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 按診
3 `1 [5 E: C- O- p3 r0 Z n$ l 按肌表：察寒熱、察潤燥、察腫脹、察瘡瘍。 - X7 G7 V% [% \( I
按頭頸
# h* J! ^0 } b5 \ 按胸腹：心下滿而痛者為「結胸」，屬實。心下滿，按之濡軟而不痛的為「痞氣」，屬虛。 $ I1 L/ K0 c5 @% f
按手足
! B7 I! b9 P- i! P# V. h, u9 [" V8 c 手足俱寒：陽虛寒盛。
$ |& y, Q# `, Y+ X2 u f 身熱而手足不溫：熱厥證 " ?' g! W- J2 ]' M2 ^/ a
身涼而四肢厥冷：寒厥證 2 y3 M6 Y. R! r
手背熱甚：外感發熱
' H) k: T/ y" _& _ 手心與小腹熱甚：內傷發熱
6 |- z* c* T" U( ] 手心熱甚於額者：虛熱纏綿 : E. z$ ^& u3 \* c5 l
額熱甚於手心：表熱
, @$ x3 M9 ~$ F" K; Y0 L3 I 小兒高熱指尖發涼：驚厥。
5 I3 b6 S& O; c 按腧穴：膽病可在膽俞出現壓痛，肝病在肝俞和期門穴有壓痛，肺病在肺俞可摸到結節， 胃痛可在胃俞和足三里穴有壓痛。
. F9 W* N' V0 T! @8 I) `" f 四診心法
9 s& t; v1 P: T& \- f$ x7 n, p" S% a 辨證
: z7 U3 m5 U* ^7 m/ L* V# p& g 辨證就是分析辨認疾病的證候。
. x4 U" J' C8 v p: @* n
* p( S. B: O& g7 E 八綱辨證：) e% G0 B+ S' @8 ~* F2 m
陰陽、表裡、寒熱、虛實。
4 v- p2 [8 _" S; E% s& K 寒證 熱證 0 R6 k2 F' T- @9 t
寒熱喜惡 惡寒喜熱 惡熱喜寒 , Q7 T# y% F# i/ e1 @
口渴 不渴 渴喜冷飲
; o9 D) O# i1 |$ ^ 面色 白 紅赤
: f0 P/ {! }- `; E8 }5 E 四肢 冷 熱 3 M) P- r2 x m) R r0 j; W8 B
大便 稀溏 秘結
6 O+ l# \! l3 r 小便 清長 短赤
, v# A( ?) C" {7 m* w 舌象 舌淡、苔白潤 舌紅、苔黃
; m7 P3 T1 Y; I8 y* I+ O
6 R8 H8 o$ @3 Q+ f. Q 一般皮毛、肌肉、經脈等屬表，五(六)臟六腑、血脈、骨髓等屬裏。 , ]0 Z$ X% s( y5 `/ o
9 ^# Y; r, Y) p* e
8 v* |/ j H0 l4 @0 p 虛證 實證
' l( E+ M# l6 X# y 病程 長(久病) 短(新病) ( v! Y% [9 o. s; J A( m( V
體質 必虛弱 必粗壯 5 N- Z) r: x; Y2 L, N' K& B
精神 萎靡 興奮 & y ]8 E4 q- ^$ p# Q
聲息 聲低息微 聲高息粗 , G& w: N/ u- W0 M. a
疼痛 喜按 拒按
a9 |8 }0 c1 \2 @; B/ } 胸腹脹滿 按之不痛，脹滿時減 按之疼痛，脹滿不減
1 w/ {6 Q; t- h. k 發熱 五心煩熱，午後微熱 蒸蒸壯熱
9 Y5 R! M0 [8 q- T' f 惡寒 得衣近火則解 添衣加被不減 + ?9 ?" L* |; S! R$ d
舌象 質嫩，苔少或無苔 質老，苔厚膩 8 X$ Y1 W7 C& Z+ `5 v2 _9 E7 N
脈象 無力 有力 & C" F; s% q- b0 b7 k' `$ m% j
