中医针推网

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1486|回复: 0

20道海鮮大餐的圖文詳解

[复制链接]
发表于 2008-1-18 07:11:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1:香煎鲭鱼
# S" d' @9 i$ J; P  鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。
- K' a1 {* r# o  材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。( d7 [* \& \4 d% U7 E) a5 ^0 |) i8 f
  调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。; Z% h; Z3 t, `% c5 S
  做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。
3 B7 |6 |8 ^& F9 @  
! `* P- q0 U8 K0 Z& M4 T
7 N1 _  P+ w" F  4 z: C8 U) J+ h9 n
  n3 ^, F2 Y. y' k" Z7 i! A" ~# `
  
, U  j; V2 p9 u0 S' w( L* {% F5 k4 |& ^; D! K" p
  0 q$ c# d( I2 O# {# l* g
' t. w9 z8 t6 U" w
  
7 {: o, a1 b, G! P- t
8 a' s) H. J% ^/ _  
. p' C- T* x' v- L0 [3 w% n& s7 ]- B! d( R4 n) J5 y
  
1 _( H3 i) H: ~/ G3 w2 e) P9 j( I& Z" m* d/ L
  + J) c2 z' m0 @  `4 |6 G
  F8 H" M, Z2 K- s
  2:牡蛎猪红汤
8 ^( E( h1 C' Z! P! I: }  材料 :鲜牡蛎(加少许料酒/太白粉稍腌),猪血(切粗丁,烫飞水),小白菜,豆芽,辣椒片,蒜蓉,葱花。
4 w6 O* M/ g3 F. u6 _( Y  调味料 :高汤2-3饭碗,红大酱半大匙,辣豆辩酱半大匙,辣椒粉一茶匙,老抽半茶匙,生抽一茶匙,麻油一大匙,料酒一茶匙,香醋。
" }9 g: ]3 c" }9 U5 U6 C& d  做法 :麻油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香;注入高汤,放进猪血/小白菜/豆芽,红大酱/辣椒粉/老抽/生抽/料酒,烧开后煮7-8分钟,加入牡蛎烫熟,滴进香醋即可。 3 E$ x! T2 m8 X, R9 k. c
  / E3 @, W0 o! G( f" r
7 l5 \4 u( N, \/ V7 H( }; E
  
" L& d+ ^; i: V2 H" z7 S. g5 K4 W
5 k5 m7 O7 K4 x9 T: X" s  
4 ~) w5 O8 M5 @0 J1 c5 l) l6 u3 P- a9 M, e( n8 h
  3 K' q  d5 E+ @& M  p* f+ V+ F) J/ ]
3 t0 ?1 R% i8 X' `# k
  
6 O* P/ y2 @5 c! V7 \" F, p- F1 q$ H% f/ L' D8 r2 F) H
  
5 ]6 R8 \& w6 U! z* e& S$ O3 b6 U+ `% I
  3:煎蟹饼
* W' k  Z6 ]. }# A) Y! v" g! P  材料 :(1)碎蟹肉一饭碗,洋葱细丁/西芹细丁/土司细丁各两大匙,香菜末半茶匙,蛋黄酱(mayonaisse)一大匙半,黄芥末酱半大匙,worcestershire sauce)小半茶匙,白胡椒粉少许,(2)茄椒两个(这是由番茄和甜椒接种产生的,非常的甜脆,适宜生吃)。8 }( n5 U+ P# n
  做法 :将所有材料(1)置大碗里充分拌均,分成3-4份,轻轻捏成圆饼状,撒少许太白粉。煎盘底抹少许油,烧热后放进蟹饼转小火煎至外皮酥脆即可。将一块蟹饼分成两份,填进茄椒里。( q* t3 G9 A/ j, `# X$ l
  ' |, @3 |) J' ^/ `. i) P

; Y% V' z3 i3 ^9 _, Z+ O  9 d# M( r  X9 D9 ]0 F+ i
! {8 ?( X' ^5 Y5 d5 a
  
) h0 i" ?& v, R* q8 n; o$ O/ F9 c" n+ _/ w
  
- w9 C* @" D9 e5 e4 C1 ]: K8 q! m4 Y8 Q
  ) A4 N( W$ i# [% j

+ ?: ]- I0 X5 [0 K2 `  
% m+ k6 @; i6 F( s% v$ D5 b8 h6 S% W
  
5 A$ U) l) f0 q5 Q, k
. v( e& |7 p. \' r4 }. g  
0 d; b: n2 w$ F' s$ |! g; T
6 u& p7 j! @4 j& b  
% y' I# e6 ?3 Q2 B1 n0 T" j/ V! P+ b0 M) G
  % ^% J$ c2 l& a5 I( ^( P$ z
+ z* @6 d9 \7 t* g# C" A+ M$ B# ?
  
