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各种牛肉菜肴的制作方法

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发表于 2007-7-10 12:28:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
【菜名】 炖牛掌 & N2 l, u+ i/ q. Y; q& Q
【所属菜系】 韩国
' i9 B3 o8 r# N+ y% t' J: I3 b【特点】 色泽透亮,质地糯烂,味浓汁鲜。
+ \# \. G5 a) r【原料】
' I0 m( V  ^$ _: n; M3 l4 p+ V# V牛蹄12个,净膛母鸡1公斤,干贝15克,肘子500克,菜心500克,大葱50克,精盐10克,生姜25克,炖酱25克,料酒250克,冰糖15克,芝麻油75克,味精5克,豆油50克,胡椒面2.5克,鸡油15克,焙好芝麻25克。
& s' ]- ]2 `2 Q( L# L% X【制作过程】
; F6 z/ x0 ~' b2 \8 D1、牛蹄砸去蹄壳,在火上烧焦皮面,放在水内泡软,刮洗净,用水加整葱,碎姜,入煮锅将牛蹄煮到能拆骨时,捞在凉水内拆去骨,切下掌,水削去掌底粗皮,修去周围边沿,再用葱、姜、料酒,开水氽两遍,仍用凉水泡上。 2、油菜择用嫩心;母鸡肘子用开水氽熟,捞在凉水内刮洗干净,把鸡剁成4大块;干贝洗净;大葱去皮切段,姜去皮切成片;冰糖砸成碎粒。 3、用大砂锅垫上竹箅子,将牛掌放在箅子上,放入鸡、肘子、干贝(用净布包上)、葱、姜、清水、盐、料酒250克、炖酱、胡椒粉,烧开撇尽沫子,用中等火力煨上。 4、炒锅烧热,放入芝麻油,烧热,下入冰糖炒化,待炒到紫色时,放入煨牛掌的汤 ,再倒回砂锅内,调呈浅黄色,盖上盖,到汁浓牛掌烂时,起出鸡、肘、干贝、葱、姜,将牛掌倒入锅内,加入味精、鸡油,再把汁收浓,出锅,入盘。 5、炒锅烧热放豆油,四成热时,放入油菜心,翻炒几下,加少许汤、盐、料酒、味精炒熟,整齐地码在牛掌四周,撒上焙好的芝麻,即可。 0 `# Z' H" S$ Q# {, g. J
$ R, L; [% Y% f' R, N

0 g  L3 R5 p3 A【菜名】 夫妻肺片
. {7 q4 `2 B; [+ q: y% |4 F8 E* P【所属菜系】 川菜
/ F; p3 o) w5 b5 ~2 X( [  ^! @, q; e. _【特点】 色泽美观,质嫩鲜美,麻辣浓香 : r8 s) |6 G& b! U5 H3 A/ u! J
【原料】 $ M+ |' z% X) f' X8 e( o+ x  t# W
牛肉,牛杂(肚梁,心舌,干层肚,头皮),盐炒花生仁,卤水,酱油,芝麻粉,花椒粉,味精,八角,花椒,肉桂,川盐,白酒辣椒油。
1 }" s+ B+ p( ]7 z  A2 b9 Z【制作过程】
0 h5 o* h( a6 o9 t6 O( O, g将鲜牛肉、牛杂洗净,牛肉切成 500克重的块;将牛肉、牛杂放入沸水锅内煮净血水捞起,置另一锅内,加入老卤水和香料(内装花椒、肉桂、八角)、川盐、白酒,再加清水,用旺火烧沸约30分钟后,改用小火煮90分钟,煮到牛杂熟而不烂,先熟的先捞出,晾凉待用;将卤水用旺火烧沸约10分钟后,将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁;将熟花生米拍碎待用,再将晾凉的牛肉、牛杂等切成片约6厘米长、3厘米宽的薄片混合在一起,淋上味汁拌匀,分盛若干盘,分别撒上芝麻粉和花生仁末即成。
) B( \2 j% j- J) M- J6 o: f0 J3 g, h6 B( K' ]- I  H1 ]/ R