_! M/ V* P1 Z9 ^7 ?$ E# I0 o 四診 陰證 陽證 7 r+ _4 W0 y* E& d
望 面色蒼白或暗淡，身重捲臥，倦怠無力，萎靡不振，舌質淡而胖膩，舌苔潤滑
) | y$ F, @% o) d 面色潮紅或通紅，身熱，喜涼，狂燥不安，口唇燥裂，舌質紅絳，苔色黃或老黃，甚則燥裂，或黑而生芒刺 ) k4 k: P( ~0 _5 S: M$ q
聞 語聲低微，靜而少言，呼吸祛弱，氣短 語聲壯厲，煩而多言，呼吸氣粗，喘促痰鳴，狂言叫罵 # G. S5 ^! m r; m% j7 K* F& \
問 大便氣腥臭，飲食減少，口中無味，不煩不渴，或喜熱飲，小便清長或短少
' h% y3 Q+ U; x 大便或硬或秘，或有奇臭，惡食，口乾，煩渴引飲，小便短赤
( g" i2 ~& w( b' E. L: p 切 腹痛喜按，身寒足冷，脈象沉微細澀弱遲無力 腹痛拒按，身熱足暖，脈象浮洪數大滑實而有力
* G2 W5 I) W& X! r5 `* g+ I0 ~0 J3 |' S' z" v d( G/ b
臟腑辨證6 T7 \4 c+ n6 u* {# C
心與小腸病辨證
2 U( b% ]5 g8 Y0 Y7 S 證候 相同點 不同點 2 t! |9 `8 o* t, h3 z
心氣虛 心悸怔忡，胸悶氣短，活動後加重，自汗 面色淡白，舌淡苔白，脈虛
- F8 P" x; Y" }) T: @ 心陽虛 畏寒肢冷，心痛，面色晃白或晦暗，舌淡胖苔白滑，脈微細
9 d, ^3 J$ i8 E, W+ i$ B5 E% o/ ] 心陽暴脫 突然冷汗淋漓，四肢厥冷，呼吸微弱，面色蒼白，口唇青紫，神志模糊或昏迷。舌質淡紫青滑，脈微細欲絕。
) W7 t \* }. E4 x1 ~9 \1 O
9 M# ?: a3 r2 V 肺與大腸病辨證 & a1 j8 V: \9 g( b) J3 w
風寒束肺、寒邪客肺、飲停於肺、痰濕阻肺四症比較
- D( z f' [3 v. A/ t$ Y 證候 性質 主症 兼症 舌苔 脈象
+ P+ F' b0 x x' r7 L 風寒束肺 實證 咳嗽痰液稀白 鼻塞流清涕，惡寒發熱無汗 白苔 浮緊 % L, D& S3 P1 [6 m
寒邪客肺 實證 咳嗽氣喘，痰液稀白 形寒肢冷，不發熱 舌淡苔白 遲緩
% u) k0 a# u4 W' T1 |9 x4 n, X 飲停於肺 本虛標實證 咳嗽氣喘，痰液清稀，色白量多呈泡沫狀，喉中痰鳴倚息，不能平臥 胸悶，甚則心悸，下肢浮腫 舌淡苔白滑 弦
5 q& @' t* O! \! `+ i- {; i2 E R 痰濕阻肺 外感急性發作屬實，
M [& T! W6 @ 慢性發作屬本虛標實證 咳嗽痰多質黏，色白易吐 胸悶，甚則氣喘痰鳴 舌淡苔白膩 滑
: x# ^9 X- ]" G( L/ J* ]9 h+ | G* }; }" s0 Z
風熱犯肺、熱邪壅肺、燥邪犯肺三症鑑別
& R0 e* s+ r% C% b 證候 發病季節 主症 兼症 舌苔 脈象 # j+ w ~; F, X8 @1 ?# b, J
風熱犯肺 冬春多見 咳嗽痰稠色黃 鼻塞流黃濁涕，身熱惡風，口乾咽痛 舌尖紅苔薄黃 浮數
" U, J5 x# f0 {5 n0 }6 ~* u 熱邪壅肺 冬春多見 咳嗽氣喘痰黃高熱 口渴煩躁不安，甚則鼻翼煽動，衄血咯血，胸痛，咳吐膿血腥臭痰 舌紅苔黃 滑數
% I' B) r2 a+ |4 r6 J 燥邪犯肺 秋季多見 乾咳痰少質黏，唇舌咽鼻乾燥欠潤 惡寒發熱 舌紅苔白或薄黃 數 . O$ o: P$ ^; R* k9 c$ h
證候 主症 兼症 舌苔 脈象
+ h5 d) @( f; F 大腸濕熱 下利黏_或黃色稀水 腹痛、裡急後重，肛門灼熱，口渴，小溲短赤，或有寒熱 舌紅苔黃膩 濡數或滑數 ; G- a( d, q8 X4 I6 E" W% j
