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修心诀

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发表于 2007-1-10 16:25:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
  一、为什么要修心?
! v; o$ N3 Y  ?5 j) B- X  二、本心被埋没、失落的原因5 O* ^1 J/ |" ]5 N& q5 i
    (一)为形所役
3 c* ]6 i* N8 b) `    (二)与世浮沉  L6 E# L3 C! @: b2 f0 i
    (三)积业成障. }; Q7 x/ ?( L6 Y- C7 _
    (四)逐相而迷(沉)
6 S+ u4 j% p5 o4 \4 i1 K    (五)随想入阴/ ?5 d# ?+ j% g: M
    (六)作茧自缚6 r0 n1 J# V0 }% h/ g
    (七)瞒心昧己! d2 U# `$ R2 q; ^+ e' M
    (八)言多必失
1 Q6 b4 R  Q. E" b3 e  三、如何拾回自己失落的心( H/ a- Z; J+ e7 e, ?: ^
    (一)要知道自己的心--认知自己的心
% E# t6 r& i; X    (二)制心- g) f9 @6 ^: M
    (三)要常惺& S  }3 A6 U/ b& b9 \
    (四)能舍1 J  b$ }" Q8 u: R6 ~5 O- ?7 d: U
  四、修心法要
3 L; {$ G. |$ j& _% {  一、为什么要修心?
  o# H' P  k1 \0 N0 }/ J. b  任何一个人升沉、苦乐、正邪……都是由心决定的。人,是受思想支配,受认识指导。为什 么 要修行?因我们从出生以后,由于自我意识的伸张,主观意念把一切问题、现象、事实都扭 曲了,如果不修行,便一直扭曲下去,活的环境是个变态的环境,心,是个走了样子的心。 不修心,会活得很苦。$ E) o5 Q7 m4 E1 Z$ \& w' D" W* d' ~
  谈到修心,先搞清楚修的是哪一颗心?自己有几个心?用分类法,起码有两种。儒家说:有人 心,有道心。
6 L7 M8 i$ y% ^5 Z8 I+ {8 H) h  佛说:心为恶源。又说:是心是佛,是心作佛。6 [5 B# y8 i0 c( w  C
  由此可知,心有两种。
3 T. x, \, z" M& D8 x' c  这两种心并不是用解剖学解剖出来的,而是我们自出娘胎这二种心就开始形成;十多岁时, 雏形大体完成,受完教育以后,进入社会工作,人心不断地增强,道心不断地被埋没,如果 说我们一生下来便是道心,那也不是事实。佛说:心为恶源。又说:是心是佛,是心作佛, 是不是矛盾?不是,心为恶源的心是妄心、是人心。能够作佛的心是真心,是本心。' h8 K: _4 U- q' F; P/ U3 w
  人心是怎么形成的?$ _5 v6 h5 L% R( o  A
  它是由根、尘相对,第七识的自我意识,第六识的分别意识,透过五官的采集、见取、纳入 ……久而久之便形成了“表层意识”;在本心的表层上覆盖了一层尘垢,这尘垢便是我们经 常认为的“自我”。
- R; A: E0 r9 _& [  佛说无我,是针对着我们的表层意识,说这不是你,根本没有你。如果你认为这就是自己, 或自己的心,是绝对不正确的。
* e+ K( J7 W: ?* m, B! _  是心是佛,是心作佛的心,是原本的心,是摩诃般若,是心的原态,也是生命的共相。这个 心本自具足,本自光明,本自圆满,是不须要修的。
9 r5 P5 d* Z  \, K8 w5 d/ U  须要修的是什么心呢?是我们的“表层意识”。