) a3 x; S- T# c【菜名】 生牛肉河粉
( c9 i3 Z0 z# V( s$ R6 Q, T& q【所属菜系】 浙江菜
- R% ]  i1 J9 z% c: G& _9 B【特点】 色泽悦目,鲜咸宜人,滑嫩爽口,为春季宴会菜之一。
8 C& A% L2 X  `4 w: Z7 M2 g【原料】 % F" W* b3 V3 L2 l* D3 O
材料: 河粉1000克,嫩牛肉片20克,金针菇10克,油菜4颗,洋葱丝少许,葱末少许高汤材料: 牛骨1根,牛腩肉20克,萝卜1根,洋葱1/3颗,姜1块,草果3颗,八角1大勺,盐1/3小勺调味料: 糖1/4小勺,鱼露1小勺
6 M/ {  W3 r4 @% ~( h% e2 u【制作过程】
! s* I# L3 m% j+ E. f& X4 S: [1. 煮一锅水,将牛骨敲开后,后牛腩一起放入热水烫后,捞起后分别洗净备用. 2. 将高汤材料中的草果敲开,和八角一起装入小布待备用.萝卜去皮切块备用. 3. 准备一锅水,放入小布袋、牛腩,牛骨,用大火煮开后,捞出浮沫,转小火,再放入1/3颗洋葱、姜、萝卜块、盐一起熬煮1小时,将牛腩取出,再煮3小时,最后把高汤中的材料滤掉,只留下清汤,最后加入糖、鱼露调味。 4. 牛腩凉后切片备用。将河粉、油菜、金针菇分别烫熟,取一汤碗,将河粉放入,上面铺上牛腩片、油菜、嫩牛肉片、洋葱丝、金针菇,再将煮好的高汤倒入,最后撒上葱末即完成。( \$ Y; z  j: t4 F
2 w4 J# S# U" g* S9 E4 m# r0 l8 V: U5 X
【菜名】 爆牛肉 4 M% z) u  w* W, M
【所属菜系】 全部 8 \" v, b$ k0 d4 D
【特点】 色泽鲜亮,肉片松散,软嫩清香,爽口不腻。
  `" |7 K8 ?/ F9 h( T; K【原料】
  S3 _' }# Z3 m7 ^; @- O. C2 z主料 牛里脊肉250克。调料 香油500克(实耗约60克),湿淀粉25克,蒜6克,蒜末3克,料酒少许,酱油60克,醋少许,葱斜段20克,姜末2克。
- n/ S* ?2 Y( D) ]$ I8 U【制作过程】
2 H! m, m8 ?6 O+ H; t2 i$ g(1) 将牛里脊肉上筋膜剥除掉,切成3厘米长的薄片,加入酱油(30克)、湿淀粉、清水(30~35克)拌匀,把青蒜切成3厘米长的长段。 (2)炒勺内倒入香油,在旺火上烧到冒烟,倾入拌好的肉片,爆15~20秒钟后倒入漏勺里沥出油。 (3) 炒勺再放回旺火上,加入香油(30克)烧热,再加上葱斜段、姜末、蒜末,急炒成黄色。 (4) 再将爆好的肉片倒入,随即放入料酒、酱油、醋、水(少许),再炒15~20秒钟,撒上青蒜段即成。
) Q+ p: V6 R0 ~* G- J$ b$ l! v
: z1 E' K1 j! R0 F, V
- G  N2 k, P$ Z. Y【菜名】 酸辣百叶
7 a8 H$ `$ q' p& ^1 x1 \【所属菜系】 湘菜 ; P& a# `5 \" M
【特点】 色泽美观,红白相间,酸辣脆香。 & c; `' a1 p9 k4 K
【原料】
- m* V9 h  F  Z0 f% n5 Z* `- x水法牛百叶400克,泡菜(萝卜)50克,干辣椒10克,香菜末20克,料酒10克,白醋20克,香油5克,大油50克,水淀粉15克,鸡汤、盐、味精各适量。
/ s' c6 c) e* x【制作过程】 3 V& P3 N4 D( {; q  v+ h
(1)牛百叶洗净切丝,锅内放清水及少许盐烧开将百叶焯一下,沥干水。(2)起锅放大油烧热,投入干辣椒、泡菜、牛百叶、料酒、醋、盐、味精、鸡汤炒匀,勾芡、淋香油、撒香菜末即成。 . P5 X0 ^( Q$ x. n3 q  Y' q) ?8 X
; Q- C# X/ Y7 T8 I9 ~7 Q

, s5 x0 w8 [( A8 S% p【菜名】 红烧牛肉狮子头 ) t9 ?" ^, ^  |. A
【所属菜系】 韩国 2 i# g, e2 y$ ^4 Z7 G! e0 a# f2 C
【特点】 色泽金黄,味香肉烂,开如狮头。
4 @: u+ ]$ e0 o* @6 O+ r【原料】
, ?6 g% `" }) ^牛肉500克,湿淀粉50克,味精0.5克,发糕100克,豆油1000克(实耗75克),菜心8个,酱油20克,虾米10克,松蘑25克,芝麻油1克,鸡蛋100克,面粉50克,辣椒面0.5克,精盐2克。
8 D& s5 A& v8 z9 N% J  g【制作过程】
8 }+ q) v: Q- J0 B7 J# C1、先将牛肉洗净,去筋膜,用刀剁成泥茸;发糕切成米粒大小的丁;松蘑水发后洗净,去蒂,切成小丁;水发虾米亦剁碎末,待用。 2、取一瓷盆,放入牛肉泥茸、发糕丁、松蘑丁和海米末,打两个鸡蛋(100克),再放入25克湿淀粉、50克面粉、1.5克盐、10克酱油,搅拌均匀,做成4个扁形的肉饼。 3、炸锅烧热,放入豆油,待烧至八成热时,下入牛肉饼,炸到两成呈金黄色时,出锅,用钵子扣好,倒出炸油。 4、牛肉钵里,放入100毫升牛肉汤料,加酱油10克,上笼蒸1小时。 5、炒锅烧热,放入少许豆油、精盐,将菜心焯熟,装入盘底,再将肉饼放在菜主上,原汤滗入砂锅,烧开后加入味精、湿淀粉25克,勾成浓汁,浇在肉饼上,再淋上芝麻油,撒上辣椒面,即成。
( n4 i' `3 K; N2 J7 N, h/ Z: i/ q) z8 o9 P- [* h: Y5 y" U

