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预防早泄\2大注意事项$ H/ ]& N& J& c9 Y8 f4 p" ^/ J
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对于早泄注意以下方法可以防止早泄,利用得体或长年保持,能永久不会早泄。
$ ]" h9 Y( R/ X% f# b4 Y7 P3 k, M1.不能手淫,节制房事,得益于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的查访形式来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍强健,不可常用此法。奉行明确的文体动作,如听音乐,锤炼身躯,调节德行,超越体质,有助于防治早泄。
, l" S& Y9 {6 G! H" g2.戒酒,不能辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,超越体质。 % l/ U& q' Y. u0 l) ~7 M
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