大腸液虧 大便乾結難解，數日一行 口乾咽燥，口臭，頭暈 舌紅少津 細澀
& ]9 e2 ~8 j* [ 腸虛滑瀉 便泄無度或失禁脫肛 腹痛隱隱，喜熱喜按 舌淡苔白滑 沉弱 ' J/ n# w( D7 ], f* Z% w3 V0 A" o
+ ^8 e; M/ R! o( q# [
脾與胃病辨證
/ I2 b) x3 `& U0 B, Q9 J& a ] 證候 相同症 不同症 舌苔 脈象 * R% s' V# p7 ^/ z. S) D' O' |1 J# Q
脾氣虛 腹脹納少，食後尤甚，便溏肢倦，食少懶言，面色萎黃 或浮腫，或消瘦 舌淡苔白 緩弱
0 X/ R$ H9 g+ b# U7 Z9 d0 S 脾陽虛 腹痛喜暖喜按，肢冷尿少，或肢體困重，或浮腫，或帶下清稀 舌淡胖苔白滑 沉遲無力 , u g5 u/ A4 d. n
脾氣下陷 脘腹墜脹，或便意頻數，肛門墜重或久痢脫肛或子宮下垂，或小便混濁如米泔 舌淡苔白 弱
/ S* T5 a5 k0 u1 q4 h8 @' N 脾不統血 便血，尿血，肌衄，鼻衄，齒衄，或婦女月經過多，崩漏等 舌淡苔白 細弱
7 Y+ G; o8 p5 \9 T6 l0 p, e0 N6 ?9 A
胃病寒熱虛實鑒別
4 Y6 `: S; S; H& e0 M 證候 疼痛性質 嘔吐 口味與口渴 大便 舌象 脈象
6 D& p! V, ^$ F, H; |- S 胃寒 冷痛 清水 口淡不渴 便溏 舌淡苔白滑 沉遲 3 k& f9 \! F" V/ V7 `
胃熱 灼痛 吞酸 渴喜冷飲 秘結 舌紅苔黃 滑數
( A) F' I0 d* L 胃陰虛 隱痛 乾嘔 口咽乾燥 乾結 舌紅少苔 細數
+ a, Y8 k) k4 z1 l- |5 k 食滯胃脘 脹痛 酸腐食物 口中腐臭 酸臭 苔厚膩 滑
& i( s6 I0 m6 o! ]& V+ @/ d6 l5 H# c2 O/ B' S% ~- k+ m
肝與膽病辨證 . V2 w, Y& a* h; Z. L* w
證候 性質 主症 兼症 舌苔 脈象 ) a$ l- p, J( v# G z; Y! _
肝陽化風 上實下虛證 眩暈欲仆，頭搖肢顫，語言騫澀，或舌強不語，或卒然倒地，不省人事，偏癱‧ 頭痛項強，手足麻木，步履不正
% O/ d$ r- T6 }' c) u5 u 舌紅苔白或膩 弦而有力
) R: z2 y0 j/ V9 {5 e5 ] 熱極生風 熱證 手足抽搐，頸項強直，角弓反張，兩目上視，牙關緊閉 高熱神昏，躁熱如狂 舌紅絳 弦數有力
* `% o: t) c( ? l 陰虛動風 虛證 手足蠕動 午後潮熱，五心煩熱，口咽乾燥，形體消瘦 舌紅少津 弦細數
: d7 `7 W" v+ |) F8 r! x" S- t 血虛生風 虛證 手足震顫，肌肉潤動，關節拘急不利，肢體麻木 眩暈耳鳴，面白無華，爪甲不榮 舌淡苔白 細
/ j6 G3 U( ?0 M( Q) r3 R( w- }% S- G3 S8 L$ u! D
腎與膀胱病辨證
# Q" N7 t6 N3 D+ A; J( s- _ 腎虛診斷標準5 k+ H$ F+ S; Z" m( ]( [. U! h( W- w/ `
主要標準 次要標準 7 t' y+ W9 C v; V1 |' f5 f; W
腎陰虛 五心煩熱生火 H, C9 z8 l0 }' `! a
舌紅苔少或裂或剝
: Y* ?5 F* m1 M- X% L 口乾4 _ l/ L0 n. ^7 y
頭暈目眩耳鳴 z. s- @4 x0 Q$ y
面色憔悴
! ~( c0 C# }5 P& S; O/ W 盜汗: } n' L9 i( l& O4 _- ~
失眠: P0 l2 J5 X6 d* q! G+ i- y9 t$ m" U- j
遺精
6 Q, C, ^* Y- H) L S4 b 便乾溺赤, b& h8 i2 ]9 e# {