9 F/ }) v$ d8 U. @5 u
  k8 n- g* |: v1 k" J' {+ b; B  ! |2 {3 j$ u, Q( p  w& D: }  |4 Y' j
' v/ Y" T7 R) P* q3 ]% ~- s
  
8 p8 w  y3 |- g' X3 o  f' D- }& C# V# Z. ]2 Q1 j2 U; B
  
8 k; X$ z2 J1 {$ o5 ]2 D6 v9 b0 G9 t8 q
  ) g  ?' Q- d) L) K. O9 ~; Y% Q

( y) H3 O  f8 k5 I* E: p  4:清脆乳白虾鬆
' ^. ^; {$ @& o8 X) x* U  材料 :中虾20只(去头壳,剔肠切丁),皇帝蟹碎肉,肥瞟少许切细丁,鲜香菇切丁,蘑菇切丁,笋丁,葱花,乳白菜叶切段,甜茄椒一个切成盏状,粉丝一小把入油锅炸至膨胀酥脆,压碎。
: R! y3 a# S7 ?! h8 C0 \  调味料 :生抽半大匙,蠔油一茶匙,白胡椒粉/味精/盐少许,料酒一茶匙。
$ {3 O5 O9 ~$ k* p8 R  做法 :一大匙油烧热,放进肥瞟煎出油,加入香菇丁/蘑菇丁/笋丁翻炒3-4分钟,加虾仁丁和所有调味料吵熟,放进蟹肉/葱花快速拌均即可。吃时拌入炸脆的粉丝,口感更佳。+ E, e) _! p, o
  - ~. ]% e6 ^5 t$ D/ _- a. F9 x/ C9 C

6 w: k# x- b4 p; M: v9 h  1 `9 k" O3 t3 C. j

/ I: D7 P; d, l4 Z& @$ D7 s5 f  
7 i, y) K9 [; {; O$ Y7 p, l+ |# A, |/ f1 P  ~; C$ K
  . D$ ?6 L; d; h2 o! A
0 r, \/ t! W/ Y" }; z5 S
  # \9 j$ E' V$ m: c8 F" P
! I6 M* k6 O. Q5 @2 a4 V
  
* H0 k) g) L; n8 Z3 H% n: K7 F( R' G; P
  
8 |* Q7 r/ t& n1 m8 `
4 Y6 T/ t; B" c( _' s( U# `+ l  6 Q6 h+ x, o5 ]% r/ B: K

7 }) u; z6 J0 }' e7 l+ Y4 E  
) h6 S; ]& t6 {4 g
9 |2 O9 c( x2 E$ R! ?+ B  
' U; u, ]5 ^* F, S3 t/ ]+ u: u  L- x
( Z# W! Y: [" E$ S0 |  5:海螺两吃
) \: G- ]( `1 D/ ~, v  I。白灼海螺
2 K5 n; X' m' j- ^) q1 o4 N  做法 :半锅水加姜片/葱段/料酒烧开,放进海螺烫煮4-5分钟,捞起后马上泡进冰水五分钟,用小叉剔出肉,去除中段的黄/绿色肠肚。肉切片摆盘,尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘。撒上葱丝/嫩姜丝,淋上生抽一大匙,白胡椒粉少许,泼上两大匙滚油即可。火侯掌握恰当,螺肉柔软爽脆,味道清甜滋美!
! v: `; p0 [2 M  II。黄酒爆螺片
. [1 |! c; J* X% b3 E8 Z  f" [  材料 :海螺如上面的做法烫过切片,蒜白切丝,嫩姜切片,椰花菜梗切片。
& S, x, e0 P: K( r  调味料 :黄酒一大匙,老抽半大匙,生抽半大匙。
- N5 O6 ]5 l' ?1 q/ Q0 x5 R! j  做法 :两大匙油烧热,放进嫩姜/蒜丝/椰花菜梗拌炒片刻,转旺火,放进螺片和所有调味料,快速拌炒30秒即可。这道菜注重火侯/镬气,味道鲜香,也是下酒佳肴。这次佐以绍兴酒,爽!4 J$ [% O+ p/ X' a
  
