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医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。
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1、桔子:桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻,甚至引起骨病。! I/ E8 ?1 ~- d$ J- O& u. k
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2、菠菜:菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。 |
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