中医针推网

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2241|回复: 0

美味鸡鸭宴

[复制链接]
发表于 2008-1-30 07:07:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
1:杂锅烧鸭  
) _( |- g1 Q( D+ [# }1 U
材料 :鸭斩粗块(烫去血水),迷你土豆/胡箩卜(入滚水煮至7分熟,约15分钟),卷心菜,姜,八角,啤酒一罐。  
) t, t5 \: Q# \1 M9 g8 ]5 y调味料 :辣豆辩酱两大匙,老抽/生抽各一大匙,冰糖一大匙,盐/味各少许。  
5 z+ z, _0 [0 O/ `做法 :两大匙油烧热,放进姜片/八角爆香,加入鸭块翻炒逼出油,倒进啤酒,加所有调味料,上盖以小火焖煮45分钟,放近土豆/胡箩卜/卷心菜继续煮15分钟即可。好香啊!!!  ( `% C9 V% l1 _' `3 Y

7 _' \) C7 y9 T4 y  & K, |. V& A% \4 O2 h

9 H( d! D& A- ]- p* B( \% e, @% A  
' q6 a0 E1 Y6 k5 f& H! W
/ f2 ]( N: }, I' M) d  
" E: N; O& }! X2 n! ]
1 x/ k; k& Q' n3 p7 s/ g% ?  
4 }) T  p! U4 V% y1 ^5 Q
' Q- I: U# |/ h/ q  ) Y/ m, L9 W  p7 i; ^( A
% k3 Q1 O2 n8 C5 T3 H$ p' G
  3 S$ D6 d: a0 G. K0 C4 [

, m& k/ x: x! D9 \0 b( j- P  
* G9 T3 O1 |  I# G7 a, f; A+ |: S! I5 }  ~; X/ e9 H$ l; R
  5 L0 K9 ]5 N  P: i
. P( f' G2 z* y4 }8 ~% w! R1 r
  
2 x" c7 g, E  F' x0 S2 \- h0 T1 s; r% M# @& c4 g8 m# \
  
- q8 m9 i4 o8 L2:药香酒味鸭汤面线

/ x1 a9 l3 ], q2 _# C- q' s& _
材料 :(1)靓鸭肉数块(烫去血水备用),面线一把(烫软),(2)人参,当归,枸杞,红枣,笋,香菇,姜,(3)自酿药酒一小杯,盐少许。  
3 M! q8 X1 d4 E2 b5 ~2 O做法 :5饭碗水加材料(2)烧开,放进鸭肉再烧滚,转小火炖煮90分钟,加入药酒/盐继续炖15分钟。面线置碗里,倒入汤/材料即可食用。  
& L. c9 \  z9 X备注 :自酿药酒用的是烧酒,酒精浓度不高,不会过于辛烈。因加了甘草/枸杞/红枣,所以口味甘甜香醇,充满人参/当归药香,净喝或加入汤里增香都很适合。
  
# z' F7 O: \9 ^+ |
2 F# O- _" c' C, q  3 V( p1 ]* H; ^; u; W, m
; a3 J, b. }, e* t
  
) r( J" y6 u; [/ ^0 j: u0 X
5 O6 d+ F5 I' d& V  
) x3 F4 X, h& i* l- C
& T# G( F5 P8 }/ }& L# f$ R/ `  
+ ~2 A3 L8 K& T& C- q, x% l: B# {5 Q3 g% U$ k3 ?7 h& U+ ~3 {
  
  b" J+ L" Q, J9 C5 }
7 \0 A4 O' Q' g9 i' p  
. T$ k$ P+ Z" `5 i* J, v6 f& f1 k5 O- ?* W& a
    ?' p, n" b( q
1 d; z) Z0 {' B# r% E. I
  
" a% W# R+ K3 |* ?% N) t% @; s  x/ t7 ~& k2 U
  " u5 g7 y# M* k1 \( M
3:葱姜油淋土鸡 . M9 O1 Z, R! C, m; S
土鸡肉虽然没有肉鸡的细嫩,但鸡味十足,另人想起小时候家里饲养的走地鸡风味。。。  1 t% a. _" ~9 ~6 j7 h. d6 _
材料 :土鸡半只,葱/姜丝,辣椒片,料酒,盐,白胡椒粉,味精,清油。  - q2 K1 ?' c* E0 S' G0 D
煮鸡汤汁 :水小半锅(足够淹过鸡)加姜片/葱段/料酒烧滚。  . T0 f; E: h8 q2 n# @  R3 [/ I
做法 :将鸡放入煮鸡汤汁里,在烧开后转小火煮10分钟熄火上盖浸泡10分钟。取出鸡,稍凉后起肉撕条状,摆盘。取半饭碗鸡汤,加盐/白胡椒粉/味精拌均,淋于鸡肉上。将葱丝/姜丝/辣椒片铺鸡肉上,淋上4大匙滚油即可。
  6 W- Z, Z" m9 ]6 [4 @. |( m
& M, Y" a2 t5 ^% w
  + U* k8 Z' c# c( f

, m2 w) R' [* a! X3 Q! N  
6 f- p9 F0 s% m: Y$ d$ q- B% z* z+ L
  
' L- e- B& a6 g; P# n6 y: V/ n. o( q6 n  }. _( D! a' s
  8 T: f8 w" j; S* s/ X4 o

3 p5 [0 @- }& r5 Z0 ^% V  
7 l7 C, O  U* y" N8 }/ S/ e6 t, ^# |; u  P* m& ]$ ]
  
+ F: [5 a( A0 O9 Z) }  Z+ [
7 b% B+ I7 Q: E2 [# y  
# T: ?( v' `; b/ [9 J/ ^' k* I! f4 y: J- j1 Y3 r4 K+ L
  
4 L! j; u. S, t0 @; X# M1 j4:人叁炖土鸡 + @' v7 ^& ]' I" O9 |8 @# }$ i
材料 :土鸡半只斩块烫飞水,鲜人叁一条,生鲍鱼,冬菇泡软,姜片,人叁药酒一大匙,盐少许。  
! `' ]+ d. E% Y0 s做法 :炖锅里注入5饭碗清水,放进鸡块,人叁,鲍鱼,冬菇,姜片,药酒。放进蒸笼里,隔水以大火蒸25分钟,转小火继续蒸95分钟,加盐调味即可。
  
: E% T2 l0 c* E7 g# E. [! m" o* p/ a4 f* C: I. W% ?+ d1 ]8 `
  - S0 }8 y1 U7 ~# `/ {, _3 k- G
0 i6 E/ a! y2 v# i" k' k5 l# \
  
/ l) Q6 Y1 g/ B* m* ?* ~9 r) Z2 K! m2 b
  ' x  I$ C$ b& t+ t! ~  ~1 p3 |8 ~" i

% ^- \+ Q% A: L: T5 \2 Y! X# |  
3 L( c1 z+ m0 c* ?/ ?
  I2 u  t& h  |6 k  3 P+ t6 f# x2 W3 Z) ~+ ~3 a. e

9 S0 A: K% Z5 S& `- }1 c  - s. f( l2 c# w, O$ v+ s* H5 @- A( {
! F$ Y* H. n* O
  " m, i/ H3 V% U! j2 j
5:药香鸭汤 $ D5 j) F5 k$ Z" Z( r  H
这道主要是喝汤,长时间的熬煮后肉已无味,所以尽量用鸭骨架即可,肉多部分留着卤用。  
3 m* L* |( W: E3 r, C) h材料 :鸭骨架斩块(过飞水后冲洗干净),药材一包(鲜人叁,当归,红枣,枸杞,黄芪,五加皮,姜,蒜),米酒2大匙。  
: P/ q5 V7 G7 U7 q/ ~做法 :八碗水里加入所有药材烧煮25分钟,放进鸭块,料酒,再煮滚后转小火熬煮90分钟至剩2-3饭碗,以少许盐调味即可。  $ Z- L6 L8 O! h! U% N& Q
这汤用来捞面线是故乡厦门一种另人怀念的吃法,可以不必将油完全撇弃,吃起来更滑口。
  
; ^$ Y. s! W4 K' S" }0 W: i9 n- H2 A
) |7 ^! D0 h* E+ k  * e0 v( D0 J$ c- D! b

2 Y4 O& \  S) X) N9 b  
; R5 ~# h4 k1 Q$ L9 G! W6 G% j; i. B* |  q8 y
  1 o' A& e6 I- V, X1 r6 X6 v7 j

$ E/ y2 t( S; _+ E  q/ G  
& U) ?- ?* ^# p' Z: z5 n
( B2 H+ _* B. w  6 ^  v( A+ t' h) h7 u8 |

0 @% z* ^+ F/ v/ S: h3 R/ f, S  $ p% d: X8 f  B" a" ]

# E/ Q" x2 ?) h- W6 `  
3 h) x2 _: Q- Y/ V. ?% H5 }& D" c; ]2 c* V. j4 b) V
  
: L5 M3 R7 ]/ q, v
6:五香卤鸭  
' U* b% i) Q9 c) L4 }材料 :鸭半只斩快(过飞水后冲洗干净),蛋(煮熟去壳),姜片,辣椒。  7 v9 l! \4 ]7 n# G
调味料 :卤汁 :鸡汤两杯,玫瑰露酒一杯,老抽一杯,清水一杯,五香粉一茶匙,卤包一份[内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果],姜片,辣椒,冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。  
# g, R5 \% t4 m( T1 `做法 :一大匙油烧热,放进姜/辣椒爆香,加鸭块翻炒片刻,逼出油后取出,和蛋一起放进卤汁里先以大火滚煮15分钟后转小火卤30分钟即可。
  4 b7 y3 g, P4 R# w/ N
9 j9 D0 V( k8 C9 I$ c  e2 C& Y
  0 w# ~. H; \, s9 i* G8 M+ C
5 i9 ~: K* E. J  s/ a6 V- e
  