2 [1 b" Q4 n# G1 r  x" f: \1 X+ E
; m) x& c' w7 M6 p: v  
( [3 o7 T' h& d1 d7 J
/ A3 X. Q  U2 |( u# F0 a  
! r( s) X+ w" x. b  D( ?% G' t0 Z, c; R5 m5 {. }
  3 o3 j7 G' X, ?, J' B3 H, v+ k3 `
" H' E& N  {- \: w
  
% S% _/ n* H  g  S5 W4 m% t
0 h3 D3 p1 z+ P# D  % _% v# P3 Z" \* y

6 S9 P# c' I0 d6 ?3 N  
  k/ e- o9 T7 S2 d, U- j3 l5 y0 {/ S1 X0 L3 I4 }0 H9 k) x) Q
  
" }( y$ i9 f; \3 W! A9 s8 Q/ _4 i. e% ~/ l3 M) U
  
# g% |- l, u* M- o; E1 }) [5 t& C3 ^$ i+ J
  6:牡蛎两吃
, g( v% F, A5 T' X4 m5 h, U  I。生吃牡蛎  X6 e6 v) a, u' a* |
  鲜牡蛎打理干净,佐以蒜白,姜蓉,葱花,辣椒片,海鲜辣酱,香醋。。。等,可按个人喜好调整配料。只要新鲜,怎么吃都错不了的!喝了点Vodka。。。
7 ^0 u' F; V, Y6 I- G  II。蒸牡蛎0 T- i" K* y4 S
  材料 :生牡蛎
# Z% z& i( v) C! B9 z' m2 T  配料 :葱花,姜/蒜蓉,辣椒片,豆豉酱,料酒$ A9 q* h0 G4 s# F
  做法 :酱配料拌均,置少量于蠔上,入蒸锅一旺火蒸3-4分钟即可。这种做法辛辣鲜美,别有一番风味!
( B0 z7 D" t" V  
; Y4 v$ [+ Z- U  K; f8 M5 s: g
  G; T8 B" ^9 C) X4 g+ ]  - d4 w) r' u0 E8 o! D

# R# W7 {  o& W. p: S, O: Y' H3 E  . H4 \8 @% k! y1 b8 m8 X

5 t/ O4 t0 {/ u0 a  
7 U8 v' T" P  q. M8 A# A+ \- T0 C- Q1 X1 k
  
* r3 I+ Y! w! S( b
& E, s1 G- h. }# q/ @9 @; I8 i  + `0 P1 |, o- F

8 _) `! k0 f, J$ l  
% ]' K! y) A& o5 C9 T* g3 `- i. g2 a$ E. {1 G, ^2 C8 D
  
& O; T/ b# m* Q) d
( w* @/ ^; W9 U9 _, h9 W  4 d7 J6 v7 x) O
5 {, |& l) R; S4 _# _& v6 H7 G5 e2 C
  
  R: E) _( L9 ~. C* ~
9 w/ P0 Q( k; \% Z  7:麻辣牡蛎豆腐羹
7 q% v+ |( ^5 g. d6 \$ [  材料 :鲜牡蛎(用少许太白粉/料酒/白胡椒粉稍腌),嫩豆腐切丁,蘑菇切片,花菜摘成小块,蒜蓉,辣椒片,葱花。2 Y* p7 G. S( m% V# ]( ^
  调味料 :高汤一饭碗,辣豆辩酱一大匙,辣椒粉半大匙,麻辣红油一大匙,老抽半大匙,料酒一茶匙,盐少许,香醋数滴,太白粉水适量。3 C: _6 n7 K% v) e3 u
  做法 :两大匙油烧热,放进蒜蓉/辣椒片/辣豆辩酱爆香,注入高汤烧开。加入豆腐/菜花/蘑菇/辣椒粉/麻辣红油/老抽/料酒/盐烧煮5分钟;加牡蛎再煮3分钟,以太白粉水勾芡,滴香醋即可。
% U7 O9 {' P( ~  
1 n& \2 @% j9 R5 b; }+ @4 ?3 O; |0 y
  