# g& ]9 Z! p  S) e: T) x  表层意识掩盖、埋藏了我们真实原本光明、圆满、一切具足的本心,要修的就是这个虚假妄 心--表层意识。  N+ K3 k: @* S# F: V
  古人说:“借假修真”,不是借肉体修法身,而是借我们虚伪的意识来修正、恢复、发掘出 自己原本的真心。+ G" p- R; _, m% o9 f1 q- {
  如果问:你有心没有?你一定会说:我有心,我知道,我清楚,我不会把口袋里钱送给不相 干的人。我吃饭也不会吃进鼻孔里。我清明在躬,很有理智……。4 z- u3 ^/ P3 u6 m
  这并不正确,你是有一颗心;但是你现在没有心。( f% J( o: y- d% `* P
  你原本的真心被六尘覆盖住了、埋没了,而你那个表层意识虚假的心,又支离破碎,四分五 裂,欲振乏力,不起作用了。为什么?因为你缺乏一个完整、统一的心--昨天决定的事 ,今天你会否定;上午决定要做的事,下午又不做了。你的理智时常和情感交战,欲望和 德性交战,你的心是矛盾的,不是统一完整的。
+ C, [5 Q7 L' h  所以,修行,首先要把这个支离破碎、四分五裂的表层意层意识修好。真心不用修。如果表 层意识原本是好的,佛不会讲“心为恶源”;《尚书·大禹谟》亦不会说“人心惟危”。所 以表层意识是我们要修的对象;不但要修,而且大部分要扬弃。“借假修真”的前提必须先 具备一个完整统一的“表层意识”;而且要给它开个孔道,让原本的真心出头来主宰这个统 一的表层意识。如此,才有修心(行)的可能;否则,便是流于空谈。
9 e" a3 n; {6 L; {  二、本心被埋没、失落的原因4 S5 i+ F' M. `, m9 H/ d$ ?2 N
  真心被埋没,真心给失落,真心被迷失,真心被六尘所覆盖,主要由于我们没有认知它、肯 定它、珍惜它,其错误原因如下:
+ q4 a! o$ v- Q2 n- R& F$ R(一)为形所役
" f7 q) g1 ]- j" u: b: z) ]* G: I) W  人的一生,忙忙碌碌,就是为这个肉体服务,我们所有的念头动机,都是根据肉体产生,古 人说这叫“躯壳起念”,明明它是不永恒,不可贵,死了不多久就发臭,是具臭皮囊,但是 我们却一生都在为它服务,做了它的奴隶。绝大多数人,以大部分时间来侍奉这个肉体;给 它吃,给它穿,它不美,要它更好看。所有患得患失,功利追求,都是为了这具肉体。! d0 t& S/ Q+ ?
  你的心既然做了肉体的奴隶,你的心就会因为被忽视而渐渐地遗忘、迷失、沉没在虚幻里了 。
( u' e& h! T5 s, v(二)与世浮沉+ M! Z% H3 j/ l) D% _* s
  人,大多没有当家作主的意志。
/ I0 _1 f8 U$ {% h8 U! K  有些人写自己的传记,说他曾经做了些什么,那是大言不惭,那并不是他做的,是周遭的环 境为他安排、逼他做的,一如赵匡胤,黄袍加身当皇帝;又如黎元洪,从床底下被拉出来做 督都。4 D7 H4 E* M* M1 H
  大多数人都是如此,百分之九十九点九的人都没有当家作主,都没有自己人生的方向,都只 是被环境所驱使,要他怎样,他就得怎样。这就是与世浮沉--时间过去了,他的生命也腐 蚀、消失了。3 W" k; J, S7 U
  因此,看相算命者大行其道,大多数人都被算定了,一生都摆不脱命运的支配。其实,是大 多数人都不肯自己当家作主而与世浮沉,原本的自己真心才被淹没,不起作用的。: g+ c- @0 J! n! c8 K8 _4 I
  我们看了《了凡四训》以后,就知道人是可以当家作主,可以改变并主宰自己的命运的。佛 经上说:“种子变,则命根变。”只要你发心,你的本质变了,素质提升了,顽铁忽然变成 黄金,价值自然就不同了。1 b) U2 s. m; ]- W8 t
  我们修心,最重要的就是纠正、改变这一点;如不改变这一点,人就不可能成佛,就不可能 在茫茫业海中脱颖而出了。
5 Y! _" a0 U4 w! r' p! R(三)积业成障2 e) R$ v& }- Z
  业,是思想行为的总合,一如公司的业绩。: J: z4 {9 P8 Z, W7 H* B7 ?
