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配料:胡萝卜、土豆、蘑菇、洋葱、咖喱。1 s; I! P% W: U6 B' i2 W, x
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主料:童子鸡。
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' b4 y% w) T4 s: a% T% |! i# v9 E 把土豆切成块。
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: d3 k, o$ o2 z 洋葱块、胡萝卜丁和蘑菇片。
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佛蒙特咖喱(味道中辣)$ O1 W0 h r, Z7 |' ^2 f2 e& @/ H
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2 R9 w/ D K. g5 ] 长城干红一瓶。
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% N- S; n: F. Z6 P: X. { 把土豆略过油后盛出。. o# B `% ]$ ]2 K" w4 p
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鸡块焯一下水,又称“飞水”。+ W$ p3 Z" }7 }
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把飞好水的鸡块倒入油锅中炒。
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加入红酒去鸡肉的腥味。
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2 ~. ^1 K. c! F4 s2 x 依次在锅中倒入土豆块、洋葱、胡萝卜、蘑菇片,一起炒。9 A% u0 O9 G: R
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' y; Q+ ]. V% a. ~; ? 盖上锅盖,关小火焖一会。
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0 ?4 `8 s, `; p 取出咖喱放入锅中,依个人口味,再加入盐和鸡精继续搅拌。- o: E2 d* W6 Q7 N& { U! v- d
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5 y! {7 S! M- h 咖喱鸡块烹任完毕!: I+ s# c1 u# y
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把事先蒸好的米饭里倒上咖喱鸡块,就大功告成了!
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f6 b, w( Y, Y# w) {- ] 晚餐开始啦!味道不错唷/ P/ j% g& L- Z' ?6 M, J
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