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私家菜365道(365P)

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发表于 2008-2-29 07:20:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

" @2 e1 r; A. P/ u0 c  鱼香双脆制作工艺:炒 口味:咸鲜味主料:猪肚75克 鸡肫100克
- N! z0 Q9 x8 p; E  配料:冬笋40克 香菇(鲜)30克
" b1 ^$ r) u" q% h5 @3 ?" N  n  调料:醋5克 泡椒3克 淀粉(豌豆)10克 辣椒油10克 料酒8克 姜3克 大葱3克 大蒜3克 盐2克 胡椒3克 酱油10克 花椒4克 味精3克
1 u' q# r9 V8 K8 C3 t6 S- G" Y  1. 将肚尖先切横直方格花刀,再切成5厘米的四方小块。
' E8 J5 x5 ~2 L1 N  2. 将鸡胗切成菊花形,撒些精盐,放入湿淀粉内翻滚后,同肝尖一道放入油锅,以旺火一熘即捞出。 6 b5 O# }. A/ S) \
  3. 将泡辣椒片、冬菇片、笋片放入油锅内炒几下,同时放入肚尖、鸡胗。
. ^, x/ `2 `1 u' Q! A6 o1 P7 R  4. 最后勾入鱼香芡汁(姜末、蒜泥、糖、醋、辣油、酱油、胡椒粉、花椒粉、湿淀粉、葱花调匀)即可。
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  鱼香全茄制作工艺:锅烧 口味:鱼香味主料:茄子(紫皮、长)300克
3 T; a3 f& ^0 J  配料: % y. [& I9 I+ o
  调料:猪油(炼制)40克 酱油35克 盐3克 辣椒(红、尖)70克 大蒜10克 白砂糖15克 味精2克 醋5克 淀粉(豌豆)8克 胡椒粉2克 大葱5克 姜5克 料酒5克 2 x' Q* J2 d- y& a( k" N
  1. 将长形茄子去蒂、洗净,用刀从中间一破两开,每面切成1厘米间隔的斜刀,每刀进三分之二,不切离(蓑衣花刀);
4 N8 N& u( b$ p  2. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;
7 j& w0 W. ?9 f7 b. b  3. 将辣椒、大蒜、葱、姜切丝;
: A; |1 W" v# w1 K4 d6 Y  4. 白糖、醋、料酒、胡椒粉、湿淀粉调汁待用;
0 T2 z( ?' u0 q/ j) v  5. 炒锅上火,锅热放入猪油25克,油热下茄子,煎至一面稍黄,翻面;
3 V& U) X% H/ v2 [  6. 再放猪油15克,煎好茄子后,放入葱、姜、蒜同煎,待发出香味后,放入酱油、精和适量热水,加盖儿稍煮;
) H0 y- C+ ]8 Q" \  7. 锅开汁浓时炒锅离火,先把茄子完整的放到盘内,带皮一面向上,再把调料丝和汤汁浇在茄子上面即成。
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  鱼香油菜心制作工艺:生炒 口味:鱼香味主料:油菜500克 ; n. Z) y+ w' o) _5 J: s% D
  配料: 8 @" _3 C8 N6 f  @# @& A# [
  调料:植物油35克 豆瓣酱15克 白砂糖25克 醋10克 酱油10克 味精3克 盐5克 淀粉(豌豆)10克 大葱5克 姜5克 豆瓣酱5克
) i: c# S3 J4 R9 z+ d  1. 将油菜洗净、切成3厘米长的段; ; {* T6 B) {  v2 n0 M5 s+ s. b
  2. 葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细; ( s8 V* R: i- ^) r# Y
  3. 用白糖、米醋、酱油、味精、盐、淀粉对汁待用;
6 u& D. P1 l$ K) ]' S( {  4. 锅中放植物油20克烧热,油菜下锅,稍炒,倒在盘中;
- Z- ~" E& T* I  5. 锅中放15克植物油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒; ; D( @1 N% G2 V, J
  6. 待出香味,烹入对好的炒熟;
" V0 H% d2 \- Y1 \! T" Z  7. 再将油菜下锅炒匀即成。 ; q4 v4 @2 `3 T# W! ]
  
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1 R& G  {* |, M0 C: G6 y8 |  鲜熘鱼片制作工艺:溜 口味:微辣主料:黑鱼500克
5 ?5 z( K, K( V/ X, Y, D, }  配料:豌豆尖25克 鸡蛋清25克 % o7 @$ |+ M; P! Z& Z
  调料:料酒10克 盐3克 白砂糖3克 姜5克 大蒜5克 大葱15克 胡椒粉3克 猪油(炼制)75克 淀粉(豌豆)35克 3 Q" h2 A7 Z# Y: k3 |/ P1 B
  1. 将鱼肉去皮,去尽细刺,片成长4厘米、宽2.5厘米、厚3毫升的薄片; ) ]# o# Z2 }# g  N  q: i- g! a
  2. 鱼片放碗内,用盐、蛋清、淀粉拌匀; " d" _9 k: p) J$ f
  3. 另用一碗,将盐、料酒、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤调成味汁; % ]# F8 c# H" N* W
  4. 锅置火上,下猪油烧至五成热时,鱼片入锅拨散,滗去余油;
# u* n% o+ t6 F8 @# Z  5. 下姜片、蒜片、葱段、泡辣椒节、豌豆尖推匀,烹入味汁颠匀起锅即成。 & g- z" W$ i4 \1 Z8 @( h
  
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  鲜翠荷兰豆烧肉制作工艺:红烧 口味:酱香味主料:荷兰豆150克 猪肋条肉(五花肉)500克
4 B& Y$ k. w$ I/ q& X3 }1 h  配料: % w* Q( X2 J: _; m7 k
  调料:盐5克 色拉油50克 料酒50克 白砂糖15克 酱油30克 姜3克
2 @1 }4 I: \' x* v, B5 l  1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;
0 Q$ n- Z- s/ r. _" i1 E  2. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;
7 E9 T- T- E( c  3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干; 0 w$ y) R1 e+ T0 Z
  4. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香; & k5 v& o% U* B
  5. 放下肉块,煸炒肉块至出油;
. S' X. [! s" n4 v3 w  6. 加入料酒翻炒; ! ], Q, `& |3 N; s
  7. 加酱油炒匀肉块; , R; v0 G" A) L/ x
  8. 加水至肉块刚淹没; 2 F8 @. E* s9 i. M/ R
  9. 加锅盖,用大火将水煮沸; # i$ N/ T' m* x# N$ _" R; e
  10. 加糖,用勺炒匀;
$ p8 l  }. n. X# c( y  11. 转小火锅盖焖烧; 2 j; U: v" M( }
  12. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧; 3 S4 ]( I: i9 ]  P( F
  13. 约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧; 0 [0 P" P% H9 P+ k
  14. 约10分钟后肉汁呈粘稠状; & {4 G6 K8 t2 ?2 ~% H
  15. 转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;
6 z2 }. g" Z# A9 @# U  16. 把荷兰豆的两蒂分别折断,顺着荷兰豆的两边将筋去掉; - r* @6 c+ z+ \& J
  17. 将锅中的水煮沸,加少许盐,放入洗净的荷兰豆; 9 j- i& D$ [3 n* B
  18. 用漏勺翻动荷兰豆;
- g, s! H1 `: I  19. 捞出烫好的荷兰豆装盘; + [& a% Y6 ]" d, R" r5 W
  20. 把已烧好的红烧肉放在荷兰豆上即可。 , H: V8 ]: v& k2 o
  
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! u# Z' I- H4 U( \" d5 j" q) m- u  鸡腿菇拌猪肚制作工艺:拌 口味:微辣主料:猪肚500克 鸡腿蘑(干)100克
( E1 Y2 X) _( ?8 @  配料: ; m8 W: O' g1 i6 J2 g+ s
  调料:辣椒油8克 酱油5克 白砂糖3克 盐3克 味精2克 香油10克 大蒜10克
  R& i9 P. A- T7 a$ s+ S4 m6 F  1. 猪肚初加工干净后,放入水锅中煮熟,捞出放凉,切成细丝。
* i7 L" h' P, q& J  2. 鸡腿菇泡发洗净后,切成丝,放入沸水中焯熟,捞出,沥干水分。 9 ~/ i- ?$ O" I" E$ ?0 _  \% c* D* L1 _  A
  3. 将精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、辣椒油、香油放入碗中调成蒜泥料。
: o4 y% p' l/ d( i* Z0 d+ c  4. 将肚丝、鸡腿菇丝与蒜泥料调拌均匀后,装盘即成。 , w' q! E* D) \) W) m
  
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  鸭双味制作工艺:其他 口味:咸鲜味主料:鸭肉500克 鸭掌300克 $ Y! n) `4 h9 t" H' q& J+ T  Z' {
  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克 & S, ?3 e1 I( P# f8 Q4 y
  调料:料酒25克 小葱10克 辣椒油5克 姜25克 香油15克 大蒜10克 猪油(炼制)75克 盐15克 味精1克
, S$ y2 S( D) i' M; w, ^  1. 鸭肉(鸭小腿)放碗内,加精盐5 克、料酒腌渍1 小时入味。
; f7 ~% a0 N! A$ @. |  2. 姜10 克切片、15克切丝,葱切丝。 3 t2 }% G! @+ h7 I1 u9 F
  3. 将腌好的鸭腿加入葱片、蒜瓣5 克上笼蒸烂取出待用。
/ t" h: E* @' n0 k  4. 另将鸡蛋磕在碗内,加面粉搅蛋糊,再加香油搅匀。
- Z$ M- g* N5 h4 ^5 F# @  5. 鸭掌煮至七成烂捞出,剔去骨,趁热用辣椒油、味精、白糖、精盐10克、蒜瓣5 克(拍碎)拌匀,堆放在盘中间。 5 h1 v' B) z; m* ^, d- y, Y
  6. 锅置旺火上,倒入熟猪油,烧至五成热,将鸭小腿逐个滚上蛋糊,下油锅炸至金黄色时捞起,摆放在鸭掌的周围,葱、姜丝分别放在盘的两边即成。
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2 Y' O- h' d! O  麻油松仁拌茭白制作工艺:拌 口味:清香味主料:茭白150克
# j+ H! R, U0 O2 p8 w  配料:西芹50克 青椒50克 苣荬菜(尖叶)20克 姜5克 松子仁5克 . X' g7 _0 F: v# P( e% h
  调料:盐3克 鸡精2克 白砂糖5克 香油3克 # J4 Y" `* h. T! a: T
  1. 将西芹切成段;
* Y* a3 v/ l) V0 K  2. 青椒和姜切成片;
4 E3 g: N( ^4 a3 D/ X( I" p; T9 r9 l1 v4 ]  3. 茭白切成条; 8 o5 x2 y+ {! o4 m! K% ^
  4. 西芹、青椒、茭白、姜一起放入水中焯熟;
: Q3 b5 g6 K; r0 R) ^, t2 M  5. 捞出后放在苣荬菜上,加入盐、鸡精、白糖、香油搅拌均匀,撒上松仁即可。
# o8 _) Q4 V" M6 u7 N7 V   5 [& E$ y4 r0 P0 ]; w. \$ V7 J. s$ K
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  麻辣兔丁制作工艺:拌 口味:麻辣味主料:兔肉500克
) H& s+ ?1 f* a' K& S3 c- z! I' F  配料:葱白50克 1 t. [' y" E4 b% n. B  v5 p0 _0 O
  调料:辣椒油60克 酱油30克 豆豉25克 盐3克 味精2克 花椒粉2克 白砂糖15克
9 _$ E4 K$ u0 i- A  1. 兔肉洗净,放入沸水锅中煮熟;
6 A6 f. j/ t! d) ^% j1 x3 m" `  2. 捞出晾凉,切成2厘米见方的丁;
  C8 x3 {3 A1 k  3. 葱白切成1厘米见方的丁;豆豉在菜板上用力压成豆豉酱;
8 o; _# D, ~4 ]6 }; j, U  4. 酱油、白糖、豆豉酱、精盐、味精、花椒粉和辣椒油同放一碗内调成味汁,倒入兔肉和葱白丁拌匀即可。 8 a9 E4 P. I3 l1 U0 M5 y
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  麻辣千张制作工艺:拌 口味:麻辣味主料:干豆腐150克 0 L5 s% B( G1 @+ t$ Q
  配料: / h- ^0 m$ D5 N, K  I
  调料:姜5克 大葱5克 酱油4克 醋5克 盐3克 味精2克 花椒粉3克 白砂糖5克 胡麻油5克 香油5克 辣椒油20克
8 u, x3 B, K, N& F) `' A2 v  1. 千张(干豆腐)洗净,裁成6厘米宽的长方形片,叠起,切成极细的丝; ; }7 J; w. [, v" e
  2. 放入沸水锅内稍煮,捞出,趁热挤去水分;
- A! H: J2 k& T) }1 J5 N' k" |  3. 姜、葱分别洗净,均切成丝;
7 G0 g" U! j" u7 I  4. 千张丝与姜葱细丝拌和,加入酱油、香醋、精盐、味精、白糖、花椒面、花椒油、辣椒油、芝麻油拌匀,晾凉后供食。
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4 r( ?6 e# C1 Z: y" s) J# [  L( g  黄焖牛肉丸
% F& P1 g0 ~& b6 I7 ^5 G- }3 J  制作工艺:焖 口味:咸鲜味 9 ]6 U  h& T6 i
  主料:牛肉(后腿)300克  配料:冬笋50克 鸡蛋65克  调料:味精1克 酱油50克 料酒10克 盐2克 大葱15克 姜10克 淀粉(豌豆)15克 香油25克 花生油125克
* \0 J5 ]1 M2 v# \9 m, I4 D; P* G  1. 将牛肉洗净,剔净筋膜,斩成肉糜; 8 t, Q3 Q4 d- G) t, E$ _5 g
  2. 放入碗中,加鸡蛋、细盐、姜末、黄酒、水淀粉15克(淀粉10克加水)拌匀上浆; 3 s. J% [" ?# `/ ~& h" D
  3. 笋切成丝; 5 K2 R# m2 E5 G2 e7 X, B" x
  4. 沙锅置旺火上烧热,放花生油烧至六成热,左手抓肉糜,从虎口处挤出桂圆大小的肉丸子,入油锅中炸制;
$ X2 g/ n  V' i+ |  5. 3分钟后,滗去余油,加牛肉汤、酱油、冬笋丝、味精,用小火焖烧15分钟,放入葱段,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,用铁勺推匀,淋上芝麻油,起锅装盆即成。
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+ n! {. p$ [6 v3 Z& P5 c, J2 S  黑椒拌牛柳 0 g  }+ S! X7 o2 I
  制作工艺:葱爆 口味:香辣 $ N. i1 V% C) {9 G& s
  主料:牛里脊肉500克  配料:洋葱50克 鸡蛋50克  调料:料酒8克 盐5克 味精3克 葱汁3克 姜汁2克 胡椒粉5克 小麦面粉5克 大葱5克 辣椒油3克 香油5克
) v) `  `6 ?* m  1. 牛肉切成长4厘米、1厘米粗细的条; + Q/ C5 Y, d- Q1 e' R# y6 ^
  2. 牛肉条用黄酒、精盐、葱姜汁、鸡蛋清抓拌均匀,拌上面粉;
# j8 P  C  w3 R' G0 `7 j* l  3. 洋葱洗净切成丝待用;
; n# y1 x$ W" v9 U' ^  4. 大葱去皮洗净切成葱花备用;
, \$ c) t  f" j6 h5 M3 Y9 c  5. 油锅上火烧至八成热,放入牛肉炸至金黄色时捞出沥油;
7 e" c4 r: ~- h( f. h( F  6. 原锅留少许底油,放洋葱丝煸香,倒入牛肉条,放入味精、胡椒粉(黑胡椒粉)翻匀;
2 l0 O! F$ w2 ^/ {. M! h& ^  7. 淋上红油、香油,撒上葱花出锅晾凉即可。
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  三丝河粉卷 % C# x  |& i  c# B; _
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
% J1 {5 T6 X4 q* f5 ]" Q5 \8 Y, G  主料:粉皮300克 猪肉(瘦)75克 虾仁75克 香菇(鲜)40克 冬笋50克 黄豆芽75克  配料:香菜20克  调料:香油10克 酱油15克 淀粉(豌豆)25克 鸡蛋清20克 黄酒20克 白胡椒4克 盐10克
; k. k' n' j5 t) _; }2 U) B: l  1.河粉皮泡水,取出沥干,每张成裁成8厘米宽的长条。香菇用水泡软,去蒂切丝。笋连皮洗净,用微波薄膜包起,置盘中(厚的一端朝外),用高火7分钟,取出待凉,剥皮并切去粗硬部分,切丝。豆芽、香菜洗净备用。 9 x& V; x2 K9 W/ N" R
  2.猪瘦肉切丝和酱油、干淀粉10克拌匀,虾仁去肠泥后洗净后,加入蛋白20克、绍酒10克、白胡椒粉2克,拌匀备用。
. N/ M$ x% h  N7 ?' s: }  3.取一锅,将肉丝、虾仁、香菇、笋、豆芽、香菜与绍酒10克、精盐10克、酱油8克、白胡椒粉2克调匀,作24等分,每一份馅料放入河粉皮中,逐一卷起,置盘中,覆微波薄膜,以高火蒸5分钟。 / w5 d1 m. u% X0 q2 Y% G
  4.取一碗,放入高汤,以高火煮3分钟,拌入干淀粉15克、水,再以高火煮30秒钟,取出加上芝麻油,淋上河卷粉上即可。 5 u1 a. s% v' i/ I( D  x9 F
  
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  三色鱼丸
3 |; _, n5 n5 f1 l& n7 J  制作工艺:煮 口味:咸鲜味 5 \' x7 B, J, J. B# J  Q4 W
  主料:草鱼500克  配料:胡萝卜50克 青椒50克 木耳(干)10克 鸡蛋75克  调料:大葱15克 姜15克 香油5克 植物油10克 盐2克 料酒5克 淀粉(豌豆)20克
+ g( C! |" b3 B2 K8 x# z  1. 将草鱼去鳞腮、内脏,洗净,用刀切刮下两侧鱼肉,将鱼肉剁成茸待用;
" {5 i; a! v& z& P! B  2. 将片去肉的鱼骨架放锅里加水炖煮半小时,将鱼汤留下待用;
! `! Q& v. O( d- O9 h  3 .将鸡蛋磕入鱼茸中,放盐、葱、姜末、少许鱼汤使劲用筷子搅打上劲,用手挤成小丸子,放入沸水锅中煮熟捞出;
* b" g* S0 a( r6 b- U, O9 o4 p  4. 将胡萝卜、青椒、水发木耳切成小方丁; ! B! p; t1 z% S1 B6 G7 m
  5. 炒锅放植物油烧热,放入葱、姜末炝锅,加入青椒、胡萝卜、木耳丁,再加入鱼汤、盐、料酒炖烧,至胡萝卜烂熟,用淀粉勾芡,下入鱼丸,淋入香油即成。 $ ^- G/ f; q) T, I
  
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  三色鸭丝
' o& T$ o* `1 b+ p6 Z* y7 M4 |  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
& H1 [! V& ~, I  主料:烤鸭200克  配料:冬笋25克 青椒25克 绿豆芽20克  调料:盐4克 味精10克 料酒10克 白砂糖4克 姜5克 大葱5克 香油10克 猪油(炼制)50克 淀粉(豌豆)15克
% Y; l, ^1 Y; M* h7 _* }* Y  1. 烤鸭肉切成6厘米长,0.3厘米粗的丝;
  C# U  s% x. U  2. 冬笋、青椒分别切成0.2厘米粗的丝; " x- X/ D8 A0 v- p7 K
  3. 锅置火上,加化猪油烧至六成热,下姜米、葱花炒出香味;
. j+ F4 v3 Z" U" L& n  4. 再放入笋丝、青椒丝; 3 Q+ Z8 k$ }6 X' _8 D5 m$ \
  5. 炒至青椒色深绿,放入料酒、酱油白糖、味精、盐、烤鸭丝,炒匀; 5 \! A: n: Q1 Q# N, z+ Q7 u
  6. 最后放入绿豆芽、加鲜汤、淋入少许湿淀粉收汁,翻匀后加入芝麻油拌匀即成。 ! G. v( c0 {5 }6 R6 \
  
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+ H6 O, v8 [" G- N2 x+ J  s: N' s  三鲜土豆泥   {- H9 A# p- ?, m
  制作工艺:炒 口味:咸鲜味 2 z5 h' }) U2 }5 m; Q0 H$ g
  主料:土豆400克  配料:蘑菇(鲜蘑)50克 虾皮25克  调料:植物油20克 盐3克 味精2克 大葱5克 0 q. H' h' o5 I
  1. 将土豆洗净煮熟去皮压成泥;
2 M5 K3 D( Y4 `" I  2. 蘑菇洗净切丁;
- w4 U4 v! x. n5 X- \  3. 虾皮剁成末; - \2 u/ X: v# P: {1 \3 u
  4. 葱切末;
4 ]; E  U! t$ l! E' \# ?' G2 ?  5. 炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻,倒入土豆泥,加精盐、味精炒匀即可。
' ~0 e6 d( M; n, M  
2 b0 g; X% F0 r/ V( W
; p1 `8 s% u8 }( M8 `2 ]2 n+ m  五味白肉
) k3 u1 m- q2 ]* B* g  制作工艺:煮 口味:五香味 . y5 {, x- R- v$ I9 w' C% k
  主料:猪肉(后臀尖)500克  配料: 调料:辣椒油5克 酱油10克 白砂糖3克 醋2克 芝麻10克 花椒粉3克 大葱5克 姜2克 大蒜5克
! a( h  C/ Q/ N6 e6 q; a1 ~  1. 带皮猪肉刮洗干净,下入开水锅内煮至熟烂;
2 L9 h* i; d6 F$ D8 G! P/ b  2. 捞出控水,晾凉切成薄片,码在盘内; $ x  s" V1 z) O$ \
  3. 芝麻放入热锅内炒熟后盛出磨成末;
7 w5 |8 T- i; `2 Z  4. 葱、姜切细末,蒜捣碎成泥待用; ( v, y$ w6 N5 Q5 F* Y
  5. 将辣椒油、酱油、白糖、醋、熟芝麻末、花椒粉、葱姜末、蒜泥调匀成汁,浇在肉片上拌匀即可。 3 r. Z0 ^2 ~& e; x2 n) n1 A2 R
  
4 x2 c- o; A( t- n 0 _7 M8 I9 [' }6 [: Z9 t: T
  五更肠旺 * y# t# h- y3 K& J( b5 z) n5 i
  制作工艺:烧 口味:咸鲜味
) o6 [6 _# E+ D  X" Q) _  主料:猪大肠200克 鸭血(白鸭)200克  配料:芥菜100克  调料:酱油10克 盐3克 淀粉(玉米)5克 大葱5克 $ g. k4 f: i4 O' N2 w* @# L; U# W
  1. 将猪肥肠去除杂质洗净,切成块,下入开水锅内氽一下,捞出洗净; 2 a. f+ @  ~* `1 ?* g
  2. 葱洗净切段; ) T5 t2 Y$ d/ r* l4 V4 e7 i) M
  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用;
" R7 i; @  X4 D, a  4. 雪里红(芥菜)洗净切末; % n& {8 x. k1 M# m0 P
  5. 鸭血洗净切块;
  V5 l! m% Q% W3 {- n# f  6. 锅内添水烧开,放入雪里蕻、鸭血、猪肥肠,烧开后改中火,加入精盐、酱油烧至鸭血、肥肠熟透入味;
# J, k, T3 Q, y! N  7. 用湿淀粉勾薄芡,撒入葱花即可。
/ X, Z1 E) m8 U( H$ \   6 d+ R) G9 S0 A* |
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  五香口条 ; U1 ?& S9 n0 H) j9 Q" [( q
  制作工艺:卤 口味:五香味 ) h# y" K# X- l6 {; a$ x: H
  主料:猪舌300克  配料: 调料:八角3克 大葱3克 桂皮3克 盐4克 酱油4克 醋4克 白砂糖5克 香油10克 料酒10克 1 a( z: p: a/ w2 A
  1. 将口条(猪舌)洗净,入沸水锅中焯水2分钟,捞起放进温水中;
0 g' B+ v6 p, r- Y5 h  2. 刮去口条上的胎液,去除舌骨,洗净;
+ a* A1 v) V* l1 @1 j4 K5 x  3. 炒锅上火,加热水,放入口条、葱段、姜片、八角、桂皮、精盐、酱油、白糖、料酒、醋烧沸;
4 Y4 v# \+ W$ A+ I. g; |% L  4. 撇去浮沫,转小火焖煮90分钟左右; 5 G/ s0 k' N, |* H
  5. 待口条上色,入味时,加味精、麻油调味,捞起冷却;
( d  p8 m2 {8 w) i5 y2 O  6. 将口条切成薄片排叠盘中,浇上少许原卤汁即成。
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  五香腊肉 . @7 B* @2 D6 l6 A' m" p( x
  制作工艺:锅烧 口味:咸鲜味 ( V4 S, f( h( B7 D
  主料:腊肉(生)500克  配料: 调料:八角3克 大葱5克 料酒3克 姜3克 味精3克 $ [& S3 a, _5 c4 y7 x. w
  1.将咸猪后腿肉放入清水中浸泡3至4小时,刮洗干净,八角水泡片刻洗净。 " _7 M" B- U+ ?9 t
  2.将洗净的咸肉和八角放入清水锅中,加葱段、姜片、料酒上旺火烧沸,撇去浮沫,转小火焖至咸肉酥透,加入适量味精,捞起冷却。 + Y4 k* c  k+ n8 J  H5 C8 y6 M
  3.将冷却的咸肉修去皮和多余的脂肪,切成大小适量的长方片整齐地铺排在盘中即成。 2 c+ q+ b, z' W3 ^$ R
   % r: H6 Z; b! T5 g9 W" a7 }

$ {4 a' x+ ~! R# G8 [: D6 p2 j, a8 j  五香茶蛋
% D! {2 P; u/ B: J  制作工艺:卤 口味:五香味
/ A& t8 l8 B8 c  主料:鸡蛋400克  配料: 调料:红茶10克 姜10克 大葱10克 酱油50克 八角3克 桂皮20克 盐3克 白砂糖40克 料酒30克 9 G' t/ t6 T0 v3 U
  1.锅置火上,放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟,捞入冷水中浸凉。
9 k, R* L% c2 z- s: }. e5 W9 i$ Y; q  2.锅置火上,放入剥去外壳的鸡蛋,加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱做成的香料包以及适量的清水,烧沸后,继续用中火烧10分钟左右即离火,将卤汁和蛋一起倒入盆中,晾凉后,鸡蛋切成六瓣,在盘中摆成菊花形,浇上卤汁即成。 2 F; D- h' ]/ ~4 T+ k
  
# `9 p2 N8 Y9 I# Z/ T! u! f. u! ? . _4 D% Q" ~% [% d: @' \
  八宝鸡 / E( u& b" ?$ a0 v
  制作工艺:煨 口味:咸鲜味 4 T6 M1 H1 t! V7 X2 a) {, |
  主料:鸡1500克  配料:鸡肫30克 鸡肝30克 香菇(鲜)25克 玉兰片150克 干贝50克 莲子50克 金华火腿100克 糯米35克 薏米35克 莴笋15克  调料:大葱4克 白砂糖3克 酱油4克 料酒3克 味精2克 糖色3克 猪油(炼制)25克 淀粉(豌豆)20克 姜3克 盐4克
1 O  I/ m. p+ s) |5 W  1.从鸡背脖子处开6厘米多长的口,割断鸡骨,去内脏、鸡嗉、食管、翅大骨、胸骨、大腿骨。洗净后把鸡骨翻到里边,入开水锅中烫一下,将鸡皮翻到外面再入锅中烫去血腥味后即捞出。 + Y% q$ k4 S& A! o
  2.熟莲子、糯米,薏仁米洗净。干贝去硬筋,加水少许蒸半小时。熟火腿、玉兰片(100克)、香菇(20克)、鸡胗、鸡肝、青笋洗净,均切成0.6厘米的见方小丁,入开水锅略氽捞出加料酒、盐、味精、莲子、糯米、薏仁米、干贝拌匀后装入鸡腹,缝好切口。 ' D+ a! c* w* I' F- j
  3.大沙锅内放一瓷盘盛鸡,加葱(切段)、姜(切片)、料酒、酱油、水,坐旺火烧开并撇去浮沫。移坐微火煨2小时,翻转鸡身并加玉兰片(50克切片)、香菇,再煨1个多小时,捞出盛大盘,去掉缝口的线和葱、姜。
( S, p2 ~' R9 A, g. z3 s  4.炒勺坐旺火,加原汤、糖色、味精,用水淀粉(淀粉10克加水10克调匀)勾芡,汤变成红色稠汁时,淋入猪油,将稠汁浇在鸡身上即成。 8 `# U& c8 I$ u) e9 s
   / ]& ~' V' k( p" s' y, o
1 ]& V) ?  x3 q5 O* m; a7 M4 A
  冬瓜炖牛肉
8 A7 E6 x- i$ L0 a% L$ N6 z  制作工艺:炖 口味:清香味
9 _- ?. J! A4 ?/ y  主料:牛肉(肥瘦)1000克  配料:冬瓜500克  调料:大葱10克 姜5克 料酒30克 味精5克 盐5克 植物油50克
5 Z( J# [. q% J4 N6 X. e9 W) L9 T  1.将牛肉洗净,切成小块,放入沸水锅中焯透,捞出用清水漂洗,控去水;冬瓜去皮、籽和瓤,洗净,切成骨牌块。   {* o- V  H3 S% ]8 b
  2.炒锅上量火,放入菜油烧热,下葱结、姜块(拍破)炸香,下牛肉块略煸,装沙锅中,加适量清水淹没,放入料酒,置旺火上烧沸,移至小火上炖至牛肉八成烂时,放入冬瓜块继续炖至酥烂,加盐、味精调味即成。
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  冬菇炝笋
- i9 B% B) p+ W; u1 d, X  制作工艺:炝 口味:微辣 7 P9 H- U9 j6 G, u
  主料:竹笋200克 香菇(干)30克  配料: 调料:料酒5克 大葱10克 姜5克 淀粉(蚕豆)5克 花生油15克 盐2克 白砂糖3克
- v' }' u5 W5 B# l( H& v2 P  A  1. 香菇泡发洗净,切丝,放沸水中焯熟,捞出入盘。
$ K  t# t, k% W9 M  l  2. 竹笋去皮,洗净切丝,放沸水中焯熟,放入盘中。 7 g2 [( {2 x& e6 T+ k, g- R, \* X
  3. 炒锅上火,倒入花生油烧热,下葱花、蒜末、料酒、精盐烧开,将湿淀粉入锅勾成薄芡,浇在竹笋、冬瓜丝上即成。
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2 k, K7 L% ?: g1 u3 w2 d " k4 L$ _9 F; M% M, H* S2 C3 a, Q
  冰冻茄丁
( Y" r, g! G; \  W* {  l4 M4 V  制作工艺:冻 口味:原本味
5 b/ g/ R: \! k' J$ E4 o3 u  主料:茄子(紫皮、长)500克  配料:芹菜25克 柠檬25克  调料:大葱25克 花生油50克 蜂蜜3克 白砂糖3克 胡椒粉2克 盐2克 0 J  p0 l5 B- o( _! W4 I# V3 ^6 H
  1. 将茄子洗净,去蒂,切成小方丁; 8 d2 O! u. x0 H
  2. 大葱洗净切末;柠檬切片;芹菜切末备用; 1 H& Z: h# d: |& G0 ~5 e6 t
  3. 炒勺注油烧至五成热,放入茄丁炸熟捞出控油;
) O0 x9 j8 P! q' @9 E: X( g  4. 将芹菜末、葱头末放入炒勺内,炒至牙黄色,加番茄汁和茄丁,用文火煨10分钟,翻炒均匀,收浓汤汁,加盐拌匀,出勺后晾凉,放入冰箱冷藏。
- J/ B0 i, Q# A   : s6 W0 V3 w5 X8 y! z+ q

# N; [( n5 `- r- o9 C  凉拌木耳
% w* [, K( p0 k8 k# b7 s1 X  制作工艺:拌 口味:清香味
+ h* g. x! ?) W1 w- }4 y; F  主料:木耳(干)100克  配料:黄瓜50克 核桃20克  调料:盐2克 鸡精2克 白砂糖5克 橄榄油10克 大蒜5克 0 A: H  J1 _% Z
  1.坐锅点火倒入水,待水开后放入木耳焯熟,取出晾凉后撕成小块,黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中,先倒入少许橄榄油拌匀,再加入鸡精、白糖、盐、蒜末搅拌均匀;
6 I3 u) [( f) v  2.坐锅点火倒入少许油,待油热后放入核桃仁炸香,取出压碎撒在木耳上即可。
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+ U3 B: U: A5 F! l& B. h  凉拌汝州粉皮
% q: S3 K9 S4 D% }; @; H$ l' I  制作工艺:拌 口味:酸辣味 2 W3 |% @  P; F/ i. {2 s: o6 J
  主料:粉皮150克  配料: 调料:醋5克 辣椒油10克 盐2克 ; [5 U2 U$ i$ f# |6 O
  1. 将汝州干粉皮洗净,用温水泡软,切成丝条状,装盘中备用;
* }& o! n' a3 }! Z/ b8 }4 [  2. 将醋、辣椒油、盐调成汁浇在粉皮上,食用时拌匀即可。 6 |& H% I5 f% |+ N
  
1 H4 V& s& j4 Q0 \$ f5 y
" i1 x% |7 X" v3 l  凉拌莲藕 8 Y/ z2 I# R* t+ Y+ `9 ~
  制作工艺:拌 口味:酸甜味
6 Q% Z5 }# E8 M& w/ ^; r  主料:莲藕300克  配料:辣椒(红、尖)20克 大葱10克  调料:醋15克 白砂糖10克 香油10克
$ D7 u# {# U8 Y  1. 红辣椒、葱分别洗净,切末;
$ Q' v6 c4 z0 Y* Z$ C5 x  2. 莲藕去皮洗净,切片,加入醋5克和少量的水浸泡;
3 m# F. {$ o( H) b  3. 锅中倒入适量的水烧开,放入莲藕片煮熟,捞出沥干水分,盛在盘中待凉;
* o+ L6 `9 j; B, a* r  4. 最后,加入红辣椒末、葱末及调味料(白糖、醋、香油各10克)搅拌均匀就可以了。
9 T* P0 Q1 w8 W  
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$ `/ y# K" |* d  X  凉拌萝卜叶
9 z: f; o, f3 D" E  制作工艺:拌 口味:香辣 4 @; h; k4 i7 \# x6 A/ a- x" |
  主料:萝卜缨500克  配料: 调料:酱油10克 醋10克 盐3克 香油5克 辣椒油5克 味精2克 芝麻酱20克
0 I+ a* J3 S+ g# b  1. 小水萝卜叶洗净,用开水焯一下; ! A5 k  E. F4 P/ {( a' x- W
  2. 再用盐腌1小时,沥出水分,切成细丝装盘;   Z! x, ?- X. c# ~0 D# E5 d
  3. 用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀,再淋点辣椒油即成。 ! t7 S6 ~+ l0 U- c
     t$ L* E7 j; p9 P
* V8 V% {" N9 I8 u; a& s
  凉拌蛤蜊肉
$ W) _8 U: r1 M" k1 V  制作工艺:拌 口味:酸咸味 " w  `" n7 m7 ]1 X: p, s
  主料:蛤蜊500克  配料:黄瓜250克 木耳(干)150克 胡萝卜150克  调料:大蒜7克 盐3克 姜4克 醋5克 香油8克
2 F  O: O; n! X- Z: c2 ]& _  1.将蒜捣碎成泥,姜切片。蛤蜊肉洗净;黄瓜、胡萝卜洗净切片,用开水氽一下备用。
+ L8 I! g. M1 y( v, D/ J8 u1 Z  2.将蛤蜊肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳放入碗内,加盐、醋、香油、姜片、蒜泥拌匀即可食用。
; K9 w! H$ p5 E* N4 a$ ?. U   2 }) b8 v4 ?6 x7 H5 C
1 ]9 ]; p5 k9 }+ p" U* V
  北芪莲藕炖牛腩
( X" u/ V" s  ^* V0 H/ ~( G# ]7 m  制作工艺:原炖 口味:原本味
/ K+ u7 I: C  u# F9 q# j7 a) I  主料:牛腩(腰窝)300克 莲藕300克  配料:黄芪20克 陈皮5克  调料:姜8克 盐3克 味精2克
* D# h( N( f3 f  1. 将牛腩洗净,切小块,入沸水锅中焯过; ! L& W+ r- |$ P/ I8 Y+ Q
  2. 将莲藕刮皮,洗净,切块;
' U; g" G8 B1 o$ u( R  G  3. 将黄芪(北芪)、陈皮洗净;
, i9 v7 s! ^3 m* o$ Q5 @  4. 将焯好的牛腩块和莲藕块、北芪、陈皮、姜片放入沙锅内,加水,先用大火烧沸; . [0 j. e$ g; ~9 U( M! Y; S! X7 q
  5. 撇去浮沫,盖好盖,改用小火炖约2小时左右;
  G! U! w! y; m$ i8 N: m/ D6 p  6. 至牛腩熟烂时,再放盐、味精调味即可。# s2 X$ I9 Y: Y
9 t' Z) i! A3 q1 d/ H

& m* t. K( A* A; M  卤五花肉
8 m  N) _9 I+ d+ V  O6 Z- [  制作工艺:卤 口味:五香味. o" v4 Y% K1 G( Y9 O) b& C) {
  主料:猪肋条肉(五花肉)900克  配料:香菜20克 姜20克 大葱30克  调料:香油3克 酱油30克 江米酒15克 冰糖10克 八角2克 植物油50克+ a* M! H( Y# k. w% ~! J- u# m" T
  1. 香菜洗净切末;葱洗净切段;姜洗净切片;  h7 S/ J* \  R/ n! O( a, g! `
  2. 五花肉洗净,放入开水中烫熟,捞出沥干;
# G9 [0 p6 @+ n4 c: q0 C0 m3 {! {; |  3. 锅中倒入适量的油烧热,放入五花肉炸到表皮呈淡金黄色时捞出,浸入清水中泡5分钟,再捞出沥干;
4 r6 G7 \3 T5 f) q  4. 锅中放入卤料(淡色酱油、米酒、水200毫升、冰糖、八角)、葱、姜和五花肉,用大火煮开,再改用小火卤到熟烂,捞出切片;2 P$ D9 `  I& R0 @' i' z
  5. 盛在盘子中,洒上一些卤汁和香油,再撒上香菜就可以了。
8 n& C: f  z+ {2 f8 R; ~( \  ' S; e: U5 \' a# q  V0 e0 C

: K& {1 t& L# `  卤肘花4 O9 j. A& K  Z" \" H  T# j) e' D
  制作工艺:卤 口味:五香味
& ]/ q9 S, W9 _" ?  主料:猪肘1500克  配料: 调料:大葱20克 姜10克 八角8克 椒盐5克 花椒3克 桂皮3克 盐10克 酱油30克 白砂糖5克
) A/ R. t1 p: T1 r  1. 猪肘(去骨猪肘)洗净,平摊在盆内(肉皮向下),均匀地撒上花椒盐腌1天;
. W7 u9 r( j3 C2 u% V) [3 A% p" _  2. 腌好的肘子用水冲洗,洗去椒盐,将肘子卷紧,用细绳绕圈将肘子捆紧;  ]: |: h% F3 q" S. m
  3. 鲜姜洗净,切片;大葱去根,洗净切段;  J/ b1 i# V, O3 f- ~/ L6 q
  4. 葱、姜、大料、桂皮、花椒等香料装入一个小纱布袋内,扎紧袋口,放入锅中,加入精盐、白糖、酱油和适量清水(水量要浸没肘子)置旺火上煮开;. @2 N, ~1 ]: H! E& E
  5. 撇去浮沫,15分钟后改用文火煮至用筷能插入肘皮即可;0 |" H5 ~4 I0 p" u$ B8 ]3 m% F, ^
  6. 取出猪肘,去除捆绳,晾凉后切成薄片即可。
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9 z2 H# W( Z: Q3 b! A1 I. X* ]! i
- r- o( s* A6 g7 c- c  卤肥肠* [# ?. X) a1 k7 v
  制作工艺:卤 口味:五香味6 O: e6 `" I* s% N9 p! f
  主料:猪大肠2000克  配料: 调料:盐20克 大蒜20克 酱油20克 大葱15克 姜15克 丁香3克 八角5克 草果3克 砂仁3克 茴香籽[小茴香籽]4克 桂皮3克 肉豆蔻3克 陈皮3克. g) A, e, e$ T* j0 H6 V
  1. 首先把猪肥肠摘洗干净,放入开水锅内加大蒜煮10分钟;
5 |; C+ i3 u) d, m8 [8 B  F: ~+ C/ t  2. 将肥肠捞出,用清水洗两次,使肥肠无杂味,晾干水分备用;
3 F6 ^0 J4 B8 h% G& q. G+ `  S  3. 把精盐、酱油、药料放入1千克清水锅中烧开,撇去浮沫,煮成卤汁;
* ~( p9 \5 p2 r% w5 j. o  4. 将加工好的肥肠,放入卤汁锅中烧开,然后用慢火煮,待熟后,离开火源,冷却,即为成品。% O- r) J! P5 \7 \* q( {* }" H
  
