|
民间医学秘验方实证》 Wy>X5IUBqf
) S) M% r0 [0 D; s& Rm&C.k0 GX_ 6 P' I: Z) v6 L% b+ u) Z) v
治疗四肢疼痛及外伤验方 [xgT!FR 7 1 ~7 i4 ?) U' y4 Q+ Y) l
ewz`'4R6 9 _" G9 l5 i/ a3 r, V5 T `
1、赤小豆外用治血肿及扭伤 g-#lx
/ s' ]* z7 y" e9 }: M, ~( U我儿10岁那年,一次从高约3米多的树上摔下,当即头部右侧起一鸡蛋大小血肿(未破)。一农村老中医告我一法:适量赤小豆磨成粉,用凉水调成糊,于当日涂敷受伤部位,厚约0.5厘米,外用纱布包扎,24小时后解除。涂一次后血肿缩小至小枣大,按上法又涂一次,肿胀消除,疼痛消失。十几年来,我用此法给亲朋好友治疗闭合性血肿及小关节扭伤多次,效果颇佳。一般受伤后速敷者效高,隔天涂敷者血肿范围小于5X7厘米一次治愈,当天涂敷两次治愈。(北京 王文英) JgC[^
, N# M E( R) u$ w/ c; k?{ 9 [N ? 0 U, w: [4 W+ D" s, b! A& ` |- f
2、小磨香油治磕碰伤 tB``^3k/1B
8 m0 c/ z, D. V+ }: A* ^/ L0 `$ e0 y 孩子小的时候跌跤、磕磕碰碰是难免的,常会看到某个小孩子的头上或脸上有肿块或青斑。现介绍个小偏方:当小孩摔倒或因其它原因,身体某部位被磕碰时,马上用小磨香油涂抹患处,并轻轻揉一揉,患处既不会起肿块,也不会出现青斑(此法对大人同样适用)。这个偏方我已试用多年,很有效。(刘烽) Z@a~RW5)
9 O; n7 T5 o' g9 ^/ @( s( V5 Bx w5imQ$2 # V2 B5 ?5 W1 F: q! k1 g
3、发油消肿 .2XUo14M`
2 M2 I7 {) a- Y2 O前几天,小孙子在玩耍中头部被磕,起一大包,哭声不止。奶奶说:“可涂些发油(梳头油)消肿。”当即,给孩子抹上发油,轻轻揉动。不一会儿,大包就消了,孙子哭声也止了。(张国英) .rvgi1W;
/ S( @ F% O$ c- \|E*H vB -/ ; I) ]9 R. Y- x1 E7 _' ?
4、韭菜捣烂可治瘀血 uNl! : r9 A- K) o& N& J0 i
我年过半百常被磕碰或跌伤,有时大片或小块红肿、黑紫,一个月才能痊愈。后得知一偏方:用韭菜2至3两,洗净捣碎,用纱布包好搽抹伤痛部位,即有消肿感,黑紫变浅,每天搽2至3次;一星期即可痊愈。(车光) Bg=[a# % f1 r7 i) S5 F+ ^5 @$ B7 K4 ?
Y_YMb?$v ; Z' U J2 v: [7 ~% w6 N: }
5、口吮可治小伤 SA+GHjsj + M$ ~8 N2 I: Y& W! M
本人皮肤不好,拉个小口,极易发炎红肿,且久不愈合。受一老者指点:及时用口舔吮伤口,便可消除此患,后经试用,果然大有功效。继而本人又试着扩大到用于热油溅烫的疼痛之处,发现不仅能马上止痛,还不起泡。 (刘颖) (qy;a8=u$
" v+ g! l6 _& t, J4 A j8 F1 `' H0 V' s( z&B`e,}nX
/ y* ?7 C( l- c- \# Q* V6、小孩打针后臀部有肿块怎么办 e5 |H\ l & J2 X2 l! G$ x. }( O" C: c/ q
新鲜士豆切开,从中削取0.5-1厘米厚的一片,大小比肿块略大些,将它盖在肿块上,用胶布固定好,一天后取下,肿块可消失。(张洁) !(TOHP% ;
7 N8 c/ i2 \ @" ~0;x<|^+#
7 z: j/ o- H; g/ L' w3 o* W8 `7、仙人掌能治无名肿痛与腮腺炎 `4} _aM$U
$ V t1 l8 Q/ w: M$ E前年春天,不知什么缘故,我的右脚腕忽然红肿,火烧火燎。老人说仙人掌,于是将自家栽的仙人掌剪下一块,放到容器里拔掉刺捣碎,糊在红肿部位,结果连糊两次,两天便消肿不疼了。前年夏天和去年冬天,同事曾两次患腮腺炎,虽吃药打针,但效果不理想。我也给她剪去仙人掌,第一次敷了三天,第二次敷了两天,就消肿不疼了。(杨孝敏) FVGN''Jyf
# e2 X" I; D2 t) ~4 E! @HvM*]4?N
2 K% Z8 j8 O7 m, Q* d9 ]8、自制消肿化瘀汤 +^UTgN ^
$ ?. v9 z$ ~5 e: J' O常有人不慎发生手脚挫伤,关节处(指腕处为多)红肿胀难忍。可取花椒、香菜和葱胡子各一把,盐2匙在搪瓷盆或铝盆里放半盆水,煮开后先用热气熏伤处,再用毛巾蘸药液热敷(勿烫),最后可将伤处浸在药液中。一天几次,一般一两天即肿消痛止。药液可反复使用,但每次要加热。 (郭桂山) +6)qzw7 " z' d/ p3 b! F0 y
;q0g(+^zg` 2 ^3 V9 H" t5 b3 k: y
9、韭菜治关节肿痛 gx`D!U`L 3 A% m7 R0 B1 X$ {" G
家父两年前右手小指弯曲变形,扳之疼痛钻心,后得一方治愈。鲜韭菜数根,放手掌搓出汁,擦患部,间隔l时擦1次,连续10 日即愈。擦时不可性急,循序渐进。此方已治愈数入。( 河北 阎丽平) 5E yXlIM . l6 O7 i' V$ O: K+ ~6 p
|SRHT> 1 k+ ?% B9 ]6 B/ T* ~
10、“辣”治全身关节痛肿 NP3M5e@AF
' z. s O6 ~8 r, h# Q4 p3 F# R1968年秋,一位亲戚说:她几年前患全身关节痛肿病,曾到保定、北京、张家口求治无效,发展到不能走动,整日卧床。后经人介绍到邻村请一位农民中医看病,他让用五辣煮水擦全身,每天擦一次,擦好为止。五辣:鲜姜(一小块切片)、大葱根(3个洗净)、前于棵和辣椒棵(切成段各一把)、透骨草(中药店有售)一把,放人锅里加一大盆水,烧开煮十几分钟后把“五辣”捞出,将煮的水倒入大盆内趁热用毛巾沾水给患者擦全身,擦到全身冒汗为止。擦时要关严门窗,保持室内不透风。这位亲戚说,她是趴在毛驴背上由母亲扶着去的。当母亲用“五辣”水帮她擦洗后,全身有松快感。擦了4次就痊愈了,又能上班工作。( 北京 苑玉明) hOc{UOIOB
; q/ A J2 Z: S Qh**#L?x8
8 u& \! t" P( f8 ^$ O5 X11、柿子蒂可助伤口愈合 g/1Hg#iP|
2 N9 B _+ P/ G: ^7 X, V( V年轻时,我的耳部患一粉瘤,越长越大,术后形成瘘管,经常发炎,前后手术多次,总不见愈。后来一位老中医告诉我可以用柿子蒂治,方法是把吃剩下的柿子蒂用旧房瓦焙干,研成粉末待用。把伤口洗净消毒,然后把研好的柿子蒂粉末涂在伤口上。我用此治疗4次,便使伤口愈合。 (北京 张运通) *Vo>R09Ae 1 v5 }& R) z( u4 r3 V+ k% h
Cf.6b0<o 3 [" r" S1 j. d( N1 i5 A. H
12、蜂蜜外涂疗外伤 $x z$V ]% V2 \" T: d" R9 q4 e, ?
《本草纲目》载:蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥,止肌肉、疮疖之痛等功效。近代药理研究证明蜂蜜中还含有多种维生素和多种微量元素。我在工作实践中,用蜂蜜治疗较小面积的皮肤肌肉外伤皮损有很好的疗效,可起到止痛、预防感染、伤口愈合快等作用。具体用法:取市售蜂蜜,以棉棒蘸取适量直接涂于伤口上,稍大面积的伤口,涂抹后用无菌纱布包扎,每日涂2一3次,一般伤口3一5天即愈。另外,用蜂蜜外涂,还可以治疗因感冒发烧引起的口角单纯疱疹、较小面积的1-2。水火烫伤以及轻度的褥疮等。(100038 北京 赵传铭) MS@8<jl
x3 D4 \9 {1 W* T# t2 t^Xv_9^toP 0 Q( m1 s1 V1 Z: y. {7 x
13、槐树枝可治外伤感染 [(Mn'IZ& 0 H6 ^( g9 C# s6 a8 v
我十几岁的时候不慎碰破膝下小腿,导致感染流脓水,从夏天到秋天,很长时间都没好。偶然获得一药方,竟治好了。药方是:取一些槐树枝烧成灰,研成粉未,用香油拌好,再把一节约14厘米长的粗葱白切成两半,用沙锅将一些醋烧开(让醋保持开着),然后用葱白蘸着烧开的醋洗抹患处(不会感觉很烫),洗的时间越长越好。洗完后再抹上香油拌的槐树枝灰未。每天2次,几天后药干了即好,如10天仍不见好,再重复一次就会好了。 (刘西存) zhv%bZb
4 e* ~' O; f/ J4 K*VoQQT
% S8 u4 V1 d# l* h O2 H' ]14、治疗刀伤一法 ,82`r<
9 q+ l+ I+ h: w5 R" B8 W0 F4 b3 N大姐的腿不慎被刀破伤,发炎溃烂。用了不少药,一个多月仍不见收口。家具店一亲戚让用活鲫鱼一条洗净捣烂、放入少许冰片和五味子,搅拌后贴敷伤口。没想到5天就痊愈,可以洗澡了。此法对刀斧伤、经久不愈的伤口屡试屡验。(100071北京赵理山) Yp6nkL}Di1 ) a/ f3 ]; ?) G; T6 C
I]w}j~s , U) s3 X- ~6 N( t) e
15、小儿流涎 可用天南星研成细末,以食醋调成糊,涂敷两足心,用纱布缚定。每日1次,过夜即洗去,连敷数日。此方也可治口腔炎。 v;`]+dD 4 X% Q2 y# b7 `$ W _$ M
U8\,?<IM:z : ~3 E/ {" _3 f+ S* W
16、口舌溃疡 可用吴茱萸10克,研成细末,取鸡蛋清调和,敷贴双足心,每日换药1次,连用3—5天。本方若以米醋调敷,则可以治小儿支气管炎。 N~[:pY)U
# Z; I0 [0 y6 A2 Y17、治贫血方 35 zJ:
$ P7 y0 l; t" B9 ^ 花生仁红皮30克,大枣10枚,蜂蜜15克。水煎服。一日一剂,连服20天为一疗程。 *;eA:&e
* |" s. h, k& u m. f' K4 F\:%5:\
* U$ f6 T+ [4 I9 L+ L2 I# c18、、刺菜能止血 RL3a81r5
* }+ V$ C: p( M) U8 ?; p我十岁那年上地里割牛草,因用力过猛,不小心镰刀滑在左手上,手的中指被拉了一个很深的口子。一块肉掀了起来,流血不止。由于身边没有大人,自己没有了主意,便顺页手从地上采了几颗刺菜,把刺菜水滴在伤口处,竟然血被止住了。后来我和小伙伴们在地里干活不论谁碰伤、拉伤、擦伤均用此办法治疗,效果很好。如果伤口大,把刺菜砸烂糊在伤口上,用手按几分钟血就被止住了。用布包扎住"药",时间长些效果更好。北京 刘晓春 U?@ s|fZI
; \* C. L5 o8 h8 pp~I l+y_? : F5 ]2 q& l1 q
19、象牙面治红伤 VAs3ep_u k " J" Q' A0 C2 n7 }0 v \
老伴一生从事雕刻,早年便知象牙面止血愈伤有效。如刀伤、枪伤、创伤而引起的出血,只要把象牙面涂敷在伤口上便可立即止血,而已不感染化脓。我因刮胡拉了小口或手被碰伤时,常照此法试用,均见其效。现要保护野生动物,如今牙面不易觅寻,仅立此存照。北京 白龋 ~0#]R230# 1 o/ q8 Y; E7 ?
