|
1、体重标准:体重(g)-105(女)/110(男),这是你的标准体重的公斤数,上下浮动10%为正常! 摘抄自bbs.51daifu.com" r: P: t- m2 c4 }3 u! U6 ]
2、血压:80/120为标准,低压不低于60,高压不超过130! 摘抄自bbs.51daifu.com8 ?. ~3 v, a/ k" x. |
3、心率:每分钟为90-120次为正常! 摘抄自bbs.51daifu.com
4 B, s1 p* A( x6 V. a4、劳力后不会大汗,不会心虚等! 摘抄自bbs.51daifu.com
4 {9 W9 ^' z( J5、保持天天好心情! 摘抄自bbs.51daifu.com
. w4 n8 I( D9 m9 `0 r) P( @做到以上了吗?那证明你非常健康!恭贺!
Q# ?5 {: W: E! d/ b, _ |
# @- `1 [7 F. y& s- x! K |
|
|