对症进食健康长寿

mlmlyc

（1）感冒与大蒜；
（2）牙痛和茶；
" y* ?$ k! v8 q$ `) ~# s- Y. M% q（3）脱发和牛排，常吃瘦牛肉可延缓脱发。
（4）牙出血和葡萄柚、柠檬、弥猴桃，因含有丰富的VC；
" F# \$ `9 P3 O7 }; I2 h（5）心脏病和苹果汁，可降低患病率；
* L( ^+ Z% _, j+ k- ]3 o（6）口气浑浊和喝水，多喝水可清除口腔异味。
! v; l0 K% K' U+ H- H8 J; c7 k( Y（7）醉酒与西红柿：醉酒呕吐后一定要补充钾钠钙，西红柿含有丰富的钾钠钙。
: }# \' M; j( X( R" Q（8）打嗝与糖，舌头下放一勺糖，以刺激喉咙后侧的神经会中断打嗝神经的信号。
, j) a# \9 U5 r9 I（9）心脏病与啤酒，它除了美容外还可减少患心脏病的可能性。
（10）高血压与桔子汁，含有丰富钙、钾、C。
（11）鱼和哮喘：多吃鱼类可润肺、补肺，从而缓解哮喘的症状，绿色蔬菜中，菠菜也有此功效。
（12）蔬菜和关节炎，绿色蔬菜吃得越多患关节炎可能越小。
% K/ @( r2 d- S2 ?0 R（13）视线模糊和绿色蔬菜，它可补充足够的抗氧化素，保护眼睛的健康。
: W" Y0 J2 p: O$ u5 m+ @（14）皮肤青紫和花椰采，因缺乏维生素K而引起青紫。花椰菜含有丰富K，每周吃几次会使血管壁加厚，加强，不易破裂。
（15）前列腺癌和香草冰激凌。除多吃西红柿外，香草冰激凌含有硼的元素，体内硼元素越多患前列腺癌机会越少。
' W# E& f# T8 w3 O4 d1 n$ }（16）记忆力和咖啡：咖啡除了尽快消除困倦外，还可增强记忆力。喝咖啡降低肝癌危险。（17）四肢乏力和香焦。
& J8 [8 N1 w4 d（18）男性不育和五谷杂粮：精子含量少与体内叶酸少有关，叶酸可帮助DNA合成，补充办法就是多吃粗粮，五谷杂粮中含叶酸最多。