*u@
! K- e) X' ]$ \5 W% v20、茶叶糊可止血 V30Z 2 4 M$ X" h/ ]' n2 K U& A5 m
不小心碰伤流血时,只要捏一小撮茉莉花茶放进口里嚼成糊状,贴在伤口处(不要松手),片刻即可将血止住。笔者多次采用此法均获得奇效。 时习之 cmRNR5?u[
$ Q9 ?/ d) [# _9 a%=C{Py^HZg
0 K, A! T6 j, C0 z4 j21、柳絮毛可止血镇痛 FIp^;M^3 ; G' T( [1 \6 t
一老工人曾对我传授:每年柳絮飘飞之时,拣一些干净的储存起来备用,可止血、镇痛。我用刮脸刀时曾将手指划破,敷上柳絮毛,止血、镇痛,一天多伤口便愈合了。杨静荣 OLX1{a . ~+ p+ F( o6 U0 M
}rs-)V^!h
/ B; Y6 _# T& d7 ], H: K7 y22、蜘蛛仔袋可速效止血止痛愈合伤口 l4EF &
7 h! A4 K" r7 F! v7 K我的老家流传一个妙方,用蜘蛛育完蜘蛛仔的白色仔袋(新鲜的效果更好)敷在伤口上包扎起来,很快便见效。我曾不小心在大拇指上切了一刀,鲜血直流,包扎了好几次,血都浸透了布,痛得我直咬牙。这时我想到了蜘蛛仔袋,就在墙上(南方住房的墙上常有,一个就有大拇指头大小)取了一个,敷上包扎好,很快止了血,也止了痛。第二天揭开已找不到伤口,又将它敷上包扎好。第三天一点都不痛了。伤口愈合许久后,才在皮肤下面看出一点伤痕。北京 刘冰凝 /ef!|lN[
: Z" ?' L v5 m9 ~f51^7|W4#
6 O3 e+ j! H' a* C23、仙人掌治淋巴结 sIq3nD |
" G5 r1 Z6 B; P n, Z去年我妈大腿处长了一淋巴结,走路很痛,那时正是农忙时节,没空去医院。后听一老中医之言,用仙人掌贴患处,一个月不到便好了,具体做法是:每天晚上取一新仙人掌,去外皮,贴患处,用橡皮膏或绷带固定好,到第二天晚上再换新的,坚持一段时间。北京 刘慧 v2u5J
" k/ \3 B% S3 v! U: DwFt ^0 3 F3 d/ {) i* s1 n$ @
24、蟹爪莲治囊肿 ol1;,UyggV + e3 |# U3 q/ I# t5 B+ U
我左手小指在靠近指末端处长了个小疖子,不痛不痒,时间一长,指甲变形了,附近皮肤的颜色也变暗了。经北大医院皮科诊断为囊肿,因距表皮较深,药效达不到,建议手术切除。后听人说仙人掌可以消肿,我家没有仙人掌,但有用仙人掌嫁接的蟹爪莲。我抱着试试看的想法,摘了长得较厚的蟹爪莲叶片,用刀片切掉叶片的表皮,将叶片去皮的一面贴在患处,用胶布固定,每天换两三次叶片,3天后囊肿消除,皮肤颜色恢复正常,新长出的指甲也不再变形,没动手术就治好了病。 李宪章 R8~[^at5[ 4 I. i- `3 i) ]
/K4n+l8
) l/ \5 { Y7 B; o/ K25、土豆、生姜治各种炎症、红肿、疮块 r9XgI&!" 9 _' P* r$ U9 b) [0 x+ X! D7 Z
用土豆、老姜洗净捣烂如泥(比例土豆占2/3),用量以能盖住患处为准。如捣后过干可加冷水或蜂蜜,过湿可加面粉,以浆糊状为宜,摊于塑料薄膜上,每晚贴于患处,布袋缠紧,早上揭去。如有的痛感,可涂上少许芝麻油再贴药。用此法外敷,适用于腮腺炎、乳腺炎、急性关节炎红肿、睾丸炎等炎症、红肿。打针后的肌肉硬结也能消除。成都14号 申正水 6KXLyxb4c
& @/ m( j0 `+ y6 Q' A; T/ C& h{:d nw!c
m9 l% a; ]7 J) ^26、苦瓜能治热疖 c)1RBa
: x& v/ }: R+ }4 J) h我的朋友在背部长个热疖,医生说需开刀排脓,他不愿挨这一刀。后打听到用苦瓜治热疖的民间验方即苦瓜3至5条洗净,连叶茎、瓜瓤一起捣烂成泥状,外敷在疖子上面,一日两次,连续数日,疖子治好了,而且没有留下任何痕迹。北京 王荣云 R"0HIxF
5 H/ X% _: @. B. ~" _! lKqwX"mB\X
- r4 u. G* Y8 z |9 o9 `27、麦麸加醋治腰腿痛 )D"-n S ( E9 n/ o5 A3 y" g, j# \% m
到了老年腰腿常痛,用麦麸加醋热敷,可很快将病治好。做法:在3斤麦麸之中加入一斤陈醋,一起拌匀,然后炒热并趁热装入布袋中,扎紧袋口后立即热敷患处,凉后再炒热再敷,每3小时敷一次,一次敷30分钟,常敷治老年腰腿痛特别有效。 P\j;Y 2 W6 y/ F. @* C; M' M C( g
Eu2 oDr@a $ [( z2 ~: e/ P9 |) D+ s ?0 I: W p
28、《麦麸陈醋治腰腿痛》文答读者问 $Wl2wD : s9 Y! R* Z7 ?# ?9 s
一、在热敷过程中凉了应再炒再敷,热敷时间不能少于30分钟。 Ry*w3R/
+ }' j) k: y/ l 二、麦麸陈醋在再炒时要加少量陈醋进去。热敷三次后即换新材料。 o@0G3Y) M
% ~3 G4 U. T1 O4 j+ j) Y, d3 r 三、麦麸可到农村养猪户购买或到小麦加工点购买。张文习 / r]Y v7 2 V9 k5 v* T8 B
)K|m[=
, G* d; B( ]( {# R& E29、倒行治好了我的腰痛病 /VrJ*k!O 3 i: }! n/ O. X0 W9 V7 A
数年前,我一直患有腰痛,弯腰干一会儿活儿,直腰站起很难受。经查:腰部五块骨头均有骨刺,作理疗及药物治疗均不见好转。后经友人介绍,老年人练倒行好,倒行100步可比上前进一万步,倒行可解除腰腿背部疾患。我试了一年多,果有奇效。方法是:找一平坦地,双手插腰,腰背挺直,两眼直视正前方,向后退着走,速度可适当加快。若在练倒行时,再加作几下腰部运动,更好。 马庆华 >|"!F}gi
/ ]& X3 g; @, D7 hdsS kGu3
8 u7 f& v0 R4 j' I, L9 [8 Z30、自治腰扭伤一法 !C\"A w 6 ' w1 H2 X4 Z, w) t5 X5 u
我在修十三陵水库劳动中扭伤了腰,二十年来几乎每年都犯一两次病;每次都要去医院针灸,至少要花费7个半天尽力按住病痛的腰眼,顺势转腰几十下,直到不痛为止。几分钟后我的腰伤便治好了,从此一几年始终没再犯。 =g_+,cW(3
2 R7 C" B6 X" vjU@, - X; s& j! N7 `$ H p& {+ T5 \
qp!9Jb"jH ' z, F; o; V: c# B- y5 k# ~: K
民间医学秘验方实证》(2) ?CzkeNTq
3 t/ b- a" g0 G/ \% N3 m- V#5Q) (!ko ) p1 Y7 S* B/ I( t7 {
GLC8p`~
( G4 j. y$ F4 f& e+ x31、热药酒素老寒腿 LoO+"!+[R
1 o, Y8 d- r b6 k我表妹12岁时因摔伤不能平卧,只能侧卧,时间久了,曲着双腿筋不能伸直,不能行走,去医院针灸吃药全无济于事。后遇一翁姓老中医用偏方治两个月,双腿全伸开,行走如初。该偏方:红花一两、透骨革一两放入瓦盆内倒两平碗水,文火煎半小时后点上白酒一两,就热(略放一会儿以免烫着)放在双腿膝盖下(坐在床上)用棉被蒙到双腿上盖严,以热药酒气熏腿(千万别烫着),最好在秋冬,每晚临睡前熏一次,持之以恒,定能有效。此法对老寒腿也有效。 萧宇光 |lkj`yB6
8 I' L6 `6 @* r. T0 N" _u vi7aW87E 9 \; I$ M) m! U g2 X2 q9 c
32、麦麸加醋治腰腿痛 v$.5o6nDu 6 G. Z! a1 j( [5 _* {
到了老年腰腿常痛,用麦麸加醋热敷,可很快将病治好。做法:在3斤麦麸之中加入一斤陈醋,一起拌匀,然后炒热并趁热装入布袋中,扎紧袋口后立即热敷患处,凉后再炒热再敷,每3小时敷一次,一次敷30分钟,常敷治老年腰腿痛特别有效。 1GBMdO)|G&
) F8 r9 B8 o0 p1 N/ D* U0 v0 b.[k0+\
: m6 k" Q; D, P! e8 Y* H+ p; {" d; b33、自治腰扭伤一法 kdFx}@h+k
! y$ \; Y& i% u& B# C我在修十三陵水库劳动中扭伤了腰,二十年来几乎每年都犯一两次病;每次都要去医院针灸,至少要花费7个半天尽力按住病痛的腰眼,顺势转腰几十下,直到不痛为止。几分钟后我的腰伤便治好了,从此一几年始终没再犯。 平 野 S&V3/MMY 2 g3 Z. l s5 N4 |* x6 k& y
ToY( f
7 E2 {. C/ A/ h* a34、热药酒素老寒腿 y/#:wy6Dy 7 K. a2 B! h. M
我表妹12岁时因摔伤不能平卧,只能侧卧,时间久了,曲着双腿筋不能伸直,不能行走,去医院针灸吃药全无济于事。后遇一翁姓老中医用偏方治两个月,双腿全伸开,行走如初。该偏方:红花一两、透骨革一两放入瓦盆内倒两平碗水,文火煎半小时后点上白酒一两,就热(略放一会儿以免烫着)放在双腿膝盖下(坐在床上)用棉被蒙到双腿上盖严,以热药酒气熏腿(千万别烫着),最好在秋冬,每晚临睡前熏一次,持之以恒,定能有效。此法对老寒腿也有效。 萧宇光 3N MY>.S 3 [" x8 Z7 K6 t. h
IK Sljn}j
1 ~" z* t/ S/ R) L* }* k35、芥莱治腿痛 l I9pq[i ! t* Y5 N6 U; S0 y' U+ ]
我两年前患腿痛病,上下楼梯疼痛难忍。今春一个偶然的机会听说芥菜研碎后贴于患处,可治腿痛。秋天芥菜一下来时,照此一试,果见奇效,骨节活动的响声消失,也不痛了。高秀珍 aHXK*%<
$ e# j/ a* \) j3 Q6 gUL(=Vqc~k
$ u1 b$ P8 ^- r. Q+ p1 [3 V36、桔皮茴香秆洽闪腰岔气 >k4bc$
6 }8 y$ ^* y2 e) R5 W6 K; A5 W: R2 B! P有一年,我哥不慎把腰闪了,疼痛难忍。我妈用邻居教的一法治:桔子皮、茴香秆各一两,加两碗水,煮到剩一碗水时,把汤倒进碗里,加适量红糖,晚上睡觉前趁热服下,一天一次。我哥连服三四天便好了。(注:如没有茴香秆,茴香可以代替。北京 代春美 ZPW#)`>8< - Z, ?+ w+ G+ F7 }
7#tW(bKo1h
5 B7 U. q/ }& T0 D+ n# l' P37、夏令保温出汗治冬令寒腿病 ,%4b I $ o9 P# ?$ F ^7 d4 i G7 P
十多年前?我患寒腿病,经扎针、烤电、吃药,一时好了,天一冷又犯。于是我采取自然疗法:从入夏开始把棉毛裤裹在袜子里,让腿部出汗(大出才好),夜间睡觉也如此。使腿脚不受外界的湿、冷侵袭。这样我坚持二年,腿痛病就好了,从来不犯。 子 仁 VaJ@$2[2 8 u" X6 b8 `7 j0 s$ M+ b% C
oKJR?m$`Zk
! O* j- G z6 D9 t$ ]2 B38、自制药酒治腿酸痛 %Qy|* 6n
9 L& J) V5 u' g冬天来了,一些因风寒而腿脚疼痛的人又犯愁了。邻居介绍给我一种自制的药酒能治疗风寒性腿脚痛的方法:买1瓶白酒(二锅头即可),1瓶蜂蜜,再切上一把姜末,将酒与蜂蜜1:1的比例混合在一起,将姜未泡入其中。 10天后就可以喝了,喝1小酒杯即可(8钱以下的)同时吃一点姜末。谢 光 -z,N.H.
/ h+ R) R" a8 K! t* b: x nGK1?k/ 2 ~5 [4 _' y, K0 U; q
39、〖转体治腰痛〗 D+ozOdY$&Z Q& F6 g |3 g: E7 x
腰痛,为老年人常见病。今有一法:闲坐时,两腿保持20一30厘米距离,以腰椎为中心,体稍左倾,转动36次,再体稍右倾,也转动36次,然后坐正,身体小范围的前倾后仰72次,整个活动,形成1个周期,大概用5一6分钟即可完毕。每天早晚各1次,不过要注意身体左右倾转动时,向下以不低于腰带为度,坚持就会有效。 赵金星 YcEw.! UY
; x# d# K6 o2 H" |9 |* D%zRJIK>K
! B! E, O" G% j6 ]2 q- K40、红果加红糖治腿痛 >OVA,]^rr % N0 P- Q9 T8 T
友人之兄曾参加抗美援朝,由于坑道潮湿,回国便腿部酸痛无力。后经别人介绍一方:用一斤红果(去核)加一斤红糖,加水煮熬成糊状,趁热服用,以出汗为宜,并用棉被盖上双腿。这样连服用3至5次即见成效。如果效果不显,可多服几次。刘润和 zCQK% (
) Z- i0 h* s' P4 t* f! z_Uz|x'<< ' ?$ J4 P! P# p2 X
41、治骨结核、腰椎结核一方 S+w@TI+B"^ ' Z/ d0 ?7 ^3 X1 F f
寻找一种北京叫牛角弯,山东叫大葛娄的多年生蔓生草本植物,取其根1两(整棵1.5两),放砂锅内用文火煎4小时后过滤,余渣在煎服一次,用白酒或黄酒早晚两次送服。服用两周后,瘘口大量流浓,要坚持继续服,直至瘘管自愈,三个月为一个疗程,可连续服两三个疗程。外敷消炎生肌药痊愈更快。 北京 祝振寿 VCu}M+k 0 H) m8 O# i; ^) v5 v( H. z: B7 E
MBK}|>NP
8 u6 d( g4 `! e$ a# z7 ]- [42、治产后腰腿受风一方 f~ "\I 1 S% V' X. s- z
1958年我爱人生小孩,家没有人照顾,腰腿受风不能动,多方治疗,效果不大,,有位老友献出秘方,不仅治好了,至今未犯,而且亲朋好有用过也都有效。其方如下:黄丹7.5克、铜录20克,彭砂17.5克、川炼12.5克、龙胆草10克、穿山甲12.5克、枯矾10克、天丁12.5克,装布袋内用脸盆水煎,煎好后围上患处熏洗,出汗。此药可复用,药水应见开再用。严禁内服。此方抓不全也可用。 北京 靳作存 w9u[X'26
/ K T. b, O) n+ g' A~dru/p nY8
7 F8 K2 Y: B [% u0 T% i% u43、土鳖泡酒治闪腰 ' 0<T5 m5L
, x+ g0 V; k! m$ ^有一次我因打球不小心把腰闪了,有人告诉我一个偏方:用土鳖虫七个,白酒三十毫升。先将土鳖虫用瓦片焙干后,泡浸于白酒中,等二十四小时后去渣取酒,一天三次,一天服完。重者四至五次即痊愈,挺管用的。 北京 傅雷 Y7W@)E)
8 `. }3 b1 D3 k% w1><:UGDT/ + Q9 Q O+ D5 p
44、火酒治疗腰腿疼 b{w:f,\" 4 @- G! s' Q9 z" c
唐山地震时,我因长期睡防震棚,过于潮湿导致腰腿疼,多次就医无效,后邻居用火酒为我治疗,仅10天就全好了,至今没有复发。此法很简单,白酒约40克,倒入碗内点燃,用手快速蘸取冒着蓝火苗的火酒搓患部,每天一次,7至10天即可治愈。注:操作时动作一定要快,并迅速将火苗搓灭。 v/?I:H !