9 m& o% c6 d" O6 {- d7 {$ g- l! I
  原汁蛤蜊3 ~2 [. x! y+ ]0 w* T. B
  制作工艺:白烧 口味:咸鲜味
) b6 o2 T7 U. X! Y  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:姜5克 香菜3克 盐3克
6 r6 D) h1 W- O- N  1.将蛤蜊洗净,泡海水或盐水吐泥沙,再洗净。
4 z% `. c3 V6 B* D2 w  2.将洗净蛤蜊放入锅内,加姜片、盐、少量清水,用旺火烧开,烧至蛤蜊壳开口时,撒上香菜末,出锅倒入汤碗即可食用。
" k2 z: q: ?5 G. ?9 X: A  9 v( m- F# r: s1 T& i! ^+ o! r
8 s' Z  K/ ^# Z7 w; n& b1 f, Q+ J
  参莲蒸蛋, d- x  Y& ?, G' E
  制作工艺:粉蒸 口味:酸甜味$ b- @0 \7 ~" ^5 S) {
  主料:人参8克 莲子30克  配料:鸡蛋60克  调料:冰糖20克/ k0 Z- i9 W! L6 U6 i3 ?
  1. 人参烘干研制成粉末;
/ n8 l* d7 b# ?0 d# V; u# D  2. 莲子去皮去心,蒸熟或烘干压成细粒;# H) _% v; d. B
  3. 人参、莲肉放在蒸碗内,加冰糖、鸡蛋和素汤适量搅匀,入笼蒸熟。1 Q2 }7 d( w6 W' p6 i! J1 t2 K# a
  37
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% I& l1 @9 ^8 ]# w! W9 M1 W8 F
  叉烧鸡翅
6 \: ]' U  G2 I  制作工艺:煮 口味:咸甜味; T2 `. C. M. S  U8 ~
  主料:鸡翅500克  配料: 调料:白兰地33克 料酒33克 白砂糖80克 五香粉15克 香油15克 大葱15克 大蒜15克 花生油20克 桂皮5克 八角3克 姜10克 味精3克 食用色素3克% Z1 y, M6 H3 M. P- P
  1. 选用鸡翅膀的大节洗干净,沥干水,放大碗中加入精盐,料酒,五香粉,白兰地酒;
* @6 `* M  G. g6 p$ h* f! j, p  2. 鲜姜刮去皮,洗干净,切成细末;
5 q* w- \6 v! @7 F- _. E3 A  3. 葱白洗干净,也切成细末,大蒜去皮也切细末,待用;, V! h: W& r+ b: y9 h
  4. 葱,姜末都放在鸡翅上拌匀,腌2小时;
3 v( M# U8 J3 S  5. 花生油倒入沙锅内置炉火上烧至八成热,放入腌过的鸡翅,炸成金黄色时捞出,沥油;
& c. b* [' P: H  6.沙锅内留少许油,烧热后放入桂皮、大料和蒜末煸炒几下,随限加入酱油、料酒、鸡汤(500毫升),食用色素和炸过的鸡翅膀,用大火烧开后撇去浮沫,改用小火煮至汤汁收浓放入味精,白糖抄匀后,取出鸡翅装盘中,用旺火将锅中的汁收浓,淋上香油,将浓汁烧在鸡翅上即可上桌供食。* M, B; N" B, ^6 O0 H$ N
  ; |& ?: W$ `/ C5 Z8 ~# X8 i
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  双耳汤5 m6 j: E+ X% i) w2 d9 ^
  制作工艺:清蒸 口味:甜味9 m, O3 s/ t( r( p  G  l
  主料:银耳(干)10克 木耳(干)10克  配料: 调料:冰糖30克
) j$ q1 x: Q9 V5 s  1.银耳,黑木耳用温水泡发,摘除蒂柄及杂质,洗净后放入碗内,放入冰糖,加水适量.
) p1 G+ Y. T- _  2.盛木耳的碗置蒸笼中蒸一小时,待木耳熟透.
/ o1 i& v+ d) R1 ^$ B$ c# k  3.可分次或一次食用,吃木耳喝汤,每天2次.9 c. z& y3 ]/ s" K% e
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0 V8 b# q/ W$ `! h' N  双鲜会9 _: k! v0 i# w* Z
  制作工艺:焖 口味:咸鲜味
, O7 k* w  S' y% D5 o, J  主料:芦笋180克 鸡翅600克  配料:香菇(鲜)30克  调料:姜5克 大葱5克 黄酒8克 酱油38克 白砂糖15克 盐3克
5 L* _  ]9 d3 |+ U) c, _  1. 新鲜鸡翼洗净,吸干水分,放入大碗中,加入腌料(绍酒8克、酱油38克)略腌;
$ V3 l2 X) e  D" g# J+ V  2. 香菇浸软去蒂;
) H2 z. {9 B+ L8 _  3. 新鲜芦笋出水,切段;* y3 X- c( t" i; F: V
  4. 葱姜均洗净,葱切段,姜切片;* ~$ X9 u3 p, w/ _4 u* Z' l
  5. 用油爆香姜片、葱段,将鸡翼、香菇同加入炒匀;
# J$ Z3 p$ `& Q; [  6. 溅酒,加入调味料(白糖15克、盐3克)煮滚;- P2 v9 l. v" H
  7. 改文火焖到稔,再加入芦笋焖一会儿,上碟时可将三样材料,分成三行排列。* Z* `% L( l% c5 y  i' F
  $ b0 c( q  `% d0 z6 B8 p
8 F( J& K7 b/ g
  可乐鸡翅
9 R4 F9 E7 A, P  制作工艺:熟炒 口味:原本味
4 S' J: a4 |( E* [  主料:鸡翅400克  配料:香菜6克  调料:可乐20克 酱油10克
  O7 ]5 {$ c  a  1. 将鸡翅中洗净,用开水氽一下,捞出备用;香菜洗净切段。3 [, Y* F$ _- v1 a1 S# x
  2. 将鸡翅中倒入锅中,加入可乐、酱油及适量清水,用旺火烧开,改用小火慢烧,适时翻动,烧至鸡翅熟烂,汤汁浓缩,出锅即成。
# @" K7 P0 K" |' y3 [/ R  
7 p1 T& l* U$ O7 U; a( L* U
' C. W2 o8 s  O) z$ ?2 W4 V  咖喱煎鹅脯) W$ i3 T9 X/ v% K
  制作工艺:生煎 口味:咖喱味
7 s( C$ k- T" F4 l8 Q  主料:鹅肉150克  配料:威化15克  调料:盐2克 黄酒20克 鸡蛋100克 咖喱10克 味精1克 植物油50克
' G  O% k" r( k4 y3 ?  1.将鹅肉切为长方形厚片,用精盐1克、绍酒10克稍腌,加入蛋浆拌匀。
$ g' R7 Y/ s) ^  2.将咖喱加入精盐0.5克、味精,上汤调100毫升调匀为汁。
8 {" ?! X6 j7 d* J: x: i  3.用油起锅,把鹅脯排放在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度,溅入绍酒10克,将调好的咖喱汁加入,炒匀上碟,边伴炸威化便成。
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  咸菜大汤黄鱼' f* X, a4 o( E# K0 t# }
  制作工艺:煮 口味:咸味
- J9 p8 c+ Z6 r" R5 U  主料:大黄鱼650克  配料:芥菜100克 冬笋50克  调料:大葱10克 姜5克 料酒25克 盐5克 味精3克 猪油(炼制)75克
9 e& M% q5 X9 x, u  1. 黄鱼剖洗净后,剁去鳍,鱼身两侧每隔3厘米剞上一刀;7 P9 S; f# u/ W& ]& y4 C& \
  2. 咸菜梗切成粒;- b" n4 b$ y- E& m
  3. 炒锅置旺火上烧热,滑锅后加入猪油,将黄鱼入锅,两面稍煎,烹入酒,加盖焖一下;  G" l/ g. H9 P0 t1 H' }
  4. 添沸水750克,放入葱结,姜片,改小火焖至鱼八成熟;
6 [1 j  W; K- a1 ?  5. 转旺火加入笋片,咸菜煮至鱼熟;
7 b- }1 l( ]1 o  6. 拣去葱,姜,调入味精,即可起锅。
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' ~( _$ i" n' h  四喜烤麸* x3 z' }- i2 O, p2 U3 x
  制作工艺:炒 口味:咸甜味( X) k8 x7 M- m# ?4 e6 ^0 O
  主料:烤麸100克 花生仁(生)10克 木耳(水发) 5克 竹笋10克 黄花菜10克  配料: 调料:植物油10克 大葱3克 姜3克 八角3克 料酒2克 酱油4克 白砂糖10克 色拉油10克 味精3克 香油10克
& K1 r4 w" J. U* A. d0 T; l  1.先将烤麸切成3厘米见方的块,入沸水锅煮10分钟,取出洗净沥干。
6 T" f7 `9 y# g2 Y' p  Q+ A  2.油锅烧至七成热,放入烤麸炸至淡黄色,发硬盛起。
; ~  W8 n) ~4 J; T0 d9 N  H  3.花生仁用水煮10分钟,捞起去红衣,木耳,金针菜去蒂洗净,切段。扁尖笋去根,一撕二开,洗净切段。+ G: x% Q3 O) k
  4.炒锅加入色拉油,爆香,姜,葱,茴香,下木耳,笋段,金针菜翻炒均匀,放入烤麸,花生仁,加入调料及水,先用旺火烧开,后用小火收汁至稠厚,再用中火收汁,淋麻油,炒匀出锅即可。
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; T# N2 D* ]: e* f; r0 u  土豆沙拉
1 l' u% R( g0 }' S( k# p. @  制作工艺:拌 口味:清香味
6 b8 w, f! R* z  主料:土豆150克 苹果150克 腊肠100克 黄瓜100克  配料:鸡蛋50克  调料:花生油20克 牛奶10克 盐5克 白砂糖5克 醋5克 味精2克' a. {& c% b* k
  1. 土豆洗净,放锅中加适量水,上火煮烂;
% ]) A0 A; M# m; y7 t+ H  2. 捞出土豆,剥去皮,切成方丁备用;
2 O& r9 P9 a- j( `/ [8 r  3. 香肠切成细丁;: |5 {3 i# W) F: @
  4. 苹果去皮,去核,切成小丁;; v4 j$ X+ G3 Q* y+ z
  5. 黄瓜洗净后切成小丁,备用;7 B% n$ g$ `5 g: D6 ^+ `
  6. 鸡蛋洗净,两头各戳一孔,将蛋白流在小碗内,蛋黄放另一碗内;) `' O8 g9 Q9 J6 s9 S7 X" v
  7. 牛奶煮开,晾凉,备用;" d* ]. f( A* h. K
  8. 鸡蛋白用筷子打散后放蒸锅内蒸熟取出,晾凉,切成小块,备用;
1 @$ W. W: p% q  m& Y9 J+ k  9. 蛋黄中加入少许精盐和白糖,用竹筷向一个方向不停地打搅蛋黄,打至蛋黄稠厚时,淋入几滴花生油,边淋入,边搅拌,至蛋黄液极浓时,淋入少许醋稀释,即成沙拉油;7 w6 @3 ^0 M! j1 S* q1 e
  10. 土豆丁中加入适量精盐、白糖、味精,淋上沙拉油,搅拌均匀;' R& o: T( ^, s
  11. 再淋上牛奶;
8 g) L% C0 @9 l, |$ O  V1 L  12. 将香肠丁、苹果丁、蛋白丁、黄瓜丁等撒在土豆泥上面,拌匀盛入盘内即可。
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& s' w3 B: e8 y/ R  土豆烧肉3 g8 D0 K: [' A  h& d$ F
  制作工艺:红烧 口味:家常味6 w% s% i0 A. W# v- y5 J- v) C
  主料:土豆250克 猪肉(瘦)250克  配料: 调料:植物油50克 酱油50克 盐3克 黄酒10克 白砂糖20克 大葱10克 姜5克
0 B: k) v% e5 e5 y" f) x  1. 将猪肉除去油污洗净,切成3厘米见方的块状;4 z/ V  W6 m% A, L6 R
  2. 葱切成段;姜切成块,再拍裂;2 f  g2 U* D' b) z% t& z+ _3 c
  3. 土豆去皮切成滚刀块;5 Q7 \# a& X3 }3 l( b
  4. 将炒锅置于中火加热,倒入食油烧至七成热时,放入土豆块炸至金黄色时捞起沥油;
1 n. g% m: g' r$ }4 |( M% U% X  5. 肉块预先用少许酱油拌匀,放入油锅内炸至金红色时捞起沥油;
8 R# G. o8 y! `# x# W( x  U  6. 原炒锅留少许余油置于中火加热,放入肉块,加入酱油、精盐、绍酒、味精、再加水(以淹没肉块为度);! u, n7 d6 O1 h0 a" \1 p/ J
  7. 待沸再转小火将肉焖烧至熟烂,加土豆,用中火烧至稠浓卤汁,淋入少量熟油,就可起锅装盘。5 \$ {0 _8 Y, S; ?
  
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* y! F) A: Q1 q5 Y4 W  大伯红烧肉
! y$ b0 w+ @, w: O" f% m  制作工艺:红烧 口味:咸鲜味5 ~! @! a( J/ \: E6 R5 b
  主料:猪肋条肉(五花肉)300克 猪肘200克  配料:木耳(水发) 25克 金针菇25克 滑子菇25克 草菇50克 韭菜10克  调料:白砂糖50克 酱油50克 盐3克 姜50克 大葱100克 红曲5克 植物油20克
4 K& G$ W1 C- f$ @" G  1. 五花肉、蹄膀肉刮洗干净,切成直径3厘米的块放入开水中冒出;- p* _" C* F: W, m
  2. 葱切长段,姜一拍;
+ E0 F4 _; R9 |# X2 ]- q7 ]  3. 金针菇切3厘米长段,草菇一切两半,水发木耳切块,同滑子菇一起用开水烫出备用;$ x. D5 l% H* j# ~* Q$ ?: C0 J
  4. 勺内加底油烧热,加入葱姜炸出香味,随即加入白糖、肉块急火煸炒;/ S4 q( U# d5 G+ e7 D
  5. 加入红曲上色,加入高汤和适量酱油、精盐调味烧开;
. i# U* V8 c8 i  6. 慢火烧焖至肉熟软,加入各种菌菇,调准汤味烧透;
4 h% F- o6 ^4 _* }6 \, _  7. 盛汤碗中,撒韭菜末即成。
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8 X1 z- x: |  e" W# U  大煮干丝
5 c$ b0 M! L5 g  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
' i# g& P) D8 i# v0 |7 |  主料:豆腐干400克  配料:虾仁50克 鸡肝25克 豌豆苗25克 虾籽3克 火腿肠15克 鸡肉50克 竹笋30克 鸡肫25克  调料:料酒10克 盐12克 味精3克 淀粉(豌豆)4克 鸡蛋30克 姜20克 花生油10克 猪油(炼制)10克
1 M4 Q7 L5 n- v3 T  m/ J7 y2 f  1.将豆腐干入冷水锅内,用大火烧沸,转用小火将豆腐煮透(不要煮出小孔)捞出晾凉,用刀片成薄片,再切成细丝,用开水泡上,反复烫两次,烫时要用筷子拨散,以防结团。  ]7 Z* I& B/ v1 I+ e5 ^7 f1 ?
  2.取一碗,将虾仁用少许盐和蛋清,干淀粉浆好。鸡脯肉、冬笋、火腿均切成丝。鸡胗肝切成薄片。姜刮洗干净,切成细丝,用冷开水包上。豆苗择洗干净,用开水略烫,捞出控净水。
3 g) }# j  ~. ?0 W, [! V  3.锅上火注入油,烧至成热时放入虾仁,划散滑透倒出。
& K7 {. d2 c. D# e& d, P( E  4.锅上火注入鸡汤,将干丝控净水放入,然后再将鸡丝、笋丝、鸡胗肝片、虾籽、熟猪油下锅烧至汤开呈浓白色时,加入余下的盐和味精略烧两分钟,盛入碗内,撒上火腿丝、虾仁和豆苗放四周;姜丝滗净水,抓散,放在干丝的顶部即可。
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3 B* K3 `0 D& ^4 N# r- ]7 y( z6 Q5 E- q0 A
  夫妻肺片
5 j- ]8 Y, m  g  C, G& D* ~  制作工艺:拌 口味:咸鲜味
! o3 g  r' d/ c7 J4 ~  主料:牛肉(肥瘦)200克 牛舌50克 牛心50克 牛肚50克  配料:花生仁(炒)30克  调料:酱油4克 味精3克 芝麻2克 花椒3克 花椒粉3克 盐3克 辣椒油4克 白酒2克 桂皮2克 八角2克
  l/ \% @) ]  w. ^- |  1. 将牛肉、牛杂洗净,切成大块;
! t9 K9 i) o2 h4 \  G4 }  2. 放入锅内加老卤水、料包(八角、肉桂、花椒)、盐、白酒煮透,捞出晾凉;' j! C- \# n; Q. ]- O
  3. 将牛肉、牛杂切成薄片,花生仁剁碎;# _, }1 p$ G& |
  4. 将味精、辣椒油、酱油、花椒粉调成汁,浇在牛肉、牛杂片上拌匀,撒上芝麻粉和花世生仁,装盘即成。7 h. _: @2 K- F* L7 ^
  
; o- h% e  c1 v( W2 R% C' t5 @. b, i8 l4 _( D
  奥地利牛肉扒1 }0 f% i. J  c0 @
  制作工艺:扒 口味:香辣3 F5 c' n' d& I+ {5 a
  主料:牛里脊肉1750克  配料:洋葱15克 小麦面粉1000克 柿子椒50克 土豆1000克  调料:辣椒粉3克 酸奶350克 盐3克 胡椒粉3克 植物油50克+ V+ F" a2 K- n: a. a, Q
  1. 将土豆炸制;$ _0 S7 A; g! B( H% B
  2. 柿子椒、洋葱切丁;
/ @2 {* `3 ~5 L  E% I) l! s% o! x  3. 洋葱丁用油炒黄后,放辣椒面稍炒,加入柿子椒稍炒,倒上酸牛奶和清汤,用精盐、胡椒粉调好口味成沙司备用;
" Q8 o8 v: @" V  `8 L5 O& f. N6 ?  4. 把牛肉切成均匀的片,用拍子拍成圆形,撒上精盐、胡椒粉和少许面粉腌1小时;! T1 B9 L/ c9 e. F2 F' N0 F
  5. 牛肉用热油煎至两面上色成牛肉扒;
, q1 Q0 _% h% G9 |  6. 牛肉扒浇上做好的沙司,配炸土豆即可。
) A& Y3 P& D: s( B  
  b! d% ]* M: v! S* H. k0 i$ O3 B1 K" p  s' D
  奶油蒸鳊鱼2 t- O3 Y. u  p7 f1 Y
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味$ `/ d& M! t4 \# U' N
  主料:武昌鱼750克  配料:牛奶250克  调料:大葱15克 姜5克 盐10克 猪油(炼制)5克 植物油110克 黄酒15克 味精5克 淀粉(豌豆)20克 胡椒粉0克
* I* T( v9 u% C3 ]% _/ W2 H3 m  1. 将鳊鱼用精盐5克擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片,淋上猪油,放入笼内蒸熟;/ z' r6 J$ l; |& W
  2. 取出,倾去原汁,弃掉姜葱;
/ P. k; V1 @/ c, L3 g8 W, ?" @  3. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约40克;% V- H4 j7 X! p* c$ s
  4. 烧锅放油100克,待油烧至6成热,溅在鱼上;" ]8 y5 ?: ?* M! s1 O
  5. 利用锅中余油,溅入绍酒,注入上汤150毫升,用精盐5克、味精、加入鲜奶;
6 g3 E% h0 m3 @. M0 g  6. 待微滚,用湿淀粉打芡,加上胡椒粉,包尾油10克和匀,淋在鱼上便成。
3 @1 h- L, L7 j# r1 l  4 {! H3 F+ N) b  Q1 m6 T

/ r1 M; _. s. O# j  姜汁拌海蛏. z2 N' T! l" {4 Y
  制作工艺:拌 口味:五香味6 ~; L- }) I7 W4 w( G! N
  主料:蛏子300克  配料: 调料:香菜20克 姜4克 香油3克 醋4克 盐3克
: H1 D/ {" @2 W: ~% {0 u$ g* U8 X  1.海蛏洗净,放入开水锅中煮熟捞出,用朱汤洗净盛入盘中。  v$ o4 V' l. N: z5 H0 Y7 f
  2.姜末、香菜末放入碗中,加入醋、盐、香油调成汁,倒在盘中的蛏肉上,食时拌匀即成。0 I! R! W$ {$ O- T" t
  3 x# ?) X' a2 f$ ]' ^  R; L

* Y, g4 D5 ~, d# N: Q6 q  宫保豆腐
/ N- F4 }4 A7 u  a  制作工艺:汤爆 口味:麻辣味1 H' G; \' Q8 z0 T2 b& m. E
  主料:豆腐(北)200克  配料:花生仁(炸)40克  调料:辣椒(红、尖、干)5克 花椒8克 姜5克 大蒜5克 大葱5克 盐3克 味精1克 淀粉(豌豆)5克 白砂糖5克 醋5克 酱油5克 植物油100克' O1 k9 c6 _+ p5 u0 r- g
  1. 豆腐切成2厘米见方的丁;" p* g7 J0 X8 [$ E; C3 p/ }
  2. 姜蒜洗净切成片;葱洗净,切成段;干辣椒去籽,去蒂,切成段;
( J* I. u* M$ u9 l) t% k! p( y% q7 l  3. 锅放在旺火上,倒入菜油烧热,加入豆腐炸至表面金黄捞出;
# W4 L$ ^. m: ?" @4 {  Y9 D  4. 取一只碗,放入精盐、白糖、醋、酱油、味精、素汤、湿淀粉兑成味汁;
: A0 Q3 W# t- I. R$ z6 D  5. 锅内留油50克,放入干辣椒段,花椒炒香至棕红色,放入姜蒜片、葱段炒香;  P; q' z" f, O9 D5 }3 x
  6. 放入豆腐炒匀,倒入调好的味汁,炒匀;9 e" a& Z' f6 O4 Q! _( ?. a
  7. 收汁后放入花生仁推匀,起锅装盘成菜。! |% @0 A- U% S: E3 x4 ^
  
5 s/ k7 e4 {& w, r
- g  Q' }; \3 d/ n8 w' @  B8 N  家乡豆腐干
- A/ B% o& d/ C; H$ I" N( S) K  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味0 @6 e$ ]: u& `( H
  主料:香干300克 甘薯100克 猪肉(瘦)90克  配料:花生仁(炸)60克 辣椒(青、尖)60克  调料:姜5克 黄酒3克 淀粉(豌豆)13克 酱油33克 白砂糖5克 植物油30克. z/ T# p" z7 N6 R# Z5 J
  1.五香豆腐干洗净切粒用调味料(绍酒3克、淀粉5克、清水适量、酱油15克)拌匀。青椒洗净去籽切粒,红薯去皮洗净切料备用。瘦肉切粒以腌肉料(淀粉5克、酱油15克、白糖3克、上汤少许)腌十分钟备用。
1 `. z7 d# ~0 X/ a  2.烧红锅下油,先将瘦肉、五香豆腐干、青椒、红薯分别走油,沥干油,备用。再烧红锅,下油,爆香姜末、绍酒,将五香豆腐干、青椒、薯仔、瘦肉回锅,下调味料(酱油3克、白糖2克、淀粉3克)兜匀,便可上碟。
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0 U; A) }! Q3 {7 p
* S- a  O4 i% ], _* s5 G  家制酱排骨
: r- ~  d+ M  c, M# j/ J8 N" O  制作工艺:酱 口味:甜咸味' b6 C" x. Y6 v/ q
  主料:猪排骨(大排)2000克  配料: 调料:盐200克 白砂糖250克 酱油75克 料酒30克 八角5克 桂皮5克 味精2克 大葱5克 姜4克
; Z6 p- s1 w6 {  1.排骨切块;采用猪前腿的小排或无肥膘的肋排及无骨大排。选用肉多骨少的为原料,切成长方形肉块。
: b# @* @' X( i4 b+ P) B  2.腌制、水煮:将肉块用少许盐擦匀腌过夜,次晨用沸水煮5分钟后,洗净。
7 F0 c4 s; ~5 t0 x: L  3.酱制:将香料和葱、姜装入布袋扎紧,布袋包垫放在锅底竹箅上,放肉块,加黄酒、红酱油、盐和肉汤与肉平,煮沸20分钟,改用小火焖烂2小时,至骨酥肉烂时,加入白糖,改用旺火煮5分钟至汤汁浓厚止,加入味精拌匀出锅,浇上卤汁冷后即可食用。
! D1 a6 v; i; C) Z- Z  0 C3 e5 f& X+ T2 A5 q; Y! ~

8 o$ K$ n+ J+ U6 B2 T  川味啤酒鸭$ M+ R" k4 e9 A
  制作工艺:炖 口味:清香味
8 w; j, @; j" _2 U  主料:鸭1000克  配料:青椒30克 土豆30克 洋葱50克  调料:植物油35克 蚝油10克 豆瓣10克 啤酒15克 料酒15克 姜3克 大蒜5克
$ n0 @9 t, t) z* z) d  1. 将土豆去皮洗净切片;  c8 ]' _/ P0 m0 J
  2. 青椒去蒂、籽洗净切块;
/ w7 m8 z+ O9 l  a2 s/ R3 q  3. 洋葱去皮洗净切块;
$ {! n; ^* y& B8 o% o4 i2 c0 {8 d  4. 姜切块,蒜切片;" u7 X4 }7 B# d9 d6 p. T6 D+ F& u: @
  5. 鸭子宰杀洗净后放入开水锅内略煮,捞出控水切块;( L& ]; T; w( R6 _( s) u7 D
  6. 炒锅注油烧热,下入青椒块、土豆片、葱头过油,捞出控油备用;
" j2 @2 T( T. f+ T9 Z. Q% T  7. 炒锅注油烧热,放入鸭块、豆瓣、辣椒、料酒、蚝油、姜块、蒜片略炒,倒入啤酒,放入土豆、青椒、葱头烧开,小火炖至鸭肉熟烂即可。# \! K) }. m6 k6 W2 U) L& D7 x. n
  
/ Z6 g4 }) M0 O: T$ X" E
! u/ _: `1 u& f  干煎豆腐1 g, _+ t7 ^; |/ [& }
  制作工艺:生煎 口味:咸鲜味" r9 i$ l% o0 |0 |  z- r5 @
  主料:豆腐(北)250克  配料: 调料:花生油50克 盐2克 味精1克 大葱10克 姜2克 醋5克
3 J+ A( L5 X/ ?7 [7 ^. E  1.将豆腐洗净,投放沸水锅中焯烫一下,捞出投凉,片成1至1.2厘米厚的片,装入盘内,同时加入盐、味精、葱末、姜末和适量鲜汤,腌渍半小时左右,使之入味。. R# d3 G" G: g
  2.平锅架火上,放油烧至五成热,将豆腐摊铺在锅内(不要重叠),用中小火煎,煎黄一面翻身,再煎另一面,待豆腐两面都煎成黄色时,烹醋稍焖,即可出锅食用。
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; o) L, B. c4 z9 w+ Z1 Z) c
  干爆羊肉
2 f7 I/ s6 a3 E  制作工艺:油爆 口味:咸鲜味
* I8 C5 R) N' ?  主料:羊肉(瘦)500克  配料: 调料:植物油30克 大葱5克 姜3克 酱油5克 醋3克 盐2克 香菜10克 味精1克 香油5克3 s7 I6 `- G+ R% n) w% y7 i
  1. 把肥嫩羊肉切成薄片;- c, s" I; {) h6 |! O, H3 ]
  2. 炒勺放在火上,倒入油,待油加热后,把羊肉放入勺中,有手勺划开;
+ j( q8 {% z+ k. E* q: `1 c  3. 勺内肉片呈白色时,加入酱油拌炒;
, }, Z+ |5 K: Y. [  H  4. 约2分钟,待肉片爆干后,加入葱末、姜末、醋、盐、味精、芝麻油、香菜末、颠翻出勺。
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9 C9 v9 H3 h* B, H2 p
4 T" _- ^8 N: g' \5 J/ y: P2 E9 [9 Q  干辣蛤蜊  P; n0 d; Q5 p
  制作工艺:生炒 口味:香辣9 \% J) H: B" B! x% O! D/ }
  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)7克 姜3克 盐3克, k( U: \9 a+ d9 J  F0 K+ @8 z
  1. 将蛤蜊去泥沙洗净,泡在盐水中,使其吐尽泥沙,再洗净。8 S; D* g0 N. l1 y# n9 F$ e
  2. 干红辣椒洗净切丝备用。% s4 F  d3 c! O
  3. 炒锅注油烧热,先下入姜末爆锅,再下入辣椒丝煸炒几下,随即放入蛤蜊,翻炒至蛤蜊壳张开口,出锅装盘即成。' n( Z2 y! b4 d* t( w
  
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- b6 ~' n9 h; T9 ]% p+ X/ h' Y' H% a) g  平菇烩鱼肚! k9 q% d. u/ e6 R
  制作工艺:烩 口味:咸鲜味1 t; ~' Y- ^1 }; r) L  R
  主料:平菇200克 鱼肚100克  配料:火腿25克 冬笋50克 油菜心100克  调料:猪油(炼制)60克 料酒5克 盐2克 味精2克 淀粉(豌豆)5克
$ ]# c4 p) ?$ m: Z% ?* S: v  1. 平菇去蒂,去杂质洗净,切成大片;4 O& l/ B. i( t% g$ h9 Z
  2. 油发鱼肚,用温水浸泡后,也批切成大片;
& M- d* [7 e2 N: W) o+ K7 k& [  3. 油菜心用刀一剖两半;0 |8 {$ r# W. s/ T& d8 r
  4. 炒锅置旺火上,添入鸡清汤500克,放入鱼肚、平菇、熟火腿片、冬笋片、油菜心、熟猪油,烹料酒;/ H+ L( f, S  p4 l
  5. 烧至汤汁浓白时,加精盐、味精,用湿淀粉勾芡,起锅装盘即成。
3 C7 A: v4 ?+ D. j! H4 v  ! ~/ x2 O$ X/ h
( r9 x# r/ K  B& ^) c" ?# K$ _) W9 W
  广东酥炸肉0 `+ x9 M5 R% Y/ u
  制作工艺:酥炸 口味:炸烧味- Z5 B0 N$ w- j4 X5 B
  主料:肥膘肉1000克  配料: 调料:白砂糖20克 盐15克 酱油100克 白酒30克 小麦面粉50克 淀粉(豌豆)100克 鸡蛋60克 腐乳(红)30克 植物油120克
- Z* o$ s, F/ S5 H/ {( n  1. 将选好的肥猪肉切成方形,每块约30克,要切得均匀,不要过大或过细;2 X; i* |2 G, W/ Y. v8 a  Y' x( u3 w
  2. 将切好的肉块,加入白糖、精盐、生抽酱油、酒混合在一起,腌制30分钟;0 v3 J: [+ m# I5 g8 {5 O; X6 [
  3. 将面粉、生粉、鸡蛋、南乳用水调成稀糊状。把腌过的肉块放进去,用木棒搅匀,使糊粉满布在肉块上;
! i- P1 T1 I3 W* g  4. 将挂好糊状的肉块放入煮沸的油锅中炸制约5分钟,即用铁丝笊篱捞起摊开,冷却后,即为成品。
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  微波烤蛤蜊
3 q- p' T9 E6 k& v9 ^9 @3 ?9 L/ R  制作工艺:烤 口味:咸鲜味
% s; \) N6 h5 B% W6 f% Y  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:香菜5克 盐3克5 l: g3 A) l: h8 I$ p
  1.将香菜切末,蛤蜊去泥沙,空壳洗净,泡盐水吐泥沙,再洗净备用。
* t. }. n& k3 K  2.将蛤蜊放入碗内,撒上少许盐,加少许清水。
) w3 W- ?! k8 e+ q3 j* O  3.将蛤蜊放入微波炉内,加热3分钟,待蛤蜊壳张开口即好,取出装盘,撒上香菜末即可食用。
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( z( g9 M0 ~  W0 Q3 Q/ G  \  意式番茄牛肉凉面5 _( O' z# |9 v2 L3 n1 l5 `
  制作工艺:拌 口味:清香味
- t5 A! A6 ^( N  主料:牛肉(肥瘦)225克 面条(标准粉)250克  配料:洋葱30克 九层塔30克 番茄25克  调料:大蒜5克 番茄酱15克 奶油15克 奶酪15克 鸡粉5克 白砂糖5克 胡椒粉5克 橄榄油2克
4 x& p* D( L' ~2 Y* o: L  1. 将面烫熟,捞起后泡冷水至面条不烫即可,沥干装盘备用;: A; e- y. {! \# i* a9 B
  2. 将大蒜头末、洋葱末、九层塔碎片15克炒香;
. y5 t0 T. e! P  3. 加入绞碎的牛肉、番茄糊、番茄酱一起炒匀;1 N4 ]- i6 @# M" L
  4. 再加入高汤240毫升及调味料鸡粉、白糖、胡椒粉,转中火煮约10分钟至入味即可熄火;3 Z1 U( a8 G% U# Q+ e. y
  5. 待番茄牛肉酱凉了以后,将它淋面上;
9 w; q% r" A9 M- n( L4 w  6. 食用时再淋上鲜奶油,撒上奶酪粉及九层塔末15克即可。
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2 |  m- n3 G2 Z( m, }: k  怪噜鱼  b/ @, Z/ s2 v- w
  制作工艺:炒 口味:五香味  ^$ @3 _3 K+ n! c6 Q& z
  主料:草鱼500克  配料:鸡蛋清30克  调料:植物油40克 香油5克 辣椒油5克 料酒15克 酱油5克 白砂糖5克 香醋5克 姜3克 姜汁5克 大葱10克 葱汁5克 盐3克 胡椒粉2克 花椒粉2克 辣椒酱3克 葵花子(炒)10克 花生仁(炸)10克 芝麻10克 大蒜5克 香菜10克
6 [+ n, L  F( Z% N. ^/ W% r  1. 将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净;* c" k- }5 t+ x: |+ y  q% l# r
  2. 将净草鱼去掉头、尾,剔下两扇鱼肉,片成相连的坡刀片,同鱼头、尾加入姜葱汁、胡椒粉、料酒、精盐拌匀腌入味,再加鸡蛋清、淀粉拌匀备用;
* d' c- s9 d9 p$ Y( I8 N  3. 姜蒜切末,葱切花;
  {9 v- A, Y3 N9 w- n8 g% V  4. 芝麻放入热锅内炒熟;
4 \2 h6 x' b7 r, d2 _  5. 香菜择洗干净,切细末待用;
" q, Y$ A  }4 J/ |( [5 Z) g, `  6. 姜蒜末、葱花、香菜末加精盐、酱油、白糖、香醋、花椒粉、老干妈辣椒酱、香油、红油(辣椒油)调匀成怪噜汁;* [& W9 P! s4 P- \- y
  7. 花生仁拍碎;
: j8 j$ _8 M. `9 ^% }. Q" z  8. 炒锅注油烧至五成热,分别放入鱼肉及鱼头、尾炸至外酥内熟,捞出控油,码入盘内成鱼形,浇上怪噜汁,撒上熟葵花籽仁、花生碎粒、熟芝麻即可。! r8 i. a, |- [3 \& w1 J
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  拌豌豆苗
+ @; X/ l& ]$ x4 S5 N  制作工艺:拌 口味:清香味$ @. M7 e: y# D/ M
  主料:豌豆苗200克  配料: 调料:辣酱油10克 白砂糖3克 盐2克 味精1克 香油5克
1 d; C1 ^; ]4 W8 |  1. 将豌豆苗择洗干净,放入沸水锅中烫熟后捞出,放入凉开水中漂洗,捞出沥去水分,切成短段,放入盘中,撒上精盐拌匀;/ m/ E- M( `4 d7 r
  2. 取小碗一只,放入辣酱油、白糖、味精、麻油,调成味汁,浇在腌好的豌豆苗上即可。
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  拌炸酥鱼
' K6 u* h2 s: B0 c# A  制作工艺:软炸 口味:炸烧味
' f8 d; Q3 a4 h3 T  主料:小黄鱼800克  配料:鸡蛋200克  调料:盐5克 料酒10克 小麦面粉10克 花生油50克
( T1 D* h' c4 w! X; K+ ^- g  1. 新鲜小鱼洗净,沥干水;
& L( M( }3 u  G# |) \  2. 鸡蛋打入碗内,打匀后倒入钵内,加入精盐、黄酒、面粉调匀,鱼也倒入钵内拌匀;
' W8 {8 w* Y* U! f# X  l  3. 炒锅置火上,烧热,倒入花生油,待油沸后,将涂有面糊的鱼逐条放入油锅中炸,炸至鱼体两面发黄时,用漏勺捞出沥油,放入盘中晾凉即可食用。
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  拌鱼片( K) q7 x) w9 n8 C
  制作工艺:拌 口味:本味咸鲜" {' q' c$ D& H4 K
  主料:草鱼300克  配料:胡萝卜100克 香菜10克 鸡蛋清30克  调料:姜5克 淀粉(豌豆)10克 盐5克 料酒10克 胡麻油10克 味精3克8 t% i4 U6 I2 q# O  \
  1.淀粉加少许清水化开;鸡蛋清调成糊;草鱼段洗净,剔去骨刺,切成片,放小碗内,加入蛋清淀粉糊抓匀。
; L3 Z7 m( K# t# K( K  2.鲜姜刮皮,洗净,切成细丝;香菜去根,洗净,切成小段。备用。+ X5 U' i0 T* J2 O0 a5 L4 |
  3.取锅加清水置火上烧开,抓好糊的鱼片放在开水锅中划散,捞出晾凉。
8 L2 b8 W4 _5 `7 _) R  4.胡萝卜洗净,切成细丝,放开水中烫一下,即捞出沥水,晾凉。
: H1 J+ H* I' _2 Q% w0 |. Q+ Q  5.鱼片放在干净盘中,上面放胡萝卜丝,撒上香菜段和姜丝,加入料酒、花椒油、精盐、味精等拌匀即可。  ^8 x/ t# h( T/ ]" y/ A8 U
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  拖煎黄鱼5 W$ J$ {% v; ^4 [
  制作工艺:煎 口味:咸鲜味& c. J; d4 ^' j# w% j  S
  主料:大黄鱼1000克  配料:鸡蛋200克 小麦面粉50克  调料:葱油50克 料酒15克 醋5克 白砂糖2克 味精2克 盐4克 花椒2克 大葱10克 姜15克 香菜20克
( I; Y: i: ?9 }1 k  1. 将大黄鱼去鳞,在生殖孔外切小口,用筷子从鳃插进去搅出鱼鳃、内脏洗净,鱼身两面剞十字花刀,加料酒、精盐、葱段、姜块、花椒粒拌匀腌30分钟,拣去葱、姜、花椒;! m7 f9 z; @5 R# {( o. Y" h
  2. 鸡蛋磕入碗中打散;
( K2 k/ q9 b+ r+ U: i  3. 炒锅注入葱油烧热,将黄鱼蘸匀蛋液下入锅内煎至两面金黄色,加葱段、姜丝、蒜片煸出香味,烹入料酒、醋,加入白糖、味精、精盐、鸡汤烧开;5 i# e+ p7 H& i& ~, V
  4. 小火煮至鱼肉入味,撒入香菜段即可。
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2 N6 L' f! a. g( I7 M! f1 a' D  杂锦四季豆
! _7 N  K! U) ]) e4 A  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味1 l& @4 T2 ~" }; y: Y" Q6 T" M
  主料:四季豆250克 猪肉(肥瘦)120克  配料:胡萝卜50克 冬笋50克 榨菜20克  调料:大蒜10克 酱油15克 白砂糖3克 淀粉(豌豆)13克 胡椒粉1克 香油5克 植物油30克
: @  G* s. J9 V% U9 w) Y  1. 四季豆洗净,切头,尾起根,切粗粒;
" D8 ^" u7 t$ S4 }( V8 Y  2. 冬笋去壳洗净,切成笋粒,飞水后盛起候用;) c  H. b; P5 A8 U2 k: _
  3. 胡萝卜洗净,切成小粒;
! k3 O& n4 k$ ?- b; n& w  4. 榨菜洗净,切成粒状;; _9 ?& J' Y: y8 J' y7 W
  5. 大蒜去皮,洗净,捣成蒜茸;
' v2 t* S+ Y: C  6. 猪肉切粗粒,加入酱油10克、淀粉8克、胡椒粉1克、麻油5克搅匀,待用;. L; _9 \, B5 Z
  7. 下油后,爆蒜茸、四季豆至八成熟,加入胡萝卜粒、笋粒、榨菜粒炒匀,盛起;" R7 V: J% i  g* u- Y& r
  8. 烧热锅下油爆猪肉粒,再加入上述材料炒匀,煮滚芡汁料(酱油5克、白糖3克、淀粉5克、水40毫升调匀成芡汁料)炒匀上碟。: K) c4 [; a% h4 M( O
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  松花蛋拌青椒
; E0 h: R+ A: K1 P7 I3 h6 j  制作工艺:拌 口味:清香味( Q" O. y2 y2 A. S" J* T+ D
  主料:松花蛋(鸭蛋)60克 辣椒(青、尖)200克  配料:榨菜25克  调料:香油5克 酱油10克 盐3克 醋5克 味精2克
+ I$ [" e/ a5 C& ~7 p" W  1. 青辣椒用旺火烤一下,等皮烧黑即可;* w) G7 a4 P/ i9 \4 q
  2. 洗去黑皮,去蒂和籽,撕成小条放入盘中;; ?4 v/ }# L' ?& R, [+ O2 w& f0 `
  3. 松花蛋切成小块;3 v: _% x9 y9 @3 ^/ q8 E
  4. 榨菜用开水洗净后切成末;3 Q% b3 ~) ~$ o6 q; W
  5. 香油、酱油、盐、醋等调料倒在青椒内拌匀,再把切好的松花蛋、榨菜末盖在上面即成。. T1 S3 G0 ]7 [' I$ Z7 B* I, S/ }
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  果味里脊条
# b) ]6 A" u6 s* H* W6 m  制作工艺:红烧 口味:果汁味& M" ^# s' S) U
  主料:猪里脊肉500克  配料: 调料:料酒20克 盐3克 酱油10克 白砂糖20克 番茄酱75克 柠檬汁50克 大葱5克 姜5克 香油3克 花生油40克# F8 M: c# T0 v0 C9 u
  1. 将葱、姜分别洗净,葱切成段,姜切成片备用;
/ T( @/ |/ T! g9 w/ I( W! }  2. 里脊肉清洗干净,切成4厘米长、1厘米粗细的条,用黄酒、酱油、葱、姜腌渍10分钟;
& \/ Q+ C% x3 f) g; |! X  3. 油锅上火,烧至七成热时,放入肉条,炸至外表结硬,色呈金黄色时捞出沥油;
9 E% O" e$ f, H( w8 Z  4. 原锅留油少许,倒入番茄酱、黄酒、精盐、白糖调和;
8 o+ Q/ n; ]+ y8 Y& Q) Y9 c  5. 再放入肉条及适量清水烧沸,撇净浮沫,转小火烧至入味;
+ l" M4 X- }+ u- Y. M  6. 至汤汁稠浓时,加入柠檬汁,淋入香油收汁出锅,晾凉后装盆即可。
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  果汁炸鸭$ u8 z4 M; O- K' l: U# e6 k3 [5 L+ y
  制作工艺:焦溜 口味:果汁味
! r+ K8 F( v7 B* C$ m1 S; k5 {1 ~  主料:鸭肉500克  配料: 调料:浓缩橘汁50克 黄酒75克 味精1克 大葱100克 白砂糖5克 猪油(炼制)50克 酱油10克 香油1克
* L: U9 B1 Y3 k/ f% D- v) H9 b7 |  1. 将鸭肉煮熟,大骨剔除,切成长方形的块,共四块;4 D9 c( @: X7 b- P# a, P) e
  2. 放在碗里,加入绍酒、酱油浆匀腌好;
. s+ u9 e/ q# S8 n  3. 葱择洗干净,切成3厘米长的段;
% F/ V7 j& L( U- K6 k& v2 w: x1 u  4. 炒锅放在旺火上,倒入猪油烧到八成热,将腌好鸭肉下锅油炸;( o; c) Y- ?+ h& U5 [
  5. 待色呈金黄色时,将猪油滗去,加入橘汁、味精、香油、白糖、葱段、骨汤50毫升以及腌鸭块所剩浸汁一起炒片刻;
  C: i. Q  o! y  K  6. 起锅后将鸭块切成条,即可装盘,葱段铺鸭肉条块上,再淋上原汁即成。
) C8 u' L" F; O) N  / @: n7 z0 A7 Q$ p) W