$ p5 f3 Z1 L9 s# p4 M" d3 d: q, k, U. B8 s1 f
  
- v' h7 g- A% U  d) E  }' q/ u- ~) X1 j
  5 s# P4 K0 ]4 Y. S

, q5 F' B. K! p( I' f' G  8:家乡牡蛎面线 / _4 L0 W8 q* u- t% I+ n
  家乡牡蛎面线是小时候在故乡最喜欢吃,长大后也最令人怀念的,吃时淋上一大匙人叁药酒,佐以酥脆的油条更是地道亲切。现在正值牡蛎旺季,鲜美清甜,物美价廉,赶快做来怀旧/解谗。
( G: k% w5 g4 c# G4 s( C& s  材料 :细面线,鲜牡蛎(用少许料酒/太白粉/白胡椒粉稍腌),蟹腿撕小块,鲜菇菌,辣椒片,葱段,蒜蓉。
6 K: t  N; o. b: a5 O" |; f  调味料 :高汤三饭碗,辣豆辩酱半大匙,老抽半大匙,盐少许。
3 w$ \$ e5 q( t$ @  做法 :一大匙油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香,注入高汤,加老抽/盐烧开。加入鲜菇菌/面线煮约5分钟后放进鲜牡蛎/葱段烫煮3分钟,摆上蟹腿,淋人叁药酒拌均即可。趁热食用风味最佳。
, B) Y! w9 N+ F  ; A; X9 r& I) x/ S/ M, w$ G* [2 {
# G. G# c, k* b' V* [2 x
  . ~4 P0 b3 ~9 o$ d! q" U8 f  C

5 }  m8 U* X6 `8 x# y  
' ], x9 U4 v, |7 a# h4 r
5 z6 _' g/ z4 d$ j8 _8 A  1 p. a1 z( n0 v# }

- Y9 Y$ r5 c, ^9 W  
, ^6 g+ f$ x% ^8 x7 t3 m4 T9 |
# B, x) L4 S- t6 h! u# e  
$ w% B$ E% d$ T: V1 Y( ~* v
: V. X4 V# U# T% A0 D  
6 R. E! H; m8 ]8 F$ @
6 z  f0 t! p  v8 v  ; T! i* Z5 T' F

' t) ~8 r8 v  D0 w  9:药材浸蛏子
) p) Y0 w+ V7 _  材料 :蛏子,蛤,人叁,当归,枸杞,姜,自泡人叁酒(人叁,当归,红枣,黄芪,五加皮),少许盐。0 X5 Z4 H$ l# g9 y- A3 Z
  做法 :两饭碗清水烧开,放进人叁/当归/枸杞/姜/人叁酒煮20分钟。加入蛏子/蛤煮至开口,加盐调味,熄火浸五分钟即可。鲜甜的汤汁融合了药材和酒香,是一道滋补美味的汤菜。
% t6 ~4 y1 V+ j' ~) J1 h  
9 O6 y0 Q4 {2 O2 g! a0 @: X( j) o9 U# l' ?+ z
  9 P: v6 G. z0 m  }+ v
% O% k1 Z" w) W8 A+ H1 s+ O
    s' A; ^0 w  r' d/ @" V/ a" A

: w" w# K. G6 N/ J, ~  
6 \# K- t# c3 p" L; g$ o$ I; b
/ A' Y8 a# X( j8 n2 ?/ `  5 w3 ~( V$ `! Y
. U7 Y6 C4 M/ d
  