g1 i7 e3 k5 n {北京 王荣云 c6;nOQrq . b% l% J% Z, ^, y7 L$ C
D{Fj^=R # s0 w" h: T2 j+ w/ n0 V0 S
45、塑料布捂老寒腿 HqzK{T`
$ F8 v `9 \) e% G6 A我有一邻居,今年70多岁,患老寒腿病有20多年,最近几年,忽然觉得他腿脚利索多了,走路也如常人一样,有时连续走几里路也听不到他叫腿沉了。他说,这几年,每到秋冬季节,就用塑料布把小腿裹起来,这个东西不透气,非常保暖,走起路来热乎乎的。晚上用热水烫过脚后,非常舒服,再加上电褥子热被窝,我的腿经过这三保暖,好了,消除"沉重感,走路轻快多了。(北京杨永泉) fh#eYA 2 ~) F* P* M0 @+ ]! T: O
">mf}el
" w: d& _! `2 O- N# o' A5 n3 d, D46、治膝盖痛一法 U"c*VP,tY
( v4 ?$ w+ i. E% d7 U8 ?本人膝盖痛多年,后经老中医朋友介绍一方,用后效果很好,现已20年未犯。其方为:花椒2两压碎,鲜姜10片,葱白6棵切碎,三种混在一起,装豆包布内,将药袋放膝痛处药袋上放一热水袋,盖上被子,热敷30一40分钟,每日两次。也可以膝痛处在上,药袋在下。 i_p~o_
7 V0 t3 [# S' Z, T/ z1 F v' Z/ v附:答读者问 ;QL,@&0| " u0 M3 I( n1 J( ?" B* y
本文发表后,信电较多,作复如下,恕不一一回信。 v`Mx@!{~ , F' c) X% q6 X! y
生花椒2两压破,鲜姜10中片切碎,大葱6中棵,取葱白3寸处)切碎。3种"药"混合拌匀,装豆包布内摊平,置于热水袋上。膝盖放热水袋上热敷,早晚各一次。每袋用7天(一疗程)。张炳钧 =LnO2{
! [' N/ C, Q. d1 x Uzbn~b
" p' e" U, ^0 W3 V) Q" J1 [% U47、治风寒腿痛偏方 g2ZQiM ! K, b$ a8 _& m4 y; [( K
本人现年60多岁,40多年前曾因受寒劳累过度患了腰腿痛病,从两条大腿根到脚腕一年四季都是凉冰冰的,夏天需穿绒裤和棉裤还吸凉气,痛得夜不能入睡,经多方医治无效,后来得一偏方,用过一次(一副药)即治好,现已40多年从未再犯过,后来介绍给多人用也都治好。 ;yP|CPi>
6 c# {/ q# ~" D3 o1 L附此方:千年见3两,追地丰3两,川石偷3两,麻黄3两,苏叶3两,川军1两,蝉蜕2两,半夕3两,甘草1两,南红花2两,当归3两,元酒(黄酒)半斤,茶叶一两,水煎服。茶叶与药同煎,元酒在最后与药汤调兑而饮。(只服一副)不可多服。如有呕吐可能是元酒作用无关系。北京 李文贞 ">&1h~
. B2 U5 M- G" {) ]R<_sPc,
4 [$ F* g' Q; D; n; `. ~! G: Z48、熏洗治老寒腿 B,' n2 . {+ l8 }- O, j% W. G
四两生姜、半斤醋,加二斤水,煮开后,熏洗患处,每日两次,用后的姜醋不要倒掉,第二天用时再加些生姜、醋、水,用过六七次再换新的,直至治愈。 y:aB '2f T, } |7 _) L9 D* U* @- U
l:yqcd $ B3 t$ e" g! j+ m( E! V5 K
49、辣椒陈皮治老年关节炎 {yPC~(De+ % ^" a5 s7 t) I& S) h7 W
老年人膝、肘关节或腿疼是常见病,我有一法:用小尖红辣椒10克、陈皮(橘皮)10克,用白酒500毫升浸泡7天,过滤后,每天服2一3次,每次2毫升,可有效缓解或制止痛疼。不能饮酒者,用此药涂于痛疼处来回擦,而后用麝香止疼膏贴于患处。北京 程 江 ZW8iy 3T_&
, ? ` Q& W5 [1 o$ U1 f; hj zxgn9bM
# y4 q; s7 Z9 B4 O9 v/ h, K' x/ P50、捏手指肚尖治手麻 :4n+clb
+ d$ i) V! t* _0 ~! @# z; k 我妈是个急性人,一着急就犯"手麻"病,老邻居教她一方:用拇指和食指,用力抻有犯麻的手指,后用食指托着那个犯麻的指甲;再用大拇指的指甲狠捏那个犯麻的手指肚顶部;如整手麻就把五指顺序按上述方法捏,然后再用食指和拇指用力抻每个被捏过的手指,这个过程多捏几次,我手麻时也用过此法,确有效。耿慕媛 aaMcfs:qE ) g, d! E+ z4 u `$ |0 D' M7 a
!1H\z&A 3 t2 i) q n* B% b
51、点刺放血治手脚麻木 /C1y!z
& q" N/ F% h$ c5 ]9 o& y1 |; h前不久,我手脚麻木,脚尤甚。采用中西医服药、打针、针灸等多方治疗4个多月收效甚微。后一老妇指点,采用指(趾)端点刺放血办法,立竿见影,很快解除病痛。操作办法:先将趾端和三棱针用酒精棉球消毒(缝衣针、注射针头也可)。对准麻木的趾(指)端刺被后挤压出少许鲜血。若不愈,隔5天再重复一遍,直至痊愈。注意起针出血后仍要消毒,不可人为感染。 XC.J/ ; W
% g' k, W, e8 w# w. n河北 牛连成 G;&/&$X]G< & G: I3 V+ k3 j8 Z: B+ D
Lny%YE?<R
$ Z* ^3 V! D. r% g' X. F% y52、贴豆腐治脚鸡眼 UfOR'n`zL
1 m% H' h0 q* [$ d我双脚曾长鸡眼27个,多方治疗无效,非常痛经朋友介绍一方,果真灵验:睡觉前将患处用温水洗净,把市售豆腐切成片贴在患处,用塑料袋裹好,外套袜子固定。次日起床后、去掉豆腐,用温水洗脚。用此法至今三年了,未再复发。山东 姬生标 V<\S 5 Z 5 A b5 j! y( [$ H$ X: f
;CMH0GH[\ / R8 l, Q: M4 @. A1 D; C: ]- z' f
53、盐水治鸡眼 $TC/br#7
7 R, `" J9 p b1 b: i( L: }3 }女儿上中学时,脚掌上长了一个鸡眼,行走时十分疼痛,用了许多鸡眼膏也不管用。后来经人指点,用一汤匙食盐加生水煮沸,或用开水化开,待稍凉后烫脚,烫后擦干即成,不要用清水洗。每天烫脚两次,约一周左右,鸡眼自然脱落,至今已十多年未再犯。北京 刘保端 A4ggjAg " k( @: O- q- W. S
O}xk%|KD` , r/ j6 W+ y) O$ Y
54、芹菜叶治鸡眼 7GX\3eZ_p ' V7 [% ]$ K; F' B; j9 C
去年夏天,我左脚大脚趾长了一个鸡眼,后经朋友介绍用芹菜叶治好。具体做法:芹莱叶洗净,将水甩掉,捏成一小把,在鸡眼处涂擦,至叶汁擦干时为止。每日3一4次,仅用一周鸡眼即被吸收,患脚完好如初,至今年余未犯。河北佟程万 r T-"6QL
7 B) |4 Y, }0 u: cayND`UFg
0 V( [% j: F0 z C' c$ M55、大蒜治鸡眼 J"|Qi.v'[ 4 M% \8 s( Q/ {9 ~6 h+ b
战争年代,我的脚上长了个脚鸡眼,走路很痛,因医疗条件所限,卫生员告诉我大蒜可以治疗。方法是把大蒜砸成泥,摊在布上备用,把脚洗净,沿鸡眼周围用针挑破,以见血丝为宜,然后把摊在布上的蒜泥贴到患处包好。我照此法换了三次,鸡眼完全消失了,至今未犯。 0{Utk#*N
- S# T- x0 Z% `& J( I s4 R北京 张运通 Si@kI* r- ; ?' w& S' m( |9 k8 ^( x. Q
!B-~"Nz9
* [ Q& Z: v' X56、洋葱头治鸡眼 4]6H4L3, . X( X' A" F% b1 r
记得在上初中时,我脚上长了一个鸡眼,正长在脚掌上,走路疼痛难忍,用鸡眼膏不能根除,一天我姨父的老朋友从法国来,告诉我用洋葱头擦,我擦了一个多星期,鸡眼果真不见了。 >#@UsV)%3 " I2 N+ O) B- O' R+ E2 T
北京 石美玉 \4 +.M"pe
$ P% I; s8 a2 @5 ~s}z\dvm#
2 H8 x. v1 Z+ |4 o4 j57、葱白治鸡眼 cgs/J-^M 2 D+ S, C2 U8 n* m
孩子脚上长了鸡眼,走路疼痛难忍,我看到北京晚报《生活中来》介绍用葱心治脚垫,心想能治脚垫也许也能治鸡眼。当天晚上孩子用热水泡脚后,剪了一块比鸡眼稍大点的葱白贴在患处,用伤湿止疼膏固定了,至今半年多没有复发。此法介绍给别人,也都有效。 ]+|>f@!k ! K* O9 r1 N. @$ E6 p
ti <<-y
5 r/ Z6 z) f9 E0 m4 w6 z0 X- ]58、吃醋蛋治鸡眼 ! UlfBA
4 G6 O2 s- z1 W5 Y( y4 z鸡蛋3只,醋适量。将鸡蛋泡进醋里,密封7天,然后捞出煮熟吃,一般5一6天后,鸡眼里即生长出嫩肉,把患处逐渐顶高。这时每天临睡前用热水将患处泡软,再用刀刮去硬皮,持续7一8天,鸡眼即可全部脱落。 hhb5d` A
5 g& }+ w5 }+ ?: \( R: r$ @, d江苏 王友兰 yZJ+yCW
/ g" m4 _8 k7 N6VUq6n<Is $ j8 t) M3 \& |2 N1 E9 n; v
59、煤油治鸡眼 iy!<Z GZ 4 m$ V. C2 d$ {
我1969年左足长一鸡眼,走路疼痛,用鸡眼膏等药医治半年没有治好。后一个朋友告诉我:用热开水泡一会儿,用刀将鸡眼老皮削去,点上一滴煤油就好了。我依法治疗,果然有效,一次而愈。我将此方告诉一医生,经他实践,治愈率达百分之百。河北王海澍 op/J1U|=
! t a+ r, F! h- v7 ~- |$ ef}(wbs[ ' z1 q% T# s c5 Q; R. V
60、治汗脚一法 XsD'*!YO # P9 p" j6 j1 a# d) F* n
我爱人汗脚很重,经人介绍一药方,用后很有效。该方是:取0.5毫克乌洛托品(西药)2-4片,压成细粉,待脚洗净擦干后,用手将药粉揉搓在脚掌趾内,每日一次,连用4一8天,可保脚干燥50天, .SS]jC
# g7 e# _$ d2 u9 d. Y/ FF{PtY[/5
. p1 h" r' I) Pm=Y%/> % J3 [% S/ s- L0 ]
nz_6(:
% E; t9 m" X/ i1 u- \0 N, y p" l2 Y1 X《民间医学秘验方实证》(3) k',Z5|/FK - e3 z$ B! H$ ^* x5 v* C8 M
e:X+I{E} & l. d7 k8 |1 \9 S$ v6 M( J
!!hNCev=
/ b& z" h6 A! ]1 Z61、“硝矾散”治汗脚 h}LP=:- 6 d5 ?8 x" M8 o" q
药方组成是:白矾25克,芒硝25克匾蓄根30克(中药店均有售)。制法:将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合,水煎两次,两次煎出液约有2000毫升,放盆内备用。洗脚时,把脚浸泡在药液内,每日3次,每次不得少于30分钟,临睡前洗脚最好。每付药可使用两天,洗时再将药液温热,6天为一疗程。 梁惠敏 }B7:c-~Uy * s; W m4 j+ d4 {$ L
)v| P@-m
& X1 N, a9 G: e62、老盐汤治脚气 _ @wzA=A2
1 Z j. z' f* y$ P 腌水芥(疙瘩头)的老盐汤,取少许,可欠起脚跟,浸泡十趾,每晚泡一次,每次浸泡15分钟左右,稍停片刻再用清水冲洗干净。用此方法治脚气,脚痒效果不错(已溃疡者慎用)。陈士起 r ~JG8j
5 O5 v+ Q2 l n1 S" ^2 e! }% ]~@Sm!+Pw$P
2 a3 h* G2 r; t$ w& e8 f63、煮冬瓜皮水治脚气 h#=<"_j?=N
$ V, S' J( v) T' X 我爱人患脚气多年,病重时溃烂流水,又不便上药,偶得一方:用冬瓜皮熬水洗脚。我们立即买了一冬瓜削下瓜皮熬水洗之,很方便又便宜,从洗后到现在已1个月了,效果很好,脚不痒了,脚板也光滑了许多。谢光劲 `Q8$ltko_ ( C1 ~! S1 _# A# F }9 p
}j HL"U^X
% U: l% F; u( e: o) A64、利福平治脚癣有奇效 zyIcW3_D ' ?$ w8 o4 [; u; {3 u
我老伴儿30岁时患了脚癣(灰指甲)至50多岁。55岁得了肺结核,因她不能用青霉素和链霉素等,大夫给开了利福平(甲哌利福霉素片),连续每天服四片,服用了不足三个月,肺结核好了,脚癣也奇迹般好了。门头沟区 陈雷 2sb*F"8]`
, z+ \; A4 r0 x) `: BFnW%()[ 6 u1 s8 b& p- o( d/ {% O
65、紫苏粥治老年脚气(答读者问) *jQ5[
$ @/ Q0 H- v- a) Q紫苏用叶、茎、籽均可(中药铺有售),每次10克紫苏,每日三次,佐粥食用,半个月一疗程。脚气已出脓水者无效。此偏方不一定对每个患者都有效,只是我治好了,供病友参考。北京 焦守正 _|6(GYg 2 J3 {, B$ G& d5 f$ l5 A
Tot2 w#_
! s4 u- i# g) j3 W66、茶叶、盐沏水治脚气 Dl<&Y7%:i
2 B; b* s4 V7 x! U8 _我妹妹患脚气,朋友告诉我用茶叶加食盐少许沏水洗脚。她连续洗了三个星期便痊愈,冉也没有反复。 北京 张振国 0ULqJH] k
, c3 X" A [. q5 s" _3 s4bc99Gvp{#
6 j- Z8 B8 v) m+ l67、醋和"紫罗兰"治脚气 4]^_CIIU+ " p& v; G, s2 E! {; k
用市场上常见的"紫罗兰"擦脸油(增白的,约4一5元)一瓶;用醋根据情况调匀(陈醋效果为最佳),一般调匀至颜色为暗淡色为宜,涂抹到患处。该处方适于治疗有异昧、奇痒、一挠就破呈溃疡状或脚上有网状小眼等症状的脚气病。 北京 冯志刚 ;D*jl/\ q+ Z- K: a2 u( f2 o' X& _2 G
%%f:kV . ]) `: K' X3 R3 M; c3 m
68、醋蒜治脚气 md+hfN<*}
6 l5 G$ @, X% [" |$ {) H我患脚气已有段时间了,痛痒难耐,一老友介绍一法,竟将我脚气治好了。方法是:取鲜大蒜三个去皮捣碎,再放入一斤老醋中泡40小时。将患脚泡进溶液,一天泡三四次,每次半小时,一天后脚气治愈。北京 张岌 /vx@(Yq!E+
0 a0 u* W1 h' l$ g/ r7 @c~#<s`-s 3 T( z( [$ o B5 p
69、白皮松树皮治脚气 y_ 8@F[V
' d Q; M+ c$ B; @1960年时,我的脚气病十分严重,所有的趾缝里都烂了,脚肿得穿不了鞋,更走不了路,什么药也治不好。朋友来看我时告知,把白皮松树的树皮剥下烧成灰,用香油调成糊,涂抹在患处。每天1至2次(不能洗脚要连续抹)。我用此方两周就好了,至今未犯。 北京 韩金凤 x>XPY ) ! L# Z0 B% k; d3 J" o
s~za .j
