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私家菜365道(365P)

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发表于 2008-2-29 07:20:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

. X; u4 k: u. Z( k' p" T: e  鱼香双脆制作工艺:炒 口味:咸鲜味主料:猪肚75克 鸡肫100克 / U0 ?0 [4 m5 K3 G, ]
  配料:冬笋40克 香菇(鲜)30克 : b1 ?+ h  N5 q7 j
  调料:醋5克 泡椒3克 淀粉(豌豆)10克 辣椒油10克 料酒8克 姜3克 大葱3克 大蒜3克 盐2克 胡椒3克 酱油10克 花椒4克 味精3克
; ?# c  O" K  ~  1. 将肚尖先切横直方格花刀,再切成5厘米的四方小块。 , C" U: j1 X% q9 i1 F! }
  2. 将鸡胗切成菊花形,撒些精盐,放入湿淀粉内翻滚后,同肝尖一道放入油锅,以旺火一熘即捞出。 ; \' k- p3 b' Z6 i  V
  3. 将泡辣椒片、冬菇片、笋片放入油锅内炒几下,同时放入肚尖、鸡胗。
' U$ i' J* Y( C9 ], @  4. 最后勾入鱼香芡汁(姜末、蒜泥、糖、醋、辣油、酱油、胡椒粉、花椒粉、湿淀粉、葱花调匀)即可。 8 ?7 t( H; A7 G
  
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  鱼香全茄制作工艺:锅烧 口味:鱼香味主料:茄子(紫皮、长)300克 " B! n! O: {# `% I+ h; \
  配料:
% \2 A! X, }9 V8 \/ \  调料:猪油(炼制)40克 酱油35克 盐3克 辣椒(红、尖)70克 大蒜10克 白砂糖15克 味精2克 醋5克 淀粉(豌豆)8克 胡椒粉2克 大葱5克 姜5克 料酒5克 2 K( l$ q) Y, r/ c" U0 c  `) W
  1. 将长形茄子去蒂、洗净,用刀从中间一破两开,每面切成1厘米间隔的斜刀,每刀进三分之二,不切离(蓑衣花刀);
5 C$ m7 u' l7 \  2. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;
' I7 F5 y5 g- v+ T  3. 将辣椒、大蒜、葱、姜切丝;
" _% \& l2 s! o9 p* C  4. 白糖、醋、料酒、胡椒粉、湿淀粉调汁待用; , b- c9 {7 ^8 \, J! y( }3 ~
  5. 炒锅上火,锅热放入猪油25克,油热下茄子,煎至一面稍黄,翻面;
, P& A& J; c9 J- E* O  6. 再放猪油15克,煎好茄子后,放入葱、姜、蒜同煎,待发出香味后,放入酱油、精和适量热水,加盖儿稍煮;
9 v3 V1 h" ?* j6 }* {, C  7. 锅开汁浓时炒锅离火,先把茄子完整的放到盘内,带皮一面向上,再把调料丝和汤汁浇在茄子上面即成。
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  鱼香油菜心制作工艺:生炒 口味:鱼香味主料:油菜500克 2 b9 n* n+ X% @+ p- k
  配料: % \: _. q" t; A7 M  v' ?5 ?3 s3 o
  调料:植物油35克 豆瓣酱15克 白砂糖25克 醋10克 酱油10克 味精3克 盐5克 淀粉(豌豆)10克 大葱5克 姜5克 豆瓣酱5克
' k9 E; Y; T6 j) q2 R  1. 将油菜洗净、切成3厘米长的段;
+ {4 L: e3 K1 o  2. 葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细;
1 c8 X& B: _" |8 f. L, v2 s  3. 用白糖、米醋、酱油、味精、盐、淀粉对汁待用;
, Q6 ^: M& s" @7 k! U4 L: b  4. 锅中放植物油20克烧热,油菜下锅,稍炒,倒在盘中; 9 j3 {# b6 o4 p$ [. B) g- @8 k" \
  5. 锅中放15克植物油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒;
/ Z4 a" S( L: e( o" X- F  6. 待出香味,烹入对好的炒熟;
  t6 p5 M2 m) }$ `1 j9 ]; j  7. 再将油菜下锅炒匀即成。
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  鲜熘鱼片制作工艺:溜 口味:微辣主料:黑鱼500克 * C2 @- O3 n4 |' _% G+ L- H
  配料:豌豆尖25克 鸡蛋清25克 3 c: V, o+ ?" L6 {$ J) f, j
  调料:料酒10克 盐3克 白砂糖3克 姜5克 大蒜5克 大葱15克 胡椒粉3克 猪油(炼制)75克 淀粉(豌豆)35克
6 X8 ^0 z$ V. J4 ^7 F8 L# o  1. 将鱼肉去皮,去尽细刺,片成长4厘米、宽2.5厘米、厚3毫升的薄片; & p# x/ l. r/ s* F# j  W9 V, k) K
  2. 鱼片放碗内,用盐、蛋清、淀粉拌匀; : q& }' Q) G6 S- m& V' c
  3. 另用一碗,将盐、料酒、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤调成味汁;
0 T& j# N2 I" B; a  4. 锅置火上,下猪油烧至五成热时,鱼片入锅拨散,滗去余油;
! O6 @6 ^; }- t. d+ ~" a+ g  5. 下姜片、蒜片、葱段、泡辣椒节、豌豆尖推匀,烹入味汁颠匀起锅即成。
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7 u' K, F$ L: |# N
# }  y8 P3 a  F6 h  鲜翠荷兰豆烧肉制作工艺:红烧 口味:酱香味主料:荷兰豆150克 猪肋条肉(五花肉)500克 8 l8 \: y! F) W7 {! F# R2 y* i
  配料: & S; i- g4 H" c
  调料:盐5克 色拉油50克 料酒50克 白砂糖15克 酱油30克 姜3克 5 B1 d. ?+ \/ ]" s. u
  1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;
4 z& _) M% z+ e' H2 {8 c8 o  M8 V  2. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净; ( `/ n2 F2 t0 S
  3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干;
4 V, H+ \$ t+ B  4. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;
. R# T9 G7 l0 z# D3 V& k4 A1 ?  5. 放下肉块,煸炒肉块至出油;
9 J$ |& J# @; w( [& \$ M  6. 加入料酒翻炒;
- P6 W# _: U6 }/ Z% M, J1 h# Z  7. 加酱油炒匀肉块; & w. s% g1 }" T/ W/ }6 l
  8. 加水至肉块刚淹没;
% q! h8 f9 _2 d  9. 加锅盖,用大火将水煮沸; 6 R6 W& m) \) k
  10. 加糖,用勺炒匀; - J, O" r3 m+ w8 e
  11. 转小火锅盖焖烧; ' J9 Y' y0 Z3 s+ g7 s! Q2 P, k
  12. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧; ! z: w# M3 D0 X. h
  13. 约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;
2 m; i0 B, P6 }  S$ Z8 T  14. 约10分钟后肉汁呈粘稠状;
6 A- h0 y# R' M  15. 转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;
7 ^3 T; x$ s" S5 o* B$ C' ^7 |  16. 把荷兰豆的两蒂分别折断,顺着荷兰豆的两边将筋去掉;
4 ]* F5 x% |0 u- N' o& v, j5 ~+ A  17. 将锅中的水煮沸,加少许盐,放入洗净的荷兰豆; 0 Z2 A& Y8 ], O- ?7 {7 G
  18. 用漏勺翻动荷兰豆;
! s: s1 J  W* t2 Y: t9 A6 H. D  19. 捞出烫好的荷兰豆装盘; / b3 e- Z4 D! W& o+ m! y
  20. 把已烧好的红烧肉放在荷兰豆上即可。
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9 z' ?) k7 G+ L; k" n" c) t( t8 n0 N" T  鸡腿菇拌猪肚制作工艺:拌 口味:微辣主料:猪肚500克 鸡腿蘑(干)100克
8 J0 i; y- B/ {3 O  配料:
$ X/ u% E$ A0 g0 ?. c1 m  调料:辣椒油8克 酱油5克 白砂糖3克 盐3克 味精2克 香油10克 大蒜10克 6 j9 m! ^* m0 d2 q, o3 s7 p
  1. 猪肚初加工干净后,放入水锅中煮熟,捞出放凉,切成细丝。 ! @5 z; {) e5 E% X) y
  2. 鸡腿菇泡发洗净后,切成丝,放入沸水中焯熟,捞出,沥干水分。 1 u. v8 @9 @, K9 B0 ]3 [# A
  3. 将精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、辣椒油、香油放入碗中调成蒜泥料。 - E9 |! v  L' g6 m" W( ?8 F' R( o
  4. 将肚丝、鸡腿菇丝与蒜泥料调拌均匀后,装盘即成。 % l9 @! @: Z( @* O
  
; P( p1 `: q& S  o: W6 @" B- x ' T5 n  z) J$ m$ X) S, k: r
  鸭双味制作工艺:其他 口味:咸鲜味主料:鸭肉500克 鸭掌300克
  Y' r2 g( {0 e; r4 p: w. l  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克
; k% E( n# @$ I  w" V+ [% x% c) g  调料:料酒25克 小葱10克 辣椒油5克 姜25克 香油15克 大蒜10克 猪油(炼制)75克 盐15克 味精1克 ; p0 U+ Q0 z) C9 {' F, z% f+ ^2 X
  1. 鸭肉(鸭小腿)放碗内,加精盐5 克、料酒腌渍1 小时入味。
! k0 k# o+ a$ s" A# _& {7 f  2. 姜10 克切片、15克切丝,葱切丝。 8 F& Y: d9 t" H( o6 o
  3. 将腌好的鸭腿加入葱片、蒜瓣5 克上笼蒸烂取出待用。 " P) G- g* ~* y4 ^
  4. 另将鸡蛋磕在碗内,加面粉搅蛋糊,再加香油搅匀。
3 C* B- N; f6 @" t7 y2 C  5. 鸭掌煮至七成烂捞出,剔去骨,趁热用辣椒油、味精、白糖、精盐10克、蒜瓣5 克(拍碎)拌匀,堆放在盘中间。
! m/ q: M8 u8 M2 j; W4 L* J8 ]  6. 锅置旺火上,倒入熟猪油,烧至五成热,将鸭小腿逐个滚上蛋糊,下油锅炸至金黄色时捞起,摆放在鸭掌的周围,葱、姜丝分别放在盘的两边即成。 $ r# q9 [  Q8 k
  
* i6 C- B$ I# E% c9 ~: L( v 8 @+ N! R$ E, E# ^+ l; z, O
  麻油松仁拌茭白制作工艺:拌 口味:清香味主料:茭白150克 4 R$ b, O. |3 E: ^' n
  配料:西芹50克 青椒50克 苣荬菜(尖叶)20克 姜5克 松子仁5克
5 m. L: F6 w) I' O; E$ z  调料:盐3克 鸡精2克 白砂糖5克 香油3克 5 x" o( P8 V" q
  1. 将西芹切成段; ( K) y/ W) u" K! M8 `3 l; b
  2. 青椒和姜切成片; 6 o6 ~3 V) B& w1 U6 _3 Z& V$ L
  3. 茭白切成条; 0 D' t* R7 l5 g+ |
  4. 西芹、青椒、茭白、姜一起放入水中焯熟; % q5 |) _- Z- F) p' t) ]
  5. 捞出后放在苣荬菜上,加入盐、鸡精、白糖、香油搅拌均匀,撒上松仁即可。 ' L# r3 n; y; G5 p) F1 U% }% M
   5 ^% o4 T& {$ s4 l6 d
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  麻辣兔丁制作工艺:拌 口味:麻辣味主料:兔肉500克
( P% W* _4 N0 u+ I! ~# V; X  配料:葱白50克 " y* ?* [" i1 }2 r
  调料:辣椒油60克 酱油30克 豆豉25克 盐3克 味精2克 花椒粉2克 白砂糖15克
* Q7 ]) e* ?9 j: U6 Y% {  1. 兔肉洗净,放入沸水锅中煮熟;
. V' C. [# E% e8 v+ `2 r3 S  2. 捞出晾凉,切成2厘米见方的丁; & m$ u& G, I( C2 x. q
  3. 葱白切成1厘米见方的丁;豆豉在菜板上用力压成豆豉酱; 7 Y& o) E" i! S, f5 t
  4. 酱油、白糖、豆豉酱、精盐、味精、花椒粉和辣椒油同放一碗内调成味汁,倒入兔肉和葱白丁拌匀即可。
; r# f- R5 F0 C7 y0 G9 ~+ G  
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  麻辣千张制作工艺:拌 口味:麻辣味主料:干豆腐150克
: {2 h8 Q8 G1 s- y8 _4 x0 b3 C  配料:
+ J! c- V6 H% E- }. e; D' D" g  调料:姜5克 大葱5克 酱油4克 醋5克 盐3克 味精2克 花椒粉3克 白砂糖5克 胡麻油5克 香油5克 辣椒油20克
9 S- U, {& y6 ^# q5 W  1. 千张(干豆腐)洗净,裁成6厘米宽的长方形片,叠起,切成极细的丝;
* m' P8 `4 P, a' B8 i  z  2. 放入沸水锅内稍煮,捞出,趁热挤去水分;
) y6 `# k1 a% Q& A  3. 姜、葱分别洗净,均切成丝;
' |# L3 j! ~1 \, ^% R1 Y  4. 千张丝与姜葱细丝拌和,加入酱油、香醋、精盐、味精、白糖、花椒面、花椒油、辣椒油、芝麻油拌匀,晾凉后供食。 . N$ U* b0 ]0 g8 O! U( I( y* S' ?
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2 D7 q# A, Y) j3 ]; p: @! O. D  黄焖牛肉丸
, N$ a1 J: t1 M1 r. g& {4 X  制作工艺:焖 口味:咸鲜味 " G: X" W/ E, a1 g* z
  主料:牛肉(后腿)300克  配料:冬笋50克 鸡蛋65克  调料:味精1克 酱油50克 料酒10克 盐2克 大葱15克 姜10克 淀粉(豌豆)15克 香油25克 花生油125克 * G/ x% e6 I" g2 X/ ?  D$ K6 Y
  1. 将牛肉洗净,剔净筋膜,斩成肉糜;
: ]: p2 w: j# T4 ?) q- z  2. 放入碗中,加鸡蛋、细盐、姜末、黄酒、水淀粉15克(淀粉10克加水)拌匀上浆;
) }+ `1 W: F' `/ y9 J2 M  3. 笋切成丝;
( ~' C6 U' g% M2 t0 U0 n1 h  4. 沙锅置旺火上烧热,放花生油烧至六成热,左手抓肉糜,从虎口处挤出桂圆大小的肉丸子,入油锅中炸制;
  h$ d3 v6 N+ p  5. 3分钟后,滗去余油,加牛肉汤、酱油、冬笋丝、味精,用小火焖烧15分钟,放入葱段,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,用铁勺推匀,淋上芝麻油,起锅装盆即成。 + @, h: N( z2 m! f
     Q2 M' u$ d" g0 `9 r3 B6 Z7 f- p

: i/ t- \+ N, m; r/ ?: [# N  黑椒拌牛柳
% B0 \+ X2 Y( W+ |8 ?2 d) q  制作工艺:葱爆 口味:香辣 2 M$ s$ s) p- @0 `* S
  主料:牛里脊肉500克  配料:洋葱50克 鸡蛋50克  调料:料酒8克 盐5克 味精3克 葱汁3克 姜汁2克 胡椒粉5克 小麦面粉5克 大葱5克 辣椒油3克 香油5克
8 c- a6 u3 [3 z  1. 牛肉切成长4厘米、1厘米粗细的条;
9 }: [' D; A3 I/ R& r! z6 v6 N  2. 牛肉条用黄酒、精盐、葱姜汁、鸡蛋清抓拌均匀,拌上面粉; . r% ^  o# s% c" ^; i# m
  3. 洋葱洗净切成丝待用;
* \6 r6 m' m+ X" _) f  4. 大葱去皮洗净切成葱花备用;
4 a2 U3 Q) _/ W/ L  o' N/ U  5. 油锅上火烧至八成热,放入牛肉炸至金黄色时捞出沥油;
* U8 Z" J) w! Z# n* m  6. 原锅留少许底油,放洋葱丝煸香,倒入牛肉条,放入味精、胡椒粉(黑胡椒粉)翻匀; # a- p3 X. [8 x
  7. 淋上红油、香油,撒上葱花出锅晾凉即可。 7 _0 ?# [1 m) F! P! e, s
   2 Q' y" c2 |1 ]8 K" G

# R+ @; C, h% t1 v2 I4 }  三丝河粉卷
1 i7 M4 J3 ~2 \# ?+ {% k! d: T  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
$ t6 ^* S+ y2 c* @) d! v/ n  主料:粉皮300克 猪肉(瘦)75克 虾仁75克 香菇(鲜)40克 冬笋50克 黄豆芽75克  配料:香菜20克  调料:香油10克 酱油15克 淀粉(豌豆)25克 鸡蛋清20克 黄酒20克 白胡椒4克 盐10克 . a( {4 h. l0 E9 q9 |5 z
  1.河粉皮泡水,取出沥干,每张成裁成8厘米宽的长条。香菇用水泡软,去蒂切丝。笋连皮洗净,用微波薄膜包起,置盘中(厚的一端朝外),用高火7分钟,取出待凉,剥皮并切去粗硬部分,切丝。豆芽、香菜洗净备用。 9 {# g7 w8 o$ |$ P3 r# o* S
  2.猪瘦肉切丝和酱油、干淀粉10克拌匀,虾仁去肠泥后洗净后,加入蛋白20克、绍酒10克、白胡椒粉2克,拌匀备用。
9 s: Y* q% S$ u+ j: x  3.取一锅,将肉丝、虾仁、香菇、笋、豆芽、香菜与绍酒10克、精盐10克、酱油8克、白胡椒粉2克调匀,作24等分,每一份馅料放入河粉皮中,逐一卷起,置盘中,覆微波薄膜,以高火蒸5分钟。 ' T% y+ c( |: _  `
  4.取一碗,放入高汤,以高火煮3分钟,拌入干淀粉15克、水,再以高火煮30秒钟,取出加上芝麻油,淋上河卷粉上即可。 . B( q2 v; K+ c  h) R& L' O
  
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2 e& j2 v- |+ V6 W3 u. ]% s  三色鱼丸 & y% l1 \! P' Z$ w. Y9 j/ t
  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
+ p* |. z2 e4 G5 Q' k  主料:草鱼500克  配料:胡萝卜50克 青椒50克 木耳(干)10克 鸡蛋75克  调料:大葱15克 姜15克 香油5克 植物油10克 盐2克 料酒5克 淀粉(豌豆)20克 4 Y' b. ?% `2 A. d# e
  1. 将草鱼去鳞腮、内脏,洗净,用刀切刮下两侧鱼肉,将鱼肉剁成茸待用; , p- T1 @0 X7 {+ B
  2. 将片去肉的鱼骨架放锅里加水炖煮半小时,将鱼汤留下待用;
; N$ e* n4 K/ o- s  3 .将鸡蛋磕入鱼茸中,放盐、葱、姜末、少许鱼汤使劲用筷子搅打上劲,用手挤成小丸子,放入沸水锅中煮熟捞出;
2 J0 a3 K3 H2 M  4. 将胡萝卜、青椒、水发木耳切成小方丁; 3 |: ^7 ]) S1 n) ^& G# ^& D
  5. 炒锅放植物油烧热,放入葱、姜末炝锅,加入青椒、胡萝卜、木耳丁,再加入鱼汤、盐、料酒炖烧,至胡萝卜烂熟,用淀粉勾芡,下入鱼丸,淋入香油即成。 : f- |9 f2 D& Y! L) s! C
  
1 X7 c* {. Y7 i1 c, W! n* C9 d ' Z& Q! v) C* E9 t
  三色鸭丝 # `3 f5 Q' V4 Z) J) U, ]0 O! S* G
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
/ [" B1 Z( W4 ]  Q. M& I2 x  主料:烤鸭200克  配料:冬笋25克 青椒25克 绿豆芽20克  调料:盐4克 味精10克 料酒10克 白砂糖4克 姜5克 大葱5克 香油10克 猪油(炼制)50克 淀粉(豌豆)15克
! B- Y0 Q$ \  ~  1. 烤鸭肉切成6厘米长,0.3厘米粗的丝;
8 S7 Q: `" L/ ]9 B% j+ w  2. 冬笋、青椒分别切成0.2厘米粗的丝;
; A: l$ s) U7 b# ]  3. 锅置火上,加化猪油烧至六成热,下姜米、葱花炒出香味; 3 `7 ]5 E" k; {+ [
  4. 再放入笋丝、青椒丝;
" t% e3 A4 p8 g( N- c  5. 炒至青椒色深绿,放入料酒、酱油白糖、味精、盐、烤鸭丝,炒匀; + v# K5 g5 L; y% p
  6. 最后放入绿豆芽、加鲜汤、淋入少许湿淀粉收汁,翻匀后加入芝麻油拌匀即成。 + r2 \" c( t9 Q' w5 i$ I
  
* v, Y7 I6 y. O6 V* p+ i# Y
: D7 B6 c4 N$ q  三鲜土豆泥
  u1 ]/ F& V, N& L3 N  制作工艺:炒 口味:咸鲜味
0 x) z+ c" T1 Z  主料:土豆400克  配料:蘑菇(鲜蘑)50克 虾皮25克  调料:植物油20克 盐3克 味精2克 大葱5克
8 c5 s& M8 v5 i! t8 m  1. 将土豆洗净煮熟去皮压成泥;
% M: N8 j4 q( x5 _6 g4 w* z+ C  2. 蘑菇洗净切丁; * l. R& b  m$ h" N  H3 |9 Y
  3. 虾皮剁成末; $ d- t1 H( o4 m2 l
  4. 葱切末; & e8 z! R8 S% h
  5. 炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻,倒入土豆泥,加精盐、味精炒匀即可。 & H, {/ C; y. o9 u, T: i  M
   9 h/ W2 h3 ]3 ^1 A0 g. q
' A7 ?/ s# B) }7 W- A" P3 w
  五味白肉 " y# ^7 G- P8 @8 U
  制作工艺:煮 口味:五香味 4 M" c% K& D6 N. ]% ^
  主料:猪肉(后臀尖)500克  配料: 调料:辣椒油5克 酱油10克 白砂糖3克 醋2克 芝麻10克 花椒粉3克 大葱5克 姜2克 大蒜5克
, T& J0 \  ]4 K0 ~$ X- W  1. 带皮猪肉刮洗干净,下入开水锅内煮至熟烂;
( Q  N8 p2 Y1 Z4 r  2. 捞出控水,晾凉切成薄片,码在盘内; . |& r# H' p( |) V* \
  3. 芝麻放入热锅内炒熟后盛出磨成末; 5 [* N6 a  M! b+ K- O5 }' W: P
  4. 葱、姜切细末,蒜捣碎成泥待用; 7 Y! G6 {5 V. I' _/ H+ t; v  W
  5. 将辣椒油、酱油、白糖、醋、熟芝麻末、花椒粉、葱姜末、蒜泥调匀成汁,浇在肉片上拌匀即可。 " J6 w! x+ p. O2 L. S) e: ^; M0 `4 i
  
% ]; [' ^) [, U9 d5 g7 W& y, v 5 z7 [! x/ c: }$ `$ v( f" }. |  `6 r9 \
  五更肠旺 ) m' c- t: P- f; b3 U* r
  制作工艺:烧 口味:咸鲜味
! p: Z( a  B( Q6 i  主料:猪大肠200克 鸭血(白鸭)200克  配料:芥菜100克  调料:酱油10克 盐3克 淀粉(玉米)5克 大葱5克 * {% m' b; R. y! o
  1. 将猪肥肠去除杂质洗净,切成块,下入开水锅内氽一下,捞出洗净; & G$ E& ?: S  s" L
  2. 葱洗净切段;   B- S7 s8 }* ^5 i( P
  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用; 9 ?0 Y3 r  }! Q. y
  4. 雪里红(芥菜)洗净切末; 7 Y$ _) e7 H) _0 ]) W
  5. 鸭血洗净切块;
4 w2 G4 _, K/ o  6. 锅内添水烧开,放入雪里蕻、鸭血、猪肥肠,烧开后改中火,加入精盐、酱油烧至鸭血、肥肠熟透入味;
7 z  P% w0 U5 i  7. 用湿淀粉勾薄芡,撒入葱花即可。
; G& g8 W  A. Z) M$ E/ ~  
: C! l8 C5 r' f. `1 F# b
! ^+ F: [$ _" n" X4 \  五香口条 ) N, t( o7 i- }0 K) D5 `
  制作工艺:卤 口味:五香味
( I* I; s' Z3 E3 q8 |. [! |- `7 B! s  主料:猪舌300克  配料: 调料:八角3克 大葱3克 桂皮3克 盐4克 酱油4克 醋4克 白砂糖5克 香油10克 料酒10克
2 I; @: P' R+ Z4 z  1. 将口条(猪舌)洗净,入沸水锅中焯水2分钟,捞起放进温水中; 7 p) w. C. M% D% z
  2. 刮去口条上的胎液,去除舌骨,洗净; + z: @( X( t3 Q; m& @1 e0 v
  3. 炒锅上火,加热水,放入口条、葱段、姜片、八角、桂皮、精盐、酱油、白糖、料酒、醋烧沸;
5 Q) e. [+ S* r  g4 l4 O  4. 撇去浮沫,转小火焖煮90分钟左右; - R4 w1 Q7 S+ x" f7 z) d+ t
  5. 待口条上色,入味时,加味精、麻油调味,捞起冷却;
! J$ x9 a7 ^. c4 V- k$ x  6. 将口条切成薄片排叠盘中,浇上少许原卤汁即成。
8 t! _# \, p- e2 O8 u  
5 L+ c: v4 T% {/ @ # ^) a* o. r3 q5 M3 S. I
  五香腊肉
" K* }) C4 ]' U4 a' B$ N  p5 @  制作工艺:锅烧 口味:咸鲜味   p6 ?  A; I# ?
  主料:腊肉(生)500克  配料: 调料:八角3克 大葱5克 料酒3克 姜3克 味精3克 7 r9 ~  l& z% Q: Z
  1.将咸猪后腿肉放入清水中浸泡3至4小时,刮洗干净,八角水泡片刻洗净。 9 e! \& j1 P1 n! x5 E
  2.将洗净的咸肉和八角放入清水锅中,加葱段、姜片、料酒上旺火烧沸,撇去浮沫,转小火焖至咸肉酥透,加入适量味精,捞起冷却。
- G$ g% F# u1 A+ P9 c  3.将冷却的咸肉修去皮和多余的脂肪,切成大小适量的长方片整齐地铺排在盘中即成。
* R: ~4 I. X8 h0 H! V   ) G' G1 h9 J3 k

. W9 O) u6 ?3 [' c8 |  五香茶蛋 , _( e# D9 Y$ p( u" {' F
  制作工艺:卤 口味:五香味 / Y; A6 u/ t; K6 v/ i8 O$ R% @
  主料:鸡蛋400克  配料: 调料:红茶10克 姜10克 大葱10克 酱油50克 八角3克 桂皮20克 盐3克 白砂糖40克 料酒30克
' E" Z4 e2 ^9 X# Q- \  1.锅置火上,放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟,捞入冷水中浸凉。 6 a. l& Q' _& S' ?
  2.锅置火上,放入剥去外壳的鸡蛋,加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱做成的香料包以及适量的清水,烧沸后,继续用中火烧10分钟左右即离火,将卤汁和蛋一起倒入盆中,晾凉后,鸡蛋切成六瓣,在盘中摆成菊花形,浇上卤汁即成。 : b- N, s3 b$ D0 {7 j6 n
   & m4 y& v2 {, Z3 c/ A; }" ~. w

7 ]/ v, `; i# O: q! W0 t  八宝鸡   K, I5 `) x  G5 j
  制作工艺:煨 口味:咸鲜味
: [1 [" @4 v# b  主料:鸡1500克  配料:鸡肫30克 鸡肝30克 香菇(鲜)25克 玉兰片150克 干贝50克 莲子50克 金华火腿100克 糯米35克 薏米35克 莴笋15克  调料:大葱4克 白砂糖3克 酱油4克 料酒3克 味精2克 糖色3克 猪油(炼制)25克 淀粉(豌豆)20克 姜3克 盐4克
% J7 |7 A/ j: ^' e1 j  1.从鸡背脖子处开6厘米多长的口,割断鸡骨,去内脏、鸡嗉、食管、翅大骨、胸骨、大腿骨。洗净后把鸡骨翻到里边,入开水锅中烫一下,将鸡皮翻到外面再入锅中烫去血腥味后即捞出。
& S5 K$ m# i0 A( r9 J- [  2.熟莲子、糯米,薏仁米洗净。干贝去硬筋,加水少许蒸半小时。熟火腿、玉兰片(100克)、香菇(20克)、鸡胗、鸡肝、青笋洗净,均切成0.6厘米的见方小丁,入开水锅略氽捞出加料酒、盐、味精、莲子、糯米、薏仁米、干贝拌匀后装入鸡腹,缝好切口。 ) E4 w; x* s! Q& k# Z2 b
  3.大沙锅内放一瓷盘盛鸡,加葱(切段)、姜(切片)、料酒、酱油、水,坐旺火烧开并撇去浮沫。移坐微火煨2小时,翻转鸡身并加玉兰片(50克切片)、香菇,再煨1个多小时,捞出盛大盘,去掉缝口的线和葱、姜。 ! C1 h) k$ e5 U) f
  4.炒勺坐旺火,加原汤、糖色、味精,用水淀粉(淀粉10克加水10克调匀)勾芡,汤变成红色稠汁时,淋入猪油,将稠汁浇在鸡身上即成。
, P) F3 a2 H, f6 }   " l5 D+ C1 h! W. X2 A, ~! h
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  冬瓜炖牛肉 ; ~/ O+ t9 u) k/ {3 v
  制作工艺:炖 口味:清香味 " C( I9 r* \5 o6 `* b6 w
  主料:牛肉(肥瘦)1000克  配料:冬瓜500克  调料:大葱10克 姜5克 料酒30克 味精5克 盐5克 植物油50克 8 \* j  a8 e. }2 W
  1.将牛肉洗净,切成小块,放入沸水锅中焯透,捞出用清水漂洗,控去水;冬瓜去皮、籽和瓤,洗净,切成骨牌块。
7 V4 v& Y/ [- {1 Z  2.炒锅上量火,放入菜油烧热,下葱结、姜块(拍破)炸香,下牛肉块略煸,装沙锅中,加适量清水淹没,放入料酒,置旺火上烧沸,移至小火上炖至牛肉八成烂时,放入冬瓜块继续炖至酥烂,加盐、味精调味即成。 0 |5 u0 ]! z' r  `
  