  B$ @+ ]' T9 `( Y: [& {
" D; @7 p& |( r  V3 R- J, F/ ~  
9 F1 f% {- N6 E  n; J5 ?
% z) U8 K# ?$ r- [  . M- M- ^) p2 }

% ~% Y$ c( i5 d! G, V  T  
* V: R5 D: Z- W8 h! Y. c. i7 j( P6 _
. {1 t9 R6 q) ^  |# K% X1 N  
9 t- d2 K* k+ ]$ n; x9 C
5 Y2 a% G- N; X* M6 X  Q  7 C& v! V( [( W

- D7 @8 D5 i. M: A4 d: ~# O1 t/ K    m2 ~& T, |/ G5 g5 K1 g

8 v7 ?/ [- N1 G" n) g+ q  
& O& W- e% {& y1 p7:子姜葱油鸡
& J5 H$ }) t' j3 Q, y& ^
材料 :鸡 1只(一斤半)、葱丝三大匙,子姜丝两大匙,白胡椒粉少许,油三大匙,盐少许,太白粉水。  + z, N6 u! ]0 b" Y
腌料 :盐 1茶匙,米酒 一大匙,葱段/姜片。  % z2 p: P! Q1 @4 q: s
做法:鸡打理干净,用腌料里外抹遍后腌约两小时。适量水(足够淹满鸡)烧开,放进鸡,上盖以大火煮10分钟,熄火继续焖15分钟。鸡熟后取出切块摆盘,再将葱丝/姜丝铺盖在鸡肉上,撒上胡椒粉。 3大匙油烧热,淋在葱姜上。取1/2杯煮鸡剩余汤汁烧开,加盐调味,用太白粉水勾硫璃芡,淋在鸡肉上即可。

6 e; B' \, ?8 Q/ @+ U! `5 ?; z& W& C
  6 [7 u, x% P7 ]

- o0 S, P) m, {) Q- O  " P$ f' d9 b7 C. _9 D0 P
; A- y3 V6 }* f7 K, t; T4 j
  
2 y$ b/ B% |5 I4 W1 T) C
2 R7 b3 y% i* t# {* M4 h  
1 V8 q# `% y2 H% p, g7 T' ?" p! b. R* x2 h; o( T
  
% X/ L) ?1 N% ~0 K9 y# i7 ?5 u. Z0 B
  
6 m  ?0 p  b8 B& }" I2 {
- t3 s+ b& l" ~9 k8 f6 k  & I. Z) @$ k; {( m1 f: F

/ N0 x# s" a% I5 _7 B  . \$ b8 l; y7 g3 k4 P- \" g
8:子姜嫩鸡/豉汁鸡丝捞面  
0 w& @: B, c9 G( p' V0 ^) D3 n
I。子姜嫩鸡  
2 m/ i0 c: @% v/ u& N) g# J这道菜虽是肉类,但却是清鲜口味,略辛而不辣。鸡丝滑嫩,菇菌鲜甜,子姜爽脆,非常的开胃。  
8 h+ k* N1 ~3 \0 y% D: D0 U材料 :鸡腿肉切粗丝(用少许盐/料酒/太白粉稍腌),子姜切薄片,鲜菇菌,葱段。  # w" G- R! ^! [4 R# W' n* i
调味料 :生抽半大匙,盐/味精各少许,料酒半大匙,白胡椒粉少许。  6 f/ J9 u: G" I  m! F- O( O
做法 :两大匙油烧热,放进鸡丝炒散,加子姜/菇菌/葱段和所有调味料以旺火快速拌炒至熟即可。  8 x3 ]% [( e0 j; b1 \# {
II。豉汁鸡丝捞面  
# L+ o1 p; w, L* F  m这道捞面有浓厚的豉汁香味,鸡丝还是注重嫩滑。南瓜细面口感软"Q"耐煮,不容易糊烂。  
. ^8 J& M7 h7 G# c' Q( w- H材料 :南瓜细面,鸡腿肉切粗丝(用少许盐/料酒/太白粉稍腌),草菇,辣椒/甜椒丝,蒜片,葱段。  
. h% n8 f  q: _3 ], g调味料 :豉汁一大匙,高汤半饭碗,料酒一大匙,生抽半大匙。  
% D, W* u4 W1 m+ ]5 K! p& z: I2 d做法 :半锅水加两大匙清油烧滚,放进面条烫熟(约3-4分钟),捞起滤干,拌入一大匙熟油。  - T& c- l! B" s2 @5 a1 a
两大匙油烧热,放进鸡丝炒散,加草菇,辣椒/甜椒丝,蒜片,葱段爆香后加入所有调味料,烧开后马上熄火,放回面条捞拌均匀即可。
  . k1 }! U1 n6 _. t

4 a' e, @) F- d3 y9 Q, r' G! F! P  X
( P; d; \" p6 s$ H% [
  
/ U/ l0 z! y3 F8 p. Z4 z7 N+ Q& y, N# }7 k4 @5 f
  ; L& `; I+ S* F7 r) k3 m; J* \& S/ g
6 ~3 Q: I# _  ^3 r" e0 n
  
! Y. J; K* V# p0 q6 z! G1 A+ B
, f2 W* n" o+ I# @3 l( \( q3 K  . V+ D6 ]; }2 ^
0 n) z4 Z- m7 x- E- u. X& D
  
( Q! ]0 K! }% x$ d6 ~; X& ^( ^5 M" V4 s% P1 O
  1 F/ e: _  F* z4 U" r& w
; Q8 B8 u3 H( O# I# |7 D3 H
2 I. w5 d0 w5 ~- v

: H& V" C0 ]! g4 i) u
  k8 D6 D0 Y" {/ ~0 |1 `( l  L/ Y* f* R0 y, d0 Y

  I( W0 {. J4 K8 `$ P( O/ c' W3 c- p: r8 h- i6 ^( `
9:叁味酱爆三丝鸡 ! Q! |5 ^/ C' \5 g2 H
材料 :鲜人叁切薄片后切丝,鸡腿肉切粗丝(用少许太白粉,料酒,盐,白胡椒粉腌30分钟,香菇泡软切丝,卷心菜(高丽菜切丝)。 : H' K" X9 V/ v; F  M# M7 c' Z6 A
调味料 :甜辣酱(韩式辣酱一大匙加一茶匙蜂蜜,半茶匙生抽,半茶匙香油,数滴红醋拌均),料酒一茶匙,老抽半茶匙,泡香菇水小半饭碗,太白粉水适量。 1 ?# b0 E$ G* l* |7 Q- V
做法 :两大匙油烧热,放进鸡肉摊散翻炒片刻,加入香菇丝/高丽菜丝拌炒至鸡肉熟透(约7-8分钟),放人叁丝/甜辣酱/料酒/老抽/香菇水,煮开后以太白粉水勾芡,淋上香油/红醋拌均即可。 5 P, X3 c8 h3 Y! P
# k% ]' x$ S4 V
! @8 R% Y3 j( u, X% x
# ^; B. N4 H7 t; W

/ s1 _3 |# N& V" R! u1 C7 w
# x0 W! Y* W8 j  D" S, s
, o. `, c5 H8 r0 E! V10:干烧栗子鸡
8 {: u8 O& P* F  i$ N/ x" H( v: @
材料 :鸡半只斩块,鲜栗子/烤栗子各十粒,冬菇(泡软),蒜十粒,姜数片,辣椒片。 - b  S9 m: k$ G# f& \5 G
调味料 :泡冬菇水一饭碗,麻油两大匙,老抽一大匙,生抽一大匙,米酒两大匙,糖一茶匙,盐/味精各少许。 ) S2 C  D  H5 s2 U2 G4 F, H* ~
做法 :麻油烧热,放进姜/蒜爆香,加入鸡块/冬菇拌炒均匀;注入水,放进鲜栗子,烧开后上盖烧煮十分钟;加入其它调味料/烤栗子/辣椒片,转旺火翻炒至汤汁即将收干即可
( o- F. m, K! ^7 o9 M
% a1 U& ]( ^+ w
/ K3 S, V; y4 I% k
& i9 x  \- \& |+ @" [

0 s9 A5 @3 Y- H( i  {# l5 v0 w; j5 i/ T' x8 A! D9 E5 @4 E3 N2 w

  z) l# g# ]7 P% A! w" [6 E2 F; q2 x2 G/ k! p
11:艿芋焖鸭
" V% ?' K% C+ f( X
材料 :鸭小半只斩块,艿芋蒸熟去皮(生芋削皮时容易引发手痒现象),香菇泡软,卷心菜(高丽菜),姜片,辣椒。 $ i* k1 R  [6 W" J  q
调味料 :清水/泡香菇水各一碗,麻油一大匙,米酒两大匙,辣豆辩酱一大匙,老抽/生抽各一大匙,糖/盐/味精各少许。 8 u; Q* ], ~# F
做法 :麻油烧热,放进姜片/辣椒片/鸭块翻炒爆香,注入清水/泡香菇水/米酒烧开后上盖,转小火烧煮约60分钟。加入艿芋/卷心菜/香菇和其它调味料,转中火继续焖煮10分钟。掀盖转旺火拌炒至汤汁稠浓即可。
+ v6 F' @* r! {: @9 z+ n" z/ J
# d2 l7 b) q  ]3 `7 [

