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【菜名】 炖牛掌 9 v, V7 k- _: @8 f, S$ X
【所属菜系】 韩国
$ F( I8 O% H% R* U【特点】 色泽透亮,质地糯烂,味浓汁鲜。
; z# K1 i. q% U. n: |6 m【原料】
9 j& f1 u2 O1 q- G T2 J牛蹄12个,净膛母鸡1公斤,干贝15克,肘子500克,菜心500克,大葱50克,精盐10克,生姜25克,炖酱25克,料酒250克,冰糖15克,芝麻油75克,味精5克,豆油50克,胡椒面2.5克,鸡油15克,焙好芝麻25克。 A# @9 Q( @) I8 M0 H
【制作过程】
& x( ^! L) R+ ~9 L" W b9 ^6 O; o+ K- f1、牛蹄砸去蹄壳,在火上烧焦皮面,放在水内泡软,刮洗净,用水加整葱,碎姜,入煮锅将牛蹄煮到能拆骨时,捞在凉水内拆去骨,切下掌,水削去掌底粗皮,修去周围边沿,再用葱、姜、料酒,开水氽两遍,仍用凉水泡上。 2、油菜择用嫩心;母鸡肘子用开水氽熟,捞在凉水内刮洗干净,把鸡剁成4大块;干贝洗净;大葱去皮切段,姜去皮切成片;冰糖砸成碎粒。 3、用大砂锅垫上竹箅子,将牛掌放在箅子上,放入鸡、肘子、干贝(用净布包上)、葱、姜、清水、盐、料酒250克、炖酱、胡椒粉,烧开撇尽沫子,用中等火力煨上。 4、炒锅烧热,放入芝麻油,烧热,下入冰糖炒化,待炒到紫色时,放入煨牛掌的汤 ,再倒回砂锅内,调呈浅黄色,盖上盖,到汁浓牛掌烂时,起出鸡、肘、干贝、葱、姜,将牛掌倒入锅内,加入味精、鸡油,再把汁收浓,出锅,入盘。 5、炒锅烧热放豆油,四成热时,放入油菜心,翻炒几下,加少许汤、盐、料酒、味精炒熟,整齐地码在牛掌四周,撒上焙好的芝麻,即可。 9 W5 e5 p- S Z3 I
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& x. K2 h) ^( d# z' m【菜名】 夫妻肺片
0 D0 m5 e2 M* L* k0 l8 @; x0 t【所属菜系】 川菜
8 L$ v+ \4 J% v5 S2 e. }【特点】 色泽美观,质嫩鲜美,麻辣浓香 S! e0 E5 }5 b& m( x
【原料】 9 \; O6 v- y7 ?+ e) r6 V% f
牛肉,牛杂(肚梁,心舌,干层肚,头皮),盐炒花生仁,卤水,酱油,芝麻粉,花椒粉,味精,八角,花椒,肉桂,川盐,白酒辣椒油。 ( Q1 q3 v( B7 I( q; X7 H `4 j
【制作过程】 & u' B* X6 f1 r' _
将鲜牛肉、牛杂洗净,牛肉切成 500克重的块;将牛肉、牛杂放入沸水锅内煮净血水捞起,置另一锅内,加入老卤水和香料(内装花椒、肉桂、八角)、川盐、白酒,再加清水,用旺火烧沸约30分钟后,改用小火煮90分钟,煮到牛杂熟而不烂,先熟的先捞出,晾凉待用;将卤水用旺火烧沸约10分钟后,将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁;将熟花生米拍碎待用,再将晾凉的牛肉、牛杂等切成片约6厘米长、3厘米宽的薄片混合在一起,淋上味汁拌匀,分盛若干盘,分别撒上芝麻粉和花生仁末即成。 : L8 m# }' D& H
0 V& k, |9 h. U3 D/ d
' E! E5 V t6 r6 d. k【菜名】 生牛肉河粉
! C& x( M" Q3 m【所属菜系】 浙江菜
) H! M9 ]+ n- w5 b【特点】 色泽悦目,鲜咸宜人,滑嫩爽口,为春季宴会菜之一。 ; V4 |5 J' S% L8 J" z- H& |
【原料】 3 I+ H4 L7 ~1 j$ S% A
材料: 河粉1000克,嫩牛肉片20克,金针菇10克,油菜4颗,洋葱丝少许,葱末少许高汤材料: 牛骨1根,牛腩肉20克,萝卜1根,洋葱1/3颗,姜1块,草果3颗,八角1大勺,盐1/3小勺调味料: 糖1/4小勺,鱼露1小勺 $ P5 y5 \7 d, T$ Q @8 l