# U6 U0 g" |0 Q3 g" Y) Q1 P70、煤油洗脚治脚气 9-<\Bj%K & f, H. C0 _+ |: h# u' d' C2 s
我1941年患严重的脚气病,不能走路,脚底部生许多黄水泡。后友人介绍一方:用煤油洗脚,每天早晚洗一次,黄水泡也不疼,连洗一周,黄水泡就消失了。我今年86岁了,从未再犯脚气。( 北京 金琼) k e5; 5 ] * Z% u) V( y$ S7 O# L
t9WR=x " Z1 o4 E% Q$ d
71、洗涤灵治好脚气 o}o 6[d
e$ N% }2 J3 x( c4 K/ q4 m我患脚气多年,偶然抹了点洗涤灵,竟消除了奇痒,又连续抹了两三次,就好了。 北京 赵燕 y6NTb1%%4
, Q8 p; W% Q- z- b3 k! Uuo&^ : & H" i) A' q& [: Y& G2 f6 V% V
72、牙膏治好脚气 VEfC/%- ( P7 V3 v2 e# c6 H
我曾患脚气病几十年,不能根治,长年使用各种药水与药膏。有一天药水没有了,脚又痒的难受,我顺手拿起牙膏抹到了脚上,很快就止痒了,第二天我又上了一次牙膏,从此脚再也没痒。我们家里人,凡是有脚气病的都用此法治好了。中华、两面针牙膏都可以。 东城区 李德忠 p4%q:"_~ ' L2 _1 S6 s% ^/ v
c`uiNK@'
2 Q3 @) G+ N& d+ A3 [73、我患脚气多年,听人介绍,用中华才膏治脚气效果好。我每天晚上洗脚后,用牙膏涂在患处,坚持三个星期后,果然治愈。已经两年多不犯了。 北京 张勇新 /SfIB S
' l) v3 U6 f5 W9 a: w<>%uZ*8k[ ) G' R: |- U% I9 j2 _
74、萝卜熬水可除脚臭 RHb|Q#Hb 6 e" j' a$ p* q# l
有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。张思让 +9-AM . A& Y* P8 W+ T: O8 v
1v~HS? 0 f9 n+ j9 ?; ? s
75、土霉素去脚臭 Rl:p G] : G; R+ K2 `& j- x; Z
不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。 李平勋 & N9HA9 / N) ^* @, E" p
?J}|oNs r1 i9 z0 o) X9 B
76、盐姜水洗脚除脚臭 Wrz -V2
& J: W# u" \2 k9 G* f3 y热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。 梁惠敏 Sj9G=x'Kk
0 Q$ j7 v. K; Rs]%7,Ii/R
; l* i7 T( S6 t! t$ |- ~77、煮黄豆水可治脚气 3f&GC0G ! T$ q- v8 q- { d/ E' u
用150克黄豆打碎煮水,用小火约煮20分钟,水约1公斤多,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。我已连用两个夏天,很见效。一般连洗三四天即可见效, 王文凤 ) |3$2 - J4 O! y; M8 B
k{nk: xd * G; r3 u: P6 `0 J
78、无花果叶治脚气 $4srh
: h" w6 p' t' d# h% |取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈 。 郑顺利 >r ~O
5 p7 R1 H M3 G. o* m, p1 r_X7'7T
4 M {0 P, n( a; z- I v% d79、韭菜汤水治癣病 $|" (um*( 2 \( X( V- V3 K0 H1 f
我的手癣脚癣病有几十年历史,几乎体验了各种癣药结果都是白搭。 1986年我得厂一个偏方竟然治好了,5年来再没有复发。其方很简单:买一把韭菜,洗净切细,放入盆中捣碎成糊状,然后倒入开水冲泡(量够浸泡手脚即可),待水温降至温热,将手、脚放入浸泡,搓洗患处,约30分钟,没有什么痛苦。我只泡了两次,患处渐渐不痒了,过了些日子,患处脱皮长出了光洁的皮肤。 伍 汉 ;y-Wz} +
& ?: q+ G1 e+ z' j2 ~!P17 <
8 i8 k# K* G: X+ l! i80、啤酒可治脚气 '} vg!_>(b
8 ] L! U }, C/ m我患脚气,久治不愈。好友让我用啤酒治。我试用几次,至今没再犯。方法是把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1.2次。赵理山 w#T"mFX 3 G! E9 N3 {& W7 F7 g# j- D2 _0 ?4 j
vM{>r%F+ " ?5 M: e' L% ?* D
81、烫脚可治脚垫和脚气 HKv#(!M 0 D7 e: E/ I) v1 `+ V- j5 X" e
我患脚垫有50年,每个月得用刀割去一层坚硬的死皮;同时患脚气也有40年了。我从1991年开始,改每晚睡前温水洗脚为热水烫脚。数月后,出现意想不到的情况:脚垫逐渐变软了,脚气也好了。我每次烫脚10多分钟,如水温下降,中间可再加一次热水。烫完脚后打上肥皂用大拇指擦脚趾缝30-50次。 陈 地 )($n>%jp $ h, T1 w2 |, F
$.7 5Syur
6 I- o) _: }3 E( {0 j82、高锰酸钾水泡脚可治脚气 ,.<MHO%[x
6 d8 s0 m, F) v& m我患脚气十几年,常擦脚气灵、脚气水之类的药物,虽有效果,但不能根治。近一年,我试着用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,居然不再复发。方法:用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。伍涤尘 Ez}[/EI ' F$ j n5 x4 f% X
IDZ[o^s5t 2 C$ _( p" J( L1 L0 [" Y7 x+ i
83、黄精、食醋治脚气 ?@ @o)*G 8 `9 E2 [; J( r! d& v7 j
我患脚气多年,后得一方治愈,3年多来未再反复。偏方是:黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小 时,第二次泡2个小时,第三这泡一个小时。泡3个晚上可。--张国防-- ?3seEVcc
4 \/ r( [: `/ X& u' o( w, q4 xW+.<+I}MkJ
( k: s9 @0 W; d0 g: _5 o1 ?+ ?$ p84、伤湿止痛膏可治脚臭 n6}Gz$Jr?
$ S9 u4 \6 s8 I+ \3 x去年秋初我患脚臭,虽说毛病不大,可让人难为情。每天坚持洗袜换鞋涂药水,也未收效一次,我的脚扭伤,在贴伤湿止痛膏时,顺便在脚掌和脚心处也“照顾”上两张,24小时后脚臭竟消失了。 牛金玉 'OJt/o.S % S0 o) q2 p/ ~. i3 y, O$ u6 ^
h~KSI+?X
( [! L& Z. O" \# H1 t! ^85、韭菜能治脚气 4fKxkE * F" [9 g3 @9 Z
我的双脚常年刺痒,脚趾间经常溃烂,久治无效。后友人介绍一方:鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。 王振惠 W 4 ZbAY[
8 C t* H1 |8 A, c4 R }9 t u, U: i@Y]U{Q_ 4 F' a- a/ o! ]1 i* S& w0 w; o
86、三七能治脚癣 ?{lq>[n^+ ' h( X7 Q3 R v7 f0 w) U
我妈患脚癣多年,用药治疗效果不佳。一次刺痒难忍时,她忽然想起家里栽培的三七对许多病都有奇特疗效,何不用它来试试治脚癣。 于是她滴了一把三七,包括叶、茎、花,用凉水洗净后,捣烂成糊状,稍放点盐,涂敷患处,每次约20分钟,一天3次,连续3天,双脚就不痒了。 俞 立 U8i_@jV 7 z# h( x/ G) K2 n) s3 M/ T: l) V
.^ 09gkIr|
* L, Z, y. Q A; T9 b87、“大宝”治愈顽症脚气病 861OIc= 1 E6 o9 T. F. j" W; M6 S
我今年七十二岁,长了两只干脚,其粗糙程度像个耙子,几十年来不论冬夏,脚跟时常裂开一寸左右的长口子,走起路来十分疼痛。两个脚还时常脱皮,洗脚后如果用刀子刮,可以在两个脚上刮下许多白色的皮屑。每个脚缝中还脱皮流水,痒得钻心,十分难受。看过大小医院,用过不少中医药和偏方,均没根治。今年春季的一天,看电视广告听到“若要皮肤好,早晚用大宝。”我想一试如何?于是,每天晚上洗完脚后往两个脚上擦上一些北京三露厂生产的“大宝”。结果效果非常好一切脚病全除了,时间过去半年多了,病未再犯。北京 冯士豪 4~^:,=21 {7 W- o6 u6 \/ Z# Z8 h+ y, z
Z(v>RcGyKg
7 N3 r; |( K8 {8 {88、嫩柳叶治脚气 QAn|hq"<
+ ~& v; D+ M( p R" ^2 M: C3 T本人脚气有几年的历史,经药物治疗收效甚微,听说用嫩柳叶可治。我试用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚,没几次效果很好,现在也治了脚气。此法告知几位有脚气的朋友,他们用过后也解除了痛苦。如果仅是脚趾缝溃烂,可将嫩柳叶搓成小丸状,夹在趾缝,晚上夹入(可穿上袜子),第二天即见效。北京 "A2#"b db 8 t L, S) O9 i# ~
h[~#OPCO6
/ M- Q" D( e( ^4 [4 ?2 \! C89、APC治脚臭有特效 ' 6 XX,3
4 y! |& ?% R4 w6 _$ S1 [7 `我的一位同事,脚奇臭,用过多种偏方均无效果。后一朋友介绍,APC药片可治。其用法:将一两片APC碾成粉状,分别撒在两只鞋里,1一2天投一次即可。的确独特有效。北京 王纪如 ;F}Dfd 8: " u! A7 y3 e0 Q+ r0 G
3\1VT
4 W" s5 E& u0 p! k- m) Y90、芦荟治脚气 > ~a*Z
) z) W! ?& k3 R) b: ?; |, S我有脚气病已三十余载,酊类、膏类成药均用过,皆不能根治。今夏,我每晚洗完脚,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,没味,也无疼痛感觉,每次一只脚用一叶,5次后,脚气全无,至今没犯。 0TtU_Ne@c . `# o, q: H3 z9 q9 ]2 u p! R
G!!J< ) }; X* y7 a. @9 |! ?% H4 h
KpWp!A+ 6 f" D$ ^/ e& d, }# r3 X
《民间医学秘验方实证》(4) TmEY_1 -I- 9 ~8 }, j. Z) s6 B
~4dr]ClS
+ T# I: P" u" Q3 G( O6 x91、花椒盐水治脚气 IWMb(U
7 Z- b6 r$ l7 @3 J, L% ^: z- R本人患脚气多年,去年经朋友介绍一方,试用后治好了脚气。具体方法:可放花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。 陈士起 ILf{p1qR
9 @$ a- y" \% l5 }# `# wF8CDV#Br
$ E6 G/ d' D6 W8 w92、 梨皮可治脚气 lG{,\6V % J I/ D1 B0 _6 N9 d2 T# S
前不久在医院看病时,听一位同志说“梨皮能治脚气,擦3到4次就能好”,回家之后,我试着擦了几次,确实效果不错。方法很简便,把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。艾 佚 DztC5cpB " [2 q( A2 S* ?" F3 `% [& ^- E
WkjK#]8C ) Y' ]1 j+ g- N2 ^6 Y# |
93、自制蚯蚓白糖脚气灵 #WHp WIVL
- E$ p, {; ^, e M$ y% [. g捉两条活蚯蚓,放清水里泡一天,让其吐出泥土。捞出后放在碗里或小瓶里,撒上两小勺白糖,两天后即可使用。每晚睡觉前把脚洗干净,用药棉或布条蘸涂患处,晾一会用纸或药布包好。不过半月就能治愈。初德和 2JnF_2~1Y % Y" T3 y7 ]7 g M E" x& m6 r
"U7PQ9u , B% v% S" ]1 d3 U/ _: X7 V7 R: ]7 c
94、金霉素软膏治脚气 s1P`& ,Z
3 g+ v* U4 K: J人到老年患上了脚气,不严重,只限于脚趾缝中,或出水,或起泡。我夹上卫生纸把水吸干,可缓解。晚间洗脚后,有一次我抹了治眼用的“金霉素软膏”,第二天竟痊愈了。过一些时日又复发,就再抹一次,最多两次就痊愈。但要切记,用过的金霉素软膏木可再作他用。济南郭树荣 ez=\2
3 o7 ^9 @+ Q% C- x* j; ?1vT*O<
/ x' H7 g6 x$ i9 O* \* [0 `& G95、白糖可治脚气 .:'S%q }
?: e( _& i% t% I7 E- A脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。北京马学仁 C*|tkda 9 O$ ^/ n0 T& P; V0 O$ r ~. v( b
)6DBiy
/ e6 P4 b; `" \96、韭菜汁治疗手脱皮 3_w Nc '/
8 E9 y b: `! x. \取鲜韭菜一把,洗净捣烂成泥,用纱布包好,拧出其汁,加入适量的红白糖,每日服一次,一般连服四次可愈。刘晓春 &.0Dr*{4
0 E+ S8 Z% {2 X$ Z/ m0Uu^X{v8 + n2 [2 t. B- v; L Q4 n- f
97、黄蜡油治手脚裂 ;%RCU&e|# . i# {% P* t& Y% ?# A3 N
50年代我在铁工厂学徒时都是手工劳动,每到冬天两手都裂口子,疼得钻心,后得一方治愈。其法:香油100g、黄蜡(中药店可买到)20至30g,用火将香油热熬放黄蜡,待黄蜡熔化即成。用法:先用温热水泡洗手(脚)部10至15分钟,待手(脚)泡透擦干,擦蜡油于患处,用火烤干当时就有舒适感,每日两次,一周即愈。崔秉忠 <fcw)5' V
' S& { e8 G: [3 ^1 [6 V5NaeGah 6 h9 Y' {) h2 Q3 `) Z
98、麦秸根治手脚干裂 9UU?&[PV $ N' |! O. n4 S0 Y: n- v, v% M( `0 I
取麦秸切成十厘米长的小段,清晨取一把,用清水浸泡一天,晚上在火上煮约十分钟后浸泡手或脚,三天换一次水和麦秸,一周见效。我父亲多年手脚干裂用此方已治愈,多年未犯。 北京 耿谨雯 w]LEuAVv / M' F+ v/ K$ C6 C, [( q- {% F
^HJn=pt
3 V. i: H( d% x* K# g9 s2 B99、保湿霜治脚跟干裂 >*b2>B97
( @; J! p4 Z9 r( G8 X每年人冬本人脚跟部位粗糙干裂,很是痛苦,友人介绍 .k<5bt!