( a$ b: M/ a" l! }- f/ W【菜名】 烤牛排 + D& ?" I4 ]) Q1 m4 s. ~/ d4 k' @
【所属菜系】 韩国
6 o: u3 E* \2 u2 I【特点】 色泽金黄,牛肉香嫩,甜咸微辣。
; k6 j  t# q( Z( |3 R# |【原料】 4 ]6 `7 L. M& o  d, P4 ?9 T
牛排骨2000克,酱油125克,清水125毫升,葱末28克,大蒜泥5克,生姜末5克,白糖30克,黑胡椒面2。5克,芝麻面6克(焙好)。
. g6 o' x  P" y$ z; a【制作过程】 " a0 _( i( @" t# g0 E1 o
制作 1、把牛排骨(连肉带骨)切成5厘米长的小块,骨朝下,用快刀在肉上剁见方的十字花刀,以让调味汁渗进去。把各种调料都放在大瓷盆里,倒入排骨、抓匀,盖上盖,入冰箱冷冻8小时。 2、再把排骨放在炙子上,骨头朝下,烤至黄褐色,再烤另一面,直到烤熟为止,烤时要不断翻动,以使排骨各面的肉都熟透,香酥,可用手拿着吃。 3、烤排骨也可用烤箱烤,每个烤盘只放一层排骨,用中火烤1小时,中间翻转一次,即可。
  h/ i" \( _  q' p9 h6 s" f1 \- [5 t1 `

. I+ q+ c  Q3 L" P, t' Y+ }0 I+ p【菜名】 牛肉丁豆腐
& g( t- [# ~3 n【所属菜系】 韩国
$ X2 M5 @  T  O5 u0 s【特点】 色泽金黄,牛肉醇香,豆腐嫩软 ( l/ Q0 c$ T6 E+ I$ P0 \
【原料】 % }# W! T! b% L3 G5 a+ p3 @/ }9 w
豆腐250克,牛肉50克,花生油50克,鸡蛋清1个,料酒15克,白糖10克,酱油25克,盐2克,大酱10克,大葱10克,味精2克,生姜5克,淀粉10克
5 o' p% H9 L) X4 N  G【制作过程】
/ J8 s3 s: ^7 v' F* _7 z- N! O1、将豆腐冲净,切成2厘米见方的丁,倒入开水锅中焯一下,捞出,控干 2、牛肉洗净,去筋膜,切成5毫米见方的丁,放入盆内,加蛋清、盐、味精和淀粉,抓匀 3、大葱去皮,洗净,切成2厘米长的段;生姜去皮,洗净,切碎末,待用 4、炒勺炒热,放入25克花生油,烧五成热时,放入牛肉丁,稍煸后倒出,待用 5、将余下25克花生油倒入炒勺内,烧热,放入葱段、姜末、大酱,煸炒几下,再放入豆腐丁、牛肉丁,炒匀后,放入水淀衣粉勾芡,即可。7 ]; i1 }! B  H2 ?