" a$ D9 l8 M; B; O2 D+ ?  枸杞炖河鳗
; \% H- \" z8 X9 n. K1 p# O  制作工艺:隔水炖 口味:咸鲜味: J/ p0 O$ Q* K$ U) M0 S
  主料:河鳗700克  配料:枸杞子20克 当归5克 黑枣(有核)20克 枣(干)30克  调料:白酒20克 盐3克6 W: v( M5 y9 J! a. `
  1. 将河鳗放进开水中稍氽烫,待其外皮变成白色时,取出;
; B  [' E) \( v3 x5 W* I  2. 洗净粘膜,切约3公分长的段;0 i/ Q: P" ~  m3 G
  3. 将河鳗放进盅内,加入枸杞、黑枣、红枣、当归、白酒、盐及水,水要盖过河鳗5公分;) n) P' ?- q6 ^) B5 y
  4. 放进锅中炖煮约40分钟左右,直至河鳗肉软且入味,即可盛出食用了。
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  柠檬醋煎南瓜饼* W' o3 a, Q; }! b: {9 q6 Z
  制作工艺:生煎 口味:甜咸味- g3 k. j- e( ^4 C9 A/ p
  主料:南瓜1000克  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克  调料:盐6克 胡椒10克 植物油100克 醋8克
; n: ]7 a$ z) f- g. s  1. 将嫩南瓜切成约0.5厘米厚的圆块,撒一点盐和胡椒;
+ e% U% w3 \$ p" h" \4 z  2. 将柠檬醋和鸡蛋搅散成醋蛋液;* b8 I$ t8 x) q- n
  3. 在切好的南瓜上蘸一层面粉和醋蛋液,下油锅两面煎至金黄色即可。
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! _7 P1 i& ]4 j) }7 c  柠汁煎软鸭
, b6 @0 Y4 s+ r$ `+ y  制作工艺:生煎 口味:果汁味
0 m7 R. z* }) ?' t  主料:鸭肉150克  配料:炸薯片50克  调料:盐2克 苏打粉0克 鸡蛋50克 淀粉(豌豆)100克 植物油15克 黄酒10克 柠檬汁25克 [口急]汁(粤语)20克 味精1克 白砂糖2克/ \. ^5 V" n8 j  S: C# [
  1. 将鸭肉片开边,用刀背槌透,用精盐1克、食粉拌匀腌10分钟,加入鸡蛋拌匀,拍上干淀粉;; N& J3 j% B+ [3 J
  2.用油15克起锅,把鸭肉铺放在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度;
5 Z: j$ ^+ Z0 }: L- G' L; r  3. 溅入绍酒,注入上汤75毫升,用柠檬汁、喼汁、精盐1克、味精、白糖调好味,略浸一下;
5 r7 O! U# b( D& N9 a2 s6 C* v  4. 取起切为件,排放在碟上,把原汁(不要放芡粉)淋上,边伴炸薯片便成。% `: ?9 ~! C+ F' L& C, ]
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  核桃炖牛肉* o' ?, M7 q/ k& q: w) w: B
  制作工艺:炖 口味:咸鲜味& a* f2 U6 d  U1 S
  主料:牛肉(肥瘦)60克  配料:核桃30克  调料:姜3克* ~" _/ J  y+ a% W' {9 E
  1. 牛肉洗净,切件,核桃肉用开水泡后,去衣,生姜洗净。: N+ k* P# Y8 p5 ?7 ^2 v
  2. 把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔开水文火炖2小时,调味供用。
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5 r( D! j2 f! q" D% Y  森林式煎排骨牛仔排1 C  z% c1 V+ v5 C9 X
  制作工艺:煎 口味:五香味
* G: \9 g0 _: k  主料:牛排1000克  配料:蘑菇(鲜蘑)150克  调料:猪油(炼制)150克 白酒100克 盐5克 胡椒粉3克 番茄沙司10克 黄油100克3 d7 I% F! R& a* u  c; L
  1. 牛排切成20块,用刀拍平,用刀尖在有筋张处剁几刀(防止煎时变形);  z, K9 ^5 A5 N, V; b+ l
  2. 摊平后,撒上盐、胡椒粉,拌匀;
, y2 s# k3 b2 l) d  3. 蘑菇切片;
' `, n1 K" c/ E  4. 煎锅烧热,加入猪油,把牛排下锅煎黄至熟;
# f1 ~& P: N8 q$ K! o  5. 滗出锅中猪油,烹入酒,加入黄油、蘑菇片、番茄沙司略烧一下,即可;& {) Q' ?7 V  V
  6. 牛排装盘,浇上蘑菇片和沙司即成; q8 G# F) T" E7 _# _2 G# D( s) i
  椒盐凤翅
6 Z  p5 t" _, k* Y% N  制作工艺:炸 口味:椒麻味4 a- Z1 h! t+ T; J! k8 m$ L
  主料:鸡翅750克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 料酒20克 椒盐20克 盐10克 植物油100克& i2 a5 R2 n/ `/ D5 j% s
  1. 将鸡翅用葱,姜,精盐,绍酒浸渍片刻待用;8 T- p1 R' a8 H: u
  2. 炒锅上火,倒入植物油,烧至七成热,将鸡翅投入炸至变色捞起;1 S, N( C% b; a3 h! G# a! S8 `
  3. 待油温至八成热时,再投入鸡翅炸外脆,色呈金黄时捞起装盘,撒上花椒即可。( K( H* @" n3 e% Y  ^
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! \% c; c$ a1 D- |  @$ p  椒麻鸭掌1 u  V1 x  V1 D7 z; A- J+ i" J" t
  制作工艺:拌 口味:椒麻味: m$ [* d8 a- W( ?
  主料:鸭掌600克  配料: 调料:酱油30克 香油30克 盐10克 味精3克 花椒5克 大葱20克 料酒20克 姜5克
! ?  j9 F* p: z  1.鸭掌、葱、姜洗净,锅置火上,放入清水、葱结、姜块和料酒煮沸后,投入去骨并洗净的鸭掌焯熟,再用凉开水浸凉,沥干水分后,摆入盘内。
4 a1 H9 s  s/ r! e  2.花椒和葱叶剁成蓉状放入碗内,加入精盐、酱油、味精、香油和适量沸水调成椒麻汁,浇在盘内的鸭掌上即可。* Y, k4 o' I9 Q& @( h
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) s/ T& ?, W2 |( s2 h" e5 D  樟茶鸭
, k0 \7 D( R9 u  制作工艺:熏 口味:炸烧味1 y5 C& M! C- M6 ?
  主料:鸭1700克  配料: 调料:八角9克 花椒9克 陈皮7克 桂皮15克 排草香7克 百灵草7克 草豆蔻7克 盐50克 大葱10克 姜10克 红茶10克9 Z5 K4 X3 [5 N% S. |; d, L
  1.将光鸭在背尾部横开长6至7厘米的口子,挖出内脏,割除肛门上的鸭臊,洗净。' k" i4 V4 v) b0 P7 D
  2.将香料(先用布袋装好捆紧口,香料:大料、花椒、陈皮、桂皮、排草、灵草、草果)放入干锅内,加足水(须淹没鸭子),放在火上煮出卤,端离炉火晾凉,撇卤面上的浮沫杂质。然后将鸭子浸入卤内,使卤汁渗入鸭肉,以增加香料和色泽,春、冬季节约需浸6小时,夏、秋季节约浸4小时,过久鸭皮可能变黑,浸好后取出晾干。& k4 X8 i1 G) t( f5 h: N
  3.在另1个锅内放樟木屑、红茶叶、水果皮(多少不拘,任何果皮都可)等熏料把熏料烧冒烟,熏约15分钟,见鸭皮呈淡黄色停止,取出鸭子上笼蒸到七成熟,再下大热油锅炸到鸭皮转金黄色,肉熟而不烂时,斩下颈间,取下腿和翅膀,鸭身分两半,再斩长3厘米、宽1厘米的长条,放入盘内,摆成鸭形状(脯肉在上,头对劈开),即成。
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" ]' h, y. f( s% K  水晶蜇头6 q5 u8 F! w9 t, V$ _6 U
  制作工艺:拌 口味:酸甜味5 e. ]1 ~- \  P
  主料:海蜇头400克  配料: 调料:香油10克 白砂糖30克 醋30克 碱20克
0 G4 s4 ^6 x/ v5 b9 Z) B) o) j" Z& P  1.海蜇头放入盆内,加入清水浸泡一天后洗去泥沙,捞出切成薄片,用食碱拌匀。6 J5 Y6 z: Y' C- S& D. C
  2.海蜇头放在漏勺内,放入沸水锅中迅速烫一下就捞起,放入凉开水中将碱液漂净,沥干水后装盘,撒入白糖,浇入白醋和香油拌匀即成。
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  水果粥
$ n% `8 N+ x5 L& s! D  制作工艺:煮 口味:清香味
4 f  a& i" l/ V: v  主料:米饭(蒸)200克  配料:苹果50克 菠萝50克 葡萄干20克 红茶3克  调料:盐2克 胡椒粉2克 奶油20克
) @% d# M1 Q; M  1.苹果洗净去内核,切小块。# r' ?8 z4 u; y$ @( W
  2.菠萝每片切成6小块。
, d; C* E* p, j5 z( x  3.葡萄干浸泡在红茶中,变软时捞出。
9 w6 z, Z3 `& w- o% d4 e6 ^8 n  4.锅中倒入奶油融解,放入苹果、菠萝和葡萄干略炒,再加入高汤5克煮开。/ y/ J% Q2 J4 o
  5.最后,加入白米饭和水,改用小火煮约1分钟,并用盐和胡椒粉调味就可以了。4 ^- S3 W2 A. I1 Z; J9 {6 A
  6 }' o. e0 N; ?8 E

7 K3 x! [2 E) H+ [" f; }: j- R! @  沙梨瘦肉汤$ U' h$ A2 Q3 G8 f+ b! y/ E
  制作工艺:煮 口味:果汁味; j1 t; ~: B' F! j
  主料:猪肉(瘦)100克  配料:苹果100克 梨150克 蜜枣15克  调料:盐2克
/ m6 l. A1 ^- ^: T: b+ h3 j) _- Y9 O  1.苹果、沙梨洗净,连皮切4件,切去心核;! o2 f, d& b# E, y
  2.瘦肉放入清水高火3分钟,取起过冷;( b7 N. }" f: Y/ u
  3.把适量清水高火6分钟至滚,放入苹果、沙梨、蜜枣,中火30分钟,加入薄荷叶,下盐调味即可。: u3 W& F. b: M) l2 H3 w+ K
  
! A0 ~: h  V/ a+ W6 v
6 ^! }8 W+ d8 j& P& c0 U- N- W  油拌瓜条" p% ~3 Q, t! o; l
  制作工艺:拌 口味:麻辣味3 f/ v' ^. I3 ]; _. e* B
  主料:南瓜300克  配料:鸡蛋50克 小麦面粉20克  调料:植物油25克 淀粉(玉米)10克 盐2克 大葱5克 姜2克 味精2克 胡椒粉4克 五香粉5克
" h/ K( H1 X* c! t: {  1. 葱姜切末;
" S+ `) `3 e% ~0 A1 s7 I8 u9 i  2. 将南瓜去皮、瓤洗净,切成条,加精盐、味精、葱姜末拌匀腌10分钟;
. n, k  i7 q: U" f" I" J4 h& l  3. 鸡蛋磕入碗内,加面粉、淀粉、精盐、味精拌匀成糊;! F4 J9 N: o* ^1 a6 j4 G, F$ i
  4. 炒锅注油烧至五成热,将南瓜条逐条蘸匀蛋糊下入油内炸至金黄色,捞起控油;: Y( n! c+ o2 i8 V: Z! i
  5. 炒锅留少许油烧热,下入葱姜末炸出香味,倒入南瓜条,撒入胡椒粉、五香粉炒匀即可。6 r* V3 l" I5 e5 H
  - h/ F3 M- n5 p* Q: j' w4 v* I

0 z( Q. D  B  s) P& @8 I) Z  油汆臭豆腐6 G3 C5 i; D7 ?! P
  制作工艺:清炸 口味:炸烧味( h7 h9 u) n* @) I8 V
  主料:腐乳(臭)250克  配料:青蒜50克  调料:辣椒油10克 酱油25克 色拉油60克2 ?. R, S+ d2 i' y2 d
  1. 将臭豆腐洗净沥干;+ E4 F$ [, i) L) e) y4 a1 V  F
  2. 青蒜洗净,切成细丝;6 ]7 r. R. H& Z9 x: }! n! R
  3. 锅架火上,放油烧至五六成热,下臭豆腐煎炸,至两面金黄色时,捞出沥净油,装盘,撒上青蒜丝,另配辣椒油、酱油供蘸食。. N5 s; e7 J. ?8 `' z+ N+ N1 _
  
3 n7 U- E! l7 f; M1 V, x2 r% \/ C2 e8 J! D& ?; }9 c
  油漆白菜
$ B8 z) X2 _. ~# _7 y( E  制作工艺:油淋炸 口味:家常味
2 t; P: g0 M, \; \) w  主料:白菜500克  配料:香菇(鲜)10克  调料:大葱10克 姜10克 辣椒(红、尖)15克 白砂糖50克 醋40克 酱油25克 盐3克 味精1克 香油50克 花椒2克, Q( H# w2 T# [# G5 B) R' D7 G) q
  1. 将白菜帮剥开,放在笊篱上;  f" c- d& h  `: C
  2. 锅内放油,油大热时,用勺舀油往白菜上浇,浇几勺将白菜翻过来,再浇,直到白菜发软,放在盘内,滗去余油;- A4 O& F+ Z# X9 \; w+ s, G
  3. 将锅放火上,下入香油,油热时,先将花椒炸一下,捞出;7 m. F; q& M' J+ R' f
  4. 将辣椒、香菇下入煸炒几下;
* G1 b/ k7 K6 m1 ~/ t8 Q  5. 再放入葱、姜、白糖、醋、酱油、盐、味精,加水少许熬成糖醋汁;
9 `8 i3 K% t0 `( A4 W6 R7 t9 L) L  6. 白菜改刀码在盘内,上浇糖醋汁,上桌食用。4 `8 E( m( X7 ^
  
- I' U/ D) Z! Q% j7 H" e* `" p5 q: g* a& u3 ^
  油焖大虾
: W* ]: F+ a- U: a8 N  制作工艺:蒜烧 口味:咸鲜味0 ]8 r- u# o& r& n# |! Y. x5 h
  主料:对虾500克  配料:青蒜5克  调料:大葱10克 姜10克 料酒15克 盐5克 味精5克 白砂糖20克 植物油50克 香油30克6 Z) V7 l% y& U
  1. 将大虾用凉水冲洗干净,剪去虾腿、须、尾,再从脊背开一小口去掉头部的沙包和背部的沙线;+ i4 t6 E' W8 f+ r) Y4 ^# \
  2. 将青蒜去根、洗净,切成3厘米长的段备用;
# r0 S% p' v- T6 ^: c$ `  3. 炒锅放植物油,旺火烧至五成热,下葱姜末、虾,煸炒几下,并用勺头将虾头轻轻按压,挤出虾脑(可使虾色红润油亮);
( k  f4 J5 l7 x2 {6 l" X& Y5 {/ U) g  4. 加入料酒、盐、白糖、鸡汤、香油、味精,汤沸后,盖锅,改微火焖5分钟;9 W# b; |3 _: F4 p
  5. 再改为旺火焖,至汤汁收浓;8 b( {* Z& d' k5 f
  6. 立即出锅装盘,撒上青蒜段即可上桌。
( f7 c% M& j/ S! L  ; D: d# J/ ]. N  K
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  油焖茭白丝
- _; q# f9 V- v$ v9 e6 Z( U, b# ?  制作工艺:焖 口味:咸鲜味9 b6 B* ]4 e" K; E1 C& B
  主料:茭白300克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 植物油15克 料酒5克 白砂糖5克 盐3克 味精2克 辣椒(红、尖、干)3克 淀粉(蚕豆)5克
$ A: \- M8 x4 H2 O$ ?4 W  1. 将茭白去皮,洗净,切丝;
; N2 l! ]4 ?" X: i2 [. W( ]  2. 葱、姜各切成细丝;
& n, a+ C( L, ^; {  3. 尖椒洗净去籽,切成丝;' I! d+ j5 x8 W( s8 j
  4. 炒锅内加油烧热,加入葱、姜丝煸炒出香味;: b- G/ o7 h, U3 V2 J' b$ a0 n9 r- E
  5. 加入茭白丝、精盐、料酒、糖,再煸炒片片刻;
! i+ T+ |; s4 L4 J  6. 盖锅焖一下,加入尖椒煸炒;: n- B5 g+ g2 U2 x; Q' I
  7 .再加入湿淀粉勾芡,调入味精即成。
! C5 K) a' i; |/ I: {  
6 X- J. a. O/ P; [. y) u) a# x9 ~( I& k' o; L
  油爆鲜贝
: m/ a4 m6 T/ a2 r3 ~1 b; x1 K+ j6 }  制作工艺:油爆 口味:咸鲜味
/ u" v/ n/ t5 f' @  主料:鲜贝400克  配料:鸡蛋清25克 冬笋25克 淀粉(玉米)20克 口蘑25克 豌豆15克  调料:大葱10克 鸡油10克 盐3克 花生油40克 黄酒5克 味精2克
, P& ^3 {/ X! v$ i" y7 A  1. 将鲜贝片成0.3 厘米厚的圆片;% G/ u' p2 w5 L# {9 P
  2. 净冬笋、鲜口蘑切成0.4 厘米见方的丁;
+ s- v9 H) R( Z+ k' v. ~/ }& O5 w  3. 葱白剖开切丁;
/ k9 j# E* T& P+ @6 `  4. 豌豆放入水中煮熟;
9 }2 ^8 |. Q' B" V) m; e4 ^  5. 碗内加清汤75毫升、精盐、味精、湿淀粉调匀成汁;  L& d* l. r" k7 U/ K% w
  6. 将鲜贝放开水内焯过捞出,放入碗内,加鸡蛋清、湿淀粉、精盐抓匀;
' l6 o( t$ W0 W7 ?( J: e8 o  7. 炒锅内加花生油,在旺火上烧至七成热时,将鲜贝下入锅中过油捞出;9 v' M1 K$ z+ Q$ \$ B9 `1 v
  8. 锅内留油,旺火烧热后放入葱丁、笋丁、鲜口蘑丁和豌豆稍炒,烹入黄酒,加鲜贝,再迅速倒入调好的汁,淋上鸡油,急速颠翻,装盘即成。
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" S5 B$ @% {) p/ @0 T  M
  油走煮虾
* a7 x9 D, x5 Z2 u; C, s7 C  制作工艺:锅烧 口味:原本味! @' s% x  W% w! [3 M0 R8 y
  主料:河虾500克  配料: 调料:花生油60克 料酒30克 盐5克 白砂糖20克 味精1克 大葱5克 姜5克 香油5克
  N1 x" `0 q; X9 _$ P0 `  1. 河虾须及脚剪掉,洗净后滤去水分;
" O  _5 ~' w' t) E' x  2. 锅置旺火上,倒入花生油烧至八成热,投入河虾爆炒1分钟左右至虾壳全部变红,连油带虾倒入漏勺中,滤去油;1 O% r$ ~9 g" l7 f
  3. 在原锅内倒入油烧热,放入葱、生姜、河虾和鲜汤翻炒几下;
- w, x0 i/ B( V2 H  4. 加入料酒、精盐、白糖、味精和鲜汤200ml,用旺火烧3分钟;
9 z7 @9 n3 [% j; d. i# W" j  5. 倒出河虾,淋入香油,晾凉后装盘即成。+ e, R! B: q5 H: n6 j
  
5 h) _4 O. ~7 h' b7 G; ?
+ X; `! b+ G4 E( W2 F( R% o/ I  浇汁土豆片# n5 ?2 `0 ]9 a- @% w' w
  制作工艺:焦溜 口味:酸甜味
3 u" X1 p1 X# z0 Q( h0 T, F# |+ S9 U  主料:土豆300克  配料: 调料:植物油30克 香油10克 淀粉(豌豆)8克 盐2克 胡椒粉1克 白砂糖10克 番茄酱30克 味精1克+ Q: s. M3 \: h( u# p4 q/ }! ?
  1. 将土豆去皮,洗净,切成2毫米厚的薄片,放沸水中焯一下,捞出沥水,加盐拌匀。" l! D5 W8 B& g4 ]
  2. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油烧至八成热时改用中小火,放入土豆片,炸至金黄色捞出沥油改装盘内。% Q* ^/ I* q) T2 j
  3. 将炒锅内余油倒出,锅内留少许油,放入番茄酱炒和下,加精盐、白糖和少许水,开锅后用水淀粉勾芡,加味精、香油炒匀,浇在盘中炸土豆片,撒上胡椒粉即可上桌供食。
4 }& @8 [: _. A% x( x+ n  ( J- U9 e' _: J2 j/ a! F
3 p. I3 o4 s$ m7 a2 b  {6 n1 i
  海椒琵琶虾
7 T9 `) G3 [" {+ E+ r  制作工艺:炸 口味:香辣
4 I6 e6 I8 o0 U! p' Q# M+ S; [  主料:对虾250克  配料:辣椒(红、尖)150克 鸡蛋清60克  调料:植物油35克 料酒10克 味精3克 胡椒粉3克 盐3克 淀粉(玉米)10克 姜汁5克# ?7 ~/ B6 C7 c7 w$ K& E5 l
  1. 将大虾(对虾)去头、去壳留尾,挑去沙肠,从背部片成相连的大片,剞上十字花刀,加入精盐、姜汁、料酒、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;
) G: g  x5 [/ p- b5 w  2.海椒(辣椒)切成细末;& L" N0 }/ _: I6 j! p
  3. 将大虾片逐个蘸匀淀粉,挂匀蛋清液,再蘸匀海椒末备用;# l! g. _) \7 i- A' Z1 C
  4. 炒锅注油烧至六成热,下入大虾片炸至金黄且酥脆时,捞出控油装盘即可。
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  海椒蒸螃蟹; I: L: t; a  d0 H0 _. {
  制作工艺:蒸 口味:香辣8 A1 ^7 N4 A% B( a8 G
  主料:螃蟹500克  配料:辣椒(青、尖)100克  调料:葱油20克 料酒15克 淀粉(玉米)20克 姜汁3克 葱汁5克 盐4克 味精2克 胡椒粉2克
& f( h* r0 u3 }2 k2 B1 w  1. 将螃蟹宰杀洗净剁成块,加姜葱汁、料酒、精盐、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;7 h: o7 b0 n/ z$ l
  2. 蟹块拍匀淀粉,码入盘内成蟹形,放上海椒(辣椒)上锅蒸5分钟,取出,淋上烧热的葱油即可。
) F6 s1 J/ Y5 K' |6 `# @7 j  
( }' ~3 ]7 H+ z, P+ G& [3 e9 V  i: Q! I1 y8 g! r
  清汤素鱼丸, J0 d7 v7 s: w
  制作工艺:汤爆 口味:咸鲜味
6 G7 G6 Q3 |% K% Q6 j  主料:绿豆面200克 小白菜20克 番茄20克  配料: 调料:盐6克 姜汁10克 胡椒粉1克 料酒10克 大豆油30克 鸡蛋清50克
1 \9 Q: W& R( Y6 p  1. 先将绿豆淀粉放容器中,加蛋清、食盐2克、姜汁调匀,再着鲜汤200克,用5根筷子并起,搅数十下做成馅料,待用;, L# S: t. e- B* c
  2. 锅置火上,加清水,待水温至60度,用左手搦馅料,右手用汤匙挖约30个,逐个下锅中浸透,捞出放品锅中;) P5 P: F) p# S4 K+ U# {% E
  3. 小白菜削根划荚,番茄洗净切片同放沸水中焯过,也放品锅中,待用;) U/ l$ [1 K' @% J; c' c+ S* A
  4. 另起锅,冲入沸鲜汤500克,下食盐4克、白胡椒粉、熘料酒,冲进鱼丸中即成。
' G+ p+ I- Y8 s  3 Z: Z) e7 `) _' k% Y* c
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  清汤羊肚4 d6 P5 q" t+ W
  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
* G/ w/ K: O; S  g0 {  主料:羊肚500克  配料:香菜15克  调料:大葱5克 姜4克 大蒜3克 盐4克 胡椒3克 味精4克 香油2克
. U; p% d, A. N2 d3 `9 p2 ]  1. 取新鲜羊肚洗净加工好后,加入清水,再加入香葱、生姜、大蒜等煮熟煮烂。
4 g! Z! A" j% ?5 M  2. 取出切小块,再放入清汤中,加入一些生姜、香葱、大蒜、精盐、胡椒、味精等,上火煮后,加入适量香菜,盛出,淋上一些香油即成。; R# v( C% k" r* h1 u* d+ |# }
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, d2 u1 i- t- s  清蒸膏蟹/ D* ?: d/ ]' {# a
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味7 f3 I( a+ Q" f' \5 D; U
  主料:青蟹400克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 醋5克
# x/ A& z5 i! H% P# y8 P3 m( Q  1. 葱洗净切成葱段;姜洗净切片,再将一半姜片切成姜末;' q0 O6 k2 o  B) d2 J
  2. 先将膏蟹宰杀干净,将蟹爪切掉,再将蟹心切为件,又将蟹螯切为两段拍裂,又再将蟹盖剁为圆菜小块;: ]7 l/ {, ]& _, ^) h" o
  3. 砌在碟上,砌时,先将蟹螯放在碟底,再将蟹心逐件排在蟹螯周围砌为圆形,又将蟹盖放在最上面,随将蟹黄逐粒放在蟹心中,再将余下的蟹黄放在每小块的蟹盖上;
$ ]: I/ S" w- q: k, d  4. 加上生葱、姜,放入笼内蒸至熟;
1 H3 Q0 ]4 T5 d/ V! V  5. 弃掉姜、葱,跟姜茸、浙醋同上便成。) n9 W9 o: l3 N9 `' r
  
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! B: o+ f& r5 q  t3 A6 H2 z  \' _8 Q  炒腰花& R# m, V/ W- O  f9 h* k
  制作工艺:滑溜 口味:咸鲜味
- v5 p/ |' d8 E8 ]% {9 w  主料:猪腰子150克  配料:竹笋10克 荸荠50克 木耳(干)5克 油菜25克  调料:姜5克 大蒜10克 淀粉(豌豆)5克 醋10克 酱油15克 植物油250克 盐10克 大葱10克2 A! }" v( t$ X* l; c8 ]
  1.将干木耳、干竹笋发好,摘净,木耳切块,葱、姜切丝,蒜、笋、荸荠切成薄片,青菜洗净切段,淀粉加水调湿备用。' z/ K( B, w) x' k5 @% a- t/ g
  2.洗净猪腰,从中间剖开,去腰臊,冲洗后,在腰子切开的那一面先用刀划成斜形纹,再切成方形小块,加入淀粉、盐拌匀,即为生腰花,待用。! N0 T' M+ B$ Y# A
  3.锅中放植物油烧热,将腰花放热油中炸一下立即捞出。滤出油。
. D! O+ D# D- r+ V' @: N/ L7 ~2 H8 G  4.锅中放植物油少许,炒葱、姜、蒜,同时放入腰花爆炒几下,随即放入荸荠、木耳、青菜,加入醋、酱油、肉汤烹一下,最后加入淀粉,勾芡搅匀出锅即成。
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* s; l3 z+ d' R6 n  炒胡萝卜土豆丝4 N; n8 G, s: y# _, _
  制作工艺:生炒 口味:本味咸鲜% E/ W7 D3 X8 f
  主料:胡萝卜200克 土豆100克  配料: 调料:黄油50克 大葱10克 料酒10克 盐2克 味精1克 白砂糖10克8 F3 a! D5 P$ K4 N  X
  1.将胡萝卜洗净,切成丝。土豆洗净,去皮切成丝。葱白洗净,剖开,斜切成丝。( W$ Y, X" r. i2 Q$ Z! K
  2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透,加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀,加入味精后盛入盘中即可上桌供食。7 N' G$ `- F2 w0 w- X
  
# }2 B% h& c- D- T$ }6 y% Q! o8 Z& P* E; P  M. S  X; J
  炒蕨菜
% N) v9 O1 C& {+ E8 {  制作工艺:腌 口味:本味咸鲜* P' R& h) O% x% I1 i1 ?
  主料:蕨菜300克  配料: 调料:香油10克 酱油10克 大葱20克 大蒜15克 芝麻15克 盐10克
  v' a0 W8 s* [- r* V( l5 e  1. 蕨菜放在淘米水中浸泡后,连同淘米水一起煮沸;+ X( V0 z: ?/ m4 Y, I
  2. 原封不动地晾凉后,用凉开水洗干净,继续用凉开水浸泡;2 ?. w1 O, C3 Z" ^5 ?; l
  3. 浸泡到茎杆光滑时,捞出挤去水分,切成长约5厘米长的茎条(若是鲜嫩芽、直接洗,切);8 h/ ?: ]/ N6 O8 w
  4. 大葱去根洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥;
/ q1 y$ k/ {- S1 L* Y  5. 切好的蕨菜在香油锅中煸炒;9 H# u  W$ b6 s% q3 b, g- v
  6. 放入葱、蒜、盐、酱油翻炒,再倒入排骨汤100克;
' b. l+ B; [8 i' F8 |* d  7. 出熟味后,加入炒好的芝麻盐,晾凉即可。# k3 i* q8 Y. Q, ~
  ( _+ T6 W% b4 K# i
) r6 v1 ^; S7 A% Z) T& A: q. r
  炒蛎黄9 G, }+ x# G; d# q  c( ?% i
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味8 e5 z& }5 Z" |& C
  主料:牡蛎(鲜)250克  配料:木耳(干)10克 竹笋50克  调料:酱油3克 料酒3克 盐3克 大葱7克 姜4克
* ~. C. z7 q3 b8 w; q. R  1.将葱切花,姜切片,蛎黄肉洗净,放入开水锅中氽一下,捞出。
7 A# N% @" b) c, d  2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片爆锅,投入蛎黄肉、木耳、笋片、翻炒几下,加入料酒、酱油、盐及适量鲜汤稍加翻炒,淋上熟油,装盘即成。
) S; ]' _& F3 y( _+ q6 [  & V/ X& u( ?! U
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  炒蛏子
$ H  V. j& `) d  制作工艺:清炒 口味:咸鲜味) T7 S  r' o. I( B% }/ p) i
  主料:蛏子500克  配料: 调料:盐4克 料酒3克 大葱8克 姜3克 植物油15克* ^' w! |1 ]3 S, t
  1. 先将葱切段,姜切片,然后将蛏子洗净,放入盐水中,加入少许食油,使其吐出泥沙,再洗净待用。; F. s' l. L: {/ z7 B* k
  2. 炒锅注油烧至八成热,下入葱段、姜片爆锅,倒入蛏子快速翻炒,边炒边加入料酒、盐、炒至蛭壳开口,露出蛏肉,出锅装盘即成。' A, l: l' X. m$ Q5 L- A* J7 z: z+ I
  酱味茄子煲. l1 j# x1 t7 G6 I! q8 c% {
  制作工艺:酱烧 口味:酱香味7 b+ V! B) s9 _% A9 Q0 q
  主料:茄子 500克  配料:胡萝卜25克 油菜25克  调料:植物油30克 料酒10克 豆瓣酱15克 味精2克 白砂糖3克 淀粉(玉米)4克 葱汁5克 姜汁2克 大蒜3克 香菜10克$ p3 E+ Z( f& `7 M  m
  1. 将茄子去蒂、皮洗净,切成长条;8 m" A+ ?: D7 D! R, \0 w
  2. 胡萝卜洗净,切成条;# x8 m. F  X5 Z) ~! W# _" E
  3. 油菜择洗干净,切成段;. k' Y& ^2 N9 G+ g& V4 j5 d  ^7 @
  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;+ U) u% N$ [: g) g) P
  5. 葱姜切细丝;5 i9 V- D9 d, v/ b& M0 b
  6. 香菜择洗干净,切成末;1 Y+ A  A, i6 S' Z/ ?" R, Z+ ^2 U: m
  7. 炒锅注油烧至六成热,放入茄条炸至金黄色,捞出控油;
- C7 N) a; P; X2 G# ^6 @  o/ X$ N  8. 胡萝卜条过油捞出,油菜段下入锅内略炒;( G/ u+ _  \5 q; I
  9. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜片炝锅,放入水、豆瓣酱、白糖、料酒、味精、茄条、胡萝卜条烧开;
( ^% i* G! j8 \9 P: Y( t  10. 撇去浮沫,用水淀粉勾芡,倒入沙锅内,放入油菜焖几分钟,撒入香菜末即可。8 ?  ~4 o, Y- m0 s
  
1 d# S, Z( R0 F: }# w  K( O$ C/ F; y! c4 N4 n9 T
  酸梅排骨5 ?8 p) c3 e- q! G) b4 _
  制作工艺:清蒸 口味:酸咸味4 m, _2 ?3 T* U9 C7 R
  主料:猪排骨(大排)400克  配料:乌梅15克  调料:白砂糖15克 酱油5克 大蒜5克 豆豉10克 淀粉(豌豆)3克 花生油35克
; j( h9 w0 R+ d  1. 将肉排洗净,斩成小块;' y# _# J; Y6 p) c/ j( C
  2. 排骨段加入酸梅肉、白糖、酱油、蒜茸、豆豉、干生粉,拌匀后放在碟上;
7 t4 V, Z) W/ b, R$ T; O  3. 排骨上加油,放入笼蒸至汁清,即可出笼。
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4 a) C8 p4 e2 }9 R. Z, m  酸辣牛百叶. G5 J- A$ ?8 g  Q8 I/ b: B
  制作工艺:炒 口味:酸辣味1 C5 u  [" P; Q3 W  [8 q
  主料:牛肚100克  配料: 调料:香菜50克 植物油10克 香油1克 味精1克 胡椒粉1克 辣椒(红、尖、干)5克 大葱3克 姜2克 大蒜2克 八角2克 淀粉(豌豆)5克
2 _4 g1 Z% l3 T" N  1. 牛百叶泡洗干净后,放入开水锅内,加入葱段、姜片、大料煮熟捞出;
; s# x3 u. c. K7 S/ w  2. 用冷水过凉后切成细丝;
7 e4 Q! i8 Q5 G/ w  3. 香菜洗净去叶,将梗切寸段,干辣椒切细丝;. ?" _# ^! d% q0 t0 ^# q# w
  4. 炒锅上火,倒入植物油10克,烧热后投入蒜片,放入辣椒丝,葱姜丝,百叶丝,烹入料酒翻炒几下,再放入其他调料翻炒,加入香菜段,淋入水淀粉,滴入明油,出锅装盘即可。
  Q- i' p$ p; Z0 \: D; V  
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  酿番茄
+ _4 D% N6 d; A% m; t7 P  制作工艺:蒸 口味:甜咸味; r; |6 v% B7 {. o. P( _3 F: d
  主料:番茄400克 虾仁250克  配料: 调料:盐3克 白砂糖5克 大葱5克 姜2克9 _/ u0 ~: W2 e" `4 a; M- L
  1. 将番茄洗净,去蒂,从蒂部挖出番茄肉;
8 e- T  y5 Y* a  r; c  2. 葱姜洗净切末;' f- a/ v! `& `$ U0 B) Q
  3. 虾仁剁成茸,加葱姜末、精盐、白糖搅拌均匀制成馅;
* ?2 K/ a1 \! ?2 h) ?2 S4 Q) n  4. 将虾茸从根部塞入番茄内,底向下码在盘内,上锅大火蒸15分钟即可。
, z; @* `' v1 r$ h' Z. ^% W  
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. m1 V" h7 {" |. m  酿黄瓜& u, t: D3 S% F, X
  制作工艺:清蒸 口味:家常味
0 n  A  e1 ?! {- V8 h2 C( K  主料:黄瓜1000克  配料:猪肉(瘦)400克  调料:猪油(炼制)50克 料酒5克 盐5克 白砂糖5克 味精5克 胡椒1克 姜1克 大葱4克 鸡蛋清15克 淀粉(豌豆)10克 鸡油5克
+ T! s$ ?/ r: j& n  1. 猪肉剁成末放在碗内,加入料酒、蛋清、姜末、葱花和部分盐、糖、味精、胡椒面、淀粉拌成肉馅;
, l, i5 ^( c' F$ r  2. 黄瓜切去两头,刨去皮,改成六分长的段,挖去瓤,下温油锅拉一下油捞出,沥净油;, P9 M8 I. g0 b! }( M2 H5 ]
  3. 在瓜瓤部位抹上干淀粉,酿入肉馅,排入盆内(盆上抹油);, S- c5 m# z. k) J; X
  4. 上笼蒸15分钟取出,装在圆盆内;
$ w) m* u/ s. L% E  5. 锅烧热,放入猪油、汤,加入余下的盐、糖、味精、胡椒面,烧开后,用水淀粉勾芡;
) B' o; y3 v4 r7 G0 z+ o3 r  6. 起锅时加入鸡油烧在黄瓜面上即成。! v+ M, K. ^# d0 V  y
  