0 F5 [& Y% t: ?0 U 7 y% d6 Q- p7 k# g0 s
  冬菇炝笋 ; @) I! V% t% v
  制作工艺:炝 口味:微辣 5 q* M3 l/ b1 X/ {9 Z
  主料:竹笋200克 香菇(干)30克  配料: 调料:料酒5克 大葱10克 姜5克 淀粉(蚕豆)5克 花生油15克 盐2克 白砂糖3克
5 `! C/ y. u  Y4 P/ r* \  1. 香菇泡发洗净,切丝,放沸水中焯熟,捞出入盘。
' i* D; H* G; B6 n  2. 竹笋去皮,洗净切丝,放沸水中焯熟,放入盘中。
  {' Z$ O2 }+ K# L7 ^! X! b  3. 炒锅上火,倒入花生油烧热,下葱花、蒜末、料酒、精盐烧开,将湿淀粉入锅勾成薄芡,浇在竹笋、冬瓜丝上即成。
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2 w( J: q; W7 G& l - ?. |! C1 `- w7 ~! ~' ]" X
  冰冻茄丁 + \( t1 j0 J0 S% y! z. O, Z; E2 r: H
  制作工艺:冻 口味:原本味
9 i0 o* |/ h7 m; e. i# n, q8 x  主料:茄子(紫皮、长)500克  配料:芹菜25克 柠檬25克  调料:大葱25克 花生油50克 蜂蜜3克 白砂糖3克 胡椒粉2克 盐2克
$ q* u2 N2 r7 V! P  1. 将茄子洗净,去蒂,切成小方丁; 7 t7 [* P: x4 y, J$ Y  A
  2. 大葱洗净切末;柠檬切片;芹菜切末备用; ! h- _1 v9 Z: O8 r
  3. 炒勺注油烧至五成热,放入茄丁炸熟捞出控油;
- \( p8 L7 Q7 y, B/ p- p8 m  4. 将芹菜末、葱头末放入炒勺内,炒至牙黄色,加番茄汁和茄丁,用文火煨10分钟,翻炒均匀,收浓汤汁,加盐拌匀,出勺后晾凉,放入冰箱冷藏。
4 j7 b) E* c1 [% G# n# A, ^, j& Q  
; r2 _; ]8 k8 s! v
% E9 e  R. a1 V* _$ A6 K3 F; y8 r  凉拌木耳 " X/ D5 ]( m' D( \2 N; ~
  制作工艺:拌 口味:清香味 0 l) ^6 v) p; j  E- u  S
  主料:木耳(干)100克  配料:黄瓜50克 核桃20克  调料:盐2克 鸡精2克 白砂糖5克 橄榄油10克 大蒜5克
% N3 K3 u" j% N  1.坐锅点火倒入水,待水开后放入木耳焯熟,取出晾凉后撕成小块,黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中,先倒入少许橄榄油拌匀,再加入鸡精、白糖、盐、蒜末搅拌均匀;
3 @: Y# b$ [9 P4 x6 l9 ]! O5 Z# m' b  2.坐锅点火倒入少许油,待油热后放入核桃仁炸香,取出压碎撒在木耳上即可。 / k9 g* E; @- y
   ) z9 Y& I4 C$ u

$ L: Z! M" X7 b$ J; K& A/ A) P  凉拌汝州粉皮 , w5 B! S8 h, t4 {7 |% {* i" c
  制作工艺:拌 口味:酸辣味 . g3 k9 e: z$ o0 C* e1 X
  主料:粉皮150克  配料: 调料:醋5克 辣椒油10克 盐2克
% `- I) D! e+ o. d  1. 将汝州干粉皮洗净,用温水泡软,切成丝条状,装盘中备用;
& h. W/ D3 R3 L( L* [% r  2. 将醋、辣椒油、盐调成汁浇在粉皮上,食用时拌匀即可。 $ e* V& o7 {, D; \. y: S
   & V5 K! X7 f* e1 K! u# @6 X
! o: v: T3 A# D( u* F1 [& Y
  凉拌莲藕
, w  r% S+ ^; O  制作工艺:拌 口味:酸甜味 2 z) r) s* Q6 T5 |# ~, y) ?+ O& C
  主料:莲藕300克  配料:辣椒(红、尖)20克 大葱10克  调料:醋15克 白砂糖10克 香油10克 4 n2 E' l1 D5 L5 C
  1. 红辣椒、葱分别洗净,切末;
# F( t, c& D: |# p- E$ P' {  2. 莲藕去皮洗净,切片,加入醋5克和少量的水浸泡; 9 {2 a0 {9 d. g* y% A5 s& G
  3. 锅中倒入适量的水烧开,放入莲藕片煮熟,捞出沥干水分,盛在盘中待凉;
/ t$ a8 Q5 ~8 w% B: y( a( k) x- I  4. 最后,加入红辣椒末、葱末及调味料(白糖、醋、香油各10克)搅拌均匀就可以了。 ! D2 v; _5 C+ y0 `) p7 B+ a5 W
  
% k: {8 Y) ?9 a& G2 ~ 3 I. u+ j. G; q
  凉拌萝卜叶
9 F$ o( W5 V7 }/ E( L' f  制作工艺:拌 口味:香辣 ; [  `* X! Q+ y5 m: t, V
  主料:萝卜缨500克  配料: 调料:酱油10克 醋10克 盐3克 香油5克 辣椒油5克 味精2克 芝麻酱20克
% I; p8 ?7 n- ?7 K7 K7 K  I  1. 小水萝卜叶洗净,用开水焯一下; ( r0 L, q4 |) D1 D
  2. 再用盐腌1小时,沥出水分,切成细丝装盘;
5 x6 i7 B+ |! v9 q* N2 O3 |7 q- r  3. 用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀,再淋点辣椒油即成。 - a0 Z% h4 t" E
  
. t# i; C. E4 r9 z5 ^; S7 P 3 X6 x' x) n3 y  X# m+ ^2 f) @6 I
  凉拌蛤蜊肉 * u8 M. v/ k8 L+ T3 ]5 L* }
  制作工艺:拌 口味:酸咸味 $ B+ A% W  v# |7 A9 A7 i8 p+ s2 f
  主料:蛤蜊500克  配料:黄瓜250克 木耳(干)150克 胡萝卜150克  调料:大蒜7克 盐3克 姜4克 醋5克 香油8克
- f' X% o0 `2 a: {5 [5 F* C  1.将蒜捣碎成泥,姜切片。蛤蜊肉洗净;黄瓜、胡萝卜洗净切片,用开水氽一下备用。 . s7 B4 y0 Y5 K& S% p5 e
  2.将蛤蜊肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳放入碗内,加盐、醋、香油、姜片、蒜泥拌匀即可食用。
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8 M8 F9 O; Z* H  北芪莲藕炖牛腩 # u6 X, L9 @% K4 r; y- E
  制作工艺:原炖 口味:原本味
  b# Q: Q$ j* L9 b3 _7 G* h  主料:牛腩(腰窝)300克 莲藕300克  配料:黄芪20克 陈皮5克  调料:姜8克 盐3克 味精2克
& f- p& O, h) a: ~1 k# s7 o  1. 将牛腩洗净,切小块,入沸水锅中焯过;
$ ^; J, W9 |9 [3 `  2. 将莲藕刮皮,洗净,切块; & L$ q+ D" o6 q
  3. 将黄芪(北芪)、陈皮洗净; $ Q4 b: Z' @/ T/ H' `- p
  4. 将焯好的牛腩块和莲藕块、北芪、陈皮、姜片放入沙锅内,加水,先用大火烧沸;
" P5 c; Z, s7 O8 a  5. 撇去浮沫,盖好盖,改用小火炖约2小时左右;   m; ]* r8 X) e& E! `& r
  6. 至牛腩熟烂时,再放盐、味精调味即可。
9 [7 ~6 l6 v1 n+ J$ u: O5 v
* I: w+ Z: i% ~0 |7 k' O" ^$ Z) j- ]) R9 K3 d! }& ?5 b" U- ~
  卤五花肉
1 Q0 _) u. ]5 \# o9 l. k) W  制作工艺:卤 口味:五香味% w. ^) i- t& ]6 b
  主料:猪肋条肉(五花肉)900克  配料:香菜20克 姜20克 大葱30克  调料:香油3克 酱油30克 江米酒15克 冰糖10克 八角2克 植物油50克5 P9 u" S1 s" C- D6 T! ?) s
  1. 香菜洗净切末;葱洗净切段;姜洗净切片;6 u" x) Q# Y. q1 V1 E
  2. 五花肉洗净,放入开水中烫熟,捞出沥干;" R3 {- F% v/ U, C+ Y; B6 e
  3. 锅中倒入适量的油烧热,放入五花肉炸到表皮呈淡金黄色时捞出,浸入清水中泡5分钟,再捞出沥干;
/ S  t/ F2 A' p$ E  {( f4 R, c  4. 锅中放入卤料(淡色酱油、米酒、水200毫升、冰糖、八角)、葱、姜和五花肉,用大火煮开,再改用小火卤到熟烂,捞出切片;- }& H. S' d6 g
  5. 盛在盘子中,洒上一些卤汁和香油,再撒上香菜就可以了。
" v; u) l& C7 m: S9 N# r+ L  
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  卤肘花
7 H" D/ |) h3 E+ u) g  制作工艺:卤 口味:五香味
0 Y, r/ q3 X6 S/ ?  y; _" Z  主料:猪肘1500克  配料: 调料:大葱20克 姜10克 八角8克 椒盐5克 花椒3克 桂皮3克 盐10克 酱油30克 白砂糖5克
- n0 ~; j$ u" V  1. 猪肘(去骨猪肘)洗净,平摊在盆内(肉皮向下),均匀地撒上花椒盐腌1天;9 g- ~# A6 Q4 b( {( c2 W* x
  2. 腌好的肘子用水冲洗,洗去椒盐,将肘子卷紧,用细绳绕圈将肘子捆紧;
4 [$ W, g0 @1 w, e$ ]0 G  3. 鲜姜洗净,切片;大葱去根,洗净切段;
, D5 J  a& Y; v* g# H2 W3 y  4. 葱、姜、大料、桂皮、花椒等香料装入一个小纱布袋内,扎紧袋口,放入锅中,加入精盐、白糖、酱油和适量清水(水量要浸没肘子)置旺火上煮开;
2 O! B. Q# o! @: Y- x" D# m  5. 撇去浮沫,15分钟后改用文火煮至用筷能插入肘皮即可;
: N2 O7 j, S; l* T+ P3 |# R- l  6. 取出猪肘,去除捆绳,晾凉后切成薄片即可。
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% P& W1 e- y8 j% r! d0 [- F  H0 `/ \6 q* C. X3 H
  卤肥肠( k  U; n" c) g( z5 e
  制作工艺:卤 口味:五香味. r- _( ]( m* x& p( p9 z% e
  主料:猪大肠2000克  配料: 调料:盐20克 大蒜20克 酱油20克 大葱15克 姜15克 丁香3克 八角5克 草果3克 砂仁3克 茴香籽[小茴香籽]4克 桂皮3克 肉豆蔻3克 陈皮3克1 o) _" U- G9 L* }, ?& x
  1. 首先把猪肥肠摘洗干净,放入开水锅内加大蒜煮10分钟;3 X* F. N  I6 X8 z. P" D0 c
  2. 将肥肠捞出,用清水洗两次,使肥肠无杂味,晾干水分备用;
. w7 n: q' ]4 U  3. 把精盐、酱油、药料放入1千克清水锅中烧开,撇去浮沫,煮成卤汁;
4 G3 m" P; U, M* e5 g6 q/ K  4. 将加工好的肥肠,放入卤汁锅中烧开,然后用慢火煮,待熟后,离开火源,冷却,即为成品。4 `! k. H8 R/ r& c+ l
  # E4 z/ ^+ @/ z! P) O

& l8 k; E. k/ W( I: h  原汁蛤蜊
; z+ v0 `8 H0 J; `/ Q  制作工艺:白烧 口味:咸鲜味
4 U) Y& c8 s; P! X2 I- S3 i  q  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:姜5克 香菜3克 盐3克
# P& B, v' ]3 E7 b. o  1.将蛤蜊洗净,泡海水或盐水吐泥沙,再洗净。
' }+ P& G5 @& Y  2.将洗净蛤蜊放入锅内,加姜片、盐、少量清水,用旺火烧开,烧至蛤蜊壳开口时,撒上香菜末,出锅倒入汤碗即可食用。' W/ G& N1 W4 E/ g" X
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$ r- V0 Y  y1 S  参莲蒸蛋
( T# J' n' h) K. t/ v$ `  制作工艺:粉蒸 口味:酸甜味9 H6 n9 \1 y) R3 F
  主料:人参8克 莲子30克  配料:鸡蛋60克  调料:冰糖20克6 z3 L" `) y6 ~+ V- p5 @! [
  1. 人参烘干研制成粉末;
# ^, o0 D% T2 \, a1 w" q  2. 莲子去皮去心,蒸熟或烘干压成细粒;
1 H* C) R( o6 Z  3. 人参、莲肉放在蒸碗内,加冰糖、鸡蛋和素汤适量搅匀,入笼蒸熟。
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  叉烧鸡翅+ N4 u0 Y* A* W. t* t) }% X% U& O
  制作工艺:煮 口味:咸甜味
% d5 z6 Z8 Q3 r3 h. L" H) |  主料:鸡翅500克  配料: 调料:白兰地33克 料酒33克 白砂糖80克 五香粉15克 香油15克 大葱15克 大蒜15克 花生油20克 桂皮5克 八角3克 姜10克 味精3克 食用色素3克" A0 D# Q/ |# K: l; o' \
  1. 选用鸡翅膀的大节洗干净,沥干水,放大碗中加入精盐,料酒,五香粉,白兰地酒;$ M* s# v) f! ?# |/ S
  2. 鲜姜刮去皮,洗干净,切成细末;1 r: p; t+ [9 J* r% i9 [5 f
  3. 葱白洗干净,也切成细末,大蒜去皮也切细末,待用;
0 }: h: Z3 q7 c! W4 h  4. 葱,姜末都放在鸡翅上拌匀,腌2小时;
# z1 A6 V8 z  y3 i2 o  5. 花生油倒入沙锅内置炉火上烧至八成热,放入腌过的鸡翅,炸成金黄色时捞出,沥油;
, y! [3 }/ J7 g5 V4 f' D' b  6.沙锅内留少许油,烧热后放入桂皮、大料和蒜末煸炒几下,随限加入酱油、料酒、鸡汤(500毫升),食用色素和炸过的鸡翅膀,用大火烧开后撇去浮沫,改用小火煮至汤汁收浓放入味精,白糖抄匀后,取出鸡翅装盘中,用旺火将锅中的汁收浓,淋上香油,将浓汁烧在鸡翅上即可上桌供食。& e, I, M& p% s9 H7 _; Y
  ; @5 ?2 c! ~& g4 M$ s1 L

% y6 o3 j0 ^* @  双耳汤5 Z1 r( b/ D7 y$ ]* J/ l! P7 T
  制作工艺:清蒸 口味:甜味9 Z4 g# ?) R" [$ Z' A
  主料:银耳(干)10克 木耳(干)10克  配料: 调料:冰糖30克
1 T1 _; V+ d4 O4 E+ H4 ]  1.银耳,黑木耳用温水泡发,摘除蒂柄及杂质,洗净后放入碗内,放入冰糖,加水适量.
: G) D7 V2 W( K3 M+ Y' q+ b  2.盛木耳的碗置蒸笼中蒸一小时,待木耳熟透.: W9 {. B+ p5 D+ E0 a+ I
  3.可分次或一次食用,吃木耳喝汤,每天2次., ~# [( K" R* Y# g( g' \
  
5 g) `/ z" c6 g* O# \" d! I( }- {. {1 f7 Z# ]
  双鲜会9 P0 W" o' o+ a2 p. @7 h. o
  制作工艺:焖 口味:咸鲜味+ V7 ]! ]) |4 ^. t$ o
  主料:芦笋180克 鸡翅600克  配料:香菇(鲜)30克  调料:姜5克 大葱5克 黄酒8克 酱油38克 白砂糖15克 盐3克) W4 Y# i; h- I- M
  1. 新鲜鸡翼洗净,吸干水分,放入大碗中,加入腌料(绍酒8克、酱油38克)略腌;2 V3 g5 e' M- ?8 I" l0 h8 G" S
  2. 香菇浸软去蒂;
0 \* ^) S& Y; C& {$ @, n6 @+ D: @0 |  3. 新鲜芦笋出水,切段;
' p9 P0 \% X5 ^6 V3 O  f  c  4. 葱姜均洗净,葱切段,姜切片;' {* u; u9 O3 @+ Q" |5 X& N' T0 R& m2 k
  5. 用油爆香姜片、葱段,将鸡翼、香菇同加入炒匀;
' Q: I. d6 T7 f$ @8 S5 o  6. 溅酒,加入调味料(白糖15克、盐3克)煮滚;2 w- L% q$ V! h: T5 o* C' |
  7. 改文火焖到稔,再加入芦笋焖一会儿,上碟时可将三样材料,分成三行排列。
  O! E2 S) z0 v. h( }; @& y  7 l. l3 F2 f( x5 _

! l/ b* ~, V: b5 O4 D  A' T! S+ e! m  可乐鸡翅. g9 U6 V. `' [. M, a) \- M2 ]
  制作工艺:熟炒 口味:原本味* o( n0 C" _% W% M9 f8 ^( F
  主料:鸡翅400克  配料:香菜6克  调料:可乐20克 酱油10克: v, U9 q. T' l
  1. 将鸡翅中洗净,用开水氽一下,捞出备用;香菜洗净切段。8 W+ a7 N2 x2 N/ m3 |+ D4 r
  2. 将鸡翅中倒入锅中,加入可乐、酱油及适量清水,用旺火烧开,改用小火慢烧,适时翻动,烧至鸡翅熟烂,汤汁浓缩,出锅即成。/ N: ]; S6 w5 J% S/ B
  ' H) g7 ]/ r7 q& P* W
2 k' s; x. A! J% K* d9 k) Y, ?
  咖喱煎鹅脯2 _* |( ~& O4 u$ y" A1 g+ c2 C
  制作工艺:生煎 口味:咖喱味6 Q' E: N6 ?  v& _
  主料:鹅肉150克  配料:威化15克  调料:盐2克 黄酒20克 鸡蛋100克 咖喱10克 味精1克 植物油50克
. W% J1 {) }2 \) b9 c% l+ X  1.将鹅肉切为长方形厚片,用精盐1克、绍酒10克稍腌,加入蛋浆拌匀。8 I" w' l+ i$ c7 F7 y; o6 {) V
  2.将咖喱加入精盐0.5克、味精,上汤调100毫升调匀为汁。4 y5 O& K9 P: `  O1 _& `. d
  3.用油起锅,把鹅脯排放在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度,溅入绍酒10克,将调好的咖喱汁加入,炒匀上碟,边伴炸威化便成。- X) a8 L4 ?. F9 P
  
! y  x2 Q. [2 Q/ ~/ C7 U0 \
' a1 h( b7 s1 B) b! f& P0 h1 J  咸菜大汤黄鱼: [, K8 d* B8 g: q+ i
  制作工艺:煮 口味:咸味
* r# h9 C/ Z5 x* o( z3 e* W' r+ q7 l  主料:大黄鱼650克  配料:芥菜100克 冬笋50克  调料:大葱10克 姜5克 料酒25克 盐5克 味精3克 猪油(炼制)75克8 b0 d% o  ?- f, T. k; l
  1. 黄鱼剖洗净后,剁去鳍,鱼身两侧每隔3厘米剞上一刀;4 z, X& p3 A7 k! z5 Q8 Y
  2. 咸菜梗切成粒;
* t. q* e6 G. _  3. 炒锅置旺火上烧热,滑锅后加入猪油,将黄鱼入锅,两面稍煎,烹入酒,加盖焖一下;
/ C: N& P8 Y6 \) M  4. 添沸水750克,放入葱结,姜片,改小火焖至鱼八成熟;
3 f% g6 x, P) ]* G' T  5. 转旺火加入笋片,咸菜煮至鱼熟;
4 t4 w* q( \! x  t$ \" J/ |  6. 拣去葱,姜,调入味精,即可起锅。! g# l' U- c& j) k3 c$ ]
  
  a7 ~; W  V  F. t
: t" [5 N7 S+ |  四喜烤麸  G$ K2 k# f6 p  x
  制作工艺:炒 口味:咸甜味
: q' n7 s+ Q0 K7 _& G# \. v  主料:烤麸100克 花生仁(生)10克 木耳(水发) 5克 竹笋10克 黄花菜10克  配料: 调料:植物油10克 大葱3克 姜3克 八角3克 料酒2克 酱油4克 白砂糖10克 色拉油10克 味精3克 香油10克
- B5 u; D. W2 x& t, u! F1 R  1.先将烤麸切成3厘米见方的块,入沸水锅煮10分钟,取出洗净沥干。9 P3 i, `$ A8 v+ K0 D
  2.油锅烧至七成热,放入烤麸炸至淡黄色,发硬盛起。
' W0 ]% m$ o  i& d$ s9 {  3.花生仁用水煮10分钟,捞起去红衣,木耳,金针菜去蒂洗净,切段。扁尖笋去根,一撕二开,洗净切段。* m+ M7 g6 U5 p* Y' n' @
  4.炒锅加入色拉油,爆香,姜,葱,茴香,下木耳,笋段,金针菜翻炒均匀,放入烤麸,花生仁,加入调料及水,先用旺火烧开,后用小火收汁至稠厚,再用中火收汁,淋麻油,炒匀出锅即可。
' W3 J5 Z& r6 h  8 s' t# W, [5 e6 G4 m
3 |9 ~* N+ |: P( e1 D/ W. Z$ |' T( ~) f
  土豆沙拉* D" o5 D+ e: y$ |% ]
  制作工艺:拌 口味:清香味
# s0 N9 U1 U4 u+ k" L" D; t  主料:土豆150克 苹果150克 腊肠100克 黄瓜100克  配料:鸡蛋50克  调料:花生油20克 牛奶10克 盐5克 白砂糖5克 醋5克 味精2克6 _# Z8 p" ?6 z: _
  1. 土豆洗净,放锅中加适量水,上火煮烂;# v# N/ X% H9 M& x" O& z
  2. 捞出土豆,剥去皮,切成方丁备用;; G" U3 S6 s5 V( ]8 L2 B
  3. 香肠切成细丁;
/ g" ]  @" z) k  4. 苹果去皮,去核,切成小丁;
  x# {/ Y* e0 K5 N1 Q; O% G) U  5. 黄瓜洗净后切成小丁,备用;! m" G/ E6 v1 @1 T; Y
  6. 鸡蛋洗净,两头各戳一孔,将蛋白流在小碗内,蛋黄放另一碗内;
7 D& R  c2 U! l+ c8 `" c) e  7. 牛奶煮开,晾凉,备用;
: |& y/ R; T: Y/ o6 v2 s5 v' @$ y. N  8. 鸡蛋白用筷子打散后放蒸锅内蒸熟取出,晾凉,切成小块,备用;
9 U. ?8 O3 u% E& q2 ~# ~  9. 蛋黄中加入少许精盐和白糖,用竹筷向一个方向不停地打搅蛋黄,打至蛋黄稠厚时,淋入几滴花生油,边淋入,边搅拌,至蛋黄液极浓时,淋入少许醋稀释,即成沙拉油;
4 b' q9 B7 h( A4 v/ j5 t  10. 土豆丁中加入适量精盐、白糖、味精,淋上沙拉油,搅拌均匀;
7 H( n( y6 V9 H4 n# B  11. 再淋上牛奶;2 Y0 ?9 ]2 }$ o1 M1 l$ t* m) y
  12. 将香肠丁、苹果丁、蛋白丁、黄瓜丁等撒在土豆泥上面,拌匀盛入盘内即可。0 A+ j8 X. K1 q, |
  
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3 U6 i! _3 m6 P; O5 K5 A  土豆烧肉
+ P2 g1 F* ?: j; b  制作工艺:红烧 口味:家常味* i# {% z6 S: p; i. E
  主料:土豆250克 猪肉(瘦)250克  配料: 调料:植物油50克 酱油50克 盐3克 黄酒10克 白砂糖20克 大葱10克 姜5克8 R9 K8 ]2 e, E
  1. 将猪肉除去油污洗净,切成3厘米见方的块状;
0 R( n. `2 L$ _  2. 葱切成段;姜切成块,再拍裂;! W* l% x7 s. v4 [# \
  3. 土豆去皮切成滚刀块;
2 v5 q3 A+ b' G# E! }! K  4. 将炒锅置于中火加热,倒入食油烧至七成热时,放入土豆块炸至金黄色时捞起沥油;) s' z% R% z, Z( d" ?
  5. 肉块预先用少许酱油拌匀,放入油锅内炸至金红色时捞起沥油;
! G& ]4 s0 N; Q- y- Z2 z8 _, i  6. 原炒锅留少许余油置于中火加热,放入肉块,加入酱油、精盐、绍酒、味精、再加水(以淹没肉块为度);
, L6 a( k5 s: i9 c  7. 待沸再转小火将肉焖烧至熟烂,加土豆,用中火烧至稠浓卤汁,淋入少量熟油,就可起锅装盘。
/ Z7 [8 J1 Y) ~2 q4 l  Y" Y) ?4 q, L  & w" i. J2 M' [$ R& O- `5 d3 w
- L! W% P3 u3 W* K+ F0 o, a2 Y5 S
  大伯红烧肉
( M4 E1 y' p4 d+ {! X1 ~; F' ^  制作工艺:红烧 口味:咸鲜味
7 @0 }0 i1 |/ U3 a9 W2 {$ E  主料:猪肋条肉(五花肉)300克 猪肘200克  配料:木耳(水发) 25克 金针菇25克 滑子菇25克 草菇50克 韭菜10克  调料:白砂糖50克 酱油50克 盐3克 姜50克 大葱100克 红曲5克 植物油20克' B6 @  y# }( {1 \1 m
  1. 五花肉、蹄膀肉刮洗干净,切成直径3厘米的块放入开水中冒出;
! q0 `1 T) e6 R; A$ L# p- o/ R' C  2. 葱切长段,姜一拍;
' Q0 `: Y/ g! @0 w  3. 金针菇切3厘米长段,草菇一切两半,水发木耳切块,同滑子菇一起用开水烫出备用;2 C: M% l, ]+ D: i* I! R# g
  4. 勺内加底油烧热,加入葱姜炸出香味,随即加入白糖、肉块急火煸炒;
2 s$ ^( C2 _$ R: V1 C1 s1 T2 r& C  5. 加入红曲上色,加入高汤和适量酱油、精盐调味烧开;
; J1 ^! _5 X. O- ]. P5 W, B  6. 慢火烧焖至肉熟软,加入各种菌菇,调准汤味烧透;
( d2 [9 q7 l$ n4 v" P0 Y: W5 ~9 |  7. 盛汤碗中,撒韭菜末即成。4 S( q& E8 g! H
  # W4 _' _0 t* M( d7 V
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  大煮干丝
' F; d# S7 y( N* d5 o# H  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
7 W3 t* ?! f/ g  主料:豆腐干400克  配料:虾仁50克 鸡肝25克 豌豆苗25克 虾籽3克 火腿肠15克 鸡肉50克 竹笋30克 鸡肫25克  调料:料酒10克 盐12克 味精3克 淀粉(豌豆)4克 鸡蛋30克 姜20克 花生油10克 猪油(炼制)10克4 R$ ^6 Y$ m8 b6 F  R: g% E
  1.将豆腐干入冷水锅内,用大火烧沸,转用小火将豆腐煮透(不要煮出小孔)捞出晾凉,用刀片成薄片,再切成细丝,用开水泡上,反复烫两次,烫时要用筷子拨散,以防结团。
: f$ w: c) n* W, q& ]3 A  2.取一碗,将虾仁用少许盐和蛋清,干淀粉浆好。鸡脯肉、冬笋、火腿均切成丝。鸡胗肝切成薄片。姜刮洗干净,切成细丝,用冷开水包上。豆苗择洗干净,用开水略烫,捞出控净水。6 x; P0 b) T4 C6 d! ?1 _8 D
  3.锅上火注入油,烧至成热时放入虾仁,划散滑透倒出。. A* _& W, \, V* A* g8 k, O8 j
  4.锅上火注入鸡汤,将干丝控净水放入,然后再将鸡丝、笋丝、鸡胗肝片、虾籽、熟猪油下锅烧至汤开呈浓白色时,加入余下的盐和味精略烧两分钟,盛入碗内,撒上火腿丝、虾仁和豆苗放四周;姜丝滗净水,抓散,放在干丝的顶部即可。$ [# u; H( [/ _  f: }+ m9 b- P
  ( V  S2 d" b% ^- B
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  夫妻肺片2 L1 ]* ~0 _7 Y8 R1 X/ J
  制作工艺:拌 口味:咸鲜味# [% Y4 c3 s/ E; Q- i. d+ h
  主料:牛肉(肥瘦)200克 牛舌50克 牛心50克 牛肚50克  配料:花生仁(炒)30克  调料:酱油4克 味精3克 芝麻2克 花椒3克 花椒粉3克 盐3克 辣椒油4克 白酒2克 桂皮2克 八角2克
6 z4 J  h/ g8 X, T. t2 _0 O  1. 将牛肉、牛杂洗净,切成大块;/ m8 S% j4 a: d( M% L; v1 ]
  2. 放入锅内加老卤水、料包(八角、肉桂、花椒)、盐、白酒煮透,捞出晾凉;% v4 c' Y+ _3 q. Y7 x
  3. 将牛肉、牛杂切成薄片,花生仁剁碎;
. i8 E/ o  p: ?1 ]) h/ N! h  4. 将味精、辣椒油、酱油、花椒粉调成汁,浇在牛肉、牛杂片上拌匀,撒上芝麻粉和花世生仁,装盘即成。5 g! e  M0 Y, b; Q8 O: K) t
  
