中医针推网

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2246|回复: 0

美味鸡鸭宴

[复制链接]
发表于 2008-1-30 07:07:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
1:杂锅烧鸭  ' P, E! V. v: o7 |3 E3 B  J6 |
材料 :鸭斩粗块(烫去血水),迷你土豆/胡箩卜(入滚水煮至7分熟,约15分钟),卷心菜,姜,八角,啤酒一罐。  
- y- n1 x. e. y! X调味料 :辣豆辩酱两大匙,老抽/生抽各一大匙,冰糖一大匙,盐/味各少许。  - p0 }+ u2 x9 M% h+ d) ]+ [9 c
做法 :两大匙油烧热,放进姜片/八角爆香,加入鸭块翻炒逼出油,倒进啤酒,加所有调味料,上盖以小火焖煮45分钟,放近土豆/胡箩卜/卷心菜继续煮15分钟即可。好香啊!!!  / U! P7 F4 `6 o3 p2 l

; y! o0 h4 [9 C: q  
0 @' n6 h  K" a
4 P( \4 D9 m& S! Q5 f9 w! H  7 s2 Z' ~4 y7 H3 X
) {0 F) ^+ S: N+ `1 Z) e
  
; v3 T' W& p4 b7 ?5 a" x
3 N; s: Z/ c% @# B  
. v6 i. H) K; D' ?$ a% n; o9 S
6 a5 K, e: V1 g0 E" q4 j- M  
( [6 \1 l) F, M& g% U9 ~/ q2 Q% l7 @6 b! g" _" n0 j
  
/ \0 i3 G/ @0 U9 Y5 Z* M& ?( m' T$ Y8 n$ r6 Y5 N% ^
  
. i* C3 P) L& @. a% V( \( }: A4 ^, |9 m: {: s5 o4 K
  , L- t/ P- I4 e. U
- h  i% L3 E: [$ u$ Y9 M& e
  
4 m* W+ B" T+ p
* t! u1 E, M, o' x6 Q: n  * d- Y% O1 e+ @+ {
2:药香酒味鸭汤面线

1 o- R! Y: j1 r$ P5 ~; x) n
材料 :(1)靓鸭肉数块(烫去血水备用),面线一把(烫软),(2)人参,当归,枸杞,红枣,笋,香菇,姜,(3)自酿药酒一小杯,盐少许。  
! ?; ^. D' j% J做法 :5饭碗水加材料(2)烧开,放进鸭肉再烧滚,转小火炖煮90分钟,加入药酒/盐继续炖15分钟。面线置碗里,倒入汤/材料即可食用。  7 |% G5 f" i7 c8 x1 m2 w
备注 :自酿药酒用的是烧酒,酒精浓度不高,不会过于辛烈。因加了甘草/枸杞/红枣,所以口味甘甜香醇,充满人参/当归药香,净喝或加入汤里增香都很适合。
  4 G* l  z& P; X' W) E5 N1 Y% [

( \  v6 h) s1 l# n: |7 S4 g  
1 i$ [  I4 J5 Z% N( x/ u; ?6 g9 ]2 [
  . ], V* T# @8 i$ Z3 P
2 K5 T, l8 }/ _! A+ Q
  2 ^0 X- e1 u# t2 ]2 C

' @( `6 f6 ?/ r3 k/ E  ) e: E7 n9 s( V8 S
6 B  {* O% m3 f* N* C; I' R
  ' a. y  c. M3 \9 F0 H% i6 j% T, ^
! j' u" {) e; _% \, A
  ! P7 s2 ^& \2 L
: Y6 V! s6 r# X
  6 M* D5 t) Q* ]% A5 f

! i' P8 g) D2 ]8 K" r1 u  
1 S1 x( v  y! l6 p* `$ M6 v+ U
  
, d# e4 w( W/ @$ E  G0 H3:葱姜油淋土鸡 % R  M4 }# O0 n# m+ o
土鸡肉虽然没有肉鸡的细嫩,但鸡味十足,另人想起小时候家里饲养的走地鸡风味。。。  
/ Q* v/ t4 K+ `3 H  q材料 :土鸡半只,葱/姜丝,辣椒片,料酒,盐,白胡椒粉,味精,清油。  ' d- f4 w2 q- ]5 i. [
煮鸡汤汁 :水小半锅(足够淹过鸡)加姜片/葱段/料酒烧滚。  
: u, e* I9 X! @) p5 q* }做法 :将鸡放入煮鸡汤汁里,在烧开后转小火煮10分钟熄火上盖浸泡10分钟。取出鸡,稍凉后起肉撕条状,摆盘。取半饭碗鸡汤,加盐/白胡椒粉/味精拌均,淋于鸡肉上。将葱丝/姜丝/辣椒片铺鸡肉上,淋上4大匙滚油即可。
  . L, H' P2 f: ?: g) z& i! i
6 Q, g! C& F, G) ^
    E! Q( E) L5 X4 u! _

; `9 q$ _1 l) y+ r3 x  - W' ]. G6 h6 t

$ G* f9 p$ |( k; B# S  
8 J; P5 `  f* H# _' x
: Q8 P; V$ f% J# ~$ _. @7 a  
2 G4 v" r, W2 M- ?& }) h  V5 d/ p3 B5 F. q' I- c5 g/ G3 q9 K) Z. i
  ( {0 R* K; }% Z9 Q
) a/ n* l3 R8 p  X; |
  3 p' H7 W; S, P" a
  ~( O/ }3 F4 O2 b, O4 f; v7 U
  1 t, R1 v8 ~2 x
9 k" d# a: d9 j6 o
  ; U3 T; _, e, e' G% p
4:人叁炖土鸡 3 K  m" ~# I4 {" P# s
材料 :土鸡半只斩块烫飞水,鲜人叁一条,生鲍鱼,冬菇泡软,姜片,人叁药酒一大匙,盐少许。  % q  [9 h* k- ]) i
做法 :炖锅里注入5饭碗清水,放进鸡块,人叁,鲍鱼,冬菇,姜片,药酒。放进蒸笼里,隔水以大火蒸25分钟,转小火继续蒸95分钟,加盐调味即可。
  . h5 m( }2 Q* @  e: v8 ~) }0 X
5 L8 p, {9 M5 Y' I* w8 S; P3 t
  0 o( [) W( F. F# f2 W
' d- f7 ~4 O+ n/ j* K8 ^' Q
  0 n2 Y! o7 ^. M

% O' N4 w0 l% C5 m, X* }' a  & L; d7 Z% Z' U  j" S1 N

7 V4 \3 x  B9 i, K) z: p  3 H( K: ]4 d( g0 {

! w! m) ]; o* j. \4 B  
, Q- a- O1 W9 i: p
$ _1 j  g, ]  |1 e' x, a1 l1 M  
( h/ ]  H+ u" k# d4 x( T% e' z  D" q: R
  + a) X9 x0 D( O! l& n
5:药香鸭汤 & ~7 u% m* L$ z- ^$ y0 W' }/ O4 B
这道主要是喝汤,长时间的熬煮后肉已无味,所以尽量用鸭骨架即可,肉多部分留着卤用。  
# f' E3 l/ l+ b# R材料 :鸭骨架斩块(过飞水后冲洗干净),药材一包(鲜人叁,当归,红枣,枸杞,黄芪,五加皮,姜,蒜),米酒2大匙。  ; {  p3 F2 e: n# O9 ?
做法 :八碗水里加入所有药材烧煮25分钟,放进鸭块,料酒,再煮滚后转小火熬煮90分钟至剩2-3饭碗,以少许盐调味即可。  
' z" v3 q* N0 b2 a/ H+ c: j  v9 c  f这汤用来捞面线是故乡厦门一种另人怀念的吃法,可以不必将油完全撇弃,吃起来更滑口。
  ! Q% e: N) A& L2 j3 k4 |

8 h) \' J& f7 _! r* h# [( t  7 _+ }- o* x) y/ P$ ?) M+ J

3 r1 G) q1 L8 p, y1 _) U/ N  
. n: ?# i0 j* w; \# e
3 ~" O" @$ b& N6 `) B6 E  
, E5 e$ Y/ a7 _& [
' h/ d8 r4 O* Y+ E) G' H  + @) D( y! M7 `5 \+ o

& ~8 U# ]; T$ v  / Z4 L$ A; B9 A4 }& L
' z6 ^6 ^1 r+ Z4 n# m# {7 a
  
5 d( L. ^6 A7 j* j( a/ Q# Q/ S4 l8 m7 e7 s
  
; N# m1 S0 E- e9 i8 Z5 v4 ]1 E0 f
/ X9 ^, D" M( w8 ~. e% Q  
: I; J1 J* w! C
6:五香卤鸭  
& g5 I$ h9 t# r" `材料 :鸭半只斩快(过飞水后冲洗干净),蛋(煮熟去壳),姜片,辣椒。  , g, G% ]' V; C' J9 I2 x/ O4 x! k; k
调味料 :卤汁 :鸡汤两杯,玫瑰露酒一杯,老抽一杯,清水一杯,五香粉一茶匙,卤包一份[内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果],姜片,辣椒,冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。  " a# r6 @4 o4 P% z* {
做法 :一大匙油烧热,放进姜/辣椒爆香,加鸭块翻炒片刻,逼出油后取出,和蛋一起放进卤汁里先以大火滚煮15分钟后转小火卤30分钟即可。
  
% f8 |  V7 S1 _4 A$ `2 V) ~4 W( k7 s- L
  
! {3 L( R. M) o) ^- A$ A2 D1 k. g0 D: ]* y) L7 Z0 K# G
  
5 H3 h" g! n" ~$ k  t5 |; A2 \& [/ I3 y* G: n, i
  4 V9 S& I5 }# b- Y
, v( m4 ?1 ~' M+ X$ @
  % C; y8 m) [* q. H8 E( d
6 _7 w- l7 r& Y6 l" U+ y
  