* j! X2 t* i, d( s9 ?
7 B5 N1 b, W+ h' X3 n2 i, x- f, x8 ?  醉猪肚" U# k0 _" R2 J, Y' c/ e& x" M
  制作工艺:卤 口味:五香味8 a  {( a/ h9 ]# T7 @
  主料:猪肚500克  配料:大葱20克 姜2克  调料:黄酒150克 盐3克
# l% f0 M$ J2 t7 y$ B2 C# D  1.猪肚洗净;葱姜洗净,葱切成段,姜切片。: [$ N  u; r6 f$ V5 z" h4 J& j3 }7 q
  2.锅中倒入适量的水,放入葱、姜、猪肚煮熟后捞出。
& C; q. @7 s* p1 m/ N: |  3.猪肚稍凉时片开,再切条。
' Y6 T) a/ X1 A4 n0 v+ w' Z6 w  4.把调料(绍酒150毫升、高汤200毫升、盐3克)混合拌匀,放入猪肚条浸泡4个小时左右,使猪肚入味。% D5 M! X  N! F+ D) ]5 ~& a
  5.捞出装盘后就可以吃了。
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- [( N6 y. R# k- j  醋溜肉蟹, i% _/ E9 [1 Y
  制作工艺:醋溜 口味:酸甜味% M3 ]7 b+ L3 c
  主料:海蟹500克  配料: 调料:大葱20克 大蒜1克 辣椒(红、尖、干)3克 淀粉(豌豆)163克 植物油70克 香油1克 白砂糖10克 姜5克 醋10克 盐2克 料酒10克
0 Z: i+ y2 A+ U1 f  1. 将蟹宰干净,去掉蟹盖;
9 V+ O: B( l" V4 r7 d  2. 将蟹心切为件,再将蟹钳拍裂,放入碟中,拍上干淀粉150克;" T0 F2 @- ~& P1 d; z! M; h
  3. 剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约25克;
$ @5 f3 N1 ~/ _8 }2 i" _, v  L) S# C  4. 葱15克切花,剩余切成末;+ k: |) ]/ {: t* k
  5. 蒜剁成茸;辣椒切碎末;姜切末;6. 取小瓷碗放入盐、糖、醋、黄酒、葱姜末、水淀粉10克调成糖醋汁;
4 s9 z; t! W' U/ s' x  7. 烧锅放油,待油烧至6成热,将蟹放入炸至熟,倾在笊篱里;
1 w3 [3 ]' q" ?1 T3 y! a  8. 利用锅中余油,把葱花、蒜茸、辣椒米放在锅中爆香,加入糖醋,待滚用湿淀粉15克打芡;. T  L$ F- I/ J- A, e# c# v/ b
  9. 将炸熟的蟹放入煎数分钟,加上麻油,包尾油10克再炒匀上碟便成。) j( h: o/ n# T9 j
  
& D  t* X( N! a. g0 u3 a3 w, y4 h2 C0 t* y# U! M& Q# C+ _: f
  醋烹鲫鱼制作工艺:烹 口味:酸咸味+ a5 s' g5 B* g9 _# L
  主料:鲫鱼500克  配料:辣椒(红、尖)10克 青椒10克  调料:醋10克 酱油4克 盐5克 白砂糖8克 大蒜8克 料酒5克 植物油20克
: J3 p  o+ o  c5 d+ w  1.将鲫鱼去鳃及内脏洗净,用净布擦干水分后一破为二,再将二片改成抹刀片,共6片待用.4 e' g# A! M/ C& \8 p7 V$ ?* _1 m) K
  2.将鱼片放入碗内,加盐,糖,酱油,料酒略腌.
! Z& a: y+ |+ h+ w# w$ T  3.将锅注油烧至七成热,下入腌好的鱼块,炸至外酥里嫩时出锅.
8 }+ c0 T5 E/ v# d& J  4.将青红椒末入油锅炒香,放入鲫鱼,再加入精盐,味精,白糖,烹入香醋,装盘即可.- B/ i2 E! i, T/ d
  
$ w- p8 I' x  k0 ^' H, j" x9 Q2 m; _4 W2 Z& V0 U4 l' D
  金钱牛排: H% N: h0 A5 h+ C
  制作工艺:焦溜 口味:甜味
7 L3 i* \& U$ b" G" S  主料:牛里脊肉500克  配料:山药150克 鸡蛋黄20克  调料:番茄汁20克 白砂糖3克 苏打粉1克 甘薯粉3克 黄油75克 辣酱油2克 盐3克9 P4 ]7 g& a/ i" i8 e+ N
  1.将牛里脊修齐,切成金钱状的块,每块约200克,用刀背拍松,加酒、小苏打粉、盐、蛋黄、地瓜粉和水拌和,腌约1小时。
# N3 r+ R* U4 X; L" ~+ G  2.将山药切成条,用盐水煮几分钟,再入油锅炸成金黄色,起锅装在盘的一边。
& }$ a+ L$ C/ p! m6 b1 Q  3.将牛里脊入油锅,煎成同两面黄,沥干油,加入番茄汁、辣酱油、糖,慢慢烧至汤汁收干起锅,镶在盘的另一边即成。% e1 I7 K' N6 y% k/ m5 E
  
7 h- Y" Z1 m7 w! ~7 ^9 N& d2 U; `# o) B7 C5 u6 W) ~( c
  铁板美味茄" L* b% ^9 j* W2 z* a" X9 j% X
  制作工艺:其他 口味:香辣' F# x5 v5 g4 |+ l$ z
  主料:茄子(圆)500克 猪肉(瘦)200克  配料:洋葱50克  调料:植物油35克 老抽5克 白砂糖5克 味精2克 淀粉(玉米)10克 盐3克 黄油20克 辣椒酱20克 大葱5克 姜3克* h5 _: [  e) M6 J# x. D
  1. 猪瘦肉洗净剁碎成末;! \1 v+ W% L; F  C9 r
  2. 姜蒜切成末,葱切花;) c8 B6 f4 N7 U# X3 x3 b
  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
$ n% X( ]% j; _8 r, \, a  ~  4. 将茄子洗净,对剖成两半,剞上花刀,夹入肉馅,下入六成热油锅内炸熟,捞出控油;8 g3 O5 n" a/ {
  5. 炒锅注油烧热,下入姜蒜末、辣椒酱炒香,添水,加老抽、精盐、白糖、味精烧开,用湿淀粉勾芡,制成辣味汁备用;/ e* l2 }/ _& h3 n5 {
  6. 洋葱去外皮切丝;# M1 W2 `# K" [
  7. 铁板放入黄油烧化,下入葱头丝炒香,码入炸好的茄子,浇上辣味汁,撒入葱花即可。
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6 {: q- Q, N( ~5 A+ E/ O4 @9 q
; @+ ?% e5 p' x& p  锅塌番茄0 b) S& A& i; j% W" W' `' i
  制作工艺:塌 口味:酸甜味
, x! c7 W2 J5 `$ [' y0 [/ u( K: u* ?  主料:番茄500克  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克  调料:大豆油100克 盐2克 白砂糖3克 芝麻3克 香油2克 大葱4克 姜3克 料酒3克4 V' z8 J' E/ `% s" F  p
  1.西红柿洗净,用开水烫约2分钟,去皮、去蒂,切成2厘米厚的片,撒上少许精盐,腌入味。6 e# a8 X% r, I' H* z2 r+ X; p
  2.将大葱、生姜洗净切成碎末;鸡蛋打入碗人,抽打起泡。
) N/ {6 \1 D; W" E& Z, X) n  3.炒锅注油烧至四五成热,将西红柿两面蘸上面粉,再蘸匀鸡蛋液,逐片下入油锅中,将两面均炸成金黄色。" T, u$ q. O% b# |# m* \
  4.锅中放入葱末、姜末、鸡汤、精盐、白糖、盖上锅盖,旺火烧开,加入料酒,当汤汁收干时,淋入芝麻油,入盘,撒上芝麻即可。
6 C4 m8 T! c, M& h6 @0 S$ d" \& S6 N  
( U1 r: I; s6 i% Z0 x% s! w1 e
7 Z: C; s2 c  g& [, g1 t  锅塌茄合0 |* L2 Y; J8 z- y! |  Q
  制作工艺:塌 口味:原本味
% X6 U' s- e5 ?9 g7 D  主料:茄子 500克 猪肉(肥瘦)150克  配料:鸡蛋60克 虾米10克 香菜10克  调料:植物油50克 香油15克 盐4克 味精2克 花椒粉10克 小麦面粉5克 大葱5克 姜5克8 i5 y$ N! f6 o5 ~
  1. 将茄子削去皮,切成3毫米厚的片;
+ u  e6 t& f) t  2. 发好的海米切成碎末,备用;
- s8 k$ {# r% x* l+ q' T  3. 将肉馅放入葱、姜末、香菜末、精盐、味精、花椒面、香油,搅匀和好;
3 \' d3 F; ^  g5 h8 l8 @/ M' z  4. 两片茄子中夹上肉馅,粘上面粉,挂上鸡蛋糊;
& V5 ]# s- L& d" _# C$ e+ A9 W, B  5. 锅内倒油,热后将挂糊的茄子放入锅里煎,待两面煎成金黄色时,放入一手勺汤,盖上盖,放在慢火上炖5分钟,撒上香菜即成。
( O: v( X! A) g7 y  
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  锅巴虾仁6 |0 @  m* L0 k) W# K/ P4 S- I
  制作工艺:油浸炸 口味:原本味
9 `6 N& H' N* s4 f" C/ \4 k- c# Z  主料:锅巴(小米)200克 虾仁150克  配料:青豆50克 鸡蛋150克  调料:大葱20克 盐3克 花生油300克 香油10克 辣椒油10克 白醋5克 白砂糖8克 酱油8克 番茄酱10克 淀粉(豌豆)5克
2 P7 d4 a7 [' _# p# t  1.将虾仁洗净沥干水分,用鸡蛋清、淀粉、水、盐上浆;葱、姜、蒜切末。
; K9 f, y) j4 G5 T& ^  X  2.锅内注油烧热,下入虾仁,过油后捞出;锅内留少许油,加入葱姜蒜末爆香,放入高汤、虾仁、调料,用湿淀粉勾芡,倒入碗内备用。3.将锅巴下热油锅炸膨后捞出,放入汤盘中,浇上虾仁汤汁即成。
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& b( w0 K& r% Q: @& W" W( }% d
  陈皮牛肉
+ C# O) c  m. a, ]1 N% v  制作工艺:烧 口味:辣味" M$ |( p# p3 ~( S* H: l
  主料:牛肉(肥瘦)600克  配料:陈皮100克 辣椒(红、尖、干)100克  调料:江米酒20克 醋10克 香油5克 植物油75克 花椒5克 盐10克 白砂糖5克 味精5克 料酒10克' r8 s4 E- Z6 ?7 {) l5 \" F
  1. 牛肉切成4厘米×1.5厘米的长薄片,加5克盐拌腌20分钟;
2 n: K2 }3 Y& t1 O2 r7 f" F  2. 炸油烧至八分热,肉片下锅炸至六分熟,捞起沥干油分;
4 N4 r& U8 ]+ q$ c& O# t8 B  3. 锅中留油少许,放入陈皮、干辣椒、花椒粒爆香;6 d, p: h2 r7 \2 I" a. s
  4. 肉片、高汤、江米酒放入锅中,加盐、糖、味精、料酒一起烧;
" F5 k* o% F  J9 M  5. 待汤汁快干时,再用醋、麻油调匀,即可起锅盛盘。: {/ W' A+ k0 F( r5 ]7 n( X" d* C
  
7 Y+ g3 _* B, r7 ]" F% z4 N+ r$ I$ A+ d% W
  青瓜炒肉片
0 M  ?% q! \1 [9 V& b  制作工艺:滑炒 口味:咸鲜味* r( ]2 O% |3 e* y1 E9 j
  主料:黄瓜150克 猪肉(肥瘦)125克  配料:大蒜10克 大葱10克  调料:淀粉(豌豆)10克 植物油50克 黄酒5克 盐2克 味精1克 胡椒粉2克 香油5克5 M2 ~0 c" ]2 i
  1. 将黄瓜洗净切片;
' n, J; t' L- @% D- A* `  2. 大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;葱洗净切成段;# S$ o/ S* {1 j/ e  V9 i
  3. 肉洗净也切片;7 k1 v9 y. q  _- A& u3 w
  4. 将肉片用干淀粉拌匀;剩余的淀粉加水调匀成湿淀粉备用;
. s6 `* {6 [; x% C: A! B7 ?  5. 烧锅落油,将肉片放入拉油至仅熟,倒在笊篱里待用;
3 e( |  p. ^! G; e& G7 f9 I  6. 利用锅中余油,将大蒜、葱、青瓜放在锅中炒透,再放入肉片抛匀,赞入绍酒,溅入滚水,用精盐、味精调味,撒上些胡椒粉,用湿淀粉打芡,淋明油、麻油和匀上碟便成。5 V/ c0 |4 p# y$ S
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  青红椒肥牛 制作工艺:炒 口味:椒麻味' p+ `; O  e, a9 p- U2 C; \, z
  主料:牛肉(肥瘦)400克  配料:青椒50克 辣椒(红、尖、干)50克  调料:花椒50克 植物油50克 料酒15克 白砂糖3克 胡椒粉2克 香油5克 盐3克 味精1克 大葱5克 姜2克
% ^& I/ u$ D# C- s' c6 E  1. 将肥牛肉洗净切成薄片,加入姜片、葱段、精盐、胡椒粉、料酒拌匀腌入味,用牙签穿成串;
$ B' |! e9 g8 x8 S8 \  2. 青红椒去蒂、籽洗净切成小丁;# _5 j, r$ G$ P7 o. Y
  3. 炒锅注油烧至六成热,下入肥牛串炸至外酥内熟,捞出控油;; |7 `1 t3 \4 E3 o( z; p9 \
  4. 炒锅注油烧热,下入葱段爆香,去除葱段,放入青红椒丁、鲜青花椒粒煸出香味;
$ ]3 f9 r0 h1 c, H, }  5. 倒入肥牛,加入精盐、白糖、味精炒匀,淋入香油即可。- f9 z  @$ U! p6 Q+ `9 x
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2 p$ p5 e* D/ N% D; V7 m" i/ [! z7 f  ; x% O( N1 d) G, r

* j* P4 n* F( a9 N9 a5 w. j  韭菜拌海肠% V/ r& N7 y2 P* P
  制作工艺:拌 口味:酸咸味0 \, p0 C' s! B- W
  主料:海肠400克  配料:韭菜150克  调料:盐4克 醋7克 料酒3克 大蒜4克 香油3克* B- p' {4 _) q& b0 ?' L7 E
  1.海肠洗净内脏和黏液,用开水烫一下,捞出切成段;韭菜择洗净切段。" I* }' ~1 z. I2 z' p( q
  2.韭菜加盐、醋、香油拌匀,放入盘中。
/ K/ i+ o. I  f: h1 g5 i  3.海肠放入碗内,加盐、醋、蒜泥、香油拌匀,放韭菜上即成! S. B% B( {. T3 Q6 I
  
) ~& r$ y8 ?1 J0 i3 p2 T7 C9 k. X4 q  ]! d. m
  香兔子腿
- f  L' @' S- ]/ E# V0 C! M' E# h  制作工艺:油爆 口味:香辣; X$ k% c2 W+ C" T5 D' l
  主料:兔肉400克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)50克 大葱20克 大蒜20克 黄油10克 花生酱10克 芝麻酱10克 嫩肉粉5克 豆豉3克 炼乳(甜,罐头)5克 白砂糖5克 盐3克 味精2克 淀粉(豌豆)5克 芝麻10克 料酒5克 辣椒油10克 花生油20克' z# A" n. u  K* ^' K) o9 o
  1. 兔肉洗净切块,用嫩肉粉腌制一小时后,用清水冲洗干净。
2 A+ j6 G+ t7 T* I  2. 将肉块放入大碗中,加各种酱料及精盐、白糖腌制入味,加湿淀粉上浆。# W5 T; a- {, c" P! B- Q4 X0 P
  3. 锅内加花生油烧九成热,放兔肉,改用慢火炸熟。另起锅,加辣椒油、黄油、葱丝、蒜片炒香,加干辣椒炒至变红,烹入料酒,加炸好的兔子块,翻勺装盘,撒上芝麻即成。
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" m5 B" a# R2 q6 v, b  香卤鹅膀
$ f, b. z) d8 c( i+ Q- P) Q  制作工艺:卤 口味:五香味
1 @* P2 ]# z* W9 T2 b% E" ^  主料:鹅脚翼750克  配料: 调料:丁香5克 大葱15克 姜15克 酱油20克 盐5克 植物油75克 白砂糖15克 香油5克 花椒3克 料酒20克 卤汁1000克
% q" H9 N: L+ x& o6 d* w! ^0 T  1. 鹅翅膀用盐,黄酒,花椒,丁香2/3腌制一段时间。- [: s) T# }2 s' C/ z8 ]1 W
  2. 腌后放入开水锅仙焯水,捞出放在清水盆中,拔去残余的毛,洗净。
/ o: Q' S1 J0 p$ g# b  3. 炒锅放生油,烧至六成热,下鹅膀逐只炸制,待表面收缩,呈金黄色时,近期出沥油。
7 F, a- g3 f# D* t: D: ~) F  4. 炒锅留余油,葱段,姜片下锅略煸,放入酱油白糖,适量清水和老卤,丁香,旺火烧开,小火继续烧煮,待鹅膀全部上色入味,卤汁稠浓,淋香油,出锅冷却,食用时将鹅膀改刀,摆成原形装盘,也整只装盘。
3 t  q( l' q- ]  w7 S8 `' I  7 X; n# m# w/ |/ l* ?: c

+ [, g' |7 T; R( w3 d* E  香梨沙拉! q' z2 \' }: `% a
  制作工艺:拌 口味:酸甜味& u7 j" k* E. a3 @! S
  主料:香梨300克  配料:甜瓜200克 苹果200克  调料:番茄酱30克
( s; y: A0 k2 \. O+ e  香梨洗净剥皮,去籽切成块,苹果削皮切成块,香瓜洗净去籽留果肉切成小丁,一起装入盘中,拌入番茄酱即可。
4 K0 S) }. e7 Z% K/ ]  : \( K' ~9 D6 T- w0 H
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  香煎芋饼5 O3 |( e( O* B) X( T: Y
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味
, h! D4 [" X& F# w/ [  主料:芋头300克  配料: 调料:小麦面粉150克 植物油75克 芝麻30克 花椒粉5克 盐3克 味精1克 酱油5克' o) o: x" p/ q
  1. 将芋头去皮,洗净,切成薄片;
2 X4 w9 i. X2 q+ B" W# \# j  2. 面粉加入芝麻、花椒粉、精盐、味精、生抽及少量清水,调成面糊;
, U& V$ y5 ?) N! m  3. 将芋片裹上面糊,入七成热的油锅煎至金黄色捞出。
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; J' C2 i6 Q7 \+ v+ Q  香糟香螺
/ P. c9 K, ^6 h% \8 L9 N; e1 T  制作工艺:生炒 口味:糟香味0 q; g* N, l/ G; {4 m# S
  主料:香螺500克  配料:猪肋条肉(五花肉)50克  调料:大葱3克 姜4克 酱油3克 花生油20克 盐4克 白砂糖5克 香糟7克 八角3克 茴香粉3克1 A' |; `% C% J
  1.将香螺放入清水中,加入少许食油,使其吐尽泥沙;猪五花肉切丁。
1 e# {# K0 [7 j+ L% y4 m. C  2.炒锅注油烧热,下葱花、姜末爆香,再下香螺、猪肉丁翻炒,炒至螺口壳脱落时,加入香糟汁、葱花、姜末稍加翻炒,再加入酱油、盐、大料、茴香粉和适量清水,烧开后用慢火焖半小时,出锅装盘即可。
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  香素肠
/ B4 \6 e& H# s9 y3 y  制作工艺:包裹蒸 口味:咸鲜味* @$ Z* d1 a" M6 ]  [# v
  主料:胡萝卜300克 豆腐(北)200克  配料:干豆腐300克 腐竹250克 腐乳(白)300克  调料:花生酱100克 姜汁100克 五香粉20克 盐6克 香油130克 料酒40克5 F7 {! i) }9 O$ r
  1. 将腐竹发透,劈开切成丁;
) }' c" a$ |3 `7 r" z3 D3 D% G  2. 胡萝卜切去两端,削掉外皮,切条改丁,经沸水焯过;- Q: x' l" }: A5 }# s( s1 f: O
  3. 腐乳、豆腐同压成泥,着香油、花生酱,调匀作料坯,待用;  p& [! c$ ~% t! u; }+ E. K
  4. 锅置火上,加鲜汤200毫升,把胡萝卜丁与腐竹丁同下锅中,放入姜汁、五香粉、食盐、料酒,煨透入味出锅,待用;
; P; r( @6 w% i: y* O/ v+ K( J  5. 先用干豆腐一张铺平,抹上料汁,再用胡萝卜丁、腐竹丁一顺摆好,从怀里向外卷紧,用纱布包好,如法卷10卷,待用;
& H* o: o; g  b  6. 把卷好的香肠料坯,放笼中蒸20分钟拿出,冷却后,取去纱布,斜刀切薄片摆盘即成。
7 {& S- d% E: q* F& N2 T  . P( I! {2 I% m5 ?# t- ]. s
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  香菇凤爪汤; T( n) e) s5 s, `$ W
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
5 `2 x& N. U( A4 f% P4 q) q& W  主料:鸡爪300克 香菇(鲜)100克  配料:冬笋15克 火腿15克  调料:黄酒10克 味精1克 盐2克 葱汁8克 姜汁7克 鸡油10克
2 R$ j2 f% _; ~& U; T' L  1.将鸡爪洗净,斩成两段,入沸水锅中稍烫,捞出,撕去黄皮。香菇放入温水中泡透,捞出,去蒂,用清水洗净捞出。冬笋、火腿均切成片。
1 o  ]) w% E1 s2 C, P5 \; N/ x  2.取一只大汤碗,放入鸡爪、香菇、冬笋片、火腿、鸡汤,淋入葱姜汁、加绍酒、精盐、味精,上笼用旺火蒸至鸡爪软糯酥烂时。取出,调准味,淋入熟鸡油即成。7 ^$ n* ?' R' m. \* Q
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  香菠咕唠肉
: Z7 g3 |) H  Z  制作工艺:糖醋溜 口味:酸甜味6 h2 _$ J8 |! ]- j' a  X
  主料:猪里脊肉500克 菠萝200克  配料:辣椒(青、尖)30克 辣椒(红、尖)20克 鸡蛋50克  调料:盐3克 味精2克 料酒10克 淀粉(豌豆)10克 番茄酱20克 白砂糖10克 醋5克 花生油20克
# c& e1 c! W( i+ P" x9 h  1. 将猪肉切片,加精盐、味精、料酒腌15分钟;
5 Y; W8 W  ~: l2 j' M  2. 猪肉片倒入全蛋液、淀粉抓匀;1 B( g6 f" d8 r8 \. {
  3. 将菠萝、青红椒切片;. g, l* y5 `* L* Q, I- U* S
  4. 将肉片拍干粉,用手制成圆球形,入油锅炸至外酥里嫩,呈金黄色时捞出;
# l5 A" Y% T' `% _  {. a2 x4 r  5. 锅内留少许底油,加入番茄酱、清水、精盐、白糖、味精、白醋,用湿淀粉勾芡;8 p; X. L( _, D) U
  6. 放入炸好的肉球、菠萝片、青红椒片,快速翻炒即成。
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2 [5 P5 I% }% r6 A) T3 H  香辣土豆条
% r) P$ h: P* m  Y$ s  制作工艺:炒 口味:香辣
. H' j0 q/ E* V+ ?  K! m  主料:土豆500克  配料:猪肋条肉(五花肉)100克 腰果20克 洋葱40克 辣椒(青、尖)40克 辣椒(红、尖、干)30克  调料:植物油25克 盐4克 白砂糖2克 味精2克 辣椒酱10克
. k0 ~# L( H  R' X: \7 k! c  1. 将土豆条去皮冼净切成条,下入烧开的盐水锅内焯熟捞出;
" _6 @8 q6 p* @- r* s& G  2. 五花肉洗净后切成条待用;
$ s+ j7 b8 ^9 P) X4 ~: J  i/ R  3. 洋葱洗净切粒;
. s* }: c5 l. E/ d' \  4. 腰果切碎;
$ M4 V0 x: H( C  5. 青红椒去蒂、籽洗净切片;
  l/ ?* i; c4 m8 k* H5 m6 h' T. u  6. 炒锅注油烧至五成热,下入土豆条炸至表面酥脆捞出;; O/ T1 F9 _& a4 a+ U, Q
  7. 炒锅留底油烧热,下入五花肉条爆出油,放入辣椒酱、葱头粒、青红椒炒香,放入土豆条、白糖、味精炒匀,撒入腰果碎即可。& Y# w) s* c7 N$ E' }
  
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  香酥凤爪
9 X. T4 p* B; b( w$ W  制作工艺:锅烧 口味:咸鲜味+ E0 l" N/ c, d3 Z& C& j& q
  主料:鸡爪500克  配料: 调料:料酒5克 花椒5克 大葱8克 姜8克 香油8克 植物油50克 盐2克 味精1克 白砂糖5克 辣椒(红、尖、干)5克 酱油5克
* t( e7 C$ C) H$ s3 W. V6 M  1. 将鸡爪除粗皮,砍去爪尖,洗干净,用料酒、盐、酱油、葱、姜(葱姜拍破)、花椒籽拌匀,腌约30分钟,使鸡爪入基本味,然后拣去葱、姜、花椒籽。! b' ^6 h+ D  [9 J- |
  2. 炒锅洗干净置火上,放入油,烧至七成热,鸡爪投入锅内,炸至色泽金黄,倒入漏勺沥干油;炒锅双置火上,鸡爪倒入锅内,加盐、酱油、料酒、味精、白糖和适量的鸡汤,用微火焖至能脱骨(不宜太烂),出锅晾冷。
- t: @, s/ T. S1 l! Y. d  3. 食用前装盘,撒入干红椒末、淋香油即成。0 i& ]/ P: w9 Q; @8 c5 n
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  香酥排骨; h- {) N0 k# q4 j
  制作工艺:油浸炸 口味:咸鲜味5 |; e3 V) Y3 u+ W8 }
  主料:猪排骨(大排)1000克  配料: 调料:花生油50克 大葱10克 姜5克 盐5克 料酒20克 胡椒2克 五香粉5克 淀粉(豌豆)30克. M- }( T- S7 t7 d0 n' `" ~- S% l
  1.煮香料水:将精盐、葱段、姜块、花椒、料酒加清水放入锅中烧开,烧透后冷却。
$ f3 l: l1 R) k$ `  2.浸香料水:将猪排洗净,剁成大片(15片左右),浸入冷却后的香料水中浸泡,使其入味(一般浸泡4小时左右)。
3 ~3 J1 x6 U2 v: z4 n/ v4 x  3.蒸制:将浸透的排骨放在容器中,上笼用旺火蒸至酥烂后取出,稍凉后两面拍上干淀粉。6 a  w  D; z' l
  4.油炸:炒锅放火上,倒入花生油烧至八成热时,将拍好粉的排骨轻轻放入油锅中,用中火炸至金黄色取出,撒上五香粉,装盘上桌即可。
  [) Q" ?$ m) K( t3 s% F. Y- S  0 R  U) c* k6 v7 R5 A5 f! I2 i" C
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  鱼肉酿冬菇8 O! ~" c  j. v+ f# \. i
  制作工艺:蒸 口味:咸鲜味
* M7 Y8 i5 z: F' b4 K  r  主料:草鱼150克  配料:香菇(鲜)50克  调料:香油5克 料酒5克 淀粉(玉米)3克 盐2克 大葱3克 姜1克 香菜5克
: }! o% y. U9 y% D; F  1. 将冬菇去蒂洗净,加料酒、葱姜丝蒸熟,略挤出水分;9 {1 t5 G0 d/ K+ |
  2. 将草鱼肉剁成茸,加入精盐、干淀粉搅拌成糊状;  i8 o: C5 ~) b0 u: C
  3. 将冬菇光面撒上干淀粉,逐个裹上鱼糊,加两根香菜叶,码在盘内,上锅大火蒸熟取出;/ v3 }" v3 v# |" }* P. O4 |9 L: }
  4. 炒锅添水,加精盐烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油,浇在冬菇上即可。$ f0 D& T5 s% A% t$ _8 s
  5 z  Y: W' I2 `8 Z+ ~

6 ]% s8 w7 ]+ S4 {; m% Z7 s  鲫鱼炖豆腐9 f5 R& }: o0 E
  制作工艺:炖 口味:咸鲜味4 Y$ j) Q' Z  \+ e
  主料:豆腐(北)250克 鲫鱼500克 猪肉(肥瘦)75克  配料:韭菜50克  调料:猪油(炼制)75克 大葱15克 姜5克 大蒜5克 料酒20克 盐5克 味精2克
) l, k) U1 X8 {2 }1 g  1. 将豆腐洗净,切成三四厘米大小的长方块,用开水浸烫一下;2 q, ^1 s* L7 O, }9 O
  2. 韭菜洗净,切成一厘米长的段;
5 }& k- t* \* f) O* ]  3. 葱洗净,5克切末,10克切段;
5 J( [9 b) S* t1 b1 P  H& p5 Y9 H  4. 姜洗净,2克切末,3克切片;
  i  T2 i. _5 a7 {7 x  5. 鲫鱼去鳞和内脏,洗净,两面都剞上花刀;
+ h' B+ d/ g$ u. Z  6. 将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后,填入鱼肚内;3 t8 l) L- K1 |7 i8 N
  7. 锅架火上,放油烧至六七成热,下入鲫鱼,煎至两面发挺,微量黄,烹入料酒,放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片,用旺火烧开约5分钟,放入豆腐块,改用中火炖,见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段,汤汁开后即可出锅食用。- v& ^0 R7 O: _* [2 J
  , x) E/ j+ u8 c

6 v3 n5 c8 p  D9 |3 S; r* I/ ~  鸡腿菇烧蹄筋* a2 b+ l! _& U4 v
  制作工艺:烧 口味:咸鲜味2 t/ L' G, J+ H  X
  主料:猪蹄筋400克 鸡腿蘑(干)100克  配料: 调料:大蒜10克 鸡油5克 植物油15克 盐3克 胡椒粉2克 味精2克 料酒5克 淀粉(蚕豆)5克 姜5克 大葱10克
4 J* V5 ?3 @, b8 p  1. 锅置中火上,放入植物油、姜块、葱段炒出香味,倒入400毫升高汤,烧沸后,加入猪蹄筋,用小火焖2分钟,捞出。, R8 S' A, E1 k' Q/ l7 ?
  2. 鸡腿菇洗净后,对切成两半。蒜洗净,去两端修平整,同时下入沸水锅中煮2分钟到断生,捞出,放入清水中漂冷。! f/ J) ], v0 D6 O
  3. 锅置旺火上,倒入高汤,先放入精盐、料酒、胡椒粉、味精,后下蹄筋、鸡腿菇、蒜,浇淋入味后,用水淀粉收汁,淋化鸡油推匀,装入盘中即成。
8 Q/ W1 x* t; I  - P4 h  M3 [' }/ c! {6 Z

0 @( I0 d  W# I' n8 X  鸡蓉芋泥羹6 z, G2 q- `* m6 R( I0 t4 ^
  制作工艺:煮 口味:咸鲜味. @, w0 i5 b% T0 }7 j- F
  主料:芋头400克 鸡胸脯肉100克  配料:火腿肠3克  调料:鸡蛋清60克 鸡油15克 盐7克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)8克
' g' R0 B& [$ K! Z! ^, Q; S$ N! V  1.鸡胸脯肉去筋剁蓉;1 w( L) X' h- G6 l/ X3 ^' h; Y" ?' R
  2.鸡蓉与蛋清、精盐2.5克、味精0.5克、湿淀粉15克、鸡汤250毫升调匀成糊状;6 w6 j: k) H5 t& f. X4 h$ l
  3.芋头去皮,洗净,切成厚片;
+ G6 n' G) G5 {" M* r  4.芋头片上笼蒸烂,压成芋泥备用;9 T' t" M0 O/ v1 k+ x1 z
  5.火腿剁成蓉状备用;
+ n5 l& `" Q1 Z8 M  6.锅内加鸡汤750毫升,再下芋泥、精盐4.5克、味精1.5克调好味;
" d# C  i( _' L* ]* e8 |  7.将鸡蓉糊慢慢倒入,再搅匀,烧开后盛入汤盆;
  V6 C# i) w* I5 _# Q  8.淋上鸡油,撒上火腿蓉、胡椒粉即成。
; |) r& g9 v$ x) K% t3 D  鸡蛋松
* @% `) r6 w! O  Z4 D; A* j  制作工艺:拌 口味:原本味" t& a9 x6 e0 i3 C% o; c6 Z
  主料:鸡蛋260克  配料: 调料:花生油30克 盐5克 料酒5克 味精2克
  g/ M% x/ L: G) `9 T* e7 `) D  1. 鸡蛋打入碗内用筷子打散,加入料酒、精盐搅拌打匀;
$ f( I  e0 v1 N1 g  2. 炒锅置火上烧热后倒入花生油,油热后将鸡蛋慢慢倒入笊篱,使蛋液通过笊篱的细孔漏入热油中,并用筷子轻轻拨动油中的蛋松;
' D/ J, w. T6 ?  y' E3 t8 b, P  3. 见蛋松在油中漂起,用笊篱将蛋松捞出,沥尽油,放在盘内,加入味精拌匀即可。
& n+ m1 k& h8 y8 {' J7 p& q% u  5 p5 t6 Y. o5 G& c
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  麻辣萝卜干1 u3 I5 e" B: @
  制作工艺:拌 口味:麻辣味
8 e9 t" h+ Q. K! P0 I3 f9 k0 Y  主料:胡萝卜500克  配料:花生50克  调料:酱油50克 醋20克 白砂糖25克 味精2克 辣椒油25克 花椒2克 大葱25克
" d& ~2 m6 u0 O" o# Y+ D- j  1. 将胡萝卜洗净,用细绳串起来,挂于通风处晾至八成干;& p2 S. s. w+ B
  2. 取下用温水泡软,洗净后切成丝;
8 ]# H3 i4 g# U  g  ^& s9 _; }5 ^/ u  3. 花生米剁碎,葱白切末,放入碗中加各种调料及胡萝卜丝拌匀入味即成。+ O& i6 z/ F2 m8 {
  " x" M1 z) [6 L* Y/ |) @- M# z7 r' j
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  麻辣蛋羹鱼
* u3 _+ u4 W+ x5 [; N! T' b3 f4 W  制作工艺:烧 口味:咸鲜味
$ @6 t$ v: M: T: q, u% ~& x; n+ O  主料:鲫鱼600克  配料:鸡蛋150克 辣椒(红、尖)50克  调料:大葱5克 姜5克 盐3克 料酒5克 味精3克 胡椒粉3克 辣椒油8克 花椒粉3克 香油3克
6 J2 R4 v- {2 X9 V: m9 n) K" f  1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏洗净,切下头、尾,去骨、皮,鱼肉切成瓦垄片,用料酒、精盐、葱、姜腌制鱼片、鱼头、鱼尾,将鱼骨、鱼皮加清汤熬制成鲜鱼汤。' e  D. c3 `& a4 f& I
  2.将鸡蛋打散,加入鲜鱼汤、精盐、胡椒粉搅匀,一半倒入盘内上笼蒸熟,剩下的蛋液倒入腌好的鱼片、鱼头、鱼尾内拌匀,呈鱼形摆在蒸熟的蛋液上,上笼蒸熟待用。7 i; l6 M4 P2 R. S
  3.锅内注红油烧热,放入红椒米、花椒粉、香油制成麻辣汁,淋在蛋羹上即成。
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; R" y1 Z/ K3 E8 G
; e6 V3 t# D: P3 e' G( q. A  麻辣野兔丁
, d! g* @6 s! N  制作工艺:炸烹 口味:麻辣味5 Q' @# J) Y) Q
  主料:兔肉(野)1000克  配料:辣椒(红、尖)50克 青蒜50克  调料:花生油100克 料酒25克 盐5克 味精2克 酱油25克 醋15克 花椒粉1克 淀粉(豌豆)25克
7 y( s  s: S+ D* s) k. T! X  |5 M  1. 兔肉洗净去掉骨和筋,用刀背捶松,切成2厘米见方的丁,用少许酱油拌匀,加湿淀粉浆好;
: ^$ [# {8 ?  n: H0 R  2. 红辣椒去蒂去籽,洗净后切成2厘米大的斜方块;4 k" G' A# g5 e7 D5 g% n& B; I
  3. 大蒜切成2厘米长的斜段,用酱油、醋、味精、汤50毫升、香油、湿淀粉兑成汁;! W6 e6 l/ O( g- k0 J2 R& J8 @
  4. 将花生油烧沸后下入兔肉,用瓢炒散即捞出;
4 Z/ e3 y5 y  w, S# X+ Y  5. 待油内的水分烧干,下入兔肉重炸焦酥呈金黄色倒入漏勺沥油;2 d0 B% g8 \5 j+ V
  6. 锅内留50克油,下入红辣椒,加盐炒一下再下入花椒粉、大蒜和兔肉,烹料酒,倒入兑汁,翻炒几下,装入盘内即成。
$ `" h5 W" U+ r2 C) z  8 e; J1 A+ r* T: D# i
* f( a' A0 K: K- r6 V! h
  麻辣鳝片# _: c% m1 \+ `" ]5 ^& N
  制作工艺:熟炒 口味:麻辣味
$ s6 S6 y7 h4 [( _! V3 Q  主料:鳝鱼300克  配料:辣椒(青、尖)50克 辣椒(红、尖)50克  调料:花椒5克 大葱10克 姜15克 白酒5克 酱油20克 白砂糖5克 淀粉(豌豆)10克 醋5克 大蒜20克 豆瓣辣酱5克 植物油50克 蚕豆(炸,咸)1克6 F4 k2 e6 w  p9 T9 J, T
  1. 鳝鱼杀好后,剔除大骨并切除头及尾尖(只取用鳝背部分),全部切成1.5寸长段,用酱油10克及生粉10克拌匀;( J* d1 G4 ]7 j4 C9 V
  2. 青红椒分别去籽切成1寸四方块,备用;2 F3 F% {; ?1 T$ i. Q
  3. 大蒜去皮洗净切片;葱洗净切成段;姜洗净去皮切片;
+ l# ~) c( G3 l  4. 烧热油锅,放入鳝鱼炸20秒钟,再加入青椒一起泡5分钟,全部捞出沥干;
0 z$ @$ v( A& \4 L: M, g; P  5. 另用30克油爆香花椒粒、葱段、姜片、蒜片、红辣椒段及辣豆瓣酱,然后放入鳝鱼,随即将综合调味料倒下,用大火快炒拌合均匀即可。2 X; O9 l7 }. Z9 a0 K7 j
  
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& Y7 F$ ^0 [+ p( y8 m; G  麻辣鸡丁
+ w# C0 D' C' @- ^1 g) a: _9 M5 {  制作工艺:干烧 口味:麻辣味' x: v9 l3 R" M. a
  主料:鸡肉400克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)25克 花椒10克 大葱10克 盐10克 白砂糖10克 料酒20克 酱油10克 味精5克 姜10克 植物油85克) s$ s; V& Z5 T
  1. 将鸡腿肉斩成2厘米见方的丁,用盐半分、料酒、葱、姜拌匀,腌渍10分钟;
: R/ v& D) j" I  2. 将干辣椒切成2厘米长的节;
- M9 d. _5 d; B) U9 B# @3 M  3. 炒锅放植物油,上旺火烧至七成热,放入鸡丁(挑出葱姜不用),炸干水气,捞出;* q, A7 H3 n# Z4 C5 Q
  4. 锅内留油75克,烧至四成热,下干辣椒、花椒,炸出香味放入鸡丁翻几下,放入肉汤、白糖、盐、酱油,用小火收汁,至汁干油亮时下味精,炒匀,起锅装盘。
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7 L; W9 r: @& ^& o# v  黄豆肉皮冻6 E7 f, d2 c& \- d( ~' _
  制作工艺:冻 口味:五香味
8 F3 }# C% k' Y, s6 z7 q( P% L  主料:猪蹄750克  配料:大豆100克  调料:酱油75克 料酒30克 盐10克 味精5克 大葱15克 姜15克 桂皮2克 八角2克
% {( z. A: }5 x* Y% ?1 `& _& X  1.将猪肉皮用开水汆透,过凉水,刮洗干净,皮内肥膘刮掉不要。黄豆用凉水泡透。葱切段,姜切厚片。$ [: f- Z" b* j3 b% K1 _/ C
  2.将黄豆入开水锅煮透,捞出待用。* Z8 R( u/ ^4 C' U! G
  3.取锅上火注入清水2500克,烧开后下入肉皮、姜、葱、桂皮、大料、料酒、酱油、盐,用大火烧开后改用小火煮焖,待肉皮有五成烂时,把用开水煮透的黄豆捞入肉皮锅中同煮,待肉皮完全煮烂、豆已完全熟透时,捞出葱、姜、桂皮、大料,加入味精,倒入长方形深盘内,待完全凉后凝结成冻时取出,用刀切成小块装盘即可。
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  K& q% }; R5 S/ T  龙井菊花鱼
) X* i/ G; h6 ?7 }: U% v  制作工艺:烧 口味:清香味4 d4 f0 u6 b7 p( N( b# D; w, ^
  主料:草鱼400克  配料:龙井10克  调料:姜汁10克 葱汁10克 盐3克 料酒15克 胡椒粉3克 淀粉(玉米)5克9 h% q# ]( @0 p1 n+ v2 R
  1. 将草鱼宰杀洗净,去鳞、内脏洗净;
" n  D# S1 K( a- d8 E/ e7 ^: t  2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;, p9 K0 J) z- l/ a8 ^8 O  f
  3. 将龙井茶叶放入水内泡出茶水后,将茶叶捞出,取茶水留用;7 d* F8 Y$ I/ }
  4. 将草鱼肉改刀成菊花形块,加入姜葱汁、精盐、料酒、胡椒粉、湿淀粉拌匀腌入味;
, W1 L7 E( R& D: v- d  5. 放入开水锅内氽熟,捞出控水;+ u( x8 r; o- o9 q' H" t
  6. 炒锅注油烧热,倒入高汤烧开,加入精盐,放入氽好的菊花鱼、龙井茶水烧开即可。3 Y9 |. Z% a6 d1 W. b+ S' t
  