# ]7 o8 l7 v7 n0 l' l* R1 G& G9 ^! b. P, @0 u

  f' `) Q8 U9 t. }* e. N- Z# ^4 x  }2 m) U+ m. }+ }

( H8 _! [- K  e- g8 _
" H: f% D( H- \1 l- z- ~
& ^6 s8 N" |4 P2 o8 @( y12:药材米酒茶香鸭
$ d# t9 A7 B' T7 \7 d
材料 :鸭半只斩块,药材一包(人叁,当归,红枣,栗子,核果,黄芪,五加皮。。。),老姜,蒜。  / Y' f- z* G: F
调味料 :米酒头一杯(着是很香的米酒,味道浓郁,酒精挥发后使鸭汤更具风味),盐。  
) |8 P+ ^; m, @做法 :鸭肉飞滚水后冲洗干净,放进锅里,注入八饭碗清水/一杯米酒头,加所有药材,以大火烧开,撇去浮沫,转小火炖煮两小时,以盐调味即可。

4 w# G1 \2 r: \6 T. e- v. z, A

0 _9 m& `0 a! P/ g3 [  K/ p" S7 g3 v2 t! k
9 e* g' K3 o+ h% [

9 C7 E: Y" E6 ?- k8 b- M" f/ o4 t: Q7 J$ w3 p

1 k! r6 T% U& t/ B$ s6 q4 v* q! l' U  R
13:叫黑鸡  & {" Q3 B6 y) [3 e
材料 :乌骨鸡一只,鲜人叁,当归,红枣,枸杞,黄芪,五加皮,蒜,松籽,糯米(洗净用清水泡两小时)。 & ~+ C" f# c& J/ Z
做法 :鸡打理干净,糯米加松籽/枸杞/红枣/蒜拌均后塞进鸡腹腔里,用牙签密封尾部。五饭碗水烧开,加入所有药材熬煮30分钟至香味溢出。将鸡置入炖盅,注入药材和汤,入锅隔水以大火蒸30分钟后转小火继续蒸90分钟,加押调味即可。

( R' a2 T4 C8 F% G- B- h' `8 R" f! a
. a" @: I6 Z2 \: M$ x! t
5 b' Z7 ^  j9 V# N7 ?* r# k
( V+ _; [: G+ l" T+ |2 a+ h0 h

, {: U3 `4 ]7 W# {5 {" h8 a7 N
1 U4 c+ i6 q4 e7 X$ A8 ]5 C14:白煮鸡腿 /玫瑰卤鸡腿
( T" @, M' \1 D0 _: P
I。白煮鸡腿  3 l+ T! Y0 V+ R  }2 V& S
做法 :鸡腿抹少许盐/料酒,腌约25分钟。锅里放三大碗水,加姜片/蒜/葱段,一大匙料酒,半大匙盐烧开。放进鸡腿,待汤再烧开后转小火煮八分钟,熄火浸泡十分钟即可。这样做鸡肉非常的细嫩多汁。  
5 g& N2 z* h3 R6 x沾料 1。蒜蓉/姜蓉/葱花/辣椒片置碟里,加少许精盐,淋上三大匙滚油即可。  
) v2 X! ?7 a- C+ Q沾料 2。老抽两大匙,香醋一茶匙。  * R5 a6 ?2 x7 H: Z
沾料 3。蒜蓉辣椒酱。  : O. f+ R) F; R2 J% d" I: W/ w  |) c
II。玫瑰卤鸡腿  
7 z* E+ }' i$ B1 k做法 :将鸡腿浸入卤汁(*)里,转中火烧开后立即熄火,浸泡十分钟;重新开火,烧开后再次熄火,翻身,浸泡十分钟。玫瑰油鸡一定要嫩滑带汁才是上品,老了就口感全失了。  6 |2 C) Z9 ^6 |
(*)卤鸡汁 :鸡汤两杯,玫瑰露酒一杯,老抽一杯,清水一杯,卤包一份(内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果),姜数片,蒜数粒,葱一把,冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。

: l7 |8 D, I/ L6 ]0 p9 O. P6 J+ F' f8 [/ F$ ~5 J) h; u5 H

3 `1 z5 R- m; R4 u$ W7 {! ~& K( X! y6 d6 b$ F7 Y
% a% n7 S8 k( z$ {6 v
1 g& A4 ~, n7 C+ `) ?
. O* n* b5 h2 g! {  a+ E

; j; I5 H1 \! ~# n/ G$ S15:海皇竹盅鸡
9 d4 u# T* c) w( d- d
材料 :活鲍鱼三只,干贝两粒泡软,冬菇三朵泡软,鲜人叁一条,鸡腿两只,红枣两粒,姜数片,料酒一大匙,盐少许,清水,竹筒一个。
$ M0 K# Y5 \$ v7 M做法 :将所有材料放进竹筒里,注满清水,加料酒。大锅里注入清水(足够淹及竹筒的一半)烧开,将竹筒移至锅里以大火炖25分钟后转小火继续炖90分钟,加盐调味即可。
$ [  H4 f  ~; y$ n+ Z3 J( C% X+ v

) D0 K* ]4 G# q( W. Q$ ?7 |+ _: B: z% a* c$ e
6 S4 s+ {( N6 g& I$ |2 ]0 Y

8 _/ t( s; I* z7 |
9 Z/ J% w% d% ^
0 `* E. u3 \1 x# v* ]- @5 P  K3 H, o8 M/ r
1 ^+ n  _/ p" ^( ?, F9 h" d

3 P% x& F6 P0 d- A7 J. n16:竹筒炖叁鸡  
* K$ I# _9 `$ j" G: |2 w; f7 p
材料 :小型鸡一只,竹筒一个,鲜人叁数条,当归,银杏,枸杞,红枣,蒜,糯米四大匙/紫米半大匙(洗净稍泡),盐,米酒。  , |  X& e5 n& K! p$ z
做法:鸡打理干净,将糯米/紫米塞进肚腔。竹筒洗净,将所有药材置筒底,将鸡塞进竹筒(头下腿上),加入一大匙米酒,半茶匙盐,注满清水,取一张浸湿的绵纸铺盖于竹筒口上。大锅里注入清水(足够淹及竹筒的一半)烧开,将竹筒移至锅里以大火炖25分钟后转小火继续炖90分钟即可。  ! v& m. ]/ t; S2 O4 D
这种做法的特色是非常的有鸡味,汤里渗透着药材的香味和清淡的竹香,微呈着淡绿,真是色香味俱全。精华所在当然是肚腔里那些绵柔香黏的糯米了,很令人回味的!
4 g; b( Z6 t$ b. ^
- Q: T% e; ^1 G2 ]4 u& z
, t* [! _- d+ S1 V8 o9 M) T9 u1 f

; p, ]8 s' _% j: I# t% T( F. E* E/ m: K/ Y  i3 U# g$ ~
- O1 @* \% W" a* G; _7 N/ \& N! U# F

: v3 ~0 I1 |9 J: N" \9 _8 c. r& {$ I) W, Y

* ^/ @0 c1 f5 ~' C
17:人叁当归鸭/冬菇笋焖鸭  
$ @4 v' K# D7 n9 R1 _
I。人叁当归鸭  
) g( W+ i( J1 m+ x材料 :鸭块(约半只鸭份量),冬菇数朵(泡软),韩式人叁汤药材一包,当归数片,枸杞一茶匙,老姜数片,米酒四大匙,盐少许。  6 r0 `" k4 B% D( S" |
做法 :清水八饭碗加入人叁汤药材/当归/枸杞/老姜烧开后转小火熬出药香味(约20分钟)。放进鸭块/冬菇,米酒以旺火炖煮20分钟后转小火继续炖煮90分钟,加盐调味即可。也可将面线/细面烫熟置碗底,淋上鸭汤,摆上数块鸭肉/冬菇当正餐食用。 + }+ L# N) ]- a' \; g
II。冬菇笋焖鸭  " E% ~6 N2 e: m1 l% d, B& K: o
材料 :鸭块(约半只鸭份量),冬菇数朵(泡软),玉兰笋干泡软切粗丝,姜数片。  : m( O- k8 g% T. Z* f! N
调味料 :泡冬菇水一饭碗/清水半碗,米酒两大匙,酱油一大匙半,盐少许,麻油两大匙。  
. e6 Q8 ?- u8 m( |" @做法 :麻油烧热,放进姜片,鸭块,冬菇翻炒至香味溢出,淋酒,加入泡冬菇水/清水,酱油/盐,上盖以小火焖煮至酥烂,转旺火至汤汁即将收干即可。所有精华几乎被笋吸收,美味无比! ; D7 V8 ]* P* e$ C, W8 I# }/ l