7 b5 {7 e' t. e/ c! l0 J: E"小护士"24小时深度保湿霜抹上几次就好,并赠我一小袋。我每晚烫洗脚后跟即在脚后跟 裂周围均匀涂抹,六七天后,竟奇迹般的好了. hIyz8}: & N! {) X8 ~; d P. y
BA"*42jD
* b# l, @6 Q( q) P100、柏树枝叶治指掌拖皮 q1Ybfh
7 }; v$ F% y7 s3 n' C我患指掌脱皮五六年了,冬季尤重,皲裂流血。后听人介绍,用鲜柏树枝叶加水煮沸。浸泡患掌,坚持一个多月后,果然治愈。北京 魏峰 >A3 =
6 ~7 ~% {3 r4 }5 E7 ]& Ye $j?xPT@
* \) S |+ ~/ X+ U% T# T101、黑云豆煮食医治手裂脱皮 wBM ? ! U m/ k, j- Z. b( p9 h
将70克纯黑云豆用火煮烂,连汤带豆食用,每日二次,食用五千克为一个疗程。一个疗程后停食此方半个月,共三个疗程后即可治好手裂脱皮病症。 <w4tshg|Pg
8 e6 j7 ^9 T) U8 N北京 周珍真 .7Ee-! & w# A: ?, O- _( }- t' M
W]ybTA
% k+ ]/ c+ k3 Z9 B102、灌油根治脚裂 Fto1I @`[ $ p$ a# T5 U, ?3 K8 `; Y2 f) L
我在医病住院期间,每天洗脚时,都为自己的裂脚叫苦不迭。邻床的龚先生告诉我,獾油可根治脚裂。我便照办,果然效果不错,只半个多月的时间,裂脚光滑了。北京 杨永全 y=vD4O 7 `% W% m5 L6 t. @ C1 D
>C#cc~u
0 w- ]: t) T! [/ G: ?! b0 v+ b103、橘皮可治手足干裂 a>k`s.e / \2 ]& p6 w* R( r
今冬我的手足皮肤干裂出血,经用桔子皮水洗,有所好转,此方介绍他人后也有效果。其法:桔子皮二三个或更多,放入锅或盆里加水煎二至五分钟后,先洗手再泡脚至水不热为止,每天最少要洗一次,连洗多天,就有明显的效果。北京 赵舜英 /mOI"z_I [; p' W. G9 E' `/ W
p^\5.b'y
# P* a( f6 w) F2 Q, k: W# W0 ~2 t( K104、羊油治"皴" R9.F-Nr`
& ?; N. Y6 y9 H- E) E+ f- ?将涮羊肉汤上层的浮油冷却后捞出,放进小瓶内后。开水烫瓶子,使之熔化,再冷却,去掉沉在下面的水和杂质,反复两次,冬春备用。用此油擦手、脚、脸部皮破患处可治愈。北京 曾伯生 [;"g)y6:i
/ p9 _- Y7 B5 k, `) G- }. t0 L g4y
0 V/ D4 B/ E5 U$ U105、如何防治冬季手脚干裂 `w2vses - {- e4 ~( v# X1 e
冬季一到,有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂(欲称裂子),裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬,裂得深时甚至出血,行走时足跟着地疼痛难忍,甚为不便。前些年,我的足跟皲裂严重时也常苦于此而一筹莫展,后想起"创可贴"止血膏布有止血护创之功能,就抱着试试看的心理,先用温水将脚洗净擦干,然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上,数天后果然见效,裂口和疼痛逐渐消失,随之恢复正常。待皲裂再次发生时,继续以此法治之。数年来,白觉用此法治足部皲裂效果不错。不妨一试。 张豪禧 dD1.W&M<O " W' F P6 |# u$ I+ ]' C8 |
@6Oog<&l
% N* t' l$ g2 d5 m106、每逢冬季,因寒冷干燥,我的手脚便发生裂口,疼痛,多是在足底跟后及手拇指两侧的甲缘部位。我的治法是于晚裂口拉紧粘贴,次日便见愈合,效果灵验。 米泰岳 G{OK1D
8 k) }8 u1 S- L: I; ~# M+ y; i: Qr#(u8Qw`/ / I9 _! b/ d( ]+ }# B
107、秋冬时节,许多中年老年人手足皮肤干燥,皲裂,十分难受。本人曾用过多种方法治疗,效果均不理想。今冬,找根据"洗面奶"的润肤原理,试用擦洗手足,收到意外疗效,方法是每大早晨穿袜子前,用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓,待稍干,后穿上鞋袜,晚上睡觉前用温水洗脚,每天坚持必收显效, 刘孔霞 0 %*6Udhu
" ~% M3 {5 I3 t/ d- [) u# b2 Ui@_~`~G] 8 m" _, s. v* e; A. i& X: [
108、一本杂志上介绍:美国俄亥俄州53岁的谢费克·巴斯,20多年来,每到夏天,便用自己的额头汗为那些要他医治手脚厚茧的人治病,经他用额头汗医治好厚茧的已有20多人。笔者近一几年来,每年冬季脚后跟干裂,痛疼难忍,只有贴胶布暂防裂口。去年夏天,我决定试一试,用自己的额头汗擦抹两脚后跟二三十次,去年冬天干裂程度大减;今年夏天又用额头汗擦抹易干裂处三四十次,目前尚未出现一个裂口;看来已基本治愈了。 耿泉恩 4:T1`O
9 `$ r8 r9 b2 \% i# S9 WS\N1MxeD!Z : S! U$ m2 ]7 V7 W2 U
109、入冬以米,手上经常裂口,擦了多少擦手油也不管用,后来我用牙膏试试,没想到,只擦了一次,裂口就不疼了,不妨试试。 张 越 cI+p}q
' i; R. Q$ _/ bW)~EDM/t
W9 p$ o/ H4 }$ y# B110、冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因,同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。我有一个方法推荐给手脚一裂的朋友们--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手脚干裂、脱皮、裂血口,十分疼痛,后来他每天喝一杯果汁,坚持一段时间后,发现手脚干裂有明显好转,并巳不再脱皮。现在他每天都喝一杯果汁水,不再受手脚干裂之苦。 高 彤 llgzU4?C*
" R$ Z3 g9 x7 N7 s0 Z6 Wkxd{E"y0
) ~3 g6 |8 v" t1 |1 z111、将用过的8厘米大小的干净塑料袋(如奶袋),对角剪开,取带底部的一半(呈三角形的一个兜儿)。晚上洗完脚或第二天早晨,将塑料兜儿套在脚后跟处,穿上袜了,一天下来,脚后跟湿润润的,一点儿干裂都没有,每隔2~3天(视干裂程度)套一天即可,效果极佳。 肖根岭, A g K>Mw
* r: T9 W$ h+ r: m7 ?; s3 N7> Ep : K, x8 ]8 x$ `' G$ A. l" h+ g
112、芥末治脚袈口 kXf Y
( p' @" m# d) Y# h- R$ p5 ~我的双脚多年来每到冬春秋季节裂口,脚后跟干燥裂纹最为严重,血拉拉的,有时竟然脚趾头也裂口。抹甘油、清凉油等都不管用,贴裂口膏效果也不大,后来偶然抹上芥末,两天就基本上好了。方法是:用40C左右的温水洗脚,泡10分钟左右,然后擦干;用温水调好芥末,浆糊状,不要太稀,用手抹在患处;穿上袜子,以保清洁;第二天再用温水洗脚,再抹,2一3次即愈, 云天心 ~N&(py8 ) M; r7 u& y8 W7 G
vn<RV ) E$ o, N0 P+ q! `( P6 q
113、醋治好我多年的手脚裂 >7oyWBmP . I3 w, I- a, M0 I! I- G
前几年,每到入冬前我的手脚裂口,疼痛难忍,曾多次去医院诊治都不见效。有一年回老家,母亲说:买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程。果然两个疗程后,我的病彻底好了,至今已有10多年不裂口了。 朱惠英 8Ux 4
' ]# G& @1 G2 M7 R2 I5 W( f9 U6 GgzNg
9 Y" b4 ?* H! Z1 U2 Z114、足光粉治脚裂效果好 cI1Uy&Fv# 9 j3 R* P! C1 ~
我是60多岁的老年人,过去每到冬天脚上长硬皮,裂很多口,虽贴胶布,好了又裂,很是疼痛,去年冬天我用足光粉洗了4次,脚上的老皮全部脱落。现在,一个冬天过去,脚上再没有生又厚又硬的皮,也没裂口,脚癣也好了。王宗秀 (|+KOHy
# X( {1 ?( p7 A' }2 }9 nPuK)q7*1 ! g4 L0 V: g7 F' N: Y2 `: B
115、面块能治脚干裂 Rr|^u)
6 M _0 Q8 G! z6 z9 Q9 V8 |/ P* |$ u; E前几天刮大风,我的脚后跟干裂了好几道深深的纹,十分疼痛,睡觉也疼。听一朋友说用面粉合成面块往脚跟上搓能治干裂,当晚便试,我把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层,用塑料膜包上,穿上袜子,果然一夜末疼,白天也未疼。 薛世芬 ?qK&.t
1 r+ O* c1 P- B+ ?' H6 K) ]Wn7E8UAH#s
2 F E. q( r( t/ ~1 D$ o8 ^116、治疗脚裂一法 7[T7tAy & V6 x5 R% {+ y( {0 Q4 p/ j
我的脚跟曾干裂,疼痛难忍。姐姐让我用热水泡一下脚,然后拿酒精消毒过的刀片,将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉,一直到露出软皮部分为止,将凡士林油纱布裹在脚跟上,再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布,一周后就彻底治愈了。我原在301医院当护士,也用这种方法为脚裂病人解除了痛苦。 张 姜 Yd;sxsFg~
N$ i! O3 I/ `; p!7>7G`{ V' n4 N) v: q7 ~, c
117、剩茶水可治手足裂 VYkws@C2
' N+ V( m" ~9 i5 P9 A4 m每逢冬天,我的足后跟因裂口影响行走,过去用防裂霜擦患处,始终没有解决皮肤的粗裂。今年入冬来,一个偶然的机会,将白天喝过的剩茶水,在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟,坚持了一周后,手足皮肤渐渐光滑了,裂口也渐渐愈合。后来,我叫老伴试试,十来天后,效果真的很明显。北京 唐素芳 H@aZmwo[
) P% e; f5 ?/ `% W- en}wV?e=/ ! p3 P8 i; b9 o u5 @
118、维生素E可治手脚干裂 %k"aK
0 J0 f+ H6 r, {* P我手脚每年入秋开始裂口,中西药膏治一段好了,但着水(洗衣服、洗菜)就犯。后来,我试着用维生素E丸涂抹患处,效果很好。方法是:把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹(一个丸可用多次),每次洗过手抹,愈合后也要常抹,不再犯。北京 王玉诚 bT/[J6raD+
# |! Q" z# e4 n: t+ a* V0 @- d7 | F#*Z5)YMI ) e4 @: E. U# N. B N
119、用蜂蜜揉搓可治手皲裂 "}gMH6tA(N
$ K% P+ l) q- d7 i \* y5 D! N每日早饭后,双手洗净擦干,将蜂蜜涂于手心手背指甲缝,并用小毛巾揉搓5一10分钟,双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手,再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。我的双手指甲缝裂的如刀割痛,用此法已治好。辽宁杨秀珍 q{~`p + W( V8 R* P" \, V+ `0 s% ^
wF/a0jO # D w9 F. n. n9 ^
120、枣糊可治手脚裂 u4rj~3 7 x+ F" Q4 L; }8 B! P# U* k
我爱人冬天手脚裂口,用热水泡、贴橡皮膏、足跟套柔软套效果都不理想。西城区阜内大街的陈平稳介绍她自创的偏方,刚用5天就好了。方法是把数枚大枣去掉皮核,温水洗净后,加水煮成糊状,像抹脸油一样,涂抹于裂口处,轻的一般2一3次即愈。 }n(1X87=
2 _9 P& J, L- o1 ^( w2 s" N' `4 fX]AM>&M&