5 e, H$ i3 W1 E
  q$ N2 [$ u% e  5 D2 L' M0 F5 |
5 }; L& @& ~, k# h3 a4 n8 \
  
% T3 T+ d2 l/ H! t9 P" c9 {; h  r0 }8 \+ H. m# V3 V
  
4 o8 v+ I! @" a4 q6 U+ t0 \( P& X4 w( h0 w( g& `( g
  
$ T) a4 [* Q* J8 L7 q6 {! W& w$ E7:子姜葱油鸡
* [. Y5 ?  Y5 a: g) s2 H
材料 :鸡 1只(一斤半)、葱丝三大匙,子姜丝两大匙,白胡椒粉少许,油三大匙,盐少许,太白粉水。  
; h% r" O) J" m0 y; G, |腌料 :盐 1茶匙,米酒 一大匙,葱段/姜片。  
/ \  s0 K  X! B做法:鸡打理干净,用腌料里外抹遍后腌约两小时。适量水(足够淹满鸡)烧开,放进鸡,上盖以大火煮10分钟,熄火继续焖15分钟。鸡熟后取出切块摆盘,再将葱丝/姜丝铺盖在鸡肉上,撒上胡椒粉。 3大匙油烧热,淋在葱姜上。取1/2杯煮鸡剩余汤汁烧开,加盐调味,用太白粉水勾硫璃芡,淋在鸡肉上即可。

5 r, y, a: }# y; s  X1 b* a" l1 w3 k  J8 a3 E8 i
  
! p0 ~( T3 b) C! j4 ^' d& F5 s) v8 k; \* e9 b+ C, Q) T. X( ?: u
  % |( D" e+ B* @2 P% {5 V

$ c& I& I. ^! W  
/ r  ]' z2 F% u, A3 J$ ~: X# J- j, P9 ~4 G+ r8 M
  ! j4 S) ]- S! ?" L; z' }
& o; S0 l- ?% P
  6 O8 G1 I7 s0 H- U) O

# m# Q( Z2 Q3 k! j/ M1 P  0 J, B; `, ~% b; \, X% f. M; m; L
0 b& o0 }( X# L% t% Y% ^4 x8 U. E
  , E% ~& _- V4 d! M" K# p$ c
$ E3 ~8 L0 ^9 _8 Q% l9 ]8 N6 T
  . H) c8 @' I, q* s
8:子姜嫩鸡/豉汁鸡丝捞面  ; `$ I$ n8 U* X3 D' U9 K
I。子姜嫩鸡  ' h3 l& G# A9 F% X: N, Y4 b
这道菜虽是肉类,但却是清鲜口味,略辛而不辣。鸡丝滑嫩,菇菌鲜甜,子姜爽脆,非常的开胃。  
0 a: A# T) l7 ]) P材料 :鸡腿肉切粗丝(用少许盐/料酒/太白粉稍腌),子姜切薄片,鲜菇菌,葱段。  + D( ^1 U1 r( K% T
调味料 :生抽半大匙,盐/味精各少许,料酒半大匙,白胡椒粉少许。  , v' o* G( i: P. @
做法 :两大匙油烧热,放进鸡丝炒散,加子姜/菇菌/葱段和所有调味料以旺火快速拌炒至熟即可。  
. H; B! t' u: l7 n$ [II。豉汁鸡丝捞面  $ b3 Z2 \+ F  }, w! E# h% N
这道捞面有浓厚的豉汁香味,鸡丝还是注重嫩滑。南瓜细面口感软"Q"耐煮,不容易糊烂。  $ y8 Z* @9 m4 n! c: S
材料 :南瓜细面,鸡腿肉切粗丝(用少许盐/料酒/太白粉稍腌),草菇,辣椒/甜椒丝,蒜片,葱段。  : m0 Q, Q6 {) a" Z
调味料 :豉汁一大匙,高汤半饭碗,料酒一大匙,生抽半大匙。  " X% V0 y! g* P6 \9 |$ I" J" l4 E
做法 :半锅水加两大匙清油烧滚,放进面条烫熟(约3-4分钟),捞起滤干,拌入一大匙熟油。  ( B% s% \% E& k% a( [) n# u
两大匙油烧热,放进鸡丝炒散,加草菇,辣椒/甜椒丝,蒜片,葱段爆香后加入所有调味料,烧开后马上熄火,放回面条捞拌均匀即可。
  
4 S4 ~% [: |+ j
' f; s: N1 S$ F: T2 C0 [  x5 H) ]0 Z# j, e* p

! F& }( y' ^, d4 A: Y  
6 c" G6 s% o- ]5 Z1 h
2 X) t+ W* Q* U5 E" s- j* h  
% G0 i/ F  |4 r! ], {; |( f) g
8 v' @0 ~7 V, n( q! C) X! ^: j  3 D% y1 N* a& h7 W' j& V0 s/ @
/ Z+ T6 j  B' S, i7 n/ O5 I
  
  Y9 ~! v+ F0 }7 \3 p+ g
9 D6 l& v  B1 a# I+ m  6 F: w/ x1 {. Q; ]) ?% C
, ~6 Y$ l( x4 }6 m5 N- R
  
6 @" r# u$ ]. q5 P' Z
; s0 }' v6 Q1 b, k( g. A) K6 a# z/ k; |/ n
$ i3 g3 V7 }- Q3 W( j; b, m7 x
' N+ T% d% r; k

8 G0 @' Z# ^( X
! B4 D2 J8 e4 T$ h- U, d5 y+ b* ?) o, E6 \( W) q4 v1 X- n( o
9:叁味酱爆三丝鸡
! P/ V% R. M5 m/ H3 R8 J
材料 :鲜人叁切薄片后切丝,鸡腿肉切粗丝(用少许太白粉,料酒,盐,白胡椒粉腌30分钟,香菇泡软切丝,卷心菜(高丽菜切丝)。
, `$ P# k* x# B调味料 :甜辣酱(韩式辣酱一大匙加一茶匙蜂蜜,半茶匙生抽,半茶匙香油,数滴红醋拌均),料酒一茶匙,老抽半茶匙,泡香菇水小半饭碗,太白粉水适量。
9 \5 Q8 ^, ^) m0 _做法 :两大匙油烧热,放进鸡肉摊散翻炒片刻,加入香菇丝/高丽菜丝拌炒至鸡肉熟透(约7-8分钟),放人叁丝/甜辣酱/料酒/老抽/香菇水,煮开后以太白粉水勾芡,淋上香油/红醋拌均即可。 + d7 A7 k9 C- w. D& E

+ u6 z; S5 K' D5 q# o# ~0 W
( |/ S' \9 Z( Y' ~# t. @  U$ C( _# ?  Z  A& v$ Z

( H+ Y0 `9 i6 X# ?
0 W9 @9 x# ]0 g
' _' N1 p% ]. q' k10:干烧栗子鸡

. ]4 B' F. v  z! w0 F4 S" Z
材料 :鸡半只斩块,鲜栗子/烤栗子各十粒,冬菇(泡软),蒜十粒,姜数片,辣椒片。
- E, W9 h5 x2 F) W6 v( z调味料 :泡冬菇水一饭碗,麻油两大匙,老抽一大匙,生抽一大匙,米酒两大匙,糖一茶匙,盐/味精各少许。 8 X5 e$ ~  b) r% r$ O! u/ {$ i
做法 :麻油烧热,放进姜/蒜爆香,加入鸡块/冬菇拌炒均匀;注入水,放进鲜栗子,烧开后上盖烧煮十分钟;加入其它调味料/烤栗子/辣椒片,转旺火翻炒至汤汁即将收干即可

" o6 N" e0 c9 R
& v/ P- P% a9 f# H9 O" ~5 q
: B) x! X) [( d! Z4 |+ y% g: y
& ~7 R( p& Q4 Q+ f0 {& O" t" _
. F" v& E8 V! F$ q7 U( \  r8 m! B) N) N& P  _& t
  G; o& B, m0 m5 _
7 e3 u. v2 W# t9 n$ b6 ^
11:艿芋焖鸭
3 N* H% q5 v% E9 M
材料 :鸭小半只斩块,艿芋蒸熟去皮(生芋削皮时容易引发手痒现象),香菇泡软,卷心菜(高丽菜),姜片,辣椒。 6 b% Q/ y' R& E- H, k
调味料 :清水/泡香菇水各一碗,麻油一大匙,米酒两大匙,辣豆辩酱一大匙,老抽/生抽各一大匙,糖/盐/味精各少许。 - ?) h$ s7 T8 I2 ?4 ~( @9 |
做法 :麻油烧热,放进姜片/辣椒片/鸭块翻炒爆香,注入清水/泡香菇水/米酒烧开后上盖,转小火烧煮约60分钟。加入艿芋/卷心菜/香菇和其它调味料,转中火继续焖煮10分钟。掀盖转旺火拌炒至汤汁稠浓即可。
3 o5 {# h! d" R' d5 U: {* ^
. s( D9 b" E* {  E
1 |& q9 r- I3 b
$ D' w  G' d+ V0 y/ S2 _8 x
7 p) t# q* K/ i