' X# R- ^, K/ @$ [
) X) K. \3 W/ @, n: K9 {3 d  奥地利牛肉扒
0 V4 o! T0 f  F: h8 ]9 V$ |  制作工艺:扒 口味:香辣6 T& ^# f3 O4 |% S7 t6 o0 I  O6 G0 }
  主料:牛里脊肉1750克  配料:洋葱15克 小麦面粉1000克 柿子椒50克 土豆1000克  调料:辣椒粉3克 酸奶350克 盐3克 胡椒粉3克 植物油50克1 e& {9 m2 R, s3 {
  1. 将土豆炸制;
+ O! i) l4 F; Q& ^, m  2. 柿子椒、洋葱切丁;3 x" H6 I7 a3 i
  3. 洋葱丁用油炒黄后,放辣椒面稍炒,加入柿子椒稍炒,倒上酸牛奶和清汤,用精盐、胡椒粉调好口味成沙司备用;5 e# \. D, t7 a: s' h
  4. 把牛肉切成均匀的片,用拍子拍成圆形,撒上精盐、胡椒粉和少许面粉腌1小时;
; G! h! B/ @' N% O! o9 S) |7 ?  5. 牛肉用热油煎至两面上色成牛肉扒;
, ^& u  z! j( [" j3 K  6. 牛肉扒浇上做好的沙司,配炸土豆即可。
$ l4 t- G- K8 f) |- F, S  - Y2 q$ }4 x7 m- _$ j/ e
5 j! y/ d+ Q; H% |4 z: v+ y
  奶油蒸鳊鱼( C) \) ~: _5 \
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味& W+ I3 V$ D' Q
  主料:武昌鱼750克  配料:牛奶250克  调料:大葱15克 姜5克 盐10克 猪油(炼制)5克 植物油110克 黄酒15克 味精5克 淀粉(豌豆)20克 胡椒粉0克
! M" @* D. s9 Y6 I5 O  1. 将鳊鱼用精盐5克擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片,淋上猪油,放入笼内蒸熟;& u* w$ x1 m$ q/ ^* v% M
  2. 取出,倾去原汁,弃掉姜葱;
+ y8 Y1 i/ Y- R  3. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约40克;
: P- t5 |9 i9 N# u$ ?0 n; G  4. 烧锅放油100克,待油烧至6成热,溅在鱼上;# R$ O/ f; c0 a& P- S6 B
  5. 利用锅中余油,溅入绍酒,注入上汤150毫升,用精盐5克、味精、加入鲜奶;
$ ?& E% k3 x8 x1 n3 ^  6. 待微滚,用湿淀粉打芡,加上胡椒粉,包尾油10克和匀,淋在鱼上便成。! b6 ~2 U5 J" y2 U' @
  # U7 \6 i7 I6 y# ~  M. {8 K9 a. Z
2 O8 L6 j) U* N7 H/ _5 T
  姜汁拌海蛏
' W  z; P/ q* P1 Q9 w- S  制作工艺:拌 口味:五香味
9 z5 m) o8 s/ x0 i( P  主料:蛏子300克  配料: 调料:香菜20克 姜4克 香油3克 醋4克 盐3克5 r: P9 E( T' b; [
  1.海蛏洗净,放入开水锅中煮熟捞出,用朱汤洗净盛入盘中。$ u1 K. u1 l6 \" T7 i, {/ F
  2.姜末、香菜末放入碗中,加入醋、盐、香油调成汁,倒在盘中的蛏肉上,食时拌匀即成。0 H. s7 a, J, H4 }7 i/ d2 X2 @
  + X1 w5 U/ E5 c; W3 Z  P

3 s$ |! J/ V; M7 ~9 a7 s/ H  宫保豆腐5 I, T# s) g% r8 x3 Y8 v' U6 S0 ~
  制作工艺:汤爆 口味:麻辣味
7 [! E- L/ {  M  v5 k  主料:豆腐(北)200克  配料:花生仁(炸)40克  调料:辣椒(红、尖、干)5克 花椒8克 姜5克 大蒜5克 大葱5克 盐3克 味精1克 淀粉(豌豆)5克 白砂糖5克 醋5克 酱油5克 植物油100克
  P6 ^  N# `- j% a8 h$ |9 f- u  1. 豆腐切成2厘米见方的丁;2 }7 p8 S3 N2 y) J% o
  2. 姜蒜洗净切成片;葱洗净,切成段;干辣椒去籽,去蒂,切成段;
9 s! [) c" X0 X8 w  3. 锅放在旺火上,倒入菜油烧热,加入豆腐炸至表面金黄捞出;
# @7 J6 j1 q( t5 B" G  4. 取一只碗,放入精盐、白糖、醋、酱油、味精、素汤、湿淀粉兑成味汁;  J7 q6 W" j, p1 e$ K  d9 n
  5. 锅内留油50克,放入干辣椒段,花椒炒香至棕红色,放入姜蒜片、葱段炒香;6 q  _( n6 w* ~8 o/ I6 t0 l
  6. 放入豆腐炒匀,倒入调好的味汁,炒匀;
3 u& T" j2 P, `6 p& c  7. 收汁后放入花生仁推匀,起锅装盘成菜。
+ {& c4 Q0 C9 j& ?8 X, p  
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  家乡豆腐干; ^1 B6 o. |& X% l
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
$ ?$ J$ b2 r! {, z. G  主料:香干300克 甘薯100克 猪肉(瘦)90克  配料:花生仁(炸)60克 辣椒(青、尖)60克  调料:姜5克 黄酒3克 淀粉(豌豆)13克 酱油33克 白砂糖5克 植物油30克
$ y# X; w" I+ f6 K0 F& }  @  1.五香豆腐干洗净切粒用调味料(绍酒3克、淀粉5克、清水适量、酱油15克)拌匀。青椒洗净去籽切粒,红薯去皮洗净切料备用。瘦肉切粒以腌肉料(淀粉5克、酱油15克、白糖3克、上汤少许)腌十分钟备用。
1 Q) h; y' [0 S0 N3 I  2.烧红锅下油,先将瘦肉、五香豆腐干、青椒、红薯分别走油,沥干油,备用。再烧红锅,下油,爆香姜末、绍酒,将五香豆腐干、青椒、薯仔、瘦肉回锅,下调味料(酱油3克、白糖2克、淀粉3克)兜匀,便可上碟。
6 p9 l7 I( y" ~  
& }, K, [: E6 Y) h* D0 P0 `1 s0 l
& I" U# B, G1 ~" l; U5 D  R9 G  家制酱排骨9 Q/ [2 ~/ _& B8 b9 i* h3 O! F
  制作工艺:酱 口味:甜咸味
( i# M) D# A6 {# i. v, z  主料:猪排骨(大排)2000克  配料: 调料:盐200克 白砂糖250克 酱油75克 料酒30克 八角5克 桂皮5克 味精2克 大葱5克 姜4克+ R! K0 N- i4 }- n. j
  1.排骨切块;采用猪前腿的小排或无肥膘的肋排及无骨大排。选用肉多骨少的为原料,切成长方形肉块。5 t; r0 E$ [4 e& X3 R
  2.腌制、水煮:将肉块用少许盐擦匀腌过夜,次晨用沸水煮5分钟后,洗净。: t9 H1 D8 f8 A5 Y
  3.酱制:将香料和葱、姜装入布袋扎紧,布袋包垫放在锅底竹箅上,放肉块,加黄酒、红酱油、盐和肉汤与肉平,煮沸20分钟,改用小火焖烂2小时,至骨酥肉烂时,加入白糖,改用旺火煮5分钟至汤汁浓厚止,加入味精拌匀出锅,浇上卤汁冷后即可食用。2 z, Z5 M' J! |1 u3 Z# m& O. ~
  
  W) O5 d. U0 t$ Q" P5 q" A- z" g$ t1 H4 Y) s9 I* @- E
  川味啤酒鸭) f; j) h" E1 y* A# A1 @- l
  制作工艺:炖 口味:清香味* T0 G6 s. b* R: z/ t
  主料:鸭1000克  配料:青椒30克 土豆30克 洋葱50克  调料:植物油35克 蚝油10克 豆瓣10克 啤酒15克 料酒15克 姜3克 大蒜5克
9 i; u; z5 P# l2 a) Z  1. 将土豆去皮洗净切片;
5 X8 L) y3 t2 O( {$ A( ?  2. 青椒去蒂、籽洗净切块;
) j3 ^' X, h4 P, f9 z$ i& i  3. 洋葱去皮洗净切块;3 H; a4 b) H2 J8 }
  4. 姜切块,蒜切片;
% s0 f0 }) W$ }  5. 鸭子宰杀洗净后放入开水锅内略煮,捞出控水切块;
4 o# @. n( b; R" d- C  6. 炒锅注油烧热,下入青椒块、土豆片、葱头过油,捞出控油备用;) w. K3 @( l" R2 D; x! L; X
  7. 炒锅注油烧热,放入鸭块、豆瓣、辣椒、料酒、蚝油、姜块、蒜片略炒,倒入啤酒,放入土豆、青椒、葱头烧开,小火炖至鸭肉熟烂即可。
9 A% I5 Y( w/ V. T    x1 E( a( M9 v4 \
$ s& H8 V9 \( b/ y
  干煎豆腐
0 S: J. N0 O1 x3 O( ]  制作工艺:生煎 口味:咸鲜味
& H4 x# ~; I0 n, Z  主料:豆腐(北)250克  配料: 调料:花生油50克 盐2克 味精1克 大葱10克 姜2克 醋5克
( G- U4 J* `4 }# v  1.将豆腐洗净,投放沸水锅中焯烫一下,捞出投凉,片成1至1.2厘米厚的片,装入盘内,同时加入盐、味精、葱末、姜末和适量鲜汤,腌渍半小时左右,使之入味。
# @- k1 ]5 j1 I( @8 K  2.平锅架火上,放油烧至五成热,将豆腐摊铺在锅内(不要重叠),用中小火煎,煎黄一面翻身,再煎另一面,待豆腐两面都煎成黄色时,烹醋稍焖,即可出锅食用。* E  W4 e7 Y7 Y; d- a6 r
  , t! _3 D: n$ A( ^

. L$ K7 J, y  U/ e4 t0 @  干爆羊肉
( P2 X/ b1 v2 ~' S* A/ ]  制作工艺:油爆 口味:咸鲜味5 D; ]8 q0 B; x1 f# E$ m" M5 m: p) G
  主料:羊肉(瘦)500克  配料: 调料:植物油30克 大葱5克 姜3克 酱油5克 醋3克 盐2克 香菜10克 味精1克 香油5克
# @9 b2 W6 m' u  1. 把肥嫩羊肉切成薄片;( {/ @3 l% ]. w* n& w
  2. 炒勺放在火上,倒入油,待油加热后,把羊肉放入勺中,有手勺划开;7 Z( _5 U9 ]& }7 }- ^# K
  3. 勺内肉片呈白色时,加入酱油拌炒;
# i* H5 ?/ g: \, {9 O  4. 约2分钟,待肉片爆干后,加入葱末、姜末、醋、盐、味精、芝麻油、香菜末、颠翻出勺。+ i+ L7 B7 w1 W, b% j
  
* }8 E" s- X( ~9 a/ x9 l7 [5 f! q$ R, }7 {; A, _+ ~5 ~
  干辣蛤蜊
/ e2 |8 y: k+ r6 y  制作工艺:生炒 口味:香辣& Q+ J( |0 a0 ?7 i. j
  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)7克 姜3克 盐3克
8 a; t# c) p" E  1. 将蛤蜊去泥沙洗净,泡在盐水中,使其吐尽泥沙,再洗净。9 L9 C6 {6 c- m8 J4 m
  2. 干红辣椒洗净切丝备用。2 X/ m4 `! n* t0 E
  3. 炒锅注油烧热,先下入姜末爆锅,再下入辣椒丝煸炒几下,随即放入蛤蜊,翻炒至蛤蜊壳张开口,出锅装盘即成。
/ x& ^9 Y) v3 S0 o  5 N0 y1 J& g) \3 {

) z/ [* ], A8 g2 Z  平菇烩鱼肚& }8 }5 @8 v4 L5 m8 E% u
  制作工艺:烩 口味:咸鲜味4 w0 p* g+ j) X0 q7 g! ]/ o5 C
  主料:平菇200克 鱼肚100克  配料:火腿25克 冬笋50克 油菜心100克  调料:猪油(炼制)60克 料酒5克 盐2克 味精2克 淀粉(豌豆)5克
3 f+ ^6 I/ V& u  L  1. 平菇去蒂,去杂质洗净,切成大片;/ Q+ e$ C( T0 |6 j6 \. ^
  2. 油发鱼肚,用温水浸泡后,也批切成大片;
. y  A8 k' _' F6 G8 i" W  x  3. 油菜心用刀一剖两半;1 {& e+ f6 ~4 m+ ^) i4 Z
  4. 炒锅置旺火上,添入鸡清汤500克,放入鱼肚、平菇、熟火腿片、冬笋片、油菜心、熟猪油,烹料酒;# T/ K% B* S8 I: P: r% G& ]; e
  5. 烧至汤汁浓白时,加精盐、味精,用湿淀粉勾芡,起锅装盘即成。
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. x( a, I2 \) A2 @  广东酥炸肉
" h* g: d/ k3 `$ V) I* p; ~0 f  制作工艺:酥炸 口味:炸烧味
8 Q( G5 p1 {+ D" M/ _  主料:肥膘肉1000克  配料: 调料:白砂糖20克 盐15克 酱油100克 白酒30克 小麦面粉50克 淀粉(豌豆)100克 鸡蛋60克 腐乳(红)30克 植物油120克
6 R; }# g& e! G0 ~' W6 P  1. 将选好的肥猪肉切成方形,每块约30克,要切得均匀,不要过大或过细;
1 _. O. x9 I4 w- L' m" p  2. 将切好的肉块,加入白糖、精盐、生抽酱油、酒混合在一起,腌制30分钟;
' g4 O( v# n! M2 b- k  3. 将面粉、生粉、鸡蛋、南乳用水调成稀糊状。把腌过的肉块放进去,用木棒搅匀,使糊粉满布在肉块上;
  w7 ^% Y! \2 `' o% E3 e1 n* I  4. 将挂好糊状的肉块放入煮沸的油锅中炸制约5分钟,即用铁丝笊篱捞起摊开,冷却后,即为成品。
1 ]0 X/ \4 D' j9 g% c$ l  % _0 c: X' A( P) I$ E
9 Z$ L, ~( |9 V( g/ \0 z; v) M# ?
  微波烤蛤蜊) v* B7 P2 \7 I4 n5 O, g& y
  制作工艺:烤 口味:咸鲜味
9 R/ P  L% N5 _" m$ F0 U% O( B9 s  {  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:香菜5克 盐3克
; B0 V9 s& `2 }0 q' T  1.将香菜切末,蛤蜊去泥沙,空壳洗净,泡盐水吐泥沙,再洗净备用。
  c* m* T7 w3 f1 I5 V$ v0 S  2.将蛤蜊放入碗内,撒上少许盐,加少许清水。
( v) d( s5 U% U  a  3.将蛤蜊放入微波炉内,加热3分钟,待蛤蜊壳张开口即好,取出装盘,撒上香菜末即可食用。
; b9 P& {$ _; D  B& A  + m3 ?* E- h  ~) R2 Q

5 p- Z+ W# P& H  意式番茄牛肉凉面
+ |' A  o0 `: P# \2 `! C  制作工艺:拌 口味:清香味
) h/ n9 i. V' l0 S# s3 ~2 a  o  主料:牛肉(肥瘦)225克 面条(标准粉)250克  配料:洋葱30克 九层塔30克 番茄25克  调料:大蒜5克 番茄酱15克 奶油15克 奶酪15克 鸡粉5克 白砂糖5克 胡椒粉5克 橄榄油2克6 h; b: y0 l4 ^1 I3 Y) l$ X6 B
  1. 将面烫熟,捞起后泡冷水至面条不烫即可,沥干装盘备用;
+ _* t; n! o( o& `4 F& N" w  2. 将大蒜头末、洋葱末、九层塔碎片15克炒香;
9 \7 L) e' K: ?8 W  3. 加入绞碎的牛肉、番茄糊、番茄酱一起炒匀;  e0 y1 |' T8 ^( V' M, z0 q% o
  4. 再加入高汤240毫升及调味料鸡粉、白糖、胡椒粉,转中火煮约10分钟至入味即可熄火;
* {+ F( X0 f! u% I: |! R, e' Y9 }  5. 待番茄牛肉酱凉了以后,将它淋面上;1 k; u) H0 p' a) R+ z2 W: p
  6. 食用时再淋上鲜奶油,撒上奶酪粉及九层塔末15克即可。
4 E  _$ U- b' _9 b9 f) u7 }$ W- L  
) s, s7 R8 ?* X2 Q6 K. I7 Y. F2 _: z+ m/ |0 M$ F2 f/ Q, t
  怪噜鱼
$ b5 y% O7 x/ ~" y  制作工艺:炒 口味:五香味
* n0 a/ }: D$ ^6 _+ H  主料:草鱼500克  配料:鸡蛋清30克  调料:植物油40克 香油5克 辣椒油5克 料酒15克 酱油5克 白砂糖5克 香醋5克 姜3克 姜汁5克 大葱10克 葱汁5克 盐3克 胡椒粉2克 花椒粉2克 辣椒酱3克 葵花子(炒)10克 花生仁(炸)10克 芝麻10克 大蒜5克 香菜10克
+ |' O% [3 Q1 d% y. i1 r9 L  1. 将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净;
" O. I9 S+ A9 {+ v  2. 将净草鱼去掉头、尾,剔下两扇鱼肉,片成相连的坡刀片,同鱼头、尾加入姜葱汁、胡椒粉、料酒、精盐拌匀腌入味,再加鸡蛋清、淀粉拌匀备用;1 B! ^' H4 R4 {3 a
  3. 姜蒜切末,葱切花;& S) ^" P8 v" p$ Y. i
  4. 芝麻放入热锅内炒熟;
8 r) Z4 m% a' e9 |  5. 香菜择洗干净,切细末待用;4 o. C3 U. S8 Z+ }4 z- b
  6. 姜蒜末、葱花、香菜末加精盐、酱油、白糖、香醋、花椒粉、老干妈辣椒酱、香油、红油(辣椒油)调匀成怪噜汁;
( c6 W. S- K) a$ h  Z# S  7. 花生仁拍碎;
9 {5 J4 c# f, S0 T" J0 W4 q  8. 炒锅注油烧至五成热,分别放入鱼肉及鱼头、尾炸至外酥内熟,捞出控油,码入盘内成鱼形,浇上怪噜汁,撒上熟葵花籽仁、花生碎粒、熟芝麻即可。
8 W1 }5 u+ C% M  m  + A3 v5 j; Q4 H) ]/ F% I' U  T& n

7 P" t% A' M) P- {  拌豌豆苗% ?& B. ]5 L# h9 N3 H* H1 L6 Y
  制作工艺:拌 口味:清香味( ^  B" X# F% Y
  主料:豌豆苗200克  配料: 调料:辣酱油10克 白砂糖3克 盐2克 味精1克 香油5克
2 q4 h8 s6 Y8 }! C; p  1. 将豌豆苗择洗干净,放入沸水锅中烫熟后捞出,放入凉开水中漂洗,捞出沥去水分,切成短段,放入盘中,撒上精盐拌匀;
8 g3 C: K2 I) u$ S, n: }  2. 取小碗一只,放入辣酱油、白糖、味精、麻油,调成味汁,浇在腌好的豌豆苗上即可。0 T0 [$ h, Z2 g/ x' J
  : g) T+ T( E9 }, p" K
3 r* D/ M4 [# @6 _+ q; V5 T
  拌炸酥鱼( b4 L: K+ @* {  H
  制作工艺:软炸 口味:炸烧味! t8 t9 r; D8 r5 t( H
  主料:小黄鱼800克  配料:鸡蛋200克  调料:盐5克 料酒10克 小麦面粉10克 花生油50克
7 R& c4 `2 s5 K9 T  1. 新鲜小鱼洗净,沥干水;
8 E' p& Q5 C. c. @3 F  2. 鸡蛋打入碗内,打匀后倒入钵内,加入精盐、黄酒、面粉调匀,鱼也倒入钵内拌匀;8 n$ k4 G2 Q7 e9 p, c
  3. 炒锅置火上,烧热,倒入花生油,待油沸后,将涂有面糊的鱼逐条放入油锅中炸,炸至鱼体两面发黄时,用漏勺捞出沥油,放入盘中晾凉即可食用。
2 C$ U) r& }$ k7 O3 Q, k  - A; u1 F  ^! M
. k5 @+ @+ U! _9 L) r& [
  拌鱼片% ^7 v" g9 h5 ^; Z( H8 q
  制作工艺:拌 口味:本味咸鲜
! ^9 ~9 j! x* t* ?$ Q$ e  主料:草鱼300克  配料:胡萝卜100克 香菜10克 鸡蛋清30克  调料:姜5克 淀粉(豌豆)10克 盐5克 料酒10克 胡麻油10克 味精3克
/ q' m0 b4 g" b& `( A$ e+ Y  1.淀粉加少许清水化开;鸡蛋清调成糊;草鱼段洗净,剔去骨刺,切成片,放小碗内,加入蛋清淀粉糊抓匀。0 v8 B) \" J' m# p' H
  2.鲜姜刮皮,洗净,切成细丝;香菜去根,洗净,切成小段。备用。( q; H8 s( s/ i3 h
  3.取锅加清水置火上烧开,抓好糊的鱼片放在开水锅中划散,捞出晾凉。
( |" t1 P, h0 U) G4 Q  4.胡萝卜洗净,切成细丝,放开水中烫一下,即捞出沥水,晾凉。
; L& r4 j: Z% m' |  5.鱼片放在干净盘中,上面放胡萝卜丝,撒上香菜段和姜丝,加入料酒、花椒油、精盐、味精等拌匀即可。
( T9 i9 S4 [0 `- r, x( X* g, R  
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& j# q/ z  Q) z3 y- Z7 ?7 o1 A  拖煎黄鱼9 r. R  z0 ]% r- g$ y
  制作工艺:煎 口味:咸鲜味7 R; A1 G; x1 O9 R: f+ |% G
  主料:大黄鱼1000克  配料:鸡蛋200克 小麦面粉50克  调料:葱油50克 料酒15克 醋5克 白砂糖2克 味精2克 盐4克 花椒2克 大葱10克 姜15克 香菜20克
' e% k) S0 T* S4 K8 ?6 V. i  1. 将大黄鱼去鳞,在生殖孔外切小口,用筷子从鳃插进去搅出鱼鳃、内脏洗净,鱼身两面剞十字花刀,加料酒、精盐、葱段、姜块、花椒粒拌匀腌30分钟,拣去葱、姜、花椒;; P2 Z* P( m& J, x
  2. 鸡蛋磕入碗中打散;/ i" d' f0 x- G+ [2 J) r" Z1 f
  3. 炒锅注入葱油烧热,将黄鱼蘸匀蛋液下入锅内煎至两面金黄色,加葱段、姜丝、蒜片煸出香味,烹入料酒、醋,加入白糖、味精、精盐、鸡汤烧开;
+ n+ ~( q! e5 w  4. 小火煮至鱼肉入味,撒入香菜段即可。
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4 X8 l7 p$ @: ~' g/ h  杂锦四季豆, V- {1 J1 r0 m
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味# M( N6 J0 \! I; X6 y% A$ g4 V
  主料:四季豆250克 猪肉(肥瘦)120克  配料:胡萝卜50克 冬笋50克 榨菜20克  调料:大蒜10克 酱油15克 白砂糖3克 淀粉(豌豆)13克 胡椒粉1克 香油5克 植物油30克  B* A; ]! m0 \* A( P5 d4 \: u
  1. 四季豆洗净,切头,尾起根,切粗粒;
" b( a; D: [% O: O- \( l, L  2. 冬笋去壳洗净,切成笋粒,飞水后盛起候用;+ D8 L: I0 @) ^9 D' N! D
  3. 胡萝卜洗净,切成小粒;
) q& Y! U3 G, J1 ~  V  4. 榨菜洗净,切成粒状;4 ^. t3 J8 a; b2 X8 x: a, a, N
  5. 大蒜去皮,洗净,捣成蒜茸;1 [7 _6 }  m# l0 o* m) E8 L
  6. 猪肉切粗粒,加入酱油10克、淀粉8克、胡椒粉1克、麻油5克搅匀,待用;! k4 U& y% `) `8 v" v  E2 t
  7. 下油后,爆蒜茸、四季豆至八成熟,加入胡萝卜粒、笋粒、榨菜粒炒匀,盛起;  C9 w& a$ m% F; O2 m
  8. 烧热锅下油爆猪肉粒,再加入上述材料炒匀,煮滚芡汁料(酱油5克、白糖3克、淀粉5克、水40毫升调匀成芡汁料)炒匀上碟。( ?7 r5 k9 C  h! g+ Y
  
0 Z  B9 i; g: r& m) k5 m( h2 ?8 f* i& O8 a
  松花蛋拌青椒
8 [+ G+ Z& @: a+ ?$ ^  制作工艺:拌 口味:清香味: n) F" r5 D' K* j7 w
  主料:松花蛋(鸭蛋)60克 辣椒(青、尖)200克  配料:榨菜25克  调料:香油5克 酱油10克 盐3克 醋5克 味精2克4 V+ v: k8 B4 c# A9 l" [: r& G
  1. 青辣椒用旺火烤一下,等皮烧黑即可;
' h2 u- O# I" q# \2 v  2. 洗去黑皮,去蒂和籽,撕成小条放入盘中;( [) l6 m  _3 |  [' E# @! x- z* Y8 S
  3. 松花蛋切成小块;
) h. D3 o( e! G0 j- V  4. 榨菜用开水洗净后切成末;, r6 W  Q1 K% a) a  D' g# R
  5. 香油、酱油、盐、醋等调料倒在青椒内拌匀,再把切好的松花蛋、榨菜末盖在上面即成。
, w) f1 ?1 n, C4 I) H+ @+ g4 P" M  7 I  g! Q: Y1 Z: ~' X0 \5 u6 ~

