15:黄鱼紫菜豆腐羹 2 h* T# E0 ?, n% H) i
这里有一种体型娇小的黄鱼,用少许盐稍微腌过,嗮成半干后肉质比新鲜时更加结实和富有弹性,口味鲜美微咸,简单的煎过后用来送粥下酒,风味绝佳!这次将肉拆下,和嫩豆腐做成一道柔滑的羹汤来捞饭。 % I$ C4 `$ t# q材料 :小黄鱼两条煎熟取肉拆成碎块,嫩豆腐切丁,鲜菇菌切小段,波菜切细,紫菜撕成碎片。 / [1 o, j7 z9 `0 m0 L) ]
调味料 :清水一饭碗,生抽半大匙,盐/白胡椒粉少许,料酒一茶匙,味精少许,浙醋一茶匙,太白粉水适量。 8 I, e8 j% E5 e" ^, D
做法 :清水烧开,放进豆腐丁/鲜菇菌烫煮5分钟,加入黄鱼肉,波菜,料酒/生抽/盐/味精拌均,再烧开后加紫菜煮散,以太白粉水勾芡,撒上白胡椒粉/浙醋拌均即可。 " [# C s" I% V- V$ v+ N9 d 6 r2 n/ ?6 Q( m" u7 T. _ $ ~( R3 Z/ A2 r2 F& k9 c" P
# \5 D( o9 ~; I; T5 a 9 s% V* _- K9 b) t- K# I , |0 t7 X( W7 l. J $ ~$ A! J# e9 {% p' ?% W( l( A. l" W - b( J) L X, ~' L. m8 k( H& [5 H
! @3 w' t `# u/ }$ n
8 F# N1 Z& m! ` * s" x. @8 Z& x2 W, ~9 f3 x' l3 N
$ s0 t0 C/ {/ P) ]9 F+ t . m5 ~) O! y0 N4 X7 D$ W$ e. g" I 6 j$ n% |% p! q( s8 e2 ?