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配料:胡萝卜、土豆、蘑菇、洋葱、咖喱。+ |4 }3 n4 N; R. p# L3 \' U
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1 v1 ?$ `$ V8 O% N8 W. c# F, E 主料:童子鸡。
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: h$ x; d* \, j W6 R& s* j8 C0 ^ 把土豆切成块。6 r8 e. X9 X k4 X: i' p
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洋葱块、胡萝卜丁和蘑菇片。" s: f" [% w" n$ `5 k
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: y( S2 q1 j9 N* N5 E 佛蒙特咖喱(味道中辣)
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7 k- f% h" L9 y4 e6 L 长城干红一瓶。 ^; t: u/ o3 j0 P! B
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# v* z; e/ i( r6 ^! ` 把土豆略过油后盛出。9 A# d; s- x' \# S, p% m" X
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- z! e/ J" P2 \5 B' U( f( M) [3 {( ]% u6 a 鸡块焯一下水,又称“飞水”。- p$ k* h/ B/ g
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, K7 u! _; x! [" m' ~! A 把飞好水的鸡块倒入油锅中炒。
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加入红酒去鸡肉的腥味。
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依次在锅中倒入土豆块、洋葱、胡萝卜、蘑菇片,一起炒。1 U6 Y- `6 h# {$ j) I
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盖上锅盖,关小火焖一会。
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; _* x" y. C( r/ w6 }' R @( ~! }+ m, z
6 h+ o" A( u5 ]$ i1 t* g3 q3 O 取出咖喱放入锅中,依个人口味,再加入盐和鸡精继续搅拌。! ~; I* f: t9 L- L
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4 _: G' c6 B5 n( h/ @: v 咖喱鸡块烹任完毕!
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把事先蒸好的米饭里倒上咖喱鸡块,就大功告成了!
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( m/ q5 Z2 f( E; |, `6 } 晚餐开始啦!味道不错唷
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