1 m& I+ p" m2 J7 a- n5 I$ r! Z  果味里脊条, y: v2 _; L# F) t3 e/ j
  制作工艺:红烧 口味:果汁味3 p8 v# d$ ^" B5 ?' m
  主料:猪里脊肉500克  配料: 调料:料酒20克 盐3克 酱油10克 白砂糖20克 番茄酱75克 柠檬汁50克 大葱5克 姜5克 香油3克 花生油40克
$ l# q( j9 ~, n- q  W* S  1. 将葱、姜分别洗净,葱切成段,姜切成片备用;. f" c  G4 }( O
  2. 里脊肉清洗干净,切成4厘米长、1厘米粗细的条,用黄酒、酱油、葱、姜腌渍10分钟;
# \0 O! O/ Z! q1 A9 b  3. 油锅上火,烧至七成热时,放入肉条,炸至外表结硬,色呈金黄色时捞出沥油;
) k: _$ q/ r6 s) L8 _( J  4. 原锅留油少许,倒入番茄酱、黄酒、精盐、白糖调和;% b* `. s9 s; q8 N- ]! Z# p
  5. 再放入肉条及适量清水烧沸,撇净浮沫,转小火烧至入味;/ X" |( t$ V( j0 Q* L" f' R
  6. 至汤汁稠浓时,加入柠檬汁,淋入香油收汁出锅,晾凉后装盆即可。% R: C  R3 [) h9 E3 K- x* c
  71$ S9 I5 P; E6 j& k! z8 m
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! C3 ~' X+ K) c( X
  果汁炸鸭4 v# m, J* f& G" G, |
  制作工艺:焦溜 口味:果汁味
' ~" _1 ?* m+ f( Y; ^- K/ z* c  主料:鸭肉500克  配料: 调料:浓缩橘汁50克 黄酒75克 味精1克 大葱100克 白砂糖5克 猪油(炼制)50克 酱油10克 香油1克+ C' R. s7 W, b+ _5 g- G" X
  1. 将鸭肉煮熟,大骨剔除,切成长方形的块,共四块;' l3 T; O3 H3 }& q# R+ ~
  2. 放在碗里,加入绍酒、酱油浆匀腌好;. m: x: R' y0 J8 D8 ]4 w& X
  3. 葱择洗干净,切成3厘米长的段;7 r: J, }# x/ }/ H3 f! F
  4. 炒锅放在旺火上,倒入猪油烧到八成热,将腌好鸭肉下锅油炸;
' _4 |9 d3 R# k) @( Z: S; E, a  5. 待色呈金黄色时,将猪油滗去,加入橘汁、味精、香油、白糖、葱段、骨汤50毫升以及腌鸭块所剩浸汁一起炒片刻;
( v  Z& `3 \, h9 @' N. U9 \- Z4 W  6. 起锅后将鸭块切成条,即可装盘,葱段铺鸭肉条块上,再淋上原汁即成。
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/ j6 \5 z4 n2 I' r$ u$ |3 h6 f  枸杞炖河鳗
; K# X9 J/ d+ p* R+ D, Z+ [# Y  制作工艺:隔水炖 口味:咸鲜味7 S: Q3 }1 ^' {/ l8 z
  主料:河鳗700克  配料:枸杞子20克 当归5克 黑枣(有核)20克 枣(干)30克  调料:白酒20克 盐3克
: L! Q0 v) M% N, c4 }  q  1. 将河鳗放进开水中稍氽烫,待其外皮变成白色时,取出;
  N$ E- G, C% S. P) \  2. 洗净粘膜,切约3公分长的段;& x: R* \9 M, B/ u: O6 A( ]
  3. 将河鳗放进盅内,加入枸杞、黑枣、红枣、当归、白酒、盐及水,水要盖过河鳗5公分;
8 {/ C- y0 }3 M5 W  4. 放进锅中炖煮约40分钟左右,直至河鳗肉软且入味,即可盛出食用了。
; k9 W& d; R* B  V5 ~  ' h# |5 U9 m$ v  W& M/ Y5 ]8 Y
& @$ Z$ w, l/ I, @! }' z  r; O% N
  柠檬醋煎南瓜饼+ I# E8 m& ~/ X+ b7 G
  制作工艺:生煎 口味:甜咸味  p7 L; G2 A$ u# {) K
  主料:南瓜1000克  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克  调料:盐6克 胡椒10克 植物油100克 醋8克
' t  E3 p& j5 j! l; t: q! b3 [  1. 将嫩南瓜切成约0.5厘米厚的圆块,撒一点盐和胡椒;( \) @0 ?& N1 I9 I- _4 r* }! Y( P
  2. 将柠檬醋和鸡蛋搅散成醋蛋液;
& A: H1 v' z; D; ]. a  \: v+ m- T  3. 在切好的南瓜上蘸一层面粉和醋蛋液,下油锅两面煎至金黄色即可。6 k# V9 y5 ]. M6 z8 w/ k
  0 a  _1 x: K% Z: C& J+ [, n" U
* M; N2 ]5 o6 v  n: Z6 i
  柠汁煎软鸭6 V5 o! f- r! f- F
  制作工艺:生煎 口味:果汁味
- f" ~8 H, S4 O+ q! a6 O. y8 I  主料:鸭肉150克  配料:炸薯片50克  调料:盐2克 苏打粉0克 鸡蛋50克 淀粉(豌豆)100克 植物油15克 黄酒10克 柠檬汁25克 [口急]汁(粤语)20克 味精1克 白砂糖2克
2 N- Y( A) G; b+ G% j8 n6 S  1. 将鸭肉片开边,用刀背槌透,用精盐1克、食粉拌匀腌10分钟,加入鸡蛋拌匀,拍上干淀粉;
7 q, z7 L! \  A4 q: I1 T  2.用油15克起锅,把鸭肉铺放在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度;* m- Z8 S$ u; B. ^7 i! ?7 w
  3. 溅入绍酒,注入上汤75毫升,用柠檬汁、喼汁、精盐1克、味精、白糖调好味,略浸一下;- C' L9 r; o6 E. b# r
  4. 取起切为件,排放在碟上,把原汁(不要放芡粉)淋上,边伴炸薯片便成。
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  核桃炖牛肉
2 p$ v$ x6 b" h) n4 i  制作工艺:炖 口味:咸鲜味* ~& z5 n. U, G7 n! i
  主料:牛肉(肥瘦)60克  配料:核桃30克  调料:姜3克* x5 s; w! J% h" f4 h; w/ n
  1. 牛肉洗净,切件,核桃肉用开水泡后,去衣,生姜洗净。7 J0 j- H5 h3 D& b" w* A1 i
  2. 把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔开水文火炖2小时,调味供用。8 ]& R& J  s5 T9 _
  
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  森林式煎排骨牛仔排# V9 A( V  c# N  v
  制作工艺:煎 口味:五香味% A3 C9 v% f4 K
  主料:牛排1000克  配料:蘑菇(鲜蘑)150克  调料:猪油(炼制)150克 白酒100克 盐5克 胡椒粉3克 番茄沙司10克 黄油100克
9 R, S2 B& o0 W$ x) t& k8 |  1. 牛排切成20块,用刀拍平,用刀尖在有筋张处剁几刀(防止煎时变形);) p; d; w+ R0 J4 C
  2. 摊平后,撒上盐、胡椒粉,拌匀;7 f' O0 {* l( @
  3. 蘑菇切片;
. p- T: Z+ s. ^* r  4. 煎锅烧热,加入猪油,把牛排下锅煎黄至熟;
7 C4 E8 q9 P! z9 l  5. 滗出锅中猪油,烹入酒,加入黄油、蘑菇片、番茄沙司略烧一下,即可;3 d& O! F3 s; h, G! p0 r/ [& _
  6. 牛排装盘,浇上蘑菇片和沙司即成
2 s) y  b# v* A5 O+ c3 D& |  椒盐凤翅
8 D- W9 H( T7 H' l5 U' |  制作工艺:炸 口味:椒麻味
; T# V0 |6 g' H3 R* }  主料:鸡翅750克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 料酒20克 椒盐20克 盐10克 植物油100克
! y1 x' a. M* s; {7 f, N4 f  1. 将鸡翅用葱,姜,精盐,绍酒浸渍片刻待用;
7 ^9 N% d6 r, h& Z  2. 炒锅上火,倒入植物油,烧至七成热,将鸡翅投入炸至变色捞起;3 d) E5 |5 O1 X! M' X" v; h
  3. 待油温至八成热时,再投入鸡翅炸外脆,色呈金黄时捞起装盘,撒上花椒即可。
* O: R: ^- W1 z+ F$ ^5 F  n# @  
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' q" M8 {  P9 W! @- `& E5 O! o2 X  椒麻鸭掌/ b  m) z7 X0 A3 U% u6 G& E4 R' }! o
  制作工艺:拌 口味:椒麻味9 r* U/ @- l3 W6 U; D6 E4 ^
  主料:鸭掌600克  配料: 调料:酱油30克 香油30克 盐10克 味精3克 花椒5克 大葱20克 料酒20克 姜5克
: Y9 [. [4 C  m& t* O) D+ h  1.鸭掌、葱、姜洗净,锅置火上,放入清水、葱结、姜块和料酒煮沸后,投入去骨并洗净的鸭掌焯熟,再用凉开水浸凉,沥干水分后,摆入盘内。
: @% f: w6 v+ S2 f: }  2.花椒和葱叶剁成蓉状放入碗内,加入精盐、酱油、味精、香油和适量沸水调成椒麻汁,浇在盘内的鸭掌上即可。) S( u; v; F" W0 y. E: }0 k
  6 O, x  q( l! t2 _+ }8 w
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  樟茶鸭6 m, ~7 ~% j' D& z, H9 V! U; C) L
  制作工艺:熏 口味:炸烧味6 i9 g- j  {4 s4 _$ i1 |
  主料:鸭1700克  配料: 调料:八角9克 花椒9克 陈皮7克 桂皮15克 排草香7克 百灵草7克 草豆蔻7克 盐50克 大葱10克 姜10克 红茶10克* e/ m+ m6 p# O* {6 ^. B1 F5 k
  1.将光鸭在背尾部横开长6至7厘米的口子,挖出内脏,割除肛门上的鸭臊,洗净。
, L, I% d- n9 N$ ]  2.将香料(先用布袋装好捆紧口,香料:大料、花椒、陈皮、桂皮、排草、灵草、草果)放入干锅内,加足水(须淹没鸭子),放在火上煮出卤,端离炉火晾凉,撇卤面上的浮沫杂质。然后将鸭子浸入卤内,使卤汁渗入鸭肉,以增加香料和色泽,春、冬季节约需浸6小时,夏、秋季节约浸4小时,过久鸭皮可能变黑,浸好后取出晾干。+ R3 S( S. y' i. _" P7 A- t9 T9 ?( @& a
  3.在另1个锅内放樟木屑、红茶叶、水果皮(多少不拘,任何果皮都可)等熏料把熏料烧冒烟,熏约15分钟,见鸭皮呈淡黄色停止,取出鸭子上笼蒸到七成熟,再下大热油锅炸到鸭皮转金黄色,肉熟而不烂时,斩下颈间,取下腿和翅膀,鸭身分两半,再斩长3厘米、宽1厘米的长条,放入盘内,摆成鸭形状(脯肉在上,头对劈开),即成。
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  H9 T9 o& m% e/ e  水晶蜇头4 W8 d/ `' h7 P; Q0 W& l9 e: r
  制作工艺:拌 口味:酸甜味
3 s6 _4 A% l0 ?1 \& f5 X  主料:海蜇头400克  配料: 调料:香油10克 白砂糖30克 醋30克 碱20克& K* U7 k" B2 D8 T8 b
  1.海蜇头放入盆内,加入清水浸泡一天后洗去泥沙,捞出切成薄片,用食碱拌匀。( i% R, f4 \3 l7 ^; J6 I/ x2 \' E
  2.海蜇头放在漏勺内,放入沸水锅中迅速烫一下就捞起,放入凉开水中将碱液漂净,沥干水后装盘,撒入白糖,浇入白醋和香油拌匀即成。
; s# X! g$ a/ [  / q  s8 Q2 Z9 O! W- x: A6 l4 i* r5 \

3 y1 c2 D' E0 h" p  水果粥
, Y2 Y# i5 @2 ?2 e" ^: S. G  制作工艺:煮 口味:清香味
* b3 s# u: I6 s! y% [5 U1 Q+ ]  主料:米饭(蒸)200克  配料:苹果50克 菠萝50克 葡萄干20克 红茶3克  调料:盐2克 胡椒粉2克 奶油20克6 z4 N& f- m/ q" L/ C# y( X. C
  1.苹果洗净去内核,切小块。0 T; s( |/ X2 x0 w
  2.菠萝每片切成6小块。; x5 Z& m2 F$ H, Z; p
  3.葡萄干浸泡在红茶中,变软时捞出。" H( G, f6 [* Z0 S1 [
  4.锅中倒入奶油融解,放入苹果、菠萝和葡萄干略炒,再加入高汤5克煮开。' ]8 h8 r  p" i* L: N
  5.最后,加入白米饭和水,改用小火煮约1分钟,并用盐和胡椒粉调味就可以了。, L7 v6 m8 p+ W  L$ c; M/ s
  
8 ]7 u$ n7 z( d6 t- P0 @5 o5 \7 _% Z7 s& y
  沙梨瘦肉汤
5 B3 h4 y" a5 M. p6 [  制作工艺:煮 口味:果汁味( i+ M/ d0 R- Z" ]
  主料:猪肉(瘦)100克  配料:苹果100克 梨150克 蜜枣15克  调料:盐2克
9 j6 r3 C1 j1 |& V  1.苹果、沙梨洗净,连皮切4件,切去心核;4 h7 i0 z1 u  {$ C# v, T
  2.瘦肉放入清水高火3分钟,取起过冷;0 `5 M1 ~- A' g0 f
  3.把适量清水高火6分钟至滚,放入苹果、沙梨、蜜枣,中火30分钟,加入薄荷叶,下盐调味即可。
) `# O" Y0 _% k' a( B  
6 o# J8 \2 ?) i0 |, v
' |8 `5 E) f+ a" f4 K: w4 k2 E3 c  油拌瓜条
0 t, w1 U1 T% Y& K& h  制作工艺:拌 口味:麻辣味; R& `5 i0 a8 {. b0 I
  主料:南瓜300克  配料:鸡蛋50克 小麦面粉20克  调料:植物油25克 淀粉(玉米)10克 盐2克 大葱5克 姜2克 味精2克 胡椒粉4克 五香粉5克0 z' A9 A" C2 q3 K
  1. 葱姜切末;, {; S9 E! M6 s2 o) d0 j
  2. 将南瓜去皮、瓤洗净,切成条,加精盐、味精、葱姜末拌匀腌10分钟;) a6 o. E; P& P. Y1 V4 A2 q' l
  3. 鸡蛋磕入碗内,加面粉、淀粉、精盐、味精拌匀成糊;
2 J3 L) |4 G! p4 L7 A: @$ q& L  4. 炒锅注油烧至五成热,将南瓜条逐条蘸匀蛋糊下入油内炸至金黄色,捞起控油;$ N* v+ y. o  u; ^
  5. 炒锅留少许油烧热,下入葱姜末炸出香味,倒入南瓜条,撒入胡椒粉、五香粉炒匀即可。
; Y3 ^8 D3 d; p& |  
0 U6 v7 ^( m6 U
; D% {& w- ?. }8 W  v) ?  油汆臭豆腐
. ~5 h6 x' w, U6 Q  制作工艺:清炸 口味:炸烧味
( W7 C6 H; s1 b5 H( J+ T5 f; Z# K# U* O  主料:腐乳(臭)250克  配料:青蒜50克  调料:辣椒油10克 酱油25克 色拉油60克7 \0 d+ k  c/ F8 s
  1. 将臭豆腐洗净沥干;
1 U' H+ X9 h5 g$ _. g" }  2. 青蒜洗净,切成细丝;3 d5 r; D, G- Z- i5 Y3 a) P
  3. 锅架火上,放油烧至五六成热,下臭豆腐煎炸,至两面金黄色时,捞出沥净油,装盘,撒上青蒜丝,另配辣椒油、酱油供蘸食。
* d8 W. ~0 I! q) Z7 j& Q  , i$ z  P$ h+ |& |. Z
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  油漆白菜
: L& d/ \  E$ x) Q) P  制作工艺:油淋炸 口味:家常味
; W7 E+ @1 U7 c, w( C2 s+ p  主料:白菜500克  配料:香菇(鲜)10克  调料:大葱10克 姜10克 辣椒(红、尖)15克 白砂糖50克 醋40克 酱油25克 盐3克 味精1克 香油50克 花椒2克  B, M1 o( h, R  a! V- Z" n' M2 E* I
  1. 将白菜帮剥开,放在笊篱上;
. c" R: F5 p0 A0 Y# s9 K  2. 锅内放油,油大热时,用勺舀油往白菜上浇,浇几勺将白菜翻过来,再浇,直到白菜发软,放在盘内,滗去余油;
$ p2 t2 Y# _/ V( m+ R6 n& o  3. 将锅放火上,下入香油,油热时,先将花椒炸一下,捞出;
2 B6 c5 u/ G" F+ O: f- Z  4. 将辣椒、香菇下入煸炒几下;
8 i% [- h* r) P5 G/ K  5. 再放入葱、姜、白糖、醋、酱油、盐、味精,加水少许熬成糖醋汁;
" |( u* w8 r; M  ]  6. 白菜改刀码在盘内,上浇糖醋汁,上桌食用。. L; R7 V, K4 i! `3 G' M* F
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  油焖大虾1 L# R' p3 g" ?5 v, H$ r/ w
  制作工艺:蒜烧 口味:咸鲜味8 i  r0 a' d" p' Q" Y
  主料:对虾500克  配料:青蒜5克  调料:大葱10克 姜10克 料酒15克 盐5克 味精5克 白砂糖20克 植物油50克 香油30克: D) S& I& p. E! L  C1 q; ], \$ @
  1. 将大虾用凉水冲洗干净,剪去虾腿、须、尾,再从脊背开一小口去掉头部的沙包和背部的沙线;& Z- d' B5 Y, n: b8 Q6 h
  2. 将青蒜去根、洗净,切成3厘米长的段备用;( U3 |. ]( Y' T6 r0 I2 `# H
  3. 炒锅放植物油,旺火烧至五成热,下葱姜末、虾,煸炒几下,并用勺头将虾头轻轻按压,挤出虾脑(可使虾色红润油亮);
' k9 t  m. p) B5 ]  F  4. 加入料酒、盐、白糖、鸡汤、香油、味精,汤沸后,盖锅,改微火焖5分钟;
5 I: D6 o! u$ M1 j+ t( @0 K  5. 再改为旺火焖,至汤汁收浓;
, E- L2 U# g6 v: L% V- M  6. 立即出锅装盘,撒上青蒜段即可上桌。1 Z6 K4 h' ^" T6 f+ T
  + Y9 j' i% W& w1 n+ \4 x
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  油焖茭白丝# I2 l" J' G2 {# M5 U3 N: q$ Q, K
  制作工艺:焖 口味:咸鲜味2 M6 t! g# u  g' X1 a! k
  主料:茭白300克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 植物油15克 料酒5克 白砂糖5克 盐3克 味精2克 辣椒(红、尖、干)3克 淀粉(蚕豆)5克, M7 u' l9 n- R& I
  1. 将茭白去皮,洗净,切丝;
. i( C* ~3 F' ?6 a, ~8 }6 g( w" \  2. 葱、姜各切成细丝;7 v5 L! W$ `5 x+ A1 F" Z) m7 s  L
  3. 尖椒洗净去籽,切成丝;- n  V4 n/ j0 z9 P% G
  4. 炒锅内加油烧热,加入葱、姜丝煸炒出香味;: a8 W. `/ C0 {9 F
  5. 加入茭白丝、精盐、料酒、糖,再煸炒片片刻;
5 \5 T6 y- K( Q& H6 }  6. 盖锅焖一下,加入尖椒煸炒;
+ u9 y0 T4 `. j- V  a9 O1 H  7 .再加入湿淀粉勾芡,调入味精即成。
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5 `* v/ F! S8 t# x) Z! I% Z9 E0 v+ ]: Q2 v1 W4 v. F' G
  油爆鲜贝' M  ?* s: V. N- j, o1 `( u
  制作工艺:油爆 口味:咸鲜味
9 o4 ^! w- N( _, A$ j, A  主料:鲜贝400克  配料:鸡蛋清25克 冬笋25克 淀粉(玉米)20克 口蘑25克 豌豆15克  调料:大葱10克 鸡油10克 盐3克 花生油40克 黄酒5克 味精2克
  t8 X; |1 u- T1 x3 Z  1. 将鲜贝片成0.3 厘米厚的圆片;% m1 [5 `! F  @: R9 V- }8 @6 D- |
  2. 净冬笋、鲜口蘑切成0.4 厘米见方的丁;
, d' F1 f: L6 U! u( ?  3. 葱白剖开切丁;
$ Q  F& g8 X0 Q7 L" n9 E  4. 豌豆放入水中煮熟;+ B5 v1 D2 T. Z4 u
  5. 碗内加清汤75毫升、精盐、味精、湿淀粉调匀成汁;
7 |* i0 `; ?5 [! K2 g  6. 将鲜贝放开水内焯过捞出,放入碗内,加鸡蛋清、湿淀粉、精盐抓匀;
% K6 Z- m3 O1 J9 ]0 W5 j3 z( y. u6 N, ?  7. 炒锅内加花生油,在旺火上烧至七成热时,将鲜贝下入锅中过油捞出;
6 B4 {/ X% A% x, b2 V  8. 锅内留油,旺火烧热后放入葱丁、笋丁、鲜口蘑丁和豌豆稍炒,烹入黄酒,加鲜贝,再迅速倒入调好的汁,淋上鸡油,急速颠翻,装盘即成。: ?, ]% Z$ i6 q) O
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  油走煮虾# O9 G+ s. H0 `0 W6 C
  制作工艺:锅烧 口味:原本味
# Y. s7 r! O% Y  主料:河虾500克  配料: 调料:花生油60克 料酒30克 盐5克 白砂糖20克 味精1克 大葱5克 姜5克 香油5克
( }! Y) O9 H2 H! K- X  1. 河虾须及脚剪掉,洗净后滤去水分;, }1 J. d, Z5 Q5 h4 d/ ~
  2. 锅置旺火上,倒入花生油烧至八成热,投入河虾爆炒1分钟左右至虾壳全部变红,连油带虾倒入漏勺中,滤去油;
- O  w7 L; I3 L6 b& `7 r3 L  3. 在原锅内倒入油烧热,放入葱、生姜、河虾和鲜汤翻炒几下;5 ?$ K' @/ D2 w4 A3 g3 B
  4. 加入料酒、精盐、白糖、味精和鲜汤200ml,用旺火烧3分钟;2 L8 t! a0 L' X2 _
  5. 倒出河虾,淋入香油,晾凉后装盘即成。, s; {. l  `* n' o: Y+ ~! h
  
2 h+ G) v2 D- O( S* K0 V6 B$ A8 A9 E3 w7 I$ ~9 c. Z# f) e9 |
  浇汁土豆片! L8 G- t) S! a4 l* S7 ~
  制作工艺:焦溜 口味:酸甜味
0 U$ v, i3 P8 [% W) C9 c7 [  主料:土豆300克  配料: 调料:植物油30克 香油10克 淀粉(豌豆)8克 盐2克 胡椒粉1克 白砂糖10克 番茄酱30克 味精1克
& ?& N1 T( Y$ w/ y( s6 y  1. 将土豆去皮,洗净,切成2毫米厚的薄片,放沸水中焯一下,捞出沥水,加盐拌匀。5 D6 y! x0 y: [
  2. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油烧至八成热时改用中小火,放入土豆片,炸至金黄色捞出沥油改装盘内。. G# i7 Y- l0 i# c' |# a# T: f+ b
  3. 将炒锅内余油倒出,锅内留少许油,放入番茄酱炒和下,加精盐、白糖和少许水,开锅后用水淀粉勾芡,加味精、香油炒匀,浇在盘中炸土豆片,撒上胡椒粉即可上桌供食。
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' t8 z( ~  r" X2 ]; m1 n! f  海椒琵琶虾
; T! u9 G, Y1 r  制作工艺:炸 口味:香辣
. D2 k$ e3 z+ b7 |/ D' a  主料:对虾250克  配料:辣椒(红、尖)150克 鸡蛋清60克  调料:植物油35克 料酒10克 味精3克 胡椒粉3克 盐3克 淀粉(玉米)10克 姜汁5克
" I* X- R" `  q% i2 R$ j  1. 将大虾(对虾)去头、去壳留尾,挑去沙肠,从背部片成相连的大片,剞上十字花刀,加入精盐、姜汁、料酒、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;; x; ~; l- U* _  Z9 u
  2.海椒(辣椒)切成细末;; b% D1 E# u  l+ {. O3 m
  3. 将大虾片逐个蘸匀淀粉,挂匀蛋清液,再蘸匀海椒末备用;
( F+ w1 e& @$ X1 }9 f  4. 炒锅注油烧至六成热,下入大虾片炸至金黄且酥脆时,捞出控油装盘即可。
6 P9 y4 k4 `) K/ C- T" f  
( L5 t2 D2 \1 U9 a  e3 G
9 i" d  r' l! p# Z2 ]) @  海椒蒸螃蟹
* a$ p) C9 [& o9 N, {8 I$ S0 ]4 R3 d  制作工艺:蒸 口味:香辣
) R* c( c$ l5 b/ |3 i5 e  主料:螃蟹500克  配料:辣椒(青、尖)100克  调料:葱油20克 料酒15克 淀粉(玉米)20克 姜汁3克 葱汁5克 盐4克 味精2克 胡椒粉2克
; z  R9 E; x2 ^( X  1. 将螃蟹宰杀洗净剁成块,加姜葱汁、料酒、精盐、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;
5 o" R$ m5 e0 `, P+ }  2. 蟹块拍匀淀粉,码入盘内成蟹形,放上海椒(辣椒)上锅蒸5分钟,取出,淋上烧热的葱油即可。3 C/ X3 d' R$ P: j
  $ E) R- C- Z1 l% h* y
0 B! ^& ~" Q) w. F/ K
  清汤素鱼丸6 P3 r  ?! A2 @: A% y
  制作工艺:汤爆 口味:咸鲜味
: J4 Q2 p$ P+ ]9 q: a' i6 m# U& v) t% d  主料:绿豆面200克 小白菜20克 番茄20克  配料: 调料:盐6克 姜汁10克 胡椒粉1克 料酒10克 大豆油30克 鸡蛋清50克  g7 z& M& o! ~- \5 _
  1. 先将绿豆淀粉放容器中,加蛋清、食盐2克、姜汁调匀,再着鲜汤200克,用5根筷子并起,搅数十下做成馅料,待用;6 `5 c& T& N* n
  2. 锅置火上,加清水,待水温至60度,用左手搦馅料,右手用汤匙挖约30个,逐个下锅中浸透,捞出放品锅中;
+ |2 w- R' a/ i6 R  3. 小白菜削根划荚,番茄洗净切片同放沸水中焯过,也放品锅中,待用;
! d  S9 l" g; F8 D4 t: h  4. 另起锅,冲入沸鲜汤500克,下食盐4克、白胡椒粉、熘料酒,冲进鱼丸中即成。
4 n% x% e/ F, j" X. p: D+ P  
. c7 m. Y$ K$ x8 |% b+ K7 ~6 u/ c  v
  清汤羊肚) C; A8 y  |$ i7 |8 _% V
  制作工艺:煮 口味:咸鲜味+ G$ ?' d; z2 \1 ~, D
  主料:羊肚500克  配料:香菜15克  调料:大葱5克 姜4克 大蒜3克 盐4克 胡椒3克 味精4克 香油2克+ |2 _: _# c' y" K/ F( a
  1. 取新鲜羊肚洗净加工好后,加入清水,再加入香葱、生姜、大蒜等煮熟煮烂。
+ R: n  i6 ^$ X7 W3 N  2. 取出切小块,再放入清汤中,加入一些生姜、香葱、大蒜、精盐、胡椒、味精等,上火煮后,加入适量香菜,盛出,淋上一些香油即成。; Q& D3 F7 p1 v2 }0 M
  
/ r+ K. R' }+ b( _) Z& Z: l% f: f: A& G2 @8 M
  清蒸膏蟹
- ~6 `' G' \& Z( K+ l( g! r# b  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
# H, y% H7 j# W- W3 b8 W* X# u8 ~) s! O  主料:青蟹400克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 醋5克( H1 q2 V) o# ^: A5 m) g( R% V
  1. 葱洗净切成葱段;姜洗净切片,再将一半姜片切成姜末;
9 H3 ^) ~, I  P5 k! c  2. 先将膏蟹宰杀干净,将蟹爪切掉,再将蟹心切为件,又将蟹螯切为两段拍裂,又再将蟹盖剁为圆菜小块;9 I0 d2 y9 q9 ^1 v0 L5 T
  3. 砌在碟上,砌时,先将蟹螯放在碟底,再将蟹心逐件排在蟹螯周围砌为圆形,又将蟹盖放在最上面,随将蟹黄逐粒放在蟹心中,再将余下的蟹黄放在每小块的蟹盖上;
2 d# S3 Z: _5 f7 [' z+ _+ [' w1 p  4. 加上生葱、姜,放入笼内蒸至熟;
& m6 ?5 o3 \  M( N2 S1 c) u  5. 弃掉姜、葱,跟姜茸、浙醋同上便成。
0 U+ Y- v& k2 E# \0 v8 N# [5 H2 I4 I    \; I3 x6 U  h2 R; R! e5 d