  为什么叫各位反省?因为真正反省的人是可以认知自己的。为什么要各位注意六岁以前?你能 反省到六岁以前,进一步就能反省到出生以前,就可以自己证明生命是永恒的,是不朽的, 不是这一世才有的。在座的有好几位可以证实这一点。如果你不肯去反省,业障就障碍你最 真实的本心,使你不得成佛,不得自在。
; v. W* |6 X/ X1 d1 l  我们既然在习气污染中,迷失了自己,只有靠反省、回顾才能明白自己这个人格是如何形成 的!“人心惟危”,是什么原因使我们具备了一种毁灭的倾向?我们如果肯反省、肯忏悔,我 们就能够不再把错误重复下去,也才能不让烦恼、痛苦再延续下去。" M9 ^3 k, E0 R: o1 [. r* n
  如果我们能按照以前所说的要领去反省,静静地发露出我们内在的过错,不求功利,不求速 效,也不要赶时间,能够反省到六岁以前;反省不下去时就等,静静地等,等它一年、二年 ,一定要把六岁以前的都反省出来,到那时,你就知道你原来是谁?再往前反省,你就知道 你前世是谁?再反省下去,就是宿命通了,宿命通是真实的神通,不会退失(天眼、天耳都容 易退失)。到那时,自己会清清楚楚地认知自己,不论你是中国人、外国人,你可以说那个 时代和那个地区的话,那是万万假不了的。同时你也便肯定了生命的永恒,而珍惜自己的生 命了。
# }- W  c! `# x  Q4 W8 w  V  所以,打破业障,除了反省、忏悔,没有第二条路。
  n) {2 l' ?4 \3 j2 J# _! i6 P/ j  真能由衷反省的人,都得到了法的利益,没有认真反省、忏悔的人,便停止(滞)在那里无法 前进了。6 ]; t1 o& Y. z! A% j; c5 p
  反省、忏悔,并不是我发明的,我也是这样做,而且很确实认真地做过的。我曾告诉过各位 ,当我反省到妈妈生我,反省到妈妈没有生我之前,我便认知了真实永恒的自己。, n* J; Y+ A; U  j
  反省,不要急躁,不要求速效,要诚、要敬、要由衷,才会成功。! K9 g! m8 ~. p) |& Z7 d7 _+ A
  路,是人走出来的,你不去做,只求知,那就上了当。装一脑子名相,不停地拿它作分别妄 想的素材,想来想去,最后便会落入“想阴”。
- p0 J7 _6 h: K% p/ T(四)逐相而迷(沉)
1 E& R( g  s( z" b, }  我们一睁开眼,只见五彩缤纷,如果没有堵塞耳朵,又加上百音杂陈,对于这些,我们习惯 地执着它是真实的,而忘记了这个地球并非永恒。* T, h" u. t9 ]! ~, x
  其实,这些都不真实,都如幻如梦。8 {* }6 I6 X3 }! }& \
  我们如果不肯从梦中警醒过来,就不免要迷失在现(幻)象当中了。有时照照镜子,自己都怀 疑自己:这是我吗?我是这个德性吗?我怎么会是这种样子呀?不但把自己的心迷失了,对自 己的相貌都会打问号,而失去亲切感。
' }8 n4 @) w8 w. C& T. U  何以如此?因为我们最善于对外在的幻相认同。既然认同了虚幻不实,我们的心自然也就变 成了虚假。所谓虚假的心,就是生灭心,随着环境在改变,后念出、前念没,不停的生灭。 如果你改变不了对外在幻相的执着,那就甭修行了,修亦不会成功。
( Y5 F, f0 c+ I, U) n' E  k(五)随想入阴7 i, k( I& O* T: R* x* H- R3 L2 [
  很多人以幻想为享受,想入非非。# q) y1 J: L2 z& _# j" f1 G7 P
  一个人坐在那里想,越想越有味道;想到高兴的事,情不自禁地会自己发笑。有时候,为自 己勾画一幅未来的远景,会兴奋到整夜不睡觉;越想越有意思,干脆,喝杯茶,抽支香烟, 继续想下去!可是到了明天,一出门,所想的不是忘了,便是一点儿也派不上用场。
/ H5 A( F' L( G  习惯多想的人,多半面不华色;气色都不好,阴气太盛。所谓五阴,想的太多,便堕入了“想”阴。0 K5 I4 e& k$ i- Y& `0 C* d% R
  禅宗典籍上说:“寂子莫入阴界!”(仰山名,沩山示仰山语)意思是说,不要去想,问你问 题,能答便答,脑筋一打转,答案就不对了。要直截反应,就像一按扭,灯就亮才行。6 q/ a) g$ W: D) K, {' y! k2 n