) Y# ~% V' B; D/ q; N/ n+ M9 r- [' S+ e' U7 m" o7 n4 N

$ ~& V6 k* }, V5 ]& ~+ m
0 E) _9 I. k/ D! Q4 F; G12:药材米酒茶香鸭 7 b0 v; g! S- F7 w6 ]. }6 f
材料 :鸭半只斩块,药材一包(人叁,当归,红枣,栗子,核果,黄芪,五加皮。。。),老姜,蒜。  ! e( W& |5 b) K
调味料 :米酒头一杯(着是很香的米酒,味道浓郁,酒精挥发后使鸭汤更具风味),盐。  
& n# H+ j/ W) w$ {1 ~, q6 `! }0 W做法 :鸭肉飞滚水后冲洗干净,放进锅里,注入八饭碗清水/一杯米酒头,加所有药材,以大火烧开,撇去浮沫,转小火炖煮两小时,以盐调味即可。

0 p+ T6 g) J( N& d3 o
" F( a+ s% n2 x9 z0 I
, R# j8 H6 o; J" n, X1 ~9 y* m# E+ h; y3 A( h

* H- x( B' ^* `& `3 T, O1 n! A
7 y) Q0 p& r& W9 d4 n, T0 {& B
! P( y: ?7 A2 _$ V. [( D1 r
( ?/ [0 J2 ^, `! W# S! @# v
7 p# m  N: Z0 Q: ]
13:叫黑鸡  " K! b, {. R& W6 I3 O
材料 :乌骨鸡一只,鲜人叁,当归,红枣,枸杞,黄芪,五加皮,蒜,松籽,糯米(洗净用清水泡两小时)。 ' a  ]& v9 Q# ^6 l9 r
做法 :鸡打理干净,糯米加松籽/枸杞/红枣/蒜拌均后塞进鸡腹腔里,用牙签密封尾部。五饭碗水烧开,加入所有药材熬煮30分钟至香味溢出。将鸡置入炖盅,注入药材和汤,入锅隔水以大火蒸30分钟后转小火继续蒸90分钟,加押调味即可。

9 D; {* ^( ^# j% }
0 S0 n) B+ ?, C/ Y! e7 ^! Z. l4 x

3 `- I! o) O% Q1 T, Z& |, V/ E, ]4 j+ D# P8 ]/ X3 \% Q

% b8 M' I9 ?/ W: D7 v& o
- W) H% d8 L+ m; A0 h5 A9 u+ z14:白煮鸡腿 /玫瑰卤鸡腿 9 _  g, l" a4 i
I。白煮鸡腿  + ~# l# D& V6 l( c/ ?
做法 :鸡腿抹少许盐/料酒,腌约25分钟。锅里放三大碗水,加姜片/蒜/葱段,一大匙料酒,半大匙盐烧开。放进鸡腿,待汤再烧开后转小火煮八分钟,熄火浸泡十分钟即可。这样做鸡肉非常的细嫩多汁。  
8 U* Q8 W% w8 x" i2 m1 E* [1 \沾料 1。蒜蓉/姜蓉/葱花/辣椒片置碟里,加少许精盐,淋上三大匙滚油即可。  
! ~" A/ I9 a7 t4 L沾料 2。老抽两大匙,香醋一茶匙。  ' D1 S5 c0 @5 w: k& r( W3 @
沾料 3。蒜蓉辣椒酱。  
; i+ T; p2 d& s( Z; c5 ~II。玫瑰卤鸡腿  
) P+ L- P9 k5 }做法 :将鸡腿浸入卤汁(*)里,转中火烧开后立即熄火,浸泡十分钟;重新开火,烧开后再次熄火,翻身,浸泡十分钟。玫瑰油鸡一定要嫩滑带汁才是上品,老了就口感全失了。  " a- A! W4 ~" `
(*)卤鸡汁 :鸡汤两杯,玫瑰露酒一杯,老抽一杯,清水一杯,卤包一份(内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果),姜数片,蒜数粒,葱一把,冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。

: |& b' x( l- o+ u
8 T6 p. V6 |6 I1 A; f. {
- W0 ^; J2 B  [7 Y% Y' w: [4 v5 W$ T1 J( s3 k
/ ~9 P* f( P, v- J: K. \6 K
3 q* a" y5 U: S+ ^
7 `/ Z# z4 R( b8 ]/ J7 z5 ^
1 A) K! ^) c. }; f5 o
15:海皇竹盅鸡   W! @7 A9 _7 Y. h! `; @5 ?
材料 :活鲍鱼三只,干贝两粒泡软,冬菇三朵泡软,鲜人叁一条,鸡腿两只,红枣两粒,姜数片,料酒一大匙,盐少许,清水,竹筒一个。
, \+ R- w0 o6 d  b: W做法 :将所有材料放进竹筒里,注满清水,加料酒。大锅里注入清水(足够淹及竹筒的一半)烧开,将竹筒移至锅里以大火炖25分钟后转小火继续炖90分钟,加盐调味即可。

+ [9 a8 M+ q0 ^+ V7 u/ s: v; o) d  a* m  k. K7 L
% w, h3 s# x8 ]# M
; K1 g1 l6 s0 {
6 e% W0 G% U( u1 o/ ~
9 ?; c! q2 f: V* I$ o. Z! X# B/ Y

5 ]5 ^! r/ G6 Y0 _7 J2 P7 x$ Q* ?& b: y6 q4 N0 Y" \7 A% h' P. Y
3 v4 Y" d/ t0 M, @9 g) u$ W

  b! Z- K5 r  _* q( w, k16:竹筒炖叁鸡  # A; v& _" K$ T* @5 X' E/ R1 p
材料 :小型鸡一只,竹筒一个,鲜人叁数条,当归,银杏,枸杞,红枣,蒜,糯米四大匙/紫米半大匙(洗净稍泡),盐,米酒。  
) T6 v* V& f0 H" A做法:鸡打理干净,将糯米/紫米塞进肚腔。竹筒洗净,将所有药材置筒底,将鸡塞进竹筒(头下腿上),加入一大匙米酒,半茶匙盐,注满清水,取一张浸湿的绵纸铺盖于竹筒口上。大锅里注入清水(足够淹及竹筒的一半)烧开,将竹筒移至锅里以大火炖25分钟后转小火继续炖90分钟即可。  
+ \$ G4 N" r. a% ^, z9 s4 a& f. h; J这种做法的特色是非常的有鸡味,汤里渗透着药材的香味和清淡的竹香,微呈着淡绿,真是色香味俱全。精华所在当然是肚腔里那些绵柔香黏的糯米了,很令人回味的!
. G. I5 o/ C/ L8 K5 R

2 l. b/ H6 a- k0 X9 I
! e% o7 S4 w8 D9 I9 |: A) O
0 B; R( _0 z9 P0 G& g1 }: X4 O8 B: @* x! ]4 P

$ B/ I3 c$ ^* g* _, E2 ]' D7 }
9 A, X2 t6 Y$ J& i& C0 h: r1 ?7 F0 ^, c
  i7 X2 }4 ^' }7 _: b( t" o
17:人叁当归鸭/冬菇笋焖鸭  $ ]! l# y/ i7 X- d6 \! H+ d4 [- w
I。人叁当归鸭  
% n- K3 S% l) r- _材料 :鸭块(约半只鸭份量),冬菇数朵(泡软),韩式人叁汤药材一包,当归数片,枸杞一茶匙,老姜数片,米酒四大匙,盐少许。  8 S$ J) l$ T5 P" y$ I  K* g# s
做法 :清水八饭碗加入人叁汤药材/当归/枸杞/老姜烧开后转小火熬出药香味(约20分钟)。放进鸭块/冬菇,米酒以旺火炖煮20分钟后转小火继续炖煮90分钟,加盐调味即可。也可将面线/细面烫熟置碗底,淋上鸭汤,摆上数块鸭肉/冬菇当正餐食用。
( A( K& X$ I% h% @% S! W2 U; ~II。冬菇笋焖鸭  : A" H8 d! d4 G! h. r% y
材料 :鸭块(约半只鸭份量),冬菇数朵(泡软),玉兰笋干泡软切粗丝,姜数片。  / b" D% X! |% R. R, D
调味料 :泡冬菇水一饭碗/清水半碗,米酒两大匙,酱油一大匙半,盐少许,麻油两大匙。  
. C8 y! @9 Q3 M: p- _做法 :麻油烧热,放进姜片,鸭块,冬菇翻炒至香味溢出,淋酒,加入泡冬菇水/清水,酱油/盐,上盖以小火焖煮至酥烂,转旺火至汤汁即将收干即可。所有精华几乎被笋吸收,美味无比! 7 y. |; I# O3 e' D) N( F- Q# [
. b4 N. R, v$ }9 w: b4 K4 Q
18:鸭鸭鸭。。。 : {: b7 T( S, |' y
买了一只肉嫩皮薄的茶香鸭(茶园里饲养专吃鲜茶叶的鸭),做了个鸭全餐 :(1)玫瑰卤鸭,(2)蠔油双冬鸭片,(3)鸭骨架汤熬白菜。  
+ p- [, ~8 _3 g  y* y' j. U4 t(1)玫瑰卤鸭 -  + W& Z& b1 u- s8 G; x
材料 :鸭腿,鸭翅,鸭颈,鸭蛋(煮熟去壳)。  9 a  B6 W3 l) L' P
卤料 :葱段,姜/蒜片,八角,桂叶,干辣椒,陈皮。  ' s" I4 P9 |, a1 {, g% n
卤汁 :水六碗,老抽半杯,盐一大匙,糖半大匙,玫瑰露酒半杯。  6 S, e  G* F, ]0 L4 {
做法 :卤汁加卤料烧煮25分钟,放进材料以小火卤40分钟,熄火后继续浸泡60分钟即可。  
1 L# e% c- U) [; i8 h* O6 M- E4 E(2)蠔油双冬鸭片 -  
6 N5 B+ s9 e1 s8 t3 i材料 :鸭胸肉切薄片(用少许太白粉,料酒稍腌),冬笋切片,冬菇泡软切片,姜/蒜/辣椒各切片。  
/ P7 D% f+ R: s; Y调味料 :蠔油一大匙,老抽半大匙,料酒半大匙,糖/味精各少许,太白粉水适量。  
9 B& Y; t' D0 t1 G做法 :两大匙油烧热,放进鸭肉片快速拌炒摊散,捞起备用。锅里剩油烧热,放进姜/蒜/辣椒片爆香,加冬笋/冬菇,两大匙高汤拌炒2-3分钟,放回鸭肉片,加入蠔油/老抽/料酒/糖/味精以旺火快速翻炒片刻,用太白粉水勾薄芡即可。  7 z1 W  `& U2 Q5 c. E
(3)鸭骨架汤熬白菜 -  
" D% H& w& b" W四碗清水加姜片,葱段,料酒,鸭骨架一起熬煮至汤剩两碗左右,捞弃所有杂物即成汤底。白菜切长条,冬菇丝,笋丝一起放进汤里烧煮30分钟,加入泡软的竹枝,辣椒片,少许盐/糖/味精继续煮5分钟,用少许太白粉水勾薄芡,淋上红油即可。
8 l! V' D# @' L# n. q/ s+ ~, T4 u1 U4 a2 x, q) Z
( i& Z3 J2 f4 v- K4 J  h# j4 @: {/ m7 D
( f# l4 x+ V$ [$ `" U
2 E2 g$ w1 d5 K. G2 u. B0 j
9 f% V0 C/ L, [" e
& y' R: V" W: s4 E$ l% z