. \4 Q0 p& m$ G8 {  I( V' c  炒腰花6 k' `9 V  R! U5 G: |3 m
  制作工艺:滑溜 口味:咸鲜味
$ f& x# P" p3 [  主料:猪腰子150克  配料:竹笋10克 荸荠50克 木耳(干)5克 油菜25克  调料:姜5克 大蒜10克 淀粉(豌豆)5克 醋10克 酱油15克 植物油250克 盐10克 大葱10克
5 t8 B5 ~$ I5 Q  1.将干木耳、干竹笋发好,摘净,木耳切块,葱、姜切丝,蒜、笋、荸荠切成薄片,青菜洗净切段,淀粉加水调湿备用。
, i/ d% ?$ R* c' b1 n3 r  2.洗净猪腰,从中间剖开,去腰臊,冲洗后,在腰子切开的那一面先用刀划成斜形纹,再切成方形小块,加入淀粉、盐拌匀,即为生腰花,待用。# @4 ~% O1 Y  D) E5 k$ C# Q
  3.锅中放植物油烧热,将腰花放热油中炸一下立即捞出。滤出油。
  _1 p" A2 y6 y  H1 n4 v  4.锅中放植物油少许,炒葱、姜、蒜,同时放入腰花爆炒几下,随即放入荸荠、木耳、青菜,加入醋、酱油、肉汤烹一下,最后加入淀粉,勾芡搅匀出锅即成。
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  炒胡萝卜土豆丝
, z, j/ V9 e  l3 Z% V  制作工艺:生炒 口味:本味咸鲜
5 ?  ^  L8 N" Y: J: R% ?% `% c  主料:胡萝卜200克 土豆100克  配料: 调料:黄油50克 大葱10克 料酒10克 盐2克 味精1克 白砂糖10克8 @: r+ ?, S* h
  1.将胡萝卜洗净,切成丝。土豆洗净,去皮切成丝。葱白洗净,剖开,斜切成丝。( x( X8 u" ~0 x+ T. d/ f6 r
  2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透,加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀,加入味精后盛入盘中即可上桌供食。, [- s- m, S7 ?3 c- _
  ) F$ `$ T, z6 t& z

# k5 C& a$ v9 y3 b* }  h  炒蕨菜
9 B, `( ^5 @" {0 e* o  U- g7 E2 H  t  制作工艺:腌 口味:本味咸鲜4 p. Z8 g9 a6 n3 J
  主料:蕨菜300克  配料: 调料:香油10克 酱油10克 大葱20克 大蒜15克 芝麻15克 盐10克0 {/ V' o- ]( m) ^& U
  1. 蕨菜放在淘米水中浸泡后,连同淘米水一起煮沸;
: [! s4 n% I/ |* |) n: K5 Y# v  2. 原封不动地晾凉后,用凉开水洗干净,继续用凉开水浸泡;
# z! o- l6 M. q. s# ]. L8 q  3. 浸泡到茎杆光滑时,捞出挤去水分,切成长约5厘米长的茎条(若是鲜嫩芽、直接洗,切);% K- s0 `+ r- _& ^% P+ k& Y$ F
  4. 大葱去根洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥;
2 e, X* }$ y- H8 ^7 P  5. 切好的蕨菜在香油锅中煸炒;
- D+ ^0 h) [: \  6. 放入葱、蒜、盐、酱油翻炒,再倒入排骨汤100克;
6 K8 S: L/ x- G9 h3 D  7. 出熟味后,加入炒好的芝麻盐,晾凉即可。
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1 e0 y9 L1 j, C% W. u# {" Z" G1 O; {5 X4 j# y' U7 M0 G) G) X
  炒蛎黄% ]1 @" |' h5 _- ^" }1 X) R
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
! O6 m, d) u9 A: r/ b8 O- f  主料:牡蛎(鲜)250克  配料:木耳(干)10克 竹笋50克  调料:酱油3克 料酒3克 盐3克 大葱7克 姜4克! `/ U$ |' j( n
  1.将葱切花,姜切片,蛎黄肉洗净,放入开水锅中氽一下,捞出。- Y6 D$ }. `. P5 W# X
  2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片爆锅,投入蛎黄肉、木耳、笋片、翻炒几下,加入料酒、酱油、盐及适量鲜汤稍加翻炒,淋上熟油,装盘即成。
/ m# |" I9 G* f" ~  7 u/ A: v! A9 h' T, T* O$ Q- U
  ~) M1 B/ M" E+ v/ [7 v
  炒蛏子- D4 u3 `8 X1 O) A$ ?9 `
  制作工艺:清炒 口味:咸鲜味7 |, Y2 _. L( h3 K# C
  主料:蛏子500克  配料: 调料:盐4克 料酒3克 大葱8克 姜3克 植物油15克. B& e; A- G; \9 i1 D! ]7 v4 d
  1. 先将葱切段,姜切片,然后将蛏子洗净,放入盐水中,加入少许食油,使其吐出泥沙,再洗净待用。
$ [. j; K/ c+ h1 R% o& q& F4 N  2. 炒锅注油烧至八成热,下入葱段、姜片爆锅,倒入蛏子快速翻炒,边炒边加入料酒、盐、炒至蛭壳开口,露出蛏肉,出锅装盘即成。& ]; h2 U2 X- \4 \2 b; Q0 p( |
  酱味茄子煲7 W7 g9 a) ~/ I4 z7 e
  制作工艺:酱烧 口味:酱香味; r: S0 f4 D9 s
  主料:茄子 500克  配料:胡萝卜25克 油菜25克  调料:植物油30克 料酒10克 豆瓣酱15克 味精2克 白砂糖3克 淀粉(玉米)4克 葱汁5克 姜汁2克 大蒜3克 香菜10克' r8 j: \8 e7 R. n( W8 W
  1. 将茄子去蒂、皮洗净,切成长条;
' F% V4 n* s0 T% d! o  2. 胡萝卜洗净,切成条;
* J2 f$ n: [" h+ D+ k8 a  3. 油菜择洗干净,切成段;
; N) W; J) P! H6 q- U  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;* b2 ]) w* a# f  o2 g
  5. 葱姜切细丝;% [) k+ D. A5 x
  6. 香菜择洗干净,切成末;' U) u& w1 x4 `* b2 U& b4 |
  7. 炒锅注油烧至六成热,放入茄条炸至金黄色,捞出控油;3 q$ f3 B$ R: M% N- Q& O
  8. 胡萝卜条过油捞出,油菜段下入锅内略炒;
, k) {. W# ]& t& g9 [, v3 ]3 I; t  9. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜片炝锅,放入水、豆瓣酱、白糖、料酒、味精、茄条、胡萝卜条烧开;
  o5 m% P$ o) `+ u  10. 撇去浮沫,用水淀粉勾芡,倒入沙锅内,放入油菜焖几分钟,撒入香菜末即可。2 n4 X& i4 V3 u8 a: ?+ z' D9 Y/ R! n
  
; o) Z" S, y) Q$ X8 ^; O: p& f1 _7 J: z( i
  酸梅排骨7 U3 u& q8 c) t& k- q0 U; d
  制作工艺:清蒸 口味:酸咸味- Q' D: I  ~6 I& e
  主料:猪排骨(大排)400克  配料:乌梅15克  调料:白砂糖15克 酱油5克 大蒜5克 豆豉10克 淀粉(豌豆)3克 花生油35克
* ~/ [' J% }/ L4 c% p  1. 将肉排洗净,斩成小块;1 ?' N# L9 w  e+ b4 ~1 @: u! B8 L
  2. 排骨段加入酸梅肉、白糖、酱油、蒜茸、豆豉、干生粉,拌匀后放在碟上;" u3 R0 {! M: o1 g
  3. 排骨上加油,放入笼蒸至汁清,即可出笼。; x8 v$ x6 e5 t) e# t5 R, z7 [
  ' j. Y0 G6 Z9 }6 Z2 Y
: ]9 V* }; Z7 y$ l" [: X4 [: j
  酸辣牛百叶8 y9 X/ m5 ^5 p) t/ v7 G3 F
  制作工艺:炒 口味:酸辣味
1 W" E0 `& ?5 q' e* t# [+ V# V  主料:牛肚100克  配料: 调料:香菜50克 植物油10克 香油1克 味精1克 胡椒粉1克 辣椒(红、尖、干)5克 大葱3克 姜2克 大蒜2克 八角2克 淀粉(豌豆)5克6 T* G( v) S+ _% F9 G! I# O+ V
  1. 牛百叶泡洗干净后,放入开水锅内,加入葱段、姜片、大料煮熟捞出;
$ K: R: D. |+ b, l  2. 用冷水过凉后切成细丝;
9 S2 }% R' t7 i/ K! W1 c. C% a5 F; V. M  3. 香菜洗净去叶,将梗切寸段,干辣椒切细丝;/ R$ @2 H/ q- @: u2 T7 ]0 T' s
  4. 炒锅上火,倒入植物油10克,烧热后投入蒜片,放入辣椒丝,葱姜丝,百叶丝,烹入料酒翻炒几下,再放入其他调料翻炒,加入香菜段,淋入水淀粉,滴入明油,出锅装盘即可。
, z6 ]8 i* q, ?, {$ P. u5 V9 ^1 o1 o  
+ y7 A" `; a' m9 p% [' P% J& W/ @& U( p2 }3 X! o
  酿番茄' S! F' T2 u, B% t6 U1 m
  制作工艺:蒸 口味:甜咸味0 ^9 w$ |7 x! W' l1 b4 I
  主料:番茄400克 虾仁250克  配料: 调料:盐3克 白砂糖5克 大葱5克 姜2克
4 o" T, `9 g/ M% t2 a3 y8 F  1. 将番茄洗净,去蒂,从蒂部挖出番茄肉;
! @1 h# J5 j1 C; A# L4 q/ p$ H  2. 葱姜洗净切末;
& v# ^  X/ f1 D9 c* L* A, J- h8 Q  3. 虾仁剁成茸,加葱姜末、精盐、白糖搅拌均匀制成馅;$ k/ F. g0 N. ?3 S& B3 V% M" h
  4. 将虾茸从根部塞入番茄内,底向下码在盘内,上锅大火蒸15分钟即可。7 F% A4 D) Y6 d7 H  s
  
+ s" a' |2 @; X- P9 f* z
5 b' o" n7 y5 v  酿黄瓜
/ w/ V1 D2 p% `9 M" @  制作工艺:清蒸 口味:家常味
6 D; m+ D  F  \  主料:黄瓜1000克  配料:猪肉(瘦)400克  调料:猪油(炼制)50克 料酒5克 盐5克 白砂糖5克 味精5克 胡椒1克 姜1克 大葱4克 鸡蛋清15克 淀粉(豌豆)10克 鸡油5克
0 O/ b3 J1 [# i  1. 猪肉剁成末放在碗内,加入料酒、蛋清、姜末、葱花和部分盐、糖、味精、胡椒面、淀粉拌成肉馅;# b$ v# ?4 _2 B" e2 X$ T
  2. 黄瓜切去两头,刨去皮,改成六分长的段,挖去瓤,下温油锅拉一下油捞出,沥净油;* c( Q+ O) d3 ^
  3. 在瓜瓤部位抹上干淀粉,酿入肉馅,排入盆内(盆上抹油);7 a. [, H" ]" m  F9 d
  4. 上笼蒸15分钟取出,装在圆盆内;
! Q! h( }3 d. e4 q1 h  w* U  5. 锅烧热,放入猪油、汤,加入余下的盐、糖、味精、胡椒面,烧开后,用水淀粉勾芡;
8 X( F% c$ o- V- H  6. 起锅时加入鸡油烧在黄瓜面上即成。" m8 t- K$ `& T, ]) o% S  A' F. x) S
  
* y1 k2 j! Z& X" Z* `3 b; z! U" ~+ Z5 W1 ^8 f
  醉猪肚
- @% _  |( I& ?# _. d7 J1 S- w# j  制作工艺:卤 口味:五香味
% ^# [: a6 K9 D+ F& i  主料:猪肚500克  配料:大葱20克 姜2克  调料:黄酒150克 盐3克
- s5 P, Z: x! o! S# x  1.猪肚洗净;葱姜洗净,葱切成段,姜切片。
+ b9 Y+ }7 o' {6 C, g6 y  2.锅中倒入适量的水,放入葱、姜、猪肚煮熟后捞出。
7 x4 i; d. c3 c8 y/ |9 W6 a  3.猪肚稍凉时片开,再切条。
% a3 R' ^8 t/ T5 L; W! R  4.把调料(绍酒150毫升、高汤200毫升、盐3克)混合拌匀,放入猪肚条浸泡4个小时左右,使猪肚入味。
, [5 B( _" y- ~) f* o  5.捞出装盘后就可以吃了。2 c* Q* v' h. o3 {
  
' w" w1 P# O, w) F* }0 S, `8 T# x9 I# u  e
  醋溜肉蟹$ I( m8 L8 r* U! b. W4 l- f4 w2 z
  制作工艺:醋溜 口味:酸甜味
2 B# b3 k; s. x: o3 C  主料:海蟹500克  配料: 调料:大葱20克 大蒜1克 辣椒(红、尖、干)3克 淀粉(豌豆)163克 植物油70克 香油1克 白砂糖10克 姜5克 醋10克 盐2克 料酒10克
: w7 _' y) l9 P+ J7 R! W  1. 将蟹宰干净,去掉蟹盖;; Q4 g: F2 t, l: ]7 }2 K+ u) T3 W
  2. 将蟹心切为件,再将蟹钳拍裂,放入碟中,拍上干淀粉150克;. u5 f7 L4 ?' ]; k% p2 F% z/ G
  3. 剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约25克;
$ L' O* {+ b( D  j  4. 葱15克切花,剩余切成末;
; |" v" `2 T# E+ H2 E. O  5. 蒜剁成茸;辣椒切碎末;姜切末;6. 取小瓷碗放入盐、糖、醋、黄酒、葱姜末、水淀粉10克调成糖醋汁;6 n* X( y, p3 R
  7. 烧锅放油,待油烧至6成热,将蟹放入炸至熟,倾在笊篱里;  ^& I5 T: M. Z% V* W- e5 T9 i
  8. 利用锅中余油,把葱花、蒜茸、辣椒米放在锅中爆香,加入糖醋,待滚用湿淀粉15克打芡;
/ }+ Q* K- `1 [$ F  9. 将炸熟的蟹放入煎数分钟,加上麻油,包尾油10克再炒匀上碟便成。
$ g. l. x/ ?$ i3 H' G; W) j5 V  * W0 I- H  ]" y. `
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  醋烹鲫鱼制作工艺:烹 口味:酸咸味% L* ]& Z! k( }. @7 I& L# h4 _5 O
  主料:鲫鱼500克  配料:辣椒(红、尖)10克 青椒10克  调料:醋10克 酱油4克 盐5克 白砂糖8克 大蒜8克 料酒5克 植物油20克
7 z  ]% t# k, e: J  1.将鲫鱼去鳃及内脏洗净,用净布擦干水分后一破为二,再将二片改成抹刀片,共6片待用.
$ s% t, }' T3 z, {: p; e  2.将鱼片放入碗内,加盐,糖,酱油,料酒略腌.
3 K8 p( k% G/ n6 w  3.将锅注油烧至七成热,下入腌好的鱼块,炸至外酥里嫩时出锅.
  h" _6 M2 I1 {, E  4.将青红椒末入油锅炒香,放入鲫鱼,再加入精盐,味精,白糖,烹入香醋,装盘即可.
  z3 P3 y+ `9 X4 k, W6 y2 M' C$ D  
2 H1 H: [' I, z( f* y; @4 c5 {1 f6 }5 k# Q. H
  金钱牛排: r: H5 G! ~4 s& p% {
  制作工艺:焦溜 口味:甜味
1 I' A! E- k* f  主料:牛里脊肉500克  配料:山药150克 鸡蛋黄20克  调料:番茄汁20克 白砂糖3克 苏打粉1克 甘薯粉3克 黄油75克 辣酱油2克 盐3克. d1 u1 `3 D9 _% w, {1 `# H
  1.将牛里脊修齐,切成金钱状的块,每块约200克,用刀背拍松,加酒、小苏打粉、盐、蛋黄、地瓜粉和水拌和,腌约1小时。
7 {* e6 V; y9 H! u2 F2 \4 R- c4 C  2.将山药切成条,用盐水煮几分钟,再入油锅炸成金黄色,起锅装在盘的一边。4 N, [% ?4 v2 N& S( ~8 V' J0 Y
  3.将牛里脊入油锅,煎成同两面黄,沥干油,加入番茄汁、辣酱油、糖,慢慢烧至汤汁收干起锅,镶在盘的另一边即成。5 [( D/ [& w6 I' i4 O3 A- K
  
/ ^( H! ^$ g- ]/ }8 N9 f; [$ r. t3 S9 |+ k& h0 T0 b* j( b( a
  铁板美味茄
$ L* m* w( R: c+ G, r  制作工艺:其他 口味:香辣
: l2 s: q7 Z9 m( \  主料:茄子(圆)500克 猪肉(瘦)200克  配料:洋葱50克  调料:植物油35克 老抽5克 白砂糖5克 味精2克 淀粉(玉米)10克 盐3克 黄油20克 辣椒酱20克 大葱5克 姜3克% W$ c% E6 j$ i' R( m& t) S6 s
  1. 猪瘦肉洗净剁碎成末;
5 G8 k* K4 e( U6 G  2. 姜蒜切成末,葱切花;
! o, k# @& t2 w% `3 n( S  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;+ y6 q0 A7 l' B0 h0 M9 i
  4. 将茄子洗净,对剖成两半,剞上花刀,夹入肉馅,下入六成热油锅内炸熟,捞出控油;
5 Y5 a7 ~; R. v0 D. X  u/ o  5. 炒锅注油烧热,下入姜蒜末、辣椒酱炒香,添水,加老抽、精盐、白糖、味精烧开,用湿淀粉勾芡,制成辣味汁备用;1 D: E; |& t2 t, x$ X
  6. 洋葱去外皮切丝;( j. P; ?4 J) G/ D
  7. 铁板放入黄油烧化,下入葱头丝炒香,码入炸好的茄子,浇上辣味汁,撒入葱花即可。
2 R( g" r2 T. s; V- u  , q8 ~4 t: ?- y/ T

# ?6 C% ]9 Y" h" I3 U/ @; Q0 P  锅塌番茄
% D$ U4 J  C2 U( M: w  制作工艺:塌 口味:酸甜味
2 Z2 M/ K1 A2 o' V# K5 V$ m  主料:番茄500克  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克  调料:大豆油100克 盐2克 白砂糖3克 芝麻3克 香油2克 大葱4克 姜3克 料酒3克; o$ J' \6 l. [3 K) }
  1.西红柿洗净,用开水烫约2分钟,去皮、去蒂,切成2厘米厚的片,撒上少许精盐,腌入味。
" W' s) y" g# N/ V' I  2.将大葱、生姜洗净切成碎末;鸡蛋打入碗人,抽打起泡。# z5 k; L( h1 y" r3 _! m2 o# p. ]
  3.炒锅注油烧至四五成热,将西红柿两面蘸上面粉,再蘸匀鸡蛋液,逐片下入油锅中,将两面均炸成金黄色。
/ b2 j8 S6 f( _- H6 L" Q4 I/ i7 B  4.锅中放入葱末、姜末、鸡汤、精盐、白糖、盖上锅盖,旺火烧开,加入料酒,当汤汁收干时,淋入芝麻油,入盘,撒上芝麻即可。( X8 c. F  S$ y" ?
  
7 }4 x9 N$ _: T% p  E* ]! G. b3 e! [/ X; Q2 L2 }
  锅塌茄合# G: F0 T! C6 i  z
  制作工艺:塌 口味:原本味6 b1 w, M5 g0 w$ U! X* y
  主料:茄子 500克 猪肉(肥瘦)150克  配料:鸡蛋60克 虾米10克 香菜10克  调料:植物油50克 香油15克 盐4克 味精2克 花椒粉10克 小麦面粉5克 大葱5克 姜5克
9 k$ q6 M2 Q6 k" i0 t3 e  1. 将茄子削去皮,切成3毫米厚的片;
8 ]1 G! ?/ l3 x3 R  2. 发好的海米切成碎末,备用;
7 M, S! F: ]1 X: J6 v, V' E  3. 将肉馅放入葱、姜末、香菜末、精盐、味精、花椒面、香油,搅匀和好;& h( m8 L1 ?$ f2 d! m* k4 ^
  4. 两片茄子中夹上肉馅,粘上面粉,挂上鸡蛋糊;: L" X( \, `& G. O; w
  5. 锅内倒油,热后将挂糊的茄子放入锅里煎,待两面煎成金黄色时,放入一手勺汤,盖上盖,放在慢火上炖5分钟,撒上香菜即成。
8 R/ M( Y) e( ~1 e' @; ]+ T, w  
7 [6 C! r5 e$ Q6 G$ V" G# V* X: Q/ e7 D  l" V; q7 y9 t
  锅巴虾仁# T% D' n- }* m' P; h+ |3 n1 V
  制作工艺:油浸炸 口味:原本味
* X& G0 V' K3 S  主料:锅巴(小米)200克 虾仁150克  配料:青豆50克 鸡蛋150克  调料:大葱20克 盐3克 花生油300克 香油10克 辣椒油10克 白醋5克 白砂糖8克 酱油8克 番茄酱10克 淀粉(豌豆)5克
& ^3 `/ Z0 l5 `5 U6 [/ A1 C  1.将虾仁洗净沥干水分,用鸡蛋清、淀粉、水、盐上浆;葱、姜、蒜切末。
1 g: z* v, P1 e- h  U  2.锅内注油烧热,下入虾仁,过油后捞出;锅内留少许油,加入葱姜蒜末爆香,放入高汤、虾仁、调料,用湿淀粉勾芡,倒入碗内备用。3.将锅巴下热油锅炸膨后捞出,放入汤盘中,浇上虾仁汤汁即成。
, q; a! G+ b' ^6 I# L3 `  3 K( l- H9 y9 v7 w0 m! x
" E5 z7 C$ x# {- ?( y# G
  陈皮牛肉
; R8 v! E: g4 N  制作工艺:烧 口味:辣味; b3 F6 ^# y% C8 z$ R! {/ b
  主料:牛肉(肥瘦)600克  配料:陈皮100克 辣椒(红、尖、干)100克  调料:江米酒20克 醋10克 香油5克 植物油75克 花椒5克 盐10克 白砂糖5克 味精5克 料酒10克
: ]. W" o: v* W' d) {: @5 n' ?  1. 牛肉切成4厘米×1.5厘米的长薄片,加5克盐拌腌20分钟;, L& u( c2 l- z) N) ]1 v8 V
  2. 炸油烧至八分热,肉片下锅炸至六分熟,捞起沥干油分;
0 P: s0 D6 m5 b$ ?  3. 锅中留油少许,放入陈皮、干辣椒、花椒粒爆香;
# X: |  d3 T3 t2 L  4. 肉片、高汤、江米酒放入锅中,加盐、糖、味精、料酒一起烧;3 o2 h' n: M( ^, U# M5 i3 S
  5. 待汤汁快干时,再用醋、麻油调匀,即可起锅盛盘。
2 P( [: E( \; v  n% }+ x- V  - ]* Y" d+ F: u) E/ k$ s( @5 q) w. A
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  青瓜炒肉片
; @, d' n4 A. z  制作工艺:滑炒 口味:咸鲜味# }4 p! F( f5 b) ~9 G
  主料:黄瓜150克 猪肉(肥瘦)125克  配料:大蒜10克 大葱10克  调料:淀粉(豌豆)10克 植物油50克 黄酒5克 盐2克 味精1克 胡椒粉2克 香油5克0 W  @$ t+ c7 b
  1. 将黄瓜洗净切片;) a0 B" B; U; O8 y
  2. 大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;葱洗净切成段;
# W2 A" w6 N& ^# A$ c: C' g  3. 肉洗净也切片;( j( z, G: [' b+ W" r
  4. 将肉片用干淀粉拌匀;剩余的淀粉加水调匀成湿淀粉备用;+ m3 a$ ^* _0 U4 Y
  5. 烧锅落油,将肉片放入拉油至仅熟,倒在笊篱里待用;
4 D9 w& A6 d. Y( [$ x  6. 利用锅中余油,将大蒜、葱、青瓜放在锅中炒透,再放入肉片抛匀,赞入绍酒,溅入滚水,用精盐、味精调味,撒上些胡椒粉,用湿淀粉打芡,淋明油、麻油和匀上碟便成。
+ Z3 S$ q2 e6 {. k  
# t5 u0 Y/ p1 u& \; U8 V8 E0 L# @
  青红椒肥牛 制作工艺:炒 口味:椒麻味
5 c, s. Z* K! Q& h- R  主料:牛肉(肥瘦)400克  配料:青椒50克 辣椒(红、尖、干)50克  调料:花椒50克 植物油50克 料酒15克 白砂糖3克 胡椒粉2克 香油5克 盐3克 味精1克 大葱5克 姜2克
$ \2 @- d& T2 R3 _0 g" b- H+ o3 Z$ i+ s  1. 将肥牛肉洗净切成薄片,加入姜片、葱段、精盐、胡椒粉、料酒拌匀腌入味,用牙签穿成串;
, x# _; ~9 u" X+ Z6 G  2. 青红椒去蒂、籽洗净切成小丁;
7 J2 X5 Z& d/ k( v, _# Y  3. 炒锅注油烧至六成热,下入肥牛串炸至外酥内熟,捞出控油;2 T. \/ I2 [& ]  l: L& `( M" p/ M
  4. 炒锅注油烧热,下入葱段爆香,去除葱段,放入青红椒丁、鲜青花椒粒煸出香味;0 b! k* E+ w) j! z! j# X/ @
  5. 倒入肥牛,加入精盐、白糖、味精炒匀,淋入香油即可。
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  韭菜拌海肠% V8 e9 _4 J* H  _. d: y9 b2 `( g
  制作工艺:拌 口味:酸咸味
' s" O. W6 ?, m$ t  主料:海肠400克  配料:韭菜150克  调料:盐4克 醋7克 料酒3克 大蒜4克 香油3克1 {6 ~9 `; e8 u6 [7 N7 z
  1.海肠洗净内脏和黏液,用开水烫一下,捞出切成段;韭菜择洗净切段。
4 S; v$ W1 l, x+ Z- ?! Q& Z  w8 \+ d  2.韭菜加盐、醋、香油拌匀,放入盘中。* x0 [$ e% x* ^* [4 P' {  {! Y
  3.海肠放入碗内,加盐、醋、蒜泥、香油拌匀,放韭菜上即成
/ ~3 U) X0 l$ _5 x/ d+ v+ `  4 J- M! M0 C6 r4 B5 w7 }
% |* }3 v- O: ^) K
  香兔子腿
! i, \" p( A8 Q$ y  n) K3 |0 {  制作工艺:油爆 口味:香辣7 }) W2 f- Q" r/ O5 z
  主料:兔肉400克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)50克 大葱20克 大蒜20克 黄油10克 花生酱10克 芝麻酱10克 嫩肉粉5克 豆豉3克 炼乳(甜,罐头)5克 白砂糖5克 盐3克 味精2克 淀粉(豌豆)5克 芝麻10克 料酒5克 辣椒油10克 花生油20克" d5 h. N2 c- R# y' J! q5 x- s
  1. 兔肉洗净切块,用嫩肉粉腌制一小时后,用清水冲洗干净。8 m, ~2 l+ ?& }8 `2 T
  2. 将肉块放入大碗中,加各种酱料及精盐、白糖腌制入味,加湿淀粉上浆。
5 h$ @. E' Z* v& g6 L0 f# i- P  3. 锅内加花生油烧九成热,放兔肉,改用慢火炸熟。另起锅,加辣椒油、黄油、葱丝、蒜片炒香,加干辣椒炒至变红,烹入料酒,加炸好的兔子块,翻勺装盘,撒上芝麻即成。
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* [3 X2 j* L4 g' O/ @5 M* z9 ~) A  香卤鹅膀
  W7 w0 R# r/ s6 @% m  制作工艺:卤 口味:五香味
4 U8 _& b0 H9 _+ Z& `' f( c( c  主料:鹅脚翼750克  配料: 调料:丁香5克 大葱15克 姜15克 酱油20克 盐5克 植物油75克 白砂糖15克 香油5克 花椒3克 料酒20克 卤汁1000克
; A$ |; f4 e# ~+ z- i/ ~/ A) i, {  1. 鹅翅膀用盐,黄酒,花椒,丁香2/3腌制一段时间。
5 |, ]: z  W) f+ f. A# L  2. 腌后放入开水锅仙焯水,捞出放在清水盆中,拔去残余的毛,洗净。, t. [! O3 _; n
  3. 炒锅放生油,烧至六成热,下鹅膀逐只炸制,待表面收缩,呈金黄色时,近期出沥油。' }% T" Q" m2 v0 m
  4. 炒锅留余油,葱段,姜片下锅略煸,放入酱油白糖,适量清水和老卤,丁香,旺火烧开,小火继续烧煮,待鹅膀全部上色入味,卤汁稠浓,淋香油,出锅冷却,食用时将鹅膀改刀,摆成原形装盘,也整只装盘。' \2 T1 `8 Z; G! e+ _
  
* y# w8 ~3 P3 Q5 x% E4 E. S: G
( w, z* g. `8 I  香梨沙拉! ~: G3 S/ `+ |8 W* v
  制作工艺:拌 口味:酸甜味
4 `5 L* T0 E0 e- C1 ~' B  主料:香梨300克  配料:甜瓜200克 苹果200克  调料:番茄酱30克
) w+ B6 P" c  T, \( }" W  香梨洗净剥皮,去籽切成块,苹果削皮切成块,香瓜洗净去籽留果肉切成小丁,一起装入盘中,拌入番茄酱即可。
" o* e) l* ]  \4 D5 o  & O% Q- v! x5 c& F. v$ D

