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看看你手指上的小太阳!!
9 ~( {% `$ j( f7 M( q7 M 指甲半月痕的奥秘
1 {2 T3 C1 M# u- s3 R& Y# Z. }- S. L! t (一)什么是半月痕8 Y/ \; k6 L4 u) h
在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。$ f/ W: C& Q0 m$ h. c
指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。
% L0 g& X8 c# l7 d( D 半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能久佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。
% j5 M0 m8 t2 }% L 半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。
, S0 q: t9 J b# E& N (二)半月痕的作用0 ?5 l L& O7 y0 J J P* V
中医学说:- l' j# X- L( U+ m; N- ~# d2 P* W- c) j
气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。; u" j2 M0 m' v$ ]0 D% G. e7 Z
这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况,可见其重要性。
/ L2 Z5 h( t/ m3 \* c. w6 J H 元气的作用:8 F, _7 P( S; S0 }% ?* ~% U7 f1 f
1、濡养全身五脏六腑。. y! \& p1 k2 [' g+ b$ r
2、推动五脏六腑气血的正常运行。: r- A1 H0 B. N7 r# e
3、抗御外邪(免疫功能)。( N0 d: c Q$ b7 D& ^
4、长寿抗衰老物质。& ~( j5 g+ h; U" \7 J: W) ]* @
5、遗传物质。; B# I, I& j x5 l9 _
中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。
1 A% b$ b5 l4 z# p5 I/ i. l; L 由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。
7 T4 Z- {! Q0 v8 P 中医学说:“精不足补之以味。” & n& u$ v9 v% x! k# Z. U( {7 P
这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。7 K9 L2 g/ V3 |% ~2 i
(三)正常半月痕3 F$ w- h, |* y' n( f) d! t& `1 v
1、数量
! `0 F0 J; _6 B, \ 半月痕的数量,双手要有8--10个为好。 |& J1 [4 D% @+ o# F( j# M. c: B
2、形态
+ p \& I- o8 V0 _9 b$ m0 [ 半月痕的面积占指甲五分之一为好。& m( h% K, k( R; K9 M
3、颜色0 V# h& Y: a ~# x9 Q
半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。
u1 H( D8 ^& {9 v! s: t* o (四)不正常半月痕5 i$ U, @& h7 Q7 R
1、半月痕少9 [+ z; c2 \' l' }0 S) g( r+ `1 a# x
半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。9 G& c+ C1 L3 k2 L$ \- G
2、不正常半月痕的三种类型
8 }& T' Z/ f. G# \5 U% O( u# h ①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。7 g# p( T: s$ w1 c7 i% K
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
& n4 ?* i# k3 J: m- z% d 这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。( d' m6 S4 e/ h- X ?6 E: \4 X8 z
②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。
U' ]5 V- ?! q. Y0 f7 k 热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。
6 u; {( p4 B+ [! u+ n O- ? 半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。# p7 ~9 M2 E; Q& s
③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。& C+ L' o2 E7 M5 ]" X, x0 b$ u
初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。4 i6 `: e; M* ^6 r$ }# n6 f- ?
中期:半月痕开始缩小。
. L1 I6 w; j* a+ J$ M. ]1 x4 `+ u8 d 后期:半月痕逐渐减少并消失。( M8 M% T+ v- t! p/ V S% u* E
3、半月痕面积
5 m5 l! z, B! t' u1 B ①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。( |! I0 C7 I7 J1 }6 D2 t0 ?8 [
如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。3 E4 v1 x; z) G6 c' R& y" A
小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。% x0 u* j* i; G1 B k4 Z2 b0 e/ h
大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。. C E; H) U% ^$ U+ J& M9 o
②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
7 J; L6 `& t# D 4、半月痕的颜色
# T# j/ d% B2 W9 Y. o; p ①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。1 A P4 |- f( E9 Z9 F
②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。
1 L5 Z3 T. M$ q% w6 ], M! q ③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。
0 b2 _1 d. j- x) F: R ④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化7 L$ C- N h2 W x
报告 7 w$ j8 H/ L1 X. W/ X+ Y
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它只是告诉你一种鉴别健康情况的一种方法,不要太过拘泥!!!!!9 j" N. F; p+ m+ V5 L' Z
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; a: U: k; w5 r ~5 b( [ 状态 离线 #4发表于 2007/12/18 09:52 资料 文集 短消息 7 c4 u0 `2 A3 `5 [2 J
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# @; p' l& z4 w& x 五分之一才正好?# t; r7 N- v5 h+ p
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3、半月痕面积1 n+ R1 X ~6 l: G( L9 R
①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。
4 t6 J/ S" E, O* L. p 如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
# m. Q7 ?3 I' W 小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。
. m# S8 R2 D1 f; L- ^: Z/ F 大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。
* U8 e; @: r D ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
$ v: V2 N: Q4 M" z5 q+ g ********************2 q8 F& h2 o2 K
大于五分之一不好,小于也不好,太绝对了. |
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