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20道海鮮大餐的圖文詳解

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发表于 2008-1-18 07:11:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1:香煎鲭鱼
" Z/ a! [! A# `* Z+ w& \; |( h% Y  鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。) P. Z" P& d1 e7 o* K0 d. Q
  材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。
2 ?; O2 r5 q5 |5 _  调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。
) J$ ?) i, a: e0 ^  做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。1 Q4 o( H' x' M$ Z" U
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  2:牡蛎猪红汤 + F1 |8 I9 v/ b) j5 {2 Y# e  [
  材料 :鲜牡蛎(加少许料酒/太白粉稍腌),猪血(切粗丁,烫飞水),小白菜,豆芽,辣椒片,蒜蓉,葱花。& i- F2 L" s0 u  k
  调味料 :高汤2-3饭碗,红大酱半大匙,辣豆辩酱半大匙,辣椒粉一茶匙,老抽半茶匙,生抽一茶匙,麻油一大匙,料酒一茶匙,香醋。
! h8 [# @" T) C% i" u  做法 :麻油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香;注入高汤,放进猪血/小白菜/豆芽,红大酱/辣椒粉/老抽/生抽/料酒,烧开后煮7-8分钟,加入牡蛎烫熟,滴进香醋即可。
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' p( z& \5 l. J; @+ K( |( F& ~  3:煎蟹饼 # `; i9 Z. t- M& x! c) X! ]
  材料 :(1)碎蟹肉一饭碗,洋葱细丁/西芹细丁/土司细丁各两大匙,香菜末半茶匙,蛋黄酱(mayonaisse)一大匙半,黄芥末酱半大匙,worcestershire sauce)小半茶匙,白胡椒粉少许,(2)茄椒两个(这是由番茄和甜椒接种产生的,非常的甜脆,适宜生吃)。
: V$ X" W4 Y5 ^; Z& ^  做法 :将所有材料(1)置大碗里充分拌均,分成3-4份,轻轻捏成圆饼状,撒少许太白粉。煎盘底抹少许油,烧热后放进蟹饼转小火煎至外皮酥脆即可。将一块蟹饼分成两份,填进茄椒里。& b$ Z6 M1 ~- u
  
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  4:清脆乳白虾鬆 ) P0 ~! a0 M3 R7 A1 Q0 p* ^
  材料 :中虾20只(去头壳,剔肠切丁),皇帝蟹碎肉,肥瞟少许切细丁,鲜香菇切丁,蘑菇切丁,笋丁,葱花,乳白菜叶切段,甜茄椒一个切成盏状,粉丝一小把入油锅炸至膨胀酥脆,压碎。- r3 q. ]4 L; ^% T+ K
  调味料 :生抽半大匙,蠔油一茶匙,白胡椒粉/味精/盐少许,料酒一茶匙。( Y4 L: J. R4 G- \" L1 p
  做法 :一大匙油烧热,放进肥瞟煎出油,加入香菇丁/蘑菇丁/笋丁翻炒3-4分钟,加虾仁丁和所有调味料吵熟,放进蟹肉/葱花快速拌均即可。吃时拌入炸脆的粉丝,口感更佳。) w, A5 K- I5 r; O5 Z& A8 s6 N
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  5:海螺两吃
/ J) e4 ]" A2 s( `' X  I。白灼海螺
0 u; u6 h" b* j0 V7 u: c9 v: b( H  做法 :半锅水加姜片/葱段/料酒烧开,放进海螺烫煮4-5分钟,捞起后马上泡进冰水五分钟,用小叉剔出肉,去除中段的黄/绿色肠肚。肉切片摆盘,尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘。撒上葱丝/嫩姜丝,淋上生抽一大匙,白胡椒粉少许,泼上两大匙滚油即可。火侯掌握恰当,螺肉柔软爽脆,味道清甜滋美!
, P0 `9 f, o, m. G/ Q0 Z1 M  II。黄酒爆螺片
, ~" ^; r: H* F+ F6 g1 ~5 e' @  材料 :海螺如上面的做法烫过切片,蒜白切丝,嫩姜切片,椰花菜梗切片。
* R& y/ o, D% s2 B; B  调味料 :黄酒一大匙,老抽半大匙,生抽半大匙。' A8 z7 \# E: m9 W* u
  做法 :两大匙油烧热,放进嫩姜/蒜丝/椰花菜梗拌炒片刻,转旺火,放进螺片和所有调味料,快速拌炒30秒即可。这道菜注重火侯/镬气,味道鲜香,也是下酒佳肴。这次佐以绍兴酒,爽!