  修行的主要目的,就是要让那些阴暗、见不得人的、心的阴暗面“曝光”。7 Y* r4 i) O6 N
  现代人多患有时代病。最普遍的是神经衰弱和精神分裂。精神分裂就是意志不统一,想的很 多,心力无法集中,所想的事情往往和他的工作脱节,与做人做事都不相干,久而久之,就 会由神经衰弱而精神分裂了。
' p8 u. P2 K- Q  所以,人不能妄想;要想,一定要有个单一的、光明的主题,集中心力精覃不杂地去想,没 有结论绝不放手。这样庄敬、严肃的去运用思维,才是“正思维”。如果轻率地乱想一通, 只会伤害自己。
. q$ A; J+ N# D' M9 j  人一进入想阴,他的心灵便开始暗淡,不再有光明的感受,人生也显得不开朗。当然,他的 心是乱的、不统一的、四分五裂的。精神就是心,一个分裂不统一的心,是不能借假修真的 ,因为它没有力量。
' x! g- A) h5 _; m: y4 |(六)作茧自缚
+ h8 w9 M0 \- |- {  人要修行,无须放弃工作,不须躲入深山;但是,要修行就得摆脱七情六欲,所有恩爱缠绵 、怨恨交织、刻骨铭心、梦魂萦绕……都是自缚于七情六欲之茧,而把自己绑在里面。所有 放不下,不自在,百分之九十是情感的因素。3 }- o) [) V$ [  |7 V, \" u/ D
  有些人一生事业不能平衡发展,是因为家庭不调和。& ^$ ^' }* v% B: b1 \9 |3 I. u
  顺治皇帝江山都不要,是感情在作祟 。吴三桂冲冠一怒为红颜。豫让漆身吞炭……这些,都是仇恨的驱使,使爱恨交织纠缠,使 一个人丧失理性,走上毁灭沉沦之途。& Q/ i4 b" p% x+ L4 P
  情,有正有负--正的情,是一种万物一体的情操,没有我,只有宇宙和众生,把私我融入 宇宙与众生而遍在,这是佛、菩萨的心怀。如果把自己跟众生、宇宙相对立,用选择的方式 决定自己的爱与恨、好与恶,那是凡夫,是作茧自缚的基因。我们如果摆不脱那些恩爱的缠 绵,仇恨的蚀骨,乃至于许多低级兴趣,那我们就没有办法修行了,修亦不会成功。这一 关很难突破。  T; U$ B( R- v# i4 m
(七)瞒心昧己
/ x2 E- z( j/ B$ U" A  自己从来不认识自己,不知道自己吃几碗饭,不知道自己能挑多重的担子,乃至于滔滔不绝 地讲了半天话,都不是自己所体验的,也不是自己能够做得到的,却去要求别人。
* l9 p/ E$ R6 y  如果我们分析每个人讲的话,十句当中起码有六句是不真实的,不管你是作老师的、为人父 母的、作人丈夫的,所讲的往往都是虚伪的,而自己却以幻为真,活在幻想当中,自我陶 醉。
; @' f" z2 w/ y, R, s0 b6 O4 m+ _  自我保存欲太强的人,就会产生不必要的恐惧,觉得自己不安全,这些都反映出了虚伪。/ S6 V( W8 r0 g& x& Z$ ?+ S, x
  法,是绝对的真实,活在虚假当中的人,和法是绝缘的,是不相应的。0 ^8 ^* x5 n7 r! a" J' y& u1 r3 z1 }
  禅学会一成立,我们便提出诚敬信行;诚就是不虚假。敬就是不轻慢、不懈怠、不随便、不 放逸、很认真……。
! M8 p, m# C5 n(八)言多必失
7 X2 ^) \/ w$ Q8 {  喜欢讲话,滔滔不绝,讲得很起劲,越讲越有意思;讲完了,再看,再找安祥,安祥没有了 、溜走了。所谓:“言多必失”,说错话失言事小,失掉了离执的安祥心态,多糟!各位一 定有种经验吧?不妨试试看,话讲多了,回头反观自心,安祥就会降低,乃至于消失了。2 C' @+ E- k4 j
  所以,一个以说话为兴趣的人,不能修行。
% W2 Q; M/ N; p: H9 V$ ^5 z  讲话,是一种责任、义务、而不是一种权利,也不是一种享受;如果把说话当作权利或享受 ,那非常荒谬。
; d9 h: t. l) y/ {  有的修行人,胸口挂个牌子“不语”--持不语戒。
1 h. R# l2 g' b3 j9 l! G( f  H  乡下人有句土话:“你一辈子不讲话,没有人把你当猪卖掉。”