: s: }; m% ^' Z( D5 M- V/ c- i  C+ u
18:鸭鸭鸭。。。
1 |0 _6 f! m4 I- w/ ^
买了一只肉嫩皮薄的茶香鸭(茶园里饲养专吃鲜茶叶的鸭),做了个鸭全餐 :(1)玫瑰卤鸭,(2)蠔油双冬鸭片,(3)鸭骨架汤熬白菜。  
# p" c: R7 M2 b; N(1)玫瑰卤鸭 -  # y" M: c, G% m: k3 M
材料 :鸭腿,鸭翅,鸭颈,鸭蛋(煮熟去壳)。  & l0 f: U' y: D- _3 P
卤料 :葱段,姜/蒜片,八角,桂叶,干辣椒,陈皮。    d2 K, }& T! e, ]) b$ v3 g
卤汁 :水六碗,老抽半杯,盐一大匙,糖半大匙,玫瑰露酒半杯。  
% ~( y3 N$ t5 I5 l& s/ R( l; e做法 :卤汁加卤料烧煮25分钟,放进材料以小火卤40分钟,熄火后继续浸泡60分钟即可。  : s  ~+ H. D# d+ J
(2)蠔油双冬鸭片 -  & k- P: b& z9 y* e+ p
材料 :鸭胸肉切薄片(用少许太白粉,料酒稍腌),冬笋切片,冬菇泡软切片,姜/蒜/辣椒各切片。  
+ n9 u, j/ ~& o调味料 :蠔油一大匙,老抽半大匙,料酒半大匙,糖/味精各少许,太白粉水适量。  
3 C/ z* A: p9 F, t3 k% a做法 :两大匙油烧热,放进鸭肉片快速拌炒摊散,捞起备用。锅里剩油烧热,放进姜/蒜/辣椒片爆香,加冬笋/冬菇,两大匙高汤拌炒2-3分钟,放回鸭肉片,加入蠔油/老抽/料酒/糖/味精以旺火快速翻炒片刻,用太白粉水勾薄芡即可。  
1 f1 n: L) K( h(3)鸭骨架汤熬白菜 -  
) f. b- q6 s  M) ~: n% Q) ]四碗清水加姜片,葱段,料酒,鸭骨架一起熬煮至汤剩两碗左右,捞弃所有杂物即成汤底。白菜切长条,冬菇丝,笋丝一起放进汤里烧煮30分钟,加入泡软的竹枝,辣椒片,少许盐/糖/味精继续煮5分钟,用少许太白粉水勾薄芡,淋上红油即可。 7 [' G9 F2 b6 y) o+ B, v7 C) J* R8 G
: S; W& O) t( A4 d

8 k* K6 F) d3 B! Y% H& c9 K6 N( a( B4 i0 X6 R. m: V; {

% A$ g/ D9 R8 F5 n3 W8 ?& u$ R+ \' V* k5 E, I6 N$ [

" i, x7 H+ T2 H& n, b9 x' I* m6 E
3 y- e6 |  r4 S* x+ G5 Z3 Y" B6 F+ y' W" v# a
5 w  \8 ]  H+ d& u5 X6 [6 l. d' X+ d' _
$ S" P$ T" L% q' ^' S) ?" {
19:炖鸡
0 W! o$ n9 X3 b- w% m* C4 G$ `+ ]4 K
材料 :春鸡一只,鲜鲍鱼两只,干贝三粒(泡软),贵妃蚌一只取肉,鲜带子一粒,大海螺一只取肉,鲜人叁一条,红枣两粒,盐少许,米酒一大匙。 & g9 B( W$ T8 B) L  @7 i, b. Q. y7 r
填鸡料 :糯米两大匙,红米一大匙,蒜两粒,松籽一茶匙,银杏三粒(全部拌均后填入鸡肚腔里,以牙签将尾部封紧,用棉线将鸡腿合并绑紧。  / w. Y8 z/ u$ z6 }( V. k
做法 :将鸡放进炖盅,加入其它材料(盐除外),密封后摆进锅里,隔水以大火蒸30分钟后转小火蒸90分钟,入盐调味即可。

9 q1 m/ n$ [# I! ~
; c+ c: D( [6 H% |- A3 o. L8 _/ d) l( P" e

, r/ @$ D6 f% B
7 ^( R9 v! b. ~; o. b! E
& d! g( B* l0 U9 p7 v. p* M1 }; V' z5 i/ T- J7 Y
8 c# W" n' h' r- n
2 J8 F6 h% `2 |
20:啤酒鸭
6 P" o2 E: F% B: w
材料:鸭一只剁小块,干辣椒,姜片,蒜辩,葱,八角,花椒,陈皮,桂叶。  + U8 A: l- A9 `* _
调味料:啤酒一罐,酱油两大匙,盐/味精各少许,红油一大匙。
! `4 X2 t1 C* W- J$ a! V6 M做法 :锅内一大匙油烧热将鸭块爆出油后捞起。锅内留一大匙油将蒜瓣,干辣椒,姜片爆香,放回鸭块,倒入啤酒,放花椒,八角,陈皮,桂叶,加盐/酱油/葱,烧开后转小火,上盖焖煮45分钟,淋上红油拌均即可。香辣醒胃,丰腴浓郁,汤汁拌饭捞面一流。
) ^6 h4 p  V$ }# M

% L2 X9 j3 }* W' H& r0 B+ U) ~$ L. t8 b& I/ L" `  \( W

% l6 z2 x8 G7 J0 O: A8 y
( f  t* I; Z  |( y2 q+ Q' v/ C" |. I* o5 n7 o! j! h6 p% A% e
, j6 V+ }5 o$ P& S& Y

0 Q) a! H$ X( b/ t$ _4 p$ J) g9 N: B: W1 Q
21:红糟鸭 : X) Z$ B  f$ b+ G0 I  C
材料 :鸭半只剁块,笋切片,葱段,姜片,蒜片。  2 R# x. C; L9 p$ A, ?/ G8 B3 S
调味料 :红糟两大匙,酱油一大匙,蜂蜜一大匙,米酒一大匙,味精少许,清水两饭碗。
6 z* s+ x) l8 u做法 :一大匙油烧热,放进鸭块爆出油后捞起备用。锅里留一大匙油,放葱段,姜片,蒜片爆香,放回鸭块,加米酒拌炒片刻,加入笋片,注入清水烧开后上盖,转小火焖煮30分钟,加入其它调味料,转大火烧煮至汤汁收至小半碗即可。香嫩丰腴,下酒送饭两相宜!

! C* ^/ H* ]6 \
" h( c( L/ t$ ~, z  ]9 f$ \. |% C) b! Y

+ r# V& N- m+ ~, U1 E- ~1 ^% t+ A
6 C2 K3 m7 F# h6 f( z
) t7 r7 V) i& `( q$ Y2 @  k9 F
# K2 H+ ~- W% J: q/ \' R( Z: C7 {% {
  ]" Q9 Y, L* [1 w, S/ ]
22:清补凉鸡汤
( V! U. R# b. q
材料 :鸡一只切块,清补凉1包(莲子,百合,芡实,淮山,薏米,玉竹,桂元肉).  
# Y" J& d7 ]; \: c做法 :我不太喜欢浑浊的鸡汤,所以采用隔水清炖。炖锅里注入四饭碗水加一包"清补凉"和鸡块,一大匙料酒,放进锅里隔水一旺火炖30分钟,转小火继续炖90分钟,加少许盐/味精调味即可。

% O7 _# @9 v, r8 g+ _2 z! B' X+ z3 o5 g) g& j

' ~" j% Q; W- W, B( L
" _3 _+ P& h/ w4 x+ q
3 t$ k" ]1 m; g& s9 I" @
# ^: t$ j" G! F) Q
) A& x# }* O$ a: e; j$ E3 u
5 {/ M, o& B' O- `23:鸡腿青口粉丝煲 8 k. n8 T2 C1 Q$ s; U! L
材料 :鸡腿两支切块,纽西兰青口八只(入滚水快速烫过),粉丝一把(泡软),虾米/干辣椒/青辣椒/甜椒/姜片/蒜片/葱段各少许。  . K3 ?8 ~6 x" @, q- \4 U: S
调味料 :蠔油一大匙,酱油半大匙,辣酱半大匙,糖一茶匙,味精少许,料酒一大匙,香醋半茶匙,高汤一饭碗。  
& i( Z: _0 V- M6 s# K3 E1 S做法 :两大匙油烧热,放进虾米/干辣椒/青辣椒/甜椒/姜片/蒜片/葱段爆香,加鸡块,泼料酒后翻炒片刻,注入高汤烧开。放入其它调味料烧煮至汤汁即将收干,加青口拌炒均匀即可。
! [" k7 a2 I( J6 |( b8 H/ t

! f7 _6 O% {% K) x1 Z" h  ]# P7 k- Q% R

- V" r" s$ \8 e" S4 o) W* @" N4 K! N& t
1 [6 T  `0 f; z8 t8 [! D
5 R7 d! w. K. e5 A1 T! F

/ ?5 `) V1 J# e7 X7 k5 \7 j& _1 u6 R/ P' I
24:香气四溢-红糟鸡 & _- F: x( T+ L6 {3 Y+ n
红糟是闽南菜里很有特色的调味料,故乡厦门和福州的料理经常用得到,它具有无以伦比的香气。    H- [, R9 n( g; G
材料 :鸡腿三枝切块,姜数片,葱花少许。  2 ?. d' C' i" D& }7 s2 W
调味料 :红糟酱两大匙,米酒两大匙,糖两茶匙,盐半茶匙,酱油一大匙,高汤两大匙,味精少许。  ) h& H/ T7 t" d
做法 :红糟酱加米酒置一大碗里拌均,用保鲜膜密封30分钟(这样可以完全的提出红糟的香气),将鸡块和所有调味料一起放入红糟酱里充分拌均,用保鲜膜密封,置冰箱里腌2-3小时(我腌隔夜,更加入味)。 5 w  P  e0 z7 _8 \8 Y/ |% a
一大匙油烧热,放姜片爆香后加鸡块及腌料翻炒片刻,上盖以中小火焖煮十分钟,撒上葱花即可。吃是佐以面线或米饭。  : k" E$ c- I. P
希望这满屋子的酒糟香气可以维持几天,人间美味!!!
$ ^- c& a1 h0 [( V, I

' `% G! k5 i9 G6 F; m- |. {4 t1 u% ~8 `

# A1 x* x1 f" L
7 {9 l9 L2 r1 ]' L
6 k/ \2 y, s* W9 E& A/ P. G( p" D4 K7 H; A& B3 a( ?3 i# c
" h5 P: m- s' F0 {7 j/ u* E
7 F5 C9 \5 L2 v' h; y+ S2 B9 K( x
. N! P0 X% ~6 f' C+ i
) m& w1 }  K4 S1 T6 [& X
5 `3 l1 D% J3 y# V' w" C" T, r/ q