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  6:牡蛎两吃 4 \1 E1 t4 E# _/ h6 V0 S4 m
  I。生吃牡蛎
1 K* y: C; ^+ |% o: n& O0 v0 t$ c& G  鲜牡蛎打理干净,佐以蒜白,姜蓉,葱花,辣椒片,海鲜辣酱,香醋。。。等,可按个人喜好调整配料。只要新鲜,怎么吃都错不了的!喝了点Vodka。。。
3 O& r4 c% T+ x: q) k+ n  II。蒸牡蛎0 ~: `, _% \# R! S/ }- A
  材料 :生牡蛎
( J1 F; d9 D1 o9 O' _$ _( F( E  配料 :葱花,姜/蒜蓉,辣椒片,豆豉酱,料酒
" g, f2 E' @) x5 b) }. h  做法 :酱配料拌均,置少量于蠔上,入蒸锅一旺火蒸3-4分钟即可。这种做法辛辣鲜美,别有一番风味!# g2 z( q. y; u5 L, I3 q# ]
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  7:麻辣牡蛎豆腐羹
2 ?5 R# R+ N! z  材料 :鲜牡蛎(用少许太白粉/料酒/白胡椒粉稍腌),嫩豆腐切丁,蘑菇切片,花菜摘成小块,蒜蓉,辣椒片,葱花。
( D5 A7 T+ ^# g8 j/ D9 V  调味料 :高汤一饭碗,辣豆辩酱一大匙,辣椒粉半大匙,麻辣红油一大匙,老抽半大匙,料酒一茶匙,盐少许,香醋数滴,太白粉水适量。
7 M1 K5 r' ?4 K2 w$ x# v) @  C- }  做法 :两大匙油烧热,放进蒜蓉/辣椒片/辣豆辩酱爆香,注入高汤烧开。加入豆腐/菜花/蘑菇/辣椒粉/麻辣红油/老抽/料酒/盐烧煮5分钟;加牡蛎再煮3分钟,以太白粉水勾芡,滴香醋即可。7 d# W% s5 a) x
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. [2 f1 a! l0 h2 }7 c$ E  8:家乡牡蛎面线 1 C- q2 w. @( R
  家乡牡蛎面线是小时候在故乡最喜欢吃,长大后也最令人怀念的,吃时淋上一大匙人叁药酒,佐以酥脆的油条更是地道亲切。现在正值牡蛎旺季,鲜美清甜,物美价廉,赶快做来怀旧/解谗。
, ^; C3 h$ L. p! |2 N+ m% L  材料 :细面线,鲜牡蛎(用少许料酒/太白粉/白胡椒粉稍腌),蟹腿撕小块,鲜菇菌,辣椒片,葱段,蒜蓉。
% V$ V7 a2 G: y: I" N  调味料 :高汤三饭碗,辣豆辩酱半大匙,老抽半大匙,盐少许。
* x6 v* n" X/ S$ t7 O& b  做法 :一大匙油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香,注入高汤,加老抽/盐烧开。加入鲜菇菌/面线煮约5分钟后放进鲜牡蛎/葱段烫煮3分钟,摆上蟹腿,淋人叁药酒拌均即可。趁热食用风味最佳。6 y+ ~/ ], G, E, ^
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  9:药材浸蛏子
- g6 `. _# e: c; v3 T$ {; d  材料 :蛏子,蛤,人叁,当归,枸杞,姜,自泡人叁酒(人叁,当归,红枣,黄芪,五加皮),少许盐。
& J. L1 x7 f' D0 S( W1 B" W  做法 :两饭碗清水烧开,放进人叁/当归/枸杞/姜/人叁酒煮20分钟。加入蛏子/蛤煮至开口,加盐调味,熄火浸五分钟即可。鲜甜的汤汁融合了药材和酒香,是一道滋补美味的汤菜。: O8 l! u, F+ l" C2 j4 Q
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  10:泡菜海鲜锅  
# Y3 w. F4 M( M; Y. w/ L6 e  材料 :泡菜,[鱼春,鱼肠,牡蛎 - 烫飞水后滤干备用],蛤,虾苗,豆腐,节瓜,蒜蓉,葱丝。
+ i8 z9 {4 e1 I( V1 k  b  调味料 :大酱一大匙,辣椒酱一大匙,辣椒粉半大匙,生抽/料酒各半大匙,味精/盐少许。
+ x5 `3 [1 O5 r$ ?4 Q7 [+ a  做法 :三饭碗水烧开,放进泡菜烧煮10分钟,加入豆腐/节瓜/鱼春/鱼肠/牡蛎/蛤/虾苗/蒜蓉,所有调味料,再烧开后继续煮5分钟,撒上葱丝即可。
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  11:香酥虾饼/蜜汁烧蠔  
$ [8 z5 a9 n' t. J! Q  I。酥虾饼 :
$ {* j" ~* n4 }+ q# c. l9 [4 d& T$ D! h  材料 :鲜虾苗冲洗干净抹赶水份(不能用罐装虾酱里的小虾,既咸又腥,很难吃),青蒜切细,蒜蓉,盐/白胡椒粉各少许,天妇老炸粉(tempura powder)两大匙,清水一大匙,料酒半大匙。
8 o" q% b) @) ?! D  做法 :将所有材料拌均,锅里三大匙油烧热,放进约两大匙材料,摊薄,两面煎至金黄色即可。' n3 e' Q0 ]4 N3 H. w" d% }; a/ U
  II。蜜汁烧蠔 :* o# i! X7 ]: X% g) c+ u1 a- M
  材料 :生蠔,面粉一大匙,白胡椒粉/盐各少许,面粉一大匙,料酒一茶匙,蜂蜜半大匙,老抽一大匙。6 I% C7 ?( X: Y1 d
  做法 :生蠔烫飞水,滤干后充分抹干水份,加面粉/胡椒粉/盐拌均。两大匙烧热,放进蠔煎至外表微焦,加料酒/蜂蜜/老抽烧煮至汁收干即可。
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