8 f* ~; z" ^' M7 o  g5 R' a, R1 ]# M9 m

& M9 t( I7 t0 D, g
! A2 P' A3 N+ U. p19:炖鸡
9 n  e: G* `9 y! M
材料 :春鸡一只,鲜鲍鱼两只,干贝三粒(泡软),贵妃蚌一只取肉,鲜带子一粒,大海螺一只取肉,鲜人叁一条,红枣两粒,盐少许,米酒一大匙。
# u& }* B) A+ H: T填鸡料 :糯米两大匙,红米一大匙,蒜两粒,松籽一茶匙,银杏三粒(全部拌均后填入鸡肚腔里,以牙签将尾部封紧,用棉线将鸡腿合并绑紧。    c6 {( f' l) c* ?9 H% H% N; k" H
做法 :将鸡放进炖盅,加入其它材料(盐除外),密封后摆进锅里,隔水以大火蒸30分钟后转小火蒸90分钟,入盐调味即可。

- o( V. o- P1 |7 [0 t, c5 Z5 g- h, \
- n% t* g& a( c1 D! r  h% M
' V: l% j( u" g) c

! W$ i+ C% E; r0 B  e$ J* v; t/ o+ ?' |5 C% j. b" O2 F0 T6 o$ S
+ h$ {" \. M9 E$ a' _% ~
2 J! z- m3 b- `* @" b1 t

' o' g4 h5 y0 g& j& D20:啤酒鸭
! {: C) L1 ?) p* `5 M; a. l
材料:鸭一只剁小块,干辣椒,姜片,蒜辩,葱,八角,花椒,陈皮,桂叶。  3 m% h& q3 w6 E. k, h2 V" V3 K
调味料:啤酒一罐,酱油两大匙,盐/味精各少许,红油一大匙。
3 z- W' b2 P! a+ {/ ~: v做法 :锅内一大匙油烧热将鸭块爆出油后捞起。锅内留一大匙油将蒜瓣,干辣椒,姜片爆香,放回鸭块,倒入啤酒,放花椒,八角,陈皮,桂叶,加盐/酱油/葱,烧开后转小火,上盖焖煮45分钟,淋上红油拌均即可。香辣醒胃,丰腴浓郁,汤汁拌饭捞面一流。

- |1 U/ d1 F2 T! W# ^2 _- r7 F/ m7 b! j- J! J$ J% [. g+ K0 C

. ?4 z9 K6 \5 X  W! J0 O. T- f7 A$ S4 l" [9 g) K8 q& D! M3 z* `) J

, g4 u( g6 e& }# M' \$ q8 k. p& }: U6 @) o
3 j, |, K2 v+ y$ O( _! F6 ]& \

- u+ W/ v4 m$ @: J" }1 m* O! B
3 }% M$ y5 N! ?: |. ^4 Z21:红糟鸭 ' l* l9 q: E& F) z1 y: x- ~* Q, B
材料 :鸭半只剁块,笋切片,葱段,姜片,蒜片。  / U$ a# P7 J- L7 |
调味料 :红糟两大匙,酱油一大匙,蜂蜜一大匙,米酒一大匙,味精少许,清水两饭碗。
9 @. z# e; h; s做法 :一大匙油烧热,放进鸭块爆出油后捞起备用。锅里留一大匙油,放葱段,姜片,蒜片爆香,放回鸭块,加米酒拌炒片刻,加入笋片,注入清水烧开后上盖,转小火焖煮30分钟,加入其它调味料,转大火烧煮至汤汁收至小半碗即可。香嫩丰腴,下酒送饭两相宜!

8 r4 z$ R8 v! U, s! e1 F+ p9 Y- O$ D0 K; ~
  J- v- T1 _) {$ N9 C3 {
8 w& J1 ?4 n" u7 ]

: {. a0 e1 i0 i0 K( L* G9 b- `  \7 U7 A" }' e( {/ r! Q
6 j2 W* i: p% M: g2 n7 y4 F
! T* f8 q$ m* u6 F% _+ Z, E$ M
4 q6 c8 w0 P% z% q. ~7 I2 W6 j
22:清补凉鸡汤
/ M* Z, M7 C7 G; \% N- K' b& w
材料 :鸡一只切块,清补凉1包(莲子,百合,芡实,淮山,薏米,玉竹,桂元肉).  
+ ~! B0 n% p# @做法 :我不太喜欢浑浊的鸡汤,所以采用隔水清炖。炖锅里注入四饭碗水加一包"清补凉"和鸡块,一大匙料酒,放进锅里隔水一旺火炖30分钟,转小火继续炖90分钟,加少许盐/味精调味即可。
, j4 D9 P0 C- c1 y( ^: E  \

. v4 Q8 R+ F7 {' d7 g* m! I8 X
: y# Y. n1 _3 e# _. y. F4 u( ?
# M% R$ M1 z, l8 |5 r" w# ?0 ?" O: F+ ^1 X$ V
' R5 z. |4 D6 s

. w& I7 x; [3 O! R$ d% O! t; b0 K4 x1 J5 O' {
23:鸡腿青口粉丝煲
& F: k. Z; d3 K5 L+ r
材料 :鸡腿两支切块,纽西兰青口八只(入滚水快速烫过),粉丝一把(泡软),虾米/干辣椒/青辣椒/甜椒/姜片/蒜片/葱段各少许。  ! d9 @* R; }% g6 U  O5 V
调味料 :蠔油一大匙,酱油半大匙,辣酱半大匙,糖一茶匙,味精少许,料酒一大匙,香醋半茶匙,高汤一饭碗。  
  }8 }2 Q- i2 A/ T. j+ ^* y: M' u2 ~; ^6 ?做法 :两大匙油烧热,放进虾米/干辣椒/青辣椒/甜椒/姜片/蒜片/葱段爆香,加鸡块,泼料酒后翻炒片刻,注入高汤烧开。放入其它调味料烧煮至汤汁即将收干,加青口拌炒均匀即可。
& _3 [7 o, b# m: Q7 g
: `' T9 l! U1 E) b; G- J5 y  H8 U
2 L' h% E7 o# @

( w( }* p" z7 |5 K3 d, n; f# g( T# [8 G3 I% N# C

; H6 Q; I2 N# M) T" v$ D1 H1 m6 K* R; s0 F* d
7 D; T2 b3 e0 Z: O

0 o- Z, x6 ]7 Z2 f24:香气四溢-红糟鸡 ' J6 h# `8 _* {/ W7 {; \
红糟是闽南菜里很有特色的调味料,故乡厦门和福州的料理经常用得到,它具有无以伦比的香气。  
0 T: x6 h0 S4 L5 x3 w材料 :鸡腿三枝切块,姜数片,葱花少许。  $ ~# t1 j6 b' D$ [  r
调味料 :红糟酱两大匙,米酒两大匙,糖两茶匙,盐半茶匙,酱油一大匙,高汤两大匙,味精少许。  + X5 A7 B: Q3 u! S# m
做法 :红糟酱加米酒置一大碗里拌均,用保鲜膜密封30分钟(这样可以完全的提出红糟的香气),将鸡块和所有调味料一起放入红糟酱里充分拌均,用保鲜膜密封,置冰箱里腌2-3小时(我腌隔夜,更加入味)。 , C% X& @" R2 D: T% p0 Y
一大匙油烧热,放姜片爆香后加鸡块及腌料翻炒片刻,上盖以中小火焖煮十分钟,撒上葱花即可。吃是佐以面线或米饭。  ; ~. U- y+ c& r8 g4 b% ~
希望这满屋子的酒糟香气可以维持几天,人间美味!!!
/ K& t# p4 ^% `* a% d5 w

6 s( w/ K* J2 q/ ~4 g# q
7 ~$ {1 C) c4 [( N. f
1 \. x9 Y5 m/ ]& P, {! }+ }6 \
2 u5 S+ p/ s( c& N4 c1 O' o
! c& L6 H/ J/ W+ ]/ P6 [( a, C$ n5 v! H! A# j

+ N8 N! ]7 v( H! i: S0 M
- g* m/ L# V$ J: e( T: `1 B9 b2 T1 ^* C
" Y. ]. j- ?- J8 ]
' Z% H$ p; a% }) ]! V5 Z( l