& f; O: e6 K5 n
# B- B0 g" W( K) S【菜名】 虾须牛肉 5 [0 d. J: V. P, u, ~3 U0 M1 O- B
【所属菜系】 韩国 ) A( [$ C9 D7 s) D7 b
【特点】 色泽红亮,质地酥脆,麻辣咸香。
# R" }: f8 ^; U$ m; j% i# g【原料】
# q$ m% ~% T' m" x" I9 h" Z0 g瘦牛肉500克,黄酒15克,精盐20克,白糖25克,味精2克,辣椒面3克,花椒面5克,五香粉5克,豆油500克(实耗50克),焙好芝麻15克,芝麻油10克。
' q' C+ }+ [. H$ e6 P7 z, Q! Q7 v【制作过程】 9 d6 K4 T+ M  Q+ s8 z5 V- J
1、牛肉(忌用水洗)剔去筋膜,顺着纹路片成6毫米厚的大片;盐炒到滚烫,晾到不烫手时待用。 2、在牛肉的两面都搓上盐,平放(勿重叠)在竹筛内晾上,控去血水。 3、把晾好的牛肉散铺在铁丝箅上,用木炭火烘烤,火要微小,每15分钟翻烤一次,约烤3小时。 4、再把烤好的牛肉直接放在蒸屉上,沸水旺火蒸2小时,取出晾凉,撕成火架棍一般粗的丝。 5、炒锅烧热,放入豆油,烧七成热时,放入牛肉丝,炸透,捞出,控油,余油倒入油罐里。 6、炒锅放50克豆油,烧热,加入黄酒、辣椒面、花椒面、味精、糖、五香粉、焙好的芝麻,快速翻炒均匀,淋入芝麻油,出锅,入盘即可。
9 v8 r  \1 Y  i" h" l1 u; u) _% h' }8 x4 U4 F
3 H5 ^4 I- |4 Q
【菜名】 红烧牛头 9 e6 N3 X. x3 `; n/ o
【所属菜系】 韩国
! z$ z3 n) F/ W- X【特点】 色泽红亮,汁浓味厚,质糯不粘。 9 d/ f+ l- v; F% [% c0 d
【原料】
# \9 X5 D" a4 E. N6 e牛头1个,母鸡1只,干贝50克,火腿500克,鲜蘑菇50克,油菜心500克,大葱50克,生姜25克,精盐30克,糖色25克,料酒25克,芝麻油25克,豆油50克,味精5克。
, ]2 {5 w# W/ t9 @/ \【制作过程】
8 T0 g- z! Z& R+ T1、先把牛角锯去,整个放在火上烧焦皮面,用刀刮去焦面,看是否烧到毛根,再继续烧刮,至烧尽毛根为止(烧时要先烧顶部,尤其要注意,不要把皮烧裂)。烧刮后放在水内泡软,再刮尽焦面,整个放在锅内煮到能去骨(拆时要保持牛头皮肉整齐,不可弄碎),拆骨后放在水内再清刮一遍,修去边沿不洁和碎料部位。 2、牛舌剥去表皮,把头肉和舌部都切成长6厘米、宽3厘米的长方形,用开水加葱、姜、料酒,将牛头和牛舌煮两三遍,每煮一遍都用凉水冲洗,然后用凉水泡上。 3、炎腿用热碱水刷洗干净,改成块;干贝洗净泥沙;鲜蘑菇洗净,去蒂;油菜心去根,削去薄膜皮,抽筋剖成四瓣;母鸡开膛去五脏,洗净,剁成块。 4、将菜心和母鸡分别用开水煮透,捞出,用凉水冲洗干净。 5、用煮锅盛清水,下入鸡、火腿、干贝、鲜蘑、葱段、姜块,烧开撇尽浮沫,煮成汤后,过罗去渣,捞出鸡、火腿原料,另作它用。 6、炒锅烧热,放入豆油,烧热,加入葱段、姜末煸炒,随时倒入煮好的鸡汤、盐、糖色(调呈浅红色)、料酒、牛头肉、牛舌尝好口味,烧开撇尽沫,装入煮锅内,用中火到牛头肉已烂透汁浓时,取出牛头肉整齐地码在盘中,再把汁收浓,放入味精、芝麻油,拌匀,浇在牛头上,同时用好汤把菜心烧好,围在盘四周,即可。 * d. o  J6 [% ?( j: d- a

  j: s; {' H. y0 C7 F* X
9 e1 G+ m, I. D2 d5 A0 |【菜名】 炖牛肉
2 g% j% M' g% w9 ?7 g2 w: P8 y! R  F【所属菜系】 全部 ' s( `$ |$ S- T  q$ f
【特点】 色泽红亮,软绵香嫩。 $ X- U0 i' n6 \6 R0 }
【原料】
! z4 {2 {  `2 t4 e) q牛肋板肉五斤;酱油五两;食盐二两;葱段三棵;甜面酱一两;蒜一头;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共半两 & Q$ B* p) l' s2 `$ ]9 R
【制作过程】 0 _& X' u* f" t, w$ V( W
将牛肋板肉洗净,控去血水,锯刀切成大方块,泡在冷水里约三十分钟左右,放入开水锅里煮透捞出。重换一锅水再煮入牛肉,待浮沫起后 & u1 @% h" ~- T& w1 I( H# f) N
拍去,加入各种调料和药料(要用布包往以便下次使用),用温火慢慢炖烂即成。( s* O3 |8 q& Z$ d* Z$ i

