中医针推网

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1499|回复: 0

20道海鮮大餐的圖文詳解

[复制链接]
发表于 2008-1-18 07:11:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1:香煎鲭鱼
& g" W5 [6 j- z- i4 ~4 X" f- J2 q  鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。
; U$ E) z( I, t0 k0 O: [  材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。( H( V. K$ T9 D5 m+ r) o
  调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。  N! K) k. x# z$ o* [, _+ I
  做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。. k- C: q# A/ j3 v7 z! f
  
* M8 U5 F" f4 I3 ]  d$ v+ N5 Z2 \& H, ~. A- ?. f" ^
  8 \5 k2 e  Z! d; y0 o% _8 c
  T5 q" Z6 D. {: p
  7 N) _* C2 H0 N9 T* r

/ s0 L1 v) _' n& y2 P6 e! u' l  + ]% J- E8 Y1 l
7 a4 g  B  E5 g+ d
  
0 C! x- o7 j% b" x8 W: x- b# C. |
  O% q: W! U0 Y7 x" x( Y8 J  
  H5 z$ N+ c) V/ Y) p# X# L9 O, S$ a7 U: r" ?
  ) Y* O- W- N/ |# @8 u1 q: |1 F' y! q
& U9 ~( D1 I: C% e
  
1 P0 {0 y- j) f4 j2 D
+ C( s' }" B% R  2:牡蛎猪红汤 : Y# X) S' E7 @# g3 u3 d: n
  材料 :鲜牡蛎(加少许料酒/太白粉稍腌),猪血(切粗丁,烫飞水),小白菜,豆芽,辣椒片,蒜蓉,葱花。/ M' @- ~8 m% c$ ?" `/ L# T$ R
  调味料 :高汤2-3饭碗,红大酱半大匙,辣豆辩酱半大匙,辣椒粉一茶匙,老抽半茶匙,生抽一茶匙,麻油一大匙,料酒一茶匙,香醋。
* x4 X: e' `( V, Y  做法 :麻油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香;注入高汤,放进猪血/小白菜/豆芽,红大酱/辣椒粉/老抽/生抽/料酒,烧开后煮7-8分钟,加入牡蛎烫熟,滴进香醋即可。 * s& r/ Z/ C% ^0 f3 c. j* H
  
% x8 R7 @. C& f4 o: U1 E  F. b4 B& e9 k4 n* f9 y7 U$ ]2 u4 v. O. ~
  
4 F7 ?; A& |% |
; ~3 b2 p: j* o$ }8 P7 W- b, {! J  ; E/ {8 {6 v  W/ U' u

% D3 N! U7 p6 ?  h  % x  d: A0 l5 K- F
  Q' t5 h. j9 j
  
, y/ N+ m& e2 T# N" X: S1 q$ T) m# f% Z9 g: f0 V- B, g% K7 ?
  
6 p6 t  a8 W# n9 i; m& ~: i& I+ d- `6 E, _
  3:煎蟹饼 * ~0 ~( [( L- y
  材料 :(1)碎蟹肉一饭碗,洋葱细丁/西芹细丁/土司细丁各两大匙,香菜末半茶匙,蛋黄酱(mayonaisse)一大匙半,黄芥末酱半大匙,worcestershire sauce)小半茶匙,白胡椒粉少许,(2)茄椒两个(这是由番茄和甜椒接种产生的,非常的甜脆,适宜生吃)。
. t, T; s: M/ n! r* O$ v3 b  做法 :将所有材料(1)置大碗里充分拌均,分成3-4份,轻轻捏成圆饼状,撒少许太白粉。煎盘底抹少许油,烧热后放进蟹饼转小火煎至外皮酥脆即可。将一块蟹饼分成两份,填进茄椒里。/ M' L! Q" ]9 _* c# W- L
  
+ O3 u1 H( V' x: L0 q$ U& K0 x7 w# p3 p
  
7 w  w$ u8 g# p- [$ i) U1 E4 l! w1 d7 P$ J
  
. C, }' }* L& w! u* F/ B- d) j1 Y/ ^1 j
  
  P7 G0 L- p# J  u- }0 k- A( }8 k( I2 D% Q4 Z
  
) q: M) Z4 {* V. P; F' ]. A& K5 Y% N( f
  
" V( N( H) U7 j5 g4 l4 o# G0 @/ ~
; p, ?( Q8 _8 z  5 ~  e) a! A  @# ^8 Z$ [! j
5 W0 n2 m6 a, J. Q! C
  