脈細數
$ o& ?1 c j3 i2 r: W 腎陽虛 畏寒（經常畏寒，以冬為甚）
! p& @; w: h1 I0 a, R* H 水腫1 b0 t! [- v3 Y0 t
面色胱白
4 w- h% M7 z4 R7 \/ Z 便溏，溺清長6 E+ ]& Z& q" g7 c
氣虛
7 q( _8 ~1 p8 e+ [# X9 P2 B& w 陽萎
' v* M/ x" `+ L* ~$ E5 h; ?' W: | 舌胖而潤+ r- Z) G( j5 t' ?; \ {
脈沉遲
. a3 ^2 x+ Q& ~) \ 腎虛(不分陰陽) 1. 腰酸 2. 肢軟 3. 髮脫 4. 齒搖 5. 二尺脈弱
1 n) G u; R$ q* e( \7 `9 e0 m& U; i) h' u' r5 B, N5 l
腎病五證比較表
& N' v2 u' v! c2 r% U( p/ |/ i 證候 性質 症狀 舌苔 脈象
( ^; n+ K9 _/ I$ P; u0 ~ 腎陽虛 虛證 腰膝痠痛，畏寒肢冷，陽萎，婦女宮寒不孕，或五更泄瀉，或浮腫 舌淡胖苔白 沉弱 ) H6 d" [) S+ L7 a4 }# g v
腎陰虛 虛證 腰膝痠痛，失眠多夢，陽強易舉，遺精早泄，潮熱盜汗咽乾鸛紅，溲黃便乾 舌紅少津 細數
1 g; _) h5 H4 ?; y2 _+ Z' @8 ]" S 腎精不足 虛證 痿軟，成人精少，經閉髮脫齒搖，健忘耳聾，動作遲緩，足痿無力，精神呆鈍 舌淡紅苔白 沉細
# n; \' v8 @8 g8 s% n 腎氣不固 虛證 腰膝痠軟，聽力減退，小便頻數而清，餘瀝不盡，遺尿失禁，滑精早泄，胎動易滑 舌淡苔白 沉弱
- {$ I4 H* j @* I: F 腎不納氣 虛證 咳喘呼多吸少，氣不得續，動則喘息益甚，自汗神疲，聲音低祛，腰膝痠軟 舌淡苔白 沉弱
# j, i$ T. f% K n. G/ ?: f
, H! p6 P% O! B, D O B8 F 臟腑兼病辨證 ! ~- k+ \ e! F
心腎不交 1 ^) n4 @( }5 r+ p1 F _
心脾兩虛
& E2 Y( [7 y" w+ y; `* A" ]* W 心肝血虛 0 `+ y/ R4 |' l5 w( E9 o
心腎陽虛 : k6 q$ t: E& y/ Y8 G1 i4 X8 ]
心肺氣虛
$ g- u% J" N/ `1 P8 M; k 脾肺氣虛 0 f$ |6 v8 }2 V
脾腎陽虛 9 h* Y3 V0 d5 m/ s# ? q: W7 v( V) j
肺腎陰虛 - H1 W. r2 }) h& s0 v0 r* r: q1 c
肝腎陰虛
0 I6 u7 A& ^: @9 {) M 肝脾不調 0 K$ L3 I- _' _4 E
肝胃不和
8 j, p, O) }; w: T4 p7 c 肝火犯肺
, c9 s/ Y! Y6 V; r% C 氣血津液辨證 證型 病因病機 臨床表現 8 n- j4 t- L5 M6 u
氣病 氣虛證 臟腑機能減退所反應的證候
! K ?, `: j5 v7 C, P* d& `" R 頭暈目眩，神疲乏力，少氣懶言，自汗，動則諸症加劇甚則或見腹部有墜脹感，脫肛，子宮下垂，小便失禁，舌淡，脈虛弱無力。
' r' E+ A8 _1 o% B) R 氣陷證 臟氣不足，絡脈失養而鬆弛，以致升舉無力，而反下陷的證候
/ O3 Z u, d4 J E$ t6 y$ D2 Y) Q 往往由氣虛進一步發展而成。常見於泄瀉、痢疾，脫肛，腹部墜脹，子宮下垂。
" k5 V. R+ Z: o- W 氣滯證 臟腑經絡，或形體四肢發生氣機鬱滯所表現的證候 脹痛(脹甚於痛)，時輕時重，走竄不定，得噯氣或矢氣後痛減。