& \" z, J2 }/ G5 y$ v. ~, p- G5 `) F# R0 H. I- b
【菜名】 苹果炒牛肉片
/ J' ^) I, u6 U8 M' D- j# X【所属菜系】 韩国
, h% n' j& d  ^; Q【特点】 色泽淡红,牛肉绿嫩清爽,苹果清香脆嫩。 5 u! t( l9 e$ q
【原料】 : D( u0 S( a7 @5 a" ^; Q7 A
牛腿肉300克,苹果2个,酱油20克,糖12克,小苏打粉2克,料酒15克,精盐5克,味精2克,淀粉15克,大葱20克,芝麻10克(焙好),鸡汤150毫升,豆油500克(实耗50克)。
8 n6 _* E; C4 K; x  R* E' p! W0 G【制作过程】 - {4 y9 h5 m- S) `. N
1、苹果洗净,去蒂,去皮,去核,切成薄片,浸泡在清水中,以免锈黑。 2、大葱去皮,洗净,切3厘米的段。 3、牛肉去筋膜,洗净,切成长4厘米、宽2厘米的薄片,放入瓷碗中,加入5克酱油、盐、糖、味精和酒拌和,然后,分3次加入75毫升清水,顺一个方向搅拌,直到水全部被牛肉吸收,最后5克干淀粉和小苏打粉,静置2小时。 4、炒锅上火烧热,放入豆油500克,烧至五成热时,放入牛肉片,用筷子划散,捞出,控油,把余油倒入油罐。 5、炒锅留少许底油,烧热,放入大葱段,待炒出香味后,放入酱油、糖、小苏打粉、料酒、精盐、味精、芝麻和少许鸡蛋汤,烧开,放入水淀粉勾芡,倒入苹果片,拌匀,再倒入牛肉片,翻炒几下,装盘时,撒上余下的焙好的芝麻,即成。
0 @% {: g2 w. y' \; T& E
& h' G: F5 c$ j( W  m0 L! f7 N( B0 d5 C8 T9 [% g
【菜名】 茄汁牛利
" G' R) ?$ b; S7 q/ w/ O! p" {【所属菜系】 浙江菜 ( h8 D7 z) h! y- x) K
【特点】 色美,味鲜甜爽口
) u6 V0 j! Y; r. X; u- i【原料】 ; g' c$ B* l, |& |' x
材料: 牛利(牛舌)1条,蒜头2瓣(切茸),番茄汁3/4杯,番芫为茸1汤匙,牛油2汤匙,盐、胡椒粉各少许。香料:百里香、月桂树叶、西芹连叶、葱、胡椒粒各适量。
# H! L. ^2 P# S7 b9 K5 p【制作过程】
: L0 X7 `2 n5 o(1)牛利用清水浸约2小时,加香料,大火烧滚,改中火盖煮l.5~2小时。用竹签插入牛利中后取出,无血水粘附,证明已熟。 (2)取出(1) 之牛利,趁热剥去利苔层,候冷,切7毫米厚片。 (3)煮溶牛油,排入牛利略煎,然后薄撒盐、胡椒粉,取出。 (4)改中火加蒜茸炒至焦黄色,下番茄汁,以盐、胡椒粉调味,煮好,熄火,全部保温。 (5)牛利排碟上,浇入(4)之番茄汁供食。番芫萎装饰。
5 l5 Z' {1 U8 M9 r# K/ A3 q& E4 D: j% V/ a. g: D
3 ?% q2 J( i1 D9 A+ W4 @
【菜名】 金钱牛排 / r' f2 ^; y7 W' J- I, }
【所属菜系】 粤菜
3 e& f+ L- m+ K% k& N; v【特点】 色金黄带红,味脆嫩香甜,作四季皆宜。
) w& i9 ?. u- Y6 J8 S【原料】
, ]5 N2 \& W: O" r" p牛里脊(净)(500克)、洋山芋(注)(150)、辣酱油(25克)、番茄汁(15克)、白糖(少许)、小苏打粉(3克)地栗粉(3.5克)、黄油(少许)、鸡蛋黄(1只)、精盐(少许)。
/ p* I' X+ a' w【制作过程】
& [$ }- }0 O8 q: j5 h一、将牛里脊修齐,切成金钱形状块,每块约200克,用刀背拍松,加酒、小苏打粉、盐、蛋黄、地栗粉和水50克拌和,腌约一小时。二、将洋山芋切成条子(较一指略大),用盐水煮约三分钟,再入生油锅炸成金黄色,起锅装在盘的一边。三、再将牛里脊入旺油锅,煎成两面黄,沥干油,加入 番茄汁, 辣酱油,糖,慢慢烧至汤汁收干起锅,镶在盘的另一边即好.
2 ~" p  m+ c3 X' m; r5 |! O! ~
% ]2 G2 p" v* u4 D& q3 w% W
【菜名】 烤菠萝牛扒   Z. s" U8 W  |' f& \' }+ q/ V, l
【所属菜系】 微波炉菜 ' c( d% [- |" L# ]4 I* \
【特点】 清香鲜嫩
) {1 d! N: }* u【原料】
# w( o2 Z# \; ]原料:牛里脊肉750克,板肉125克,菠萝(罐头)150克,葱头125克,青椒50克。调料:色拉油50克,柠檬汁20克,香菜25克,蒜瓣25克,丁香20粒,精盐、胡椒粉各适量。 " j& X! I2 V! A: u$ `2 T
【制作过程】 5 e& _, v# m: y, z" T
1.将牛肉洗净切块,用拍刀拍成约1厘米厚的牛扒;板肉洗净切片; 2.葱头、青椒、香菜、蒜瓣洗净切末;备用。将牛扒、精盐、胡椒粉、葱头末、蒜末、柠檬汁、色拉油、香菜末放在一起搅匀腌制约1小时后,码入烤盘内,一块牛扒放在一片菠萝,再横、竖放上2片板肉成十字形,中间插入4粒丁香,浇上菠萝汁,放进210度的烤箱烤至熟香即可食用. 8 @% Y% ]/ m6 \# K
) L( E: Z8 F. h) x7 Q6 g

