给宝宝轻松洗澡

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　　对健康的新生儿，只要条件许可，生后第二天起就可以每日洗一次澡，不但能清洁皮肤，还可以加速血液循环，促进生长发育。对体重轻、生活能力低的新生儿或因室温低，无条件每天洗澡的，应每日洗脸。新生儿洗澡很有讲究，具体说来，应注意以下几点：
　　1．浴具及用品
　　新生儿的洗澡盆最好专用。洗前先将盆刷干净，妈妈的个人卫生也要先作好，再将大毛巾、衣服、包布、尿布等准备好；浴巾的选择，以清洁柔软的纱布为好。洗澡前应将干爽的大浴巾放在离洗澡盆很近的地方，等洗完澡一站起身来，就可以马上将宝宝包裹起来。沐浴液不需要每次都使用，肥皂尽量少用，有时让新生儿过过清水就可以了。太多使用洗浴用品，容易把孩子皮肤表面的那一层脂肪给脱掉。
　　2．室温与水温
　　给新生儿准备洗澡的房间应该是在温暖无风，并且有足够空间可以摆放一切宝宝洗澡必需用品的。室温最好是24℃，水温约为37℃～38℃，或用成人肘弯试水，感到不冷不热即可。
　　3．时间与频率
　　严冬时节沐浴太久，会感受风寒病邪；夏暑季节沐浴太久，会感受风热病邪。给新生儿洗浴的次数不宜过于频繁，过频易使背部受寒，而导致癫痫一类疾病发生；若不给新生儿洗浴，又会使其毛发脱落。
( K& L$ y$ b, `, @　　一般说来，新生儿在夏天可每天洗浴一次；冬天不需要过于频繁的洗澡，除了一些裸露在外的皮肤，他们的身上并不是很脏，所以可以隔天给孩子洗澡，或者每周洗2～3次。给新生儿洗澡的时间不宜过长，整个过程最好不要超过15分钟，冬天更不能久浴。
& Y7 z& S8 a7 a' k+ y　　4．洗澡的操作
　　给小儿洗澡，动作要轻柔敏捷。以脐部为界，分两部分洗。先使小儿仰卧，妈妈用左手托住小儿枕部，拇指及中指将小儿双耳向前按，贴于耳前脸上，以防洗脸水灌入耳内。小儿臀腰部夹在成人腋下，背部躺在成人左前臀上，固定后，右手用小毛巾浸温开水，先洗双眼分泌物（自内眼角向外眼角擦洗）、耳后、颈、胸、背、双腋窝、双上肢及双手。新生儿的手掌抓得很紧，应掰开洗净。擦洗腹部时，不要弄湿脐带。此后，将小儿倒过来，使小儿的头顶贴在妈妈的左胸前，用左手抓住小儿的左大腿，右手用浸水的小毛巾先洗会阴腹股沟及臀部（女婴一定要从前向后洗），最后洗下肢及双脚。一般不需用肥皂。
/ U5 ^/ p, v" ?3 J8 q　　洗完，立即将小儿用大毛巾裹上，轻轻擦干，特别注意皮肤皱折处更要干燥，然后薄薄扑上一层婴儿爽身粉。脸上不要抹香脂或雪花膏，以免刺激皮肤。如鼻腔有干痂，可用湿棉棒轻轻捻出，最后用棉球蘸花生油少许抹在头发上。
　　5．几点注意事项
. E$ d, k) q* Z, n1 n. h1 n9 ?2 Q　　（1）新生儿洗澡应在哺乳后30分钟较为适宜。如果哺乳后马上洗澡，血液重新调配，分散在体表层，影响胃肠消化功能，出现腹泻、消化不良等症状。
　　（2）如果新生儿正逢发热、呕吐、腹泻时，应暂缓给孩子洗澡。
3 K8 Z% b) ?$ v$ f8 A　　（3）新生儿精神不振，老是哭闹，不想吃东西，这可能是生病的先兆。这种情况下给宝宝洗澡可能会导致发烧和加剧病情的发展。
. {/ c+ w. N! A5 j: h3 _6 P　　（4）有的家长给小儿洗完澡后，爱挤压其乳房（特别是生下一周左右，新生儿出现暂时乳房肿大时），他们以为不挤压，将来孩子会是个“凹奶头”，千万不要这样做，以免引起感染。 （黄 芳）
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中国中医药报2007。2.15