+ C/ Y% y2 L/ H9 }  f6 \4 V  香煎芋饼
, q; @/ _8 Z4 s  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味
1 W1 o, O: {5 E, a6 O  主料:芋头300克  配料: 调料:小麦面粉150克 植物油75克 芝麻30克 花椒粉5克 盐3克 味精1克 酱油5克
2 m' ~4 e% _' q, H' r  1. 将芋头去皮,洗净,切成薄片;: S& F! ?# L" }9 R3 U
  2. 面粉加入芝麻、花椒粉、精盐、味精、生抽及少量清水,调成面糊;
( h4 z. X. Q, k1 D  \! r  3. 将芋片裹上面糊,入七成热的油锅煎至金黄色捞出。; w0 j' K9 T& J! @
  / w$ |4 o& Y: s* m) l- h! g

# T0 x( J; s) ?  香糟香螺
+ D: }; C4 p& x9 Z( N) u1 V  制作工艺:生炒 口味:糟香味+ ?$ z, p- v5 E: Y
  主料:香螺500克  配料:猪肋条肉(五花肉)50克  调料:大葱3克 姜4克 酱油3克 花生油20克 盐4克 白砂糖5克 香糟7克 八角3克 茴香粉3克4 ~+ Q4 e) K" e! A. d
  1.将香螺放入清水中,加入少许食油,使其吐尽泥沙;猪五花肉切丁。- \7 j7 l3 ?( @6 L
  2.炒锅注油烧热,下葱花、姜末爆香,再下香螺、猪肉丁翻炒,炒至螺口壳脱落时,加入香糟汁、葱花、姜末稍加翻炒,再加入酱油、盐、大料、茴香粉和适量清水,烧开后用慢火焖半小时,出锅装盘即可。" `0 v: o8 n' Z+ D5 @0 S
  . b. i  \+ f$ ~4 z7 v/ D

! S& l7 u* Z4 M/ O* k3 F! G$ M4 x! z; v  香素肠
# o$ _& P3 G4 A: v; Z  制作工艺:包裹蒸 口味:咸鲜味( n# p) B; K5 q
  主料:胡萝卜300克 豆腐(北)200克  配料:干豆腐300克 腐竹250克 腐乳(白)300克  调料:花生酱100克 姜汁100克 五香粉20克 盐6克 香油130克 料酒40克/ O* r0 m! J0 X
  1. 将腐竹发透,劈开切成丁;
2 f& b) L+ A+ C+ }' x% \/ Q  2. 胡萝卜切去两端,削掉外皮,切条改丁,经沸水焯过;" H2 l4 V" V) ]4 F1 \. n
  3. 腐乳、豆腐同压成泥,着香油、花生酱,调匀作料坯,待用;, }$ K0 t. e+ |9 D4 _& _& Z
  4. 锅置火上,加鲜汤200毫升,把胡萝卜丁与腐竹丁同下锅中,放入姜汁、五香粉、食盐、料酒,煨透入味出锅,待用;; C+ _" g. r% A9 d) ?" l, C
  5. 先用干豆腐一张铺平,抹上料汁,再用胡萝卜丁、腐竹丁一顺摆好,从怀里向外卷紧,用纱布包好,如法卷10卷,待用;
: H. p7 K9 w9 Q, C. U0 W: e! ^7 v' f  6. 把卷好的香肠料坯,放笼中蒸20分钟拿出,冷却后,取去纱布,斜刀切薄片摆盘即成。& h. z+ L, _( w, w, `( a
  
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  x+ e6 x2 w7 `  香菇凤爪汤' [/ I( ^2 x: A  m" j- Z) ^3 z
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
4 b0 }& ?* ]  j2 b  主料:鸡爪300克 香菇(鲜)100克  配料:冬笋15克 火腿15克  调料:黄酒10克 味精1克 盐2克 葱汁8克 姜汁7克 鸡油10克
# C& @, {* D7 ~0 R5 ~2 q  1.将鸡爪洗净,斩成两段,入沸水锅中稍烫,捞出,撕去黄皮。香菇放入温水中泡透,捞出,去蒂,用清水洗净捞出。冬笋、火腿均切成片。, L1 U; L& F! c* Q" L0 Q0 {
  2.取一只大汤碗,放入鸡爪、香菇、冬笋片、火腿、鸡汤,淋入葱姜汁、加绍酒、精盐、味精,上笼用旺火蒸至鸡爪软糯酥烂时。取出,调准味,淋入熟鸡油即成。
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  香菠咕唠肉0 K# E3 R) z% k+ O7 |8 K+ V7 r
  制作工艺:糖醋溜 口味:酸甜味
+ z( ?. x: }) F$ c; a# _  主料:猪里脊肉500克 菠萝200克  配料:辣椒(青、尖)30克 辣椒(红、尖)20克 鸡蛋50克  调料:盐3克 味精2克 料酒10克 淀粉(豌豆)10克 番茄酱20克 白砂糖10克 醋5克 花生油20克
  w8 d3 ]/ N! {6 n  1. 将猪肉切片,加精盐、味精、料酒腌15分钟;
5 n! z% A6 z$ j! ?1 f  2. 猪肉片倒入全蛋液、淀粉抓匀;# V) c# I% A/ z3 I9 c
  3. 将菠萝、青红椒切片;
5 g; L2 V9 c4 `  4. 将肉片拍干粉,用手制成圆球形,入油锅炸至外酥里嫩,呈金黄色时捞出;2 `  q4 d0 s4 L- u& K. s4 n$ z
  5. 锅内留少许底油,加入番茄酱、清水、精盐、白糖、味精、白醋,用湿淀粉勾芡;- i$ k0 Q9 v4 K# y* I& m' v9 y
  6. 放入炸好的肉球、菠萝片、青红椒片,快速翻炒即成。
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  香辣土豆条+ L8 W8 H: K* O3 T2 W  l
  制作工艺:炒 口味:香辣& S0 H( Y% D, |0 o/ _
  主料:土豆500克  配料:猪肋条肉(五花肉)100克 腰果20克 洋葱40克 辣椒(青、尖)40克 辣椒(红、尖、干)30克  调料:植物油25克 盐4克 白砂糖2克 味精2克 辣椒酱10克
2 t$ i: A; e5 {+ W6 ]1 e1 R  1. 将土豆条去皮冼净切成条,下入烧开的盐水锅内焯熟捞出;
7 r  X( ~1 `4 P. H" k* R% F  2. 五花肉洗净后切成条待用;
4 g. w8 l( f) m5 O7 u1 \  3. 洋葱洗净切粒;& v+ }  D6 e# y! c( Z
  4. 腰果切碎;
0 e4 r8 N+ S' d  ^  5. 青红椒去蒂、籽洗净切片;: ~# Z1 g: b  M3 D
  6. 炒锅注油烧至五成热,下入土豆条炸至表面酥脆捞出;9 C9 f, J' M, G# L9 W3 M
  7. 炒锅留底油烧热,下入五花肉条爆出油,放入辣椒酱、葱头粒、青红椒炒香,放入土豆条、白糖、味精炒匀,撒入腰果碎即可。
8 A- G; q% ~5 a% W9 s) R* e  7 j# |5 |6 n4 |/ m% p6 j; t
  j! i, K  M4 l% |2 w+ R8 w
  香酥凤爪/ V$ n4 P/ ^3 n
  制作工艺:锅烧 口味:咸鲜味' F; f, \2 U' k8 H( O  K: N3 q
  主料:鸡爪500克  配料: 调料:料酒5克 花椒5克 大葱8克 姜8克 香油8克 植物油50克 盐2克 味精1克 白砂糖5克 辣椒(红、尖、干)5克 酱油5克* Q( K9 v4 s- i
  1. 将鸡爪除粗皮,砍去爪尖,洗干净,用料酒、盐、酱油、葱、姜(葱姜拍破)、花椒籽拌匀,腌约30分钟,使鸡爪入基本味,然后拣去葱、姜、花椒籽。
' E* [; G$ n  O+ f  n) l- W  2. 炒锅洗干净置火上,放入油,烧至七成热,鸡爪投入锅内,炸至色泽金黄,倒入漏勺沥干油;炒锅双置火上,鸡爪倒入锅内,加盐、酱油、料酒、味精、白糖和适量的鸡汤,用微火焖至能脱骨(不宜太烂),出锅晾冷。) f! O& b6 l$ Q$ B' s9 k/ c8 I
  3. 食用前装盘,撒入干红椒末、淋香油即成。+ u' p% {! e5 {0 R. d
  
, g( J5 r+ d  P' ]4 ], H% }) ~# B; O. J$ ?( v1 K" s
  香酥排骨
1 V: s1 ^  m; C$ G, ~2 G; z# g  制作工艺:油浸炸 口味:咸鲜味
6 M2 B3 S, c5 a7 K! l  主料:猪排骨(大排)1000克  配料: 调料:花生油50克 大葱10克 姜5克 盐5克 料酒20克 胡椒2克 五香粉5克 淀粉(豌豆)30克
% {1 x# N4 G0 r  1.煮香料水:将精盐、葱段、姜块、花椒、料酒加清水放入锅中烧开,烧透后冷却。
4 e& Z! N. x- ]3 p6 O  2.浸香料水:将猪排洗净,剁成大片(15片左右),浸入冷却后的香料水中浸泡,使其入味(一般浸泡4小时左右)。, ^* e- u+ t* `0 u0 I( z' u
  3.蒸制:将浸透的排骨放在容器中,上笼用旺火蒸至酥烂后取出,稍凉后两面拍上干淀粉。
9 `, G$ s$ W) z2 |+ Y" ?  4.油炸:炒锅放火上,倒入花生油烧至八成热时,将拍好粉的排骨轻轻放入油锅中,用中火炸至金黄色取出,撒上五香粉,装盘上桌即可。6 G, o( e$ [4 t+ b$ @& x" _
  0 t2 i; O) G1 z, r: i

6 e2 {$ k0 k  F6 E, F$ p: c  鱼肉酿冬菇- Y2 ]5 ~, ^" d
  制作工艺:蒸 口味:咸鲜味' j$ A0 k4 P0 x5 z4 Y$ l( R
  主料:草鱼150克  配料:香菇(鲜)50克  调料:香油5克 料酒5克 淀粉(玉米)3克 盐2克 大葱3克 姜1克 香菜5克
1 J2 e+ B+ ~% A, H" V- ]3 b  1. 将冬菇去蒂洗净,加料酒、葱姜丝蒸熟,略挤出水分;
: k% U# W+ X. N# V' {: I  E  2. 将草鱼肉剁成茸,加入精盐、干淀粉搅拌成糊状;
9 I! ]& R0 q7 e- _6 D1 ]* `( |  3. 将冬菇光面撒上干淀粉,逐个裹上鱼糊,加两根香菜叶,码在盘内,上锅大火蒸熟取出;4 X9 t) a: f8 y% b8 o; z
  4. 炒锅添水,加精盐烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油,浇在冬菇上即可。
8 ]* g/ e; \4 V& a* g5 j" r  
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  鲫鱼炖豆腐
6 H4 z9 r, A( z6 Z/ o9 w/ f  制作工艺:炖 口味:咸鲜味! M- b( z6 I- \$ E5 `' y* ~% h
  主料:豆腐(北)250克 鲫鱼500克 猪肉(肥瘦)75克  配料:韭菜50克  调料:猪油(炼制)75克 大葱15克 姜5克 大蒜5克 料酒20克 盐5克 味精2克: E' l0 m: L) j" J! Z& c8 Y6 R$ g6 ]
  1. 将豆腐洗净,切成三四厘米大小的长方块,用开水浸烫一下;
  Z5 h7 |& Q# s/ U# k+ W1 [  2. 韭菜洗净,切成一厘米长的段;+ B6 y4 J; [7 ^9 T
  3. 葱洗净,5克切末,10克切段;
0 u( W& Z& I; Y% P; x- p, Q  4. 姜洗净,2克切末,3克切片;, \3 `- y; Y: q9 ?3 r% K
  5. 鲫鱼去鳞和内脏,洗净,两面都剞上花刀;
4 H  E" Y7 f9 |' A; j  6. 将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后,填入鱼肚内;
. B1 p" h6 A6 K0 r" I# W  7. 锅架火上,放油烧至六七成热,下入鲫鱼,煎至两面发挺,微量黄,烹入料酒,放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片,用旺火烧开约5分钟,放入豆腐块,改用中火炖,见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段,汤汁开后即可出锅食用。( f3 D1 I& F& w0 C
  
  Y5 y  \! Q$ T" \$ q5 k' [9 E9 n
) B+ V. ?3 D  @; k% e  鸡腿菇烧蹄筋
/ [8 ]; a2 B& M4 S8 d  制作工艺:烧 口味:咸鲜味2 c, x5 Q2 K1 C% M2 H% l
  主料:猪蹄筋400克 鸡腿蘑(干)100克  配料: 调料:大蒜10克 鸡油5克 植物油15克 盐3克 胡椒粉2克 味精2克 料酒5克 淀粉(蚕豆)5克 姜5克 大葱10克
2 r: H9 K9 ?6 H  1. 锅置中火上,放入植物油、姜块、葱段炒出香味,倒入400毫升高汤,烧沸后,加入猪蹄筋,用小火焖2分钟,捞出。6 |# _5 l- `8 s9 T  O
  2. 鸡腿菇洗净后,对切成两半。蒜洗净,去两端修平整,同时下入沸水锅中煮2分钟到断生,捞出,放入清水中漂冷。
3 O" v5 W$ d$ u( y* q' ^4 F1 ]  3. 锅置旺火上,倒入高汤,先放入精盐、料酒、胡椒粉、味精,后下蹄筋、鸡腿菇、蒜,浇淋入味后,用水淀粉收汁,淋化鸡油推匀,装入盘中即成。2 z5 w1 m  L. N7 {
  
0 M8 n" k; A) z" Q" M5 a6 x0 \* @5 j$ P
  鸡蓉芋泥羹
9 f9 x  l7 q) V' ~/ _5 Q  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
) ^3 ^; R2 p  ~7 D- q1 j$ a  主料:芋头400克 鸡胸脯肉100克  配料:火腿肠3克  调料:鸡蛋清60克 鸡油15克 盐7克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)8克% d* _& a& w* s: \& ~$ e
  1.鸡胸脯肉去筋剁蓉;. m5 i8 v' O+ n: j
  2.鸡蓉与蛋清、精盐2.5克、味精0.5克、湿淀粉15克、鸡汤250毫升调匀成糊状;
! V6 k0 F* V8 \1 E; J: u  3.芋头去皮,洗净,切成厚片;
0 D2 }' B( V8 K5 B7 K: Y1 s  4.芋头片上笼蒸烂,压成芋泥备用;
6 k8 {# C6 D( v. g! o  5.火腿剁成蓉状备用;' S8 E) A+ I* l) u6 E* D
  6.锅内加鸡汤750毫升,再下芋泥、精盐4.5克、味精1.5克调好味;
; ]/ H8 M  Z. }( }# @$ z  7.将鸡蓉糊慢慢倒入,再搅匀,烧开后盛入汤盆;6 l+ K- Q  q$ D: e
  8.淋上鸡油,撒上火腿蓉、胡椒粉即成。' J+ [" K+ S1 s
  鸡蛋松
+ L4 k9 ~3 i* F- V. D/ \! i" Z/ `  制作工艺:拌 口味:原本味+ @" ]- V' L5 r* j
  主料:鸡蛋260克  配料: 调料:花生油30克 盐5克 料酒5克 味精2克; N0 m8 i1 Z7 O% V' Y& y3 C; I
  1. 鸡蛋打入碗内用筷子打散,加入料酒、精盐搅拌打匀;
' {& K0 G, b) K  V, ^  2. 炒锅置火上烧热后倒入花生油,油热后将鸡蛋慢慢倒入笊篱,使蛋液通过笊篱的细孔漏入热油中,并用筷子轻轻拨动油中的蛋松;
. {1 g% s$ G9 J, X! R+ y# @  3. 见蛋松在油中漂起,用笊篱将蛋松捞出,沥尽油,放在盘内,加入味精拌匀即可。" b4 x, b* \' ]& i2 c: @
  
, f3 m: `8 Z3 l! c6 b# ?" E" X, G2 k7 B' e( l$ x" I
  麻辣萝卜干
+ Z2 @3 t/ m7 w4 L  制作工艺:拌 口味:麻辣味
4 b- g; {) y( C7 h: _0 p' w. e  主料:胡萝卜500克  配料:花生50克  调料:酱油50克 醋20克 白砂糖25克 味精2克 辣椒油25克 花椒2克 大葱25克
: M  m% `, L3 b- C# W  1. 将胡萝卜洗净,用细绳串起来,挂于通风处晾至八成干;3 d1 W+ n1 d8 o) F3 N
  2. 取下用温水泡软,洗净后切成丝;  z% `9 ^5 f0 t: N1 c
  3. 花生米剁碎,葱白切末,放入碗中加各种调料及胡萝卜丝拌匀入味即成。
- ]/ e$ `5 z3 M& j8 R  
6 g* a/ w0 U& `1 o( Z$ m. k; |* Z  E' J& B. J  R4 ]6 w" P+ L
  麻辣蛋羹鱼
# y' N, Z2 I+ @* {' m8 ^' {  制作工艺:烧 口味:咸鲜味6 [. n5 c) p3 o4 q
  主料:鲫鱼600克  配料:鸡蛋150克 辣椒(红、尖)50克  调料:大葱5克 姜5克 盐3克 料酒5克 味精3克 胡椒粉3克 辣椒油8克 花椒粉3克 香油3克. M8 g: ]! X5 v
  1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏洗净,切下头、尾,去骨、皮,鱼肉切成瓦垄片,用料酒、精盐、葱、姜腌制鱼片、鱼头、鱼尾,将鱼骨、鱼皮加清汤熬制成鲜鱼汤。  ^3 X/ g2 C0 W" {! T7 u2 b, K
  2.将鸡蛋打散,加入鲜鱼汤、精盐、胡椒粉搅匀,一半倒入盘内上笼蒸熟,剩下的蛋液倒入腌好的鱼片、鱼头、鱼尾内拌匀,呈鱼形摆在蒸熟的蛋液上,上笼蒸熟待用。8 l' l3 I' o! f# j5 y
  3.锅内注红油烧热,放入红椒米、花椒粉、香油制成麻辣汁,淋在蛋羹上即成。* m" i# t, E9 I+ s: j
  
6 w0 G; E+ j9 {! d9 o6 i  }+ A& }6 U5 [
  麻辣野兔丁( o) N* v4 o, ?4 n, A
  制作工艺:炸烹 口味:麻辣味
9 F; Q5 J. A$ W: _5 Y; F  主料:兔肉(野)1000克  配料:辣椒(红、尖)50克 青蒜50克  调料:花生油100克 料酒25克 盐5克 味精2克 酱油25克 醋15克 花椒粉1克 淀粉(豌豆)25克( }* m. T4 ~8 z5 R; a
  1. 兔肉洗净去掉骨和筋,用刀背捶松,切成2厘米见方的丁,用少许酱油拌匀,加湿淀粉浆好;; y0 ~) E/ z, y6 J- Z) _: V
  2. 红辣椒去蒂去籽,洗净后切成2厘米大的斜方块;. h' g6 o5 _  k* |: \6 p- v& t
  3. 大蒜切成2厘米长的斜段,用酱油、醋、味精、汤50毫升、香油、湿淀粉兑成汁;
9 G3 \+ G4 j0 H: M( O7 T  4. 将花生油烧沸后下入兔肉,用瓢炒散即捞出;
' \/ M* r$ J/ T- O5 x- B3 t  5. 待油内的水分烧干,下入兔肉重炸焦酥呈金黄色倒入漏勺沥油;
1 I, o( ^& r1 s: S: [  6. 锅内留50克油,下入红辣椒,加盐炒一下再下入花椒粉、大蒜和兔肉,烹料酒,倒入兑汁,翻炒几下,装入盘内即成。
! J! o/ P9 [( `" j+ x  6 k! a2 H' B" m" |

  ~. }% y, y2 c1 k  麻辣鳝片
6 W5 k1 K9 U5 h- E  制作工艺:熟炒 口味:麻辣味& a! w+ Y  H# E# n6 N) H& s( N
  主料:鳝鱼300克  配料:辣椒(青、尖)50克 辣椒(红、尖)50克  调料:花椒5克 大葱10克 姜15克 白酒5克 酱油20克 白砂糖5克 淀粉(豌豆)10克 醋5克 大蒜20克 豆瓣辣酱5克 植物油50克 蚕豆(炸,咸)1克
: ^8 K- k" T' \  1. 鳝鱼杀好后,剔除大骨并切除头及尾尖(只取用鳝背部分),全部切成1.5寸长段,用酱油10克及生粉10克拌匀;! g; J; ]* |! T- ?9 h1 Y+ C
  2. 青红椒分别去籽切成1寸四方块,备用;
' M- j" {) t$ R  3. 大蒜去皮洗净切片;葱洗净切成段;姜洗净去皮切片;
5 ~/ a4 M7 m, l' d( X4 ]  4. 烧热油锅,放入鳝鱼炸20秒钟,再加入青椒一起泡5分钟,全部捞出沥干;
" X( g, I) E4 d% b; X; ?  5. 另用30克油爆香花椒粒、葱段、姜片、蒜片、红辣椒段及辣豆瓣酱,然后放入鳝鱼,随即将综合调味料倒下,用大火快炒拌合均匀即可。
4 P1 v- P; P0 Q( z( A  
' w4 L1 P/ {" Q5 ^: d3 B5 k
) i- y# v% U* x+ s2 u" q  麻辣鸡丁; ^7 b+ P! q/ h0 }3 x, a9 t
  制作工艺:干烧 口味:麻辣味
9 z% D( u3 P5 b: L6 D% X  主料:鸡肉400克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)25克 花椒10克 大葱10克 盐10克 白砂糖10克 料酒20克 酱油10克 味精5克 姜10克 植物油85克" r# G+ Z/ x/ I/ T( M
  1. 将鸡腿肉斩成2厘米见方的丁,用盐半分、料酒、葱、姜拌匀,腌渍10分钟;
; |" f: t" j& v; H+ [, J- O- s$ O5 `; i  2. 将干辣椒切成2厘米长的节;( U1 r1 _$ E6 D0 q$ }6 X2 g6 o
  3. 炒锅放植物油,上旺火烧至七成热,放入鸡丁(挑出葱姜不用),炸干水气,捞出;
0 D: |' t7 \' m, {+ |8 g: n$ O  4. 锅内留油75克,烧至四成热,下干辣椒、花椒,炸出香味放入鸡丁翻几下,放入肉汤、白糖、盐、酱油,用小火收汁,至汁干油亮时下味精,炒匀,起锅装盘。3 K6 f3 W& N, R' j! i  ^' R
  
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  黄豆肉皮冻$ Q: u3 V+ ^1 _. ?& w: _" [
  制作工艺:冻 口味:五香味+ W( x$ Q5 M; P; e8 C. G& H
  主料:猪蹄750克  配料:大豆100克  调料:酱油75克 料酒30克 盐10克 味精5克 大葱15克 姜15克 桂皮2克 八角2克
$ \0 n8 L8 P; d% M, F  1.将猪肉皮用开水汆透,过凉水,刮洗干净,皮内肥膘刮掉不要。黄豆用凉水泡透。葱切段,姜切厚片。% L* e7 g5 t0 W$ U5 }
  2.将黄豆入开水锅煮透,捞出待用。  x( D$ l( e" v/ T. f7 w  O
  3.取锅上火注入清水2500克,烧开后下入肉皮、姜、葱、桂皮、大料、料酒、酱油、盐,用大火烧开后改用小火煮焖,待肉皮有五成烂时,把用开水煮透的黄豆捞入肉皮锅中同煮,待肉皮完全煮烂、豆已完全熟透时,捞出葱、姜、桂皮、大料,加入味精,倒入长方形深盘内,待完全凉后凝结成冻时取出,用刀切成小块装盘即可。
3 `9 f: s# E7 |/ n  5 F9 E. ]  J3 Y- g) k' t0 Z1 }

& f/ a6 G( v! `7 W- v; O5 k) l  龙井菊花鱼
7 P1 c' u, _5 r/ p8 g3 m! R3 x- u  制作工艺:烧 口味:清香味6 v/ B) M1 r5 f6 ?. E7 k
  主料:草鱼400克  配料:龙井10克  调料:姜汁10克 葱汁10克 盐3克 料酒15克 胡椒粉3克 淀粉(玉米)5克
: O) a6 `7 ^" N# Y) n4 O$ `. o  1. 将草鱼宰杀洗净,去鳞、内脏洗净;
' h, n7 I( j. k) }  2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;' e0 N) m. W/ I1 r
  3. 将龙井茶叶放入水内泡出茶水后,将茶叶捞出,取茶水留用;
3 a1 _7 @  }7 s9 N. F6 Y  4. 将草鱼肉改刀成菊花形块,加入姜葱汁、精盐、料酒、胡椒粉、湿淀粉拌匀腌入味;0 G6 y$ c: @) w: s% ]
  5. 放入开水锅内氽熟,捞出控水;3 t/ f7 o( U2 @. L8 \' w
  6. 炒锅注油烧热,倒入高汤烧开,加入精盐,放入氽好的菊花鱼、龙井茶水烧开即可。
% u- T% }$ H8 _7 `3 d' e. i5 J  1 g6 u! U5 @9 @5 k* x2 V: p

! @2 \' z2 [9 w7 o5 c  三元绣球干贝
* ^. {/ K0 }5 N& P7 k  制作工艺:清烹 口味:本味咸鲜
! A* n) P; J1 |+ \1 k& o! p+ L4 ^# @  主料:干贝50克 黑鱼150克  配料:肥膘肉50克 鸡蛋清50克 火腿30克 冬笋25克 胡萝卜150克 白萝卜150克 莴笋250克  调料:猪油(炼制)100克 料酒25克 盐10克 味精2克 胡椒粉1克 大葱10克 姜10克 淀粉(豌豆)25克 鸡油15克/ `+ l4 X& X. D2 G$ x# R1 |
  1.葱和姜捣烂,用料酒取汁。火腿和去壳冬笋切成细丝,将干贝掰去老筋,洗一遍,放入料酒、水上笼蒸透发。将胡萝卜、白萝卜、莴笋都刮去皮,削成2厘米大的圆球(即成三元),下入油锅用小火浸炸烂,加入少许盐、汤焖入味觉。$ @' Q; a8 l1 z* _' h
  2.将净鱼肉和肥膘肉用绞肉机绞成细茸,放入适量的盐和水搅上劲,加入味精、胡椒粉、湿淀粉和搅拌成鱼茸料。1 ~3 w6 `. m) n1 J. F
  3.将干贝搓散和火腿丝、冬笋丝拌匀,撒在白布上,再将鱼茸料挤成2厘米大的丸子,放在干贝、火腿、冬笋丝上,滚粘成绣球形,装入盘内,上笼蒸熟取出;同时锅放入油、汤150毫升、盐、味精、胡椒粉、三元,用湿淀粉调稀勾芡,将三元拼在周围,汁浇盖在干贝绣球上即可。; w* G- Z) J0 D5 r5 S0 h6 K
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4 y# E; L3 |5 M' F  九味贵妃鸡' l2 p3 x( d- x$ L( ^1 V+ |7 y- r' u
  制作工艺:炸烹 口味:麻辣味
$ Y# {9 |+ z$ S6 R  l6 }: Y  主料:鸡1500克  配料:香菜50克  调料:鸡蛋清50克 花生油100克 料酒40克 盐8克 味精2克 白砂糖15克 大葱10克 醋15克 花椒15克 大蒜15克 香油3克 辣椒酱10克 淀粉(豌豆)25克 香油10克
% ]$ {* y' z1 _7 v  1. 葱切成葱花,姜切成姜米,蒜拍烂剁成泥;- c" J2 }/ ~6 w' X# C5 O. U, o
  2. 香菜摘洗干净;
- E5 S; K0 V  p9 ?  3. 将鸡宰杀,去毛、内脏,洗净;- i' [3 d9 B+ H; _) s7 \
  4. 将鸡头、翅、脚取下,用盐腌上;% f0 }+ B: Q% {$ w! q+ c
  5. 鸡身去净骨,肉厚的腿和脯稍片薄,用刀背捶松,斩断筋络,剁成5厘米大的三角块,用料酒、盐腌一下,再用鸡蛋清、湿淀粉调匀浆好;3 O' z  h, }% o# J: H
  6. 用鸡汤200毫升、辣椒酱、醋、白糖、味精、香油、葱花、盐、湿淀粉兑成汁;
9 |% F, e. [; f& v: m; p, b  7. 锅内放入油烧到七成热,将鸡块下入油锅炸熟捞出;1 A) f5 k3 G! ?* d, k6 Q9 h: Q8 L
  8. 下入鸡头、翅、脚炸熟捞出;
! O4 E" H0 }! k, X/ J0 G  9. 待油内的水分烧干,再将鸡块下入油锅炸至酥透呈金黄色,倒入漏勺沥油;$ k9 l* h, [2 L& {  O  X
  10. 锅内留油,放入花椒、姜米、蒜泥,炒香味;9 a. w7 y( d) T- f5 O+ i
  11. 倒入鸡块,烹入料酒,随即冲入兑汁,翻颠几下,装入长鱼盘内;
8 B- W" x+ ?' c/ P4 S5 ]9 R  12. 将鸡头、翅、脚摆成鸡形,边上拼香菜即成。
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  五香鲤鱼块' B! _- T7 V, ]  M# w5 |' U5 B/ g
  制作工艺:干烧 口味:五香味) {  P, v, b% k( b0 u) s) F
  主料:鲤鱼500克  配料: 调料:花椒10克 八角10克 桂皮10克 盐8克 味精5克 白砂糖10克 料酒100克 酱油50克 大葱50克 姜50克 醋25克 香油15克 植物油60克
. w0 R/ P5 c) f) j. X8 _  1. 将鲤鱼刮鳞,去头、鳍,去尾,洗净待用;
& c5 L( v' {; ~5 u  2 .用刀顺鱼脊骨将鱼剖成两半,去掉大骨,再斜刀改成小块,用姜、葱、盐、醋、酱油、料酒腌30分钟,捞出沥干;: s  m- R  {& a% g( Q8 J5 N/ Q7 z1 p
  3 .锅中放植物油烧热,将腌好的鱼块逐个放入,炸至金黄色捞出;0 J$ y1 J* j+ i  t
  4. 锅中留底油,油热后先下大料、桂皮、花椒煸炒片刻,再加入葱姜煸炒,然后依次加入适量酱油、料酒、醋、盐、白糖、味精,最后下鱼、加水(水量要低于鱼的水平);
% w( I1 `# a3 H+ e" q. S9 ~0 _/ \  5. 先用大火烧开,改用小火炖,直至汁浓味厚,将鱼取出装盘;5 T" Y8 }5 ~# M' G& a
  6. 锅中汁加香油搅匀,淋在鱼上面,晾凉上菜即可。& ]% b5 n% g+ S
  