& H; ^2 h* D9 [* M. u* c【菜名】 桃梨焖牛肉丁 4 W* |4 B7 Q7 a% p7 q
【所属菜系】 全部 5 t% h5 J5 B. _3 v9 k5 Q
【特点】 清香适口,别具风味。 ! L1 E1 L: P- ?. y5 o; {
【原料】 - {/ i, e" V/ I1 e" g5 X& j
原料:牛腿肉750克,桃子3个(约400克),生梨3个(约400克),葡萄干50克,土豆120克,葱头100克,番茄250克。调料:食油100克,精盐、胡椒粉适量
3 f8 j; b4 Z- _, S【制作过程】 & |+ @/ R- |  c( q1 Y
(1)将牛肉洗净切方丁;桃子、生梨除皮去核剖成两爿,番茄洗净切丁,土豆洗净去皮切滚刀块;葱头洗净切末;葡萄干洗净,备用。 (2)把锅烧热后倒入食油,待油温6成时,放入葱头未炒至微黄,放入牛肉丁煎至上色,放入番茄丁稍炒,倒入适量牛肉清汤(汤液不宜过多),用大火煮沸后,改用温火焖1小时,放入桃子、生梨、土豆焖熟后,加入精盐、胡椒粉、葡萄干调好口味即可。 (3)食用时将牛肉丁盛盘,放上桃子,生梨即可。1 z9 `: [- r+ s9 Q6 l3 {3 _

' q; i4 R! ?1 f* g5 p8 Z* x
. n/ _8 l) V* V" b, X【菜名】 牛筋煲
; n2 j# e; W1 n& d: V8 T8 S6 R" j" J: @【所属菜系】 闽菜
' Z+ V2 y" Z& b$ I. T  k【特点】 闽菜 - [) l) n3 \& r+ R2 I. [; q7 x
【原料】 & ?5 V& f: o6 G) v
牛筋,l00克,火腿片,红枣六粒去核甘笋、姜少量上汤、蚝油、生抽、糖、盐、酒备适量,生粉、老抽、麻油、古月粉少许
/ E9 l0 ?) \  H. h0 |  q1 |5 P【制作过程】 * X4 y3 O, S& U' K9 X7 a& S
①牛筋用慢火炸透捞出,浸入清水少时,然后用滚水提透待用;②下油三汤匙,爆香姜,放调味、牛筋、红枣、甘笋煮开,再加入火腿慢火煮十分钟,勾薄芡。原煲上桌。 ( a" Z) V2 Y2 i& X
! j: m& d( G, ^, H- A
0 m% A0 O3 z5 d- ]' @& g
【菜名】 干烧牛肉片 1 [8 F4 h5 a2 c. g# Y8 X
【所属菜系】 闽菜 8 g+ X* ~  P% R, j( }
【特点】 闽菜 8 F* v# ^' |7 n& H
【原料】
$ R  y8 ]1 }- g. N( o, A# r牛肉,芹菜,姜丝豆瓣酱,辣椒粉,味精,料酒,醋,糖。
9 u0 m" j, G5 U0 Z) w- a【制作过程】
/ i  X) q4 y: B% y$ h0 u①将牛肉切成薄片;②上旺火煸炒,加姜丝、豆瓣酱、辣椒粉略炒至油变红,加料酒、味精、白糖、芹菜翻炒几下,淋少许醋,装盘,撒花椒粉即可。 9 p/ u( z" t+ f1 o1 n0 d

% C4 B/ @$ k- R, R1 t【菜名】 干拌牛肉 4 @3 S; E' q8 ^4 [- {. z! {
【所属菜系】 全部 " E1 y2 I* w4 |7 o4 Y
【特点】 麻辣鲜香,宜佐酒饭
8 e. J' y/ Y! q4 T【原料】 + o. |" x2 q" z2 t& ?7 L
牛肉一斤五两 酱油四两 葱五钱 炒花生十颗熟油辣椒一两 精盐五钱 白糖三钱 花椒面五分 味精十粒 9 Y$ d& ^' D! q  U. {3 T+ B
【制作过程】 ! t2 F% {, {& f! p( c5 H
1.先将牛肉洗净,推切成大块,入开水锅里加酱油约三两煮熟,捞起晾冷后,直刀推切成薄片;葱剥皮洗净切成八分节;花生米铡细。 2.再将牛肉片>盛入碗内,先用盐拌合,使之入味,接着放入熟油辣椒、酱油、白糖、味精、花椒面搅拌,最后把葱节、花生米末倒入,拌匀盛盘即可。 ' V, u  |& I' e/ Q$ q
7 q) k& s* h6 _6 N