【制作过程】 ; w& `0 q% b0 i
1. 煮一锅水,将牛骨敲开后,后牛腩一起放入热水烫后,捞起后分别洗净备用. 2. 将高汤材料中的草果敲开,和八角一起装入小布待备用.萝卜去皮切块备用. 3. 准备一锅水,放入小布袋、牛腩,牛骨,用大火煮开后,捞出浮沫,转小火,再放入1/3颗洋葱、姜、萝卜块、盐一起熬煮1小时,将牛腩取出,再煮3小时,最后把高汤中的材料滤掉,只留下清汤,最后加入糖、鱼露调味。 4. 牛腩凉后切片备用。将河粉、油菜、金针菇分别烫熟,取一汤碗,将河粉放入,上面铺上牛腩片、油菜、嫩牛肉片、洋葱丝、金针菇,再将煮好的高汤倒入,最后撒上葱末即完成。
2 j' p/ `7 p# v) B* H4 M/ O
4 |2 Y1 t# a) U7 Q# ]) t+ t" _【菜名】 爆牛肉 9 m/ T9 r) C8 a* d
【所属菜系】 全部 8 N) q) P- c4 I r. w. l' @
【特点】 色泽鲜亮,肉片松散,软嫩清香,爽口不腻。 3 I" A+ Z8 |+ J: r5 d% t P
【原料】 6 l. l. x: j6 X! V; N/ U7 G! j
主料 牛里脊肉250克。调料 香油500克(实耗约60克),湿淀粉25克,蒜6克,蒜末3克,料酒少许,酱油60克,醋少许,葱斜段20克,姜末2克。 ( ]( l- X# ~# x0 v9 }
【制作过程】 ) X Z5 J4 q) ~/ \
(1) 将牛里脊肉上筋膜剥除掉,切成3厘米长的薄片,加入酱油(30克)、湿淀粉、清水(30~35克)拌匀,把青蒜切成3厘米长的长段。 (2)炒勺内倒入香油,在旺火上烧到冒烟,倾入拌好的肉片,爆15~20秒钟后倒入漏勺里沥出油。 (3) 炒勺再放回旺火上,加入香油(30克)烧热,再加上葱斜段、姜末、蒜末,急炒成黄色。 (4) 再将爆好的肉片倒入,随即放入料酒、酱油、醋、水(少许),再炒15~20秒钟,撒上青蒜段即成。
) n: X/ V: g% Y9 J9 u) a& _" M6 t1 A, t+ Q, N
( P+ n4 o) Z6 F& j! {- f【菜名】 酸辣百叶
4 f/ h& T, B% A" Z8 w3 E. U* F. ?" w【所属菜系】 湘菜
8 B: s- q" R& e1 k* T0 K【特点】 色泽美观,红白相间,酸辣脆香。
, T$ l' P1 b# R4 P) k; Q【原料】 ' E+ K3 h' [! n1 P- h( [
水法牛百叶400克,泡菜(萝卜)50克,干辣椒10克,香菜末20克,料酒10克,白醋20克,香油5克,大油50克,水淀粉15克,鸡汤、盐、味精各适量。 3 y e4 d0 ^/ c" y: \( e
【制作过程】
$ ?$ k" k) J( ?3 \3 M- |(1)牛百叶洗净切丝,锅内放清水及少许盐烧开将百叶焯一下,沥干水。(2)起锅放大油烧热,投入干辣椒、泡菜、牛百叶、料酒、醋、盐、味精、鸡汤炒匀,勾芡、淋香油、撒香菜末即成。
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. h$ F' q, e" t
( G0 ^8 w9 P2 m【菜名】 红烧牛肉狮子头 $ c" L( J Z9 V: a# ^
【所属菜系】 韩国 ' }9 k9 {6 r! ? w2 U/ L
【特点】 色泽金黄,味香肉烂,开如狮头。
/ _& J2 k( d: [% I% W' A' E- N【原料】 8 ~' R. s; W* b$ V
牛肉500克,湿淀粉50克,味精0.5克,发糕100克,豆油1000克(实耗75克),菜心8个,酱油20克,虾米10克,松蘑25克,芝麻油1克,鸡蛋100克,面粉50克,辣椒面0.5克,精盐2克。 2 l' r' `. i% L! W0 c3 |2 W
【制作过程】 . A# }" [) Y; Q& W8 z w( t