1 r& q; }4 `( g% e 氣逆證 氣機升降失常，逆而向上所反應的證候 7 L3 O' R- ]% p- i% `( G! G1 f
因臟腑不同而有不同表現，肺氣上逆則咳嗽，氣喘；胃氣上逆則惡心嘔吐，噯氣呃逆，肝氣升發太過則見頭痛，眩暈，昏厥，吐血。 3 T. S% e6 C4 c2 p! u0 g1 @ y. i
血病 血虛證 血液虧虛，臟腑百脈失養，表現全身虛弱的證候
, N2 ?! F4 z v l 面色萎黃或珖白，唇色淡白，神疲乏力，頭暈目眩，心悸怔忡，肢麻髮落，爪甲色淡無華，舌淡，脈細無力。 # G8 z$ q, V- v p! m: v
血瘀證 瘀血阻滯於臟腑、經脈所引起的證候
7 n1 X1 Z, i' n3 I1 c* X 局部疼痛如針刺，部位固定，拒按，或有腫塊，或見出血，血色紫暗夾有血塊，血塊排出後疼痛減輕，面色晦暗，口唇及皮膚青紫，或見肌膚甲錯，舌質紫暗，或有瘀點、瘀斑、脈細澀。 , \9 Q. ]5 a3 M4 x
血熱證 臟腑火熱熾盛，熱迫血分的證候 以咳血、吐血、衄血、尿血、便血為主要表現。舌象多見紅絳，脈象多見弦數。 ) B( I+ [8 S1 w6 n; v6 S
血寒證 絡脈寒凝氣滯，血行不暢，漸致瘀滯的病證 # \, [* h; B4 B: i1 e
少腹疼痛，或腹內積塊；或手足疼痛，遇寒增劇，得溫痛減；或形寒肢冷，肢體肌膚紫暗發涼；婦女月經愆期，小腹冷痛，經色紫暗，夾有血塊。舌質淡暗或淡紫苔白，脈沉遲澀。
5 O3 _8 @5 w2 r: M4 b Z ? 氣血兩虛 血滯血瘀 氣機鬱滯而致血行障礙出現瘀阻的證候
2 F l* M. b: N, a 常見胸脅脹悶走竄疼痛，性情急譟，脅下痞塊刺痛拒按，舌質紫暗，或見紫斑，脈澀。婦女可見經閉或痛經，經色紫暗，或夾血塊，或乳房脹痛。 - n" H/ y) E- B9 C6 z: w1 r( u$ N
氣虛血瘀 氣虛運血無力，血行瘀滯的證候
0 A2 s# W z- z 氣虛常見身倦乏力，少氣懶言；血瘀常見腹內癥積，疼痛如刺，痛處固定不移，拒按，舌紫，脈澀。
* ~0 D$ M E0 j1 O8 U; j 氣血兩虛 氣虛則全身機能活動減退，血虛則臟腑百脈失濡 7 i& x/ z0 w X0 w5 K
少氣懶言，神疲乏力，自汗；面色淡白無華或萎黃，口唇、爪甲、目_淡白不榮，心悸失眠。舌象多見淡嫩，脈象細弱無力。
- c, G5 ]9 W( G# W) P 氣不攝血 氣虛不能統攝血液而致出血的證候 血證只要與氣虛證同見，便屬氣不攝血。 . u# }; U* A3 {
氣隨血脫 大出血時引起氣隨血脫的證候 多見於肝、胃、肺本有宿疾，脈道突然破裂，以致大量出血，氣隨血脫
; N' Q2 w5 T; a; n7 G 津液病 津液不足 臟腑肌膚等組織，缺乏津液濡潤所表現乾燥現象的病證，又稱內燥證 ' x. m% D' i1 L, ~; Y" e$ J0 }+ ^
口燥咽乾，皮膚乾枯，大便乾結難解，小便短少而黃，舌紅少津，脈細數或細小。
! F5 K! E. O- A- R$ J# \/ i' k8 x 水液停聚 凡外感六淫，內傷七情，影響臟腑經脈輸布和排泄水液功能的證候 水腫或痰飲。 8 ?$ X; U/ H% x/ e5 y* H
& N9 E9 Y/ t6 V( Y1 t; ^- D
六經辨證
/ }2 Q' k( W$ Z0 E3 o3 j) M5 | 綜合病的部位、性質、病機、病勢，加以分析歸納，別為某經病證，作為辨證施治的依據。此乃張仲景論治傷寒的主要方法，也是臨床反覆實踐，行之有效的經驗總結。# e/ z) ?4 t$ o, ^
太陽病 太陽主表，為諸經的藩籬，外邪侵襲，大多由此而入。太陽病的主要脈證是脈浮，頭項強痛痛和惡寒。
9 c, {" B. S( B0 ^. q: P 陽明病 陽明病是外感病陽亢邪熱熾盛的極期階段，其性質屬裡熱實證。 8 x' c% n# h! u$ l8 k* o