# c; Y9 ?9 \' j( I4 p% fR6-Bc{iz` 3 d+ Q2 c* A T7 q% N% V' n
《民间医学秘验方实证》(5) FUy$Ad*9
) b' ~& b1 w: e8 @- s1 w, J,^3x@"
1 S0 Z9 `9 Z z6 N121、苹果皮治足跟干裂 XtTmh0B+ % V: p7 t: S2 h! c& l1 c2 m
每年冬季我足跟都干裂出现一道道伤口,其痛痒难忍。最近,我用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处,只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了。 张玉国 n:O 0L:
- G6 p; T) H6 u2 w4 j3{&|p+
, W& j( I# e2 o( Z% `! N U' {6 C; ^7 [122、香荡治皮肤皲裂 ]RI~e$Nr , e/ }- x. o! _8 v+ P% ^/ ^
选熟透的、皮发黑的香蕉一个,放火炉旁烤热、涂于患处,并摩擦一会儿,可以促使皲裂皮肤很快愈合。 王志莲 dG NR9$ 7 C& m x; X' j# @
imY+M C . i i, {* P6 n1 Y
123、香蕉皮治手足皲裂 |h"c`j:?9 0 j$ N6 D+ {" c- r/ k% j' T
我患脚底皲裂多年,曾用胶布贴、生猪油擦效果都不理想。后听别人介绍改用香蕉皮内皮擦的方法,坚持3一5天,每天擦一、二次,果然见效。 申正水 ~ 2{rLN ; z0 H0 o: L3 D- q+ q
5 P/Gw$:
( L: A& y! P6 w3 G T; j% \' q124、桔子皮治手脚干裂 +pzezL- 9 T% s) W3 q. K D
将新鲜的桔子皮汁,涂擦在手脚裂口处,可使裂口处的硬皮渐渐变软,裂口愈合,另外,还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果。但要经常使用,最好连续两周。宝 德 V# u@"
1 Q/ `; b( h* c) X# p9 P2 G2 Y [% FE1>}
; X- h9 m( n, J125、蔬菜水洗脚可治干裂 /AYNVfj83
/ `5 |* f4 R1 P2 t% Q将莱帮菜叶及水果皮煮沸,晾到适温后洗脚,每次洗30分钟左右,每天1次,1个月左右,脚光滑无痛。这些年我多次使用效果很好。 冯 峰 T]eXP~d
7 `' N& Q! M, Q" \) {- wu^;oFq3
1 d, N" J4 V" H4 Q( J126、牛奶治脚裂 pP$;.L+
0 A% _; T% C) N我的双脚跟常年干燥皮厚,多处龟裂出血。偶然间,我想起牛奶营养成分丰富,擦皮肤有润肤保健作用,于是便利用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹,果然见效,脚跟皮肤柔软、光滑了,脚垫柔软了,裂口也愈合了。 谢智芳 `V:Vg
, Q, `" C& g: ^6 q+ g& d% Q{-SqDa
# ^: R; \4 t! a' z6 ^ [; \$ g127、米醋泡蒜瓣治手脚裂口 LmYHy~L 7 _7 \' p2 M }- D' _! u
我是南方人,到北方生活后,每年春、秋、冬手脚裂口,刮风更甚,曾用各种防裂膏,效果不明显)从去年起,我坚持用醋泡蒜瓣擦手脚,手脚逐渐不裂口,皮肤也光滑了。 雷廷春 _BsR%0l~ 0 v& |9 |/ E7 f
F$} /RQ 3 [* R/ a! ]: D: f
128、"双甘液"治皲裂 S;785Qv 9 D( S% J. q% |+ b! O! u
甘草二两,甘油半瓶,酒精半瓶(点滴用空药瓶),将甘草装空瓶中,然后将酒精倒入甘草瓶中,酒精将甘草埋上用盖封好,一星期之后,用纱布过滤液体,再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟,擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处,早晨起床后再擦一遍,3至、4天即可痊愈。 杨秀珍 $vSGh 43
, l6 l" c: g! g8 g9 X/S%95y]'Q 6 I7 \- n, Z9 k$ o: d9 x
129、新鲜苍耳治足后跟痛有特效 @E1[n5V * }5 ]) O& K% z6 Q
具体做法是:将鲜苍耳叶数片垫于袜内足跟处,24小时更换新叶一次,通常七次可愈。 山东宫锡柱 Gk 1< z2
* q, A$ E8 [# k0 i9 Y) T<-E.mT,
' A' t8 Q, N J) q( Y; J: @130、石揉治足跟痛 e4#8#xZ/
0 s/ A, D2 [6 T$ l. u5 ` ?我老拌患足后跟痛十多年,走路时疼得厉害。经亲戚介绍用石头蛋揉患处(石头小鸡蛋型)。开始先轻些 逐渐加重,每天两次,每次20分钟,一个月时间痊愈。至今多年未犯。 北京 赵国才 P'tr3@Pu;
0 x/ Y$ f& X c1 S8 N) iRHz | -w 3 h: E- w. w; l9 N* H8 R& ]; R, |
131、治多年脚跟痛 GF%D5@T8sm + ~7 [3 |) E. C# @) T
我患脚跟痛多年,久治不愈。经人介绍用方:"针麻"20克"湖脑"50克(中药店有售),"针麻"捣碎与"湖脑"合拌一起,分五份装入缝制好的小布袋里,每次1袋垫在脚跟痛点上,一周换一次,用四至五次即愈,至今有一年未犯。此药介绍别人用,均见效。 北京 Xi7ISk=H - ]% ?* H4 g; z- j0 \9 S8 h, d
12O]bNw , " O8 E7 `. p, c1 B# b
132、指甲草根茎煮水治脚跟痛 b:G X6g
' _% V* } k. c$ n+ h2 R两年前,老伴患脚跟痛,经人介绍得一方,很快就治好了,并未再犯。找五六棵约30厘米高的指甲草根茎(只用根儿),枯萎的最好,洗去泥土的,放入搪瓷或铝制的洗脚盆里,加上可漫过脚的水煮开后,添一小勺盐,稍微搅一搅就可以了。开始水太烫,可先用一个棉垫盖上盆,脚伸进去熏一熏痛处,稍后就要反复洗泡,直至水凉为止。第二天加点水煮开继续洗。一天一次,连续五次,痛的感觉就渐渐消失了。我们曾介绍给脚痛八九年患者,效果同样明显。 ck]c&6uey
9 P, X: K1 s: k0 D$ |附:答读者问 m{z T ' ]' H$ r( x# r, s
指甲草又叫凤仙花,也就是将其花瓣捣碎后可以染红指甲的那种植物,中药店里可能没有卖的,但并不难找。 我老伴儿用的是长到秋后的老棵,晒干煮水后,水呈深红色。北京 张恒升 En#O8Ju - f9 f1 |+ K+ W o
*pLV%hC
5 r% j) G4 m+ ?133、治脚跟痛一法 pVPj,qH!M
V7 j# u' J( Z5 p% h# j. k我患脚踉疼已十几年,经中西药、按摩治疗均不是很理想,后来病友介绍一法,效果特别明显。找一长300毫米粗细20毫米的木棍,每晚看电视时稍用力敲打疼处,捻、推、敝患处。几天以后我下地走路,基本不疼了,而且持续到现在约半年未犯。中药早就不吃了。北京 郭俊存 l^h6#d+V
" u2 N9 k! Z8 D% t" k8 E) H8fjp Mzq>k
9 V% E b& |2 Y8 R% f& r0 {3 S" s134、治大脚趾根部关节骨质增生 ) ns!?vaE
) M: y s* |6 z; Z* d% X& }几年前,我爱人右脚大脚趾根部关节处突然增大,长了好大个圆包,疼痛难忍。后朋友告一方:用醋两大碗(以便没过脚面),一两干黄花菜放醋里,用慢火煎熬至黄花菜涨开,用来烫脚,两三次就好。我爱人按此法烫脚一次就不痛了,也没再复发。北京 汪日新 )}y7rm A , G8 j5 ]2 q A9 A. B
fS.A rV 6 f7 m! T0 P/ B' {' a. k
135、巧治打嗝和手脚抽筋 %MZhFNl . s3 Z) ]9 g6 \$ D4 O% ?' S
在日常社生活中,有的人由于吃饭受凉,或者是吃得太快,使膈肌痉挛,造成打嗝的现象,十分难受。制止打嗝的方法非常简单,即分别用自己的左右手指指甲,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,即可达到制止打嗝的目的了。此外,也可能用指甲掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。 J T%&
- [' h3 B" N0 G9 w: z- U|UWl9<zg
+ u5 {" O1 E3 T; a0 ^2 ]7 o136、 如果你的手或者脚抽筋了,怎么办呢?只要你立即用拇指和食指掐住嘴唇的人中穴,持续用力掐20-30秒钟后,抽筋的肌肉即可松弛,痛疼也随之消除,用此法对付手指或脚抽筋,有效率可达95%以上。 K``w4pm2 ' Q0 j+ r& {7 C. A2 `
}M<,O;dy
# S; N6 h+ W. k; [& e5 H. ?. j《民间医学秘验方实证》(6) ^W"BT,G 7 _% v6 n7 O) J
@#j m+G=
" T4 W/ O2 k. m) P+ c& {治疗神经性疼痛、中风、失眠验方 |crIB:A9
5 R4 G" g% R5 m0 A.N ?q
* I0 V* X7 Z/ r& G1、脚枕“枕头”治抽筋 =T=ar]R{nn
9 I5 k, {0 o. s( }$ v去年入冬,我每晚入睡后因脚趾抽筋常疼醒,迫不得已下床沿床边走一走才能入睡。一次,我把双脚放在被摞上便睡着了,一晚上也没抽筋,我留意后,每晚睡觉时在脚下垫一“枕头”,一年来,竟没有抽筋现象发生。 (牛金玉) KaM&jdg
9 P! i4 Y1 u: e6 {, X6 O$ V@+p m#0
4 y1 s% j8 j: s' j: t! t% Q" @" J2、常喝骨头汤能预防腿脚抽筋 AIWa2m5y , @3 z# l0 w; U# M; X( y l
前几年,不论冬夏我腿脚常抽筋,那个难受劲没法说。后听人说,常喝点骨头汤就会好。从此我常喝骨头汤,腿脚再没抽过筋。 黎 英 ]x oL!X
! p1 V7 z2 O- B9 E0 F!z>8,0V % J7 \$ c1 F7 Z! X
3、掐人中治抽筋有奇效 >DJUGa'"*l : o) k9 d* s5 @/ f0 q; m3 d
*可能是年龄大的原因,我夜间睡眠腿脚常常抽筋,特别是冬天,抽起来疼痛难忍,掐和揉搓虽能缓解,但长时间仍感不适。后听人说,用食指或中指用力掐鼻子与上唇之间的人中穴可解。我试了一下,果然有奇效,不但抽筋立解,不再有长时间的不适感觉,而且屡试不爽。王兰升晚上睡觉时小腿肚抽筋,疼痛难忍,只要立刻站起来,抽筋马上会停止。 王昌法 jEJh'8;: % o3 S, g, Q( U% D& ?5 q
{t1MRN' ; H( _. e" p$ |1 ~
4、治疗癫痫一方 {@M[1!^Ip
4 Y: |' X6 A# j天麻100克,掳用6克,羚羊角6克,魔香Z克,柴胡20克,桂枝20克,石葛蒲30克,青阳参90克,白僵蚕40克,钩藤30九,珍珠母50克,甘草6克。按等量递增配研法混合均匀,过六号筛,即可服用。贮存应密封。成人每次6克;小儿酌减。一般30天即愈,最长者2个疗程。治疗期间禁忌精神刺激、白酒、萝卜、大蒜、茄子,禁食羊肉、鹅肉。 安徽 张秀高 D'Y#Yf8CO/ 7 b+ y) N: ]& J% ?. ]( B& N5 b
T6w5K
* G/ i, e6 K- P& |: S; e5、古方治头痛 5j3 $C 9 v7 a$ T1 c$ K: M O, R, s
友人头痛年余,以右侧为重,甚时伴恶心呕吐,诊为血管神经性头痛,投以祛风理气活血止痛之品,疗效不显,遂予以吴茱萸9克,党参15克,生姜5片,红枣9枚,每日1剂,分两次煎服,连服一周后,头痛消失。上方是《伤寒论》中的吴茱萸汤,“干呕,吐涎沫,头痛者,吴茱萸汤为之”。该方系温中祛寒之剂,以方测症,该头痛当属厥阴肝寒之证,以吐涎、舌质不红、苔白滑、脉迟为辨证要点。 (摘自《上海中医药报》方法/文 #(f{xxm?bg
+ S0 I, i" t9 ]* L4 hoKX2yU#00s
( C4 y4 s/ w7 G( `( `3 j6、酒精棉球可治头疼 .hL9F +\!