1、先将牛肉洗净,去筋膜,用刀剁成泥茸;发糕切成米粒大小的丁;松蘑水发后洗净,去蒂,切成小丁;水发虾米亦剁碎末,待用。 2、取一瓷盆,放入牛肉泥茸、发糕丁、松蘑丁和海米末,打两个鸡蛋(100克),再放入25克湿淀粉、50克面粉、1.5克盐、10克酱油,搅拌均匀,做成4个扁形的肉饼。 3、炸锅烧热,放入豆油,待烧至八成热时,下入牛肉饼,炸到两成呈金黄色时,出锅,用钵子扣好,倒出炸油。 4、牛肉钵里,放入100毫升牛肉汤料,加酱油10克,上笼蒸1小时。 5、炒锅烧热,放入少许豆油、精盐,将菜心焯熟,装入盘底,再将肉饼放在菜主上,原汤滗入砂锅,烧开后加入味精、湿淀粉25克,勾成浓汁,浇在肉饼上,再淋上芝麻油,撒上辣椒面,即成。
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^4 K3 v& N" N. P- ?3 g! ~, m* {: X3 J
【菜名】 烤牛排
& x- |, ~7 W2 i# S【所属菜系】 韩国
" K; ]' y; Y K; i% D9 F( S% ?+ Z; Q【特点】 色泽金黄,牛肉香嫩,甜咸微辣。
+ K; ~' Z! A6 p* _" A9 ~【原料】
/ z# z' ~/ v$ R6 m7 n. {( i牛排骨2000克,酱油125克,清水125毫升,葱末28克,大蒜泥5克,生姜末5克,白糖30克,黑胡椒面2。5克,芝麻面6克(焙好)。1 Q% W( [! U! G' j
【制作过程】 4 {; \) Y; P! j# g
制作 1、把牛排骨(连肉带骨)切成5厘米长的小块,骨朝下,用快刀在肉上剁见方的十字花刀,以让调味汁渗进去。把各种调料都放在大瓷盆里,倒入排骨、抓匀,盖上盖,入冰箱冷冻8小时。 2、再把排骨放在炙子上,骨头朝下,烤至黄褐色,再烤另一面,直到烤熟为止,烤时要不断翻动,以使排骨各面的肉都熟透,香酥,可用手拿着吃。 3、烤排骨也可用烤箱烤,每个烤盘只放一层排骨,用中火烤1小时,中间翻转一次,即可。 . a {- E0 k, A/ ?$ x4 G$ ?: K
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【菜名】 牛肉丁豆腐 6 v( J5 P, o9 M, J
【所属菜系】 韩国
2 S6 Q, ?1 k" e b【特点】 色泽金黄,牛肉醇香,豆腐嫩软 5 [0 u( J2 ^/ T& P3 J6 q! J
【原料】 ; H0 B0 q7 Q5 ` B/ _& }$ h2 X6 y
豆腐250克,牛肉50克,花生油50克,鸡蛋清1个,料酒15克,白糖10克,酱油25克,盐2克,大酱10克,大葱10克,味精2克,生姜5克,淀粉10克 % r; q; ]( |5 K8 j: A5 F1 V! L
【制作过程】
" Q; [; _: p6 C, s0 w2 |1、将豆腐冲净,切成2厘米见方的丁,倒入开水锅中焯一下,捞出,控干 2、牛肉洗净,去筋膜,切成5毫米见方的丁,放入盆内,加蛋清、盐、味精和淀粉,抓匀 3、大葱去皮,洗净,切成2厘米长的段;生姜去皮,洗净,切碎末,待用 4、炒勺炒热,放入25克花生油,烧五成热时,放入牛肉丁,稍煸后倒出,待用 5、将余下25克花生油倒入炒勺内,烧热,放入葱段、姜末、大酱,煸炒几下,再放入豆腐丁、牛肉丁,炒匀后,放入水淀衣粉勾芡,即可。0 I" n7 X/ v: E" Z$ C: z
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【菜名】 虾须牛肉 * j" P& b: q7 p7 S
【所属菜系】 韩国
4 w% `7 b' B# s. {( C/ h8 g5 o! @【特点】 色泽红亮,质地酥脆,麻辣咸香。 / x3 o( z8 h3 y+ ~: p1 U- R
【原料】 / c) s5 G7 M' ?+ @ b; D' `/ y6 ~$ a2 z
瘦牛肉500克,黄酒15克,精盐20克,白糖25克,味精2克,辣椒面3克,花椒面5克,五香粉5克,豆油500克(实耗50克),焙好芝麻15克,芝麻油10克。