' D4 J1 x5 c/ @. \* g  古德也说:“你一辈子不讲话,阎王对你也没办法。”
5 b  W0 F1 {2 ^- @  所以,话说多了,会破坏心的原态,使你失去安祥。
, \  V% t$ L5 Z  以上所讲的这些因素,障碍了我们明心见性,障碍了我们的自在、解脱。所以我们必须知道 ,然后把它丢掉,对于修行才有着手处。去掉了以上八种因素,才能真正地“借假修真”; 把假的整顿好了,真心不用修,本自圆成。
: X6 V0 ~  W3 ]  |. P; B; ?1 T  三、如何拾回自己失落的心2 M+ V) J. I* a) Q$ _  e/ H
  我们的心,被这些“前尘缘影”障碍了、埋没了、迷失了,我们该如何拾回自己失落的心呢 ?这里有四点要留意:0 Z) s( A) `& E* @" ~( G" o( y
(一)要知道自己的心--认知自己的心, r& v- o. j8 k: X
  如果连自己的心是什么都不知道,那就无从着手了,你又从何修起呢?心是什么?不清楚,说 修心那岂不是谎话吗?所以,首先要认识自己的心。
  {5 g* r; a$ F4 @; S7 E  古人说:人贵自知,连自己都不知道,侈言了解别人,岂非谎言?如何能知道自己的心呢?   b& ]! s" L2 `5 @# S
  第一要反省、要剖析,像剥香蕉树,一层一层地剥,看我们的表面意识是如何形成的,一层 一层地剥到最后,你就会发现是什么,就看到了真实。" T" ~5 B3 A0 n. q2 U9 E
  要想“如实知自心”,要有方法,最直截的方法就是参禅。参禅包括观心与看话头。我们对 禅下过太多的定义,定义多了,就不成其为定义了。' L3 _8 M: U& S4 u+ y4 }$ ^
  禅,是什么?不懂禅的人,觉得禅很神秘,钻也钻不进去,古人讲的话也看不懂。自己参了 两天,觉得淡而无味,就不去参了。观心呢?观来观去也观不住,这个心很难观,就不观了 。我们要想如实认知自己的心,首先就必须作一番由衷的反省。* \7 ]% W  C1 N+ Q. W
  第二要参禅。参禅必须有亲切感,如果感觉很陌生,觉得格格不入,很不耐烦,那是不会成 功的;因为你不具亲切感,等于缺少了媒触剂,没有媒触剂,它是不会融结成一体的。$ v& U' `" q+ A* ~# ~
  要想与法相应,首先了知参禅在参个什么?) s# x. |& O3 W" [* f" o$ e- k5 B, {8 A
  禅,不是别的;禅,就是你自己。
; S+ A1 |) f3 j9 B) W  如果不是自己,又何必去参?参禅的目的,在于认识自己,找回迷失的自己。
+ H; ~) e& h$ q9 P, c  这样讲,各位一定说,那太简单了。其实,除了领悟自觉,发觉自己以外,没有什么。而禅 的目的,就在于完成生命的觉醒。
; h8 x4 [- k; |  h  q  洞山走到水边,看到自己的影子,悟了。他说:“切忌从他觅,迢迢与我疏,我今独自往, 处处得逢渠;渠今正是我,我今不是渠,应须恁么会,方得契如如。”: ?2 L* m4 Z) K7 y3 N. [
  古人对洞山所悟,拈唱、下语很多,这几句话,我们一看就懂了;但是看了古人的拈唱、下 语以后,反而糊涂了,何以不加解释反倒明白,画龙点睛之后,反而糊涂呢?因为他所叙说 的只是心的原态,别人从道理上寻觅,从线索上去找,是找不到的。8 Y, ~6 J( u. q# g5 ]
  我们很通俗的把这几句话解释一下,当不难理解。
! T5 ]5 t. M' V4 Z! k  “切忌从他觅”:“他”不是你我他的“他”,“他”就是自己以外的东西,不要离开自己 去找自己。; e- |$ J  L8 R
  “迢迢与我疏”:远得很,向外去找自己,遥远得很,而且毫不相干。
- K* Q" W- t, S  “我今独自往”:无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法,这叫“独”,去掉这些根尘就“独” 了;既然“独”了,就是不二,不二,则一切无非自己,岂不“处处得逢渠”!