/ r2 m- y! N( z( H( M【菜名】 蘑菇炒牛肉丝
# U" p4 J( u% Q+ g1 N【所属菜系】 韩国
; Q9 q4 H& B- @" a: [【特点】 口味清香,牛肉细嫩,蘑菇清香。
' f8 e" t( j- A/ g【原料】 3 t, Q9 E% |1 R
瘦牛肉250克,大蒜泥3克,生姜片3克,精盐5克,鲜蘑菇250克,豆油40克,调料汁65克(或热水),玉米粉12克,凉水250毫升。 ! c4 m2 {+ g0 T/ s* X3 W- B
【制作过程】
' N9 G" h/ n* H- K/ V+ g& t" R1、瘦牛肉洗净,切成大薄片,再横着肉纹切成细丝,加入大蒜泥,生姜末和精盐,抓匀。 2、鲜蘑菇洗净泥沙,去蒂,切大块,待用。 3、炒锅烧热,放入豆油,烧七成热,放入牛肉丝,用旺火爆炒,直炒至肉色变白,再放入蘑菇块,翻炒几下,倒入调料汁,改用小火,盖上锅盖,焖2分钟。 4、玉米粉用凉水搅拌均匀,放入炒牛肉丝锅里,不断搅拌,直到变稠为止,最后把牛肉丝和玉米浆拌匀,出锅,即可。 + N, |1 @$ T, l5 b) a: Y  w; K5 k
/ m. a* L' L1 }3 d, S1 f

) s& S5 S& u& M0 A; E4 ]8 W【菜名】 咖啡焖牛肉 : t# B5 q7 M/ z
【所属菜系】 全部 . m7 M& ]4 Z7 k
【特点】 香味独特,咸鲜适口。
. ]$ x( f: A# k: o" e4 E【原料】 4 l. B* o, o& K8 L- m
熟牛肉250克,洋葱50克,植物油20克,酱油10克,料酒8克, 咖哩粉8克,白糖5克,精盐2克,味精1克。
+ O5 R* o+ e4 }9 r) ]$ J( c【制作过程】
' }3 W( [* @5 ~7 O$ F/ |1.牛肉切成3厘米长、1厘米厚的片;洋葱去皮,切成丝。# ^* ]! M% x% O. `. j2 L4 C  `3 j& v
2.将油烧热,加入咖哩粉煸炒,放入洋葱翻炒,加入料酒、酱油、白糖和适量清水,放入牛肉用大火烧开,转小火焖透,加入味精、精盐,用水淀粉勾芡,出锅即可。
7 K! P) R3 B4 Y& H8 L- u( e3 i% T
2 F4 j7 I; r) ~8 L4 {5 v
【菜名】 红焖牛腩
* m! ~1 o8 B( Z【所属菜系】 全部 - C7 a& R5 h- h5 q& y
【特点】 此菜软烂鲜香,浓郁芬香。 + M$ m3 h2 P1 i- d; D$ B
【原料】
! ]; t9 O2 q1 i8 Z: T用料:牛腩500克。调料:面豉、绍酒、深色酱油、浅色酱油、白糖、蒜茸各3茶匙,生姜1块,二汤5杯,湿淀粉2.5茶匙,花生油1汤匙。 5 T- \6 v7 [9 K7 f% Q1 y+ Q
【制作过程】
1 y3 |. P' ]! u0 m. q将牛腩入沸水锅中煲至稔,捞出斩成小方块。 将生姜去皮,切成片;大蒜去皮剁成茸。 炒锅放旺火上,放入花生油烧四成热,下面豉、蒜茸、姜片爆香,加牛
, w- m" a. U6 ?3 V8 i) @腩、烹绍酒,再下深、浅色酱油和白糖、二汤略焖,用湿淀粉打芡装盘即可。% k  `0 \  N" v; V6 g0 s+ k