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  三元绣球干贝
3 B% C3 }! @- j. u- G& L  制作工艺:清烹 口味:本味咸鲜! X) D0 v8 j! w  X5 P4 O& ~
  主料:干贝50克 黑鱼150克  配料:肥膘肉50克 鸡蛋清50克 火腿30克 冬笋25克 胡萝卜150克 白萝卜150克 莴笋250克  调料:猪油(炼制)100克 料酒25克 盐10克 味精2克 胡椒粉1克 大葱10克 姜10克 淀粉(豌豆)25克 鸡油15克, \, q8 ^3 O2 ~2 d+ ~% K
  1.葱和姜捣烂,用料酒取汁。火腿和去壳冬笋切成细丝,将干贝掰去老筋,洗一遍,放入料酒、水上笼蒸透发。将胡萝卜、白萝卜、莴笋都刮去皮,削成2厘米大的圆球(即成三元),下入油锅用小火浸炸烂,加入少许盐、汤焖入味觉。& T$ J, I* ?* [( D8 a& O
  2.将净鱼肉和肥膘肉用绞肉机绞成细茸,放入适量的盐和水搅上劲,加入味精、胡椒粉、湿淀粉和搅拌成鱼茸料。
6 y2 H& S. q0 |* N" ?  3.将干贝搓散和火腿丝、冬笋丝拌匀,撒在白布上,再将鱼茸料挤成2厘米大的丸子,放在干贝、火腿、冬笋丝上,滚粘成绣球形,装入盘内,上笼蒸熟取出;同时锅放入油、汤150毫升、盐、味精、胡椒粉、三元,用湿淀粉调稀勾芡,将三元拼在周围,汁浇盖在干贝绣球上即可。
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  九味贵妃鸡
( n% Z% z/ f9 ^$ l6 `  制作工艺:炸烹 口味:麻辣味& ^4 L/ D* e: E
  主料:鸡1500克  配料:香菜50克  调料:鸡蛋清50克 花生油100克 料酒40克 盐8克 味精2克 白砂糖15克 大葱10克 醋15克 花椒15克 大蒜15克 香油3克 辣椒酱10克 淀粉(豌豆)25克 香油10克7 G* M2 q3 H5 ~% @3 f  V
  1. 葱切成葱花,姜切成姜米,蒜拍烂剁成泥;
1 x5 I0 p+ X5 N) V  2. 香菜摘洗干净;3 Z- Y' ?! G0 W9 s# F: s
  3. 将鸡宰杀,去毛、内脏,洗净;
. v$ q: t8 x! ?" N2 D  4. 将鸡头、翅、脚取下,用盐腌上;
$ d6 I( y' x6 g1 o9 S* G  5. 鸡身去净骨,肉厚的腿和脯稍片薄,用刀背捶松,斩断筋络,剁成5厘米大的三角块,用料酒、盐腌一下,再用鸡蛋清、湿淀粉调匀浆好;) U$ a9 p( u- B1 H# e& }* |
  6. 用鸡汤200毫升、辣椒酱、醋、白糖、味精、香油、葱花、盐、湿淀粉兑成汁;) ?; H5 n" v* f4 W4 z" P& }
  7. 锅内放入油烧到七成热,将鸡块下入油锅炸熟捞出;
  a- J( `6 a/ e0 S2 @  j% w  8. 下入鸡头、翅、脚炸熟捞出;
' s& K+ ^/ ^, U2 N* B; A8 K0 ^  j  9. 待油内的水分烧干,再将鸡块下入油锅炸至酥透呈金黄色,倒入漏勺沥油;
7 P, Z; D* ~6 ~+ }  10. 锅内留油,放入花椒、姜米、蒜泥,炒香味;( Y. ~* ]" D9 f
  11. 倒入鸡块,烹入料酒,随即冲入兑汁,翻颠几下,装入长鱼盘内;
5 _3 t! |, H% T  12. 将鸡头、翅、脚摆成鸡形,边上拼香菜即成。
8 x" M. X6 C% E6 U: D  8 ^* k0 L1 J* _
' m4 K% b6 O5 y( O  A+ E
  五香鲤鱼块
; e: o; }9 p9 ?+ g& A) I) i  制作工艺:干烧 口味:五香味
. B5 [8 x5 T: X1 @( g. ~% J  主料:鲤鱼500克  配料: 调料:花椒10克 八角10克 桂皮10克 盐8克 味精5克 白砂糖10克 料酒100克 酱油50克 大葱50克 姜50克 醋25克 香油15克 植物油60克7 F* U" X$ U9 }* V9 w
  1. 将鲤鱼刮鳞,去头、鳍,去尾,洗净待用;  v- l, X* t" D6 i* h
  2 .用刀顺鱼脊骨将鱼剖成两半,去掉大骨,再斜刀改成小块,用姜、葱、盐、醋、酱油、料酒腌30分钟,捞出沥干;7 \9 Q$ M. p) N) f/ S2 `' w' I1 S
  3 .锅中放植物油烧热,将腌好的鱼块逐个放入,炸至金黄色捞出;
+ k; X  w* _5 v& c2 L  4. 锅中留底油,油热后先下大料、桂皮、花椒煸炒片刻,再加入葱姜煸炒,然后依次加入适量酱油、料酒、醋、盐、白糖、味精,最后下鱼、加水(水量要低于鱼的水平);8 [. h* T1 h! B5 p" p& R* g- e
  5. 先用大火烧开,改用小火炖,直至汁浓味厚,将鱼取出装盘;( J$ w9 t1 A; ^$ R* J9 p
  6. 锅中汁加香油搅匀,淋在鱼上面,晾凉上菜即可。2 R2 _; N; |; Q, o6 I) e$ V' ^
  
0 a9 Q+ i$ F1 P  b! x# v, @
& S+ o' V2 D) Q  [9 @  什锦茄丁. b( B; ~. G4 D( h: v/ S
  制作工艺:炒 口味:咸甜味2 V5 G* q6 d  z% _  I9 J
  主料:茄子 300克  配料:柿子椒25克 青椒25克 竹笋25克 胡萝卜25克 黄瓜25克  调料:植物油25克 酱油5克 料酒5克 盐3克 味精2克 淀粉(玉米)5克 大葱5克 姜2克 大蒜4克
: c8 L6 V+ a4 f% Q9 r8 E  1. 将茄子去蒂、皮洗净,切成方丁;
! ^: ~" @2 V0 q* `9 }: Y  2. 红绿柿子椒去蒂、籽洗净,切成丁;
! I, @# ?1 p' _7 j  3. 竹笋、胡萝卜、黄瓜均洗净,切成方丁;( j# `7 }/ D! V1 t0 u6 H
  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
; m5 f1 ^. V5 H  5. 炒锅注油烧至七成热,下入茄丁炸至金黄色,捞出控油;5 s+ u, L1 W7 x" B6 X! `6 D
  6. 竹笋丁、胡萝卜丁、红绿柿子椒丁均下入油内略炸,捞出控油;
' y- R* {( R" B# Y  7. 炒锅注油烧热,下入葱姜末、蒜片炝锅,放入茄丁、竹笋丁、红绿柿子椒丁、胡萝卜丁、黄瓜丁、醋、料酒翻炒,加入酱油、水、精盐、白糖烧开;% N/ V0 \9 D+ [3 |
  8. 用水淀粉勾芡,撒入味精,淋入香油即可。
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  八宝红鲟饭
! P  A: n2 Y6 X0 b: P  制作工艺:蒸 口味:咸鲜味' E8 ^: T2 l& n% [; ?/ o+ E
  主料:糯米125克 青蟹750克  配料:火腿肠10克 鸭肉10克 猪肚10克 鸭肫10克 虾米5克 竹笋10克 花生仁(炸)5克 香菇(鲜)5克  调料:大葱8克 姜5克 料酒6克 白酱油5克 胡椒1克 味精1克 猪油(炼制)30克# r5 I% _6 {" M- ^0 G8 x! i' j
  1. 糯米洗净,泡水30 分钟后沥干水分,上笼屉蒸熟;- k- L7 ^7 K2 R# W6 Q/ c# e
  2. 火腿等八种辅料均蒸熟切成丁;
: l) v1 L% O) R- B5 r' q  3. 红蟳洗净,除去鲟鳃,脐切成片;; g' Y; k6 t$ \/ Y; H/ G
  4. 将切丁块的八种辅料和糯米饭调和在一起拌匀,装在碗里,上面排上洗净切片的鲟鱼片,加葱白、姜片上旺火笼屉蒸20 分钟,取出拣去葱白和姜片;) }+ I  f5 C9 E# J
  5. 锅置旺火上,入上汤烧沸,加干贝汁3克、白酱油、料酒、味精、胡椒粉调味后,淋于八宝饭上即成。
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  冬菇藕盒$ V, E5 P; b3 r& B; l! h$ i3 Y
  制作工艺:炸 口味:咸鲜味
* i# `4 x4 q% E/ E* U3 m3 C; g# ?  主料:莲藕300克  配料:香菇(鲜)50克 小麦面粉30克  调料:植物油30克 料酒10克 香油5克 白砂糖3克 淀粉(玉米)4克 盐3克 花椒粉2克/ G& }! T# e( X8 q0 D' X
  1. 将藕去皮洗净,剖成两半,切成夹子形,撒少许精盐腌片刻;/ S0 L% q8 B2 t2 X
  2. 冬菇去蒂洗净,切成块,挤干水分;1 l8 D1 e6 c3 _, J: b8 C1 k
  3. 将面粉、水淀粉和少许水调匀成面糊;
, L$ ~& J9 c2 q$ W. b* g( n  4. 炒锅注油烧热,下入冬菇块,烹入料酒,加精盐、白糖炒入味,逐个塞入藕夹内;
- y+ ^  J0 z, Q' I& N$ B  5. 炒锅注油烧至六成热,将藕夹逐个蘸匀面粉,下入锅内炸至金黄色,捞出控油,撒入花椒粉,淋入香油拌匀即可。; e% @: s* |* r& `5 n
  ) }; V. X  \( M* N0 R

9 Q7 v% R8 Q! X$ A. q9 ~" O  冰糖炖猪手7 ]. K# l) A( v
  制作工艺:炖 口味:甜味) q: L6 ^5 s" X" [6 u! r4 F' T
  主料:猪蹄1000克  配料: 调料:冰糖100克 酱油15克 料酒10克 大葱5克 姜5克4 P' C# B0 u8 f' o/ T/ r" w
  1. 将猪前蹄用刀刮去毛和污物,洗净后在猪蹄内侧软处切一深刀,使见大骨,然后大骨西侧各切一刀,使肉离开,易于煮烂;
& }$ p6 @! f7 e3 f; N4 R0 ^+ Q  2. 将整只猪蹄水分抹干,用一汤匙酱油涂抹在猪蹄皮上,用锅烧油三杯,放入猪蹄炸片刻,捞出再放入冷水中浸约十五分钟左右,取出放炖盆内,放入蒸笼锅内隔水约炖三小时左右,至猪蹄酥透即成。
  ?. l  e( |. g$ V# t7 ^/ U; Z  , Y; O1 x2 ?  |7 X  R" t% k
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  冰糖酱鸭9 A  L; Y2 s4 [3 {
  制作工艺:酱 口味:酱香味
6 t# w9 g9 l8 z% O3 C0 A: u  主料:鸭1800克  配料:大葱20克 姜5克 香菜5克  调料:白酒10克 冰糖100克 甜面酱30克
# u! ?: T: Z. v& p2 B  1.鸭子洗净。
/ v; L) }, F1 T% h+ d3 |  2.锅中倒入半锅开水烧开,放入鸭子,加入葱、姜、酒,用中火煮约20分钟,捞出。
9 I# L, F& ~7 T5 R9 R. M" I  3.倒出锅中多余的汤汁只留一杯,加入所有的调料(冰糖100克、甜面酱30克)和煮好的鸭子。
& |5 C( k7 h9 N, ^  4.用小火煮入味,并且汤汁收干时取出,晾凉。
" l1 ]7 D% {) {( u  5.把鸭子剁成块,摆放在盘子中就可以了。
0 P+ E# X" w! x) r, j+ h/ n) H  
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  凉拌海螺片
- o) U; L! c; l. c; T  制作工艺:拌 口味:酸咸味- n) ?0 L0 X' {. v; |: v
  主料:海螺400克  配料:香菜100克  调料:姜4克 醋6克 盐3克 香油3克* Q) }) U" y+ ^
  1.将海螺刷洗干净,放入开水锅中煮熟,取出螺肉,用原汤洗净,捞出切成片。
* q# n! M( E. z" @* b% b  2.香菜洗净切成末。$ C+ g3 m' f$ ~% b# v! H% Q- M1 e8 k
  3.将海螺片、香菜末放入碗内,加入盐、醋、香油和姜末,拌匀即成。
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  半汤鸡) C9 d! \3 n. f: h5 z5 V
  制作工艺:煮 口味:微辣
# F( E' `( L& V- A; @/ F  主料:童子鸡500克  配料:鸡蛋50克 粉丝100克  调料:盐5克 料酒10克 嫩肉粉1克 吉士粉3克 淀粉(玉米)5克 豆瓣30克 泡椒40克 姜20克 酱油5克 白砂糖4克 香油10克 味精2克 鸡精2克 猪油(炼制)80克 大葱100克4 M" H5 Y+ L+ x7 u/ u* `  `5 A
  1. 仔鸡治净,斩成大约三厘米大小的块,放入盆中,加精盐、鸡蛋清、水淀粉、松肉粉、吉士粉、精炼油,拍打和匀,静置2小时;
5 i# A% v0 K" }8 D: i  2. 红苕粉丝用温水泡发涨;, W6 u: O5 a. L+ d: L' }0 y# Z
  3. 豆瓣剁细;$ l0 w1 _5 t9 I7 Q
  4. 姜切成片;' A, O" F' m- T' B
  5. 锅置中火上,烧精炼油至四成热,放入浆制后的鸡肉块入锅中滑散至熟,捞出沥干油分;2 m) V( T0 ^% }; Q
  6. 锅内留少许油,放入豆瓣、泡辣椒末、鲜香料、姜片葱段上色,掺入鲜汤,熬至香味四溢,捞去料渣,放入鸡肉姜片,调入酱油、精盐、白糖、鸡精,倒入红苕粉丝,烧开煮至入味,烹入味精,推转和匀,起锅盛入碗中即成。4 I( `  ^# ?4 u% I
  251! L( l, F6 i! M7 t6 z
  ' L9 B. X% S$ k% Z
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  卤凤爪
5 Z+ @  @/ l% G* `# }; q  制作工艺:卤 口味:五香味9 F5 J: F* k4 s0 j6 x+ r
  主料:鸡爪500克  配料: 调料:小葱10克 料酒15克 盐8克 味精3克 白砂糖4克 姜5克 花椒3克 八角2克 桂皮1克" N# `! \/ d6 ~: L3 M. M  j! H
  1.鸡爪剥去老皮,剪去脚尖洗净放锅中,加小葱、姜、料酒和清水,烧至脚爪九成熟捞出,撒上少许盐,放在一旁冷却。4 H0 {+ m4 L! v$ L: C
  2.取锅1只,放入能淹没鸡爪的清水,加盐、味精、糖、花椒、桂皮、茴香,旺火烧开,倒入洁净的盛器内,冷透后倒入鸡爪,放入冰箱内,过6小时即可食用。
+ a: V- r/ ]$ i  3.食用时,出鸡爪,改刀后装入盆内。
2 C7 s/ e8 w1 q  
* s/ A1 _* r' [" v" e- \$ `; W/ \2 v! w/ x$ H1 x8 W& d; a7 z: Y
  卤豆腐5 a/ `/ Y8 m: `1 w8 O
  制作工艺:卤 口味:五香味
) Z2 E1 [" }) T% d5 u: `: E  主料:豆腐(北)150克  配料:柿子椒20克  调料:香油3克 沙茶酱10克 豆瓣酱20克 酱油40克 植物油30克% P+ z# \4 f, E" G/ F' O  I
  1.豆腐洗净,切成厚片。& {, A/ S5 Y6 y
  2.红辣椒洗净,去蒂和籽后切丝。9 w5 m. i7 v2 {& b0 x
  3.锅中倒入油烧热,放入豆腐炸到表皮变硬时捞出,沥油。4 \  ]6 U9 p8 A: @
  4.锅中放入卤料(水300毫升,沙茶酱,豆瓣酱,酱油)煮开,再放入豆腐,用小火卤20分钟左右,盛入碗中。2 j, g; @( j4 [" ?; u( ~
  5.最后,撒上红辣椒丝,并淋上香油就可以了。8 {# ~' l2 W8 d0 J; `$ R2 x
  ( y: p5 D& |- F1 I7 f) p

; ]6 T! O! B; d6 x; A7 {  卤酥鸭
% F8 d/ i  K. O; f$ l9 V  制作工艺:清炸 口味:炸烧味( v  }7 C" n! _2 R
  主料:鸭1000克  配料: 调料:料酒20克 酱油50克 盐10克 味精5克 大葱15克 姜10克 白砂糖85克 花椒5克 植物油60克
; W! U. o: ^6 M/ r  1. 将鸭子开膛,去掉内脏,冲洗干净,剁成4至6块,放入开水中焯一下;! S2 J) }* m/ A4 ?4 o4 L6 B
  2. 葱切段,姜切厚片;- \/ F! M0 v: J* g! d6 \. x
  3. 烧一锅清水,加入酱油、料酒、盐、味精、糖和葱、姜,将鸭子放入,烧开后转用小火焖30分钟,使其肉烂入味;  m6 Q$ \1 {% M* f
  4. 将煮熟的鸭块取出,滤干水分,晾凉;2 U  i( ?3 M6 s* z# [
  5. 将花椒放入炒锅中炒干并压成末,放入盘中,加少许精盐,即成花椒盐;
1 K+ G% P2 v! c% x+ U  6. 炒锅上火,放油烧热后,将鸭块放入,炸至呈焦黄色;
* a, X2 k; p+ _1 |% ?. q  7. 剁成便于食用的条状,整齐地码放在盘中,在上面撒上花椒盐,即可食用。
7 k: U! S5 k6 J  X( b  
, ~  }. y) W/ H6 _1 A8 {' `# A$ b8 ~) `1 F# X# z' E+ Z1 O% i
  参龟汤6 l, [+ I0 t. c/ M1 l  B  p
  制作工艺:原炖 口味:原本味' _3 i- i. y& [2 N# ~4 G. b
  主料:甲鱼600克 羊肉(瘦)200克  配料:当归10克 党参15克 枸杞子10克 冰糖5克  调料:大葱20克 姜10克 胡椒粉1克 味精1克 盐5克 猪油(炼制)70克
- @& i7 l! R5 K7 o: E( s9 h  1.将羊肉洗净,龟肉入沸水中氽一下,撕去表面黑膜,斩去脚爪,龟肉,羊肉入清水锅内煮沸二三分钟后取出,用清水漂洗二三次,用刀切成2.5立方厘米的块.8 F1 \3 q5 a- D! ^" Y
  2.党参,枸杞,当归去净灰渣,加工成片,装入袋内封住口.
- q  W. y% l& K  3.炒锅置大火上,下油烧至七成热,放入龟肉,羊肉煸炒至变色时,加料酒,再煸炒收干水分,放入砂罐内加清水,中药袋,冰糖,葱,姜片煮沸,然后移至小火上炖至软烂, 再加入枸杞炖10分钟,拣去姜,葱,中药袋,加味精,胡椒粉调好味即成.' V% f7 f8 C" ]! D; |1 q4 M& Y
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  U* [6 C8 l# Z6 F4 {& x  V, g  \7 Q  叉烤鸭$ _# x. x: X# h& w, s
  制作工艺:明炉烤 口味:炸烧味
; Z3 u7 I% i; u8 S6 n! j1 M; [  主料:鸭2300克  配料:腌雪里蕻300克  调料:麦芽糖25克& s7 k6 e" n% i
  1. 鸭宰杀治净,再在净鸭翅下肋开一个约7 厘米长的刀口,拉出食管、气管、内脏等洗净;+ ?* |6 E  F1 R6 G5 m9 C4 y; [
  2. 将雪里蕻洗净后挤水由刀口处填入鸭肚内,使脯腹鼓起,晾干;6 U9 _. B5 @0 r6 Q/ f& A, i
  3. 取烤叉从脊背靠腿处插进,再沿颈椎骨两旁穿出,鸭头弯过来存进叉;
- M1 H1 K8 I5 \* ?; L! {  4. 用开水均匀地浇淋鸭身,使鸭皮绷紧,麦芽糖加水100 克稀释,在鸭身上淋一遍;
9 i2 V! Z. s$ P" |! g+ x  5. 烧木炭炉,执鸭叉先烤脊背,再烤两侧,最后烤胸脯;' K5 ]: i9 R9 [; L& {! j7 r- u$ }, O7 a
  6. 烤时勤转动鸭坯,使受热均匀,待烤至呈浅酱红色时取下,用薄片刀片下鸭皮,整齐地放在盘中即成。% s+ w' P3 _) K6 m
  
" S: A5 r2 K! |+ d, w2 ]0 |1 X/ X2 s' O: M$ v7 \9 ?
  叉烧肉
  E  |" s3 ]! h  制作工艺:卤 口味:酱香味
( i5 j3 \1 a+ ]  主料:猪肉(瘦)500克  配料: 调料:黄酒15克 酱油20克 白砂糖30克 大葱10克 姜汁5克 植物油35克 八角3克+ b2 f( Y4 d: C/ T
  1. 将猪肉洗净沥水,切成长6厘米、厚3厘米的块;
' z& U0 w& j( z7 q2 I  2. 猪肉盛放碗中,加入酱油、绍酒各5克,腌渍约半小时;
) i' A! u5 K$ X* F  3. 葱打结;姜切片,待用;4 c( S6 m0 Q4 D: h
  4. 将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入肉块炸至金黄色,捞起沥油;, N6 M2 b5 x1 f. |
  5. 原炒锅留少许余油加热,推入葱结、姜片、大料爆锅,随即放入已炸肉块、绍酒、酱油和少许开水烧沸;
& }; ^$ L. [, y. {: u3 Y. A  6. 加盖焖烧至六成熟时,再加入白糖,烧至成熟,待锅中汤汁稠浓,并紧紧包裹在肉块表面时,就可以起锅;( b- F6 D. O$ N4 U3 U. `
  7. 冷却后切成薄片装盘。7 X0 w8 n; u' i0 o- p8 z
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  叉烧鸭子
; P# M% m, s: b  制作工艺:熟煎 口味:炸烧味' C& d6 p! d" A" v
  主料:鸭1500克  配料:肥膘肉200克 猪网油250克  调料:小麦面粉200克 花椒10克 鸡蛋80克 姜15克 大葱15克 黄酒25克 淀粉(豌豆)40克 甜面酱10克 番茄酱10克 椒盐4克 猪油(炼制)50克5 b0 |! |% v4 u* U3 B' u( u0 L
  1.将鸭从脊背开膛去内脏,斩去脚爪洗净,放入垫有竹垫的砂锅内,加花椒、姜块(拍松)、葱结、绍酒(15克)和清水淹没鸭身。锅上大火煮滚,撇去浮沫,移小火焖2小时至七成熟,捞起,斩下鸭头颈,翅尖,剔去鸭骨,把鸭肉批成4.2厘米长、1.6厘米宽的片。熟肥膘肉也批同样大小的片,分别放入两只碗中,各加椒盐2克、绍酒10克拌匀备用。/ Q& _0 E+ f8 J8 w3 x0 d; f; R
  2.猪网油洗净晾干。鸡蛋磕入碗内,加淀粉、面粉搅拌成薄蛋糊备用。( \/ `% I1 _+ Y: u! o; Z
  3.猪网油平铺案板上,涂上一层蛋糊,把鸭片与肥膘肉片相间迭成鱼鳞式放上网油中间,将周围网油折起叠上包好成长方形,涂上蛋湖。炒锅上中火,放熟猪油至四成熟投入生坯,煎至两面结壳,移大火煎至金黄色取出,切成长条,整齐排入碟中。上桌时另带甜面酱、番茄酱蘸食。5 ~! ?# Y8 E' [; `
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  双菇竹荪汤
5 \7 {& C( c. G  a" |  制作工艺:煮 口味:清香味
7 V5 \2 ]+ S% M0 n/ B4 r  主料:香菇(鲜)50克 蘑菇(鲜蘑)50克 竹荪(干)50克  配料:小白菜50克 番茄50克  调料:花生油20克 香油10克 盐3克 味精1克 姜5克
2 D7 j  i$ w' ^" q- [4 k  1.水发竹荪洗净,剪去两头,切成斜形块;水发香菇去蒂洗净,切片;鲜蘑菇择洗干净切片;小白菜洗净,切片;西红柿用开水烫一下,去皮切片;姜洗净去皮切成末。7 k7 q& g1 W7 d4 _1 {  }; t0 M: X
  2.炒锅放在火上,倒入花生油,烧至五成热,倒入清水,放入香菇、蘑菇、竹荪、西红柿烧沸,撇去浮沫,加入精盐、味精、姜末,汤煮开后,放入小白菜,稍煮,淋入香油,盛入汤盆内即成。/ j' l5 [4 N" I, q- n" v5 }) W
  ( X8 L1 u+ o% v/ m
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  口袋茄子
) c! q- F; o/ O# W6 K+ p6 u  制作工艺:包裹蒸 口味:咸鲜味
  l+ s  g5 d  l4 v4 F  主料:茄子(圆)500克  配料:猪肉(肥瘦)150克 虾米150克  调料:酱油50克 白砂糖10克 淀粉(豌豆)10克 味精8克 大葱5克 姜5克 大蒜5克 料酒5克 花椒粉1克: Z; P8 b, q; Y1 H
  1.将茄柄削去,洗净,在柄部用小尖刀割2厘米见方的口,揭开后把里面的茄子瓤挖去;猪肉洗净剁肉馅。
1 H, m2 L' ]: X$ z* v" O  2.将肉馅和海米泡发后,用刀剁碎,加入适量的酱油、料酒调料,制成馅心,填入挖空的茄子内,将茄口盖上。
3 N& q( ^2 z+ _) L0 p  3.用大汤碗盛上茄子,茄口朝上,加入调好口味的汤汁,上屉蒸熟,取出时滗出汤汁将茄子开口处朝下扣在盘中;炒锅上火,加入滗出的汤汁,调好口味,加少许淀粉勾成米汤芡,浇在茄子上,撒上蒜末即可。% N! _5 l) t/ k8 B% H# g
  " `  J3 f5 C. l: r, I4 u
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  哈尔滨糖醋排骨( v$ J1 K) @9 M# p' p3 _* |3 U
  制作工艺:糖醋溜 口味:酸甜味; b/ K  w, h% @9 ]& j8 o
  主料:猪排骨(大排)5000克  配料:淀粉(豌豆)200克  调料:白砂糖450克 黄酒20克 酱油500克 盐40克 醋200克 大葱50克 姜25克 桂皮10克 味精10克 大豆油50克( ~% C+ z- m( f3 A, c
  1.猪排骨原料选择:猪排骨,要求用肋条排有和脆骨(即燕翅骨),每千骨带2千克肉。
( x5 W7 m" D0 s& J, O3 f  2.原料处理:把选好的排骨剁成3厘米大小的块,用凉水洗净捞出,放在筛子里控尽水。
! E( v: v# K7 D  A& v  3.挂面糊:在原料中取白糖、精盐、绍酒、大葱、鲜姜、干淀粉,装入容器内调好,然后把控尽水的排骨块倒进去,搅拌均匀,使每块排骨都挂上面糊。
2 Z% F" `5 u* V4 l: V; O. c9 n  4.油炸:把锅内的豆油加热到180℃左右,将排骨块投入锅内炸(下锅数量视油锅的大小而定)。不断用铁勺翻捣,使排骨块炸得均匀,块块分开,经10分钟左右,排骨外面呈深黄色时即捞出。
5 [2 n/ @$ Z4 O2 x! }$ s3 o  5.复制:把酱油、醋、白糖、绍酒、桂皮(磨成细粉)面、清水调合好,再放入炸好的排骨块,搅拌均匀后下锅煮,开锅后,火力要适当减弱,并要经常翻动,防止煳底。20分钟后,当锅里的汤快开的时候,加入味精,略炒几次盛出,即为成品。0 G. ?8 |0 D8 C* y9 }; a
  
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1 v1 K0 l8 f# I/ ~9 H0 P) i  外婆飘香蟹, N- o# G4 S  a
  制作工艺:炒 口味:微辣: V. l  A: k. ~2 h+ e
  主料:螃蟹500克  配料:麻花200克 青椒50克 辣椒(红、尖、干)50克  调料:植物油35克 料酒10克 白砂糖5克 葱油10克 香油4克 花椒2克 盐3克 味精2克 大葱5克 姜2克
, \4 y& {8 T8 w  1. 将螃蟹洗净,剁成小块;
' n! a* v0 I! l: o' o. L  l4 J$ r: S  2. 青红辣椒去蒂、籽洗净,切成菱形块;3 s- B& j, I6 C4 F
  3. 炒锅注油烧至六成热,下入螃蟹过油,捞出控油;
9 R/ S5 a* x& b! W0 S& `  4. 炒锅留底油烧热,放入姜片、青红辣椒块、螃蟹翻炒,加入精盐、料酒、白糖、味精,炒入味后装盘;+ V" G$ f9 b* O
  5. 炒锅放入葱油,下入花椒粒炸出香味,浇在蟹肉上,淋入香油,撒入葱花,周围摆上小麻花即可。6 V! O; O5 ?, k/ A; x
  
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  大良肉卷
# P& @( N+ d4 T  制作工艺:包卷炸 口味:咸鲜味
, `/ \* P. `* {: `1 W& @1 u) z  主料:猪肉(肥)500克 猪肉(瘦)500克  配料:火腿肠50克 鸡蛋75克  调料:盐4克 味精3克 酱油3克 料酒4克 淀粉(豌豆)5克 植物油80克
2 o' y& p, g/ A, F  b, P! n  1.先将肥肉和瘦肉片成约20厘米长、16厘米宽的薄片。肥肉片用汾酒腌20分钟。瘦肉片用精盐、白糖、味粉、生抽、汾酒、鸡蛋拌匀,腌20分钟。
8 \4 r# `: m; [/ Q5 u  2.火腿切成细条。4 |' C$ T+ @" [# R$ A
  3.把腌好的肥肉上干生粉铺开,再将腌好的瘦肉拍上干生粉后铺在肥肉上,用火腿条作心卷起成条状,用蛋白和淀粉粘口,入笼用武火蒸熟(约20分钟),取起冷却后,切成棋子形小件,落油锅用文火炸至金黄色上碟,用芫荽伴边,与淮盐、调味汁同时上席。
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  大鱼头沙锅/ P6 k. h  N& M  H4 r
  制作工艺:煮 口味:咸甜味
1 H0 S( N- o2 f1 Q; e" n; b; y5 w* ]! T" t  主料:鲢鱼头2000克  配料:粉皮300克 香菇(鲜)100克 冬笋50克 猪腿肉100克  调料:黄酒50克 酱油125克 盐1克 味精10克 白砂糖10克 大葱25克 姜25克 青蒜25克 菜籽油150克4 g/ u4 s( K* Q! I( x# H
  1. 花鲢鱼头刮鳞,剪去鳃(注意不要弄碎鱼舌),在颈肉两面斜切两刀,放入水中洗净,沥干水分,鱼头装盆,放入黄酒,酱油两面均匀地抹上色;
" P; y6 o7 s  {8 M: e  2. 粉皮切成2.6厘米长的菱形片,入开水锅氽一下,捞起沥干水分;
8 n; T7 M. X, X" X- B4 Q  3. 将冬笋,猪腿肉切成6.6厘米长,3毫米厚的长方片;
0 J! o  A# |& I& N4 j2 I  4. 生姜去皮洗净后和冬菇切成与冬笋一样大小的厚片待用;
  v( \1 N6 [. ~7 V5 B8 M' L  5. 青蒜、葱切去根部,洗净后切成3.3厘米长的段,青蒜切丝;
! I* h0 l" c: Z) o8 u& _  F. B8 [' X& P. P8 [  6. 将炒锅置于炉上,倒入油,大火烧热,待油温达八成热时,将鱼头下锅两面煎上色,煎至金黄色时,将鱼头捞入漏勺,余油生煸猪肉片,冬菇,笋片,至熟,再下葱段,姜片,稍煸几下,轻放入鱼头,加入黄酒,加盖即起盖,投入酱油,清水,味精,盐,白糖,用大火烧开后倒入沙锅,加盖移至炉灶上大火烧开,转小火焖烧2小时,见鱼眼鼓起,鱼皮起皱纹,汤浓稠时,加入粉皮再煮一刻钟又加入青蒜丝,转大火烧开,待汤大滚翻动后,迅速上席。
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; \5 F9 d1 p% z; d0 ?  家制脆皮鸭0 Z; G& R/ E. C
  制作工艺:油淋炸 口味:炸烧味
- l( \' p. N2 D9 M+ S7 ^" h5 i  主料:鸭1500克  配料:醋5克 八角5克 陈皮5克 丁香5克 甘草5克 桂皮5克 花椒5克  调料:盐30克 香油30克 料酒50克 麦芽糖50克 淀粉(豌豆)10克 味精10克 冰糖150克 白酒100克 胡椒粉3克 大葱10克 姜10克 植物油100克
! M4 o6 `! Y+ |- N( h6 n: q- p  P  1. 在鸭翅开一小孔,取出内脏,洗干净,用剪刀戳破眼球,流出黑水后再洗;
" D6 _# ^' e& B4 O' d  2. 先将鸭在沸水中略煮一下,捞出洗干净;0 `0 ]: v7 N1 M* ]& I
  3. 葱、姜、香料(香醋、大料、陈皮、丁香、甘草、桂皮、花椒)用布包料好,放入锅中,加冰糖、白酒(高粱酒)、盐、味精、胡椒粉和足够的水,在旺火上煮1小时;/ B/ @. x6 R  c! T, K7 S
  4. 取出香料包,放入光鸭,压上1只盆子,使鸭身浸没在汤内,煮熟捞出,晾干;
  J; v1 Q& c% {7 ~# n  5. 在碗中放入饴糖、料酒、醋、淀粉调成糊状,并均匀地涂在鸭身上,不要涂得太厚,只要涂没毛孔即可;
( c  L- x2 o$ V5 k4 F  6. 吹干或烘干,再抹一层香油;
' U9 I: q$ }: H  Z! e  7. 在温油锅中将油用勺灌入鸭腹腔内,倒出,如此反复多次,使鸭腔内温度升高;9 ^: G7 I1 \. g; f9 d/ F; ~: x, U6 r
  8. 再用沸油淋浇鸭全身,至皮脆止,趁热斩成鸭块即成。4 G; J& S% p5 A& Y1 K! b
  家常羊肉+ @- U" n, ^" A6 `: a
  制作工艺:软溜 口味:辣味) @+ y& A7 ~' S6 u7 W- H
  主料:羊肉(瘦)1500克  配料:青蒜50克 辣椒(红、尖)10克 香菜150克  调料:猪油(炼制)100克 料酒25克 白酒25克 味精2克 豆瓣酱100克 大葱15克 姜15克 桂皮15克 香油10克
# B) L3 B& O* |4 V- ~  R6 h  w  1.葱、姜拍破;青蒜切斜段;豆瓣酱剁碎;香菜摘洗干净。
$ {) S2 q! U( @4 N- @8 j" d  2.羊肉去骨,烙去残毛,刮洗干净,下入冷水锅内煮过捞出洗净,放入垫有底篾的砂钵内,加白酒、桂皮、干红椒、葱姜和清水烧开,移小火煨七成烂取出。将羊肉切成5厘米长、1.5厘米宽的条,下油锅爆出香味,烹料酒,加盐、豆瓣酱炒一下,倒入装有原汤的砂钵内,用小火煨至烂透汁浓为止。去掉桂皮、干红椒、葱姜。# H; i: ]$ C1 t0 S8 \; b8 H! T
  3.食用时,将羊肉上火,加味精和青蒜烧开,调好味,装入汤碗,淋香油,随上香菜即成。. O2 D; j9 ]6 g9 ]) }4 u/ ~* L6 `
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# x0 f# c5 l/ l: i3 }7 Q9 p7 I  山鸡炖土豆
3 R2 s( z8 _/ C) C5 L1 g6 X  制作工艺:炖 口味:咸甜味( ]) u! ]8 M) R& o
  主料:野鸡750克 土豆(黄皮)350克  配料: 调料:酱油20克 盐8克 味精5克 大葱10克 姜10克 猪油(炼制)30克 花椒5克 白砂糖20克% g' e, z, s; b7 ~( i; z
  1. 将山鸡肉剁成块,用清水冲净后,用沸水焯透,捞出备用;
4 w+ c4 n1 G* r$ k0 s' _) @* f  2. 将土豆去皮,切成滚刀块;
; k8 Q* Z  f" U$ c) l7 u- [  3. 将锅置于旺火上,放入猪油烧热,加上白糖熬成糖色,急速将山鸡肉块放入煸炒上色,添上高汤(1000克),加上酱油、精盐、味精、花椒水、葱段、姜片;
5 b0 V9 i  g1 L  4. 烧开后改小火炖半小时左右;7 @& q, e# j+ |& F3 q
  5. 放入土豆块再炖15分钟,加上味精即可。
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  德州五香脱骨扒鸡4 W. v- V/ {* B3 o, Z% y5 I
  制作工艺:扒 口味:咸鲜味* V" D  f  i* _$ c4 H( O
  主料:鸡1200克  配料: 调料:盐4克 酱油4克 姜3克 砂仁3克 肉豆蔻3克 丁香2克 白芷2克 草果2克 沙姜3克 桂皮3克 陈皮3克 八角3克 茴香籽[小茴香籽]3克
% J: M( O, P. n% \0 J, Y1 `7 Q( t  1.用利刀将活鸡宰杀,治净。' K/ ~- B2 d; D) ]
  2.将鸡身涂抹上一层糖色下入热油中炸至鸡身呈金黄色捞出。
9 v( ]' }6 S3 e( {; @  3.将炸好的鸡放入锅内,加上调料,倒上汤,上面压上铁箅,烧沸后改小火慢慢焖至熟。) a  m1 f/ d1 t5 _% _$ a5 n
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  扒肘子
6 X% Z5 c3 N" C- S) O+ m; m! X  制作工艺:扒 口味:原本味9 v  C3 B  u9 [# r
  主料:猪肘1500克  配料: 调料:大葱15克 姜15克 八角5克 料酒20克 酱油200克 盐6克 白砂糖4克 冰糖2克 淀粉(豌豆)10克 香油5克
! v) N" o. j3 l  1. 将葱、姜分别洗净,葱切成段,姜切片,待用;( ~9 Q& C  U' _) ?$ K8 U
  2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克待用;
, y1 w2 X: O* O* E4 P% i6 X$ a4 l  3. 将肘子皮上的细毛刮洗干净,去掉碎肉边角,整理成圆形(方形);$ H7 K4 M& M) F9 `
  4. 在红肉面上用刀切深度约2厘米的十字花纹;
# F1 F7 K( Y" R7 f  5. 锅内加入葱、姜、大料、糖色、酱油、料酒,放沸水,把肘子下锅,汤汁要没过肘子;9 F7 S& v8 @) P, G& S% v* z
  6. 旺火烧沸,撇去血沫;
' Z" S2 L5 e9 j: j) }0 j  7. 移微火炖至六七成熟,捞出,原汤撇去汤油浮沫;
$ U+ [9 v0 r4 O7 ?+ \) J" B  8. 将肘子皮朝下放入大蒸碗,加盐、白糖,浇原汁;
, o5 ?& k! |. q: B  9. 上屉,旺火蒸至酥烂出屉;
' K8 W+ p/ Y  Y1 t; s/ X  10. 把原汤滗在勺内,肘子皮朝上放入大平盘;
  ]3 }8 C  m* Z0 M# X( F4 |. C" I  11. 勺内原汁找好口,旺火烧沸,水淀粉勾芡,淋香油,浇在肘子上即成。
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  拌肘花  ~# M0 p/ W: O# C4 f' {
  制作工艺:拌 口味:芥末味
$ S" r# U' Q( F1 Y! O" |  主料:猪肘200克  配料:黄瓜100克 木耳(干)30克  调料:香油5克 酱油5克 味精1克 芥末2克 八角1克 花椒1克 盐2克; `3 u8 x! k' o& I' T
  1.将猪肘放入清水锅中,加入大料、花椒、盐适量加热煮熟,晾凉后切成薄片;黄瓜洗净,切成片;木耳用凉水涨发洗净,开水焯下捞出沥水晾凉。
3 T* `: d2 D) U% g% f8 s- K8 F  2.黄瓜片、木耳摆盘内,上面摆上肘花,放入酱油、香油、味精、芥末另碟即可。4 I7 J8 e$ n5 e7 g" c
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+ t* b# J7 d, F  拔丝山慈姑
3 D5 v/ [: Z; E6 k+ E  制作工艺:拔丝 口味:甜味
! u# o9 e! U) b* k2 M  主料:山慈姑400克  配料:芝麻10克 鸡蛋清80克  调料:白砂糖100克 植物油40克 淀粉(豌豆)20克
! \7 t7 G" E( Z  P  1. 山慈姑去皮,切块。
; D. @6 u7 j, u' W1 r& S% @  2. 鸡蛋清放入适量干淀粉和水做糊,将山慈姑放入糊中挂芡,再逐块蘸上干淀粉后待用。) r0 v( _7 O! J2 i  G+ z
  3. 将山慈姑块放入油锅中炸至金黄色时,用漏勺捞出,油锅仍用小火保温。% _7 r$ Y1 S; t$ _- s2 N- t# l: ]: N
  4. 另一净锅内加少量油、白糖及清水,用文火熬至糖水将要拔出丝时,迅速把山慈姑再投入原保温油锅内复炸,随即用漏勺捞起,倒入熬糖水的锅内,迅速翻拌,边翻拌边均匀地撒上芝麻,即可装入涂过油的盘子内。
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2 Z: j3 r% ^- j5 \  枸杞子牛肝汤
8 i# S0 o1 C$ M/ F0 N9 _0 I2 X& i  制作工艺:煮 口味:原本味7 L- u( A0 N, ~/ r  K
  主料:牛肝500克  配料:平菇100克 胡萝卜50克 香菇(鲜)100克 菠菜100克 粉丝30克 枸杞子10克  调料:酱油5克 盐3克 料酒10克& d3 J$ k, W; O/ b
  1. 将枸杞子放在瓦罐内,加水,小火煎液,滤渣留汁,备用;
+ G7 n" I; s" n6 N  t- \  2. 将牛肝、平菇、香菇、胡萝卜洗净切片;! [5 V  t/ R0 G( D1 ^; z; S( ~
  3. 粉丝泡软,切段;
& X, o, v& b  K( x  4. 菠菜洗净备用;! B2 s; Z5 x3 u6 C9 b
  5. 锅内放汤,加胡萝卜片;
! a" o8 }$ {: V8 H4 ~! H  6. 煮沸后再入平菇、枸杞子汁、酱油、盐、酒;/ z: T; K: O' o' d% |! P
  7. 煮沸后放入牛肝、粉丝、香菇、菠菜,煮熟即成。4 z5 A+ j" Z4 \( y7 ]9 B
  
