自制药露过夏(图)

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自制药露过夏
文章来源：文汇报  
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- M/ Y/ J- |6 C# j* j3 G8 j4 _盛夏时节，烈日炎炎，人们常会出现口渴心烦、厌食、失眠等不适症状。这时若选用具有消暑生津、清热解毒作用的药露，不仅能解除烦渴、补充水分，而且还能防病除疾。



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金银花露：

金银花20克、白糖15克，同放茶壶内，冲入开水1000毫升，待凉即可分服。金银花清热解毒、消暑除烦、治痢，对多种致病菌和病毒有较强的抑止作用。
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! U: M% A. i. _# C菊花露：

白菊花10克、白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水加盖浸泡片刻即可饮用。白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症。其中所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故对高血压病人更为适宜。

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薄荷甘草露：
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3 t$ v0 U5 n" E薄荷10克、甘草3克、蜂蜜适量。将两药同放入锅内，加开水约3000毫升，加盖煮沸15分钟，取汁加蜂蜜即可饮用。薄荷甘草露具有清肺止咳、解毒利咽的作用，可用于咽喉痒痛不适、声嘶、咳嗽等症。

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: v( z0 `9 D% `: c7 Y, H西瓜翠衣露：

削去外表绿皮的西瓜翠衣60克，洗净后放锅内，加水适量，煮沸15分钟，然后取汁加糖即可分服。西瓜翠衣清暑解热、泻火除烦、利尿降压，对暑热烦渴、口舌生疮、小便赤短、高血压病都有一定的防治作用。