民俗与中医

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来源：新浪博客 作者：仁寿中医

. ]/ T( |3 D8 u   民俗是指产生并传承于民间的、世代相袭的文化事项，它是民族传统文化的重要组成部分。每一种民间习俗都包含深刻的内涵与意义，反映着人们对美好事物的向往，特别是对美好生活和健康生命的渴望和追求。
- s4 F1 J* T! V* o$ T- Z    在民间习俗中，与健康有关者占有很大的比例，这些民间习俗包含着大量的中国传统医学思想，特别是预防与养生保健医学知识，值得重视并研究。
6 @2 `7 m  }& X* R+ V* y) m' y    研究民俗会涉及到一些与疾病预防和养生保健有关的知识，同样，研究中医也不可忽视对一些医药民俗或卫生民俗的重视。
    许多民俗的预防和保健作用已为人们所认知，如端午节，又称浴兰令节、蒲节，是因为古代为端午日午时，切菖蒲以泛酒中，饮之可辟瘟疫之气，故曰蒲节。据本草记载，菖蒲有祛暑利湿之效，能预防温疫，祛疫疠之邪，故端午节饮菖蒲酒与中医预防温疫的“治未病”思想是相吻合的。
* d4 ]2 \1 v8 n3 @   再如我国民间流传着新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗，这是由于担心新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，食用鸡蛋可以帮助恢复体力。鸡蛋味甘，性平，含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等，能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄的锌含量比蛋白高五倍，可补中益气，养肾益阴；锌是性成熟的营养素。可见，这些风俗习惯都是为了预防某种疾病的产生。