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[size=+1] |  | | | | 中国急救网（2007-1-26 14:37:27） | 来源：中国医学论坛报 | | |
美国2007年1月期的Mayo Clinic Women's HealthSource总结了一些帮助人们避免感冒和缓解症状的方法。 # H+ N' R: ~. M" }0 \" D
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, A; M5 }& L( S/ N9 G3 b$ @ ★ 经常和彻底地洗手,尤其是当你接触感冒患者时。 , ?( `/ v, h- q! p& i; L9 }
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★ 多喝液体(例如水,果汁,肉汤或鸡汤),有助于稀释导致鼻塞的黏液,避免呼吸道脱水。此外,温水也能缓解咽痛症状。
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★潮湿的环境可缓解症状。 0 \$ t8 L3 e6 n6 K( C. ?
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! Q/ Y& V+ H& H ★ 止痛剂可退热和缓解头痛。 + U: T, U, i& ^" K) w( M" ^
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★减充血剂有助于缓解鼻塞,但高血压、肾病、青光眼、甲状腺病或糖尿病等的患者需咨询医师。盐水滴鼻或喷鼻剂也可缓解鼻塞症状。
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f0 W/ |* m: {" d ★ 尽量少用抗组织胺类药物。 , S/ e% U5 L2 ^; d
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) p5 r/ v$ b* j0 ?3 {! c1 t2 k ★ 镇咳药物基本无效。 6 F; ]/ M! y8 j7 T0 s2 K( C
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( a+ G2 U; l" y: T# L. @5 Y ★ 维生素、草药和矿物质对感冒无明显效果。
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★ 抗病毒处方药可能缓解症状的严重性,缩短感冒病程,但是在症状发作的48小时内使用有效。 u/ _ K5 y; J: J' \/ ]/ i/ J
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发表于 2007-1-31 13:07:06
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