# A1 u2 X! l) S! p
  I5 w/ G2 m, y( ~' P  
% |5 `; y8 F' r5 K7 x& R. H6 [) g6 X0 P% y; p, B$ r
  
: W  ~0 O$ d- v- U8 j( s
6 _# z  v( x" e$ U7 e  J1 Y; F  
$ d' J& J, o' I
$ Z# ~$ S; Q! d! @  3 |0 E, Q' \3 A

7 z  R  Z  t5 Z  T  ! _& Q! o" Q# O- B1 O) M
% Z9 R: ^  K! S5 l
  ' M3 j' j% T0 g! L
1 _1 U8 o1 n* v# V
  
# ]* ^* ^* m- r9 {( o% J1 s8 C5 B8 M5 T6 L, S4 q3 o, K2 ~
  4:清脆乳白虾鬆 " F& q2 J8 |4 g
  材料 :中虾20只(去头壳,剔肠切丁),皇帝蟹碎肉,肥瞟少许切细丁,鲜香菇切丁,蘑菇切丁,笋丁,葱花,乳白菜叶切段,甜茄椒一个切成盏状,粉丝一小把入油锅炸至膨胀酥脆,压碎。
8 ]5 l3 _; V8 A) ?: T' ]# Q0 O  调味料 :生抽半大匙,蠔油一茶匙,白胡椒粉/味精/盐少许,料酒一茶匙。
- E! D4 u4 l  T2 g" W  做法 :一大匙油烧热,放进肥瞟煎出油,加入香菇丁/蘑菇丁/笋丁翻炒3-4分钟,加虾仁丁和所有调味料吵熟,放进蟹肉/葱花快速拌均即可。吃时拌入炸脆的粉丝,口感更佳。$ q' U" s6 Y0 }3 K$ M4 B8 A- p; v
  
4 K% x4 V$ z/ C, \1 d2 g7 r- x
  
' h6 @+ k8 W/ C3 p5 m! j( d2 @6 N3 Q6 e8 @  x9 `8 Z
  
2 s. w2 T6 _- l) q. k: g8 R2 x. I# X3 A0 [& }+ C- \; b/ ]
  ) f9 Z- A7 i3 l& F- M) |) c' a

' {0 G2 J- o, y1 O5 R, l) u  ( {& ]% }+ ]: A5 Q, C" u3 y4 B

% B: G& j3 \" ~% i. B5 m5 r  
3 C# l4 a7 F) g5 `  G9 i8 Z
- q. s& g8 h: Y  [; J3 B2 g  2 J* m! M6 J# e3 U  A

5 P2 u) i& `* I5 s! ]) i  
1 v% x, N% t1 Q6 \" R4 q! `0 W4 Y2 v1 p0 }5 \9 ?0 k
  
$ z+ Z9 C3 I6 G, E: E  h; e4 V, o- U
  
# \9 R  R# F) ?' n7 U2 J+ Q& {7 e/ S3 }
  5:海螺两吃
, y& X/ I% c# G+ O4 O/ E7 i6 z  I。白灼海螺' E+ u( g+ B) J- d2 l( P' ?
  做法 :半锅水加姜片/葱段/料酒烧开,放进海螺烫煮4-5分钟,捞起后马上泡进冰水五分钟,用小叉剔出肉,去除中段的黄/绿色肠肚。肉切片摆盘,尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘。撒上葱丝/嫩姜丝,淋上生抽一大匙,白胡椒粉少许,泼上两大匙滚油即可。火侯掌握恰当,螺肉柔软爽脆,味道清甜滋美!
6 J9 s) d- o9 G  II。黄酒爆螺片+ |2 B( n" K! E, Y7 ^9 W
  材料 :海螺如上面的做法烫过切片,蒜白切丝,嫩姜切片,椰花菜梗切片。
( G+ W, A9 ^; q/ D) L* e2 q  调味料 :黄酒一大匙,老抽半大匙,生抽半大匙。
" k( _) Y* \# t  做法 :两大匙油烧热,放进嫩姜/蒜丝/椰花菜梗拌炒片刻,转旺火,放进螺片和所有调味料,快速拌炒30秒即可。这道菜注重火侯/镬气,味道鲜香,也是下酒佳肴。这次佐以绍兴酒,爽!5 y! E# O3 Q  O: D& U. j5 {
  