5 i# h1 [9 ~+ G- o- [【制作过程】 * {. Z. }6 T. {7 c; O
1、牛肉(忌用水洗)剔去筋膜,顺着纹路片成6毫米厚的大片;盐炒到滚烫,晾到不烫手时待用。 2、在牛肉的两面都搓上盐,平放(勿重叠)在竹筛内晾上,控去血水。 3、把晾好的牛肉散铺在铁丝箅上,用木炭火烘烤,火要微小,每15分钟翻烤一次,约烤3小时。 4、再把烤好的牛肉直接放在蒸屉上,沸水旺火蒸2小时,取出晾凉,撕成火架棍一般粗的丝。 5、炒锅烧热,放入豆油,烧七成热时,放入牛肉丝,炸透,捞出,控油,余油倒入油罐里。 6、炒锅放50克豆油,烧热,加入黄酒、辣椒面、花椒面、味精、糖、五香粉、焙好的芝麻,快速翻炒均匀,淋入芝麻油,出锅,入盘即可。 % Y2 e w! k0 X" J8 n/ G N
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( L. p5 H) O! N【菜名】 红烧牛头 % m$ V8 [8 x0 K; m
【所属菜系】 韩国
7 F9 q1 j3 e5 t* ]- {; n8 w, r【特点】 色泽红亮,汁浓味厚,质糯不粘。 * t( U o( A* r7 W+ }6 K1 y, r
【原料】
( G* H% a4 a% e牛头1个,母鸡1只,干贝50克,火腿500克,鲜蘑菇50克,油菜心500克,大葱50克,生姜25克,精盐30克,糖色25克,料酒25克,芝麻油25克,豆油50克,味精5克。 4 {& b; k( f0 R$ E' ?4 R k7 V' f
【制作过程】
. y' x" S% i' p8 V. e$ V1 N1、先把牛角锯去,整个放在火上烧焦皮面,用刀刮去焦面,看是否烧到毛根,再继续烧刮,至烧尽毛根为止(烧时要先烧顶部,尤其要注意,不要把皮烧裂)。烧刮后放在水内泡软,再刮尽焦面,整个放在锅内煮到能去骨(拆时要保持牛头皮肉整齐,不可弄碎),拆骨后放在水内再清刮一遍,修去边沿不洁和碎料部位。 2、牛舌剥去表皮,把头肉和舌部都切成长6厘米、宽3厘米的长方形,用开水加葱、姜、料酒,将牛头和牛舌煮两三遍,每煮一遍都用凉水冲洗,然后用凉水泡上。 3、炎腿用热碱水刷洗干净,改成块;干贝洗净泥沙;鲜蘑菇洗净,去蒂;油菜心去根,削去薄膜皮,抽筋剖成四瓣;母鸡开膛去五脏,洗净,剁成块。 4、将菜心和母鸡分别用开水煮透,捞出,用凉水冲洗干净。 5、用煮锅盛清水,下入鸡、火腿、干贝、鲜蘑、葱段、姜块,烧开撇尽浮沫,煮成汤后,过罗去渣,捞出鸡、火腿原料,另作它用。 6、炒锅烧热,放入豆油,烧热,加入葱段、姜末煸炒,随时倒入煮好的鸡汤、盐、糖色(调呈浅红色)、料酒、牛头肉、牛舌尝好口味,烧开撇尽沫,装入煮锅内,用中火到牛头肉已烂透汁浓时,取出牛头肉整齐地码在盘中,再把汁收浓,放入味精、芝麻油,拌匀,浇在牛头上,同时用好汤把菜心烧好,围在盘四周,即可。
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# T# q6 A9 @: [" H6 S+ ?1 J
% B& R& {, w2 \5 j& V- q【菜名】 炖牛肉
G8 e g) ~: V4 y$ E【所属菜系】 全部 6 e- L: R' Z Q: a$ E. ~. D0 O
【特点】 色泽红亮,软绵香嫩。
7 X$ P5 _. ]( R8 ?【原料】 8 B; e5 F2 w3 A I
牛肋板肉五斤;酱油五两;食盐二两;葱段三棵;甜面酱一两;蒜一头;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共半两
7 f- _! v+ l% \【制作过程】 4 d$ v( h- N6 [/ `7 I
将牛肋板肉洗净,控去血水,锯刀切成大方块,泡在冷水里约三十分钟左右,放入开水锅里煮透捞出。重换一锅水再煮入牛肉,待浮沫起后 5 Z3 G" R' T2 }$ d
拍去,加入各种调料和药料(要用布包往以便下次使用),用温火慢慢炖烂即成。- e E. t6 \0 V4 k9 j& [
