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看看你手指上的小太阳!! ) [. P( R( O2 y, x
指甲半月痕的奥秘 . |1 V8 c. ^% k S/ \
(一)什么是半月痕. B3 `. {' x- `; U ]
在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。# }% w) P+ O6 j5 u; ~7 g* Z
指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。: R2 Q1 s! Z, }+ a9 E# [
半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能久佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。) R7 o3 x+ {8 t% x7 T/ E4 B4 c
半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。
, u7 O7 s* E% w! c" i3 M (二)半月痕的作用: v: c( j( @2 @
中医学说:. [; {( y1 V! w, C" p6 W9 ~
气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。( v! v" z* l; ]6 L3 D
这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况,可见其重要性。
8 P% e7 t: s# V$ e& j3 g7 Z 元气的作用:
6 C8 R% g# O F8 K 1、濡养全身五脏六腑。
: Z$ I3 m6 d. X: E3 T 2、推动五脏六腑气血的正常运行。" M0 @; h# i; s- P
3、抗御外邪(免疫功能)。/ L7 z0 T8 f) ^: O6 h, L; Q2 A' W
4、长寿抗衰老物质。' N+ c& ~- j# d; ]# M4 {/ q) \3 ?
5、遗传物质。
, ?: A0 [0 z. m 中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。
' X+ O3 N: [4 ?5 a 由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。
1 i( P' |1 W. p; f/ ` 中医学说:“精不足补之以味。” ) _/ r* L0 H0 E/ E, m( [- z
这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。' u; K' ]9 T3 R* w1 [# \
(三)正常半月痕
1 D: X% \- C- N. n% ` 1、数量( ]% |# H( F' I* \
半月痕的数量,双手要有8--10个为好。3 ^0 Y. X5 {" H; H. B8 Q
2、形态
7 f r8 l- t& P* J/ A7 y 半月痕的面积占指甲五分之一为好。6 Q5 X) V$ p* l9 b6 U* P6 L
3、颜色' R' o$ x% V+ ]* r1 }8 m! B, Q
半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。
8 N% E: D# b; k& K! h (四)不正常半月痕
' f% X+ C4 f7 {4 y 1、半月痕少+ X0 s8 q$ j8 S; X6 t* z% E; |
半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。
% l4 U4 S% V ^3 @! Z 2、不正常半月痕的三种类型3 o* G1 X) A9 D7 R" R
①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。
5 ~0 ` a) f+ z9 y% f7 M: ^( | 寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
: r- a8 ^! b5 F4 C 这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。, P" C, i: a3 X V# L }
②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。
\3 x, r! x0 c- f7 f) u 热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。
- l5 F: y5 {( a. Z- x! ~ 半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。
* z, M+ Y# R6 u( } ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。
. ^, K7 Z6 J% w% S8 ]: Z 初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。
) x1 v7 {9 h9 a! K; E- H& U 中期:半月痕开始缩小。
' @7 e- x+ p6 G- i! c) C- K6 d 后期:半月痕逐渐减少并消失。5 g6 v8 L7 x) I' c2 V
3、半月痕面积
' t' k. p. ^7 b: J! s ①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。
6 g8 D9 V/ ]4 c# a' p 如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
5 q' t& k/ L3 C8 L5 h5 u; S 小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。
3 ~: E( f8 Q8 a, _ 大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。
# d# c( \+ M5 u6 Z4 D ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。% n/ ~: b' Z0 n+ r& U* I
4、半月痕的颜色! D6 B, H0 K! t& I& q5 h
①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。
% O$ E* @7 B* X ②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。
5 X8 D7 i9 X' o, H ③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。
! k+ H; A; k9 o) Y, ] ④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化
6 g3 n) T, r2 ]! D1 J/ t 报告 " k2 D) E2 P8 C1 A: M9 K% E5 P5 |
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, A/ C6 \6 x/ J1 ?7 f 状态 离线 #3发表于 2007/12/18 02:10 资料 短消息 3 `: A1 o" H- U5 m0 E
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它只是告诉你一种鉴别健康情况的一种方法,不要太过拘泥!!!!!
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注册 2005/7/17. I# S# o) H* C7 z+ d c
状态 离线 #4发表于 2007/12/18 09:52 资料 文集 短消息 , e0 q4 o$ @+ S$ j& r, M6 z
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五分之一才正好?# e; j4 Q3 D/ `$ L" p$ ^# |4 m) R
% k8 @6 J. m A1 c* [* m 3、半月痕面积
{, z+ J* a; o+ u6 g, F ①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。
2 o, S7 \' i. {" q; l- \& w8 P 如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
4 ]6 G! U0 R" a) B1 t# Y& N- } 小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。& X5 d6 o# r, y5 o$ H/ @# z
大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。
" Y. X7 W2 l1 F9 t7 e ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。, v: r# t" A4 q! L
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大于五分之一不好,小于也不好,太绝对了. |
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