4 N# l5 \. A& r5 S4 i. {5 ~  “渠今正是我”:“渠”字是无相、无私、无为的,“渠”是指真我。
" F8 @% R6 o2 d: g& n6 G  “我今不是渠”:“自他不二”,常住不迁的真我,不是那外在的、有相的、相对的、二元 的、因缘所生的幻我。: K  _' X- {( k* P2 O/ H! Q9 m
  你要这么去体会,才能与真如吻合。
3 G/ k$ P! F6 D) S0 f& c4 W# X8 W" [  洞山悟道,只是悟了自己,并没有悟出什么大道理。所以真正的开悟,就是认知、肯定自己 ,找回迷失的自己,完成了生命的觉醒。9 n  u5 s. B' e% T% R% V7 |9 C
  因此要修心,第一要知道什么是心。参禅人彻始彻终,从开始到最后,都只是在认知自己 ,除了认知自己,就没有修行的正确目的。
' {; e! J$ r6 ^8 H3 \# V5 S(二)制 心
+ ^* \: o, H3 x' g  佛说:“制心一处,事无不办。”
: h% R2 J3 D, l" ?* f0 p  就世间法来说,如果你肯把自己的全部感情、理智、精力投入某一件事,某一问题、学问或 工作上,让它形成一个焦点,在那个焦点上就会迸放出智慧的火花,就会使生命发光发热。
; ]1 o% p7 E9 l" k3 p5 Z$ ]+ a  章太炎夜读,他姐姐送了一盘炸年糕和白糖,结果他用年糕粘着一盘墨汁吃光了而不自觉。 这就是“食而不知其味”。如果你不能心无二用,把心力集中到这种程度你就不可能发挥出 生命的潜力,而你也就辜负了自己,埋没了自己。
# Q' B# U; A0 i' e3 ?  你本来有很大的力量,但是你没有集中。
" Z' C$ L% ~* m5 s: d" x, U: Q5 f  任何人,只把理智投入,把精神投入,而不投入“情感”的话,那是没效的,那会做得很辛 苦,对你来讲,是一种惩罚;如果加上投入“情感”,那便是一种享受了。
) d2 n, W5 Q" {7 N' E  瓦特在实验室,家里人给他两个鸡蛋,叫他饿时煮来吃,到想吃鸡蛋时,一看煮的却是怀表 。" a9 E2 j% z4 D' A8 @. I" d* d/ n
  爱迪生纳税忘了自己的名字,蜜月旅行忘了新婚的太太,专心研究不看时钟,养两只猫开两 个洞……,看起来好像智商零蛋,实际上他心无二用,他把精力、智慧和感情,全部集中到 他酷爱的工作上了。
; Z! q- h8 a" j" k' T  王冕是个放牛的孩子,没有读过书,而他画的荷花成为一时之珍品,王公大臣争相请求,因 为他画的荷花,赋予了纸上荷花以生命(感情)。2 H% K" [5 u6 y# a6 I
  佛法讲“情生智隔”,“情”执一生,就形成般若智慧的阻隔;但是,如果你是“情”生于 “智”,就会产生“慈悲”,而拥有无比的动力。
" c2 i1 j3 m' u- j5 n' l, ?  “制心一处”,在世法上会产生创新的作用,对修行而言也是同样的。佛法有所谓“方便 ”,什么叫方便?如《十六观经》,叫你全神贯注在一件事物、一个景象上。
* M" C" t4 V9 h4 _  密宗叫人观种子字。
1 H" N" y$ e# e6 h3 l  五祖叫人观月轮。0 D, M" G+ b5 l8 x! e9 g
  练习瑜伽的叫人观蜡烛、观香火、观四大。/ `4 ^8 t( O9 Z! t4 D7 _0 I: [) X
  道家练丹,叫人守窍--观想丹田那一点。8 t0 ~6 t. s  b
  像这些,都是一种方便,目的都在教人“制心一处”;把心力集中成为一个焦点,然后才发 挥心的力量,也才能完成自我突破--自我解脱。  P) f" `- R3 Q+ z2 m1 m6 ?
  对禅来说,它的特色,就在不二法门--自他不二,生佛平等,色心不二……能够不二,便 能消除一切相对,消除一切二元的谬见,以契合真实。; `" O$ c) W  ^  {
(三)要常惺7 ^9 V4 z% [% t+ b; ^2 M
  《指月录》上有个和尚(师彦),常常自言自语:“主人公!(自答:有!)惺惺着!他时后日, 莫受人谩。”
, m" C; d  ?5 [  惺惺着:即是提起精神,保持清醒。大家能把这小故事搞清楚,对参禅很帮助。他的意思是 说:
$ M3 Z% d' D$ R' e' ~  主人公!自己要当家作主,要保持清醒。他时日后,即是说:“以后莫受人愚弄。”谩即是 愚弄,什么是愚弄?