, d; A& S0 p" X$ x; F/ _- m4 b4 k3 p9 q" q

8 x' J" A  b5 b) g+ ?8 n
6 c8 b2 e, j! d% e
3 V* f5 `; t# _- w7 R- r# e/ a) T; N* q1 |7 q- s
7 s/ v7 C" z$ x" Y, n; C8 ], T

. [0 i( f: u4 t$ ]0 {+ R  |
, z6 Q* H7 ~' P4 w
: K& K( I/ d6 d6 p1 }+ K. I
25:砂锅油豆腐鸡  
2 b9 I  D9 @9 r8 y材料 :鸡腿一枝切块,酿炸油豆腐(带肥猪肉切细粒后稍剁,加入虾米茸,姜/蒜蓉,葱花,少许盐/味精/料酒/清水充分搅拌均匀,酿入油豆腐里,入油炸熟),粉丝一把泡软,葱段/葱花/姜片适量。  
6 P3 d/ {; m0 X" `- n0 `调味料 :酱油两大匙,料酒一大匙,高汤三杯,冰糖一茶匙,味精少许。  7 z1 `+ n( t! S4 Q% A3 D# d
做法 :一大匙油烧开,入葱段/姜片爆香,放鸡块拌炒片刻后加入酱油/料酒/冰糖炒至上色,加高汤/味精烧开后煮20分钟,入酿炸油豆腐再煮五分钟,最后放入粉丝煮开,撒上葱花即可。

2 m. r7 ]+ _2 e7 r% C8 T) o' v* Z# H9 ^7 m
; Z. L- {4 r3 s6 C

; n# q7 e" I- F
3 ^9 w' O) D( c! d/ Z, F
2 A1 c/ n, I0 x' G* L6 H3 R4 B; b- N/ D
9 y" \7 w) Z1 i' k* B# M) Z
3 S, t% D, g$ \7 t3 I/ F8 I8 E$ k

8 }2 a* Q% W' S2 G
8 D, ~3 g9 U2 q  c/ t$ o, ]' L, v1 S; m1 a$ f7 a
) d9 ?# y6 w/ Q- r) j* k

$ i$ r4 b9 Q7 I+ L1 b) u
6 ~8 @! G6 v4 q# k3 j8 f) W9 u
# I! c- D8 j' U1 r* R0 g3 d; b( F4 Y  T/ |$ e
) l5 {0 Y$ ?' d# F% d  L* o3 o
26:咖哩鸡  
7 c$ @# a! g* N4 w3 V$ A
这是一道很开味下饭的菜式,用的是印度的Korma咖哩酱,加些椰奶,不必在加其它调味料,简单方便,香辣无比。  8 {, Z% f% y" S
材料 :鸡腿两只(斩小块),迷你土豆(蒸熟去皮),洋葱片/蒜粒适量,辣椒两条(切片),Korma咖哩酱一包,椰奶半杯,清水半杯。  
+ J7 T( h5 _, G# N! ]( \0 d做法 :两大油匙烧热,放入土豆翻炒至呈金黄色后捞起备用。加入洋葱片/蒜粒炒香/辣椒,放鸡腿,Korma咖哩酱拌炒至香味溢出,倒进椰奶/清水,上盖焖煮至汤汁转稠且将收干即可。

7 ~9 Z9 Z) ]9 r0 W' ]8 Q: Q3 l  d, X
" L; i4 d" M% G" z) G6 |4 d& n
2 P  f1 \3 t- @$ `# @( H* o& W8 m
4 }/ w% E* m; X" ?  G, S9 O7 V1 I

# Z6 Y7 A% x# q$ b: U+ D, g
% k3 j6 j! W; M1 A; ]' F+ g! Z) _- l8 R9 g

# ]8 ?3 h% K, p- f: h9 Z* Z5 ?
- C8 F) n* x1 h$ h; i+ V/ g9 W" c1 x6 l: R
27:滋补乌骨鸡汤
6 h" d* b8 a5 P8 O# B
材料 :乌骨鸡一只,鲜鲍鱼两只,鲜人叁两条,香菇两朵泡软,红枣/枸杞少许,米酒适量。  
) ^; [, @; M4 x. u$ V调味料 :盐/味精少许。  
3 A5 w. R& o- H1 S# k做法 :鸡放入滚水里烫2-3分钟,取出冲洗干净后置炖盅里,摆进所有材料,移盅至锅里以大火隔水蒸30分钟,转小火继续蒸90分钟,加盐/味精调味即可。鲜美的汤带着淡淡的人叁香味,鸡肉嫩而不老,大补品!
3 Y9 P1 o4 H) T- a

. W& r! r( k. m
$ D& P/ Z( e- c  G% E. `/ U4 D6 ~5 S+ X) \$ ?6 E. [! T

0 {2 }2 E) P7 k1 l1 g8 [" Y4 C
2 G' k. Z* A) q: Z, r$ I; E$ v7 @" G7 M" R1 H/ V; J
! k& U" D; R" b  F* i' f& V2 M1 P( ?

: ?/ p1 y5 U3 V% j, y' }8 n5 ~/ J; ^% ?
28:手撕白煮鸡
9 J- _. M/ I- B  }
小鸡一只,煮至刚熟,鲜嫩多汁,佐以姜葱油沾料,用手一块块撕下来吃,豪爽!
: I2 ]# j  Y) q- {- r材料 :小鸡一只,葱两条,姜3-4片,蒜3-4粒,料酒少许。
' l4 ^. s7 Q& M, _' a* r沾料 :碗里放入姜/蒜蓉各一大匙,葱花两大匙,盐/味精/胡椒粉少许;清油三大匙烧热,淋入碗里,另加如两大匙鸡汤,拌均即可。  
* i, z( Z9 i" C  f' P做法 :八饭碗水加葱段,姜片,蒜粒,料酒烧开,放入鸡上盖煮五分钟后熄火,继续焖十分钟即可取出摆盘。

  W( ~  {' q* m5 p2 V1 F/ W, b
- b; M2 @& s% Z+ g, Q8 y
; ?7 B9 E/ a' S$ Q. s: r6 Q% E8 `4 S+ c! G
: [2 j1 X/ h9 |1 X
' @1 q, y, G1 l* {# k& m. Y  z
6 i. o* J: Z) x  s
9 b) \, s; g( I2 O& R# G
3 K" {+ F' F6 }; Z$ p
29:烧鸡煲仔饭  
8 V+ r& S5 k6 ~/ N8 d$ y& s4 ^烧鸡做法:两只全鸡腿,剔骨起肉,摊成薄片,从皮面划几刀。用料酒,姜,蒜,葱段,少许生抽/胡椒粉腌30分钟。升碳火,等旺热期过后才放上鸡腿肉(皮朝下)。烤至八分熟,涮上个人喜好的BBQ烤酱(我用的是HICKORY FLAVOR),鸡肉上摆几枝新鲜ROSEMARY(迷迭香),喷上少许清水(用SPRAY BOTTLE),上盖(没盖的话用铝泊纸掩盖)焖五分钟即可。  $ I. c: ?! @) L. a* g
这种烤法一定要有耐心,慢火细烤才能做出香嫩细滑的鸡肉。切忌外皮焦黑而肉不熟。  
0 q. }" W0 B: j2 y配料 : 蘑菇/香菇(用卤玫瑰鸡剩的汤汁焖炒至熟即可);卤蛋(也是用卤玫瑰鸡剩的汤汁做的);BROCCOLI(用卤玫瑰鸡剩的汤汁稍炒)。  
; _' \: ~! }' n/ B  j- s4 n+ R4 W卤玫瑰鸡汤汁做法 :卤鸡汁 :鸡汤两杯,玫瑰露酒一杯,老抽一杯,清水一杯,卤包一份(内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果),姜数片,蒜数粒,葱一把,冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。  
2 S8 u+ T% w9 G8 d将饭装砂锅底,铺上烧鸡,配料,淋上少许玫瑰鸡汁,上盖。放炉上用小火加热,香味四溢!
1 ]6 H/ y7 Z1 j* W# A9 T7 w, ?  N1 `
; b' _# S: o# t- r0 K( O, S
/ o+ ^$ n# `0 E9 C; X. H! j# J5 R
1 I% D2 B; S; v2 \8 ^9 W' z
) d7 n! X1 Z' {8 N! h2 `
' ^7 P& g+ s9 y* _6 E

( p8 U: U1 h! E4 b+ |5 a! h8 u2 g' l" ^& o& S# O, ~8 [: s1 Y' ~' z9 o

4 X/ c. d! {8 q& K. V( d/ Y) y2 Z' m. ~8 ^+ n
30:葱姜蒸嫩鸡 2 @* B: E' `5 @( r6 l
这道菜鲜美嫩滑,汤汁拌饭更是一流!  & X3 y- U5 y& M2 U7 v4 @) m
材料 :小鸡一只,剔骨切粗块,用料酒/盐/味精各少许,太白粉一大匙腌30分钟。  6 J' O; N) Y7 [% l8 P! c$ s" `( x# ~8 B
配料 :鲜菇菌,葱丝,姜丝,洋葱丝,蒜蓉。  
8 X2 `! C/ ^7 H0 d+ E3 p4 T; V调味料 :清油两大匙,生抽/清水两大匙,胡椒粉/味精各少许。  
3 z* B* t) w+ m; c做法 :1。鲜菇菌加入鸡肉里拌均,入锅以旺火隔水蒸8-10分钟。  # t  c6 N$ w6 G% S) c& d% V+ ^
2。清油烧热,放入配料炒香,加调味料拌均,淋于鸡肉上即可。
) ?# H; B4 u( ]9 u5 a2 w
$ k% n. Y+ m0 L- {9 {+ F
2 _8 z2 i0 h0 b8 h7 e0 N: c
/ O6 @; r9 r: U5 n
8 b0 S# [3 H  V
, i: E2 A% y, Z) L