/ }0 Z  p* d" W8 k8 g* N
, y6 G1 o# g& v( W6 k/ W! M0 l$ Z
8 f: i5 ~, p0 T# L# q

' c$ k8 P$ d1 N
! G, f/ \  t) e5 m$ j, B& d3 P  L& I

% C6 K" j  p- b/ V- _( {) K; e1 Q9 X" B6 ^% l

, B. g1 t% [( w$ O
25:砂锅油豆腐鸡  5 |1 q  ?0 {0 G9 ~1 @2 O7 B$ t
材料 :鸡腿一枝切块,酿炸油豆腐(带肥猪肉切细粒后稍剁,加入虾米茸,姜/蒜蓉,葱花,少许盐/味精/料酒/清水充分搅拌均匀,酿入油豆腐里,入油炸熟),粉丝一把泡软,葱段/葱花/姜片适量。  + M9 ^% |9 D7 [* ]2 ~- h4 d
调味料 :酱油两大匙,料酒一大匙,高汤三杯,冰糖一茶匙,味精少许。  $ X0 F$ Y8 i7 l# }3 ]! c
做法 :一大匙油烧开,入葱段/姜片爆香,放鸡块拌炒片刻后加入酱油/料酒/冰糖炒至上色,加高汤/味精烧开后煮20分钟,入酿炸油豆腐再煮五分钟,最后放入粉丝煮开,撒上葱花即可。

& f  J& M- Y% a8 Y/ ^# q! F4 g3 M- O+ o
8 p! Y1 `3 @9 W0 n5 \( w4 |
. W2 Q$ y. c9 U8 V; g+ B

0 U1 s. M& v- m7 S8 ?7 q* z* y. _& h( h3 [: d# ?/ D( v$ x

8 \# B- b! S1 L/ \1 \/ m
6 L$ F2 f9 Y+ C4 N
( O- x' g+ Z, D& g4 J2 s$ H* _9 y% s5 e! P; ^& D. T$ x4 e

7 o3 t/ a0 y! N: A- J3 \3 S$ z; B
4 Z5 {! O6 k# @% j$ U' Z+ _3 E
* b& q0 _& K. ~  m9 `$ |+ I' |$ c. T6 N/ j% m" x! R/ E, u
/ x* @6 t4 N1 {! G3 c! M1 M( x: t
* y4 X3 q$ \9 ?5 ~  H4 B% D6 a5 g7 @
( r5 o) Y$ T: W. c6 p

" j5 m; N9 K0 k( E' S
26:咖哩鸡  
! l8 B- D' S) K% C
这是一道很开味下饭的菜式,用的是印度的Korma咖哩酱,加些椰奶,不必在加其它调味料,简单方便,香辣无比。  
# R, I6 S5 ~7 X材料 :鸡腿两只(斩小块),迷你土豆(蒸熟去皮),洋葱片/蒜粒适量,辣椒两条(切片),Korma咖哩酱一包,椰奶半杯,清水半杯。  " D$ }4 {- X- r+ O  s
做法 :两大油匙烧热,放入土豆翻炒至呈金黄色后捞起备用。加入洋葱片/蒜粒炒香/辣椒,放鸡腿,Korma咖哩酱拌炒至香味溢出,倒进椰奶/清水,上盖焖煮至汤汁转稠且将收干即可。

7 N) v4 i, ^/ `( s4 V6 n$ e
) Z+ {. t& w. P4 v% Z% E1 q+ @1 r  B8 G- e- [$ b$ w
! s  v) T) _% n

; G0 Q- N9 F4 ^0 @
# U' k3 m  v+ U! `" @6 F2 H, V- s, k/ C7 Y- v# S
7 a" U: w9 z; c( s% h2 F
6 a6 \/ \; g. N) |8 k
3 T- j* }$ L4 t
' i  B; T, ^7 F- Y2 ~$ c0 b. e
27:滋补乌骨鸡汤 1 s, ]7 X/ ~0 K
材料 :乌骨鸡一只,鲜鲍鱼两只,鲜人叁两条,香菇两朵泡软,红枣/枸杞少许,米酒适量。  
% W- H7 k# e9 I调味料 :盐/味精少许。  $ c: I: o$ p2 R2 d) C& a! |
做法 :鸡放入滚水里烫2-3分钟,取出冲洗干净后置炖盅里,摆进所有材料,移盅至锅里以大火隔水蒸30分钟,转小火继续蒸90分钟,加盐/味精调味即可。鲜美的汤带着淡淡的人叁香味,鸡肉嫩而不老,大补品!

7 S5 x2 }/ Z  H/ Q% H
; Q. G$ d% v) l# R
! V6 z% G3 V2 K! m, x8 w) A9 \- }& }8 o

2 t: C1 f& q) N
+ r: `% ~) q- e$ M7 {5 N- `! n8 P' t/ u+ g5 l9 B7 Q

5 y2 [4 S+ _8 m
9 [* f/ O8 v: D- Z3 |7 R$ W: t
" d# v: k- `* ]) ?& Q4 R5 ~' z. {3 @28:手撕白煮鸡
* Z. m  j: z$ k
小鸡一只,煮至刚熟,鲜嫩多汁,佐以姜葱油沾料,用手一块块撕下来吃,豪爽!
2 h" ?" [7 e4 E) m4 X0 z; p材料 :小鸡一只,葱两条,姜3-4片,蒜3-4粒,料酒少许。
9 J/ O, q7 O9 y9 z( c沾料 :碗里放入姜/蒜蓉各一大匙,葱花两大匙,盐/味精/胡椒粉少许;清油三大匙烧热,淋入碗里,另加如两大匙鸡汤,拌均即可。  
* g- M$ t$ C2 _( S做法 :八饭碗水加葱段,姜片,蒜粒,料酒烧开,放入鸡上盖煮五分钟后熄火,继续焖十分钟即可取出摆盘。
. F- C4 n7 r; T
) W* G7 a& n- i

* h3 l9 P+ f0 s: q! x! C5 C3 {+ {* S) R: O

0 c" u# n, O5 N' ^9 D0 F2 x+ \4 p5 d) d6 a% S
/ e  I' d+ K: i8 N* w# M6 h; I
6 O- i2 X& V2 _3 k
- I7 p' B7 ]4 y6 z
29:烧鸡煲仔饭  5 |9 ^0 }# @2 F0 ~0 L
烧鸡做法:两只全鸡腿,剔骨起肉,摊成薄片,从皮面划几刀。用料酒,姜,蒜,葱段,少许生抽/胡椒粉腌30分钟。升碳火,等旺热期过后才放上鸡腿肉(皮朝下)。烤至八分熟,涮上个人喜好的BBQ烤酱(我用的是HICKORY FLAVOR),鸡肉上摆几枝新鲜ROSEMARY(迷迭香),喷上少许清水(用SPRAY BOTTLE),上盖(没盖的话用铝泊纸掩盖)焖五分钟即可。  
5 K& L2 s0 n$ o( u& F0 p这种烤法一定要有耐心,慢火细烤才能做出香嫩细滑的鸡肉。切忌外皮焦黑而肉不熟。  : h% F1 J$ }2 R; y  J* i7 M
配料 : 蘑菇/香菇(用卤玫瑰鸡剩的汤汁焖炒至熟即可);卤蛋(也是用卤玫瑰鸡剩的汤汁做的);BROCCOLI(用卤玫瑰鸡剩的汤汁稍炒)。  
1 {( U- C4 E9 ~- Z! I, ~: v卤玫瑰鸡汤汁做法 :卤鸡汁 :鸡汤两杯,玫瑰露酒一杯,老抽一杯,清水一杯,卤包一份(内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果),姜数片,蒜数粒,葱一把,冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。  # t' Q" n# Z: p4 S6 f4 x* S
将饭装砂锅底,铺上烧鸡,配料,淋上少许玫瑰鸡汁,上盖。放炉上用小火加热,香味四溢!
3 @  H- g" ]6 V- w
7 m1 x) \8 Z/ e6 e" R! d
9 o' J7 C8 b) g5 D
0 q% }3 }& |5 J2 {4 K) {% |

# S. ]$ e2 P8 J$ ?( p
4 i+ c9 g4 _7 Q  M. I# `1 J9 F0 D2 e7 r7 X' _! P- K7 i

5 X- {) k: a% @$ L/ A& J; r7 ]: p( V

( a8 t& r& A$ }30:葱姜蒸嫩鸡 , R8 j4 ?. R8 c- T; i$ h; a) ]8 m' g' o
这道菜鲜美嫩滑,汤汁拌饭更是一流!  
+ T3 r9 Q. d& x, w. }% ]" [材料 :小鸡一只,剔骨切粗块,用料酒/盐/味精各少许,太白粉一大匙腌30分钟。  
" F; ]" S, ]6 f  X2 Y2 d7 G配料 :鲜菇菌,葱丝,姜丝,洋葱丝,蒜蓉。  
5 K; E4 n) c4 `/ ]$ w3 ^9 `调味料 :清油两大匙,生抽/清水两大匙,胡椒粉/味精各少许。  / l  {/ H- N& p; m2 i/ E7 M
做法 :1。鲜菇菌加入鸡肉里拌均,入锅以旺火隔水蒸8-10分钟。  
. J; M# q% j$ E$ C' a+ i2。清油烧热,放入配料炒香,加调味料拌均,淋于鸡肉上即可。