9 s5 _0 |7 _6 |; q" r# R- ]* \--打你一棒是,是愚弄。- Y; W4 `5 }2 Y; v% L; U  i
--“不要动舌头,把父母未生前本来面目说一句看!”也是愚弄你。
$ S- I' d4 L$ e9 ^/ N* Q8 l% h/ b  对一个真正的禅者来说,这都是多余的玩艺儿!用不着说空说有,说神说鬼,这都是愚弄。
2 V9 P& a0 C! Z; J  ~" c- j2 M. R  修行人最主要的就是要头脑常常保持清醒,常常保持警觉,不要迷糊。《圣经》上也说:“ 不要睡觉!”“不要做梦!”3 A# }: l8 b4 v& y
(四)能 舍+ V$ F, [- A4 _# F
  不少人学佛法走错了方向,搞反了,一心只想获得;就像梁惠王,一见孟子就问:你来了对我有什么好处?& ^* }. a/ h7 I
  佛法要能舍;大舍大得,小舍小得,不舍不得。
! S2 c3 u5 |; ?  有些人去拜拜:向佛求富、求贵、求平安、求健康……佛则只舍而不求获得什么。本师释迦 牟尼佛,舍江山、舍权势、舍娇妻爱子、舍锦衣玉食……通统都舍,全部放弃。深恐别人 妨碍他舍弃,而偷偷地逃走、摆脱。! a& h) v) j( T- T
  古德说:“放下即是。”我们若是放不下名、利、肉体、恩爱,是没有办法学佛的。须知“ 春种一把粟,秋收万颗粮”;春天不舍,哪来的秋收?4 u7 O$ F( e0 K) h, z* `
  我们迷失,是因为--贪财、贪色、贪生怕死……因贪而迷失!而堕落!所以必须靠“舍”才 能得到清醒、解脱。
* G" ?, o: e7 E( o/ l  赵州说:“老僧十八岁上便解破家散财。”破家散财就是舍。
0 l6 @3 k2 x, Y; Z  庞蕴居士进士及第,官不做,连万贯家财都沉入江底,带着老婆孩子编竹篓维生过日,他为 什么不去庙里供养?因为拿钱给别人,不一定是功德。
' `  U, e- K9 t4 d  舍得彻底,便是“放舍身命”。宗门有句“悬崖撒手”的话:一切都舍啦!所谓“悬崖撒手 ,自肯承当,绝后再苏,欺君不得”。你自己肯舍,是由于你自己肯承当,承当个什么?承 当 宇宙即我,肯定这一点,你才肯撒手,没有肯定宇宙即我,你肯撒手吗?绝后再苏--一个 新生命呈现,从此以后任凭别人再讲什么道理,什么佛法,都骗不了你,“欺君不得”之故 。
2 k5 {9 i) J. e0 T) B  四、修心法要* ~8 {; I' L! b  p9 |7 u
  要语不繁,繁语不要,以上讲了那么多,不能算是法要,真正的法要,只有四句话:
( g5 d  c7 V. |5 Q3 [) m. l/ A2 l  天上天下,唯我独尊。
* e' J7 v: R/ A# M, G- D& {0 I  自观自在,守本真心。7 r8 {! D& A0 P) i
  各位把这四句话,牢牢记住,这个就是修心法要,亦是修心要诀。8 S8 V- J! H  D) C! S
  各位切莫误会,“唯我独尊”的意思,是指的伟大的佛祖,这与我无关。& ^% \+ M& B2 Y
  《指月录》上有人问云门:佛刚出世,就周行了七步,一手指天,一手指地,说“天上天下 ,唯我独尊”,你作何解释?