/ B8 k0 A/ b5 B' F( i) n0 C( U6 |: Y1 O* k, ~
  3 |: Z0 T, Q8 N$ @
; G( S2 S! h2 s3 E6 {
  ; L+ |2 @* r2 i) |
. m6 D( ^3 G1 b8 ]1 w; a# Y
  $ A1 w, ]( r& x5 w8 s; T
2 l7 g9 d; `, O# {7 P* C+ h
  
" s5 ?6 _9 R0 S2 w1 t+ R1 t' r! P8 b) s' k2 f
  
, d/ P: C1 `; y, M  [' G/ j: w' Y, {0 p0 E; D$ J. i' W4 D0 }
  2 n# N: \1 u3 M& q
$ t5 R, O7 M. }
  - \) i7 G. a  h! u4 {

3 s6 y7 C2 I  Q6 H( e. c" b* C. u  
$ Y6 w- M2 s' m: y9 s& c! n
( i: ^+ z+ O9 s- r3 ?( V  6:牡蛎两吃 0 v0 Q$ U, b# {  }  r) L1 @
  I。生吃牡蛎  d. D3 w) \/ t1 y+ I* g; |6 F; ?
  鲜牡蛎打理干净,佐以蒜白,姜蓉,葱花,辣椒片,海鲜辣酱,香醋。。。等,可按个人喜好调整配料。只要新鲜,怎么吃都错不了的!喝了点Vodka。。。2 N) \3 f! v6 t. y3 f7 g( h
  II。蒸牡蛎1 G1 |# B* F; N5 d
  材料 :生牡蛎
2 ~- n6 r5 M' p$ a; `# O) D: y$ I) S  配料 :葱花,姜/蒜蓉,辣椒片,豆豉酱,料酒" g+ \* j, ~" u" d" @9 {6 i  R# _$ T0 C
  做法 :酱配料拌均,置少量于蠔上,入蒸锅一旺火蒸3-4分钟即可。这种做法辛辣鲜美,别有一番风味!6 @0 I6 q2 e8 d+ K
  / Q# m) b9 V4 L  v& l8 l1 G
+ `  F( y4 }4 z, f, C2 |
  $ Z: [5 [% Z- u0 B( ]- Z" l' b
- N7 l5 b- X1 V2 e# e" t, m, Z
  
: g% X  k0 W. p  Y7 R: X. j: K9 N' ^+ Z4 _' b' F
  ' @3 r9 f7 U8 l4 |2 x# @% [9 K) S
! f' K- z: I2 a8 C2 D
  ; l( e' X8 c  G; ^) t- m
. e" Q1 @/ p) d
  
' X% I2 l! Z9 W8 s6 d: o, s( ^2 n% j3 v/ C( `
  + {* H( f; X/ x
# C3 d3 N) }) I" j5 a" @
  
5 f, \6 L+ z' K3 c; {8 X& {! s
2 q: H8 I* j( |! {) `  
; u/ L% B9 u/ i- T. b+ N
: s, e# l$ _+ w/ s- k2 }0 [  4 R2 X+ v$ G: Y, h
; H5 _- Y& R5 d" N, O
  7:麻辣牡蛎豆腐羹
5 w9 e# A2 I* J7 O1 y/ S  材料 :鲜牡蛎(用少许太白粉/料酒/白胡椒粉稍腌),嫩豆腐切丁,蘑菇切片,花菜摘成小块,蒜蓉,辣椒片,葱花。
# r6 d( p# c" O1 w& l4 f+ R  调味料 :高汤一饭碗,辣豆辩酱一大匙,辣椒粉半大匙,麻辣红油一大匙,老抽半大匙,料酒一茶匙,盐少许,香醋数滴,太白粉水适量。& r. A2 q* l6 @
  做法 :两大匙油烧热,放进蒜蓉/辣椒片/辣豆辩酱爆香,注入高汤烧开。加入豆腐/菜花/蘑菇/辣椒粉/麻辣红油/老抽/料酒/盐烧煮5分钟;加牡蛎再煮3分钟,以太白粉水勾芡,滴香醋即可。
: w( U- l2 E/ f# a2 O( y  
3 }3 a' s# ^9 o4 P# B# u% e. a2 A# m' n
  % i* \3 x2 z3 Y