! q& t2 ^: w* o; F" ^3 _9 N* m2 j+ t( ?) I& C
  什锦茄丁( q% X* Y% O4 k' _# @2 B
  制作工艺:炒 口味:咸甜味2 Y5 c: a* K5 y. |* \
  主料:茄子 300克  配料:柿子椒25克 青椒25克 竹笋25克 胡萝卜25克 黄瓜25克  调料:植物油25克 酱油5克 料酒5克 盐3克 味精2克 淀粉(玉米)5克 大葱5克 姜2克 大蒜4克+ l* o, @" t1 F% ]
  1. 将茄子去蒂、皮洗净,切成方丁;2 C% E" e9 ]& Q/ p! X$ ^; p& ^
  2. 红绿柿子椒去蒂、籽洗净,切成丁;
! M6 T3 f& D; {5 c; G2 ^" V2 g  3. 竹笋、胡萝卜、黄瓜均洗净,切成方丁;
6 ]' B- R+ c- J6 C' z1 m  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
' e& Q8 l! A2 }3 F! D3 f: C. q  5. 炒锅注油烧至七成热,下入茄丁炸至金黄色,捞出控油;
9 ~2 Y+ s9 }. b) h0 a9 s6 S/ l  6. 竹笋丁、胡萝卜丁、红绿柿子椒丁均下入油内略炸,捞出控油;
+ Y7 X7 \6 P7 H: u) ]  7. 炒锅注油烧热,下入葱姜末、蒜片炝锅,放入茄丁、竹笋丁、红绿柿子椒丁、胡萝卜丁、黄瓜丁、醋、料酒翻炒,加入酱油、水、精盐、白糖烧开;
, ?& _/ p- o. k5 w0 P  8. 用水淀粉勾芡,撒入味精,淋入香油即可。4 H/ e5 j( y4 {# d5 X4 i  r" A
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  八宝红鲟饭
9 w/ C" P) B) w3 k- q  制作工艺:蒸 口味:咸鲜味
2 B2 m" o; Q/ D5 u; z" d# J* ?  主料:糯米125克 青蟹750克  配料:火腿肠10克 鸭肉10克 猪肚10克 鸭肫10克 虾米5克 竹笋10克 花生仁(炸)5克 香菇(鲜)5克  调料:大葱8克 姜5克 料酒6克 白酱油5克 胡椒1克 味精1克 猪油(炼制)30克
+ o) y+ m4 `; `1 Y  1. 糯米洗净,泡水30 分钟后沥干水分,上笼屉蒸熟;
$ h- y4 i+ A, i% ^' H! O% `0 L  2. 火腿等八种辅料均蒸熟切成丁;' D7 s1 S) m$ _' i: A1 b
  3. 红蟳洗净,除去鲟鳃,脐切成片;$ Y, K$ b0 |+ L" N
  4. 将切丁块的八种辅料和糯米饭调和在一起拌匀,装在碗里,上面排上洗净切片的鲟鱼片,加葱白、姜片上旺火笼屉蒸20 分钟,取出拣去葱白和姜片;
' @: k  H2 G* q3 N* k  5. 锅置旺火上,入上汤烧沸,加干贝汁3克、白酱油、料酒、味精、胡椒粉调味后,淋于八宝饭上即成。; l0 P# K0 B, Q; T
  
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; p: C+ \0 s) e# ?% d% G  冬菇藕盒
) @/ l9 c* v! I6 e" H  制作工艺:炸 口味:咸鲜味
. v" O9 X- X. E! y; ]7 ^4 f  主料:莲藕300克  配料:香菇(鲜)50克 小麦面粉30克  调料:植物油30克 料酒10克 香油5克 白砂糖3克 淀粉(玉米)4克 盐3克 花椒粉2克
2 i) C5 b5 [0 u  1. 将藕去皮洗净,剖成两半,切成夹子形,撒少许精盐腌片刻;
4 v( |. O& [8 U  2. 冬菇去蒂洗净,切成块,挤干水分;* v$ f) |( A9 N5 L6 |7 a
  3. 将面粉、水淀粉和少许水调匀成面糊;4 U+ k8 [$ n% E; @3 v
  4. 炒锅注油烧热,下入冬菇块,烹入料酒,加精盐、白糖炒入味,逐个塞入藕夹内;, Z& J  [0 J+ z& B( j; X
  5. 炒锅注油烧至六成热,将藕夹逐个蘸匀面粉,下入锅内炸至金黄色,捞出控油,撒入花椒粉,淋入香油拌匀即可。0 _# W' n* x1 d+ s5 @
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, J6 D+ H; ^, x  冰糖炖猪手2 u. j6 E; X/ ^1 r' K
  制作工艺:炖 口味:甜味( G* l+ X- N0 h0 i* c3 M2 [
  主料:猪蹄1000克  配料: 调料:冰糖100克 酱油15克 料酒10克 大葱5克 姜5克
5 }- W/ i8 @9 _+ K! K  1. 将猪前蹄用刀刮去毛和污物,洗净后在猪蹄内侧软处切一深刀,使见大骨,然后大骨西侧各切一刀,使肉离开,易于煮烂;
; E& Z" a$ m" F% m6 O  2. 将整只猪蹄水分抹干,用一汤匙酱油涂抹在猪蹄皮上,用锅烧油三杯,放入猪蹄炸片刻,捞出再放入冷水中浸约十五分钟左右,取出放炖盆内,放入蒸笼锅内隔水约炖三小时左右,至猪蹄酥透即成。
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  冰糖酱鸭
/ f/ L& j! G$ d6 ]" ^  制作工艺:酱 口味:酱香味) ^+ w: f) E  E/ z$ X4 s& C6 i
  主料:鸭1800克  配料:大葱20克 姜5克 香菜5克  调料:白酒10克 冰糖100克 甜面酱30克/ k' M' V! W! m# A( {! j) A+ c
  1.鸭子洗净。" W' }4 H. G8 @
  2.锅中倒入半锅开水烧开,放入鸭子,加入葱、姜、酒,用中火煮约20分钟,捞出。
) m7 ^3 ]6 L  O  3.倒出锅中多余的汤汁只留一杯,加入所有的调料(冰糖100克、甜面酱30克)和煮好的鸭子。- }9 u" \, X) B. {' I; D
  4.用小火煮入味,并且汤汁收干时取出,晾凉。6 b$ l# V( V- ?' H% h
  5.把鸭子剁成块,摆放在盘子中就可以了。+ I* i  H7 }  P3 L
  
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  凉拌海螺片9 Q) O7 t1 o; B# @* t& O
  制作工艺:拌 口味:酸咸味% E& B: B' m: h7 s9 {
  主料:海螺400克  配料:香菜100克  调料:姜4克 醋6克 盐3克 香油3克$ u% J% ^: u3 s- e) u- p
  1.将海螺刷洗干净,放入开水锅中煮熟,取出螺肉,用原汤洗净,捞出切成片。
1 ?6 S8 @1 @+ s! c2 N1 J! t  2.香菜洗净切成末。
- r1 z/ K' S+ V: ^5 M  3.将海螺片、香菜末放入碗内,加入盐、醋、香油和姜末,拌匀即成。: w# L, q. J2 f" r' B9 |
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  半汤鸡6 L7 B+ Z7 Y! i- L( J
  制作工艺:煮 口味:微辣
/ ~- p( @# w" P3 e( P0 u  主料:童子鸡500克  配料:鸡蛋50克 粉丝100克  调料:盐5克 料酒10克 嫩肉粉1克 吉士粉3克 淀粉(玉米)5克 豆瓣30克 泡椒40克 姜20克 酱油5克 白砂糖4克 香油10克 味精2克 鸡精2克 猪油(炼制)80克 大葱100克
' x5 P. n; Y( e) q( V7 M) g  1. 仔鸡治净,斩成大约三厘米大小的块,放入盆中,加精盐、鸡蛋清、水淀粉、松肉粉、吉士粉、精炼油,拍打和匀,静置2小时;8 v4 t3 A1 p8 T: D; E
  2. 红苕粉丝用温水泡发涨;
/ a! g6 e, r- X/ y" S7 O- _  3. 豆瓣剁细;" u' d. J. C6 e, g4 Q+ w9 m
  4. 姜切成片;
2 w5 \) z4 @  N8 y  k% V3 \* y/ P  5. 锅置中火上,烧精炼油至四成热,放入浆制后的鸡肉块入锅中滑散至熟,捞出沥干油分;/ Z1 u5 F3 e: t3 e! e: E' k
  6. 锅内留少许油,放入豆瓣、泡辣椒末、鲜香料、姜片葱段上色,掺入鲜汤,熬至香味四溢,捞去料渣,放入鸡肉姜片,调入酱油、精盐、白糖、鸡精,倒入红苕粉丝,烧开煮至入味,烹入味精,推转和匀,起锅盛入碗中即成。5 W7 O$ F5 t: V0 Q% N$ n
  251$ _; k  q0 Q' j  E
  
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, B2 q) N9 }9 ?! o  卤凤爪
! x2 E  a2 W# f$ h; t! w: Z# @2 u  制作工艺:卤 口味:五香味2 U8 c2 G+ U- {( C! h
  主料:鸡爪500克  配料: 调料:小葱10克 料酒15克 盐8克 味精3克 白砂糖4克 姜5克 花椒3克 八角2克 桂皮1克% `  T9 V# O  f0 I7 j( D
  1.鸡爪剥去老皮,剪去脚尖洗净放锅中,加小葱、姜、料酒和清水,烧至脚爪九成熟捞出,撒上少许盐,放在一旁冷却。
- u# T/ e: m' E: _) J  2.取锅1只,放入能淹没鸡爪的清水,加盐、味精、糖、花椒、桂皮、茴香,旺火烧开,倒入洁净的盛器内,冷透后倒入鸡爪,放入冰箱内,过6小时即可食用。1 Q# a1 ^1 ~8 M! Z
  3.食用时,出鸡爪,改刀后装入盆内。5 f& _% d( [( x$ \+ J
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7 X" w7 ?$ d4 Y5 o7 y" X$ h  卤豆腐
3 ?0 k/ H; k8 _  制作工艺:卤 口味:五香味# O, i! u# c: H# e: s# \* [
  主料:豆腐(北)150克  配料:柿子椒20克  调料:香油3克 沙茶酱10克 豆瓣酱20克 酱油40克 植物油30克
! c3 G% ]9 s5 {  1.豆腐洗净,切成厚片。% J& a% I( R$ b+ ?* l3 u) F) [
  2.红辣椒洗净,去蒂和籽后切丝。' ]# k# Y% m# r3 p
  3.锅中倒入油烧热,放入豆腐炸到表皮变硬时捞出,沥油。
) R+ P0 U+ y$ C5 P' d6 E4 Z0 P  4.锅中放入卤料(水300毫升,沙茶酱,豆瓣酱,酱油)煮开,再放入豆腐,用小火卤20分钟左右,盛入碗中。
. @" m  H, L) p  5.最后,撒上红辣椒丝,并淋上香油就可以了。
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  卤酥鸭
; [% Q) F8 r8 v0 [1 @; U" }! ?5 t  制作工艺:清炸 口味:炸烧味
1 k0 X+ n2 R2 n: q$ d  主料:鸭1000克  配料: 调料:料酒20克 酱油50克 盐10克 味精5克 大葱15克 姜10克 白砂糖85克 花椒5克 植物油60克
, t# |) Z; ?7 x  1. 将鸭子开膛,去掉内脏,冲洗干净,剁成4至6块,放入开水中焯一下;  @5 D6 H- g& }( c- B
  2. 葱切段,姜切厚片;# J  d4 g; h; Q6 H9 L; ?9 x
  3. 烧一锅清水,加入酱油、料酒、盐、味精、糖和葱、姜,将鸭子放入,烧开后转用小火焖30分钟,使其肉烂入味;( _" k" Y( g5 `) F, N+ r- E. \. n
  4. 将煮熟的鸭块取出,滤干水分,晾凉;) ^& x( E: ^6 E/ j- U- Y
  5. 将花椒放入炒锅中炒干并压成末,放入盘中,加少许精盐,即成花椒盐;8 U. o* `  C# f
  6. 炒锅上火,放油烧热后,将鸭块放入,炸至呈焦黄色;
  v( o# d! u8 h/ b( R  7. 剁成便于食用的条状,整齐地码放在盘中,在上面撒上花椒盐,即可食用。' d* H7 r, j9 H
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+ V; k) ]8 c) Z1 C3 M4 T  参龟汤7 S4 L5 D. L# w( O0 Z6 a% f- k% E
  制作工艺:原炖 口味:原本味
. M! a- d1 u0 q# I- [  主料:甲鱼600克 羊肉(瘦)200克  配料:当归10克 党参15克 枸杞子10克 冰糖5克  调料:大葱20克 姜10克 胡椒粉1克 味精1克 盐5克 猪油(炼制)70克
! d8 k: L* E8 R; I: {5 y  1.将羊肉洗净,龟肉入沸水中氽一下,撕去表面黑膜,斩去脚爪,龟肉,羊肉入清水锅内煮沸二三分钟后取出,用清水漂洗二三次,用刀切成2.5立方厘米的块.
* a5 M* m! U1 L  2.党参,枸杞,当归去净灰渣,加工成片,装入袋内封住口.9 g8 o% h3 i0 k# R0 u
  3.炒锅置大火上,下油烧至七成热,放入龟肉,羊肉煸炒至变色时,加料酒,再煸炒收干水分,放入砂罐内加清水,中药袋,冰糖,葱,姜片煮沸,然后移至小火上炖至软烂, 再加入枸杞炖10分钟,拣去姜,葱,中药袋,加味精,胡椒粉调好味即成.
) m7 z( R0 t/ A8 q! u  
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1 ?4 n8 Y1 @" S- Y4 M  w: t" r& N5 a  叉烤鸭% {& i8 }, a6 }5 B/ B
  制作工艺:明炉烤 口味:炸烧味3 X4 |& Z+ R( L! o7 v
  主料:鸭2300克  配料:腌雪里蕻300克  调料:麦芽糖25克6 f  C+ z2 w& N6 ~+ Y, l! q
  1. 鸭宰杀治净,再在净鸭翅下肋开一个约7 厘米长的刀口,拉出食管、气管、内脏等洗净;: u$ e9 m# i1 s, W: Q# O' b
  2. 将雪里蕻洗净后挤水由刀口处填入鸭肚内,使脯腹鼓起,晾干;
" p1 ]" W0 w1 A( v* k0 O  3. 取烤叉从脊背靠腿处插进,再沿颈椎骨两旁穿出,鸭头弯过来存进叉;
) x! V; X$ ]' L# j: |9 v2 \6 A" t  4. 用开水均匀地浇淋鸭身,使鸭皮绷紧,麦芽糖加水100 克稀释,在鸭身上淋一遍;9 v$ e0 e  o. g6 G( o
  5. 烧木炭炉,执鸭叉先烤脊背,再烤两侧,最后烤胸脯;+ u' e. d4 @- g$ i: k
  6. 烤时勤转动鸭坯,使受热均匀,待烤至呈浅酱红色时取下,用薄片刀片下鸭皮,整齐地放在盘中即成。: c( M' Z' T+ q9 W4 d) _
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/ F" t  p* g- J! K7 w7 z. g+ P6 @  叉烧肉
9 a' k8 ~6 e; x5 i  制作工艺:卤 口味:酱香味
7 s$ b+ M# c0 N% t( V% a  主料:猪肉(瘦)500克  配料: 调料:黄酒15克 酱油20克 白砂糖30克 大葱10克 姜汁5克 植物油35克 八角3克
& p9 c; W  B2 f5 b' d8 u: A$ O6 q  1. 将猪肉洗净沥水,切成长6厘米、厚3厘米的块;
4 h: ^5 C- s; b5 X* \) v  2. 猪肉盛放碗中,加入酱油、绍酒各5克,腌渍约半小时;
6 ~+ X" ~0 [- S  W- Z/ _) o' w5 n) b  3. 葱打结;姜切片,待用;
, S% Y, Y5 T3 K& E8 X, @  4. 将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入肉块炸至金黄色,捞起沥油;
' q) ?! `) S# z& G  5. 原炒锅留少许余油加热,推入葱结、姜片、大料爆锅,随即放入已炸肉块、绍酒、酱油和少许开水烧沸;
% @4 b$ Z) y0 F# w  6. 加盖焖烧至六成熟时,再加入白糖,烧至成熟,待锅中汤汁稠浓,并紧紧包裹在肉块表面时,就可以起锅;6 A' ~  [5 D8 H  Y2 g! _1 O3 W
  7. 冷却后切成薄片装盘。' b8 C+ l) S9 t5 Q
  ; R. d, f/ K8 g4 F
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  叉烧鸭子
8 q$ l/ n" c9 k& N% c  制作工艺:熟煎 口味:炸烧味
; D. `) k) q/ R7 q. L  主料:鸭1500克  配料:肥膘肉200克 猪网油250克  调料:小麦面粉200克 花椒10克 鸡蛋80克 姜15克 大葱15克 黄酒25克 淀粉(豌豆)40克 甜面酱10克 番茄酱10克 椒盐4克 猪油(炼制)50克
! T: ]0 l1 U4 f  1.将鸭从脊背开膛去内脏,斩去脚爪洗净,放入垫有竹垫的砂锅内,加花椒、姜块(拍松)、葱结、绍酒(15克)和清水淹没鸭身。锅上大火煮滚,撇去浮沫,移小火焖2小时至七成熟,捞起,斩下鸭头颈,翅尖,剔去鸭骨,把鸭肉批成4.2厘米长、1.6厘米宽的片。熟肥膘肉也批同样大小的片,分别放入两只碗中,各加椒盐2克、绍酒10克拌匀备用。; M& c0 ~0 c! J$ x+ j' P
  2.猪网油洗净晾干。鸡蛋磕入碗内,加淀粉、面粉搅拌成薄蛋糊备用。
/ ?4 m# ~# s9 X% u  3.猪网油平铺案板上,涂上一层蛋糊,把鸭片与肥膘肉片相间迭成鱼鳞式放上网油中间,将周围网油折起叠上包好成长方形,涂上蛋湖。炒锅上中火,放熟猪油至四成熟投入生坯,煎至两面结壳,移大火煎至金黄色取出,切成长条,整齐排入碟中。上桌时另带甜面酱、番茄酱蘸食。0 |8 B) Y6 }# l; o9 R
  
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  双菇竹荪汤3 {2 W0 E# ~2 n( }
  制作工艺:煮 口味:清香味
2 W) s6 b' r" K" D  主料:香菇(鲜)50克 蘑菇(鲜蘑)50克 竹荪(干)50克  配料:小白菜50克 番茄50克  调料:花生油20克 香油10克 盐3克 味精1克 姜5克
' m, o* z) L' ^: M/ j. Z  1.水发竹荪洗净,剪去两头,切成斜形块;水发香菇去蒂洗净,切片;鲜蘑菇择洗干净切片;小白菜洗净,切片;西红柿用开水烫一下,去皮切片;姜洗净去皮切成末。8 t  c7 g) r0 e7 T% P+ x: B
  2.炒锅放在火上,倒入花生油,烧至五成热,倒入清水,放入香菇、蘑菇、竹荪、西红柿烧沸,撇去浮沫,加入精盐、味精、姜末,汤煮开后,放入小白菜,稍煮,淋入香油,盛入汤盆内即成。
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, Q4 k/ G; ^" f8 @3 O4 Z. m" u# Q
& l/ A2 j* J% q/ ]' U  口袋茄子) x9 C$ q- E: f- {2 U
  制作工艺:包裹蒸 口味:咸鲜味
7 s5 ?6 q$ u9 q; A! I0 L+ I  主料:茄子(圆)500克  配料:猪肉(肥瘦)150克 虾米150克  调料:酱油50克 白砂糖10克 淀粉(豌豆)10克 味精8克 大葱5克 姜5克 大蒜5克 料酒5克 花椒粉1克
: j9 R. h  C# j9 ^" ^3 Y. Z  1.将茄柄削去,洗净,在柄部用小尖刀割2厘米见方的口,揭开后把里面的茄子瓤挖去;猪肉洗净剁肉馅。  z$ l* _' T$ k6 N' t4 c3 Y5 E# p: b
  2.将肉馅和海米泡发后,用刀剁碎,加入适量的酱油、料酒调料,制成馅心,填入挖空的茄子内,将茄口盖上。
, J$ H- b6 D; }: f- I  3.用大汤碗盛上茄子,茄口朝上,加入调好口味的汤汁,上屉蒸熟,取出时滗出汤汁将茄子开口处朝下扣在盘中;炒锅上火,加入滗出的汤汁,调好口味,加少许淀粉勾成米汤芡,浇在茄子上,撒上蒜末即可。
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6 ]9 k% G9 ]9 N7 Y% F) Z6 h0 c  哈尔滨糖醋排骨! N' T' L( |& A/ e
  制作工艺:糖醋溜 口味:酸甜味
5 f, c4 d: B6 Z7 j" s1 _- o  主料:猪排骨(大排)5000克  配料:淀粉(豌豆)200克  调料:白砂糖450克 黄酒20克 酱油500克 盐40克 醋200克 大葱50克 姜25克 桂皮10克 味精10克 大豆油50克
! p" L& q9 E& i! H2 ^3 S& A  1.猪排骨原料选择:猪排骨,要求用肋条排有和脆骨(即燕翅骨),每千骨带2千克肉。
1 {6 C) o0 U( J. U7 @# H  2.原料处理:把选好的排骨剁成3厘米大小的块,用凉水洗净捞出,放在筛子里控尽水。* \* d* j: f' S0 V
  3.挂面糊:在原料中取白糖、精盐、绍酒、大葱、鲜姜、干淀粉,装入容器内调好,然后把控尽水的排骨块倒进去,搅拌均匀,使每块排骨都挂上面糊。
' P' t' R1 Y: o9 `  4.油炸:把锅内的豆油加热到180℃左右,将排骨块投入锅内炸(下锅数量视油锅的大小而定)。不断用铁勺翻捣,使排骨块炸得均匀,块块分开,经10分钟左右,排骨外面呈深黄色时即捞出。) Q! r7 F2 g+ P- m4 n% a' g
  5.复制:把酱油、醋、白糖、绍酒、桂皮(磨成细粉)面、清水调合好,再放入炸好的排骨块,搅拌均匀后下锅煮,开锅后,火力要适当减弱,并要经常翻动,防止煳底。20分钟后,当锅里的汤快开的时候,加入味精,略炒几次盛出,即为成品。
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# v3 o1 [* Y0 Z3 t  外婆飘香蟹
  g1 ~" b, q: @2 ^- {  h( r# N  制作工艺:炒 口味:微辣* F4 ~* m+ p4 ?% C* F& ?) S3 L  Z
  主料:螃蟹500克  配料:麻花200克 青椒50克 辣椒(红、尖、干)50克  调料:植物油35克 料酒10克 白砂糖5克 葱油10克 香油4克 花椒2克 盐3克 味精2克 大葱5克 姜2克+ v! {" D! T' }7 ^% m3 r
  1. 将螃蟹洗净,剁成小块;* X3 P' M- ?! i' z. V3 ?. Q; L
  2. 青红辣椒去蒂、籽洗净,切成菱形块;2 e: U/ R. [( R0 P5 `
  3. 炒锅注油烧至六成热,下入螃蟹过油,捞出控油;
+ T. c9 u$ T; _: q% t  u' R4 h  4. 炒锅留底油烧热,放入姜片、青红辣椒块、螃蟹翻炒,加入精盐、料酒、白糖、味精,炒入味后装盘;
- G. J2 @# u& g9 g+ ?' X  5. 炒锅放入葱油,下入花椒粒炸出香味,浇在蟹肉上,淋入香油,撒入葱花,周围摆上小麻花即可。8 g5 B$ V. {- t# n/ E
  ' U0 }' D4 ~- C! S4 g
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  大良肉卷& t: ?0 q0 e; G# s' g! O6 E% e: N
  制作工艺:包卷炸 口味:咸鲜味/ p4 r+ p4 Q4 M3 J- {7 R
  主料:猪肉(肥)500克 猪肉(瘦)500克  配料:火腿肠50克 鸡蛋75克  调料:盐4克 味精3克 酱油3克 料酒4克 淀粉(豌豆)5克 植物油80克
/ f" i  V3 G2 [1 B2 _$ a  X  1.先将肥肉和瘦肉片成约20厘米长、16厘米宽的薄片。肥肉片用汾酒腌20分钟。瘦肉片用精盐、白糖、味粉、生抽、汾酒、鸡蛋拌匀,腌20分钟。
1 Z5 c7 P: N0 [  2.火腿切成细条。% g( [6 H# U( x. [" Z
  3.把腌好的肥肉上干生粉铺开,再将腌好的瘦肉拍上干生粉后铺在肥肉上,用火腿条作心卷起成条状,用蛋白和淀粉粘口,入笼用武火蒸熟(约20分钟),取起冷却后,切成棋子形小件,落油锅用文火炸至金黄色上碟,用芫荽伴边,与淮盐、调味汁同时上席。; z7 O, Q& |& u1 l8 _
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  大鱼头沙锅* E& h4 t( J" s: f6 h6 h+ x& {
  制作工艺:煮 口味:咸甜味
* }9 c) Q3 \# ]2 l& V/ T, ?! |  主料:鲢鱼头2000克  配料:粉皮300克 香菇(鲜)100克 冬笋50克 猪腿肉100克  调料:黄酒50克 酱油125克 盐1克 味精10克 白砂糖10克 大葱25克 姜25克 青蒜25克 菜籽油150克7 G4 T& A3 Q9 b! w0 X
  1. 花鲢鱼头刮鳞,剪去鳃(注意不要弄碎鱼舌),在颈肉两面斜切两刀,放入水中洗净,沥干水分,鱼头装盆,放入黄酒,酱油两面均匀地抹上色;" b2 v+ Q& C0 f
  2. 粉皮切成2.6厘米长的菱形片,入开水锅氽一下,捞起沥干水分;
6 _8 f4 L: p" K+ W$ e  3. 将冬笋,猪腿肉切成6.6厘米长,3毫米厚的长方片;
' S$ W( l4 F' x; G, A6 z  4. 生姜去皮洗净后和冬菇切成与冬笋一样大小的厚片待用;
  c  i7 M# C0 [+ a  5. 青蒜、葱切去根部,洗净后切成3.3厘米长的段,青蒜切丝;
; s& L+ H4 v0 I  y6 V9 e  6. 将炒锅置于炉上,倒入油,大火烧热,待油温达八成热时,将鱼头下锅两面煎上色,煎至金黄色时,将鱼头捞入漏勺,余油生煸猪肉片,冬菇,笋片,至熟,再下葱段,姜片,稍煸几下,轻放入鱼头,加入黄酒,加盖即起盖,投入酱油,清水,味精,盐,白糖,用大火烧开后倒入沙锅,加盖移至炉灶上大火烧开,转小火焖烧2小时,见鱼眼鼓起,鱼皮起皱纹,汤浓稠时,加入粉皮再煮一刻钟又加入青蒜丝,转大火烧开,待汤大滚翻动后,迅速上席。
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  家制脆皮鸭+ u$ V" V4 x' Z: n. U+ i
  制作工艺:油淋炸 口味:炸烧味0 r& q9 v: D7 K
  主料:鸭1500克  配料:醋5克 八角5克 陈皮5克 丁香5克 甘草5克 桂皮5克 花椒5克  调料:盐30克 香油30克 料酒50克 麦芽糖50克 淀粉(豌豆)10克 味精10克 冰糖150克 白酒100克 胡椒粉3克 大葱10克 姜10克 植物油100克
$ k3 T( B7 s, c/ H1 L1 R6 x  1. 在鸭翅开一小孔,取出内脏,洗干净,用剪刀戳破眼球,流出黑水后再洗;% E2 e, D9 ^0 k7 O  m; O# P
  2. 先将鸭在沸水中略煮一下,捞出洗干净;
% b- F& N. a. j0 S' _/ @  3. 葱、姜、香料(香醋、大料、陈皮、丁香、甘草、桂皮、花椒)用布包料好,放入锅中,加冰糖、白酒(高粱酒)、盐、味精、胡椒粉和足够的水,在旺火上煮1小时;
# W! R7 {+ k5 T) q2 f  4. 取出香料包,放入光鸭,压上1只盆子,使鸭身浸没在汤内,煮熟捞出,晾干;9 j0 S* i: G0 H" @, a7 D  L
  5. 在碗中放入饴糖、料酒、醋、淀粉调成糊状,并均匀地涂在鸭身上,不要涂得太厚,只要涂没毛孔即可;: V2 a' a/ d( D, [' [/ t* `. ?
  6. 吹干或烘干,再抹一层香油;
) T! U- Z/ a3 M# f6 L6 c2 O  7. 在温油锅中将油用勺灌入鸭腹腔内,倒出,如此反复多次,使鸭腔内温度升高;7 p, L3 {4 m6 G1 x8 K4 P/ i" C$ u: P
  8. 再用沸油淋浇鸭全身,至皮脆止,趁热斩成鸭块即成。
) r7 `2 y* S4 V' c; n9 Q, a8 R& c( B  家常羊肉
+ `7 {* P( K; _$ D1 Y1 S  制作工艺:软溜 口味:辣味0 q4 y( {& ^1 }. h  m6 _) v' h1 ^. R
  主料:羊肉(瘦)1500克  配料:青蒜50克 辣椒(红、尖)10克 香菜150克  调料:猪油(炼制)100克 料酒25克 白酒25克 味精2克 豆瓣酱100克 大葱15克 姜15克 桂皮15克 香油10克
" X4 W, Q4 ~  Q& ?( y0 `% G  1.葱、姜拍破;青蒜切斜段;豆瓣酱剁碎;香菜摘洗干净。
3 }$ V. R3 m# q; Z- y+ `2 I! W; x  2.羊肉去骨,烙去残毛,刮洗干净,下入冷水锅内煮过捞出洗净,放入垫有底篾的砂钵内,加白酒、桂皮、干红椒、葱姜和清水烧开,移小火煨七成烂取出。将羊肉切成5厘米长、1.5厘米宽的条,下油锅爆出香味,烹料酒,加盐、豆瓣酱炒一下,倒入装有原汤的砂钵内,用小火煨至烂透汁浓为止。去掉桂皮、干红椒、葱姜。  \. h+ ~. v1 P  H& l! F
  3.食用时,将羊肉上火,加味精和青蒜烧开,调好味,装入汤碗,淋香油,随上香菜即成。5 M/ G" i! O- f$ q
  