1 e# N3 O6 M1 g- b2 `$ X
3 P: \: n* M4 R+ C# n! a" [【菜名】 凉瓜牛肉丝 : i; ~0 q1 @. }% r
【所属菜系】 浙江菜 * y2 P$ d/ _6 F! ]% O
【特点】 : O+ Q/ J0 o: Z5 m: M+ _( J3 i, e
【原料】 ; ]$ \/ Z- N+ f
凉瓜378克、牛肉114克、红辣椒2只切丝(不吃辣椒的,用西椒代替)、豆豉1汤匙、蒜茸1/2汤匙。配料:生抽1/2汤匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、水1/2汤匙、油1/2汤匙、生粉1/2茶匙、水2汤匙,麻油、古月粉少许、盐1/3茶匙、水3汤匙、糖1/4茶匙、生抽1/2汤匙。
3 s3 q; L: Q( }, {3 N【制作过程】 , p3 n% ]2 O9 J3 D8 K
1.牛肉洗净,抹干水切丝。加腌料腌10分钟。 2.凉瓜洗净,切开边去瓤、切丝。 3.下油4汤匙,放下凉瓜炒透。炒至凉瓜吸收了油,转翠绿色时,放下豆豉、蒜茸 炒香。加放调味兜匀,煮至汁干,铲起。 4.下油2汤匙。放下牛肉炒至将熟,加料酒1茶匙。加入凉瓜、红椒炒匀,埋芡,上碟。9 O9 e: n& n; i3 o2 Z
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% e6 T) {' p7 j+ l, \【菜名】 三丝牛肉卷 3 N. N2 ^! w5 E* L
【所属菜系】 浙江菜 5 \1 f! T1 Y. x6 n  k
【特点】   r& _3 E- e6 g
【原料】
* f5 k4 y- h) z 牛肉丝60克,笋丝60克,冬菇丝25克,韭王25克,薄饼3件,油500克,脆浆适量。 ' ]7 M3 }) I9 \+ g
【制作过程】
, b9 n% @/ j5 I* E1 {  O* h先将上述原料炒好侯冷,用薄饼卷为卷(扁)形,随粘匀脆浆,放在锅中油里炸至皮脆捞起,切为段(每条三段)放在碟上便可。" A- c( m$ d& K' z* l

  x- M2 @' ~3 @! v2 j; Q3 r5 E
- ?$ x% k  t* B$ O1 L【菜名】 牛腩煲 - p; e5 G2 |7 s# m. v% D" ?0 n# [
【所属菜系】 川菜 3 X+ T# Q* u# W5 ~
【特点】
- Q8 A; }; k& @, U# g* c. x【原料】
1 ]7 o* p8 ]: ?& w, X" o" k牛脯300克,生菜250克,红枣l0颗,腐竹25克,姜数片,蒜末一茶匙,桂皮一块,蚝油、生抽、糖、酒、盐、葱各适量。
# |2 d5 b, P1 n. E/ j& H6 A【制作过程】
: w4 q7 S) e$ j; b) ^①牛脯切片,用开水煮5分钟捞起漓干水份。生菜洗净,切块; ②锅内放油二勺爆姜蒜末,加入牛脯及生菜、腐竹搅匀,铲起放入煲内加水四杯,煲滚后,慢火烧至牛腩熟,约三十分钟放调味,再放上葱段即可。" m. X# S4 g, g* r7 \4 W

. x; }6 i: S& U- J; y( p8 I% q6 e+ B) O: H9 C
【菜名】 咖哩牛肉 $ J% y4 F+ M  \7 f! }# w
【所属菜系】 闽菜
8 U1 l4 A% O9 j* n2 F2 _【特点】
6 K$ f+ l3 K$ ^! O. F  p: y【原料】 $ A& x+ b* k  }
  牛腿肉500克,葱头、胡萝卜、芹菜各50克,咖哩粉15克,盐3克,干红葡萄酒、酱油备5克,面粉25克,鸡汤l00克,油50克,辣椒面、味精、香叶、蒜泥、胡椒粒各少许 4 [' U( O2 t  W% x" q$ T0 i
【制作过程】
! J# b9 l' H. U) g0 l9 y8 D①将牛肉切成方块撒上盐,用油炸成黄色,放入焖锅里,加水、干红葡萄酒、酱油、葱头丝、胡萝卜片、香叶、胡椒粒、盐用小火焖2-3小时至午肉酥烂。 ②用煎锅将油烧热放葱头丁、芹菜段、香叶、蒜泥略炒,加面粉炒出香味,再加咖哩粉炒香,放少许辣椒面做成咖哩酱盛出 ③煎锅里放鸡汤烧开,放入咖哩酱、盐、味精调匀,再把熟牛肉倒入,稍焖,出锅装盘即成。  g: F2 {5 a8 [
6 D$ b& Z5 ~0 t# [; }6 j2 P

9 y) a! X7 u! y" _【菜名】 五香牛肉
  q* ?- f$ ]9 M* t. r【所属菜系】 东北菜 # ^' v% R& L. u& a- p' k  l+ a5 I9 S
【特点】
7 Y( m# a+ |5 L# A! C【原料】 8 L4 ?1 T' o& p; c! Z) p: F: \
牛肉一斤,五香桂皮少许,姜三片葱一棵酱油、酒糖适量。
; f; }, f+ ?8 X7 Q% s) s【制作过程】
, U+ T& v/ H9 k9 b+ l7 X' D' h+ A1、牛肉洗净过水沥干,2、烧热锅,下油,爆香牛肉,加酒,五香桂皮及水,旺火烧滚再转文火烧至熟透。取出。3、洗净锅,烧热,放油,爆香放入牛肉加酱油、糖、料酒滚后转中火其间不断翻动牛肉以免粘锅,直至卤汁收干。取出牛肉待凉后切成薄片便可供食用。

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