五脏保养—三花清肝茶/茵陈舒肝茶

jiuding

青色养肝药膳/调养肝脏系统

7 N" d: k: Y3 ?' e0 X【三花清肝茶】

材料：菊花、金银花、茉莉花各1公克。
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1 J/ m4 ]/ E% V: ~2 B6 `8 F- [做法：将所有材料一起冲热开水500cc，当茶频频饮用。
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【茵陈舒肝茶】

材料：
1、茵陈18公克
2、白芍10公克
1 a/ {0 A0 C8 N8 }3 z 3、红枣7枚
. s* `4 u4 `8 w& L6 g5 j0 v 4、山槴子10公克
& O3 X3 M2 w0 P  l% R9 i+ j( I* d 5、紫胡18公克
6、生甘草10公克
7、连翘10公克
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做法：将所有材料同时入瓷锅中，加水适量，煎至2碗半即可，分三餐饮用。

适应症：轻度肝发炎，脂肪肝、肝曾有损伤者，或是肝火旺者。
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% E7 w+ {$ N3 k& D  ?2 a$ `功效：可舒肝、利湿热，用于预防肝炎。
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医师小叮咛：觉得心情郁卒的肝病患者，可以煮一些舒肝解郁茶来喝。
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5 U3 z5 M% t: P& k原料：玫瑰花、西洋参、枸杞子、红枣各5公克。
制作：以1000cc水煎至500cc，再加入少许冰糖即可饮用。
& E/ w2 o# c- c5 p+ s4 m+ N, [0 T$ X功效：玫瑰可以舒肝理气、舒解郁闷；并有保肝的功效。
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[ 本帖最后由 jiuding 于 2006-12-23 19:02 编辑 ]