! }; a" j* a: o% N7 Z
& H$ v; Y+ H, E
9 i0 X4 u& u' J% J% B
2 P3 E  _, Y5 ^% H) a* w% }1 K
* ~7 l: o+ s  ?/ z0 e
4 @1 p, y  T, N4 a" K: D* T& Z$ z" W# o/ L
9 R( q' h  i/ i( O9 ~" G9 W
31:干烧板栗鸡煲  9 J& m1 k; q% H
材料:鸡半只切块(用一大匙酱油稍腌),板栗十粒(用昨晚烤肉的余火烤熟的,非常酥香),红枣四粒,香菇3朵(泡软切片),蒜八颗,姜数片。  , _8 ?0 w. A' I. K
调味料 :高梁酒一大匙,老抽酱油一大匙半,糖一大匙,香醋一小匙,麻油一大匙,清油少许。  
+ ]* S. e4 ]( H/ U1 i# {, {做法:清油入锅烧热,放入蒜粒煎至呈金黄色后捞起。放入糖以小火熬至深褐色,加鸡块,姜片翻炒片刻至鸡肉上色。放入其它材料拌炒均匀,加酱油,四大匙高汤或清水,上盖以中火闷至汤汁收干。将材料起锅转置砂锅里,拌入蒜粒,淋香醋,上盖。置砂锅于炉上以小火烧热。高梁酒从砂锅盖上均匀的淋下,让酒慢慢渗入砂锅里。片刻后香味四溢即可熄火上菜。

& a7 |0 ]& B2 d
# i4 U# o. A- h- }1 V) ~3 N* J9 {. f5 }0 r! {  ^- Z; y

$ [2 B8 ]$ V) ~2 V' }
9 n+ d- K2 `1 i0 D4 E  i9 q# O; y  I0 f* H/ O0 I

, z. ~# R8 v4 S. {) v# R3 \7 ~8 |) z8 G9 T; @4 g2 |

4 c1 _, c3 Z1 w! z  l
# q( I7 Z, I. X5 p( o32:紫苏蘑菇炒鸡片 6 r6 c3 `' z& j  ?# c/ |& F# _5 K
材料 :鸡胸肉(切薄片用少许盐/胡椒粉/料酒腌三十分钟),鲜蘑菇适量切片,嫩紫苏叶一把,甜椒/洋葱切片,干辣椒/姜/蒜片少许,油条炸脆切小段。  . A% l, M: G4 G$ Z+ O
调味料 :蠔油/生抽各一大匙,高汤两大匙,worcestershire sauce 一茶匙,味精少许。  
  h' F: O* j& \: x做法 :一碗油烧热,放入紫苏叶炸酥,捞起摆盘周。此时油已呈浅绿,且带有紫苏香味,放入鸡片泡八分熟,捞起滤干。
- b3 \5 t! u4 _* a% N0 \5 V- M锅里留一大匙油烧热,放入干辣椒/姜/蒜/甜椒爆香,加蘑菇片,所有调味料,放回鸡片快速拌炒均匀,起锅前加油条翻炒数下即可。
! c5 h0 ~- m: m' ]+ W% \& H& h

* n+ H5 ?1 \5 u) g; h5 _) e1 T8 o6 H
; f! f* O' E5 r5 I4 C" O, Z1 S
% V" `* D2 F/ P8 X

# h* K( q8 m0 e8 W* W) [9 J  P% M" B1 x9 \

6 t5 U: L& g/ K3 o- O6 W5 L& B2 x' Y! l+ K" s- t# Z- C
0 S. H2 a. V5 O% e

  G2 @  L/ `. Q33:醉鸡
, E9 d" a7 F  Z% G
做法 :鸡打理干净。一锅水加葱,姜,蒜,料酒烧开。放入鸡,上盖煮滚,五分钟后熄火,继续焖十五分钟后取出待凉,切对半。将鸡放入醉鸡料里浸泡24小时,途中翻数次身。  3 v+ }4 {% h, [; Q( A1 Q) Y0 Z- W3 t
醉鸡料 :煮鸡汤两饭碗,玫瑰露酒一杯,绍兴酒半杯,盐少许
$ _7 t5 C+ ]5 }7 b( l7 y8 M  o1 f

" d% D2 V6 x; x7 i; w' S+ m* u* k
) E, K. f( q( n0 h7 [8 I2 M' h% C( r3 \5 z7 l; g
0 b1 g5 e: }9 R5 k  L7 D
& e* u" M* j" {: u  `
+ w. h) N/ w7 ]
* l) C* t6 V7 A* S
& B$ }& o4 J- h" `0 J* l% [2 \$ H# A
4 l: [5 p8 L" X) D/ q% {
3 C# g7 G1 ?) @: o  Q% [) I
4 a5 v( e; i. D
! Y9 D8 u. T+ m; m- }

+ b0 I- z  F: R8 Q6 U, h
  P( |, s9 h$ W
* a9 o& ?2 {9 o# j- E+ \/ I% H5 y. I# t( Z; n8 L1 @7 `7 B

$ ?- R; U9 c6 c! R6 G34:醉鸡续集 , X3 }! p0 m9 d' p# a% [
昨晚浸泡的醉鸡,今晚终于可以验收成果了。一下班就迫不及待的赶回家,顺便带了两只鸡腿,利用上次做玫瑰油鸡剩的汤汁,卤好了一起下酒。  4 ]5 E' \" d8 T  n
我的醉鸡浸泡前并不切块,原因是太入味,酒味浓了母鸭吃不惯。其实一股淡淡的酒香,再沾点葱姜蒜蓉酱也是非常美味的。这种鸡本来是用来做韩国人叁鸡汤的,因其皮薄油少,肉嫩多汁,做成醉鸡或油鸡后皮变得很清脆弹牙,毫无油腻感,吃起来满嘴的香嫩滑脆,真是下酒圣品!

' x* u6 N" B: W  ~5 f
3 T  F+ U- ^# k( N5 c' x9 a/ W5 n/ I6 I* v0 `
2 A1 X' y/ P9 U& @$ o

. c: E5 ~; u( n* [- F5 b- Q
- Z$ x* G5 \  M0 J" |3 Q/ _' L
' a) i) E9 q* f: p) i; g' ~; X- a, x3 ]' O" x
9 T8 z; u7 V1 g; ?  x! ]  W3 R
$ ?. R6 }! l' f4 J/ \

1 `/ H8 B: g3 f2 n6 L. v# [) U0 o# F; Q1 ]! l+ h0 `% H1 {
8 a" Y7 E! H" c) H( ]
1 C9 s! A8 M' k  D2 g
1 l) p3 x& G# W# v$ i* W

, F; I  T8 r1 x1 ]( N0 U, b( j3 `+ T2 b3 |  j4 o/ Z2 y( o- }8 d& h

" P9 H8 W0 f* y  U) @
: o9 ?- H0 q0 R3 W* z
/ F9 f+ f9 S  C! J
" Y/ N7 I. K6 i) K2 d) ], a35:豉酱炒鸡片 . i) c( ?0 B$ v0 F
材料 :鸡胸肉300gm(切片用料酒,盐,胡椒粉,太白粉各少许腌三十分钟)。入锅前加一大匙橄榄油拌均,炒时才不会黏成一团。  $ E# ~- o/ t; Q9 d6 N
配料 :芦笋切斜段,蘑菇/甜椒/辣椒/洋葱/蒜各切片,腰果两大匙。  # F+ U# y( U5 x$ D' B4 O3 B" o3 m
调味料 :蒜蓉豆豉酱/蠔油/生抽/料酒各一茶匙,高汤两大匙,糖/盐各少许。  
% W* C, R0 s3 R7 M& h3 @1 `" I做法 :两大匙橄榄油烧五分热,放入鸡片拌炒摊散,捞起待用。
" O, y  G$ J: F5 U) I/ w将锅里的剩油烧热,加甜椒/辣椒/洋葱/蒜片爆炒至于溢香;放入鸡片,蘑菇,所有调味料翻炒均匀,放入芦笋,腰果,转大火快炒三十秒即可。  6 P* J/ O3 P0 h$ [+ f6 P
这道菜集鸡片的嫩滑,芦笋的爽脆,腰果的酥香,蘑菇的清鲜,咸中带辣, 非常的醒胃。
" H  i  I3 z! f8 V0 _- k
% i4 w% Q" b- F5 n# ^* {9 R" i* N7 l

3 u7 ?$ F! E# I" Q) q+ L$ g6 |  |$ p/ O( |

& e  D9 w4 {7 g+ q1 B' D
( i3 P$ e2 }- f# H4 A( {
9 {/ _" W8 \0 M5 W3 B' _3 h  k( ~: I8 d0 D9 r
4 q3 w9 g) J- R5 Q& B

0 T- p) T8 l! V# V+ k8 o* [
( J0 K/ J0 R5 r+ i7 f7 J5 _1 |  O# E9 s7 S+ ~0 h, c

+ }% }8 B& s1 G4 v0 n9 ]
1 [9 |" i: |9 C; h7 a& Y5 X% s; s% J
7 N% e  Q2 |* x% `* t/ y  v/ d* \; r
$ i8 n8 n' E" v' T- z" N2 x36:西式熏鸡  
# r2 T' s6 [% D. q; x, a' @
材料 :鸡腿4只  ' R7 S4 g4 {! S" E  I
腌料 :连枝新鲜rosemary(迷迭香)一把,新鲜thyme(穈香草)一把,新鲜parsley(荷兰芹)一把,盐一大匙,橄榄油三大匙。  
6 s+ v) J! s, [; |) D$ X$ i做法 :(1)rosemary,thyme,parsley取叶部分切碎(约三大匙),加油/盐,放入鸡腿拌均。放入冰箱腌阁夜。  
% w0 a5 R3 f5 ]/ c1 p(2)鸡腿置盘里,入锅以大火蒸8分钟,熄火继续焖10分钟,取出用风扇吹凉待用。  
1 h8 J; r& n: H  z熏料 :桃树枝数段,连枝新鲜rosemary5-6枝(切成两寸长段),连枝新鲜thyme(切成两寸长段)。  
6 Y5 n" q& ^* L) \( J/ P2 L) d做法 :锅底置錫伯纸(aluminum foil), 点燃桃树枝后吹灭火苗让其冒烟,铺上rosemary,thyme。摆烤架, 上置鸡腿,密盖,开小火熏约7-8分钟,熄火继续焖10分钟即可。  3 O4 r% ]9 r& \$ g; ?; W
这种熏法取其清香味,用来拌沙拉,不宜上色过深,入味过浓,所以不用传统熏料中的红糖,茶叶,或其它味重的辛香料。  ( G9 u- u0 [; f; f
配料,沙拉可按个人喜好搭配,不必按我的做法。发挥阁下的想象力吧!  ! O1 z( U8 _- X; i* H( l