. D& P3 j. X, E因学习和工作紧张,我曾患紧张性头疼,久治无效,常靠吃止痛片缓解。后来朋友告诉我一个方法,试后效果挺好。方法是:将两个酒精棉球置于两个耳道内,片刻后头脑有凉爽和清醒的舒服感觉,头疼症状会大大缓解或消失。 邢书才 8#! no
% F4 J: A. L% R& X% e+ b. a: GQY4{n>q6%
- z5 d# ], Y r, [7 U/ C0 p7、拉拽耳垂可防治头痛 BT6 x ) h8 b8 V0 F' W- z, d& c
本人年轻时经常头痛,后经一名乡间中医指点,每天早晚各一次用双手的食指和中指拉拽双侧耳垂,向双肩外侧横拉百次,从此治愈了这个顽疾。至今我仍坚持做,基本上没发生过头痛的毛病。 北京 卞 义 UFV#ZJ
: L9 Z) s) R+ C% e;Dt4Uiq * D) h8 o3 @5 q" g
8、治风湿头痛方 ?DG(? # L! B. i6 C- S8 X+ o; w. H
羌活、独活、藻本、防风、川芎,蔓荆子各10克,甘草6克。水煎服。功用:法风除湿,解表止渴。治疗感冒头痛、风湿性关节炎、神经性头痛。 t }gp<L 3 |+ }! v0 n M9 g
a1BsQ
$ s, m. u' ~2 Y; _2 l7 d9、拉耳垂可治头痛 E?4au4y] ' ~: R! a' m7 ~
前不久的一天下午,我突然感到脸部发紧,两太阳穴针扎似的疼痛。我想起耳朵上有与人体相应的穴位,我试用双手的大拇指和食指捏住两耳的耳垂向下拉动,拉了100次,脸部不发紧了,太阳穴也不疼痛了。 兴 农 Wq#`bz&22
2 H+ r9 ?# L3 N& h tX|QWY^wM
5 \3 i/ c% b) J( p6 E+ R10、治三叉神经痛一方 ]KDcF / [% Q6 W4 Q L+ i e
把收获后的葵花底盘切成小块,放在清水中煮,每天当茶水喝,可治三叉神经痛。我朋友患三叉神经痛三年多,很痛苦。去过几家医院和服中药都没有治好,医生说要作开颅手术。今年3月间,在聊天中,知道此方,找来三斤多葵花底盘分多次煮水,喝了一个多月就不痛了。北京 张连士 \e:z{j` 6 T) H3 c0 `9 N- ~ r" h6 I' X
3V\n)9wNr
2 ^' o$ D$ \4 z: |, ?11、治神经性头痛一方 Eeg&F'+, E; _: ~- E- i
远志3两,分成10份,每天煎1份,每份需加大枣7个,像煎中药一样早晚煎服,晚上服药时把7个大枣吃掉。此方可治神经性头痛,我的好友服用此方病愈且多年不复发。 ~ JE0@J<e
! Z! W9 W3 h: _6 t( H6 ^! W%?f&Y<4BG 8 o; ~* x7 G0 B( W& A. V
12、猪苦胆绿豆治头痛 Eh [A5xN
' q- ?& e' k6 ^ N$ c3 ^由高血压引发的头痛,可用新鲜的猪苦胆两个,每个装绿豆25克,焙干(用瓦片在火上焙干或微波炉烤干均可),研成细末,早晚温开水冲服,每次10克。三日为一疗程,一般2到3疗程即可。如由高血压引起昏迷的病人,可加菖蒲15克、葛根25克、天麻15克、郁金12克、白芍20克、水煎服,每日两次。较重者每日加服安宫牛黄一丸。 北京夏维民 D*n2mWt - t9 W" T. A6 E% L
]`4cH\Q0
0 z( \ t* P# J: E/ L$ g9 c9 u13、梳摩可治偏头痛 Bpi#-p~+ . o1 L# P4 n" D5 |" j$ j
得了偏头痛,如果吃药打针没有明显效果时,不妨试试梳摩疗法。患者可用双手10个指头尖放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩约100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,通过梳摩,可将头部痛点化为痛面,疼痛即可缓解。 江苏钱焕祥 <[[AN 1 `9 R0 X' c; n0 H' P6 I9 B5 I5 I
N$.7;u8
1 ]; S: ~" O; r+ m( ~14、萝卜籽冰片治偏头痛 pWj C0>
t3 L& E3 g- w+ V7 E, H8 ]1947年我在山区老根据地,得过一次偏头痛,犯病时疼痛难忍。一老人用偏方治好了我的病,至今未犯过。 3B,Q{ZX
5 V2 _' X' {; Y3 q其做法是:萝卜籽约一钱,冰片半钱,共研细末,少放冷水,调匀,用纱布过滤,滴入耳内两三滴即可。左边头疼,滴笔试右耳、右边疼滴入耳,流入耳内立刻止疼。北京靳作存 CUPIqO]f'
h' V; P* S4 }- J* k6 ~^fg\0=8] : W; \; z. ]& ~2 r$ J3 t
15、韭菜根治头痛 ^6xAAI.
- l3 Y# P, A/ O/ }' A鲜韭菜根(地下部分)150克、白糖50克。将韭菜根放砂锅微火熬煮,水宜多放,汁要少剩(约盛一玻璃杯),出汁前5分钟将白糖放入锅内。每晚睡觉前半小时温服,每天1次,次日另换新韭莱根,连服3到5次。可治失眠引起的头痛、慢性头痛。此偏方既可治头痛,又可起到安眠的作用,无副作用。刘书元 EKJRWp_q
! b; B7 T4 J- g* Y6 L) R% Q5 y8 YMhk) ESx / [. K0 k+ [0 w, a
16、搓摩脖子可治头痛 _$]ZDm50? ' q, V% f. Z$ V1 P2 d# N
1988年,我被自行车撞倒后患了头痛病,针灸、吃药都无明显效果。无奈,我每天早上锻炼身体后顺便用左右手搓摩脖子,坚持了2个月,头痛病竟意外地好了。具体做法如下: Y>_nMM.
/ X( R" i1 m) N3 i3 P3 w) K( a每天早上先用右手再用左手在脖子后各来回搓摩10-20次,然后用左右手同时在两个耳朵后上下搓摩10-20次。史秋侠 \`s2'yq
/ {0 a: a# u" ~/ G* }" fBg2d[D8 J # { m" _: ~1 H9 _
17、洋葱能解除脑血管硬化头痛症 PA{ *55!~ ! C) K( A3 Z6 ?% b" C
我退休两年,呆在家经常头痛或偏头痛,医生说是由脑血管硬化引起,多吃些洋葱。我买了20斤,基本上每天都吃,不知什么时候头不痛了。今年体检我一切正常。北京王庆荣 JT(+Vqm6jF
8 D. Z$ e/ Y' U+ B2 O0 I7 X" Zo< %Fa4
$ ?5 b! j* t( l, K7 T18、治眩晕症一法 1*r< 8:
$ m* P) g6 U4 X+ l' V$ V. H; A 我母亲经常突发眩晕20余年,医诊为美尼尔氏眩晕症。有一朋友介绍一方,自去年1月服后,至今一年半未发病。方法很简单:取60克龙牙草,鲜贝150克,每日1剂,水煎服,分两次服用,10天一疗程,停2天,再服,一般3至5疗程。马洪芹 .WgmDnsa Z; [& o2 R2 p, Q" t; ^
\@xA-7'e
# D! A! K l1 ^! B6 }19、天麻蒸蛋治眩晕 wc+t{-$
3 V- \) b; h% J0 o 55岁的张老师患高血压已十余年,血压波动较大,她体型胖,平时经常头昏、头晕、同时伴有头痛、耳鸣、肢麻。一遇烦恼就加重,虽然一直服降压药,止晕药,但疗效不好。后用"天麻蒸蛋"调养:鸡蛋1至2个,去壳、打碎、蒸蛋羹,待半熟时加入天麻粉5至10克,略搅匀,继续蒸熟后可调味服。张老师服食半月后,头目渐清。付强 $-Y%]wO + M& S9 q& [8 ?% {3 K2 p2 Z
bmRIp,l 8 \0 w- B) ^( l5 J
20、向日葵头可治头晕 'YuF@12
" }, c4 S1 x' N) t# q8 x- ^我的一位朋友患高血压,时常头晕。后经邻居提供一偏方:向日葵头一个,切成块放到药锅里,水要没过它,用火煎。水开了后,再微火煎15分钟,然后将煎得的水倒入3只茶杯中,每天服用一杯,连服3次,至今两年多他没犯头晕症了。杨宝元 [BJ],O3 7 V( R* T1 t9 ~5 O
<\YI}L % m! q+ z" ~ R; f4 u% v: E
21、姜粉可治晕车 CQGv28a
+ d0 X/ j2 F: g% q7 h2 n一次外出见一旅客用调味的姜粉配制饮料,说乘车前半小时喝半包,能防止头晕恶心。后来我按此法让几个人试用,都说效果不错,没有嗜睡副作用。 赵理山 we% ~G,< d4 u& G. u+ t# M/ K5 z
K0Znm_-M&9 $ I0 T- F% Y3 ]9 o8 }, n) |' p
22、改变睡眠时间治失眠 Syh&' .}
: v3 z I/ z1 | m0 S( n. ]6 A 我失眠20多年。从青年时代就是每晚10点多睡觉,到了老年还是这个时间睡,因此不是入睡困难便是半夜醒来再也睡不着。现在把睡眠时间拖到凌晨一点甚至两点(可以看书看电视),躺下就睡着了,半夜也不再醒,即便有时醒了还能继续入睡,而且睡眠质量相当好起床比从前晚一小时。孙瑞兴 ^M%)0>p'
5 Q# y6 {: \1 r- Hw#IO 2@: h1 b' ~+ v3 f9 i f6 g1 d% ~
23、"炒大盐治寒腿"又治失眼 ] h3peI # K9 S. n' n! Z! T; R( P
"炒大盐治寒腿"更治严重失眠。我右腿受风寒上搂和骑车都疼。在医院看了半年多花去五百多元,一点鄙不见好转。后来想起《生活中来》看看,没想到用大盐热敷膝关节一个多月后,好了多一半。奇妙的是在热敷半个月时失眠也一点点见好,到两个月时见到奇效。我失眠甘多年每天吃两片安定。其它偏方都试过,无效。 $fMv@&_
) u6 C' `$ m& \ 方法是按《生活中来》第一册第93页第365条把两市斤大粒盐炒热倒入书本大小的棉口袋内,棉层不直太厚也不宜太薄,每晚看电视时热敷一小时,囚膝关节右侧往下三寸正是"足三里"的穴位,热敷时口袋正按到该处,再用口袋热敷"足三里"一刻钟,效果真是奇佳无比,晚上合眼便着。北京孙瑞兴 (Ai{KbqD_
( z* ]3 b; S6 j) d2 g* h& ]H |z.F_ ' g I, q! p$ s- [; \
24、醋蛋液治好了我的老病 yPhGc ~#Yt / U& Z, {3 V2 D
本人患有多年失眠症及膝盖骨刺症,多方治疗无效果,后友人介绍,每天早晨喝一次醋蛋液,现这两种病已好了大半。其做法是将一只红皮鸡蛋洗净用150一180毫升米醋(须用酸度8一10度米醋)泡在广口瓶里,置于20一25C处48小时后搅碎鸡蛋,再泡36小时即可饮服。 张森森 >B]w~/Q I[ 9 V* B0 V# f* q2 _# t5 x
_ ak3.6b 5 z* {2 E- o! S# i% r
25、摇摇晃晃保健、催眼 ,7C m`N|
! N, G. ?& i3 r每晚临睡之前,在床上坐定,呈闭目养神之式,然后开始左右摇晃头颈和躯体。每次坚持做摇晃动作10分钟。可感到心情恰静,头脑轻松,大有入眠之意。北京 陈士起 IX>xZ f 1 ^5 R5 f- t {3 _4 V! }9 w
GKWwRz{L;=
2 e! Z! v( q% C( \26、睡觉换方向可治失眠 wqM]%
( |' b. A5 ]3 y) R2 m本人曾患神经衰弱,常夜不能眠,轻时一两个小时,重时三四个小时也不能入睡。开始用一些药物效果还不错,可时间一长,就不怎么管用,只好加大药量或换别的药。平时我总是头对着暖气睡觉,早晨醒来鼻子特干,有一天,换了个方向,脚对着暖气,没想到就这一掉,一连几天不失眠了。大约一个星期左右,又睡不着了,心想是不是跟换方向有关系,就又换回原来的方向,一换又睡着了。后来向几个失眠的朋友介绍此方法,都反映此法挺管用,如睡前用热水烫脚20分钟左右,效果会更佳。北京吕万江 J>ixX%k
- l* ^& Y* e R2 @6 w6 O _3 s/Fzgs?v
3 f( {0 L3 u" U1 k& C27、枸杞、蜂蜜治失眠 vyKjlG^&L[
9 a* T) j0 p& k- i2 b2 D8 B我曾失眠严重,后用下面方法一个多月便治好了。取饱满新鲜枸杞子,洗净后浸泡于蜂蜜中,一周后每天早中晚各服一 次,每次服枸杞子15粒左右,并同时服用蜂蜜。据我个人经验,蜂蜜用槐花蜜最佳。 U<NOt5B9
9 Z% h4 t- s* N; g/ a附答读者问: 所谓新鲜枸杞,是指刚摘下不久的,北京市场上没有卖的。也可选质量上乘的干品替代,但要在蜂蜜中多泡几天(10天左右)。北京关山 wln622Tk
1 H! N" {+ J1 m* w8 m: H4! Nj gWN`
, K7 R+ j2 H1 B28、核桃仁粥治失眠 mU,QK(0P
0 @, g' E/ w! u9 t! w我年纪已大,经常失眠。经人介绍食用核桃仁粥,效果很不错。每次取核桃仁1两,碾碎;另取大米若干,淘净加水适量,用文火煮成核桃仁粥。注意核桃仁不直多食。北京 刘泽茹 L{+Db)%3 5 I) v( v# X- F3 S" u
,4HtKI=
4 d3 x+ ~% D: y+ d G( @# s: O29、按摩穴位治失眠 ai[>T$L : g4 Z+ A7 n" i7 S; J( h; [
我每日凌晨2时左右,总是失眠,冥思苦想,很难成眠,越着急越睡不着。我便研究按摩穴位进行催眠,经过一段时间的摸索,选出一组穴位:百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准,失眠轻少按摩几次,失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿, 10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡,可继续按摩一次即可入睡。 黄 荧 Id3y 0 L9 B9 ~( b& X% B: @
.XQJ0}q5{ ' g D5 ^4 Y8 L% x8 [
30、每天早上请喝一杯水 &{c 'G/UA : Z- F$ {' K8 `% }0 f2 S( q
我自1988年10月以来,每天早晨漱洗后,喝一杯温开水,至今从未患感冒、上火、大便干燥之类疾病。曾向一台胞介绍过,同样有效。 +y'@h Yc%
