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中医针推网»论坛 › 中医研习|Traditional Chinese Medicine › 传统文化|Traditional Chinese Culture › 我的起床功
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查看: 1391|回复: 1

我的起床功

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发表于 2008-10-19 10:22:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
一觉醒来眼莫睁，9 `* B, L1 }9 z/ F$ ]
叩齿搅舌当先行。, `" C' {6 A8 B& T, T3 `
双手全身摩擦遍，
! _+ h- K* a- A( m/ M( E左右打滚似孩童。
. S$ J3 Y5 z' u伸个懒腰拔筋骨，- @7 N9 T+ _/ \
再旋双眼看屋顶。
/ K8 Q" q$ Z+ @- c1 t9 y8 F2 R9 Y% K修仙学道无定法，
& U; T7 d; f6 {$ Y% f水滴穿石成唯恒。
& h* o* _( }; V8 x
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发表于 2008-10-19 18:14:55 | 显示全部楼层
很好的养生方法！
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