* U1 I* a, H0 b. n  云门说:“我当时若在,一棒子打死喂狗。”
% ^7 ~# d2 @2 A  云门这么说,我人就怀疑地说:“他是不是佛弟子?如果是佛子,为什么说出‘一棒子打死 喂狗’大逆不道的话呢?”6 h/ u6 J( a+ V  m! D$ G
  有个老和尚说:“云门这话是真懂得报恩。”
4 J, L$ u' e, z  因为云门真懂得“天上天下,唯我独尊”,所以他才这么说,他若不懂,讲不出这样的话。 因为,只有我把他打死,才更独尊,“独尊”是什么意思?不是佛独尊,而是人人原本的自 我是独尊的。
& X7 C( x  D' J! }  又有人问:“天上天下,唯我独尊,是什么意思?”4 T2 w& h% e4 T# |* h! z/ N
  答:“传语人。”传什么语?给谁传语?”“给法界传语。”8 K8 d9 W; Y" z6 d" v4 q3 V
  各位做到“唯我独尊”就成功了。因为佛一生下来,第一次说法,就讲了这八个字;可是大 家都忽略了“天上天下,唯我独尊”的本意。如果大家能不忽略,能够做到的话,即身成佛 ,绝无问题,着力点就在“独”字。“天上天下”代表无限时空。“唯我独尊”即是“自在 ”;不与任何东西同在,不与色、声、香、味……同在,不与想念同在,不与意识同在,不 与任何东西同在,就是“独尊”;若与任何一事物连在一起,既不“独”,岂有“尊”?* @0 z2 D# s8 ~+ J( f; a3 X! p1 g
  什么叫“自观自在”?观心,即是观自己,观熟了即是观察自己。保任亦是观自己。如果把 《心经》“观自在”摆在一切都“无”的后面,就容易懂了。
- q( c3 K  F* _" G4 o  ……无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法,无眼界、乃至无意识界,无无明、亦无无 明尽,乃至无老死,亦无老死尽,无苦、集、灭、道、无智亦无得……。
3 L4 Q% {/ u9 e" A% d: x& E* {  什么都没有了,“观自在”菩萨,把“观自在”摆在这里就更明白了,既没有接 触外界的工具,也没有外界的真实存在,观自在,除了自观自在,除了永恒生命的“大圆觉 海”,曰理、曰事、曰心、曰物,了不可得。
5 d9 ~* a9 e: |2 J  笛卡儿说:“我思故我在”,稍嫌粗了一些,再细一些就是自观自在,亦即“我觉故我在” 。
, F5 n" ^: j7 p! _  R  j. A  六祖说:“来时无口”,这是正令全提。. K# z' h6 G7 e
  “守本真心”,五祖一生特别强调守本真心。守,初学佛法不守就会迷失。比如带小孩上街 ,要守住他,你守不住他,走着走着,就会走丢啦!( Q4 c. a# t* X2 F2 `5 y. x$ H
  当你观心、保任,明白了自己的心,认知了自己的心以后,最初若不守一个阶段,让“生处 变熟,熟处变生”,它仍然会迷失的。
7 r% I7 c$ G' o0 d4 x3 K  既然已经知道最尊最贵,和自己最直接最亲切的,就是自己的心,就应该珍惜它,守住它, 不须再向外面去找些不相干,没有用的废知识徒增法尘,找些不相关的道理把玩光景,浪费 时间虚掷生命。须知“金屑虽贵,在眼亦病”,眼里既然不能放入金粉,同样的,心上也是 什么东西都不能放的。
: d; h9 C' |8 v+ S1 W6 Q  所以,守本真心,守着你那真实、原本的真心;真实的心是你本来的心,没受污染的心,没 有蒙尘的圣心,你要守住它,它就不会再迷失,如有一念生心外觅,向外驰求,这叫“舍父 逃走”、“怀宝迷邦”。古人道:“向外觅菩提,总是痴顽汉。”又说:“贪着天边月,失 却手中珠。”还是“小心脚下”吧!
0 H* o+ {& r& Q& ]" f7 S! c% D) @9 _  就修心法要,扼要作了以上说明,前面讲的是病,后面说的是药,如能常常“自在”、“独 尊”,一切皆我,不生见取,离诸染着,把四句话消融于自观(觉)自在之中,其他都可以不 要了。
% b) G7 }2 O( P+ V' l2 ~  普为出资及读诵受持辗转流通者
# W' h$ Q) [- Q* X6 M: |+ [) {            回向偈曰
6 r+ s1 _9 m: L; |& i, s    愿以此功德 消除宿现业 增长诸福慧 圆成胜善根8 b$ D3 K" O  c; C3 p% o8 D1 B
    所有刀兵劫 及与饥馑等 悉皆尽灭除 人各习礼让
4 N; ~( h7 w" O3 Y/ ^7 o! c    读诵受持人 辗转流通者 现眷咸安乐 先亡获超升/ z. @; K" n) y; `
    风雨常调顺 人民悉康宁 法界诸含识 同证无上道
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