, z: V' J2 O# |, M* g  
1 @( N4 X& U5 d) T3 W/ ^* t# u( P7 ]( B; T
  * f/ f1 P( Z5 K" Z0 |

& b9 a4 z3 @2 E  e% ]( S+ ^  0 i( w& a7 F- h- S
4 r& G  b! ?) a5 I
  ! Y" ]0 a& f4 ?0 Q
6 p* ]2 Q: c+ Y. ?4 p
  
0 V8 j; ~: W  [1 k& W
/ ^! C9 s0 k0 g4 G" c+ Z9 W  , D' w' R/ s0 }7 h8 O+ K) T
. |5 F, O1 \8 \. b, x. G, b4 s
  
2 N/ p6 |$ T4 p* @( e
9 v2 i9 b! X+ s% s  
( R& z9 K( A3 {, W1 K( g% Y( i/ w& _, g9 }) t
  
# w# \! k8 |5 h) f3 F37:清水鸡
7 m: ]$ D  g" \# n$ j2 F
往肚腔里灌了一些糯米,红枣,栗子,银杏,封紧后入锅,加清水(盖满鸡身),两大匙米酒头,以大火烧开后转小火炖煮120分钟,加盐调味即可。
+ S  N  M4 ]) h( Z
" W' U" c* C7 h! Z  + @& e8 i" ?" H; b$ u4 Y# r& L1 \

, n4 w4 N8 D* Q" H2 c  3 ~" y" l# j% z; l5 b

* c8 v! R* o2 w9 Z: J5 i0 p  " Y( W+ k3 [0 _/ s% L8 o9 i
$ B: I# F, ~4 r4 ~) F" ~3 ~. h: m
  
8 M0 X  a; Q$ [( T
2 U- }, }6 _5 m0 r, L: M* J, ^% L  : t! {5 y  {/ j2 t: J' J
38:柠香果味淋炸鸡 - k5 S" @. E+ n5 ]$ I6 ^
材料 :肉鸡一只(起肉 :肉厚处划几刀,摊成鸡胸,鸡腿各两大薄片)。加一个蛋清,少许盐/料酒,咖哩粉一小匙,太白粉三大匙腌30分钟。罐装菠蘿四片,番茄一个切片。  
8 y9 b8 r$ F3 W9 t柠香果味汁 :菠蘿的汁半杯,鲜柳橙(SUNKIST 最好)一个榨汁,柠檬大半个榨汁,糖一小匙;四片鲜柠檬,太白粉水少许。  . @# |+ `7 Q; r5 e
做法 :三杯油烧热,放入鸡肉片以中火炸至呈金黄色(用筷子戳几个洞更快熟),外酥内嫩才好。捞起滤干后切粗块,摆盘。  * E- Z$ H) h8 ]" d$ k1 f
柠香果味汁入锅烧开,用太白粉水勾薄嵌,淋于鸡块上即可。用菠蘿,番茄偏偏装饰。
  $ m8 j: J1 P5 }5 U% A
- C9 Y& [! W3 M  q
  
  ?5 n! P5 L! H
& H( O' ^$ n6 S' U  
' k3 t# ^$ D% S, X, I' H1 f5 H# n. m* L! Y4 h" f5 V
  : ~6 \4 g6 C2 n5 O$ _  _
. Z  v2 _) ]( P2 L# O% l' M4 `
  3 h4 _/ T7 k% `5 K: S
. P6 b7 u) H2 m& e
  1 @+ {( R: x) N  Q. k
! o/ e; G/ `: O" X" W; L9 [' p6 k+ ?
  
' X7 ~0 B% k+ I; |
& M  U3 S1 j$ z0 \5 h! p; \! n  , t6 ]$ r9 F9 j, S2 W
39:碳香烤鸡腿  
) O# D/ G$ ~5 W, R4 d
做法:四只全鸡腿,剔骨起肉,摊成薄片,从皮面划几刀。用料酒,姜,蒜,葱段,少许生抽/胡椒粉腌30分钟。升碳火,等旺热期过后才放上鸡腿肉(皮朝下)。烤至八分熟,涮上个人喜好的BBQ烤酱(我用的是HICKORY FLAVOR),鸡肉上摆几枝新鲜ROSEMARY(迷迭香),喷上少许清水(用SPRAY BOTTLE),上盖(没盖的话用铝泊纸掩盖)焖五分钟即可。  
  u3 S* O; N3 j) r8 \6 }; P% U" f这种烤法一定要有耐心,慢火细烤才能做出香嫩细滑的鸡肉。切忌外皮焦黑而肉不熟。
  
7 i& q, V3 m+ j; a1 s7 i: @3 h0 t
  & n: G: X+ e3 Q* M& A9 p3 v; L

; O6 A8 G/ C8 g5 @+ q( h$ P  
% }, D$ n* v6 @* I
6 h. U( s3 m8 M0 [  2 w3 }& I& Y9 F) s* x# K
3 d- V' v# z  {' H" ^6 a( N9 G
  % Y6 `+ Z. N. Q9 p+ J  q- |2 Q
9 u  }4 h4 Q2 A7 l/ I; r. u. j  T  }
  
, y$ r% T0 s# [: x$ v# l
: x. L6 x( r" x% l, Q, [  6 t$ ?( k: L, A  E
5 x8 d3 A6 \/ b
  
4 U# m9 G! G4 A( n( r  _  v
) k' e; t" n! z8 v" B  
, z" }$ r/ U; x2 h* ^  Z40:玫瑰油鸡
7 P. y/ F# j4 h- t
材料 :光鸡一只打理干净,八颗鸡蛋煮熟去壳。  
5 K7 a2 d2 S$ K% v. F/ r  S& c卤鸡汁 :鸡汤两杯,玫瑰露酒一杯,老抽一杯,清水一杯,卤包一份(内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果),姜数片,蒜数粒,葱一把,冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。  
9 T5 f# f1 _3 [' k1 m& A( J做法 :将鸡浸入卤汁里,转中火烧开后立即熄火, 将鸡翻身,浸泡十分钟;重新开火,烧开后再次熄火,翻身,浸泡十分钟;再重复一次即可捞起。  6 R: p& A$ U* o2 s: @
放入鸡蛋卤三十分钟,熄火浸泡一小时即可。  " \# j0 s8 j2 J0 X0 ^
玫瑰油鸡一定要嫩滑带汁才是上品,老了就口感全失了。
( T8 T9 @& T. m) p
. K8 u; O- y2 `  G- j
    d/ L: m' l3 m% y( f( B6 \6 v
3 Y& k; h5 c! V1 [* y
  6 h' g$ b: `9 {7 y/ v

$ t& K6 H) ^8 T$ I( d  4 @0 y! _2 M! \, `# a& `' g; h  T

  O3 ^2 w& m+ M: S6 O+ m  
2 F; l4 g& F6 s( z. S4 }8 S2 u+ u" u0 p5 c% {; A/ S
  
# K  E5 E  B! o
( S9 a& K+ p  i* M0 d3 @: ^8 w  ; w0 s. s0 k3 K/ |
2 z( Q8 N0 D8 o6 G& C$ z
  
( l& S# x2 k9 |7 l. Y5 |' _1 |3 B- i& c, y& B# s
  
: j1 X' d* N$ y' w: V
! O2 O- {+ R" O: e. {3 v, u; {: M  
3 z5 M' [- L+ A. ^' D7 W) _5 W- }
* ^: e: p$ N4 I7 j2 M  
: Z8 k' v; D1 ^41:双冬焖鸡捞面线 ) w; H1 Y" B) c7 a. _( J9 |
材料 :小鸡一只起肉切块,加少许盐,料酒,胡椒粉,太白粉腌三十分钟(骨架留用);冬菇数朵(泡软切片),冬笋切块,辣椒切片,面线一把。  1 c* Z# ^2 ]: e! l: N) n
做法 :鸡骨架加姜片,料酒熬成高汤,滤去杂物(约两饭碗)。高汤烧开,加入冬菇,冬笋煮约十分钟;加鸡块,辣椒,盐少许,老抽一大匙煮五分钟后转小火。面线入滚水烫熟,捞起滤干,加入双冬焖鸡锅里拌均即可。  
- J# D' r. r2 Q# t. u7 ]原汁原味,非常鲜美好吃!
  