- J1 s+ @2 b1 n) j2 M3 ^; O) G& y
31:干烧板栗鸡煲  1 k. Z0 j: ~; k1 O# v9 M% U
材料:鸡半只切块(用一大匙酱油稍腌),板栗十粒(用昨晚烤肉的余火烤熟的,非常酥香),红枣四粒,香菇3朵(泡软切片),蒜八颗,姜数片。  
8 H6 O; S3 K% |0 r) t! q2 J+ C1 r; X调味料 :高梁酒一大匙,老抽酱油一大匙半,糖一大匙,香醋一小匙,麻油一大匙,清油少许。  
5 x4 `+ m/ w8 P" c. k% Z+ G做法:清油入锅烧热,放入蒜粒煎至呈金黄色后捞起。放入糖以小火熬至深褐色,加鸡块,姜片翻炒片刻至鸡肉上色。放入其它材料拌炒均匀,加酱油,四大匙高汤或清水,上盖以中火闷至汤汁收干。将材料起锅转置砂锅里,拌入蒜粒,淋香醋,上盖。置砂锅于炉上以小火烧热。高梁酒从砂锅盖上均匀的淋下,让酒慢慢渗入砂锅里。片刻后香味四溢即可熄火上菜。

% _+ \! `1 Y- _2 o2 I$ b; J- \; c5 h- k. q# u3 X
  N  |3 d# M. }
3 k1 W1 P  t: ^: K5 k
: Q5 W8 @) J1 b; h0 f

) O6 r7 X4 c  K
: k* a! R% T& t
( }* n, x9 a2 M4 n' X& Y, y$ v7 z/ q  w) Q" E' {0 T& J3 `4 u
3 J* n/ Z* C6 L
32:紫苏蘑菇炒鸡片   e* S9 w" V0 T3 `& E( k
材料 :鸡胸肉(切薄片用少许盐/胡椒粉/料酒腌三十分钟),鲜蘑菇适量切片,嫩紫苏叶一把,甜椒/洋葱切片,干辣椒/姜/蒜片少许,油条炸脆切小段。  , Z9 X( ~1 h3 p* i8 s
调味料 :蠔油/生抽各一大匙,高汤两大匙,worcestershire sauce 一茶匙,味精少许。  & r! ]7 P5 V' q: l, ^, J
做法 :一碗油烧热,放入紫苏叶炸酥,捞起摆盘周。此时油已呈浅绿,且带有紫苏香味,放入鸡片泡八分熟,捞起滤干。 6 F0 r: X( R( ]& b1 @* c+ e
锅里留一大匙油烧热,放入干辣椒/姜/蒜/甜椒爆香,加蘑菇片,所有调味料,放回鸡片快速拌炒均匀,起锅前加油条翻炒数下即可。

1 `. {- x: W  U# k, F
: k; Q- @  u* G0 {/ i
: o  S! y( R/ @1 L9 T) s! L$ W( W# p
) ]2 ^' k- B( Z+ A# n- v2 c
, q; E( R/ s" ?, x7 a4 A0 N) a0 n7 N/ ^8 R9 D

+ A4 V' I, n; s8 _/ T* `5 }3 g
8 z: y$ I' R  {6 {7 V; o0 t. b2 t. M/ {

2 k$ V# m, Y% k1 s. k0 `# V3 ^% u/ \  P) q, i* ~) q1 b1 N5 z
33:醉鸡 4 v: Y9 X3 i( i- X* t3 ^
做法 :鸡打理干净。一锅水加葱,姜,蒜,料酒烧开。放入鸡,上盖煮滚,五分钟后熄火,继续焖十五分钟后取出待凉,切对半。将鸡放入醉鸡料里浸泡24小时,途中翻数次身。  
  U( A& {& w8 w7 a. }( F! M醉鸡料 :煮鸡汤两饭碗,玫瑰露酒一杯,绍兴酒半杯,盐少许
$ y2 H! p* B9 L, h
! f1 o1 R8 i. u

' _% x/ k/ i  @0 G& T$ ?
1 S+ o. G/ ~! h' B$ A5 c# _- \' ?  O. s) O+ C

- u7 U6 I; x& e/ v" F6 J' H" Z, Z% [& |( x4 Q% G$ p% |

3 {4 z6 ~) \4 J( [1 s6 v! Q- I
; k; m2 x% V. A+ H8 D" X6 A. ]! |5 y2 F+ y- s
" ?, K8 i/ L6 c1 m# M
+ F$ a2 o1 Y+ W8 w
3 v4 b$ Y7 u/ u$ P% t

6 S% x6 ~2 i6 K: f, {8 s1 v' R
& [- v' ^8 R" k
; R0 k# z) q% T5 U, \
% I3 L9 G9 U, Y) G' L) t' `$ a. _1 {& O4 ]0 d2 S' [  a5 d( R6 ?
34:醉鸡续集
. e; T1 X9 b/ Q
昨晚浸泡的醉鸡,今晚终于可以验收成果了。一下班就迫不及待的赶回家,顺便带了两只鸡腿,利用上次做玫瑰油鸡剩的汤汁,卤好了一起下酒。  9 c3 I& A9 c! m, W! N
我的醉鸡浸泡前并不切块,原因是太入味,酒味浓了母鸭吃不惯。其实一股淡淡的酒香,再沾点葱姜蒜蓉酱也是非常美味的。这种鸡本来是用来做韩国人叁鸡汤的,因其皮薄油少,肉嫩多汁,做成醉鸡或油鸡后皮变得很清脆弹牙,毫无油腻感,吃起来满嘴的香嫩滑脆,真是下酒圣品!

7 A7 v- M/ G- M" A( x1 g& h& Y/ A" Z9 R6 g4 h& O
% N8 J6 _& j+ O- l" W3 a5 ?

' q& \$ F/ N3 O6 d- z! N" C# s0 G5 {& g0 H+ I
! m% e9 |1 Z- L; T6 w/ h% ^; e8 o

6 J3 \! G: X# c+ \  g* b( _0 N% m
; |8 [0 q0 d8 ?/ S( W% q- C4 x( X5 A- R# @* N/ C( I
* u1 ?. E' R9 w+ s( e. K# s  |1 S! T5 L! q
* |- V: n7 [* D7 w
% _* ^* V5 G! D5 o5 g9 C
' Y6 ^$ E  @$ l: B8 N" H0 ~+ L
; }! I' L7 G8 t1 K5 E
  s. x8 }$ l; c8 |9 t$ W
; G7 M, u' h  p& v; t
- V. T4 u$ }$ z# H. O$ Q
- h$ d. S  v4 B: g+ G

3 f. l1 c: A2 H2 D3 e  f& E1 C( i8 v/ g  V2 c: w! o9 E

9 L# ]. V$ w$ z% S; q; T35:豉酱炒鸡片 % [1 s; E; R; w
材料 :鸡胸肉300gm(切片用料酒,盐,胡椒粉,太白粉各少许腌三十分钟)。入锅前加一大匙橄榄油拌均,炒时才不会黏成一团。  : }# ?, o* ~: U- i
配料 :芦笋切斜段,蘑菇/甜椒/辣椒/洋葱/蒜各切片,腰果两大匙。  
! }4 \4 G* `( z5 F/ M+ D) ^调味料 :蒜蓉豆豉酱/蠔油/生抽/料酒各一茶匙,高汤两大匙,糖/盐各少许。  
" v; q7 S1 ~8 \- b( d1 P做法 :两大匙橄榄油烧五分热,放入鸡片拌炒摊散,捞起待用。
9 z6 [+ n2 t" ]将锅里的剩油烧热,加甜椒/辣椒/洋葱/蒜片爆炒至于溢香;放入鸡片,蘑菇,所有调味料翻炒均匀,放入芦笋,腰果,转大火快炒三十秒即可。  
4 c. I2 G& @( Z1 k这道菜集鸡片的嫩滑,芦笋的爽脆,腰果的酥香,蘑菇的清鲜,咸中带辣, 非常的醒胃。
/ j& x$ r. `3 Y- H, F

# C7 `9 P4 P7 u' B6 ^; b  `' F2 I& G. S- L9 @) N
) t0 o$ l  P$ |8 p  R- F, k

" ?: E2 {3 ~+ g/ ~5 ^  r* e8 W' N, f! i( @. p7 Y

) X$ i3 n" i% K, `0 ~/ H$ g( x% p. H* }) P7 r$ ?
+ Z, n" K: E, p$ K

& e; Y+ `; R* T* O4 W6 v8 ?: ]; e' C& r' b
5 A; @1 A1 t8 w8 b. S' [
7 Z; ^% F, y9 b+ \

