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第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳 . {5 G0 M6 G; v) n" z! R; I9 Q
第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打
( w! @" V8 R5 C; d( Y8 R" { 第三式 懒扎衣 第四十式 抱头推山
" ~! j T0 c( }: l& s% G) a+ D 第四式 六封四闭 第四十一式 六封四闭
, Z4 d0 O( ?; \1 f- g 第五式 单鞭 第四十二式 单鞭
) I3 C8 n9 R9 h$ I& ]4 M! w 第六式 金刚捣碓 第四十三式 前招& V% ?/ g; m- P+ R. i. n7 |
第七式 白鹅亮翅 第四十四式 后招
" T6 h! \# e7 i% T 第八式 斜行 第四十五式 野马分鬃6 o# {7 T2 T1 N
第九式 搂膝 第四十六式 六封四闭 ( u7 P0 u2 i1 A$ i/ y
第十式 拗步 第四十七式 单鞭 , s' ?2 e! k. U
第十一式 斜形 第四十八式 玉女穿梭! L/ k6 a: ^6 ^% r7 `
第十二式 搂膝 第四十九式 懒扎衣
( J, p" C# l% P9 ]. Z1 \+ V 第十三式 拗步 第五十式 六封四闭% {) }5 r8 Y; p! `
第十四式 掩手肱拳 第五十一式 单鞭 - R1 N8 a( `& J
第十五式 金刚捣碓 第五十二式 云手# [% V; l$ l; t+ A" m" X9 V6 ]: H* ^
第十六式 撇身捶 第五十三式 摆脚跌岔/ `3 S' {( ?8 u$ Z0 T2 o
第十七式 青龙出水 第五十四式 金鸡独立( O& ^. { v w9 |; [4 Q
第十八式 双推手 第五十五式 倒卷肱
9 {) U5 o9 _& }) ^: _ 第十九式 肘底看拳 第五十六式 白鹅亮翅1 x1 J3 z( |# H0 e
第二十式 倒卷肱 第五十七式 斜形第5 C' R% A g5 b. G* C0 J
第二十一式 白鹅亮翅 五十八式 闪通背4 m5 P. K5 l P ]
第二十二式 斜形 第五十九式 掩手肱拳/ q* y) M% e% o, N5 t# ]; G+ G
第二十三式 闪通背 第六十式 六封四闭 K2 p& f7 [* m/ i
第二十四式 掩手肱拳 第六十一式 单鞭3 M: c8 X2 o6 W' n
第二十五式 六封四闭 第六十二式 云手
( V2 `& b( [1 ~ R7 q+ _ 第二十六式 单鞭 第六十三式 高探马
" B# d, K3 L I1 U/ V 第二十七式 云手 第六十四式 十字脚
4 G% K" g. Z2 Q/ e+ n3 |- k5 O 第二十八式 高探马 第六十五式 指裆捶
* Z9 R3 U1 o* @9 Y/ Y9 ?9 I7 X 第二十九式 右擦脚 第六十六式 猿猴献果 8 M: f* A8 w: t
第三十式 左擦脚 第六十七式 单鞭' f! c0 f) h4 A( {
第三十一式 左蹬一跟 第六十八式 雀地龙
) n7 O# f4 `2 K 第三十二式 前趟拗步 第六十九式 上步七星1 c4 [8 w$ ~1 `: x/ J; Y: K9 l
第三十三式 击地捶 第七十一式 转身双摆莲 ; W3 Z. T7 r9 `
第三十四式 踢二起 第七十式 下步跨肱; z& x' [( J7 h$ p5 W
第三十五式 护心拳 第七十二式 当头炮
! h* u* C% \) A/ T# P 第三十六式 旋风脚 第七十三式 金刚捣碓
) c0 @! m, x! O0 G; b: h! U0 | 第三十七式 右蹬一跟 第七十四式 收势 |
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狗仔卡
发表于 2007-1-24 18:28:38
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发表于 2009-9-20 20:36:39