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  桂花盐水鸭1 @. L' c: K6 f6 h7 k" j! I& D: D
  制作工艺:卤 口味:五香味
0 n' S# B% |0 s! X0 ^+ H  主料:鸭1750克  配料: 调料:盐100克 八角30克 桂花酱10克 花椒5克 大葱20克 姜5克 黄酒10克
# g! u9 b5 s5 i/ Q7 s  1. 鸭洗净沥干水分后,用叉子在鸭身上叉洞,有利于调味汁渗入到鸭中;
- @2 ~, {; f- v. K! H  2. 锅热后,放入花椒粒用小火炒30秒,再放入盐、八角、调味料(葱20克、姜5克、绍酒10克)和水30杯,煮40分钟后就做成了白卤汁;
' i) q; \% Y9 b  f; p9 N1 {  3. 将处理过的鸭放进白卤汁中煮5分钟,再放入桂花酱,熄火浸泡24小时(注意:鸭身必须完全浸泡在卤汁中),最后取出切块即可食用。# u. M8 C6 M2 o+ C7 F" P
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  油豆腐粉丝! b1 S- D5 r  c
  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
  ~. H$ h0 a4 J( b  主料:油豆腐100克 粉丝100克 腌雪里蕻100克  配料: 调料:酱油15克 白砂糖4克 盐2克 色拉油15克 大葱5克8 T2 V- w- P: O3 x1 m. s; x7 p
  1. 粉丝浸软,取起切约2寸长;7 d) F: I4 k1 s& T" C3 L
  2. 雪里蕻用清水浸约1小时(浸时水中加入少许盐,使其迅速减咸味),洗净沥干水,切碎;
/ c" i3 |+ S* k7 x! ?  y* @* A  3. 器皿内下色拉油15克,加入上汤3杯半或适量,老抽15克、白糖4克、精盐适量(或用鸡精1粒,水3杯代替上汤及盐)调妥味;: y. P& {  u1 z, f3 D8 t. r
  4. 高火10分钟煮滚;
4 [5 M3 @$ r/ L+ j# T0 l8 k4 B2 U  5. 加入粉丝、雪里蕻、油豆腐兜匀,高火10分钟;7 h% ^* x1 B# U6 i# A( c7 `7 K
  6. 下葱(切末)即可。
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  海蜇腰花+ T( ~7 ~+ Q5 Z
  制作工艺:爆 口味:咸鲜味4 m" w8 c+ a& X* y( k! I# N- S
  主料:猪腰子300克  配料:海蜇皮150克 油条20克  调料:大蒜5克 大葱5克 白砂糖5克 白醋2克 酱油5克 香油30克 番茄酱10克 淀粉(豌豆)20克 盐3克3 {# v# H9 ?- H% W
  1.将猪腰花剖开成为两半后,剔除中间之腰臊部分,在光滑之一面(正面)切入细粒交叉口再分切成8小块,盛在碗里用冷水浸泡(常换清水)。
/ B" l  m! Z- l8 Z7 `+ b  2.海蜇皮用冷水泡上1天后,切成1寸宽,两寸长的大小,而在长的一面切上0.5厘米间隔约有1/2寸长的之刀口如梳子状(俗称佛手状),备用。
0 y2 Y* E- e) C" d7 P6 ?  3.在锅内烧8杯滚水,用来烫海蜇皮(但水开后加约2杯冷水后才可将海蜇皮放入)烫约3秒钟,捞出冲冷水,将水再烧滚一次,淋料酒1汤匙,再将腰花下锅烫约5秒钟,捞沥干。& f+ \% P9 P# f( O3 N( }% w5 y
  4.起油锅(3汤匙油),先爆香大蒜片与葱侧面,再将腰花与海蜇皮下锅,大火拌炒允3秒钟,将综合调料全部倒下炒滚,淋下1汤匙热油,迅速盛到炸过的油条上面即可(油条切1寸长,先炸酥后放在碟中)! U8 Q9 H% L1 U1 u; T8 z' {) M
  
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  海鲜色拉
1 C  A% a6 B$ }, O- U  制作工艺:拌 口味:原本味/ E" ]  a3 X& P% ]
  主料:鱿鱼(鲜)200克 鲽200克 蟹肉200克  配料:胡萝卜50克 圆白菜50克 辣椒(红、尖)30克  调料:色拉酱50克1 ^9 p/ u6 J0 z' Q2 N, |) s
  1.将鱿鱼、目鱼洗净切丁,蟹rb切丁,胡萝卜、卷心菜、红辣椒洗净切丁。
5 N6 p7 |  B$ ~' o2 @  2.将鱿鱼、目鱼、蟹rb、胡萝卜、卷心菜、红辣椒用开水氽一下,捞出备用
& [8 @- g, j+ p, M# \  3.将鱿鱼丁、目鱼丁、蟹rb丁、胡萝卜丁、卷心菜丁、红辣椒丁放入盆中,加入色拉酱拌匀,装盘即可。
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  淮山炖水鸭
7 R& W. [" t( u5 G" H  制作工艺:原炖 口味:原本味7 W* ^: z- e7 Y) R6 ~- g  D
  主料:鸭1500克 猪蹄100克  配料:山药(干)25克 枸杞子25克  调料:姜2克 黄酒15克 盐3克
* X$ P6 D' V. i4 I8 f+ i; y$ T  1. 鸭剖后放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;7 I: z8 j: O  Z( ?/ B  Z
  2. 猪爪放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;9 M# Q( F) f5 G3 Q
  3. 鸭、猪爪、淮山、杞子、姜(切片)、绍酒放入器皿内,加滚开水3杯,中火40分钟,加入精盐即可。  q0 G' g; u( t! @" A, F, @" D
  
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  火腿奶酪卷
9 ^5 _9 @; z$ \3 I, M5 \* u* [  制作工艺:炸 口味:清香味7 \' q* f: @' j8 |+ g! @1 B" x" m
  主料:火腿400克 奶酪40克  配料:苹果20克 梨15克 橘子15克 小麦面粉30克  调料:  O* {4 W* o- Y) ?: R- |
  1. 将面粉调成糊,加入适量的盐和味精;
7 j+ _8 a) g, |# j$ m" V% o+ }- h" ~  2. 分别将苹果、梨、橘子等水果切成丝待用;% a, ]" m  w/ F/ h* T) U
  3. 先将方火腿切成薄片,铺平,上面垫一层奶酪,放上水果丝,卷成卷状,用牙签穿好后固定;
: r% C) T: J: `  4. 锅上火放油烧三成热时,将火腿片裹上面糊,下油锅炸至金黄色,捞出后抽出牙签,盛盘用刀断成两节食用。
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  灯影牛肉(一)
9 O( U' q) j/ \* I  制作工艺:锅烧 口味:炸烧味, H6 X+ @+ y" `9 \, e
  主料:牛肉(后腿)500克  配料: 调料:江米酒50克 盐5克 味精7克 白砂糖4克 五香粉3克 花生油50克 花椒粉10克 辣椒粉1克
! V7 Z$ X- u( s9 V$ s+ q  1.将牛肉切成片,方法是滚刀片,即左手按着牛肉,左手持刀由贴近菜墩处片去,随片肉随滚动;另一种方法是摺片,就是片第一刀到头时不要片断,肉不用滚动,再把肉翻过来由未断处再片回来,形成摺扇一样的片。
8 ~# Q" h) [+ h, c  2.炒锅上火将盐炒热,把牛肉片铺平,均匀地撒上盐,卷成筒形,几张重叠放在竹筛内晾凉,去掉血水,晾的时间长短由气温的高低而定,气温30℃以上可晾1天,气温10℃以下可晾4天左右,晾至牛肉呈红色为最佳。0 N2 E6 R, z9 h- h) B$ ^7 D& Q- Z
  3.把晾好的牛肉平铺在铁丝篾子上,用炭火烘干,或用烤箱烧干,或在烈日下晒干。' \. v  M  U0 s7 b
  4.把干牛肉放在笼屉上,用沸水旺火蒸半小时,取出后改成长方形块,再上笼屉蒸约1.5个小时,取出散开晾凉。/ ^- \1 N2 q' y0 h
  5.炒锅上火烧热,下入花生油烧热,将牛肉倒进炸透,倒起沥油,复倒入炒锅内,加入江米酒翻匀,随即下入辣椒粉、花椒粉、味精、糖、五香粉,迅速炒拌均匀,倒出,凉透即可。( q1 Q) k" `2 z. z" w
  
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  炒三丁
7 M$ W5 Z7 _* y3 K/ b2 z0 `  制作工艺:滑炒 口味:香辣
" w0 p7 h4 T) M2 o; {2 Q. n! f  主料:土豆(黄皮)100克 胡萝卜100克 白菜150克 猪肉(瘦)100克  配料: 调料:植物油75克 酱油15克 盐2克 味精1克 料酒5克 辣椒酱5克 大葱3克 姜3克 淀粉(豌豆)15克( H, ^7 [7 h, e1 m
  1. 将淀粉加水适量调匀成水淀粉;$ a5 y% }& W3 U4 I: @4 {& o2 Y
  2. 葱、姜分别去皮洗净,均切成末,备用;
1 h" {: u8 I( Q: n7 O- q  3. 瘦猪肉切成小肉丁;
; ]* Z# y" I; v' C1 A/ g! O8 ?( Y  4. 白菜去其菜心,留用菜帮,并将菜帮择洗干净;  C2 C7 m  Z1 o/ K0 b
  5. 将土豆、胡萝卜、白菜帮均切成1厘米见方的丁;6 y( w: e- b! V
  6. 将土豆丁、胡萝卜丁用植物油炸熟;
6 Z3 {; `1 m$ ^) a  7. 瘦猪肉丁用水淀粉10克、盐少许,拌匀上浆,用热锅温油滑开;
4 F4 q! p* D: J1 L9 x  8. 将植物油放入锅内,下入葱、姜末、辣椒糊炝锅;
: c2 r1 ?9 F  `  9. 放入白菜丁、肉丁煸炒一下;% R$ ~7 B- H+ `; U2 R- ^+ @$ U
  10. 加入酱油、盐、味精、高汤;
- E' O! o: W7 n' ]7 m7 U  11. 投入土豆丁、胡萝卜丁;- I# m6 A3 M8 l5 a' B: ]* J9 q6 p
  12. 烧开后用水淀粉勾芡,淋入料酒即成。
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4 d( u; A- v/ R7 L' [/ Y  炒甲鱼片
2 Q8 G! [, z, N; C7 s2 [  制作工艺:滑炒 口味:咸鲜味
9 k  Y/ m7 H& p3 O; s  主料:甲鱼750克  配料:竹笋100克  调料:大蒜10克 大葱10克 姜5克 鸡蛋清30克 淀粉(豌豆)10克 味精1克 白砂糖1克 盐2克 香油5克 料酒25克 猪油(炼制)50克4 V" }" B, l; ]% a  j5 M
  1.甲鱼宰杀、放血、剖腹挖去内脏、斩去头、爪尖、尾巴、去壳、剔骨,洗净后将甲鱼肉切成片,加黄酒、鸡蛋清、干淀粉8克、精盐拌匀上浆;冬笋切成片;大蒜头剁成泥;葱洗净切段;姜洗净去皮切片;将剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约5克。
) t# ~  q1 P( _  2.炒锅置旺火上烧热,用少量油滑锅后,放入熟猪油,烧至五成热时,放入鱼片,用勺子将鱼片划散,随后倒出沥油;原锅放油25克,投入葱姜煸出香味,再下鱼片、笋片,加黄酒、鲜汤50毫升、精盐、味精、白糖、胡椒粉、大蒜泥,略为煸炒,用水淀粉5克勾芡,淋上麻油,出锅装盘。# M& V% \# R2 d" X# t
  
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% N3 H* _# P( Q* H( c  炸番茄2 T! u) x$ c' ^, u3 q) L
  制作工艺:碎屑料炸 口味:原本味
# z. m# ^2 p: A1 w* B! ~( f  主料:番茄250克  配料:鸡蛋50克  调料:面包屑50克 植物油60克 盐2克 胡椒粉1克 小麦面粉15克) ~! @, a2 z* I) Y* _
  1.将番茄洗净,去掉蒂,切成1厘米厚的片,在番茄片上撒匀胡椒粉、盐,再撒上面粉;把鸡蛋打入碗内,打散,再将番茄片蘸匀蛋液,沾匀面包粉,用手轻轻将番茄压实。
% w1 a$ d& X& a" c7 ^( X- I  2.将平底锅放在火上烧热,倒入植物油,烧至八成热,下入番茄片,炸至两面金黄色时捞出,装盘即成。0 F: X+ y* V0 x/ ?
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  炸牛肉丸子1 N, I" ?/ v, j! ~! L" i
  制作工艺:油浸炸 口味:咸鲜味+ n2 `/ j6 ^% d( G
  主料:牛肉(瘦)250克  配料:芹菜5克 牛奶75克 酸黄瓜5克 咸面包50克 鸡蛋65克 洋葱(白皮)15克 胡萝卜3克 面包屑15克 小麦面粉2克  调料:辣酱油5克 花生油50克 白砂糖5克 盐3克 胡椒粉2克 番茄酱15克
2 C# }) s" ^, _, N9 H: Y8 R  1.将鸡蛋打散成蛋液;牛肉剁成细末;。
+ Y) T) K- M* D" S9 |, b4 C  2.将咸味面包用牛奶或水浸过并挤干,再搓成细末。
/ U7 d+ _$ @9 {* s  3.将洋葱、胡萝卜洗净,切成小丁;将芹菜洗净,切成末。) v/ Y; I* S, t( Q7 }) m
  4.将牛肉末放入盆内,加蛋液和面包末、盐、胡椒粉搅匀,再陆续放入牛奶或水和成馅,分成8-10个肉团,外裹一层面包粉,即成牛肉丸子。
. t2 A7 Y0 D+ }  @0 s. ^  5.用热油将洋葱丁、胡萝卜丁炒至微黄,放入面粉,继续炒出香味时,再加番茄酱继续炒之。待炒至油呈红色时用肉汤或水冲匀,沸后放芹菜末、酸黄瓜末调匀,加糖、盐、辣酱油调好口味,即成蔬菜末沙司。
4 w6 ^; ], B/ M! x& @# D  6.当油锅烧热后,将牛肉丸子放入炸至金黄色并熟透,捞出控干余油,装盘后浇上蔬菜末沙司即成。
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  炸猪排(一)
1 ~% x& o+ U  e: g6 Q+ w, j9 x  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味2 ?% G0 Z. R& C/ H2 m
  主料:猪肉(瘦)500克  配料:面包屑20克 小麦面粉100克 鸡蛋200克  调料:番茄酱100克 葱汁10克 姜汁10克 黄酒10克 猪油(炼制)150克 盐3克 胡椒粉5克
6 y/ l8 t8 f5 ?0 H- M! S  1.猪肉去筋绊,切成厚约1厘米、长14厘米、宽约4.5厘米的大片,平摊在砧板上,用刀背排透,放盘内,加葱姜汁、绍酒、胡椒粉、精盐拌匀,浸渍2分钟左右。
4 T/ C4 o# O, I) t8 E$ V  2.取平盘1只,把浸渍后的猪肉片摊在盘子里,两面撒上面粉(吸取水分);鸡蛋磕入碗内,用竹筷搅匀,将肉片逐片地拖上鸡蛋浆,两面粘满面包屑,再用手掌捺一捺,待用。0 n3 `( s; ~, O+ k; q6 P( Q
  3.炒锅上旺火,放熟猪油,烧至七成热,将浆好的猪肉片入锅,两面炸至呈金黄色,浮起油面,用漏勺捞起沥去油,改刀切斜块装盘上桌,另带番茄酱小碟上桌蘸食用。
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  炸素丸子7 l( V# O. w, Z6 K/ _- a- A. m3 P
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味
  X* j) y0 |2 m) e% w$ ~2 s  主料:胡萝卜150克 豆腐(北)300克 莲藕100克  配料: 调料:盐3克 味精2克 姜2克 淀粉(豌豆)8克 椒盐3克 色拉油50克, |2 x1 `! P; i9 ~8 c
  1. 将豆腐碾成蓉,放入盆内;将胡萝卜和藕去皮洗净,切成绿豆大的粒;姜洗净切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉15克左右。: D6 e, t5 D  o3 W; r
  2.将胡萝卜和藕的细粒在开水锅里略氽一下,捞入盘中晾凉,放到豆腐蓉内,加精盐、味精、姜末、湿淀粉拌匀。
% _- ]3 _: s0 ^' X, m* o  3.将油入锅烧至七成热,用手抓豆腐蓉,从虎口处挤出圆形的丸子,下入油锅内,待炸至浅黄,外壳焦脆时捞入盘中,撒上花椒盐即成。1 d8 n9 e* _( h, B" J1 t4 {
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! o) @' f% M9 O, Y' P! o* b, i" {  炸素鱼2 ~) S/ L9 ^. ?% w5 G# E
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味& @! `% s6 S" w2 o; _
  主料:油皮100克 土豆(黄皮)200克  配料: 调料:小麦面粉100克 番茄酱25克 白芝麻100克 小葱5克 盐3克 味精1克 花椒2克 植物油75克
/ Y2 M& n9 j4 d0 e  1.土豆去皮,洗将,切碎,上笼蒸熟,捞出凉透,捣烂成泥,同时加精盐、味精拌和成团待用。
; Y- K% i& H* V" _' l' O( O  2.把豆腐皮摊在案板上,用刀切成长方形块,然后把土豆泥搓成长圆形条,拍上面粉按扁,放豆腐皮上面加清水和成糊,小葱、精盐、花椒,放菜板上斩成细末,均匀地撒上土豆泥上,再用一张长方形的豆腐皮覆盖,成鱼坯。将面粉糊涂在鱼坯上,土豆泥两面沾芝麻裹成素鱼坯待炸。% }" K( i1 y9 ^3 l) |& g) m
  3.炒锅置旺火上,放油烧至五成热,将鱼坯下入油锅,炸至芝麻出香味,色呈金黄色时,捞出沥油,斩成块上盘,盘边放西红柿酱供蘸食。
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  炸羊肉块- g1 Y! Y0 D9 C  {) [9 Z
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味$ ]6 @# X- T3 K5 b8 F- c. l
  主料:羊肉(瘦)1000克  配料:丁香5克 肉豆蔻5克 砂仁5克 桂皮5克 茴香籽[小茴香籽]5克 八角5克 草豆蔻5克 桂枝5克 陈皮5克 牡丹皮5克 高良姜5克 干姜5克 枸杞子5克 白芷5克 胡椒3克  调料:面包屑120克 植物油100克 孜然5克 辣椒(红、尖、干)5克 盐5克 味精3克 啤酒150克 鸡蛋100克 淀粉(豌豆)50克 芝麻30克" G, o" D- u# \
  1. 用清水熬制丁香、豆蔻、砂仁、桂皮、小茴香、大料、草豆蔻、桂枝、陈皮、丹皮、高良姜、干姜、肉桂、枸杞子、白芷、胡椒制成调料液。$ C% a$ \" R, j* i2 |. B
  2. 将精选的羊肉块浸泡在加入食盐和啤酒的调料液中。
5 T1 W4 d. s" Y  3. 将浸泡后的羊肉块淋干,将淋干后的羊肉块蘸淀粉糊后,滚上面包屑和芝麻。
4 B4 |" h* s  ~! F" S4 Z# c) O  4. 将蘸滚后的羊肉块放入热食油中炸成金黄色,将炸好的羊肉块撒上孜然、胡椒、辣椒粉。5 d/ v; F  K$ g1 L
  ) y% \8 f# _! C6 i* d) F

4 U& q  {- u/ I9 ?$ Z  炸肉馅茄盒
0 _3 F( |" b. u1 S) ?  制作工艺:软炸 口味:炸烧味. ^4 ^8 W& X4 T& L- v/ d
  主料:茄子 200克 猪肉(肥瘦)100克  配料: 调料:植物油50克 盐3克 酱油5克 大葱5克 姜3克 香油5克 小麦面粉50克 鸡蛋50克
3 s7 G% v6 x! i  1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成末备用;将猪肉剁碎,用酱油、盐、姜末、香油调成馅待用;茄子洗净去皮,切成1厘米厚的片,再将厚片从中片开,别片透,留四分之一连接,将调好的馅嵌入片好的茄子合页里,制成茄子夹。+ k: J/ Y0 E' g1 q- E
  2.把面粉放入碗里,打入鸡蛋,调成糊状,把装好的茄子夹蘸上面糊,然后放入七八成热的油锅里炸至金黄色即可食用。5 R, w/ X2 a' q) g4 F
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  炸肉馅藕盒
- ~, _; ~$ R! |& J( |7 k0 E/ q  制作工艺:脆炸 口味:炸烧味9 X8 i$ _5 J$ R; e- j/ J% t
  主料:莲藕400克 猪肉(肥瘦)150克  配料: 调料:小麦面粉9克 小麦面粉50克 五香粉3克 苏打粉1克 酱油30克 盐3克 大葱5克 姜3克 芝麻酱100克# q2 f* c2 e" H
  1. 先将猪肉绞成肉馅备用;
) q5 L8 q" ]$ J. J  2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉;
2 C* I  r. W# r6 p7 i! s  3. 葱、姜分别去皮洗净,均切成末备用;
% Q" E% g2 z& h( R& J) }$ D9 O  4. 将藕洗净,去皮烫一下,顶刀切成厚片,每两片相连成合页状;8 k4 S' L/ v' E) L- ~
  5. 将肉馅放入碗内,加入葱、姜末、酱油、盐、水淀粉6克,搅匀成馅,再把余下的水淀粉、苏打粉、五香粉与面粉一同调成糊;" k: L% b  y, a8 L) ~
  6. 将肉馅夹入藕,外面再敷一层面粉糊,下锅炸熟即可。
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  炸鸡肉团, d# {' C1 h1 U/ ~. Q/ t2 r
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味
; M! f/ w( E$ `0 j. z, v  主料:鸡肉350克 通心粉150克 洋葱(白皮)100克  配料: 调料:小麦面粉250克 黄油50克 牛奶125克 鸡蛋120克 淀粉(豌豆)10克 面包屑150克 盐2克 胡椒粉1克 植物油130克5 r9 O/ A5 t4 g8 s' O. m- g9 F
  1.鸡肉、通心粉分别洗净煮熟;把熟鸡肉切丁,通心粉切0.3厘米长的段;葱头切末,用黄油炒至微黄,放入鸡丁、通心粉一起炒透盛出。) x  D) @+ Q  a% R/ ~
  2.将锅内放黄油,溶化后放入面粉炒至微黄,用滚沸牛奶冲匀,在文火上熬成稠面状,加入炒过的鸡丁、通心粉拌匀,放盐、胡椒粉调好口味,做成10个鸡蛋形的肉团,蘸鸡蛋糊,裹面包渣粉,用热油炸成黄色,将鸡肉团装盘即成。6 o6 _/ N& G4 W1 _% T: q' F& k
  
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  烤鲳鱼
* V/ {7 F9 l0 H! z* o  制作工艺:烤 口味:咸鲜味
! r" G' k! J6 @# }! g. o  主料:平鱼500克  配料: 调料:植物油40克 大曲酒10克 酱油5克 色拉酱10克 白砂糖5克 麦芽糖5克 盐4克 味精2克 茶叶5克 大葱5克 姜3克3 B3 x0 X- l& q) L- W1 J1 _# @  R
  1. 将鲳鱼(平鱼)宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,斜切成三段;9 j5 u0 `6 D; ?0 Y9 ]" b' `
  2. 葱切花,姜切片待用;
1 I) x2 R6 D( }) W* M+ z1 }8 w  3. 加葱花、姜片、曲酒、白糖、酱油、饴糖(麦芽糖)、味精、精盐拌匀腌2小时;
0 s4 \5 U/ M% ?+ Y0 g  4. 将铁丝网架抹上油,放上鲳鱼段,放入烤箱烤10分钟;
* e2 R. D9 n  Z2 I9 H  u  5. 取出撒上茶叶、沙糖,再放入烤箱内烤至鱼表面呈棕红色;
* Y: n5 `! d1 V  6. 鱼肉熟透取出,抹上熟植物油装盘码成鱼状,两边放色拉酱蘸食即可。
3 |: e6 q! c+ S# z% b$ `* S  / H, k$ D4 ]& Z+ y( _+ K# f

1 B- _" F# [( o  熘排骨
  z7 N+ k# f* [8 u* m3 o  制作工艺:焦溜 口味:咸鲜味
. M2 V8 h6 q: A( V" ^' C  主料:猪排骨(大排)200克  配料: 调料:淀粉(豌豆)25克 猪油(炼制)50克 盐2克 姜3克 大葱3克 大蒜(白皮)3克 料酒5克 醋3克 酱油5克
0 T$ ~7 @; }+ V9 w! \4 T. V  1. 把排骨逐根剁成寸段,加少量盐、淀粉拌匀;
, Z0 N& e' D! q  2. 炒锅内放入猪油,烧至六成热,下入排骨炸焦炸透,呈金黄色捞出;/ R9 U, o+ n* F  T* u: x; _
  3. 炒锅内放油少许,用葱、姜蒜炝锅,下料酒、醋一烹,加鲜汤煮沸,去浮沫;' r8 W2 h. T* E
  4. 用湿淀粉勾芡,随即倒入排骨,翻炒均匀,淋明油即可。( P9 d' G! I5 w& R  E
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  白切羊肉(一)
# J8 Z; B% @4 Y( I  制作工艺:其他 口味:咸鲜味
0 M. @! B7 n5 ^, r( B1 p9 \  主料:羊肉(瘦)1000克  配料: 调料:姜15克 料酒25克 大葱25克 盐25克7 ?/ J( }1 {0 n5 n# X
  1.羊肉清洗干净,改刀成大块,入开水锅中焯水,以除去异味。
9 u: l3 \# C: ]2 I7 y9 ?  2.锅内加老卤及葱、姜、黄酒、盐及适量清水,烧开撇去浮沫。羊肉入锅,上置竹架,用重物压住,不使浮起。开锅后撇去浮油和污油,留净油封住汤面,停火焖3至4小时,待汤降温至30至40℃时起锅。5 T  W6 p6 h$ E. R/ r
  3.把起锅的羊肉倒入大盘,趁热拆净大小羊骨,皮朝下,摊平放在盆里,待冷透后改刀装盘。
2 z8 v# g$ z$ c  4.白切羊肉是冷食品种,蘸酱油食用,口味微咸而酥鲜,既适宜佐酒,也适宜下饭或作面的浇头。% b4 k  C  i; a* z& l- p
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+ J  z2 ^# w4 l& k! k' T* a  白切羊肉(二)0 G. @" o  B: y- |1 l" j0 A
  制作工艺:其他 口味:咸鲜味
7 ^6 P; h9 o2 o+ S. r1 f  主料:羊肉(后腿)2000克  配料:猪肉皮300克 白萝卜300克  调料:料酒150克 甜面酱100克 白酱油100克 白砂糖50克. V5 Z% O; g4 m
  1.将羊肉、猪肉皮、白萝卜洗干净,取锅放大量开水,置旺火上,将羊肉、猪肉皮放入锅中,煮至羊肉皮断血,猪肉皮能用手指掐得动后,倒出用冷水冲洗,然后将猪肉皮放绞肉机绞碎,连同羊肉、白萝卜、黄酒一起放锅中,加水至与食物相平。用旺火煮沸后,改用中小火焖2小时。' x! F$ ~0 J/ E& F/ x- O! |( v; j
  2.取1至只饭盒,将羊皮轻轻剥下,皮面朝底下铺平,装在饭盒里。将羊肉拆去骨头,放入汤汁内,萝卜取出不用,改用旺火烧至汤汁基本收干,将羊肉均匀分布在羊肉皮上,并揿结实,让其自然冷却。4 H! [) Y; ?$ U2 {
  3.食时,先将甜面酱加白酱油、糖拌匀作为调料,然后将羊肉取出,切成装盆,调料装小碟子同上。
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  白切羊肉(三): ?6 V3 I  \  y. t; J
  制作工艺:其他 口味:清香味$ \& s; q4 l4 l4 T2 d$ \/ ]
  主料:羊肉(瘦)1000克  配料:白萝卜100克  调料:料酒20克 姜20克 大葱20克 青蒜30克 大蒜(白皮)20克 陈皮10克 甜面酱30克 辣椒酱20克: Y& A2 Z9 v/ N( O& t" O, I
  1.将羊肉切块,洗净,浸泡水中2至4个小时,捞出,控水,放入锅中,加清水(没过羊肉),下入白萝卜(洗净切块)。大火烧开,去掉血污和膻味后,捞出羊肉。锅内另换新水(弃掉白萝卜),放加羊肉,下入葱段、生姜(拍松)、陈皮等调料,用旺火烧开,撇去浮沫,加入料酒,改变中火烧至肉质变酥,用筷子能戳动时即熟。- v! M3 f) `. |! |
  2.将肉捞出,摊平于平盘中。  d& A% Y! h" ]/ P
  3.将锅中卤汁再次烧开,撇净浮油,留下部分倒入羊肉盘内,晾凉,放入冰箱中冷冻。5 T: @+ E  c, @9 |$ i# g% O
  4.食用时取出,切成薄片装盘,蘸卤汁(用细姜丝、青蒜丝、甜面酱、辣椒酱或酱油加香油等调成)吃。5 y$ Y- `. V( e( b0 R
  5 F% E* t! @1 X$ h7 v0 T* Y
, C1 c) C2 ]4 h' h$ Q2 k! M
  茄酥鸡腿
$ b4 d# P( R* {0 z: r0 q  制作工艺:焦溜 口味:酸甜味
8 x# r* F: A" p5 ]5 f  主料:鸡腿800克  配料:鸡蛋黄100克  调料:花椒5克 八角5克 桂皮5克 姜10克 大葱25克 淀粉(豌豆)50克 香油25克 酱油25克 白砂糖50克 味精2克 盐2克 番茄酱30克 植物油100克 黄酒10克
: }. m+ T5 }: r. [( j& ^6 Y  1. 将鸡腿从下骨节切下,将肉朝下撸放在盆中,加花椒、大料、桂皮、葱(切段)、姜块、香油、酱油、绍酒腌一小时。# \, o; n* O- d2 c, \! E) y
  2. 上屉蒸烂捞出鸡腿,挂上酥糊放在八成热的油中炸至呈黄色捞出摆在盘中。
2 y* G! t: E* e7 S& Q5 P  3. 另用勺加少许油,放入番茄酱和适量白糖、盐、清汤烧一下,淋水淀粉勾成浓汁,淋上明油,浇在鸡腿上即成。
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  o9 H+ k  v0 [  熘松花4 l% Q+ e9 }* m5 U, ]
  制作工艺:软溜 口味:酸甜味
; }- S( b/ ~' I  主料:松花蛋(鸭蛋)250克  配料:鸡蛋65克 冬笋25克 青椒25克 小麦面粉40克  调料:大葱5克 姜3克 黄酒10克 酱油20克 白砂糖40克 盐1克 醋30克 植物油60克 香油10克 淀粉(豌豆)15克
! N9 ]1 b' j0 l6 F9 h  1. 松花蛋去壳,每个切为6块(顺长切),撒上10克干淀粉;9 E4 J3 O* P+ _2 H
  2. 将鸡蛋、干淀粉、面粉加适量水调成厚糊;
0 r( n  D5 d$ {* Q/ D  3. 青椒、冬笋洗净,切片;
9 S, I" o0 W+ L( I  4. 葱、姜切末;
# [( k7 r1 n; s. G  5. 锅置旺火上,加油烧至六成热,把皮蛋挂糊入锅,炸至结壳捞起;4 {) k, \5 m/ y
  6. 待油温升高,再入锅炸至外壳脆硬,捞出沥油;- n% ]/ p) d) z4 [9 ]' m
  7. 锅内留少许油,放入青椒、笋片、葱末、姜末煸炒,加入酒、盐、糖、醋及少许汤水,用湿淀粉勾芡;
7 C( q8 R; u- S' R- e" j  8. 加点油推亮,放入皮蛋,淋上香油,颠翻均匀起锅即成。
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% I3 }& l6 P; p8 R+ X- e  煎酿豆腐; X. D, @/ z/ G) Y" J
  制作工艺:生煎 口味:咸鲜味
1 F2 y1 p& Q# r& @+ }  主料:鲮鱼200克 豆腐(北)200克  配料: 调料:盐2克 胡椒粉1克 鸡蛋清10克 淀粉(豌豆)15克 植物油60克 大葱10克 香油5克 酱油5克
! Y+ _8 N2 t5 J  1. 豆腐盛筲滴干水,切成长方形厚件。
9 D7 n8 ~$ j$ y$ `# @! a: h: b  2. 鲮鱼肉剁碎,加调味(盐2克、胡椒粉1克、鸡蛋清10克、水40毫升、淀粉15克、植物油10克)搅至起胶,加入葱拌匀。
8 M$ R/ ~5 R- M# v1 B: t  3. 在豆腐面挖一小洞,放入少许生粉,把鱼肉酿上抹平;用多些油半煎炸,煎熟上碟,淋上适量之生抽、麻油,即可。
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5 n( N' C5 U. P/ A' Z, I- L  I  粉皮拌虾仁& D% T7 O: d" J0 T- z4 L6 z
  制作工艺:冻 口味:咸鲜味$ F! I/ k) x5 V
  主料:虾仁200克 粉皮200克  配料: 调料:料酒5克 味精2克 盐3克
: d: Q/ X  o" l% u  1. 虾仁洗净后切成碎薄片,放入加有料酒和少许精盐的沸水锅内焯熟,捞出沥干水分;2 ^- O, `! e0 m$ D0 u& t. E6 e
  2. 粉皮洗净后用少量水浸泡片刻,放入加有100克清水的沸水锅内烧沸,改用小火熬至粉皮全部溶化,成稀粥状时,加入精盐、味精和虾仁,拌匀倒入盆内;
" H# I& M* A( ]$ f6 {7 v  3. 自然冷却后置冰箱内冷藏,4小时后取出;, [0 ?, D; h' P9 [5 G' i
  4. 用小刀在盆四周转一圈扣出来,切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条,码在盘内即可。1 f$ w6 |; [8 F  f5 M; B
  
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% _& D( B1 s& @  p' O  粉蒸羊肉
3 q3 O1 v$ I  B  D# g; l  制作工艺:粉蒸 口味:麻辣味; G/ T1 K9 m9 b. L
  主料:羊肉(后腿)500克  配料:籼米粉(干、细)200克  调料:大葱5克 姜3克 料酒3克 豆瓣辣酱5克 茴香籽[小茴香籽]3克 八角3克 草豆蔻2克 香菜5克 香油5克 味精3克 胡麻油5克 辣椒油10克 胡椒粉3克 盐3克9 U5 I3 R' y4 d
  1. 将羊肉切成薄片,放入葱丝、料酒、姜末、精盐、味精拌匀,腌制10分钟;
, Y3 K; T8 u: ?& l  2. 把大米粉、大料、茴香籽、草豆蔻入锅内炒香,倒出压碎;
" R8 p8 [5 ~4 l0 `4 ~4 C  3. 把辣豆酱炒出香味,加少量水,放入压碎的大米粉,拌均匀装盆,上屉用旺火蒸5分钟后取出;
1 G. y) f6 ~2 i, J) \  4. 将腌好的羊肉片加胡椒粉、花椒油、辣椒油和蒸好的大米粉拌匀,上屉蒸20分钟;! v  h" a/ t/ P% ^! e( G  i
  5. 取出放上香菜,淋上香油即可。/ E7 _$ x' _% i0 J0 t2 x$ o
  
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  糖醋排骨
/ {6 V' a: i6 n9 j3 p) s+ i( Y7 u5 m  制作工艺:烧 口味:糖醋味/ R7 O- W/ C- q  b, g& l2 A
  主料:猪排骨(大排)650克  配料: 调料:姜5克 大葱5克 盐4克 味精2克 白砂糖15克 醋15克 猪油(炼制)35克 料酒15克
: [6 n# Z, b" e4 |8 m$ N. f6 e  1. 猪排斩成6厘米长的块,入清水漂尽血水,放入沸水锅氽一下捞出;
$ l+ B, G0 l; |  u' b; z) p  2. 锅中放入猪油烧至五成热,下排骨炸至呈黄色时捞出沥油;
& t5 r6 Y5 T6 h$ C/ }  3. 另锅加清水烧沸,放入排骨,然后改中火慢煮至水分将干时,调入盐、味精、料酒、白糖、醋、猪油、姜、葱,待汁干亮油时起锅即成。) x9 ?) F8 l% T( X3 c
  卤凤爪9 @7 d' R- W, Z: i3 d  H
  制作工艺:卤 口味:糟香味
: t1 G: M. g) o# {+ |  主料:鸡爪250克  配料: 调料:香糟80克 料酒10克 白砂糖10克 黄酒5克 大葱10克 姜10克 盐10克 味精1克* }& `# Z& M; _2 D. w
  1.将凤爪用沸水泡去黄衣,并用刀斩除爪尖部分洗净;葱、姜洗净,葱打成葱结,姜拍成姜块待用。- P0 u& i  ^1 {$ Z7 K) i
  2.香糟、料酒、白糖和适量清水拌和,吊制糟卤,再把糟卤放入盛器,加入盐、味精、凉开水调成香糟浸汁。2 `4 @& ]1 {4 s7 V. Y5 g6 w1 x% n
  3.炒锅上火,放入清水,将鸡爪、绍酒、葱结、姜块放入同煮,煮至鸡爪软酥时捞出,浸入香糟卤汁中,1小时后取出,改刀装盆。# V% j1 d; f% p3 b- B0 m: }2 k& ~
  
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: o# O/ j. F- R( f6 G7 Q  素鸭
7 S" [* n1 c$ a" S- B- N( `" B  制作工艺:包卷炸 口味:炸烧味
7 e$ M7 N4 S0 S3 S* F  主料:油皮250克 冬笋100克 香菇(鲜)50克  配料: 调料:植物油50克 盐2克 味精2克 酱油15克 料酒25克 大葱15克 姜15克 白砂糖5克 五香粉1克 香油25克
8 o8 j( \# i: o$ |3 A  1. 将净冬笋煮熟切成丝;
% E- h3 @/ j$ t8 _) C6 M+ Q  2. 水发香菇去蒂洗净切成丝;
& d: I) D. ]/ g; q8 \$ h9 Z  3. 香菇丝下入烧热的香油锅内,加入精盐、味精、酱油、15克料酒,炒拌入味,装入盘中;
/ c& V, t/ P+ U* [4 S! _( H  4. 将葱、姜捣烂;
. h$ ?5 |$ ]; I  5. 用余下的料酒取汁,加入调料兑成汁;
) h2 {" e4 s' f4 _5 P0 i  6. 将豆腐皮放在汁内浸透,两张一叠,直的向里平铺木板上;& c4 T$ i, J! J3 y
  7. 再两张直的向外压前两张一半,又将两张压在中间;
2 ~+ g% X2 u8 A) Q4 h' B, e1 ?  8. 把炒好的配料以条形放在豆腐皮上,两头留一空处,向前卷去,两头抄过来,卷成5厘米宽的的扁条;
0 t, s% v, z+ v& F4 P  9. 将卷的接口处向上放在卷布上,约蒸1小时,取出晾凉;0 k& |& D$ i0 b4 z
  10. 下入油锅炸呈金黄色捞出;  O  m4 g& |# \7 b' d
  11. 食用时,斜切成条,摆入盘内,淋香油即成。
2 ]0 C2 m) }; y8 h  Z% X) z0 S4 r  8 |" W8 U& C" b, b( z4 }
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  红炖豆腐: b! Q* j: ?4 [% S& [
  制作工艺:原炖 口味:咸鲜味
) g3 I8 \  d" N5 z+ Z  主料:油豆腐400克  配料:猪肉(瘦)100克 木耳(水发) 25克 胡萝卜30克 白菜200克  调料:大葱5克 姜2克 白砂糖2克 酱油20克 色拉油45克 盐3克 淀粉(豌豆)5克, e* N! o! T2 b
  1. 木耳浸透,约浸2小时,洗净切小件,放到滚水中高火3分钟,捞起滴干水。6 t# m; c4 ^5 u4 _- b
  2. 白菜洗净,放入滚水中灼软,取起白菜放在器皿内待用。
: \  M: v7 B4 z6 @! ?( e  3. 瘦肉切薄片,与淀粉5克、水15克捞匀。
5 l  h7 [7 g5 ?# n/ D) l5 {1 G  4. 豆腐切2件,再切成三角形(即1件豆腐切成4个三角形),放器皿中炸至金黄色捞起。
5 ~- j0 f  T1 l' {/ a2 [: R  5. 下色拉油30克,爆香姜,下上汤1杯半(或用鸡粉2小匙,水半杯代替上汤)、白糖2克、生抽15克、老抽10克、精盐少许调味,放入木耳、豆腐, 中火10分钟,下甘笋(切片)、瘦肉,煮熟后埋芡,再放入
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3 d9 N/ z2 W3 e9 R; s8 G# G  红烧肉
- z, c  {# j! R, R6 j  制作工艺:原炖 口味:酱香味
0 z. u3 b$ J5 z  主料:猪肋条肉(五花肉)750克  配料: 调料:酱油100克 黄酒80克 白砂糖40克 猪油(炼制)40克 大葱10克 姜5克4 W$ x3 r2 `6 V2 r2 O+ C
  1. 在凉水锅中放入五花肉,烧沸后略煮一会儿(浮沫去除干净)捞出,用冷水洗净,切成小块沥干;5 K3 b* z9 B8 D& }3 V4 F
  2. 用大火将锅烧热后加油,再转绿豆大的小火加糖,让糖在油中融化,用铲轻轻地翻炒变色的糖;
; ^$ P7 }& v0 |- L1 C- {( P! v' L  3. 待糖融化成糖浆时,用筷子慢慢地搅动糖浆,连续搅拌到糖浆起泡沫时,转大火,放下肉块煸炒;
" O! X+ `+ @9 U  O6 H0 n  4. 炒至肉块上色均匀后,加入料酒,加水至淹没肉块;9 @2 N7 e1 i  o6 d" ]; l
  5. 加盖煮沸,转小火,加盖焖烧20分钟左右;0 u; l3 t, ^8 W
  6. 掀盖,用铲翻炒肉块,加适量盐,翻炒均匀,转大火用铲不断翻炒收汁;- _$ }: d. \" m0 f' w" }) p
  7. 待肉汁呈厚稠状,肉块红润即可装盘。
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+ u& d) {, t# X$ Z  罐焖牛肉2 t! \3 l7 _" ~: l! W
  制作工艺:焖 口味:家常味, V0 T9 l& s. c& h" Q, J) [4 D
  主料:牛肉(肥瘦)750克 土豆(黄皮)750克 洋葱(白皮)250克 胡萝卜250克  配料:芹菜100克 豌豆100克 菜花200克 番茄150克 青椒100克  调料:大蒜(白皮)25克 胡椒粉5克 辣椒(红、尖、干)5克 油炒面75克 番茄酱150克 红葡萄酒1000克 辣酱油50克 盐15克
/ o1 G) V- k; O! M0 w  j( m/ v  1.将牛肉切方块,用精盐(部分)、胡椒面拌匀。" A4 s' D$ _/ P& {% S2 U
  2.用热油煸炒牛肉,变色后,放入锅内,加上香味、胡椒粉、干辣椒、牛肉汤、用小火加热。
' X* D, d* l6 p. W; X3 u( ]' F  3.将胡萝卜切片或(丝),用油炸至上色后捞出备用。
* s$ p0 T" y; G( d* s  4.元葱切块,用油炒黄时放入番茄酱,炒至油呈红色时放入焖肉锅内,搅匀焖至八成熟,用油炒面粉勾芡,使汤汁稠浓,并放入精盐、辣酱油、红酒调好,再加上炸过的胡萝卜块,水焯过的青椒块,芹菜段和大蒜末搅匀煮沸。
+ m* I- Q* q& ~1 C) w4 G: j  5.装罐或砂锅时,先装用油炸过的土豆块,再装牛肉、牛肉汁、上面放煮熟的菜花、豌豆、西红柿块、放在火上烧开后加盖,用小火焖10至15分钟即可。& I, X1 d1 V% W/ O% _$ Y
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  E& M+ d# m: j9 m' M' c# K3 A+ ?  脆炸冬菇
  ]! b( Y: I! b, u* |. e  制作工艺:脆炸 口味:炸烧味7 N: o2 f) z  l. W. e, |
  主料:香菇(鲜)200克  配料: 调料:盐2克 香油3克 姜汁10克 淀粉(豌豆)10克 小麦面粉50克 番茄酱20克 味精3克 色拉油50克: C0 e! g3 v5 |8 U7 d0 N
  1.选用肉厚的水发小冬菇,洗净后放碗里,加入精盐、姜汁、味精和泡冬菇的原汁200克,盖好盖,在笼内蒸10分钟,取出沥净水,拌上5克淀粉;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克放碗内,加入蒸冬茹的素汤和面粉调成稠糊,再将冬菇放入糊中拌匀。( r+ Q) H0 n# F
  2.锅架中火上,放油烧至六成热,将冬菇逐只投入油锅内炸至金黄色时,捞起沥油装盘,淋入麻油,随带番茄酱1小碟佐食。- A( ]6 n3 U. D: b/ \! ?
  