+ Z' r5 @) \( _! {( b5 Q) R
- A- n% U' {# K1 T* s: O
3 v% v+ I: X2 k, j6 I. w" y36:西式熏鸡  
3 k2 @/ s( g0 y0 |$ Q
材料 :鸡腿4只  4 }- y" ]# G6 H; @
腌料 :连枝新鲜rosemary(迷迭香)一把,新鲜thyme(穈香草)一把,新鲜parsley(荷兰芹)一把,盐一大匙,橄榄油三大匙。  
  S, Z" L+ @, M做法 :(1)rosemary,thyme,parsley取叶部分切碎(约三大匙),加油/盐,放入鸡腿拌均。放入冰箱腌阁夜。  
# s  J  j; B' }' r4 c(2)鸡腿置盘里,入锅以大火蒸8分钟,熄火继续焖10分钟,取出用风扇吹凉待用。  
* y3 S) O: F6 X* m0 e熏料 :桃树枝数段,连枝新鲜rosemary5-6枝(切成两寸长段),连枝新鲜thyme(切成两寸长段)。  6 E% `$ B( w; J2 d3 a
做法 :锅底置錫伯纸(aluminum foil), 点燃桃树枝后吹灭火苗让其冒烟,铺上rosemary,thyme。摆烤架, 上置鸡腿,密盖,开小火熏约7-8分钟,熄火继续焖10分钟即可。  5 {9 W- B3 p9 o9 f' H2 c
这种熏法取其清香味,用来拌沙拉,不宜上色过深,入味过浓,所以不用传统熏料中的红糖,茶叶,或其它味重的辛香料。  
8 W/ Z6 c6 N* ?1 h2 `' C配料,沙拉可按个人喜好搭配,不必按我的做法。发挥阁下的想象力吧!  $ I7 W1 y9 _  L! c: Z
9 t3 }* T6 H3 z
  . H6 Z6 _# n+ b: D" L
# z7 M  U7 G& @0 K2 O
  
9 S9 a( A  i/ \: \' C+ F
/ J; Q* o' o8 h4 l/ Z( k# r; \  
$ {2 e, V- e' z; L0 W; W* O: n7 X2 d: q. D8 W5 |; t. B; ^$ d
  
6 L  b. f4 \* H! L
) P2 b) Q; {& h4 U. S( i3 Q  4 P0 _7 k8 H" w- N$ y1 q" `5 G

2 f, j: z: F& s+ W, {: ?, D  % r& w$ ?3 U) d

) F. k4 O9 W$ N) W- l; {" Q/ C) r  
2 Q. p) B2 V7 Y. i( y
/ K9 U" r* `, m" H8 r2 @5 E# Q  
; K4 G% L) f- p* d+ Z3 w8 r9 r6 E6 c( G' c1 G4 M- u* {$ O; B
  ; o& x, O/ o+ y. [/ h- U* Q$ d  Z
37:清水鸡

* b+ \8 ?' {& L( D往肚腔里灌了一些糯米,红枣,栗子,银杏,封紧后入锅,加清水(盖满鸡身),两大匙米酒头,以大火烧开后转小火炖煮120分钟,加盐调味即可。 ( y4 A/ g8 b: J. a/ g; }. i. [

% S6 h3 ]) J) X$ v) R4 u0 n7 Y( S  
* o  D  Y/ C! W: P0 C9 k' U3 ?3 A" c1 A
  : F# l0 K, m% w; B7 e: q) M2 {
3 i- h, z& c- x, d, B& i) l  G6 m
  
9 b1 x& K6 S' V$ q" |/ D- K: g
7 J& N9 n6 [3 W! F/ j8 f" y) T9 k/ ~+ t  
0 A7 M$ |" P: v9 q; T4 k. b- T5 S; @. K
  . z/ J+ Z  L" [0 W; P5 T1 k! ?8 c
38:柠香果味淋炸鸡
) Z, F2 t9 W8 G5 a
材料 :肉鸡一只(起肉 :肉厚处划几刀,摊成鸡胸,鸡腿各两大薄片)。加一个蛋清,少许盐/料酒,咖哩粉一小匙,太白粉三大匙腌30分钟。罐装菠蘿四片,番茄一个切片。  
1 H$ u( C7 }; u. o- r  a柠香果味汁 :菠蘿的汁半杯,鲜柳橙(SUNKIST 最好)一个榨汁,柠檬大半个榨汁,糖一小匙;四片鲜柠檬,太白粉水少许。  ! w$ ^# ~5 K, a( P
做法 :三杯油烧热,放入鸡肉片以中火炸至呈金黄色(用筷子戳几个洞更快熟),外酥内嫩才好。捞起滤干后切粗块,摆盘。  , Q; C, h5 u$ E0 K
柠香果味汁入锅烧开,用太白粉水勾薄嵌,淋于鸡块上即可。用菠蘿,番茄偏偏装饰。
  ! I  l% ?* _% j

$ m$ f! g  J4 V  9 T1 S4 V' ]4 n+ r; ]' v. v+ a

2 Q8 w: T* \& ]; `% X  
2 `% c5 ?" {6 q; y/ [1 `, a+ N0 O7 H% t: N% m5 ?! v
  
9 d8 P" B' e" J6 b8 G( }* i. B) v/ N* }
  
6 q0 g, _( y3 l7 r' P: \- U
# @6 n; f' {' ?' K6 G0 `  
0 a- w9 O8 N- Q2 S6 M& [3 Y$ M  J) y
; k. D6 M, W. n  
# `4 ?% ~& O; {$ e( Y8 \" v  E0 S" d# P$ `" u" g1 W
  
1 K# B* r2 C8 y3 E* C39:碳香烤鸡腿  5 T9 m& i3 _. ?1 l
做法:四只全鸡腿,剔骨起肉,摊成薄片,从皮面划几刀。用料酒,姜,蒜,葱段,少许生抽/胡椒粉腌30分钟。升碳火,等旺热期过后才放上鸡腿肉(皮朝下)。烤至八分熟,涮上个人喜好的BBQ烤酱(我用的是HICKORY FLAVOR),鸡肉上摆几枝新鲜ROSEMARY(迷迭香),喷上少许清水(用SPRAY BOTTLE),上盖(没盖的话用铝泊纸掩盖)焖五分钟即可。  
4 C6 k2 X. [6 @% v0 O3 }6 h' p这种烤法一定要有耐心,慢火细烤才能做出香嫩细滑的鸡肉。切忌外皮焦黑而肉不熟。
  $ H& k) @0 R: v/ `% b6 t0 i

: Z( |) i6 [; X, d) Q6 a! S  " P) I: P+ W" ~. m% l! Q- B' V

3 [* J* c8 T; h/ L  ' M7 P/ L2 X9 v' b
7 s/ O$ R- G* p' ^; \$ @
  
4 m: M$ q6 U6 M" j+ L- g
( U: I; K# I# I% z$ a: n- g. G  
9 J2 E/ l4 i% k9 V: v% t4 l, \! w! h! Y: {; k" @
  , @, ?9 @9 M% _* n
2 P  o6 \9 P; J/ K; }# V
  , J' E$ I- W4 \# d$ c: `

5 W; ]% u* i% r( d  4 k: D5 D/ C# `. a
, [/ X: e3 @2 H& O6 \
  
: c7 i" n2 X: M) ^+ `8 C- l, V% a40:玫瑰油鸡
0 T2 B, T9 E6 M" Y
材料 :光鸡一只打理干净,八颗鸡蛋煮熟去壳。  , c, h8 k- \2 g, m# o1 ?  q. [
卤鸡汁 :鸡汤两杯,玫瑰露酒一杯,老抽一杯,清水一杯,卤包一份(内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果),姜数片,蒜数粒,葱一把,冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。  # @! ]1 Y( v/ W) [  f1 L1 f
做法 :将鸡浸入卤汁里,转中火烧开后立即熄火, 将鸡翻身,浸泡十分钟;重新开火,烧开后再次熄火,翻身,浸泡十分钟;再重复一次即可捞起。  7 ?6 `* z1 L  a  y# b
放入鸡蛋卤三十分钟,熄火浸泡一小时即可。  
: U0 b9 T/ C$ g玫瑰油鸡一定要嫩滑带汁才是上品,老了就口感全失了。

/ b9 ]: Z. o5 K' _& {+ q% [3 a# m9 ]: G
  8 a5 w9 b& Z0 h
2 i9 D- r; `8 b! z
  
, F2 f8 k: H/ E& x, s  a9 X: x* I9 x  |1 Q8 j% e
  , v/ s. t+ }  @# j8 p" z) g
2 [8 D/ j2 o! U- T7 R
  
2 S' P- f' C+ v8 K' a, }3 n  C
4 ~! u" E) z1 c( o% A. a  8 D" b, M" r3 ^% b2 L! n4 F4 }3 n
$ E/ a5 C0 ^5 w
  
/ i2 b) v0 [9 A! P* w: z- u
, f* f, O2 b2 a0 e  
) I" O( ^( C- A' q6 z) L$ p! n8 k2 L. u+ X  A2 a
  0 o1 d" \% p1 @# R' }

, _% x; ?; J* G9 H  
( h/ H" ^6 j( U' M" A/ C. e( v8 h5 v- a. x1 P& h
  4 Y5 }( o! t2 t+ Z! b4 N
41:双冬焖鸡捞面线 / x, `' L! h5 Z& R( w/ ?
材料 :小鸡一只起肉切块,加少许盐,料酒,胡椒粉,太白粉腌三十分钟(骨架留用);冬菇数朵(泡软切片),冬笋切块,辣椒切片,面线一把。  # A: g8 M! K/ G, Y& T7 K% E- F
做法 :鸡骨架加姜片,料酒熬成高汤,滤去杂物(约两饭碗)。高汤烧开,加入冬菇,冬笋煮约十分钟;加鸡块,辣椒,盐少许,老抽一大匙煮五分钟后转小火。面线入滚水烫熟,捞起滤干,加入双冬焖鸡锅里拌均即可。    H7 r- p: o, F( P
原汁原味,非常鲜美好吃!
  