: o/ R P! }# W4 t& Z, Fi&SSy_L , q' s/ q/ f; ^- x
-94$g N' l8 o/ I4 {
~ L1.5 , [- S4 |7 i! z9 B' h' X9 }
《民间医学秘验方实证》(7) &3L%H%Iy + N! @3 A+ i' O/ O% p" F
G@ Dw{`
* q5 \0 x l$ F30、每天早上请喝一杯水 . @38E : e* m# A* S' F+ ~
我自1988年10月以来,每天早晨漱洗后,喝一杯温开水,至今从未患感冒、上火、大便干燥之类疾病。曾向一台胞介绍过,同样有效。 徐佳秋 eD}G,Q<%
% n) ~3 _) l2 R6 wyJ E%k
& y4 Q% l8 P* G31、上软下硬两个枕头睡眠好 J;?qp'
8 s) ~ A/ m" ?) G# H. l- Y据我多年来的体验,枕头适于用两个,每对高度不超过8厘米,且以上软下硬为宜。上边的软枕便于调整位置,以达睡眠舒适。下边的硬枕主要用于支撑高度。使用这样的枕头,睡眠舒适,解除疲劳快, 刘泽普 @?emC/#K 6 ^. Z- X4 i' s, v% J
F@$4I>o8
1 J, q1 z7 _& S0 o4 H6 I32、白酒泡灵芝可治失眠 kRk5-iax : }1 `, k5 `) n4 r: {
几年来,我因严重的神经官能症引起的失眠,不能睡觉,吃各种镇静药也无效果。好心的同志介绍了一个偏方。我依方泡制:原料白酒一斤,灵芝半两;灵芝用水洗净,放进白酒瓶内,盖封严;酒逐渐变成红颜色,一周就可饮用,每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量,多则喝5钱左右,如果平时不喝酒的同志可少喝。经过一年多喝此酒,我的失眠症完全好了。 韩思泰 8.u&`]P 6 \/ I. J' @7 M2 g6 h6 P% g% m
jfbn5bh> + i# R2 M( J- g" X; S8 a8 j
33、摩擦涌泉穴治失眠 Wt{ $IpN
" v' c; j2 a0 V }1 t) b7 c3 D: S笔者在对付失眠时,采用自我摩擦位于脚心的涌泉穴,得到满意的效果,当你躺在被窝里难以入睡时,将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上,做来问摩擦的动作,直到脚心发热,再换另一只脚。这样交替进行,你的大脑注意力就集中在脚部,时间久了,人也累了,有了困意,就想入睡。如长期坚持,还能起到保健作用。 梁惠敏 KEEYW:l7+ 4 N U' n7 l- [( G7 |2 P5 f/ N
V9##E[@PP
6 L9 ~1 O4 V( | i34、柏树叶装枕头可安眠 kG|eT?,j
) q0 w% b+ L% F- |0 y* A7 ]' H几年前,我患神经衰弱症,在疗养院休养。每天早晨,面对柏树练气功。练功时,感到柏树有一种清香味,醒脑提神。回来后,正赶上附近街道修剪树墙,就拣了一些,洗净晒干,把叶子捋下来装了一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味,使人感到舒适,收到了镇静安眠效果。几年来我一直枕着它,去年又换了一次树叶,至今还在用着。现在,我的失眠症基本上好了(编者注:请不要随便采摘柏树叶,破坏绿化可在修剪柏树墙时拣拾)。 许国印 |4BB#oB:k
8 B C! Q7 {# t1 t' s1 yg:~' ]BE:
$ N# t* x2 g A- `( N! T8 ^4 G# X1 U35、鲜果皮能使你安眠 WChS1jz
/ m( U1 k) v+ h4 r5 w7 T% W2 S将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。当你上床睡觉时,便闻到一股果皮散发的芳香,使你安然入睡。 彭自章 NOwm' " H/ H3 f9 ~) U; o( J$ s
zE?BXm=
& m- D, S; l/ `; z3 K! L. F3 W+ x, j36、红果核大枣治失眠 =}RMEsv
- J& `$ m) W) y& \ C% ~红果核洗净晾干,捣成碎未(可求助中药店)。每剂40克,加撕碎的大枣7个,放少许白糖,加水400克,用砂锅温火煎20分钟,倒出的汤汁可分3份服用。每晚睡觉前半小时温服,效果好,无副作用。 陈士起 $@g OtJgC 5 B% n7 a( l6 x
z:9eA"*pL
" m! Q$ G+ D+ \37、吃大蒜可治失眠 O>`.Omm 4 T7 }) m8 Y; w" r# @5 G6 k/ F' g
我失眠20多年,总离不开安定药片。现每天晚饭后或临睡前,吃两瓣大蒜,我历来不习惯吃蒜,因此是把蒜切成小碎块用水冲服的。至今(1997年5月)已4个多月不失眠。北京孙瑞兴 x Nov^<pM
) y; \' B+ d0 B8 u& d" r>^!7# /)Z . A8 ^- _. W! v7 c! Q
38、花生叶可治神经衰弱 U)iTh<g5 ( i1 b. y. m+ h; }8 ?2 J
我的一位同事神经衰弱,经常失眠,后经他的朋友提供一方:将花生叶半斤放到锅里,水要没过它,上火煎,水开后微火再煎10分钟,然后将煎得的水倒入6个小茶杯中,每天早晚各服一杯,连服3日,失眠症状就治愈了。 杨宝元 5t "Y 6 q, z" A6 T, H; r3 N, y3 C* m
:I/#$hgjZ
6 ]9 j' r4 H; w* w( s1 G7 h39、按摩胸腹可安眠 5aeJ)QW- - k }- F L/ N+ x' t
躺下睡不着,是很难受的,经朋友介绍一偏方:每晚睡觉时躺平仰卧、用手按摩胸部,左右手轮换进行由胸部向下推至腹部。每次坚持做3至5分钟,即可睡着,而且对舒肝顺气,提高消化系统的功能也有好处。 陈士起 =#`uUylD ' Z% j) h/ D9 p$ ~4 P0 R3 k7 o/ N( X
Jq1+BG"} $ |% w7 D/ ]2 U% V! P9 I+ w |
40、红枣或黑枣葱白汤治失眠 X`$@U7fQ
4 m$ W, B# b# r& a, x本人失眠多年,自从吃了红枣葱白汤后,睡觉很好。作法:红枣或黑枣20粒,一大碗清水,煮20分钟后,加3根大葱白,再煮10分钟,晾凉后吃枣喝汤,请注意每晚睡觉前1小时吃保准效果好。 杨秀珍 lJ,UTlJ ( g4 K- Q) c, |- m) P1 Z% A, |, q
D>izVl }
4 I8 K6 O/ q3 C: N; Q6 K41、静坐治失眠 6`&Uk#3omi & \% m2 n3 Q( f$ L+ k$ |; O# T
有好长一段时间,我因连续搞文字工作感到疲劳,晚上难以入睡,后听说睡前睡后各静坐半小时可治此症。从此试坐几次之后,效果真不错,而且睡眠质量也提高了。 李大谦 4_0 4dfS'
$ U; k9 M* E5 s) n' ~; iKe|v\9\6v $ P/ h- o# P- W1 e/ l0 K+ D+ ^
42、按摩耳朵治失眠 I|^*jGfp 4 O8 y' V6 q3 Q4 }
本人六十有八,长期失眠。我对付失眠的办法是:睡不着觉索性起来,靠在床上,用双手搓两耳的内外和耳垂(不管穴位,耳针神门也有效),搓五六下,就打哈欠了,即有睡意,但不要就此罢休,要继续再搓十来分钟,就支持不住了,然后睡下去,睡得很香。 萨利赫 `'9U=v I " D; h. M; l1 L2 y7 ?3 r
KZE\TJS8 _4 K, S/ D; c# Q, F
43、治坐骨神经痛一方 `+.LHC
+ d" T G8 w+ L1 Q' V! g; B大红枣36个,杜仲50克,灵芝50克,冰糖375克,高梁酒1500毫升,将上面4味放入酒中,密封浸泡一周,每天早晚各喝一次,每次10毫升,喝完后药渣再泡一次。一般一个月好转,三个月基本治愈。 PqI}`{M V
U5 q8 C7 M3 v. m0 w安徽张秀高 58&p3ZyJ
# t+ e% d9 `/ p8 v) Z X( ~* p* T.r+0fDc 3 [- f: i; C! m# c# s) Y
44、治坐骨神经痛良方 }Lp5 o ! X2 U3 t+ q: }
几年前,本人常爱犯坐骨神经痛,病发起来苦不堪言,看了多少大医院也不见效。后来经人介绍用了二个月的芸葫草和兆芨根两味药后,折腾我多少年的坐骨神经痛便神奇地痊愈了,至今几年过去了,一次也没发作过。方法是:把12克兆芨根加150克水煮沸一小时后,再将6克洗净晾干的芸葫草放入药汤中煮开后离火放凉。一天两次饮用。 uDtjU;4wLz
9 m& s5 P [: O. n- u8 C/ qE2YeAv ; {8 S6 }# i# G8 z0 E3 o
45、按小腹治腰痛坐骨神经痛 DR}g>KYTX $ u3 u+ n& i- o2 T
本人已60多岁,曾患有腰痛和坐骨神经痛,随着几十年的劳累而加重。一天晚上自己平躺仰卧,用手掌用力按压小腹肚脐下部位,立即不痛,以后十多年未犯病。北京李文贞 `o U] " E$ E% E. Q% h U6 q' L- Z
Bt"T;xU
- X5 I) F9 Y5 ~3 r% _46、土鳖治坐骨神经痛 )uDc\ri 4 o0 q# P6 ?2 f3 F
我姐姐曾得过坐骨神经痛,扎针拔罐子一年多也不见效。后得一方(一周为一个疗程):将2l个土鳖烤干,砸碎,分成七等份,每晚一份用黄酒冲服(黄酒多点更好)。喝3一4个月即好。至今20年未犯。北京 贾宝友 RFV*Pl
% h* W" c, z6 o1 r; Z+ K& B9 s)_p|M <
* U3 l3 N" @! T @- c. n1 I47、腰腿功治坐骨神经痛 }d[V8#*F} , R3 v4 \2 }" v3 T% L) y) C
我一密友,数年前右侧下肢和臀部疼痛,坐着站着都疼,走路困难,睡觉也受影响。针灸、理疗、按摩、封闭疗法和多种药物治疗均不见好转。CA检查为椎间盘突出,腰部骨质增生,后做腰腿功治愈。方法是:取站立姿势,两腿叉开同肩宽挺胸直腰,头尽量后仰,双臂同时垂直上举向后震颤。同时双腿挺直,交替向后踢。也可在床上练,俯卧在硬板床上,双手臂置于胯侧,手背紧贴硬板,躺平后双腿伸直往上翘,头部也随胸部抬起。北京马庆华 5wTb#,&Sv
# e8 S6 \2 F- Y% a9 }$ g- e6 WszHwbK@
/ j6 S; a, ?5 S# s. B48、治坐骨神经痛的经验 M{v??NjhiF / P6 f+ S1 M: w( I. h2 @
1969年我参加三线建设,因住地潮湿受了风寒,两条腿疼得很厉害,坐卧不安。走路和站立时不能超过一刻钟,经北京和外地几个大医院诊治,初步诊断为坐骨神经痛,打针、吃药、打封闭针、喝虎骨酒、豹骨酒均不管用,后来,我在冬季时将腿靠着暖气片睡觉,暖气片烫时穿上长裤,睡了一 个冬季,终于治好,至今已有五年未复发。北京吴衍德 Q,} p&f
~/ y( y2 q( H0 }# i0 K. e( M( kEzc6K-"
3 B4 a& o, E6 ]! W7 `49、民间治疗小儿惊吓 7f+~),87d} & L" h! G) ]5 _1 g& q5 t* ]; V
小儿惊吓是指7岁以下儿童受外界刺激后引起的以惊恐为主的异常现象。一般轻则寝食不安或呕,重则引发高烧或低热不退,民间习惯把这种病象称为“惊吓”。我国民间在治疗小儿惊吓方面有其独到之处。现推荐给广大读者。取生栀子4枝,葱白2根,面条碎段适量(面条在其中起粘合作用),共碾为未,以健康者唾唾液调稠,即刻敷扎在小儿「内关」穴(即腕横纹上2寸,屈腕时两筋之间),男敷左、女敷右。一次见效。少数效果欠佳者,三日后再换一次便可治愈。(家庭医生报) yXN#?ir / g. [$ m6 M" M/ q
*A{ffq Bi ( ~8 z4 z, f9 M- P1 x
50、治风瘫 s@Xv7PO{{
; {4 ^3 A& S+ h: A) J定风丸 主治半身不遂,日夜骨痛。 NL|OCyn
, j: U, y1 H( |: q' _7 I+ e, C 药物组成及用法:川乌、草乌、附子各100克(皆炮制去毒,俱用生姜煮过),川椒60克,共研未,酒糊为丸,如绿豆大。每服9丸,每日早、午、晚服3次,空腹送下。一料可治多人。 <_2qi>9 ; {5 ]' `1 c3 H$ Z
,a+T2Oc 1 |) k a2 i/ T0 |
51、风瘫药酒方 主治半身不遂,全身关节作痛。方药组成及用法:生地、熟地、拘杞、木通、牛膝、川芎、生苡仁、当归,金银花各60克,五加皮、苍术各30克,川乌、草乌各15克,甘草、黄柏各15克,松节100克。 ImMM" a 0 h% r( M8 `4 J1 Q- O3 U
以上药加酒8公斤,煮半小时后,贮入罐内,密封埋于土内退火气,3日后,可食用。每日早、中、晚各服25毫升至50毫升。 E2|_~6}H - g R8 z( |& o" t5 T
AWxK@ R
6 A5 e5 }# W6 p) Q52、灵脂草乌丸 主治中风瘫痪。 sy=z$\a , d6 T y! Q3 n( M$ `: Z6 t+ w
方药组成及用法:五灵脂100克、草乌25克(炮制去毒)、共研细未,再用核桃仁仁100克,去油后与药未混合,醋糊为丸,如梧桐子大,晚用白酒送服;初次服3克、取微汗禁风;次日服4.5克;后增服至6克,为止。 U.%/8AZX / w' J& O; G* m6 q3 i! D/ e
22)BG`0| 2 ^% ^+ ?- M% }3 j5 N/ S: v
53、辛芷散 主治偏正头风。 t2+p7F# " a1 D2 B A( M
药物组成及用法:细辛、启芷等份为未,热痛用水调,风痛用白酒调,用毛笔醮涂痛处。 2qG^R{4WI . a: t$ L9 m" L$ ]/ D- \& c
cwH`gwg
+ e; | V* l" d' Y4 F9 x; J4 `54、穹芷补脑汤 主治偏正头风。 E F!L_9 , ~5 s- g c1 b5 o8 l9 D
药物组成及用法:川芎、白芷各10克,共为未,黄牛脑髓一付,切碎同药未入器皿内,加白酒炖熟,趁热和酒食之。睡醒痛如失。 |
|