% ]5 W# V& _' a, E5 b4 j9 B: P! l
  t+ t/ ?) `3 B+ }/ g  A/ d. h  花生煲猪尾
# I5 \; s. t" w9 a$ U7 y  制作工艺:原炖 口味:原本味
+ I+ T2 K7 g) K: `6 q; |  主料:猪尾500克 花生仁(生)300克  配料: 调料:盐5克0 O( w" ~. H& }2 ^- H+ q% i
  1.先将猪尾焯去汗毛,刮洗干净,斩为段。4 `* }7 F- S* \5 I% s/ [" O2 b
  2.将花生肉洗干净,一起放入瓦煲里,注入开水2000克,煲好后得汤1500克。8 h) l* s$ ~* \( w) ]4 {( f
  3.煲时用盖盖着煲至稔,用精盐调好味,倾在汤窝里便成。
4 v  v% A  q) x6 M$ T$ U  
/ j. _3 `/ N! e9 t/ q
* {6 D) [. W: N! E- p6 I3 ?$ t  花生红枣凤爪汤
* D& e& H1 N8 G: F% |  制作工艺:煮 口味:咸甜味
0 D5 U/ W) F0 Z4 E9 A) L  主料:鸡爪400克 猪肉(瘦)120克 花生仁(生)90克  配料:枣(干)50克 陈皮3克  调料:盐3克+ u. r* D5 N) x) [+ e% l: j
  1. 花生洗净,红枣去核,陈皮浸软刮去瓤;% T3 F' e% h& N5 b
  2. 鸡脚去外衣,斩去趾尖,连同瘦肉飞水冲净;$ M- v4 T, x  X, t2 {0 l
  3. 陈皮及水先煲沸,将各材料放入,煲约二小时半,加少许盐调即可饮用。1 `4 V+ U4 S, g' h! d
  
6 R8 z$ D5 X: M- q! n8 S3 J* M8 M$ Y& b9 c
  
花菇扣嫩鸭% @8 m  }' w7 g  z& \6 q
  制作工艺:溜 口味:咸鲜味  z( e) M# p3 Z/ P+ r3 e
  主料:鸭1500克 花菇150克  配料: 调料:香油5克 大蒜(白皮)3克 料酒30克 花椒10克 盐3克 醋30克 味精1克 大葱5克 姜4克 八角2克 淀粉(豌豆)10克
$ d/ G0 S$ w0 f; x5 v: z" X  1. 宰杀嫩鸭,水烫去毛,剖腹去内脏,用清水洗净;  T0 K; L; L& w/ l
  2. 放入沸水锅中焯水,捞出;+ ~( w7 H; q7 k5 `5 f$ I8 L4 z) }0 }
  3. 放入置火上的汤锅内加清水适量,八角、花椒、葱一根,精盐少许、醋15克、料酒20克烧至七成熟;
0 B. t4 v% d" E) v( c* G$ K  4. 捞出鸭子,剔去头、爪、鸭骨、留鸭肉,用刀斩成块,码在蒸碗内;
: {' I2 l: S1 g+ Z: ~0 m  5. 将水发花菇洗净,去蒂,挤去水,放在蒸碗的鸭肉上;
) D  @+ b/ h2 W6 x  6. 加葱、姜(拍松)、蒜瓣(拍松)、鲜汤、精盐适量、米醋15克、料酒10克、味精,入笼蒸至鸭肉酥烂;* s# _; Q2 @9 [: J! x
  7. 取出,拣去葱、姜、蒜,将汁滗入锅内,然后将鸭肉块扣入大盘内,揭开碗;
3 F/ W$ e( Q* ^, L" G# W0 W  8. 汤锅置火上,待汤烧沸时,添鲜汤少许,下精盐调准味,用湿淀粉勾稀芡,淋入芝麻油,出锅浇在鸭肉块上即成。# v& [: _' Z# C1 w3 e* {
  ( u* r" E! d9 P! E& X& E

* u# R! ?1 y( C1 z! u  茄汁牛肉饼
8 q, v# h+ P# [9 _$ ], \' M/ |  r  制作工艺:焦溜 口味:茄汁味! {+ U6 I+ q$ n/ X0 c
  主料:牛肉(肥瘦)400克  配料:洋葱(白皮)50克  调料:鸡蛋50克 番茄汁20克 盐3克 胡椒粉2克 白砂糖3克 黄酒2克 淀粉(豌豆)25克 花生油750克
( F0 }$ G! s# i/ p  1.将腌牛肉剁烂,放入碗中,将鸡蛋打成蛋液和干淀粉拌匀,团成4个圆饼,底面拍上干淀粉;淀粉加水调成芡汁备用。- Q& J# b" R6 z! ?/ Q7 b
  2.炒锅注油烧至七成热,下入饼炸熟,倒入漏勺中,沥去油。! h  E) i, P# S) r& `0 j  d" D
  3.炒锅留底油烧热,下葱头粒、烹绍酒,加入二汤、牛肉饼、精盐、白糖、茄汁、胡椒粉煨烂即成。5 w( X7 n$ r8 w
  
3 ~9 i9 B' ^# c+ t7 r
. Y4 P9 _- ^6 u# p. v  茄汁鱼卷
( j" E+ M% w. A* D" X  制作工艺:焦溜 口味:酸甜味
9 L! D& Z* H, v  主料:三文鱼400克  配料:猪肉(瘦)50克 香菇(鲜)50克 荸荠50克  调料:番茄酱50克 盐3克 料酒2克 胡椒粉2克 姜3克 大蒜(白皮)3克 鸡蛋清10克 淀粉(豌豆)5克 白砂糖2克 醋3克 大葱3克 植物油500克
8 U% e' t: n& n: C" x0 f  1. 将鱼肉洗净,揩干水分,横切成连刀片;
; `$ h2 r' z5 ]* e  2. 鱼肉加盐、胡椒粉、姜蒜腌渍入味;$ O9 R& e& v, f
  3. 猪肉、马蹄、冬菇分别剁成细粒入碗,加盐、胡椒粉、料酒、蛋清、豆粉和匀成馅;0 y+ r1 s8 G, M6 H( k! q, J* }3 M
  4. 将鱼片铺于案上,裹上适量的馅,卷成大小一致的卷;' K! S& Z9 e- H; l+ T0 d% a, N& z
  5. 然后抹上一层蛋清糊,再滚匀干豆粉;, m8 O# _7 G, t  x
  6. 炒锅注油烧热,先用温油炸鱼卷至定形捞出;
6 @# M! o# ~5 p& R9 W0 y  7. 待油温升高,再下入鱼卷炸呈金黄色,捞起;
0 W" A/ T$ P. H7 y) X$ d  8. 锅留少许油烧热,下番茄酱炒至油呈红色时,下葱蒜炒出香味;
/ K8 {$ z% v3 l* A6 m, N  9. 加鲜汤、盐、胡椒粉、料酒、白糖和少许醋调味,待出香味;+ S5 O/ O3 i: R: Y) a5 f
  10. 待出香味,打去料渣,用水豆粉勾成二流浓汁,下鱼卷翻炒均匀,起锅即成。
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! g0 D! I. ]3 @7 I# h! z
  茴香蚕豆
& \- k0 Y) e- o' W  制作工艺:煮 口味:清香味( t- \5 H9 H. A1 B! Q
  主料:蚕豆500克  配料: 调料:盐7克 八角6克 桂皮6克
$ m" h2 @/ b  R  1. 将蚕豆放清水盆中浸泡四小时以上(最好浸泡一夜),见豆涨发,取出控水;6 V. m+ g0 N: t$ t9 P3 `0 c
  2. 锅架火上,加入清水1000克左右(以没过豆面为准),下入蚕豆,旺火烧开,不断搅动,沸煮15分钟左右,依次放入茴香、桂皮和盐,搅匀,烧开;
7 W" ?6 z' R* n: o: i  3. 改用中,小火焖煮1-1.5小时,煮至豆酥入味为止,如发现水干,部分蚕豆未酥时,可以加适量水续煮,香味浓厚。0 T. e3 f0 `: C9 |7 D0 W- c
  
3 d, \. v) L0 M' Z# Y1 t1 r" H5 J; ^: y8 u" r+ V; I/ J
  茶香骨. I. t! a5 K% h' ?& _1 }) z% h
  制作工艺:炸 口味:清香味. }. u2 P/ ~5 a/ M4 H
  主料:猪排骨(大排)500克  配料: 调料:植物油50克 生抽10克 老抽5克 八角2克 姜3克 大葱5克 红茶5克 陈皮5克
8 o6 B2 z* q- I  1. 将排骨洗净剁成长条,擦干水分,加干葱末、姜片拌匀腌片刻备用;
" N6 B4 @$ l) |2 l: g  2. 炒锅注油烧热,下入干葱粒爆香,加水、生抽、老抽、大料、红茶、陈皮烧开;( }/ r& W2 P9 y5 s, ?
  3. 锅内放入排骨,中火煮约10分钟,盛出腌渍30分钟,捞出控干备用;% M) _; B  J! t' G
  4. 炒锅注油烧至八成热,放入排骨炸至金黄色,捞出控油装盘即可。
# {( H9 u2 t9 c) G) M$ P0 Q& p8 w  315$ D5 o9 v5 X( ]. i: e. J7 w3 ~
  
  I+ h7 M5 u( P, z4 H  Y( _& o6 C# K# V2 Y6 R# h. t
  虎皮蛋0 R7 k& U+ V, x$ Q( M
  制作工艺:锅烧 口味:咸甜味$ x: K1 O4 j5 w
  主料:鸡蛋400克  配料:猪肉(瘦)75克 青椒50克  调料:酱油25克 料酒2克 盐1克 香油10克 白砂糖15克 味精1克 淀粉(豌豆)12克 猪油(炼制)50克; J% G* B% D% v  Q2 g5 v3 q. N
  1.将鸡蛋5个放在清水锅里,用旺火烧开后,改用小火煮10分钟,取出,放在冷水里浸冷,剥去外壳,在干淀粉上滚一滚。精肉、青椒各切成米粒大小的丁,精肉用鸡蛋、盐、干淀粉拌匀上浆;取2克干淀粉加水适量调匀成湿淀粉约3克。- T5 O3 h8 X$ D0 r6 U- d
  2.将猪油倒入锅内,待烧至六七成热时,将鸡蛋倒入,炸到蛋皮起泡,然后加鲜汤150毫升、料酒、酱油、糖、味精,烧滚后,改用小火烧6分钟,用旺火收浓卤汁,将鸡蛋取出 ,对剖成两半,装在盘内。
; v2 V) L9 G; a- V  3.另取锅置火上,放油,待油烧至五成热时,将肉末放入锅内,用勺搅散,至熟后倒入漏勺,沥去油。& r4 W7 {' K& u# P0 c# M7 D
  4.原锅放青椒煸炒一下,加酒、盐、味精、鲜汤后烧开,用水淀粉3克勾芡,再放入肉末一起翻炒,淋入香油,起锅浇在鸡蛋上即成。/ [2 P4 R% q3 ]! L& ], V  O
  
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, t- m3 V1 {- d( o+ [9 R: o, y  草全鸭
9 K% J- H. ?; \% K+ k/ _& p; O  制作工艺:蒸 口味:原本味) x1 r+ X  k% H
  主料:鸭1500克  配料:冬虫夏草10克  调料:黄酒15克 大葱10克 姜10克 胡椒粉1克 盐3克 味精1克 猪油(炼制)20克
3 \/ X8 B7 m* z  F7 e. B# e% _  1. 鸭宰杀把去毛,去脚爪,冲洗干净;
0 t& y- L/ E" Z  2. 鸭在沸水锅内略焯片刻,捞出用凉水洗净;
( N9 G* b4 u: v! K+ H  3. 虫草用温水洗净泥沙! {) Y. U& r" H0 {3 I$ o
  4. 姜、葱洗净,分别切片切段;4 D. O( d9 ]2 [" X" r
  5. 将鸭头顺颈斩开,取8-10个虫草放鸭头内,用棉线缠紧;8 c! E  }/ O. F( e* q  a, ~
  6. 余下虫草同姜、葱一起装入鸭腹内;) X+ m' ]4 m5 k/ b( r6 |2 a/ O" [& b
  7. 鸭放入碗中,注入清汤,加盐、料酒、胡椒粉,用绵纸封严碗口,上笼蒸熟;
4 f- |( T1 o/ ?/ M* [: Q! @& ~  8. 出笼后揭去绵纸,拣去姜、葱,加味精调好味即成。$ s0 N/ ], t: P7 {
  
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# p' C- k9 N4 n0 r! U  酱猪排/ \& f0 P! r; y: D' B; U8 Z
  制作工艺:油浸炸 口味:酱香味
4 `% z0 p- z$ k2 M  主料:猪排骨(大排)500克  配料:虾酱50克  调料:大葱7克 姜4克 料酒3克 酱油4克 盐3克 白砂糖5克 芝麻酱3克 植物油30克
& S# Y- W, E/ b" n0 S  1.将葱,姜切丝,猪大排切6块,用开水氽一下,捞出待用。
* O. Q! \  O& B  2.碗中加虾酱、酱油、白糖、盐、料酒、葱姜丝、芝麻酱调成汁,放入猪排腌渍2小时。
& U& g1 Y0 A2 z* `6 D9 S7 Q" ^  q+ |! K  3.炒锅注油烧热,将猪排放入慢火炸熟,呈金黄色时捞出。
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  蚝油扇贝7 ~5 T* Y& k! w/ o$ b
  制作工艺:酱烧 口味:酱香味
, _; b( R& T- @( Q  主料:扇贝(鲜)500克  配料: 调料:蚝油4克 姜4克 盐3克 料酒3克 花生油25克6 u0 O$ K2 ~; z0 Y
  1.将姜切末,活扇贝泡入清水中,去除泥沙,再洗净,放入开水锅氽熟,捞出去一侧盖壳,肉放壳内,排放盘中。
$ `8 B! G' \7 J* i  2.炒锅注油烧热,放蚝油、姜末、盐、料酒及适量清水,烧开后调成蚝油汁,浇在扇贝肉上即成。+ K) h% h, b/ P7 u, l
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  蛤肉炒茼蒿9 C; [3 S. L1 i" B, e* v
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味9 y. J$ t2 q9 O( U) |1 M  @* B
  主料:蛤蜊500克  配料:茼蒿250克  调料:大葱8克 姜4克 植物油25克 盐4克 料酒3克1 C4 P3 S, q# c: P, F3 i0 Z1 g* `( J
  1.先将葱切花,姜切末,然后再将活蛤蜊先吐泥沙,再洗净放入开水中烫开口,取出蛤肉,放入原汤中洗净。$ Z/ @9 B, z/ v! J5 _( V0 v
  2.嫩茼蒿去叶留茎洗净,切1厘米长小段放开水中氽一下捞出待用。$ D2 @4 v  g7 k7 T
  3.炒锅注油烧热,放入葱花爆锅,加入茼蒿煸炒,再加入蛤肉、盐、料酒翻炒几下,撒上姜末,淋上熟油出锅即成。
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7 O; e. G+ t& R2 U/ P" F1 n  蟹肉拌黄瓜) V* u1 x5 P" A6 [5 Z( g. L' W
  制作工艺:拌 口味:本味咸鲜
8 ]* t) m; e3 S  主料:黄瓜200克 螃蟹300克  配料: 调料:香菜10克 酱油10克 盐3克 醋5克 味精1克 大葱5克 姜5克 芝麻酱10克 香油10克, [+ e' ]% [/ P. `
  1. 黄瓜切成丝;$ |, s; u, W5 u  W7 e! e  G
  2. HX蒸熟去壳取其肉与黄瓜同时放入盘内;
& c6 F8 g4 K# Y: M/ Y  3. 大葱去根洗净切成末;1 e& x7 @6 h# Z
  4. 姜洗净去皮切成末;
  ~! f& @" {2 _; T+ j5 u9 f% _  5. 浇上调料汁,放上香菜,拌匀即成。5 x7 z0 t# L- u3 e( P
  
0 x  K( E0 w  J6 f) j  H. s, q' A+ d8 _
  软炸排骨
$ \# b0 w8 X0 m2 J  C  制作工艺:软炸 口味:炸烧味+ `; h7 b5 C. B1 [; E) n: y
  主料:猪排骨(大排)500克  配料: 调料:鸡蛋150克 小麦面粉10克 酱油10克 盐2克 料酒5克 白砂糖5克 花生油50克+ D4 G- \- V& K5 _" Z; V
  1. 将排骨斩成3厘米长的小段,放入酱油、料酒、盐、糖的混合汁内,腌半小时;将鸡蛋与面粉调匀,加少许凉开水,搅拌成稠糊状,再将排骨放入浆内。
* ~# K) R$ v8 m  @0 s: _  |. e- i  2. 将花生油烧至八成热,将上浆的排骨逐块放入油锅内炸10分钟,用漏勺捞出控一会儿,再放回油锅内,炸至金黄色时即成。( I! {( H. `3 g3 d* u
  
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6 p9 N! C, A  n6 v1 I  辣子鱼条
3 H' z5 E2 \) y( Q6 X4 W  制作工艺:红烧 口味:本味咸鲜
" R0 u6 B& S. A3 [" K  主料:鲫鱼300克  配料:辣椒(红、尖)80克  调料:料酒15克 盐5克 味精3克 酱油15克 白砂糖5克 大蒜(白皮)5克 姜5克 辣椒油3克 香油5克 花生油20克* G0 A: [' L! N, D6 }+ f5 P
  1.大蒜去皮捣成蒜泥;姜洗净去皮切成丝备用;净鱼肉切成5厘米长、0.5厘米粗的条,用黄酒、精盐抓腌片刻,放入油锅内炸成金黄色捞出,小辣椒洗干净,放入油锅炸一下捞出沥油。
6 e% ]/ c( j! ~* L; h  2.原锅留少许底油,放入蒜泥、姜丝煸香,烹入黄酒、精盐、白糖、酱油倒入鱼条、小辣椒及少许清水,烧煮至汁浓时下味精调翻匀收汁,淋上香油、红油出锅,晾凉后装盆即可。" A$ o1 X1 j5 P/ X
  
2 P" |% b1 w1 `* R. @% {4 k8 h! x8 f) n
  酒卤鸭
0 h- a  [- @0 a. o  d9 w  制作工艺:清烹 口味:糟香味7 v$ L$ F& H8 z* d. l+ g+ V
  主料:鸭2100克  配料: 调料:盐10克 大蒜(白皮)200克 姜10克 黄酒200克 淀粉(玉米)5克 胡椒粉1克 猪油(炼制)100克, v- v3 g$ Y5 j' I, f+ T
  1. 鸭宰杀治净,将净鸭从翅下开一刀口,取出内脏,剁去翅尖、脚爪和嘴壳,洗净;
$ ]% c/ G% Z4 a* E  O. R  2. 将精盐5 克放小碗内,加水少许溶化,抹遍鸭身;
+ q# f. O( D6 x7 L. ~- M  3. 姜洗净,切碎,用纱布过出姜水,入锅内入烧开,捞出姜茸不要,做成姜汁;1 p2 m$ z/ x$ g5 q
  4. 取一半姜汁放碗内,加入精盐适量和黄酒50 克,溶化后倒进鸭肚内;$ i: k3 g( D3 f( G; ]; c2 E, f/ J
  5. 把整理好的鸭放入汤碗中,上笼蒸至八成烂时取出,原汤汁留碗中备用;2 G) e4 P/ u. `1 s# I- ?% x+ _
  6. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,将鸭下锅炸至淡黄色,捞出沥油;
! Y: n# O8 C- D4 P  j  q  7. 蒜瓣洗净放在盘内;" v. z# ], D7 U/ V5 w- f
  8. 将炸好的鸭剁成0.7 厘米宽、5 厘米长的块,鸭头一劈两开,摆在蒜瓣上,鸭脯向上,仍码成整鸭形状,再上笼蒸至酥烂;
& u9 x/ \3 g- V9 ~7 T; d  9. 锅置中火上,放入鸭汤150毫升、精盐2.5 克、黄酒适量、剩余姜汁,烧至酒香刚出时,用湿淀粉调稀勾薄芡,熟猪油10 克浇在鸭上;$ S  A' W4 i1 c1 p3 W
  10. 将蒸鸭的原汤浇入锅中,加鸭汤350毫升烧开,盛入汤碗内,撒上少许胡椒粉,随鸭一起上桌。. U' r0 t& O9 j0 W& {8 g
  . b! h% Q0 }  s6 s8 x* i
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  酒醉鸡翼(白醉)9 k. Q$ r4 u1 h9 N6 H
  制作工艺:其他 口味:咸鲜味& v  @, @5 [/ ^/ Y9 T/ E
  主料:鸡翅1000克  配料: 调料:大葱5克 姜5克 盐15克 味精1克 黄酒8克 大曲酒20克3 G+ j' `& R0 V# r
  1. 将仔鸡翅膀洗净,放入锅中,加适量清水烧沸后,撇去浮沫,再用小火煮15分钟,稍冷却,斩去翅尖,拆尽骨头,仍旧保持鸡翅形状;
& \1 n, j5 T) x5 g- c  2. 沙锅上火,加入清水约500克和葱,生姜,精盐,黄酒,味精烧沸,倒入盛器中;1 ]" ~1 `3 F3 ~& n% ^
  3. 将出骨的鸡翅放入盛哭喊 中,倒入白酒,再用塑料纸封口,醉制4小时,即可供食。. l  M1 ^% X* T0 o3 V
  
8 }  B8 p+ Z9 @# x, K( G$ X* g" |7 x5 j; ~/ k
  香辣素牛肉
& y) M0 D& s) g) u- k  制作工艺:煨 口味:香辣, w  K! V) S' {1 q! E& R# I
  主料:水面筋1000克  配料: 调料:芝麻80克 盐10克 酱油100克 辣椒油100克 姜汁50克 花椒10克 香油20克 料酒50克 植物油120克 红曲60克  Z- F- h1 _: a+ @' l
  1. 先将主料水面放笼中整平蒸透,拿出压实;$ e* X' ?* M4 ^, s( v5 \5 x
  2. 冷却后切厚片,着红米汁拌匀上色,作牛肉坯料待用;
4 }8 j  ^8 E$ |8 |  3. 芝麻洗净炒熟碾成芝麻粉;
* i8 k4 |" n% q# W/ o/ m$ _  4. 花椒用温水浸泡一会儿,取出花椒,留用花椒水;
) ]1 Q  w* _3 e3 _4 o  5. 火上置锅,加植物油,待油温升至七成,把牛肉料坯散下锅中,炸至见红漂浮油面捞出待用;$ s: L$ g0 h, |; k- w
  6. 另起锅,加牛肉料坯,并下鲜汤500毫升、食盐、酱油、姜汁、花椒水,煨至料坯回软入味收汁;; ], P! `8 j* k* K+ x
  7. 再放芝麻粉、红椒油、熘料酒、香油出锅即成。# Q0 k+ o. p3 `- y, A9 Y$ z
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, r7 I" K) A, G* u6 _8 a* X- r( Y  钵钵鸡
7 t6 k0 ~# \7 q2 _: i. o3 S9 s  制作工艺:炒 口味:麻辣味+ k- _" U9 w! d8 E7 L8 C8 F: v. d
  主料:公鸡700克  配料:芝麻15克  调料:姜50克 大葱100克 料酒15克 胡椒粉3克 盐5克 酱油8克 味精3克 鸡精3克 辣椒油150克 花椒粉8克 香油10克 白砂糖3克! B4 G& u( ?0 v) S/ _, J( G) {
  1. 土鸡宰杀清洗干净;
7 Q" L. b! e. a6 Q  2. 老姜洗净,用刀拍破;
- n2 [' Q- |. z2 S$ q0 i. T+ n  3. 大葱洗净,葱青叶挽成结,葱白切成马耳朵形;
6 Z1 A# f- w8 P5 M  4. 锅置中火上,烧水至沸,放入土鸡、老姜、大葱结、料酒、胡椒粉,烧开至沸,用勺撇净浮沫;
8 r5 G' }' U+ L0 A4 [' s( `: \  5. 用小火,慢慢煮至九成熟,端离火口,原汤泡至熟透,捞出晾冷沥干水分,斩成厚约0.5厘米的块;
5 |# f# E% {7 z9 r6 v  6. 另取拌盆一个,将精盐、酱油、白糖、味精、鸡精、鸡汤放入搅散溶化,倒入鸡块,加马耳朵葱,花椒面、辣椒油、香油,拌和均匀,盛入鲍盘中,撒上熟芝麻即成。
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  酸辣发菜羹* t) y! N8 {, i9 G4 _
  制作工艺:烩 口味:咸鲜味
3 y+ l5 R) v, E% e8 Q" w8 ~  主料:豆腐(北)300克  配料:发菜(干)10克 木耳(干)50克 胡萝卜50克  调料:酱油10克 盐5克 胡椒5克 醋20克 淀粉(豌豆)15克& N; o( M0 r- H  T" M7 s$ A
  1. 将发菜用清水泡开,备用;
  m# @0 q) `& C: s  2. 木耳切丝;豆腐切条;胡萝卜去皮后切丝;
2 r" d6 q0 F' q' G9 ]  3. 清水4杯放入锅中,放入木耳丝与胡萝卜丝烧开,再转用小火;. O6 M8 Y% }) |6 T6 Y7 o! h6 r
  4. 放入发菜,并加入所有的酱油、盐、黑胡椒、醋、淀粉水;
, w2 I# j# R0 o/ ~1 x4 v- [3 R6 x/ \  5. 待汤汁黏稠时放入豆腐再煮至开,即可盛出食用了。& \; u4 z9 P1 ]' t
  5 k% H! `; H! F
' K4 C+ N1 v, \; U2 T. f0 H
  野葱炒鸡蛋
/ _. n- c( o4 f$ j  A  制作工艺:清炒 口味:本味咸鲜3 u2 D* a, F3 ?) D$ {% d1 b2 X) w1 u
  主料:野葱200克 鸡蛋250克  配料: 调料:盐5克 花生油30克; }8 C* ?+ g; r! N& z# r# `
  1.将野葱摘洗干净,切成细末,放碗内。将鸡蛋打入碗内,与野葱、精盐搅打均匀。# W1 o; r* c4 ]1 l1 Y0 E
  2.炒勺置旺火上,加花生油烧至六成热,倒入蛋液翻炒至熟,装入平盘即可。
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8 [4 R9 ~( i$ v' W" C" E  `  香柠煎软鸡
& N: W; Q8 E1 v8 _1 ~  制作工艺:生煎 口味:清香味
; G. k- s$ b6 A$ T+ K' v4 l* j2 h  主料:鸡肉250克  配料:鸡蛋60克 草莓10克 柠檬120克  调料:大蒜(白皮)3克 盐5克 白酒5克 白砂糖22克 胡椒粉0克 柠檬汁30克 植物油40克 淀粉(豌豆)15克 香油2克0 Z" a* a0 i# r# I# K1 c5 a
  1. 鸡上脾肉洗干净,抹干水分,切菱形花,斜切大片,加入腌料(盐3克、白酒5克、白糖1.5克、胡椒粉0.3克)腌10分钟;  ^  E: M6 j5 T
  2. 柠檬磨皮茸及揸汁;鸡蛋拂匀成蛋汁;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;0 {+ T' [3 B9 ^2 ?. s% @; W
  3. 鸡肉加入10克生粉拌匀,再加蛋汁捞匀;
$ `, y6 X2 K% ^) u  4. 热锅下油20克,将鸡肉排入煎至两面金黄(煎时在锅边加少许油),沥干油分后碟,饰上柠檬片及士多啤梨;# L7 K7 Q5 Q5 H  T1 w( O
  5. 爆香蒜茸,注入献汁(柠檬汁30克、盐2克、白糖20克、淀粉5克、水40毫升、香油2克)煮滚,加入柠檬茸兜匀淋在鸡件上面。, M& d% Z* M' x8 d8 }
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  香脆土豆片  o0 ~" \8 U% o" X/ `! |; _
  制作工艺:生煎 口味:原本味# }1 c7 E7 A; J2 P( i5 c# i
  主料:土豆(黄皮)500克  配料: 调料:植物油75克 盐3克 味精1克 胡椒粉2克( X" l5 f- {, T6 l6 j
  1. 把去皮的土豆切成1.5毫米厚的圆片;
6 M5 S# y9 k0 P% F  2. 用冷水浸泡,并冲洗去淀粉,然后沥干水分待用;
/ D* L! [$ A1 ?  ^& d9 e4 j  3. 盐和味精、胡椒粉拌匀备用;
2 H4 L& N! X- x# O; y* F# b  4. 炒锅上火,放入生油烧热,待油冒烟时,将土豆片撒上入用旺火煎,至土豆片发硬时,转为微火,并用叉子轻轻搅动,直煎至黄而脆;
  H" I$ f. j' d+ j  5. 捞出撒上拌好的盐即可。: U$ W/ P( ]! |
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  鱼香蘑菇0 X' B5 Z+ N! a  i. W; I: t
  制作工艺:炸烹 口味:鱼香味" t; J  G2 _9 D4 N9 ]
  主料:蘑菇(鲜蘑)250克  配料:鸡蛋120克  调料:淀粉(豌豆)15克 醋5克 味精2克 盐3克 酱油5克 白砂糖5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 大葱5克 泡椒25克 植物油75克: K, z' N# E8 I# I9 U( U
  1.把蘑菇切去菌柄,洗净,在伞盖上浅划几刀,放入精盐拌匀,拌入味10分钟;鸡蛋打在碗中,加入一部分干细淀粉,调匀成鸡蛋糊;剩余的淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;泡椒洗净切成末;姜洗净去皮切成末;大蒜剥去蒜衣洗净切成蒜末;大葱去根洗净切成葱花备用。
! p0 y# E: e! i6 R  P  2.锅放在旺火上,倒入菜油烧至六成热时,把蘑菇放入鸡蛋糊中拌匀,放入油锅中炸至蘑菇熟,外表金黄色酥脆时捞出滤干油分。; u" \, S& ~( }$ v8 n: `; M
  3.锅内留油适量,加入泡辣椒末炒香至油成红色,加入姜蒜末、葱花炒香,倒入由精盐、白糖、酱油、醋、味精、素汤200毫升、湿淀粉兑成的味汁,收汁后加入炸好的蘑菇,拌匀起锅,装盘即成。
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  鲍鱼生菜
( W% o  C; p) [4 Y: E& A; `  制作工艺:拌 口味:咸鲜味
, W$ q) ^9 @2 x: Q. F0 z  主料:鲍鱼300克 生菜(团叶)200克  配料: 调料:酱油5克 香油5克 醋3克
4 _; w: o& w0 A- s- l' K  q  1. 用手撕去鲍鱼身上的毛刺,将鲍鱼片成0.5厘米厚的片,洗净待用;& o5 Q% c) A7 f) l  J* ]$ d/ T
  2. 生菜心洗净后破开,切成宽丝放入盘的一边,另一边码上鲍鱼片;
) ]- ^1 K2 Y7 D' M* m' F" A- ?  3. 食用时浇上酱油、香油、醋,拌匀即可。. i0 S; S3 T, S6 U" R9 ^+ `, e2 v
  
4 ?6 p& R- M! @' e- [& }: i- O* [9 i6 N8 [
  麻酱拌赤贝
8 y+ y5 `! {. Y# z/ C  制作工艺:拌 口味:清香味2 ~7 Q' N/ Y  B! Y, }- [0 z  m
  主料:赤贝300克  配料: 调料:大葱4克 姜3克 香菜5克 芝麻酱6克 大蒜(白皮)5克 酱油3克 料酒3克 白砂糖5克 香油4克
; }# v" K8 u4 Q3 K! ?- t  1.赤贝用清水洗净沥干待用。! f$ A, z& T9 x/ K0 {3 N4 D' {4 o( c
  2.炒锅加适量清水,烧开后放入葱段、姜片、料酒、赤贝,煮熟捞出,取肉切片,沥干水分后放入碗内。# S( B" z" r& Q) _
  3.碗内加酱油 、芝麻酱、蒜泥、白糖、香菜拌匀,装盘即成。
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  黄芽白煲瑶柱
* D0 d9 Z9 j/ o# n' v$ u  制作工艺:原炖 口味:原本味; [# C+ c0 }4 G6 t1 M
  主料:大白菜(白梗)750克 猪排骨(大排)250克  配料:干贝20克 火腿肠25克  调料:姜5克 盐2克 白砂糖5克 香油5克 小麦面粉10克 胡椒粉1克* \& t: \  Q& r' v6 i
  1.将黄芽白切边,洗净。
( y% T( D4 B9 F' p, s# x# [  2.排骨放入滚水中煮10分钟,取出过冷河,备用。1 C) N8 D& e3 ?  A0 }
  3.将瑶柱用清水浸半小时,备用。
( K) z) J2 l% I  4.把适量清水煲滚,放入黄芽、瑶柱、火腿、排骨共煲,用慢火煲2.5小时后,取出黄芽白、瑶柱、火腿,再把黄芽白切短剁细。
( t6 }5 a; M; _  5.在锅内下油,注入适量汤水,加入精盐、白糖、麻油、胡椒粉适量调味,并用生粉打芡,再放入黄芽白、瑶柱、火腿兜匀煮滚,上碟 。
0 K: f0 N& s& t  6.在汤内加盐调味,盛于汤碗内,即可一并上桌,以供食用。- [% U+ }6 R0 t( [
  鼎湖上素
# c6 z5 G$ L5 V) @  制作工艺:蒸 口味:清香味+ h- q6 {1 f0 m. i0 g, w* C+ Z1 @$ s/ E
  主料:香菇(干)30克 口蘑30克 草菇75克 银耳(干)30克 榆黄蘑(干)30克 黄耳30克 竹荪(干)30克 冬笋120克 胡萝卜150克 莲子150克  配料:油菜心200克 淀粉(蚕豆)20克  调料:盐5克 味精3克 白砂糖15克 蚝油25克 生抽20克 花生油50克 香油20克 料酒20克" g+ T/ A# l1 c
  1. 水发香菇用清水洗净,大片的用斜刀片成两片,小的整用;! W9 u  K+ {! r2 l2 q7 ?% _0 R
  2. 鲜草菇在圆面上切成十字花刀;
3 f, v3 I9 [1 ?. r1 o  3. 将水发口蘑、水发黄耳、水发榆蘑用清水洗净,均切成片;
1 K: P6 g7 Z5 ~7 C  `  4. 净冬笋、胡萝卜用花刀法刻成蝴蝶花形;# m' L( C6 h/ C/ }. |
  5. 然后再切成片,使每片都成蝴蝶状;8 y  D% L+ P( Y0 r; l, d9 U1 e
  6. 水发竹荪由中间剖开,切成5 厘米的长条;
9 p5 x3 G/ U5 U$ n$ T( N6 J( s. p. T5 W  7. 油菜洗净,剥去老帮,并将油菜心每片改刀切成两片;8 [& d# ^# i3 K! }
  8. 莲子剥去外皮,挖去苦心,以上备用;
7 j* [; `6 R0 h% n: |  9. 香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆耳、胡萝卜、竹荪分别用开水焯烫至熟,捞出后用凉水过凉备用;* e* s  ~$ V$ Z  J4 D
  10. 水发银耳选择外形丰满整齐的,也用沸水焯烫;
+ @% a! m( O& H, k* d0 K# f9 Z/ W' I' x  11. 取铁锅一只,用水洗净,上火烧热,下入花生油,烹入料酒,加入盐、白糖、味精、蚝油、汤,并将香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆耳、胡萝卜、竹荪放入锅内烧至入味,倒去余汁备用;
2 s( r+ o5 K( f# C$ y! M' x2 y  12. 另取铁锅一只洗净,采用以上相同技法将银耳烧至入味,不要加入带深颜色的调味品;1 F7 \3 _5 C! j* q( c! V( u' c
  13. 取汤碗一只,将烧至入味的香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆蘑、胡萝卜、竹荪依次排在碗内备用;: D# W- H+ o1 `( h' y/ |
  14. 铁锅刷净上火,加入花生油,烧热后烹入料酒,加入素汤、生抽、蚝油、白糖、味精,烧沸后调好口味,用水淀粉勾芡,浇在汤碗内,并上屉用大火蒸5 分钟即可;
! z  I1 k0 C! J8 R. F+ {, l  15. 在蒸菜的同时,将烧香菇、冬笋、口蘑剩下的余汁加热,下油菜心烧至入味,捞出后整齐地码放在菜盘的周围;
5 Y# |; d% E$ f; Y  C& q  16. 将蒸好的菜肴翻扣在码入油菜心的盘子中央,并将银耳摆放在上面,浇上烧银耳余下的汁即成。
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% M5 p1 S% O, }$ |/ I+ z  龙马童子鸡
, M/ p8 Z8 s- Q, @8 t7 }( _8 @  制作工艺:清蒸 口味:原本味# o: d: Z. Q5 y: [: ]  O
  主料:公鸡1000克  配料:虾米25克 海马15克  调料:大葱5克 姜5克 盐2克 淀粉(豌豆)5克# L4 u) u: @7 n7 B* Y5 N* C
  1. 将公鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净放入一个盆内;
% F) B& u- Q# N0 H$ V4 F- [  2. 葱一半切段,一半切丝;姜切片,再取一半切丝;
+ U6 u& G: Z/ ~  3. 将海马和虾米用温水洗净,泡10分钟;4 p+ x  H: W* h' ]
  4. 海马、虾米放在鸡肉上,放葱段和姜片,加适量水,上笼蒸至烂熟,约需2小时;
. h5 E) V* P( c- d3 T; Q/ z  5. 蒸完后,将公鸡放入另一个盆内;9 E8 F% L( i9 G( \8 w. E
  6. 蒸出的汤倒入锅内放姜丝,葱丝,调味后勾芡收汁,浇在鸡的上面。+ @- E. X" w8 m0 ~+ s
  3 m3 j- b5 ?% h) z* }  s

