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人口老龄化是当今世界多数国家面临的社会问题,我国已经进入老龄化社会。咋样对社区老年人进行健康教育,帮助他们学到保持和恢复健康的知识,培养健康的态度、养成健康的行为习惯,降低或消除影响健康的危险因素,从而使他们达到最佳的健康状态,是我们社区教育的重要问题。. L1 ^3 N4 n9 B0 p. M
老年人是一个特殊的群体,影响他们健康的因素有
' I# _6 i% I+ `, \! Y 年龄 70~75岁患病高峰年龄,按年龄分60岁~、70岁~、大于或等于80岁的慢性患病率分别为66.9%,87.1%,80.8%.) g( X. X$ U: \6 X+ N7 d! D- B
性别 女性发病率高于男性6 G0 C3 a0 m. W1 D
职业 脑力劳动者的患病率较高,为71.4%,体力劳动者的患病率较低,为48.8%.# G0 p8 q1 L1 Q: D6 p
文化 低层次的文化素质导致了低就业率,经济状况较差,致使自我保健意识差和健康行为能力降低.# |% @. D3 A- R- W6 G
经济收入 是影响老年人健康的最主要因素..1 e1 R7 R% u) U+ O* e
城乡差别 城市老年人高血压\冠心病\脑卒中\糖尿病患病水平高于乡村老年人.乏力\便闭\腹泻等症状明显多于乡村老年人.其生活自理能力\生活满意度明显低于乡村老年人.7 S$ R) D' H+ | a1 C! t
生活方式 家庭和睦,子女关心的老年人健康教好,离婚,丧偶的老年人综合健康状况较差.过度的吸烟饮酒增加心血管疾病,消化道疾病患病率.参加体育锻炼者综合健康水平提高.3 |' f+ Q# G: _# s
所以,我们应该针对上述因素来确定健康教育的内容和方式.3 M7 w& s2 ^% m0 c. A( [
⒈有针对性可操作性 对常见病,多发病的病因,诱因及注意事项等需要病人配合的内容要详细地讲,引起病人注意,发挥其主观能动性,使其积极配合,主动改变不良习惯,养成良好的健康行为.# a7 ^- x% t* w/ o: X5 q) c* Z8 S
⒉循序渐进,少量多次,多渠道多类型,生动形象.
, q7 L, j2 |/ B6 J ? F ⒊小组教育与个别教育相结合 对不同个体,不同年龄,不同时期,不同的健康问题和心理状态者给于正确的个别指导., ]$ G6 n6 f* d! J4 R/ U
⒋在健康教育中,要重视病人之间的相互影响和家属的配合,在积极乐观的氛围中进行健康教育。/ E1 X7 g1 h1 `4 w
事实证明:要提高老年人的健康水平,指导老年人参加适宜的健身运动,戒掉不良习惯,努力改善生活条件和生活方式,保持良好的心理状态,提高生活质量,就必须重视社区老年人的健康教育!- R2 j% ` h! y+ B3 J0 w
参考文献0 L# K4 s% b. B1 h2 ?4 d0 Y
沈 宁。2000年护理展望。国外医学。护理分册0 L0 e/ h9 ]5 e
王 秀。2004.06中国乡村医药50~51页7 R+ |' |- k# {2 B+ g6 h
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