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[size=+1] |  | | | | 中国急救网（2007-1-26 14:37:27） | 来源：中国医学论坛报 | | |
美国2007年1月期的Mayo Clinic Women's HealthSource总结了一些帮助人们避免感冒和缓解症状的方法。 8 y, T- q) A5 o [5 B
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3 M8 G2 n" }- ?# J6 c ★ 经常和彻底地洗手,尤其是当你接触感冒患者时。
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★ 多喝液体(例如水,果汁,肉汤或鸡汤),有助于稀释导致鼻塞的黏液,避免呼吸道脱水。此外,温水也能缓解咽痛症状。
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★潮湿的环境可缓解症状。
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★ 止痛剂可退热和缓解头痛。 6 H/ L; b- t2 I% D1 ]- v- q% x; Q
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' V4 O. V* `9 X: a ★减充血剂有助于缓解鼻塞,但高血压、肾病、青光眼、甲状腺病或糖尿病等的患者需咨询医师。盐水滴鼻或喷鼻剂也可缓解鼻塞症状。 ' C; p% |! M" b+ k8 K1 }' e+ l
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( m2 {2 m e3 I; ~5 ^ ★ 尽量少用抗组织胺类药物。 4 D+ F8 E9 M. t( W
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★ 镇咳药物基本无效。 4 ~. U$ C; W" _% Q! L
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% o' j) d: U. x ★ 维生素、草药和矿物质对感冒无明显效果。
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6 B& O. s" ~6 z2 G- j) I ★ 抗病毒处方药可能缓解症状的严重性,缩短感冒病程,但是在症状发作的48小时内使用有效。
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发表于 2007-1-31 13:07:06
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