4 S. x& i: s. n( Z9 S
' Q& E' n" X7 S% m% J! g【菜名】 苹果炒牛肉片 2 a& D5 F. g+ i% u# B
【所属菜系】 韩国 - x" ~( D5 A' u( s. q$ z
【特点】 色泽淡红,牛肉绿嫩清爽,苹果清香脆嫩。 " W5 [: e. \4 q; Q( T$ Q3 p
【原料】
+ \& Z+ x9 H/ x8 Q牛腿肉300克,苹果2个,酱油20克,糖12克,小苏打粉2克,料酒15克,精盐5克,味精2克,淀粉15克,大葱20克,芝麻10克(焙好),鸡汤150毫升,豆油500克(实耗50克)。
% s5 a) ]- n5 A) w" U【制作过程】 8 S, \$ C7 _2 H" u9 X3 u8 {/ g
1、苹果洗净,去蒂,去皮,去核,切成薄片,浸泡在清水中,以免锈黑。 2、大葱去皮,洗净,切3厘米的段。 3、牛肉去筋膜,洗净,切成长4厘米、宽2厘米的薄片,放入瓷碗中,加入5克酱油、盐、糖、味精和酒拌和,然后,分3次加入75毫升清水,顺一个方向搅拌,直到水全部被牛肉吸收,最后5克干淀粉和小苏打粉,静置2小时。 4、炒锅上火烧热,放入豆油500克,烧至五成热时,放入牛肉片,用筷子划散,捞出,控油,把余油倒入油罐。 5、炒锅留少许底油,烧热,放入大葱段,待炒出香味后,放入酱油、糖、小苏打粉、料酒、精盐、味精、芝麻和少许鸡蛋汤,烧开,放入水淀粉勾芡,倒入苹果片,拌匀,再倒入牛肉片,翻炒几下,装盘时,撒上余下的焙好的芝麻,即成。
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【菜名】 茄汁牛利
% Q" g: S) A1 m* [. O8 U' f【所属菜系】 浙江菜
4 @6 O+ ^2 S2 ~$ G3 d9 X" H【特点】 色美,味鲜甜爽口 / [0 H1 ?; d$ ?' O1 T8 x
【原料】 : P0 A" v* X' I5 G. e$ ~
材料: 牛利(牛舌)1条,蒜头2瓣(切茸),番茄汁3/4杯,番芫为茸1汤匙,牛油2汤匙,盐、胡椒粉各少许。香料:百里香、月桂树叶、西芹连叶、葱、胡椒粒各适量。 r: Q8 i0 W' D$ e# V2 ~, a- j. V
【制作过程】 ; `: [; ` b2 \3 q- ]
(1)牛利用清水浸约2小时,加香料,大火烧滚,改中火盖煮l.5~2小时。用竹签插入牛利中后取出,无血水粘附,证明已熟。 (2)取出(1) 之牛利,趁热剥去利苔层,候冷,切7毫米厚片。 (3)煮溶牛油,排入牛利略煎,然后薄撒盐、胡椒粉,取出。 (4)改中火加蒜茸炒至焦黄色,下番茄汁,以盐、胡椒粉调味,煮好,熄火,全部保温。 (5)牛利排碟上,浇入(4)之番茄汁供食。番芫萎装饰。
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* V, s4 U9 I) ]! `. O3 [: d. H3 @1 v' V
【菜名】 金钱牛排
]: z3 M2 {$ } b6 ]3 w* N/ \【所属菜系】 粤菜 5 `& o; S7 [/ o) A
【特点】 色金黄带红,味脆嫩香甜,作四季皆宜。 ; l' \$ R! H$ C
【原料】 2 v/ P* _3 B8 W; J. ]4 \9 i% ~
牛里脊(净)(500克)、洋山芋(注)(150)、辣酱油(25克)、番茄汁(15克)、白糖(少许)、小苏打粉(3克)地栗粉(3.5克)、黄油(少许)、鸡蛋黄(1只)、精盐(少许)。
, L) Z" o' f/ j. D6 ]- j5 r; E【制作过程】
$ b& J N$ [' }) J2 Z一、将牛里脊修齐,切成金钱形状块,每块约200克,用刀背拍松,加酒、小苏打粉、盐、蛋黄、地栗粉和水50克拌和,腌约一小时。二、将洋山芋切成条子(较一指略大),用盐水煮约三分钟,再入生油锅炸成金黄色,起锅装在盘的一边。三、再将牛里脊入旺油锅,煎成两面黄,沥干油,加入 番茄汁, 辣酱油,糖,慢慢烧至汤汁收干起锅,镶在盘的另一边即好.