0 ]0 m: P8 a3 i! f0 [$ K( N
* J3 C7 o9 `. ~$ y$ ^  9 @; D) l: s/ Y! x8 m7 z9 U# Y

& `) E3 i& @1 L% V  B  0 C) k; K3 N' }

' t! b% |, H! Q4 ^9 [7 ?  / W) n& I8 n  W' s, K- Y

! J) f; H9 g2 T- ~6 k  % X9 f! z: _% Q5 Q8 }8 ~9 m; @
# y% b; |( E# T; ^
  
  D4 N* `/ P; y; n: ^& ?& x
6 ]; K' _6 @9 ]6 x; \% S3 {  
3 I, m, \; h0 J( p# ]" r0 g
42:柠檬蜜汁炸嫩鸡  ; F* s" J# c5 O3 \6 g( n
这是一道很开胃,香酥脆嫩兼具的菜式。灵感来至广东名菜"柠檬鸡块":煎得外脆内嫩的鸡肉,淋上用糖醋加柠檬煮成的汁,甜酸中带着果香。我比较喜欢用天然的材料,所以将糖改为金合花蜜(ACACIA HONEY),清甜中透着一股淡淡的花香;将醋改成鲜榨柠檬汁和柳橙汁,用果酸突显这道菜的特色。  - L* H0 `6 d$ L& g
材料 :鸡腿六只,去骨,在肉厚处划几刀,摊成厚度均匀的一大片。加蛋一个,少许料酒,盐,咖哩粉,太白粉腌三十分钟。  
) s/ Z/ q1 N, W* Y- Q! t# F6 C柠檬蜜汁 :柠檬两个,柳橙一个榨成汁,加两大匙半金合花蜜拌均;太白粉水一大匙。  
- J% s$ }6 ^* M( C* I做法 :三杯油烧热,放入鸡腿肉以中火炸至呈金黄色,外酥内嫩。捞起滤干,切粗块,摆盘。柠檬蜜汁烧开,加太白粉水勾薄嵌,淋鸡肉上即可。
  ) ]0 a( z1 k* H( y/ C, |

9 U: d2 J, P" o6 I  \  
3 N; o  I  N9 [' `& a$ z: M+ F3 h- y* ~! Z0 G) E5 Q7 Q, {
  . W3 C6 }5 s2 ?! d* y1 e, r
; o8 ?7 v9 i3 \: ?/ k
    I. k- N+ f2 U; q
: k8 [. z+ z) X  c1 k: ^
  , W& b# D/ y3 k5 T, O1 P! q
+ s( \7 u/ Q1 ^
  
- o& C7 t5 M) G) }7 I% ?9 V% x, K/ b$ [
  
  n; g2 B4 q# r
" T( O1 x3 X% ^  4 E  @- h9 p2 m7 S, T
: M+ Y% w% o7 h, W3 `( h
  ( \1 p% H9 Y! N. {8 }
43:可乐鸡翅  
) E: x9 q' k* |/ }0 F# w. ?( W可乐鸡翅 - 用半罐可乐,一大匙老抽腌30分钟,加蒜粒,辣椒煎熟即可。香嫩微甜,很好吃!  1 u3 @6 \$ ~$ Z7 A3 F( q

- A6 P5 T  {7 Q& j& {7 A* w: D  
" A- h" {9 @% J5 N
  I- b9 P4 M) O6 X  + v' _3 W% D" d

- y2 r6 x5 {2 P- h1 |  
& h( O+ Q2 B9 H) T
+ I$ X: I3 U/ K* d) T: }  0 g/ p9 s, R7 O$ D/ B

/ K* k0 @0 h+ W# A8 s0 q  ( x- [! @  f! h0 z- _& n

8 f; g' K9 V. Z5 Q  6 d/ U. p2 d( S( D5 o# M. J- S( H
44:蒜香三杯鸡  % x0 \; r  [* {/ X
材料 :中形鸡一只切小块;蒜十数粒,姜数片,辣椒片,九层塔或紫苏叶少许。  
5 _$ Q4 X" H+ \+ s+ b) H# }) {调味料 :老抽,糖各两大匙,香醋,料酒各一大匙。  
& s4 h* A& ]& ~, K* s3 s做法 :蒜粒入油锅炸成金黄色,捞起备用。两大匙油加糖烧热,熬成褐色,加入鸡块,姜片拌炒至上色。加酱油,香醋,料酒,上盖焖煮至汤汁收干,放辣椒片,九层塔或紫苏叶,蒜粒一起快速拌均即可。  % e% r9 g' ?2 F+ }
镬气,香气,肉嫩味骄。下酒送饭皆宜!
& @/ m0 N) `5 n& m) ^$ w

5 S; Q  r# Q8 }8 b    X; }1 l4 o5 H' ?" e' f1 ~" k

# I" H+ Y/ e, i; G" y4 U$ k  ( _" |7 }& ^7 m( Z7 ^

5 ?! V% S" C5 x  . R  F( `8 f) o" Y1 }4 M* f

+ \0 Y* o5 G9 N  ?9 @- {/ B  4 p8 G3 w8 }0 a" E) b' e

8 {3 o( U, v: k( v8 T  
' i$ q1 `1 V* r! h# A! A+ q# w' s5 t9 w. `- x1 E2 s" L: h, a
  
  _8 k7 ^* `! m8 I
, S$ P4 @+ M6 O6 N9 f% [  
! k( v: c+ ]. P9 P, |5 B9 b; x$ j5 Y* T8 G, p; V
  4 N$ n+ u* Z# s) A0 w3 W% C
45:三味鸡翅
& s% f+ \( ~( p! c- Q: b0 X0 Z
(1)可乐鸡翅 - 用半罐可乐,一大匙老抽腌30分钟,煎熟即可。香嫩微甜,很好吃!  
. S% L+ a& O9 ?; u(2)泰酱鸡翅 - 用泰国甜辣酱腌30分钟,煎熟即可。甜酸香辣!  
" r. a8 X: U* c% c/ w(3)咖哩鸡翅 - 用微甜咖哩粉腌30分钟,煎熟即可。香的不得了!
  * w) E( {3 Y& L2 ?( m
8 h. N; C/ f6 _$ u
  
0 h! a! ^7 i6 R! T7 y2 X
" B$ x- j* f0 A) o3 x/ Q  
' D4 ?) k' X  s: N1 D
  _  D4 v4 @: v! V  
' u  |$ g; I% e) z: Z% a6 M+ A
2 J! m: V$ [5 m  V3 O' Q7 T+ j+ B  
0 H: g0 n+ C" Z$ A# ?  I2 `+ S
9 C# b/ ?; h. A8 j1 Q  
. _1 m. X8 I& w3 L. ]" }& j5 o* `' ~. X3 r
  6 l) ]9 F7 F) }

& Q1 l2 O. [2 W8 `( N6 A4 G2 u  
* y- C% f: C: }. G' Q$ j' g/ e) Q7 P* I% R
  - {; M3 `) Q8 \
46:香嫩火辣水煮鸡
9 R; e3 T2 n1 @7 Z- }/ R) C
汤底 :鲜虾的头,壳加姜,葱,蒜,辣椒用油两大匙炒香;加六碗清水烧开,放入香叶(BAY LEAF),花椒少许,料酒两大匙,辣椒粉两大匙一起熬煮至盛约3-4碗汤;加盐调味。捞出所有材料,只留汤汁。  
) Z# _; o" A8 P/ ^" X2 j' N小型鸡一只,起肉切粗条,用太白粉稍腌。冬菇泡软切粗条。  ' M" O7 I8 _5 b
做法 :汤底烧开,放入鸡肉,冬菇烫煮4-5分钟,肉嫩滑即可。
  
: g' g* [% M- v* e4 I: t
- g" ]0 |" V- S' v, ~  
# Z7 t  h8 N8 x  X* w' U2 Z/ g% `" N
  ! |8 y! {$ N$ k

$ v) U+ M0 ?( r+ r5 ]( t5 q! k7 Q  
6 b7 j. w# [0 L& N( G/ A  d) z0 E1 i2 r0 O2 F' W
  
8 k# N/ b3 y, F1 V4 E+ c
# G& q! d; f% h( q7 k* ~  
2 T' o) x' G: v* h6 i/ |  F, m6 c6 u+ V+ V# u9 ~3 L
  
. w5 J) ]( g- b+ ~% l: P# E6 \. ?$ L& W" ^  O
  
$ {1 L$ P$ K% _9 r/ b/ N8 K* r
: j. l* l) p7 e6 \7 s  
: r5 c( P$ |; h# X
* n  I9 `$ [1 J6 D" `  
' x0 F: v% W& L, u; L. k47:白斩鸡  & s& i& B$ y% C
做法 :一锅水加姜片,葱段,料酒烧开。放入鸡以大火煮7-8分钟,熄火焖十分钟。取出鸡,泡入冰水数分钟后抹干斩件,摆盘,撒上葱丝,香菜即可。  # M( B! q/ X0 X3 T9 R! V
沾料 :葱花,辣椒末,姜蓉,蒜蓉置碗里,加少许盐,淋上四大匙滚油。
  
9 O3 N# }& c4 P1 z& f& x% i4 q, I5 z6 j: D2 L# e) T
  
3 }" n, Y) T, i3 d" m, V4 i3 R" E( m, o- n4 h
  / R8 u* g% d3 l) {3 B1 w
& Q5 [2 A6 d1 f- ~  l0 X0 Y
  
3 W) A  {+ s; h6 Q2 |4 V
3 s  v* b5 p* I  a: u. f4 I  
4 P7 \8 C% i% y) s
5 Y0 x' w( k/ _  
2 L; R/ L) M7 M' M/ ^; F" E
) |( t2 A% U5 J) ^$ [9 p/ n  $ p" L1 s7 m: B. w. k

! b$ @' W' d  r  
" b: L4 A6 z5 j, C( n
4 h0 r$ ~; N) G. K  ( p3 V5 C. @% i: W
3 f0 c3 Q, s9 G/ u$ l

评分

1

查看全部评分

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|中医针推网

GMT+8, 2024-10-11 17:19 , Processed in 0.036233 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表