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防心脏病:苹果+茶叶5 }* o' h# Z% @! w5 a' P
5 t' l& J2 M% A1 Y6 c) V 荷兰医学研究者认为,苹果、洋葱、茶叶能减少心脏病的发病率。因为这些食物中含有大量黄酮类天然化学抗氧化剂。凡坚持每天饮茶4杯以上的男子死于心脏病的危险性可减少45%,吃一个苹果以上者则减少一半。 |