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# I5 j, u& L7 M# R9 y* Y) q: @- I【菜名】 烤菠萝牛扒
; s, @0 i" s2 t【所属菜系】 微波炉菜 / X4 V J: t" g o& H8 y8 N7 i
【特点】 清香鲜嫩 ( c) e6 e, {! A' K
【原料】 % D R8 H. r l, b: n4 o. p; G
原料:牛里脊肉750克,板肉125克,菠萝(罐头)150克,葱头125克,青椒50克。调料:色拉油50克,柠檬汁20克,香菜25克,蒜瓣25克,丁香20粒,精盐、胡椒粉各适量。 # J# V [+ H( m* S
【制作过程】
5 g* R+ O, w9 W5 J1.将牛肉洗净切块,用拍刀拍成约1厘米厚的牛扒;板肉洗净切片; 2.葱头、青椒、香菜、蒜瓣洗净切末;备用。将牛扒、精盐、胡椒粉、葱头末、蒜末、柠檬汁、色拉油、香菜末放在一起搅匀腌制约1小时后,码入烤盘内,一块牛扒放在一片菠萝,再横、竖放上2片板肉成十字形,中间插入4粒丁香,浇上菠萝汁,放进210度的烤箱烤至熟香即可食用. ; r, C* y; Z8 c+ g7 f' {
$ i) D$ Y7 J( Q, t( K% g8 f
' c- `$ S0 o g% x. z1 q, A【菜名】 桃梨焖牛肉丁
& a1 a) A/ w. s4 c【所属菜系】 全部 , D6 n8 Z9 o5 z" G
【特点】 清香适口,别具风味。 ' p+ s5 u% X, ]0 ~5 s/ B# N- ^8 M
【原料】 ) S/ Y. m: m6 E8 `$ D; f0 ~0 a% m
原料:牛腿肉750克,桃子3个(约400克),生梨3个(约400克),葡萄干50克,土豆120克,葱头100克,番茄250克。调料:食油100克,精盐、胡椒粉适量
& p6 F7 i& U, W2 f& W! K( B【制作过程】 4 @' J6 w6 Q) t0 B2 V. ]( c
(1)将牛肉洗净切方丁;桃子、生梨除皮去核剖成两爿,番茄洗净切丁,土豆洗净去皮切滚刀块;葱头洗净切末;葡萄干洗净,备用。 (2)把锅烧热后倒入食油,待油温6成时,放入葱头未炒至微黄,放入牛肉丁煎至上色,放入番茄丁稍炒,倒入适量牛肉清汤(汤液不宜过多),用大火煮沸后,改用温火焖1小时,放入桃子、生梨、土豆焖熟后,加入精盐、胡椒粉、葡萄干调好口味即可。 (3)食用时将牛肉丁盛盘,放上桃子,生梨即可。
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9 s& H) C I9 _: x, H; N. X; U【菜名】 牛筋煲 7 t: d2 k+ X, ~% }
【所属菜系】 闽菜
; R; k9 G/ H8 x N7 w5 [【特点】 闽菜
9 M7 ?: b" \, @: v【原料】 : v& V2 Z5 V+ w) Z
牛筋,l00克,火腿片,红枣六粒去核甘笋、姜少量上汤、蚝油、生抽、糖、盐、酒备适量,生粉、老抽、麻油、古月粉少许
3 p! v5 d! \, S4 H, y【制作过程】
4 O( {4 P9 {" e0 r①牛筋用慢火炸透捞出,浸入清水少时,然后用滚水提透待用;②下油三汤匙,爆香姜,放调味、牛筋、红枣、甘笋煮开,再加入火腿慢火煮十分钟,勾薄芡。原煲上桌。 & c9 f, K3 t) c2 a% p
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; c4 }/ U) [# t ]. ?. b1 \ w. Y【菜名】 干烧牛肉片
& G# t* [1 \: o; c7 ]4 \% M【所属菜系】 闽菜 N# J- c, O. E! O9 j7 i; X
【特点】 闽菜
5 ] |% p C8 Z7 |4 \9 c: K【原料】
# x2 k1 B% u4 U0 C7 Q ]牛肉,芹菜,姜丝豆瓣酱,辣椒粉,味精,料酒,醋,糖。
3 C1 W' ]$ i2 F5 n$ ?# T) X【制作过程】 , o$ N& y8 j* n* \$ l, w
①将牛肉切成薄片;②上旺火煸炒,加姜丝、豆瓣酱、辣椒粉略炒至油变红,加料酒、味精、白糖、芹菜翻炒几下,淋少许醋,装盘,撒花椒粉即可。
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【菜名】 干拌牛肉 4 O: |7 q$ U& O
【所属菜系】 全部
, ?6 a1 @) s2 m【特点】 麻辣鲜香,宜佐酒饭 7 E- {+ k/ N/ L8 o( k* j; m
