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来源:人民网-《生命时报》
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. @" E1 I- n/ U+ }2 ~2 X 饭店热门菜,教你在家做。“美食菜谱”,让您成为厨房里的巧主妇。; v% p! ~, W& X; P/ e
牛奶白菜
7 T7 V) k0 ~8 v1 j K3 \ 用料! _) {+ U; q6 k, _: _
白菜叶10片,猪瘦肉150克,纯牛奶125毫升,葱1根,姜2片,蒜3瓣,油2汤匙,盐3克,酱油1/3汤匙,淀粉1汤匙,鸡精2克。& ^. z* C* E" t' J- u3 i
做法
1 r. ]/ f, q+ H% [- L+ R R. B6 L 1.葱、姜、蒜洗净,葱切成段,姜去皮切片,蒜拍扁剁成蓉。
6 v* h4 O' |5 k( F 2.猪瘦肉洗净后剁碎,加酱油、淀粉和鸡精,拌匀腌制5分钟。
" M' c4 e# k6 G% W2 p, D K, x0 I 3.将油倒进锅中烧热,爆香葱段、姜片、蒜蓉后,倒入猪肉碎炒散,至肉色发白。. r0 o, {4 {0 B+ y, B/ z8 v
4.将少量清水倒入锅中,烧开后倒入牛奶,加盐,盖上锅盖煮沸。
" ]4 M6 `6 S6 v# R& j* B( J 5.揭开锅盖,将白菜叶放入,煮2分钟左右,白菜叶变软即可。
6 ^$ g; j7 J% C9 k9 k) _ 麻酱白菜帮; X2 l) |- W+ L8 J D \
用料
/ Q' h7 v7 B( b5 y 白菜帮6片,果仁(压碎)少许,芝麻酱2匙,生抽1匙,芝麻油1匙,醋半匙,花椒油、辣椒油、糖、盐、鸡精、蒜蓉各少许。
4 a/ V( c# O Z# M 做法
4 F7 ]( ?/ R% @# Z% d, Y 1.将白菜帮洗净,沥干。锅中倒入水,水沸后下入白菜帮及少许盐焯熟,然后捞出放入冷水中浸泡片刻,沥干待用。
) V) a; R7 |# m0 H! g$ w6 m6 x 2.将所有调料兑到一起,调成糊状。
* V, I( N A% k, x+ p2 Q/ j9 P( B6 s 3.把白菜帮切成小块放入盘中码齐,将调好的调料糊倒在白菜帮上,撒上压碎的果仁即可。
- |* S- V: l p, h# D1 y 川味炒白菜8 F3 m2 t$ g" J) l5 K9 [
用料
0 ^: C' S4 J1 Y& `2 W9 ~ 白菜400克,干辣椒6个,麻椒5克,大蒜2瓣,料酒、盐、鸡精、醋、油各少许。( |* P( H9 c) @1 i
做法:
8 M0 A$ w n6 G1 C/ F 1.将白菜撕成片,用水清洗干净后沥干水分。
1 y5 u4 ~8 {1 {6 y1 s& b 2.大蒜去皮、洗净后剁成蒜蓉。
# D7 ?9 J' M- B# ]& ]8 W 3.炒锅内倒入油烧热,放入麻椒、蒜蓉、干辣椒爆出香味。 I9 g. S/ O4 J8 X
4.倒入沥干水分的白菜片不停地翻炒,大约2—3分钟后,白菜变软,滴几滴料酒、醋,加盐和鸡精炒匀即可。9 \- K8 Y! S9 B, C/ P
《生命时报》 (2008-12-23 第08版) |
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