3 L6 L) l4 _$ h2 b+ d  子萝鸭片
( d7 T: w3 k! l& E4 d4 R. {9 A1 `  制作工艺:炒 口味:酸甜味7 k9 f) n- g% M1 u% a
  主料:鸭肉200克 菠萝150克 子姜300克  配料:鸡蛋清10克 淀粉(蚕豆)20克  调料:大蒜(白皮)2克 小葱2克 辣椒(红、尖)25克 盐5克 味精3克 白砂糖20克 白醋30克 香油1克 黄酒10克 植物油40克
. |- [' y/ U; R8 e6 t  R  1. 将鸭肉片成薄片,先用鸡蛋清,后用干淀粉拌匀;
  o2 R, Z6 t6 q7 _0 o  2. 菠萝削去外皮,洗净,切成3 毫米厚的片;5 v: H( q; l& `6 ~( H9 U
  3. 辣椒去蒂、籽,洗净,切成小块;1 ?# c: }1 b% ^8 w3 v
  4. 子姜洗净,去皮切成1 毫米厚的薄片;  K1 Q  K+ A* I  V; k( w. I8 @! g
  5. 用精盐将子姜腌约30 分钟后,洗净挤干水分;
/ w+ q$ {8 j  q$ x" y  6. 用碗盛白醋,加入白糖,放子姜150 克、辣椒15 克一起腌约1 小时左右捞起;
" ]2 l! h2 n* C8 J4 t  7. 将余下的白醋、白糖、精盐、味精、香油、湿淀粉调成芡汁备用;
# T. Y  j, j( m7 I  8. 用中火烧热炒锅,倒油,待油微沸,投入鸭片泡约1 分钟用笊篱捞起;8 C+ U, T7 v- w& D: v; F$ U( @8 L6 Y
  9. 余油倒出,炒锅放回炉上,将余下的150克子姜片炒干后盛起;
/ D# v$ c0 L0 H$ G  10. 放油适量,下蒜、葱,余下的10克辣椒块爆炒至有香味,加入炒干的子姜片、鸭片,烹黄酒,用芡汁勾芡;
- z- O2 ^8 F; e' L3 u  11. 再倒入菠萝块、已腌酸的子姜、辣椒,淋油,炒匀上碟便可。
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9 K- t2 _' Z* F2 u4 d
  拌猪耳5 T' a# y# K) E, b$ }% |, b% _
  制作工艺:拌 口味:原本味
% w- K1 ~# S! F) n4 H5 T  主料:猪耳300克 榨菜200克  配料: 调料:酱油5克 醋3克 味精1克 大葱5克 姜6克 料酒10克 八角1克
" r- O. c1 j7 Y  1. 将葱、姜分别去皮洗净,葱切成段,姜切片,备用;$ P( f4 ]8 ?6 A$ `" j
  2. 猪耳洗净,用刀刮一下表皮,镊去毛;5 R) x; o% B2 P% T, y: C1 }
  3. 猪耳放在水里煮开,冲洗干净,倒掉水;; p' V& z. ^* S" C- `- |, |2 q
  4. 锅里重新加水,加入葱段、姜片、料酒、八角、猪耳,大火煮开,转中火煮熟;- F6 r; Z  Y6 q6 F. ?1 q9 f; ~* R
  5. 捞出,晾凉切成细条,放在盘中;
1 S" |5 L7 ]: @7 L& E  6. 榨菜洗净切成细丝;' {3 i& B, k/ n" S/ Q; u
  7. 榨菜丝放在猪耳上,放入各种调料拌匀即成。# i2 V' B6 B7 s& ?& }( @# W
  - v' b% w2 M/ I5 f% O- v  x! h5 d

" }/ r( F! l  a* ~7 J/ E! N- k( [  柴沟堡熏肉
, o5 Z) O- t& D/ u# }  制作工艺:熏 口味:咸鲜味
7 w! a7 k! X2 w4 e1 g  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:八角50克 花椒8克 茴香籽[小茴香籽]15克 桂皮10克 丁香5克 砂仁5克 肉豆蔻6克 大葱20克 大蒜(白皮)20克 姜15克 甜面酱50克 酱油100克 醋15克 腐乳(红)8克
. ^7 O: x  ^6 L% Z2 r$ b  i  1.备料:选用膘肥约3厘米的二级猪肉50千克,切成16至17厘米见方的大块,厚度一般在1.6厘米左右。
9 M) n+ ?+ p' e! J  x% x  2.装锅:煮肉时先放脊肉,其他带皮肉块分层码在上面。另外加入大葱1千克、大蒜250克、盐适量。最后加水没住肉块,慢火煮开后,再放甜面酱,黑面酱、酱豆腐、酱油和醋。
) X& |/ {0 r: P8 e( m5 [  3.煮制:开锅后肉块上下翻个,继续以慢火焖煮沸,每30分钟翻1次锅,煮2 至4小时,因为是慢火煮肉,油层严严的覆盖在肉汤上,锅内佐料味能全部入肉,因而肉味香美,这是制作柴沟堡熏肉的关键。* ?6 K/ T; M, r& R1 o0 b
  4.加料:煮肉汤可连用7次,每次应追加适量凉水、食盐、大葱、大蒜、姜等。其他甜面酱等调味料加量要根据肉汤成色,灵活掌握。
, b  x& Z+ Q0 T9 }7 Y. b5 j+ e  5.熏制:要沥尽油汤,码放在铁血箅上,铁箅睛的铁锅内入柏木锯末150至200克,盖锅盖,用慢火加热15分钟,即可出锅。) [$ V0 p7 f# ]% F, \1 y0 q
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  渍烫鸭" s* g& @! n5 R; F0 v) p. l( g
  制作工艺:油淋炸 口味:炸烧味( d# t- ~4 `& a" ^6 o
  主料:鸭1500克  配料: 调料:植物油130克 香油15克 糖色10克
3 k4 `) e( y: }, K  o& p% q  1.将鸭宰杀后,拔净毛,并反复清洗几次后,剥去鸭身表皮皱皮,割去鸭臊,漂洗至鸭色白净。
* W' C7 T, A# j$ H) C  2.先将鸭入沸水中氽一下,然后淹没在卤水里,烧开煮熟,将鸭捞起并迅速用纱布擦去鸭身的油渍和水分,趁热刷上糖色,糖色要刷得薄而均匀。
, O. Q* N5 u$ a5 q) ^* Q7 q+ a" F  3.等糖色收干后,将鸭挂在油锅的上方,将锅内菜油烧至五六成热时,淋在鸭身上,烫至鸭身呈棕红色时,立即停止,待鸭晾凉后,刷上麻油,斩成条块入盘即成。
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  烟熏排骨
. M0 R. @+ U8 ]- i+ L. y6 q. n  制作工艺:熏 口味:咸鲜味
6 w  F: `/ V: ~7 a8 D; y  主料:猪排骨(大排)500克  配料: 调料:植物油50克 料酒15克 香油10克 卤汁10克 五香粉5克 盐3克 江米酒20克 花椒粉2克 姜5克 大葱5克' x* g# Y) l1 d! w
  1. 姜切片,葱切段备用;/ v! O' H+ z$ ^- Q9 }) o+ r
  2. 将排骨洗净剁成大块,加精盐、姜片、葱段、五香粉、料酒、花椒粉拌匀腌入味;
, S9 Z1 n1 f7 b/ S3 ~. s  3. 上锅蒸至八成熟,取出放入锅内,加适量卤水煮至肉离骨,取出再下入热油锅内炸至金黄色、肉质干香,捞出控油;
9 R! @& d. `  n  4. 将炸好的排骨放入熏炉中,点燃烟熏料,熏至排骨呈暗红色,取出刷上香油,剁成小块装盘即可。
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  烧肉粽; s/ i6 ]. ]: Y; E* r; \
  制作工艺:烧 口味:咸鲜味- Z3 i* g5 S  ~7 R0 s  h
  主料:糯米100克 洋葱(白皮)50克 猪肋条肉(五花肉)350克  配料: 调料:盐4克 姜3克 大葱5克 酱油20克 料酒20克 色拉油35克 白砂糖15克  Y, p3 F$ d, D/ B4 ?5 N: f! X
  1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;; n$ `) Z# ?& m7 ~1 S. W
  2. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;
* L# r8 C9 j0 j7 @4 B6 e  3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干;2 \9 F( j( B  Z
  4. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;5 o5 [  S( I5 F0 c! ^; U( A
  5. 放下肉块,煸炒肉块至出油;. R4 I  z/ _+ F$ [
  6. 加入料酒翻炒;
% L. p, B; ~5 I" N  7. 加酱油炒匀肉块;, c) u$ E2 s% e; R2 C# H
  8. 加水至肉块刚淹没;* o/ k1 E2 m" f- A# f7 w' f" j
  9. 加锅盖,用大火将水煮沸;) q" b* W8 \) j
  10. 加糖,用勺炒匀;
) |' h  u. s- r% `$ r, s  11. 转小火锅盖焖烧;+ h( }4 i, B# ]- F( ]$ P
  12. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;: d# B* F' }6 z# p5 s" z6 M
  13. 约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;; _, \0 t6 R1 I2 n
  14. 约10分钟后肉汁呈粘稠状;
  }* Y6 H" ?  Z- O7 P# f. [  15. 转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;) s8 B' m* [. b/ U9 \: w
  16. 红葱头洗净切成末待用;
% t! C/ v# ~3 n) L2 J' @9 p  17. 锅烧热加油,入红葱头(洋葱)末煸香,将红烧肉倒入炒匀盛起备用;4 M8 T: p1 H! O" N! N7 c, E6 N! m
  18. 糯米洗净浸水8小时后,取棕叶包入糯米和红烧肉后用棉绳扎紧;
1 ~0 ~+ T& `' _: k$ h$ I  19. 取一大锅倒入清水(水要多点);
" Q9 k4 E9 Q! q/ a  20. 放入包好的粽子,大火烧开后转小火焖烧三四个小时,煮熟即可。
& @" G7 ]. m1 q  ' A9 y+ ?% @5 [2 B8 D9 P* S( s" m; M$ e

# B& X1 P5 T" t7 n. W9 ]( q% M  焦炸螺蛳4 j  [: |0 H& s) v, P, K* g: A4 v1 ~
  制作工艺:焦溜 口味:酸辣味+ F% ^& E: f  |8 Q+ A( c9 ?+ `
  主料:田螺1000克  配料:紫苏叶15克  调料:辣椒(红、尖、干)2克 花椒粉1克 植物油100克 料酒50克 盐10克 醋50克 味精2克 淀粉(豌豆)25克 酱油10克 白砂糖3克 大葱15克 姜15克 大蒜(白皮)15克 香油15克
5 s$ B' L8 T0 {$ e( q* D  1. 田螺取肉摘去肠杂,先用盐和醋揉搓出涎液,再用清水冲洗几遍至无涎液为止,用刀剞交叉十字花刀后再洗一遍,沥干水分;3 j( I" {* C/ i2 c) H9 e
  2. 葱、姜、蒜、紫苏均切成末,用酱油、白糖、醋、味精和香油兑成汁;3 x/ M& t; [2 T3 Z
  3. 在锅中放入油,烧沸后下入田螺肉,烹料酒,再加盐炒一下,待七成熟时,即倒入漏勺去泥腥水分,加入干淀粉拌匀上糊;8 `/ l- t9 X1 u$ u; x- Y6 ^
  4. 将油烧沸,下入上糊的田螺肉炸至焦酥呈金黄色,然后倒入漏勺沥油;
$ {! j& H( u4 ]6 g  5. 锅内留油,下入红辣椒粉以及葱、姜、蒜、紫苏末、花椒粉和盐炒一下,倒入炸焦的田螺蛳,随即倒入兑汁颠几下,装入盘内即成8 O: z4 r8 R, a# E
  * R! ?/ v3 a- [3 ]& c
* X7 l: s7 W6 J: ~( Z- D
  番茄蕨菜绣球. |+ n% v0 Y8 J/ {5 @) V! s% u
  制作工艺:碎屑料炸 口味:酸甜味$ E% ^% ~2 Y' q! V& y: N
  主料:蕨菜200克 猪肉(瘦)200克  配料:鸡蛋150克  调料:番茄酱50克 小麦面粉100克 辣椒粉3克 植物油25克 盐2克 白砂糖3克 醋4克 淀粉(豌豆)5克. X' K& R* }. G, i5 x
  1. 将肉茸加入2个蛋清及盐、辣椒粉、葱、姜搅拌均匀;
( ^6 J; n! J- o  _  2. 将蕨菜切成3厘米长的段,入沸水锅中氽熟取出;
# M6 B: W4 b% t- c9 U  3. 与调好的肉茸拌和均匀,制成绣球状备用;* m) b- ?* n! e( F1 y6 e! e
  4. 淀粉调成芡汁备用;; ]: a& }" e. W
  5. 将2个蛋黄加水搅打均匀,加入盐、面粉调成蛋黄面糊;
+ F! y4 |9 {4 {& G$ D( B  6. 炒锅注油烧至五成热;
; h( }/ B$ K; P4 l) d6 u2 t  7. 将蕨菜绣球生坯先逐个滚上干面粉,然后入面糊中裹匀;! d# [, w% F2 V- F: t
  8. 放入油锅中炸,待蕨菜球浮出油面捞起;- v/ B7 W' ?% r) S: J6 c
  9. 全部炸好后,再放入七八成热的油锅复炸至金黄色捞出,沥净油;
$ b' W5 Y$ J* v. B. `  10. 炒锅留油,下番茄酱煸炒片刻;0 p8 n$ f: S( @6 L/ e  d- p
  11. 加入适量水、白糖、醋、盐、葱姜末,淋入湿淀粉勾芡,加入少许明油,装盘即成。
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* A# y4 ^# r% Q% B: q( V& i  盐水鸭+ y* d# N3 [1 q, H  i$ z7 S
  制作工艺:腌 口味:本味咸鲜
5 m" u& J0 r! r' O! w  主料:鸭2000克  配料: 调料:姜10克 大葱10克 料酒15克 盐10克 椒盐10克3 C( `7 r' O% [# n4 ^9 _% d
  1. 在鸭翅膀下,用刀拉一小口,取出内脏;
, |7 H$ V; W/ x( i  2. 用水将鸭体内外洗净,沥干水;) E7 Z% ^. d* Q3 [4 B0 O
  3. 用花椒盐将鸭体内外擦遍,放入钵内腌2个小时;
5 p) |2 U* K' @7 s5 t  4. 锅里加适量水,置旺火上烧开;) a; V( |% Z: i& m- c' z8 C
  5. 腌好的鸭子放入开水锅中,上下翻动几次,煮至鸭体内没有血水流出后捞出;* n# m8 |: x2 a( Z) u! T
  6. 用凉水反复冲洗鸭子,将花椒洗掉,使鸭肉白净;
1 `6 U# g/ O5 c. i# C7 M  7. 葱洗净,切段;8 g4 j* W' s% [. D- G+ @, R: E, y0 O
  8. 姜洗净,切成片;6 y2 k( `6 d* Z8 D& \( E6 F# J* i
  9. 鸭子放在盆内,放入葱段、姜片、料酒、精盐,加水(以水没过鸭子为度),放蒸锅内用旺火蒸熟;0 h# o2 U7 n0 g. N/ T
  10. 将盛鸭的盆取出,晾凉切成长方块装盘即可。$ Y* ?& G1 v2 w" b9 R! o! j2 b
  . U0 `7 k/ Q+ n9 u3 u

3 ^! U! M# j9 s/ m0 Y& w  秘制叉烧2 C, y! \9 O$ {9 `0 g) [; W6 J
  制作工艺:烧 口味:甜味7 p3 g( H! ^% ]5 T
  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:盐75克 酱油150克 豆瓣酱25克 白砂糖300克 料酒150克" K* m6 H. }# J2 m9 n: d
  1. 将猪肉改成厚薄均匀的长条状,放在洁净的瓦盆里,加入调料,腌约45分钟;
, L# L4 Q& ~8 ^# L! a  2. 用叉烧环将肉逐条穿起,入炉用武文火烧30分钟至熟;  l1 p9 i' ^, A7 k: V, V
  3. 出炉后待热气消除,再淋上糖浆,即可食用。
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5 x. _' O; ?6 n# L+ k2 M8 E9 B5 e1 c
6 e3 \6 a5 Z/ R. K& Y0 _# r. T  羊肉冻1 x5 f8 w" R2 k7 d" a; o6 o
  制作工艺:冻 口味:咸鲜味! G' k+ I3 F' G1 O, l
  主料:羊肉(瘦)500克  配料: 调料:淀粉(豌豆)50克 酱油50克 料酒20克 大葱10克 姜5克 白砂糖10克 盐2克
0 t2 H& y3 t3 T6 X1 v  1. 葱去根,洗净,切段;% r7 H) M# r7 R" c
  2. 鲜姜洗净,切片,备用;
4 J8 U  q4 ]1 j" ~, P# ^3 l; M* B  3. 羊肉洗净切成小方块;
- N+ ^8 f7 R% I  4. 羊肉放入锅内加适量水,置炉上用旺火烧煮开后,离火,捞出;* T  y9 \3 v- M5 D7 ?* H) j
  5. 倒掉原汤,洗净锅,再把羊肉放入锅中,加适量水,用旺火煮开10分钟;
7 Y4 T$ @% n7 F: W* u  6. 改用文火,并加入酱油、料酒、葱段、姜片、白糖、精盐等;
- H& r. D& i+ I. j  7.羊肉煮烂,汤汁较少时停火,葱段、姜捞出, 拌入淀粉搅匀开;+ |( N6 B1 H& q& S0 R, L
  8. 将羊肉和肉汤一起倒入平底盘中,冷却后即凝结成皮冻;
8 G6 Y; i+ ~0 {' q2 V" T# x  9. 用刀改成长方薄块即可。
, z' Z( O1 m- B3 B! j% O  
5 E3 A: t" _( F% E: U2 K6 p8 r) M$ _
/ ^' ^# B- ~' |& y  金针菇拌鸡丝& ^/ d8 ~8 O, ~; q
  制作工艺:拌 口味:清香味1 F! ^9 z! N2 N: t5 @
  主料:鸡肉300克 金针菇200克  配料:火腿肠100克 鲍鱼50克 红萝卜50克 黄瓜50克 白芝麻30克  调料:花生油15克 盐3克 香油5克
7 k6 k" J. c, b: n4 l+ m# m; h- H  1. 金针菇除去老根,用冷水洗净切成段;
+ A/ B( w% B3 ^# Z" J  2. 鲍鱼和火腿煮熟后切成丝;3 i0 F% I% W" l1 J
  3. 鸡脯肉煎熟与红萝卜、小黄瓜均切成丝;
. h) `7 L" D* W7 j" y  4. 金针菇用开水焯烫,放入冷水中冷却,沥水;
+ ^0 e8 D7 i' q1 ]( n3 O8 O2 q  5. 金针菇与鲍鱼丝、鸡脯肉丝、火腿丝、红萝卜丝、小黄瓜丝同放一个盆内调匀;0 a% h: l" Q% d2 M2 [" `
  6. 放入精盐、香油和花生油拌匀;
9 A& `& y# S; i4 D' s9 {* }1 w  7. 置入冰箱内冷冻,食用时取出,撒上白芝麻即可。
* l6 s; b* D- Q: ?  , q7 o$ ?% I9 H& H3 f9 S$ B

4 D" L) x( A- u( p- I: S8 ^  鲍鱼海参煲  P! v1 L0 W, z( T4 e# V% l
  制作工艺:炖 口味:咸鲜味
+ {* G5 L3 ~* h7 O, O$ X- {  主料:海参(水浸)640克  配料:鲍鱼50克  调料:姜5克 大葱15克 蚝油10克 味精2克 盐4克 白砂糖2克
0 S0 H; K$ v: }5 c: D  1. 浸开的海参,洗净,放入姜、葱锅水内滚过二十分钟,取起切件;% _6 F9 ?1 t% ?+ X4 i
  2. 鲍鱼开罐取出,切片候用;
7 m" E* r( r* ^- a0 b, ~# k  3. 烧热瓦缸,下油,放入姜,蒜爆过,倾下清水,放入参先煲熟;
) E# V$ y3 i* y. z% ?: R3 j  4. 二十分钟后,用蚝油、味精、盐、糖调适味,放入鲍鱼搅匀,下些粉芡,熟油即成。4 s7 A/ r+ J' l% W& f: i
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  鸡蛋韭菜炒海肠0 d) E' N9 ^4 j- i' R+ ]2 W. l
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
) K8 G# f9 S0 d% ~4 V. e  主料:海肠300克  配料:鸡蛋300克 韭菜150克  调料:盐4克 胡椒粉4克 植物油25克$ L" K5 d+ V0 `5 I# c
  1.海肠去内脏,用水冲净,切2厘米的段,放入开水锅中焯一下捞出;韭菜洗净切末。! M0 P8 @6 V, x( t+ T
  2.鸡蛋打入碗内,加入海肠段、韭菜末、盐、胡椒粉拌匀。
3 I  P$ ], Z! R2 a  3.炒注油烧热,下入肠段、鸡蛋,慢火炒熟,装盘即成。
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1 i" Q: K" H/ X0 O) h7 L8 [+ v4 T  拌海蜇头
! J/ `) n5 F8 k% J  a" |  制作工艺:炝 口味:咸鲜味4 q' w  o* ]) \3 A5 a0 U, O# B+ q
  主料:海蜇头200克  配料: 调料:花生油10克 大葱10克 白砂糖5克 酱油5克
* S5 H' j6 [2 u6 y+ h  1. 海蜇头放清水中漂去沙质,在水中浸泡12个小时;
$ [( c0 G, b5 d( K& }5 H1 |8 [  2. 然后撕成小块,反复清洗,捞出沥水,放入盘中;1 d3 r$ p% L- e) w" y' b
  3. 葱去根洗净,切成葱花;
, a+ [7 [* d9 ^! c. `' P% b, G% P. @  4. 葱花放在海蜇头盘内,并加入白糖拌匀;# L" |4 D- L+ H2 h* m9 v6 W
  5. 炒锅置火烧热,倒入花生油,油烧沸浇在海蜇上;$ h; B$ l. c9 l8 z: Z; K6 }' c
  6. 用干净筷子拌匀即可食用。
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  灯影牛肉干
- s; V9 [  U. R/ j1 Y/ R" m  制作工艺:烤 口味:清香味! _/ k9 ~$ X# o' Z5 ?
  主料:牛肉(瘦)5000克  配料: 调料:盐100克 白砂糖50克 白酒50克 香油100克 胡椒粉15克 花椒粉15克 姜50克 八角10克
2 `" o3 g) P( k0 _9 c  e0 F& R  1.选料:选取牛肉的背扭肉和腿心肉,以肉色深红,纤维较长,脂肪筋膜较少,有光泽弹性,外表微干不沾手的牛肉为原料,洗净挂晾,切成块重250克左右。: w5 r9 p( I# x  ?  ^" K" Y! w
  2.配料:将各种调料磨成粉末备用。" ?/ l8 v4 o* @% [, A6 W* a
  3.排酸:将肉块放进腌缸里,用纱布盖好,让肉质排酸(又叫发酵),略有酸味,手触有粘感。此时取出切成片料,厚度不超过0.2厘米,并把调料与肉片拌匀,以免香料拌不匀或肉被拌烂。
( b7 P7 F; n' d9 k- o' o  4.烘烤:将肉片铺在筲箕上,送进烘炉,以60至70 ℃烘烤。当下层烘至水气没有时,肉片由白色转为黑色,又转为棕黄色,以八九成干时,将底层烘筛调往中间层。一般进房烘3至4小时就可出房,晾凉2至3分钟,用手把筲箕的两对角一挤,成品自然脱落出来。. }# n7 r& l* \/ ^- D; ^9 M
  
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  醉鸡腿% r) p' o# y( E3 g
  制作工艺:卤 口味:五香味9 l& a  J6 k" y4 Q
  主料:鸡腿500克  配料:大葱20克 姜2克  调料:江米酒30克 盐10克+ J0 @- h5 h( M1 Z0 `, G; }% N
  1.鸡腿洗净去骨,用盐把两面抹匀,腌一至二个小时。, I. z( u$ O, U5 [" K8 b( Z8 X* k% U
  2.腌好后再卷起成筒状,用棉绳捆紧,放入电锅或蒸笼中蒸熟。) U, U1 p$ P4 n
  3.鸡腿蒸熟后取出晾凉,加入酒和高汤150毫升浸泡一天后去棉绳。
/ O1 m/ s% h0 _- s3 N  4.最后,切片盛在盘子中就可以了。
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2 N# I7 Q3 Z  d6 d5 k  南宁腊肉
; P$ H" r' i% ]0 l  制作工艺:烤 口味:咸鲜味
3 F, h5 W# f: Z# O/ \& h$ {3 i3 t% k  主料:猪夹心肉(软五花)5000克  配料: 调料:盐750克 白砂糖250克 酱油40克 辣椒油10克 大曲酒125克 五香粉8克7 R& o% A$ f2 K# k/ |  V
  1.选料:选用新鲜猪体中部的五花腩肉,肥瘦适中者最佳。4 J- M, g$ j  H
  2.切条:选好的猪肉割去皮层,切成长40厘米、宽1.4厘米的肉条。) h% `& H) N0 }2 g& V
  3.腌制:切好的肉条加食盐、酱油、曲酒、白糖、辣椒油、五香粉搅拌均匀,腌渍8小时,隔4小时搅拌一次。, a1 R! p6 W1 g8 ]% P
  4.晾晒、烘焙:腌好猪肉条穿上细麻绳,挂在阳光下晾晒,夜间放入烘房烘焙。如此连续3天,至肉质干燥,即为成品。
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  博山烤肉
' P4 c4 k+ T* j- }* A& F  制作工艺:烤 口味:咸鲜味$ k! B/ F8 p" p# a
  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:盐100克 花椒1克% J# l1 i* K$ _  Q3 |9 W0 x" L
  1.原料处理:将活猪(以60千克重为宜)宰杀,热水裉毛、劈半,带皮放在阴凉透风处晾干,然后进行剔骨,割掉四腿和肚底,扒掉板油,切成长30厘米、宽5厘米的肉条,放入盐、花椒皮、加水浸泡40分钟左右取出。
" |: b6 }$ v$ M$ }+ v; v  2.熏烤:再用烤肉钩将每块肉挂起晾4至5小时后进入烤炉,用无烟果木本,如苹果木、柿子木、软枣木、枣木、香椿木、花椒木等熏烤(严禁用烟木和有邪味的木头),熏烤时间为3.5至4小时,即成。6 T( }$ H& f3 o8 U; v# ^
  
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  叉烧
( O9 o% c7 o! h/ B  M, o- t  制作工艺:烤 口味:甜味( n8 \! t3 J3 F) ~" `+ L
  主料:猪腿肉5000克  配料: 调料:酱油250克 白砂糖300克 盐100克 白酒100克 五香粉15克 麦芽糖250克 红曲10克
: M  Z- s* W: J  1.原料修整:取猪腿肉去皮、拆骨、去肥膘后,用M形刀法切成长条,连在一起,然后再切成长纸老虎40厘米的长条。用温水清洗1次,沥干水分,装分待用。& j; O. s& p0 w
  2.调味:将原料按配料比例加入酱油、白糖、盐、五香粉等与肉条揉擦拌匀,浸渍40分钟,并每隔20分钟后翻拌一次,均匀吸收调料,再加入白酒和红曲米制成的曲水后,同样翻拌混合。/ a- Q" V, z$ _( ~% U: ^
  3.串扦:然后取出串挂在铁钩上并在生坯中部穿1支钢扦,以减少成品弯曲变形。
! P% O! B( c0 }# e5 c  4.烧烤:将生坯送进烤炉挂吊,加盖用木炭烧烤。烧烤时肉条上滴下的油脂需从炉底边小孔中流出,再流进容器中收集利用,避免浪费。烧烤约15分钟后,打开炉盖,转动排环,使肉面调换方向,再加1次木炭,继续上盖烧烤30分钟,即可出炉。
: b* }9 M$ R# a: u& S9 ^  5.复烤:待稍冷却后,将产品浸泡在麦芽糖水溶液内片刻,取出再放进炉内烤约3分钟取出,即成美味可口的食品。( f- n) s+ d5 C8 \9 a! l
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  家庭自制泡菜$ }4 {- h- C0 Z
  制作工艺:腌 口味:酸辣味
9 |2 }8 x$ T% O  o6 H4 s5 p  主料:白菜500克  配料:梨50克 糯米粉30克  调料:姜10克 大蒜(白皮)10克 辣椒粉30克 盐15克
# L& W. Z- T% R- k  1.将大白菜用盐腌制3个小时,取一小碗,放入江米面,加少许水调稀, 锅中倒入少量水,倒入江米水,烧热后倒出晾凉,将梨放入粉碎机中打成茸备用;
1 M& h( c' i$ ?+ ~* [: F+ t  2.晾凉后的江米水中加入盐、姜蒜泥、辣椒面、梨茸调成酱,一层一层抹在大白菜上,放置3-4天即成泡菜) ?& Y  Q; X' f, H6 z7 V5 {. Q# r* d
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/ {( c; M/ {0 n: G! a6 H5 [0 l- j  烩全丁  `, P8 P- q# p
  制作工艺:烩 口味:奶汤咸鲜6 f* h# I$ {* f( \' q
  主料:海参150克 冬笋50克 牛蹄筋(泡发)75克 鸡肉50克  配料:蘑菇(鲜蘑)25克 鱼肚25克 鱼骨25克 猪肚25克 香菇(鲜)15克  调料:猪油(炼制)50克 大葱3克 料酒5克 味精3克 盐4克 牛奶100克 姜汁5克 淀粉(豌豆)15克! `- @. O. `& c5 U* O' p% j- L
  1. 冬笋去硬壳洗净煮熟;& Z' G$ G: E+ [. Z- D+ H
  2. 鱼骨、鱼肚、蹄筋、香菇、海参都水发好的;
$ a7 j1 s1 k6 y1 R) p  3. 鸡肉、猪肚分别洗净煮熟;
* e7 P; b" u; e; E0 v, T+ L  4. 水发刺参一劈两半,切成1.5厘米见方的块;, Y. K" Q4 K2 b' X% Y3 t( Q% U
  5. 鲜蘑一掰两半;& Z! _6 X$ K: X' g% u& p
  6. 水发蹄筋顶刀切成1.5厘米见方的丁;
# {5 S1 r. }" A! F$ H  7. 水发鱼肚先顺切成条,再改切成丁;3 z1 U: R' ^/ {. m( F+ J# _) [
  8. 水发鱼骨、熟笋、熟鸡肉、熟白肚、水发香菇也切成丁;# o  m& [6 {2 L" g
  9. 除鸡肉,将其他各料一起用沸水焯过,捞出沥水;
$ }& |) f) P5 }9 Z) r" J: D  10. 炒锅置火上,放入熟猪油烧热,用葱末炝锅,烹入料酒,添清汤500克,将主料一起入炒锅,放入味精、精盐,盖上锅盖焖一会儿;) z4 E1 I0 J0 C6 C. u% M' [
  11. 待油料溶入汤内,放入盖兰菜,加入牛奶、姜汁,用湿淀粉30克(淀粉15克加水)勾芡,起锅盛入大汤盘内。
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  白水羊头' i2 _# I1 n5 l5 _) w4 i
  制作工艺:煮 口味:咸鲜味' c+ _" S" n' |# Q" ]* t
  主料:羊头肉3000克  配料: 调料:粗盐25克 花椒1克 丁香1克 砂仁1克6 Y1 A. e! b1 S8 e7 L& |
  1.选用2至3龄也称“四六口”的内蒙古产的山羊头(是被阉割过的公头号,俗称羯羊,这种羊头,肉嫩而不膻,能切出又薄又大的肉片),放在冷水中浸泡2小时,用板刷反复刷洗头皮,刷得越白截止好(但不要将皮刷破)。再把羊嘴掰开,用小毛刷探进口内刷洗口腔,并在水内来回移动着刷洗,将口、鼻、耳内的脏物刷出,然后换新水再洗2次。沥净水,用刀从头皮正中至鼻骨划一长口,以便于煮熟后拆骨。
# Q% [+ z( z& |  2.锅内倒入凉水(水量要漫过羊头9厘米),在旺火上烧沸,将洗净的羊头逐个放入锅中,煮1个多小时,达到七成熟时(用手按一下羊脸上的肉,如已由原来的硬挺变得稍有弹性,或者按下耳朵根部,已由硬变软即可),取出趁热称拆下颅骨。拆法是:从头皮正中的划口处,将头肉扒向两边(头肉须连着脸肉,不要撕断),露出颅骨,再一手掐住两肋,一手从鼻骨处将颅骨往一掀即取下,将颅骨上的羊眼睛用手捅出,再将颅骨砍开,取出羊脑。然后从羊头肉上切下两耳(挖去目膜不要)和口腔上膛的软骨(长有一道道的横纹,俗称天梯),削去嘴岔上的毛根,片去沿不整齐的肉。再贴着舌(俗称口条),两侧顺长各一刀,将下腭骨切断,完整地拆下两块带羊肉的羊脸子及整条羊舌(每个羊头约出熟肉1千克),在凉开水中浸泡1小时,以使肉质脆嫩,色白,切好。& k: w# }4 A- X. r0 z5 u
  3.将粗盐放在沙锅里,靠在微火旁边,慢慢焙干(火力不要大,须保持盐粒洁白不变色),倒在石板上研成粉末,再过细罗。花椒也如此泡制。然后将盐粉、花椒粉及丁香粉、砂仁粉掺在一起拌成椒盐。
4 n" x& F: X4 n( {: ^, P  4.将泡好的熟羊头沥净水,切时,先将羊脸子(皮朝下)放在案板上,左手按住羊脸子,右手持刀,刀刃向外,刀背向里,倾斜成20°角,每隔1.5毫米距离片入一刀,片成较薄的大坡刀片。羊舌也片成同样的片。其他如羊眼睛,羊耳朵,上膛软骨(羊脑髓不切),均立着刀切成薄片。切片后,按不同部位分别盛入盘内,撒上椒盐(要现各异要撒,不然会使羊肉软塌无劲)即成。! [8 o* U& g6 T& x7 m9 l
  
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  自制香味腊肉7 g4 c6 ~/ W+ }5 g% a1 @5 @
  制作工艺:熏 口味:咸鲜味5 q0 p, E, }& u+ Z& Y
  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:盐350克 白砂糖200克 酱油175克 八角8克 茴香粉8克 桂皮8克 花椒10克 胡椒8克
2 \9 A- x: @, C% o9 J5 _/ R  1.拌料:将大小茴香、桂皮、花椒、胡椒焙干,碾细和其他调料拌和。再把肉拉成厚3至4厘米、宽6厘米,长35厘米的条手,放入调料中揉搓拌和。  I& p8 Y& R+ w1 V
  2.腌制、拌好后入盆腌 ,温度在100℃以下腌3天后,翻倒1次,再腌4天捞出(腌肉卤另作他用)。把腌好的肉条放清洁冷水中漂洗,再用铁钩钩住肉条吊挂在干燥、阴凉、通风处待表面无水分时(一般要24小时)再进行熏制。& B! s$ }5 y/ C# j
  3.熏制:熏料要用极柏锯末,或玉米心、花生壳、瓜子壳、棉花夹、芝麻夹也可。用旧油桶、旧铁箱作为熏制器。熏料引燃后,锯末分批加入,放于箱底。把肉条吊挂或平放距柜中熏料33厘米高处,将箱盖盖严。熏时火要小,烟要浓,每隔4小时把肉条翻动一次,熏器内温度控制在50至60℃。熏到肉面金黄时(一般需24小时)即可。熏后放置10天左右,让它自然成熟即成为香味腊肉。
( q. D& W0 s. k3 @  4.贮藏:在放置期应注意保持清洁,防止污染,不让鼠咬虫蛀。可吊挂、坛装或埋藏。把肉条吊于干燥、通风、阴凉处可保存5个月,坛装是把坛底放一层厚3.3厘米生石灰,上面铺一层塑料布和两层纸,放入腊肉条,密封坛口,可保存8个月,或将腊肉条装入塑料食品袋中,扎紧口,埋藏于粮食或草木灰中,可保存1年以上。
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, i( s  j1 I9 M- ^  f  双冬氽肉丸子& }* S. m# ?3 L' s
  制作工艺:汆 口味:清香味/ e& C, s' _1 {+ M- n
  主料:猪肉(瘦)200克  配料:猪肉(肥)50克 荸荠50克 冬笋50克 香菇(鲜)50克 鸡蛋75克 香菜15克  调料:大葱10克 姜5克 料酒5克 盐3克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)5克 香油5克4 E! [. p, J, [, e& |
  1. 葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;肥肉剁成肉末;荸荠剁成末;猪瘦肉剁成细蓉泥,徐徐加葱姜水,沿一个方向搅拌上劲,再加肥肉末、荸荠末、鸡蛋和盐等调料调匀。
7 ^* a) T8 x+ V4 w& H: T' F  o  2. 嫩笋切片,冬菇片成两半,一起放沸水中焯出。
  s2 c# H& a/ Y$ s+ j' R, J  3. 勺中加清汤,肉馅下成直径1.5厘米的丸子,慢火升温烧开,打去浮沫,加入冬笋、香菇,将肉丸氽熟,用盐、味精、胡椒粉调味,撒香菜末,淋香油即成。
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0 B& f' j: H5 h  X% `) d4 p  肉片白蘑9 X; A2 [- Z- Y9 R& h
  制作工艺:烧 口味:咸鲜味5 @3 I, U3 h+ p; ~6 r; W
  主料:口蘑200克 猪肉(瘦)100克  配料: 调料:大葱8克 姜5克 料酒10克 花椒3克 鸡精3克 盐3克 白砂糖2克 味精2克 淀粉(豌豆)10克 猪油(炼制)30克$ p: K. P8 x' ~" n: I; G/ o$ t
  1. 将白蘑洗净抹刀片成片。猪肉洗净切薄片。用10克湿淀粉上薄浆;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。
3 ]0 M& d7 h/ h5 k. N4 |  2. 炒勺内放猜油烧热,下入葱、姜末及浆好的肉片炒散,烹入料酒、花椒水,放入白蘑片、精盐、白糖、鸡精及老汤100克,烧透入味后加味精,用湿淀粉勾芡,出勺装盘即成。0 c; y1 m/ z' g3 n( F' |. Q5 M1 K/ n
  
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5 D( X. Z7 T1 o1 F) o  虾皮豆腐炒蛋  _& \* m/ ]% k/ d( H
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味/ e- R0 z1 C$ O4 F3 y' b
  主料:虾皮100克 豆腐(北)100克  配料:鸡蛋200克  调料:大葱50克 植物油20克 盐2克 味精2克 胡椒粉1克) O) o" D# w7 m, R# C' M# u5 D
  1. 将虾皮用清水捞一遍,挤干水分,放入鸡蛋液中;
  B2 X- S( @4 n  2. 豆腐用开水焯出,切粗粒置鸡蛋中,加葱末、盐、味精和少许胡椒粉搅匀。
5 k, P9 p% m4 m; l$ i5 `  3. 滑锅内加植物油75克烧热,倒入鸡蛋液炒熟即成。" n& ~# u. [8 |2 V3 R
  
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5 p5 @  K& d2 ~6 a  R6 N5 h  大地丰收/ H* D3 @4 i$ z# I, ]# l
  制作工艺:凉菜 口味:清香味- o) ]; H& O) p: b
  主料:生菜(团叶)150克 洋葱(白皮)150克 莴笋150克 大葱150克 青萝卜150克 白萝卜150克 黄瓜150克  配料: 调料:甜面酱100克 味精3克 香油10克 白砂糖5克
, h& R8 K: A7 L3 [8 g! l1 D/ z  1. 各种蔬菜冲洗干净,控净水;洋葱、大葱去掉皮,削去两头切成段;莴笋去皮切成6厘米长的条;青萝卜、黄瓜切成6厘米长的条。将以上蔬菜分类摆于大圆盘或小竹筐内。
7 F/ P2 o% k; s# C2 J  2. 甜酱加味精、少许糖和香油搅匀,同蔬菜盘一起上桌。
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