【原料】
! i2 X% V2 R0 a7 g牛肉一斤五两 酱油四两 葱五钱 炒花生十颗熟油辣椒一两 精盐五钱 白糖三钱 花椒面五分 味精十粒
% f0 v2 U* Z: Z. Q8 f【制作过程】
% D7 l; F3 _, U; J' l1.先将牛肉洗净,推切成大块,入开水锅里加酱油约三两煮熟,捞起晾冷后,直刀推切成薄片;葱剥皮洗净切成八分节;花生米铡细。 2.再将牛肉片>盛入碗内,先用盐拌合,使之入味,接着放入熟油辣椒、酱油、白糖、味精、花椒面搅拌,最后把葱节、花生米末倒入,拌匀盛盘即可。
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6 C, |$ S. T7 H+ A F8 j* r5 i( m7 x【菜名】 蘑菇炒牛肉丝 0 ^" Z5 _2 o& N7 p- E. F
【所属菜系】 韩国 % Y) L6 y$ D# ~$ }/ j3 d) z
【特点】 口味清香,牛肉细嫩,蘑菇清香。
* ^* s- t% c6 P& q1 i; H【原料】 3 ^# Z8 ~% H0 Y# q
瘦牛肉250克,大蒜泥3克,生姜片3克,精盐5克,鲜蘑菇250克,豆油40克,调料汁65克(或热水),玉米粉12克,凉水250毫升。
6 d6 t, Y/ [! b【制作过程】
, y- a# h, @( J4 d8 b& ]1、瘦牛肉洗净,切成大薄片,再横着肉纹切成细丝,加入大蒜泥,生姜末和精盐,抓匀。 2、鲜蘑菇洗净泥沙,去蒂,切大块,待用。 3、炒锅烧热,放入豆油,烧七成热,放入牛肉丝,用旺火爆炒,直炒至肉色变白,再放入蘑菇块,翻炒几下,倒入调料汁,改用小火,盖上锅盖,焖2分钟。 4、玉米粉用凉水搅拌均匀,放入炒牛肉丝锅里,不断搅拌,直到变稠为止,最后把牛肉丝和玉米浆拌匀,出锅,即可。
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3 Y Q1 F b+ `8 b1 u! e- W' L【菜名】 咖啡焖牛肉 . p( m0 t0 t i
【所属菜系】 全部
1 n* q& t1 [ k6 X- }9 C, m【特点】 香味独特,咸鲜适口。 " a5 h5 R( O. m& T5 ]# N8 `
【原料】
; X g/ _8 Q$ M$ J: M* B2 N熟牛肉250克,洋葱50克,植物油20克,酱油10克,料酒8克, 咖哩粉8克,白糖5克,精盐2克,味精1克。 % c( F) e% P; Q2 ?1 e$ _6 q4 i% B
【制作过程】 9 g9 Y" u) J- O0 S! n
1.牛肉切成3厘米长、1厘米厚的片;洋葱去皮,切成丝。4 Y6 y4 y5 |" i7 ~/ k2 q2 V# n! ?; h
2.将油烧热,加入咖哩粉煸炒,放入洋葱翻炒,加入料酒、酱油、白糖和适量清水,放入牛肉用大火烧开,转小火焖透,加入味精、精盐,用水淀粉勾芡,出锅即可。 / G+ ]3 f" P1 J6 P
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【菜名】 红焖牛腩 {2 f* H1 S4 {& |! l
【所属菜系】 全部 , \! k8 V7 R! g/ X
【特点】 此菜软烂鲜香,浓郁芬香。
3 a" p* Q5 P. }) W/ k【原料】 $ C, B6 t. Y$ X6 X4 l# ^8 b8 d
用料:牛腩500克。调料:面豉、绍酒、深色酱油、浅色酱油、白糖、蒜茸各3茶匙,生姜1块,二汤5杯,湿淀粉2.5茶匙,花生油1汤匙。 / k! t# Q" R" \+ H
【制作过程】
4 g2 p$ n# H, e; b y) U3 C将牛腩入沸水锅中煲至稔,捞出斩成小方块。 将生姜去皮,切成片;大蒜去皮剁成茸。 炒锅放旺火上,放入花生油烧四成热,下面豉、蒜茸、姜片爆香,加牛 " [5 Q0 i0 a$ V1 X
腩、烹绍酒,再下深、浅色酱油和白糖、二汤略焖,用湿淀粉打芡装盘即可。
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【菜名】 凉瓜牛肉丝 ) [2 l8 l: w# l7 c. x9 A
【所属菜系】 浙江菜
; d6 A7 w6 S8 i. ~【特点】 ( ^& U$ b; a2 L* }
【原料】
) x; Y4 ~2 ~: ^" b. D( ]! A/ Z凉瓜378克、牛肉114克、红辣椒2只切丝(不吃辣椒的,用西椒代替)、豆豉1汤匙、蒜茸1/2汤匙。配料:生抽1/2汤匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、水1/2汤匙、油1/2汤匙、生粉1/2茶匙、水2汤匙,麻油、古月粉少许、盐1/3茶匙、水3汤匙、糖1/4茶匙、生抽1/2汤匙。