4 D0 q9 _# `- ]5 K- H# c( t5 k  c  ' }  A2 z4 D( W) q% d: d( C+ X/ V
& p, O/ D1 w1 {- i
  
2 F4 P; z) p9 _$ d, ?- J% n
# f. _7 N0 E$ l* G& D+ K3 ]7 F  8:家乡牡蛎面线
+ O& I/ k! P7 k8 V' C0 j. c  家乡牡蛎面线是小时候在故乡最喜欢吃,长大后也最令人怀念的,吃时淋上一大匙人叁药酒,佐以酥脆的油条更是地道亲切。现在正值牡蛎旺季,鲜美清甜,物美价廉,赶快做来怀旧/解谗。
& F8 X% ]- F) t5 q2 z: |! W0 V2 Z  材料 :细面线,鲜牡蛎(用少许料酒/太白粉/白胡椒粉稍腌),蟹腿撕小块,鲜菇菌,辣椒片,葱段,蒜蓉。
, E: j. N6 B  ~1 F- m0 X' I  调味料 :高汤三饭碗,辣豆辩酱半大匙,老抽半大匙,盐少许。! v' Z2 O* ~- t; B* ~
  做法 :一大匙油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香,注入高汤,加老抽/盐烧开。加入鲜菇菌/面线煮约5分钟后放进鲜牡蛎/葱段烫煮3分钟,摆上蟹腿,淋人叁药酒拌均即可。趁热食用风味最佳。7 H: D1 t4 V6 z+ [$ N
  
" {# S2 p$ a+ }! G5 e& d
: w# b) A& m, P  
# Y2 c2 K& r1 \: i5 x- k0 x9 x3 c5 h5 s% Z) l; L" @# O
  ! m+ d/ y7 X0 {
' {2 ^8 |* _9 M% {( f
  
+ m, I# D$ x+ g& G/ G
: C& o/ D' `' i4 h8 z, q! K1 T0 K+ E  
8 _$ c; U3 k' r: \# ~0 ?/ y8 _# A2 L- A7 |5 S7 w
  
2 Z4 J3 G2 a. H3 @" `' ~7 p
3 ^  g+ R& U" s# b8 `& m  
; V$ r6 K1 N' c& L/ F
- x( v6 o2 N9 S9 I  
# f6 j. ]! y& a3 v+ l
- H$ c- H$ n: x0 ~  9:药材浸蛏子 : G* e5 O0 a6 _
  材料 :蛏子,蛤,人叁,当归,枸杞,姜,自泡人叁酒(人叁,当归,红枣,黄芪,五加皮),少许盐。
+ l$ J9 C3 T7 E0 }" C: O  做法 :两饭碗清水烧开,放进人叁/当归/枸杞/姜/人叁酒煮20分钟。加入蛏子/蛤煮至开口,加盐调味,熄火浸五分钟即可。鲜甜的汤汁融合了药材和酒香,是一道滋补美味的汤菜。
. m+ ^3 U% w3 d) v  9 L; S. d* {& t8 f# C