' T6 \+ Z8 x9 q; \: J; v( q0 b: u* v0 ^! B3 l4 A3 b
  
: j) C( l$ g2 A1 \* n4 V6 h
* i+ |/ W8 z4 Q$ S( Z( f  
3 i/ i, @1 B$ U
5 U0 V2 v+ ^4 t5 T1 t0 S" I  
4 ?0 w) I8 @: M( \9 u9 `2 ^+ m# [/ G% r
0 Y8 h1 A/ }: ^# G) A$ j  
7 d' W0 ?# |& ]
! a0 |9 o8 R' D* x% q) W5 t( _7 ^  
* a& E3 G+ F3 d
5 l7 _9 @0 r6 |3 h1 H4 S; F7 b  
& p# J2 ?, f- ~: L, V
42:柠檬蜜汁炸嫩鸡  , L# }6 }* ~0 @  H4 K" f- P8 ~: [9 ~
这是一道很开胃,香酥脆嫩兼具的菜式。灵感来至广东名菜"柠檬鸡块":煎得外脆内嫩的鸡肉,淋上用糖醋加柠檬煮成的汁,甜酸中带着果香。我比较喜欢用天然的材料,所以将糖改为金合花蜜(ACACIA HONEY),清甜中透着一股淡淡的花香;将醋改成鲜榨柠檬汁和柳橙汁,用果酸突显这道菜的特色。  
* }- a# T! Q2 k. m0 H% ]* n% P) K材料 :鸡腿六只,去骨,在肉厚处划几刀,摊成厚度均匀的一大片。加蛋一个,少许料酒,盐,咖哩粉,太白粉腌三十分钟。  * D$ a% ?9 y+ l% A' A5 ~, E% I
柠檬蜜汁 :柠檬两个,柳橙一个榨成汁,加两大匙半金合花蜜拌均;太白粉水一大匙。  
, w' V" `( S6 C做法 :三杯油烧热,放入鸡腿肉以中火炸至呈金黄色,外酥内嫩。捞起滤干,切粗块,摆盘。柠檬蜜汁烧开,加太白粉水勾薄嵌,淋鸡肉上即可。
  % `! O3 y0 B1 L
# f* f7 @- S# P
  , Q) J& n; ?; u5 C# q8 U3 w
8 M1 d8 \/ {& W, A+ L
  
: d2 n6 C+ z0 l6 e! s% J# o$ r1 i
  : U; |' B+ B$ a! j  M8 @" V0 j
# q, k; {& K- h1 b, E+ L
  # B# v, |, e& F3 p' ]2 \

% _8 \/ o% K$ b2 _& d% U  
. `8 w4 o3 P. b' }9 Z) X, [# ~2 L& D3 D
  
8 A, N6 s; H- y* U  ^5 N8 W6 `6 Q' V" o4 @6 ~
    w/ M$ ^. s/ R! H, \/ R- v4 d

5 C" J" }* Y0 I, F' {  # a, Q0 @7 {# b, O
43:可乐鸡翅  
- o2 I4 G6 H/ v: `5 t- I7 ?. T) Q可乐鸡翅 - 用半罐可乐,一大匙老抽腌30分钟,加蒜粒,辣椒煎熟即可。香嫩微甜,很好吃!  
" K% q# D% I. ~, K6 v& U
. T3 N9 Y( @" P9 S4 }  ) o5 z3 ?9 o* b- q+ O$ B, z- H8 L

1 T5 b1 ^* l- T# R% n  # m: w$ I. P0 z1 T6 x

  |. z* j3 r: v9 t! {9 @' `  ' T( d5 a* _0 e

( D0 N+ k& I' r0 N* `9 i& N" x# o  
! M% X1 F0 G' E4 `7 O
: c# o6 p2 d9 t$ r  
/ d8 o# Q2 |- s& \; A7 J4 ?9 b& Z* N) R7 m
  ) a$ p# Y  k  b/ A1 u1 ^, ?7 L
44:蒜香三杯鸡  
0 H& d1 S  u3 A; v9 Z4 ~* X
材料 :中形鸡一只切小块;蒜十数粒,姜数片,辣椒片,九层塔或紫苏叶少许。  7 A. m3 V: Q! O8 w" ^+ b* S7 W# Z2 ^
调味料 :老抽,糖各两大匙,香醋,料酒各一大匙。  
* G  o' s$ v) }4 t. ~做法 :蒜粒入油锅炸成金黄色,捞起备用。两大匙油加糖烧热,熬成褐色,加入鸡块,姜片拌炒至上色。加酱油,香醋,料酒,上盖焖煮至汤汁收干,放辣椒片,九层塔或紫苏叶,蒜粒一起快速拌均即可。  / T" W$ O# u5 C* v+ Q+ o/ E& c
镬气,香气,肉嫩味骄。下酒送饭皆宜!
+ ?) P* {+ O, X: C: c/ v" l

7 p7 a/ O/ V7 h) `3 |1 u/ n; D/ Z6 P  " ~1 N5 w; L% J1 ]8 e9 P/ P
7 f8 U% ]* P4 b, r
  9 l6 d8 m5 t3 A: b8 q, Q! i

" n/ v) Z- U0 b, H) m  3 l  w" H3 b1 t4 ?

% `2 l4 O2 [- E, H% z! s  
( P1 S+ k1 }5 }- k
' D( A* @- f" Q5 v  3 Y5 ]5 I& b1 u! W- ^

- r# e" [8 }9 c) X+ b  8 q: m5 t" u- M! n3 c
, d& L# r+ K- I/ s8 d
  
! ]0 P: s' ^3 E4 L6 f- `) [1 X# ?
  
7 E. }8 m& q& I; M7 z; @45:三味鸡翅 : H+ a8 L2 A' I
(1)可乐鸡翅 - 用半罐可乐,一大匙老抽腌30分钟,煎熟即可。香嫩微甜,很好吃!  , |) D. f3 @4 Z1 |; g
(2)泰酱鸡翅 - 用泰国甜辣酱腌30分钟,煎熟即可。甜酸香辣!  
2 t' j) E# x" [! x(3)咖哩鸡翅 - 用微甜咖哩粉腌30分钟,煎熟即可。香的不得了!
  
: x2 h0 h  \2 j5 C' @
& t2 E& @5 d6 n. S6 ~  ( O2 i; y# m0 ]; k& _& M9 P. C8 J
* [6 S% O2 Y8 h" ~
  8 O0 G% [" B) F1 D- D0 e4 f

$ y3 H( b8 X! _6 O! \  % n! M2 l+ T6 }" N1 r9 L# C

; O4 _* H5 O: T) m  6 E' L$ [4 y, {" [
: X6 ?9 N& S5 |1 n. B% @6 g; B: X
  ' h+ i5 w5 E1 v
6 W0 ?+ t9 T1 _4 Z. }( g4 Z2 {& J
  
0 Q" R- `9 G: ^- h3 c& b. u9 V  T. M$ `0 r2 T' \
  6 \" g9 P) T# a: g

7 d( j& ]/ N. R  Y' B( s3 _  ( \$ c1 G" T% X% {9 T- }' Z
46:香嫩火辣水煮鸡 . E; [! x6 [) D8 f  c
汤底 :鲜虾的头,壳加姜,葱,蒜,辣椒用油两大匙炒香;加六碗清水烧开,放入香叶(BAY LEAF),花椒少许,料酒两大匙,辣椒粉两大匙一起熬煮至盛约3-4碗汤;加盐调味。捞出所有材料,只留汤汁。  * ^( o  P# R4 B7 l. Y9 D% `
小型鸡一只,起肉切粗条,用太白粉稍腌。冬菇泡软切粗条。  7 f5 R* F/ B& ~+ ~2 d$ Q1 U
做法 :汤底烧开,放入鸡肉,冬菇烫煮4-5分钟,肉嫩滑即可。
  + t" i' I! d$ G

  P6 N$ o5 K2 S+ F  
. {2 k8 |# n3 s, l+ u: ]
7 f% l! J+ g) O7 x1 u1 \6 D  , O9 v- N3 _6 y9 p9 F( f& A* c% l$ q
' @0 \! b! }! A
    P, {  P5 G+ w: T0 G! z0 K

- q! \' l+ f0 e$ d! O, X  
7 N/ M) }" h/ E! T4 l, y6 _
9 ?, b$ A/ }% o" S$ L9 @  
6 b2 F: e& C6 X9 C( N/ a$ Q) H, R( D) g. o% r7 l7 h
  
' l9 Q$ e+ V1 Y+ K- x' {8 k2 j' E8 d& [2 s: Y
  
, E" ~$ G$ @7 a6 Z- S. h4 v5 r3 e0 S2 [$ A
  
7 N1 Q( o' m2 N0 L! X; V2 v
7 E: A: I( \( h+ t  
, i( ]; K( k! [- m5 k% M7 n47:白斩鸡  
; Y9 M  V, `& L& |/ t- `1 \
做法 :一锅水加姜片,葱段,料酒烧开。放入鸡以大火煮7-8分钟,熄火焖十分钟。取出鸡,泡入冰水数分钟后抹干斩件,摆盘,撒上葱丝,香菜即可。  
1 r# x/ ]8 P7 c5 j5 V+ C0 k: A; m4 o/ K沾料 :葱花,辣椒末,姜蓉,蒜蓉置碗里,加少许盐,淋上四大匙滚油。
  
' C' M/ s& h" v
! S, Y; @* Q! h0 O8 y$ h  4 r, b' c+ ~* r7 _" \+ L! R

3 z; q. }/ X  N. q  
8 w: i7 h) S2 V. H* v, ^1 |1 u( a) B( c0 l
  
9 l0 {5 A6 e* U
5 h1 u( v4 X6 t5 S# k  
# d: f. Y$ u, W. r' e1 ^
+ Y! W- y' a: T. U2 \  % w3 m+ Y- k5 {9 H

, G: X* w- U1 l8 I' y) h$ k  
8 I& H  P! @1 s( ?1 R. p
) ^9 }& J+ X5 F( C" \  
) l, b; }+ d% X, t* X* C8 r  T4 O$ ^; }: q- d# d; N' S' x: @
  8 h' Y. I4 O- G8 O- a" W! f
- o: p8 `$ `( c! Y; v, h! C1 H

评分

1

查看全部评分

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|中医针推网

GMT+8, 2024-11-26 09:36 , Processed in 0.036003 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表