少陽病 少陽病是病邪已離太陽之表，而又未入陽明之經，處於表裡之間的半表半裡熱證。
B) z8 Q4 m: z& Y ]4 [, Z" X" }7 { 太陰病 太陰病主要表現為脾虛濕盛的證候。太陰屬脾，陽明屬胃，互為表裡。太陰病的發生，可由三陽治療失當， 0 p4 N0 [: J4 `5 a2 U: m2 O0 x
損傷脾陽而起；也可由於風寒之邪直接侵犯而起病。主要證候為腹滿而吐，食不下，自利，時腹自痛，脈緩弱。
3 K& H! ]6 f9 @$ ^: |# n 少陰病 少陰病為傷寒六經病變發展過程中最為危險的階段，其性質屬全身性虛寒證。
6 c# F, n# L% p) o6 V/ d 少陰包括心腎二臟，為人身之根本，心腎機能衰減，抗病力量薄弱，則為少陰之病。少陰 . P0 v, F v$ X- {, ^( I# K
一經，兼水火二氣，寒熱雜居，其為病表現不一，如病偏於寒，則證類太陰，並偏於熱，則證類太陽。
f; @) n2 Z; m! H d 厥陰病 厥陰病屬於寒熱錯雜證，見於傷寒的較後階段。由於厥陰是三陰之盡，又是陰盡陽生 $ ]+ m# U% i5 l2 p% E8 y4 S- y
之臟，故病情演變多趨極端，不是極寒就是極熱。因此厥陰證候特點，為陰陽偏盛偏衰，寒熱錯雜混同出現。 8 W0 L( p; l5 R% O
六經辨證 參考資料
^, G8 c" ^6 s7 r+ O 衛氣營血辨證
Q( }' H4 f' h2 f9 D* d( Y* m, E6 l 衛分證 多見於溫病的初期，溫邪客表，肺衛失宣。 1 q' q) L( S# M4 d5 ]' m* j% F4 ^ z
氣分證 大多繼衛分證後出現，邪入氣分，裡氣蒸騰。 2 B1 p/ l7 P3 T e$ @# O% ?
營分證 身熱夜甚、舌紅絳、心煩躁擾。
/ g" I. G. v) ~; ~8 p, \* P 血分證 熱盛動血，心神擾亂。 % J" E7 h9 J: b; p! K, @
. X3 h& C1 `1 f) Z# |" Q
三焦辨證
1 v+ I# f9 V | 從三焦的部位概念來看，人的軀體所轄的臟器，分為上中下三部份。從咽喉至胸膈，屬上焦；脘腹屬中焦；少腹及二陰屬下焦。就證候來看，上焦包括手太陰肺經和手厥陰包絡經的證候；中焦包括足陽明胃經及足太陰脾經；下焦包括足少陰腎經及足厥陰肝經的證候。. l. x0 r( Q! D) a5 l
治療法則
& v: c' W/ O: t7 @$ g0 I 治病求本，扶正袪邪，調整陰陽，調整臟腑功能，調理氣血關係，因時、因地、 因人制宜。 : _$ f. {) k( W* M
預防
- @# p ]7 K9 m0 P 未病防病 8 H. V8 I% f. B1 H! c
加強精神修養，注意心理衛生 " T0 c) R$ I* ^0 P/ i1 ]9 z, p
順從四時，適應氣候變化
: x( w+ M* T" `! ^" F2 `; f 飲食有節，力戒偏嗜
& w8 C8 j: n& S 起居有常，勞逸適度
$ Z' {3 P+ B- D3 n8 k- s5 b6 \% H 鍛鍊體格，健壯身體
8 y$ c6 c: P" V; ] 華陀創造「五禽戲」，即模仿虎、鹿、熊、猿、鳥的行動及飛翔姿態，以鍛鍊身體。
* B/ F- U4 u! g/ N 避免傳染，切斷傳染途徑 # F" S. @. {" m, S* u. Q
已病防變 |
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狗仔卡
发表于 2008-1-7 12:57:16
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