% L) F) B! u9 I6 a9 U  0 d' y, D+ s5 _! L

1 `7 J( q* F  c7 P4 K  : \; }) m' l4 K, k8 j

( }3 ^* _5 A) }$ U  6 _$ a5 u4 ^! `# x# e; F; j

: ~. M- O3 B, [  L  
% ]% M7 M% d9 ?5 ~) [; m2 B% [7 l. J3 H6 M# v3 u& A6 R7 y
  
7 _4 N7 Q! g$ I- l" x9 H2 H# N- a# w5 J' k0 R
  
7 O1 y8 h- `- W9 `$ e! k* |
; J) e* z/ x) \  
+ R. |7 Y& g2 u# n8 l$ R$ k
( N  ]- J) g" V) r. e  10:泡菜海鲜锅  4 v4 t' \6 M+ Z/ Z
  材料 :泡菜,[鱼春,鱼肠,牡蛎 - 烫飞水后滤干备用],蛤,虾苗,豆腐,节瓜,蒜蓉,葱丝。
3 d2 r$ A  I. a  调味料 :大酱一大匙,辣椒酱一大匙,辣椒粉半大匙,生抽/料酒各半大匙,味精/盐少许。# Z) S$ O9 B5 y, U/ G- T2 A
  做法 :三饭碗水烧开,放进泡菜烧煮10分钟,加入豆腐/节瓜/鱼春/鱼肠/牡蛎/蛤/虾苗/蒜蓉,所有调味料,再烧开后继续煮5分钟,撒上葱丝即可。 0 ^. u' N) F+ r- |2 Q' \
  
) l/ D) I4 D! ^: j9 W: W# I+ e0 O, d# h, X" Z! F
  ) D  D7 A% w9 H

/ @. q7 k6 U: }, z( E3 v# Q  
' h+ F" W# |% g+ t( t6 ?( p/ ]" ]4 O# w" e
  0 ?: k+ y  k  N( q5 m
( P3 Z% |$ q. w8 e( c7 q! `4 Z$ }! F
  
5 e5 g( K) [' Y( E
) X) j6 Z% T0 V9 S  ( N& ]9 I; ]3 e

! d( j& a( Z+ g6 d  
6 c# f2 T, b) f/ ?8 B$ B5 F0 }4 p9 I9 }7 {
  4 U& |; P6 j5 r2 m$ Z6 o: c# `
: O% P; q+ p. I. g
  
) H$ j  E) Q; M
( K6 t. H3 U  F5 V  V4 x5 f  11:香酥虾饼/蜜汁烧蠔  
0 a- p+ k) H# s$ \7 W7 Q  I。酥虾饼 :0 i7 M) L0 x0 \+ B- J& r2 U: q( d
  材料 :鲜虾苗冲洗干净抹赶水份(不能用罐装虾酱里的小虾,既咸又腥,很难吃),青蒜切细,蒜蓉,盐/白胡椒粉各少许,天妇老炸粉(tempura powder)两大匙,清水一大匙,料酒半大匙。
7 l9 z' b, C2 d# G( s  g  做法 :将所有材料拌均,锅里三大匙油烧热,放进约两大匙材料,摊薄,两面煎至金黄色即可。, c" H9 x  H) K- e, q1 E5 y4 _
  II。蜜汁烧蠔 :
7 z9 Q! e- ~3 D9 e  材料 :生蠔,面粉一大匙,白胡椒粉/盐各少许,面粉一大匙,料酒一茶匙,蜂蜜半大匙,老抽一大匙。
5 ]% B' s* D* \; v# c; Q6 d( ]  做法 :生蠔烫飞水,滤干后充分抹干水份,加面粉/胡椒粉/盐拌均。两大匙烧热,放进蠔煎至外表微焦,加料酒/蜂蜜/老抽烧煮至汁收干即可。
! ?/ j* k, ~: v( w  ( F. g* X/ f8 A, O
# B/ t( \1 H9 N
  ; `1 \$ x: G! P! J5 _

7 H0 Z$ x, R% p, [  
, W& E' o" Y; h
# _4 I& M# g/ N& N2 A: h  ) n9 Q+ Z- r- z* m
6 ^/ g: t" y' C
  - ^* L. J0 o; v* r- t4 H6 d2 f
: W$ ^) _" o0 {/ U( T, t5 F
  ( l2 v* C. S% N; ~: v. w0 Y
( X0 u; i. v1 V9 f8 O6 W
  7 Q) H# \$ u5 P6 N" e, _5 P
9 b8 m- y& D& |. q% Q
  $ }% L; l8 a2 N8 M2 \
2 I* i& z: ~% ~" @0 V% F2 T4 `" ^- d
  
8 D6 k8 @) b: \- }0 k; r' J  ]3 z; z2 J' u  ^
  7 c; g2 @7 K: s) [$ w8 V; k
/ \0 U4 O3 s( e# v$ t0 F
  
  J- S- y) W9 z% N# W0 X
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|中医针推网

GMT+8, 2025-4-30 17:13 , Processed in 0.030878 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表