6 x ]7 y O! r/ v8 i& b6 X【制作过程】
5 R, a- V8 X6 @* ]7 f9 H1.牛肉洗净,抹干水切丝。加腌料腌10分钟。 2.凉瓜洗净,切开边去瓤、切丝。 3.下油4汤匙,放下凉瓜炒透。炒至凉瓜吸收了油,转翠绿色时,放下豆豉、蒜茸 炒香。加放调味兜匀,煮至汁干,铲起。 4.下油2汤匙。放下牛肉炒至将熟,加料酒1茶匙。加入凉瓜、红椒炒匀,埋芡,上碟。
( C& o0 P+ k5 x0 A. x& L) v' ~7 j$ r& ?. M( f; w
" }- q" _ ]0 ^) ^【菜名】 三丝牛肉卷 ! T. _+ N( r. L
【所属菜系】 浙江菜
1 ]2 Z- z. R3 o3 T2 O0 G8 I【特点】 7 Z3 W, R1 M+ A, m: E5 P! {
【原料】
/ y% E& l( V7 J* e4 h 牛肉丝60克,笋丝60克,冬菇丝25克,韭王25克,薄饼3件,油500克,脆浆适量。
, R2 }0 T; ^/ Y$ `【制作过程】 # F! d* [6 \. E' y G1 [
先将上述原料炒好侯冷,用薄饼卷为卷(扁)形,随粘匀脆浆,放在锅中油里炸至皮脆捞起,切为段(每条三段)放在碟上便可。+ t5 B9 K: z2 [) [6 e! H
( N8 Y- L, f, ]7 u/ i0 b( \% o
4 R; ~4 \3 _8 K- h【菜名】 牛腩煲
! i4 N, k$ b7 F# z0 V【所属菜系】 川菜
/ D) L w5 T& o/ ^* @7 y【特点】
9 \5 f- ]4 K; I% _5 w4 \【原料】 + Y$ o6 a% c9 ?: [; o6 [
牛脯300克,生菜250克,红枣l0颗,腐竹25克,姜数片,蒜末一茶匙,桂皮一块,蚝油、生抽、糖、酒、盐、葱各适量。
$ l, K! M5 [: Q7 J5 V0 K; U0 s- A' \【制作过程】
6 T) a8 }2 ^; J# U! Y: s①牛脯切片,用开水煮5分钟捞起漓干水份。生菜洗净,切块; ②锅内放油二勺爆姜蒜末,加入牛脯及生菜、腐竹搅匀,铲起放入煲内加水四杯,煲滚后,慢火烧至牛腩熟,约三十分钟放调味,再放上葱段即可。- C6 m* e; g( c1 F* A& p2 q0 T
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【菜名】 咖哩牛肉 * W& l5 F" N1 T9 ~) ~* \# ~0 f% O3 |
【所属菜系】 闽菜 % z( n( v$ W$ |/ } l
【特点】 # ^/ a1 n6 L: f; Y
【原料】 * R* l m' O* o1 P, {1 ~8 j. s
牛腿肉500克,葱头、胡萝卜、芹菜各50克,咖哩粉15克,盐3克,干红葡萄酒、酱油备5克,面粉25克,鸡汤l00克,油50克,辣椒面、味精、香叶、蒜泥、胡椒粒各少许
, L$ Y: S& q b1 O【制作过程】 / U5 h- R( u" Z5 z& W; g5 D
①将牛肉切成方块撒上盐,用油炸成黄色,放入焖锅里,加水、干红葡萄酒、酱油、葱头丝、胡萝卜片、香叶、胡椒粒、盐用小火焖2-3小时至午肉酥烂。 ②用煎锅将油烧热放葱头丁、芹菜段、香叶、蒜泥略炒,加面粉炒出香味,再加咖哩粉炒香,放少许辣椒面做成咖哩酱盛出 ③煎锅里放鸡汤烧开,放入咖哩酱、盐、味精调匀,再把熟牛肉倒入,稍焖,出锅装盘即成。. @% l2 [& ~ M \9 A
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' P ~9 ~& B5 p) @【菜名】 五香牛肉 3 N S# `2 `) s; G% b, Z# ?
【所属菜系】 东北菜 O% W x8 K' ^
【特点】 ) l y7 F: ?0 Q6 y
【原料】
) r$ w7 k0 E4 b# N牛肉一斤,五香桂皮少许,姜三片葱一棵酱油、酒糖适量。 / y3 u' U9 \- [) f' n- n
【制作过程】
7 v% z: M* q) J1、牛肉洗净过水沥干,2、烧热锅,下油,爆香牛肉,加酒,五香桂皮及水,旺火烧滚再转文火烧至熟透。取出。3、洗净锅,烧热,放油,爆香放入牛肉加酱油、糖、料酒滚后转中火其间不断翻动牛肉以免粘锅,直至卤汁收干。取出牛肉待凉后切成薄片便可供食用。 |
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