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练功十八法

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发表于 2009-3-19 12:41:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
练功十八法是一种简便易行而功效较好的锻炼方法,对防治颈、肩、腰、腿病以及某些慢性疾病也具有一定的作用。

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发表于 2009-10-7 20:21:51 | 显示全部楼层
要是视频就好了。
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