& r. a; N: z: y/ m' E3 v- H$ R7 W7 ~  T+ U
  
) l% U$ \9 B! m. G7 G
: K( J- q) x" ?2 Y  ( B$ Q) ?, z/ g" A$ _/ [

2 D% K. f+ `3 c  10:泡菜海鲜锅  
) v0 _% f: M' S1 j! q  材料 :泡菜,[鱼春,鱼肠,牡蛎 - 烫飞水后滤干备用],蛤,虾苗,豆腐,节瓜,蒜蓉,葱丝。
/ \6 y  Q$ p3 X1 [' R8 X+ \  调味料 :大酱一大匙,辣椒酱一大匙,辣椒粉半大匙,生抽/料酒各半大匙,味精/盐少许。
' S- @" M0 x0 g4 X+ {/ I  做法 :三饭碗水烧开,放进泡菜烧煮10分钟,加入豆腐/节瓜/鱼春/鱼肠/牡蛎/蛤/虾苗/蒜蓉,所有调味料,再烧开后继续煮5分钟,撒上葱丝即可。
' @- {4 ~: ~% s' {  # t. B$ z" G+ `; g5 Y" C. E

4 T, L2 o0 m; U  
1 {; L: Q& v5 M7 X
* [, s: T* \' S; l& t& C" s  b  * f3 Q9 _5 G# [; |
) D. }8 g, J  a; N2 q
  
5 P6 q7 L* k/ l' o& I% ]5 Y% R/ N# I0 d  z1 D& {8 y7 T
  
7 G7 M2 d/ n& Q: r' E7 p( c
: P0 @1 P1 @- _  . o9 G  P1 p% l

) t4 K, y' L4 P4 |  9 L; w, E) V8 e+ d. r: S
/ {  |6 e4 C+ W2 k+ |, i+ s2 i. l7 K
  
, a* t% B* M, V0 ?' S& a
8 s1 k+ l& {; V( |( H) s, f, i  
% k6 x- m' A! \! q& L) Y* O7 R- V7 S
  11:香酥虾饼/蜜汁烧蠔  
/ A; W6 r5 h1 p, o$ {# |+ ^  I。酥虾饼 :
/ ^0 H2 t) V/ ~+ d7 r  材料 :鲜虾苗冲洗干净抹赶水份(不能用罐装虾酱里的小虾,既咸又腥,很难吃),青蒜切细,蒜蓉,盐/白胡椒粉各少许,天妇老炸粉(tempura powder)两大匙,清水一大匙,料酒半大匙。) c- S3 j! r9 N
  做法 :将所有材料拌均,锅里三大匙油烧热,放进约两大匙材料,摊薄,两面煎至金黄色即可。! L+ `- F9 r- Q4 w
  II。蜜汁烧蠔 :, {7 v# b4 s' I* Q0 z
  材料 :生蠔,面粉一大匙,白胡椒粉/盐各少许,面粉一大匙,料酒一茶匙,蜂蜜半大匙,老抽一大匙。
( p" R7 k% Y' |1 g) O6 z% X1 p- }  做法 :生蠔烫飞水,滤干后充分抹干水份,加面粉/胡椒粉/盐拌均。两大匙烧热,放进蠔煎至外表微焦,加料酒/蜂蜜/老抽烧煮至汁收干即可。7 X" R; i# u* V$ J# F: F: G7 B
  
2 \5 w& I- `4 y+ {* n+ N: M  `0 s9 z# ^* B+ {- `
  
6 U7 N& _1 P  R. d3 H% u, f; }
  
; Y( f# N7 Y" n0 U( h4 j2 s+ B
/ ?8 l# I* a+ Q! p# |3 _  
- p. K5 y3 J& z1 j+ n
( g2 I1 ~' S8 h0 d- `- G" h5 w  $ Z/ h8 g- d" c/ g9 X
" r1 W4 ]/ R' C2 e" c
  
+ ?" _3 _6 @7 ]  y9 s; v  O# _& E6 ~& N7 ^# }7 @1 Z" X
    s$ _1 L. w8 @7 K

+ K1 t- K: Z* e- p  $ I9 f, N: f6 z2 Q, n
) C" [  s7 C6 V
  
% l) q- X! V% v0 ]( F9 ~! `
& l4 x! P- g/ a9 X  % t% e% w3 V. ~( }. `4 O
) R) V  l2 r) u. X, i7 I9 \- }# ^
  

3 o2 b! m2 v  `' L7 E8 v5 @. v
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|中医针推网

GMT+8, 2024-11-26 13:33 , Processed in 0.028429 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表