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( ^4 ^3 M& D0 I' {4 f  山鸡炖土豆9 M3 d9 s+ }8 \- ^. q3 G
  制作工艺:炖 口味:咸甜味
* S2 a# S# o/ T2 R2 X8 A+ n" |2 s  主料:野鸡750克 土豆(黄皮)350克  配料: 调料:酱油20克 盐8克 味精5克 大葱10克 姜10克 猪油(炼制)30克 花椒5克 白砂糖20克
- k" n1 I( e9 o- P/ e  1. 将山鸡肉剁成块,用清水冲净后,用沸水焯透,捞出备用;
: ^6 O5 e8 M" Y2 C- r2 V3 S  2. 将土豆去皮,切成滚刀块;
" y4 e9 u2 p& ?% X  3. 将锅置于旺火上,放入猪油烧热,加上白糖熬成糖色,急速将山鸡肉块放入煸炒上色,添上高汤(1000克),加上酱油、精盐、味精、花椒水、葱段、姜片;
  Q& _, J& k$ p* a/ y  4. 烧开后改小火炖半小时左右;( x* W& U5 t! m
  5. 放入土豆块再炖15分钟,加上味精即可。! r6 H" c# Q+ R' a
  
( b4 C( O/ o6 T' e- n) S" r9 J: G- S# {9 j7 ?4 p
  德州五香脱骨扒鸡+ z: V. i, c3 w2 U2 b' _: o
  制作工艺:扒 口味:咸鲜味  G$ R% q8 u3 _" Z  y* O
  主料:鸡1200克  配料: 调料:盐4克 酱油4克 姜3克 砂仁3克 肉豆蔻3克 丁香2克 白芷2克 草果2克 沙姜3克 桂皮3克 陈皮3克 八角3克 茴香籽[小茴香籽]3克
/ y- a4 j1 Z1 F/ I0 B5 l  1.用利刀将活鸡宰杀,治净。! G' p. B% @- l! W) C
  2.将鸡身涂抹上一层糖色下入热油中炸至鸡身呈金黄色捞出。
- \! ~6 c! g- M3 z  W9 Q! G& m  3.将炸好的鸡放入锅内,加上调料,倒上汤,上面压上铁箅,烧沸后改小火慢慢焖至熟。
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" p/ r! ~& H5 N  z8 y3 g7 L  扒肘子" X1 x0 N' n& a$ _2 h
  制作工艺:扒 口味:原本味3 j) }0 g2 _& u/ U4 B$ I
  主料:猪肘1500克  配料: 调料:大葱15克 姜15克 八角5克 料酒20克 酱油200克 盐6克 白砂糖4克 冰糖2克 淀粉(豌豆)10克 香油5克/ Z: z) V! b9 k" X
  1. 将葱、姜分别洗净,葱切成段,姜切片,待用;
& {6 G# R2 H- t% K) v( N  2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克待用;' P3 g4 ~9 k4 g3 L0 k
  3. 将肘子皮上的细毛刮洗干净,去掉碎肉边角,整理成圆形(方形);
; Y7 t# d+ \. F! c9 n8 D8 Z  4. 在红肉面上用刀切深度约2厘米的十字花纹;
5 l( ]9 c* S6 ]0 `& ?9 \  5. 锅内加入葱、姜、大料、糖色、酱油、料酒,放沸水,把肘子下锅,汤汁要没过肘子;, I  P' c/ f  n
  6. 旺火烧沸,撇去血沫;
/ l6 @1 ^+ I; l) J) |  q+ ?6 u  7. 移微火炖至六七成熟,捞出,原汤撇去汤油浮沫;" t% [5 ]! }' D( u& S
  8. 将肘子皮朝下放入大蒸碗,加盐、白糖,浇原汁;, A8 [& J9 v, P3 Y; r5 M, M
  9. 上屉,旺火蒸至酥烂出屉;/ E: M- h& u" u0 d  E2 S
  10. 把原汤滗在勺内,肘子皮朝上放入大平盘;
/ D  h7 U% R7 ~+ N  11. 勺内原汁找好口,旺火烧沸,水淀粉勾芡,淋香油,浇在肘子上即成。
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' S( Q0 J, L# c5 H( X3 Q
: E$ j; p& q  t9 ^; k# R0 X  拌肘花" J/ z/ ^- |0 K6 y. M# p
  制作工艺:拌 口味:芥末味
& R3 q1 i2 j$ I2 I4 {  主料:猪肘200克  配料:黄瓜100克 木耳(干)30克  调料:香油5克 酱油5克 味精1克 芥末2克 八角1克 花椒1克 盐2克
; C$ T9 ^1 O2 Z8 b1 J. V/ t5 Y  1.将猪肘放入清水锅中,加入大料、花椒、盐适量加热煮熟,晾凉后切成薄片;黄瓜洗净,切成片;木耳用凉水涨发洗净,开水焯下捞出沥水晾凉。) s4 h3 _2 Q& Q! Z0 m; A. I
  2.黄瓜片、木耳摆盘内,上面摆上肘花,放入酱油、香油、味精、芥末另碟即可。
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& g) G: I  [0 z' ~  ?0 g) I1 q  拔丝山慈姑- |. B+ N# H0 Z0 c& s: p
  制作工艺:拔丝 口味:甜味
# d" V  z( }# L0 V) o; Z9 u  主料:山慈姑400克  配料:芝麻10克 鸡蛋清80克  调料:白砂糖100克 植物油40克 淀粉(豌豆)20克5 Y) q1 y! ^4 W' `9 ]- P
  1. 山慈姑去皮,切块。
7 @4 r4 d7 o1 F) |  2. 鸡蛋清放入适量干淀粉和水做糊,将山慈姑放入糊中挂芡,再逐块蘸上干淀粉后待用。1 K3 a; W! J0 x) s4 V$ h" R3 O9 g! d  j
  3. 将山慈姑块放入油锅中炸至金黄色时,用漏勺捞出,油锅仍用小火保温。
0 k& q4 H6 h+ S* F  4. 另一净锅内加少量油、白糖及清水,用文火熬至糖水将要拔出丝时,迅速把山慈姑再投入原保温油锅内复炸,随即用漏勺捞起,倒入熬糖水的锅内,迅速翻拌,边翻拌边均匀地撒上芝麻,即可装入涂过油的盘子内。5 E4 O$ W8 U% V# V5 n3 w' A
  
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  枸杞子牛肝汤. I+ t. ~% S# R* S, X- G
  制作工艺:煮 口味:原本味3 I. {0 [+ Q& j- U8 |. y5 i/ f
  主料:牛肝500克  配料:平菇100克 胡萝卜50克 香菇(鲜)100克 菠菜100克 粉丝30克 枸杞子10克  调料:酱油5克 盐3克 料酒10克
' B; M& r. k: }0 Q; A) ^( v& K  1. 将枸杞子放在瓦罐内,加水,小火煎液,滤渣留汁,备用;
' H/ D" J+ I9 J1 j  2. 将牛肝、平菇、香菇、胡萝卜洗净切片;
% J7 d* S* c2 `3 i% o  3. 粉丝泡软,切段;- T' _% P% C3 K, T/ I- e
  4. 菠菜洗净备用;
  m. t9 N% ^+ S- u) C% J  5. 锅内放汤,加胡萝卜片;
; t0 X' H9 q4 }. N2 ?2 ]  6. 煮沸后再入平菇、枸杞子汁、酱油、盐、酒;' V$ h  ?" j, {1 \5 E$ C
  7. 煮沸后放入牛肝、粉丝、香菇、菠菜,煮熟即成。
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4 Z# h" N+ ^  v% J  桂花盐水鸭
2 l/ P& h# x5 Z# u/ S' s  制作工艺:卤 口味:五香味
" z# s, F6 g" U9 V! u  主料:鸭1750克  配料: 调料:盐100克 八角30克 桂花酱10克 花椒5克 大葱20克 姜5克 黄酒10克
; m0 y2 q+ k0 D  g- r$ N6 Q  1. 鸭洗净沥干水分后,用叉子在鸭身上叉洞,有利于调味汁渗入到鸭中;: o6 H/ t' ?+ @) S
  2. 锅热后,放入花椒粒用小火炒30秒,再放入盐、八角、调味料(葱20克、姜5克、绍酒10克)和水30杯,煮40分钟后就做成了白卤汁;
' y" {% k4 |- f! ]3 ], K  3. 将处理过的鸭放进白卤汁中煮5分钟,再放入桂花酱,熄火浸泡24小时(注意:鸭身必须完全浸泡在卤汁中),最后取出切块即可食用。
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7 f3 V6 |& Y4 W9 a8 M9 y4 ^, m  油豆腐粉丝
3 I, q8 u- D% Q  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
  j/ `$ p- E0 u: ^$ U  主料:油豆腐100克 粉丝100克 腌雪里蕻100克  配料: 调料:酱油15克 白砂糖4克 盐2克 色拉油15克 大葱5克: y" A! ?% u- G$ _- V& }
  1. 粉丝浸软,取起切约2寸长;2 T5 N( y0 }+ I' P* ?
  2. 雪里蕻用清水浸约1小时(浸时水中加入少许盐,使其迅速减咸味),洗净沥干水,切碎;) }  O! [- V/ m- f) Y! A
  3. 器皿内下色拉油15克,加入上汤3杯半或适量,老抽15克、白糖4克、精盐适量(或用鸡精1粒,水3杯代替上汤及盐)调妥味;
. e$ V0 O( u6 }  4. 高火10分钟煮滚;8 w$ h7 @: |9 X
  5. 加入粉丝、雪里蕻、油豆腐兜匀,高火10分钟;7 Z. N5 {5 e0 t: R8 D( O" T8 v0 f
  6. 下葱(切末)即可。
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' ^5 W8 x' a6 d2 }, I  海蜇腰花4 }6 b) v* @, p" {+ a
  制作工艺:爆 口味:咸鲜味
+ ?0 ?" |9 z. R$ e5 _  主料:猪腰子300克  配料:海蜇皮150克 油条20克  调料:大蒜5克 大葱5克 白砂糖5克 白醋2克 酱油5克 香油30克 番茄酱10克 淀粉(豌豆)20克 盐3克3 |5 A2 c8 Z* T6 w+ R: i2 F$ o
  1.将猪腰花剖开成为两半后,剔除中间之腰臊部分,在光滑之一面(正面)切入细粒交叉口再分切成8小块,盛在碗里用冷水浸泡(常换清水)。: V1 K& v! A& }1 u
  2.海蜇皮用冷水泡上1天后,切成1寸宽,两寸长的大小,而在长的一面切上0.5厘米间隔约有1/2寸长的之刀口如梳子状(俗称佛手状),备用。/ B5 [- f8 N+ d1 u: _' T
  3.在锅内烧8杯滚水,用来烫海蜇皮(但水开后加约2杯冷水后才可将海蜇皮放入)烫约3秒钟,捞出冲冷水,将水再烧滚一次,淋料酒1汤匙,再将腰花下锅烫约5秒钟,捞沥干。
1 |  [. @7 t; Y4 \% v8 q5 p- M3 q0 L/ p  4.起油锅(3汤匙油),先爆香大蒜片与葱侧面,再将腰花与海蜇皮下锅,大火拌炒允3秒钟,将综合调料全部倒下炒滚,淋下1汤匙热油,迅速盛到炸过的油条上面即可(油条切1寸长,先炸酥后放在碟中)
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, I0 r$ a( g: ~1 e  海鲜色拉
/ t! r( b% z! q, P  制作工艺:拌 口味:原本味
4 Z+ k$ r# z$ F+ \  主料:鱿鱼(鲜)200克 鲽200克 蟹肉200克  配料:胡萝卜50克 圆白菜50克 辣椒(红、尖)30克  调料:色拉酱50克# K: f/ v: \/ M0 Q. J2 _* f$ c7 E
  1.将鱿鱼、目鱼洗净切丁,蟹rb切丁,胡萝卜、卷心菜、红辣椒洗净切丁。
4 O# {) f5 |4 E* S5 o  2.将鱿鱼、目鱼、蟹rb、胡萝卜、卷心菜、红辣椒用开水氽一下,捞出备用! y# Z4 M3 B% v: A0 R( ]
  3.将鱿鱼丁、目鱼丁、蟹rb丁、胡萝卜丁、卷心菜丁、红辣椒丁放入盆中,加入色拉酱拌匀,装盘即可。/ U0 a% m; {& m0 v! e. @
  9 b2 Z4 d6 r! x6 X! @. u

9 r; _, b6 g% G  淮山炖水鸭6 h, Q' X) w' ]! V, X
  制作工艺:原炖 口味:原本味
/ M7 x" M2 A8 p  主料:鸭1500克 猪蹄100克  配料:山药(干)25克 枸杞子25克  调料:姜2克 黄酒15克 盐3克& p% R) F4 I9 Z1 j6 v
  1. 鸭剖后放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;  M( l- b. _& q2 V1 g
  2. 猪爪放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;, [, ^2 M; Y# ?, \) t* H' m
  3. 鸭、猪爪、淮山、杞子、姜(切片)、绍酒放入器皿内,加滚开水3杯,中火40分钟,加入精盐即可。
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  火腿奶酪卷' Q! O) z  g; h: \7 q7 e  z! {$ l0 O$ y
  制作工艺:炸 口味:清香味
, {% l' s6 [/ o# ~  主料:火腿400克 奶酪40克  配料:苹果20克 梨15克 橘子15克 小麦面粉30克  调料:; x4 t, ^/ j+ W% m: D
  1. 将面粉调成糊,加入适量的盐和味精;/ R3 d# s1 Y  P# z8 U
  2. 分别将苹果、梨、橘子等水果切成丝待用;; F; I! B; i  K" Q) o8 c2 Y
  3. 先将方火腿切成薄片,铺平,上面垫一层奶酪,放上水果丝,卷成卷状,用牙签穿好后固定;1 M) w3 q' C/ M) N
  4. 锅上火放油烧三成热时,将火腿片裹上面糊,下油锅炸至金黄色,捞出后抽出牙签,盛盘用刀断成两节食用。/ t! g/ h7 a! f/ Z, Q
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  灯影牛肉(一)) w5 u1 R* `" ~- F
  制作工艺:锅烧 口味:炸烧味7 g0 E: f( s" h- z6 H) K3 g
  主料:牛肉(后腿)500克  配料: 调料:江米酒50克 盐5克 味精7克 白砂糖4克 五香粉3克 花生油50克 花椒粉10克 辣椒粉1克( j2 X& S0 N5 L+ S8 Y
  1.将牛肉切成片,方法是滚刀片,即左手按着牛肉,左手持刀由贴近菜墩处片去,随片肉随滚动;另一种方法是摺片,就是片第一刀到头时不要片断,肉不用滚动,再把肉翻过来由未断处再片回来,形成摺扇一样的片。
5 X4 C) Q' z7 t' {  2.炒锅上火将盐炒热,把牛肉片铺平,均匀地撒上盐,卷成筒形,几张重叠放在竹筛内晾凉,去掉血水,晾的时间长短由气温的高低而定,气温30℃以上可晾1天,气温10℃以下可晾4天左右,晾至牛肉呈红色为最佳。9 S4 F9 m+ M% R0 g* p( i
  3.把晾好的牛肉平铺在铁丝篾子上,用炭火烘干,或用烤箱烧干,或在烈日下晒干。5 q- v1 ]2 d' w+ B( e2 S
  4.把干牛肉放在笼屉上,用沸水旺火蒸半小时,取出后改成长方形块,再上笼屉蒸约1.5个小时,取出散开晾凉。
; i) v3 ?! ^5 a# ]  W& J, n  5.炒锅上火烧热,下入花生油烧热,将牛肉倒进炸透,倒起沥油,复倒入炒锅内,加入江米酒翻匀,随即下入辣椒粉、花椒粉、味精、糖、五香粉,迅速炒拌均匀,倒出,凉透即可。; [( A/ x% C( Q: Y0 c1 ^- c* _
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  炒三丁
& a5 H& k2 V) l) @/ _  制作工艺:滑炒 口味:香辣% t7 j; E% e$ d. }5 S5 _4 l- R
  主料:土豆(黄皮)100克 胡萝卜100克 白菜150克 猪肉(瘦)100克  配料: 调料:植物油75克 酱油15克 盐2克 味精1克 料酒5克 辣椒酱5克 大葱3克 姜3克 淀粉(豌豆)15克- i* {) Y' p8 F4 b6 z
  1. 将淀粉加水适量调匀成水淀粉;+ L5 h, h5 ~& J, k0 U: ^* O* ^: f
  2. 葱、姜分别去皮洗净,均切成末,备用;4 Y& X& i0 `6 @- d4 U
  3. 瘦猪肉切成小肉丁;3 g1 R( M( N( [$ F
  4. 白菜去其菜心,留用菜帮,并将菜帮择洗干净;% s9 t: w1 D4 N+ z9 d7 G0 r
  5. 将土豆、胡萝卜、白菜帮均切成1厘米见方的丁;" V9 U2 @# d( Z! t  v: P
  6. 将土豆丁、胡萝卜丁用植物油炸熟;) ]6 _2 l# b% ~" a) f2 L
  7. 瘦猪肉丁用水淀粉10克、盐少许,拌匀上浆,用热锅温油滑开;" o: r: C, q% K! p
  8. 将植物油放入锅内,下入葱、姜末、辣椒糊炝锅;; K2 q# y/ a) f: M) S; d- b  I. a/ L. z5 n
  9. 放入白菜丁、肉丁煸炒一下;
2 a. V1 I) w* l- g* x2 ~3 `  10. 加入酱油、盐、味精、高汤;" S( T  \8 C3 n
  11. 投入土豆丁、胡萝卜丁;
6 R. _# D0 @- k) L6 R  12. 烧开后用水淀粉勾芡,淋入料酒即成。
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  炒甲鱼片
! u6 w" H; r; _  制作工艺:滑炒 口味:咸鲜味
9 r4 _( T; Z5 N! Y, [& _, w  主料:甲鱼750克  配料:竹笋100克  调料:大蒜10克 大葱10克 姜5克 鸡蛋清30克 淀粉(豌豆)10克 味精1克 白砂糖1克 盐2克 香油5克 料酒25克 猪油(炼制)50克
" O( A) Y6 s' M% Y) n: E2 H/ `  1.甲鱼宰杀、放血、剖腹挖去内脏、斩去头、爪尖、尾巴、去壳、剔骨,洗净后将甲鱼肉切成片,加黄酒、鸡蛋清、干淀粉8克、精盐拌匀上浆;冬笋切成片;大蒜头剁成泥;葱洗净切段;姜洗净去皮切片;将剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约5克。" K. b+ M( o' C* l
  2.炒锅置旺火上烧热,用少量油滑锅后,放入熟猪油,烧至五成热时,放入鱼片,用勺子将鱼片划散,随后倒出沥油;原锅放油25克,投入葱姜煸出香味,再下鱼片、笋片,加黄酒、鲜汤50毫升、精盐、味精、白糖、胡椒粉、大蒜泥,略为煸炒,用水淀粉5克勾芡,淋上麻油,出锅装盘。
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9 W  y+ |% r8 i. Y8 ?1 y  炸番茄
+ U& |/ t3 L/ R# E' l7 k  制作工艺:碎屑料炸 口味:原本味
9 ?! W0 f$ ~6 v. \  a3 o( m* K  主料:番茄250克  配料:鸡蛋50克  调料:面包屑50克 植物油60克 盐2克 胡椒粉1克 小麦面粉15克/ ?9 n' s/ E2 U" v2 u( C
  1.将番茄洗净,去掉蒂,切成1厘米厚的片,在番茄片上撒匀胡椒粉、盐,再撒上面粉;把鸡蛋打入碗内,打散,再将番茄片蘸匀蛋液,沾匀面包粉,用手轻轻将番茄压实。
0 v9 ?" A* \9 Y7 y  2.将平底锅放在火上烧热,倒入植物油,烧至八成热,下入番茄片,炸至两面金黄色时捞出,装盘即成。
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) U0 @6 ~5 U( K  炸牛肉丸子* {$ F  e) B9 s9 ?
  制作工艺:油浸炸 口味:咸鲜味
* |: ]" w- Q$ H+ X  主料:牛肉(瘦)250克  配料:芹菜5克 牛奶75克 酸黄瓜5克 咸面包50克 鸡蛋65克 洋葱(白皮)15克 胡萝卜3克 面包屑15克 小麦面粉2克  调料:辣酱油5克 花生油50克 白砂糖5克 盐3克 胡椒粉2克 番茄酱15克" e& `0 a4 ?. n2 U
  1.将鸡蛋打散成蛋液;牛肉剁成细末;。2 U+ l$ q( d7 C  r
  2.将咸味面包用牛奶或水浸过并挤干,再搓成细末。& |: Q; @" T1 a$ R
  3.将洋葱、胡萝卜洗净,切成小丁;将芹菜洗净,切成末。: |4 w. |; _8 p
  4.将牛肉末放入盆内,加蛋液和面包末、盐、胡椒粉搅匀,再陆续放入牛奶或水和成馅,分成8-10个肉团,外裹一层面包粉,即成牛肉丸子。! ]- q! v, `" N0 s0 Z' B; _5 h
  5.用热油将洋葱丁、胡萝卜丁炒至微黄,放入面粉,继续炒出香味时,再加番茄酱继续炒之。待炒至油呈红色时用肉汤或水冲匀,沸后放芹菜末、酸黄瓜末调匀,加糖、盐、辣酱油调好口味,即成蔬菜末沙司。0 ?" {; J: r) Y* z( X
  6.当油锅烧热后,将牛肉丸子放入炸至金黄色并熟透,捞出控干余油,装盘后浇上蔬菜末沙司即成。& A6 k( a8 Y) O
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+ e! q0 Y: s9 W# G  炸猪排(一)
1 [) f' y8 @" ]3 C  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味
0 X9 d( m; n" b& W! u! }6 l1 s# `  g  主料:猪肉(瘦)500克  配料:面包屑20克 小麦面粉100克 鸡蛋200克  调料:番茄酱100克 葱汁10克 姜汁10克 黄酒10克 猪油(炼制)150克 盐3克 胡椒粉5克- D: I7 V8 H  u" ^: @' g0 |7 A- b
  1.猪肉去筋绊,切成厚约1厘米、长14厘米、宽约4.5厘米的大片,平摊在砧板上,用刀背排透,放盘内,加葱姜汁、绍酒、胡椒粉、精盐拌匀,浸渍2分钟左右。8 n; k- _! ~: {1 X. N
  2.取平盘1只,把浸渍后的猪肉片摊在盘子里,两面撒上面粉(吸取水分);鸡蛋磕入碗内,用竹筷搅匀,将肉片逐片地拖上鸡蛋浆,两面粘满面包屑,再用手掌捺一捺,待用。  p" l5 c/ W4 }0 u
  3.炒锅上旺火,放熟猪油,烧至七成热,将浆好的猪肉片入锅,两面炸至呈金黄色,浮起油面,用漏勺捞起沥去油,改刀切斜块装盘上桌,另带番茄酱小碟上桌蘸食用。4 K, M. M5 P6 v6 b' @- B
  
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  炸素丸子
1 Q9 c! ^2 H  L( J2 o  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味
% z* Q4 K% O8 k9 ^. V# W  主料:胡萝卜150克 豆腐(北)300克 莲藕100克  配料: 调料:盐3克 味精2克 姜2克 淀粉(豌豆)8克 椒盐3克 色拉油50克$ f% C; H; w! e6 a' Z4 _
  1. 将豆腐碾成蓉,放入盆内;将胡萝卜和藕去皮洗净,切成绿豆大的粒;姜洗净切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉15克左右。( v. J% C6 J9 p6 ~, Y6 s
  2.将胡萝卜和藕的细粒在开水锅里略氽一下,捞入盘中晾凉,放到豆腐蓉内,加精盐、味精、姜末、湿淀粉拌匀。
3 E8 T, d0 D9 ~7 U  3.将油入锅烧至七成热,用手抓豆腐蓉,从虎口处挤出圆形的丸子,下入油锅内,待炸至浅黄,外壳焦脆时捞入盘中,撒上花椒盐即成。5 T( Z/ e/ T# \) U4 R9 H
  
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  炸素鱼
5 ?$ B% h& ], }- I" ~' s  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味2 Y" t* `3 \0 r4 a
  主料:油皮100克 土豆(黄皮)200克  配料: 调料:小麦面粉100克 番茄酱25克 白芝麻100克 小葱5克 盐3克 味精1克 花椒2克 植物油75克$ N5 T' ]9 e; e! }* D+ z
  1.土豆去皮,洗将,切碎,上笼蒸熟,捞出凉透,捣烂成泥,同时加精盐、味精拌和成团待用。
. L7 O, e4 q! H0 Z5 A  2.把豆腐皮摊在案板上,用刀切成长方形块,然后把土豆泥搓成长圆形条,拍上面粉按扁,放豆腐皮上面加清水和成糊,小葱、精盐、花椒,放菜板上斩成细末,均匀地撒上土豆泥上,再用一张长方形的豆腐皮覆盖,成鱼坯。将面粉糊涂在鱼坯上,土豆泥两面沾芝麻裹成素鱼坯待炸。4 T. P3 q, L1 ]- `- w/ J: a, D& d
  3.炒锅置旺火上,放油烧至五成热,将鱼坯下入油锅,炸至芝麻出香味,色呈金黄色时,捞出沥油,斩成块上盘,盘边放西红柿酱供蘸食。8 i" R! f& g) p7 v# b' Z
  
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. a7 e3 W  ?6 P% X4 k  炸羊肉块2 Q% @/ O7 Q0 N; F" g
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味. C3 E, s! c% X8 G% \
  主料:羊肉(瘦)1000克  配料:丁香5克 肉豆蔻5克 砂仁5克 桂皮5克 茴香籽[小茴香籽]5克 八角5克 草豆蔻5克 桂枝5克 陈皮5克 牡丹皮5克 高良姜5克 干姜5克 枸杞子5克 白芷5克 胡椒3克  调料:面包屑120克 植物油100克 孜然5克 辣椒(红、尖、干)5克 盐5克 味精3克 啤酒150克 鸡蛋100克 淀粉(豌豆)50克 芝麻30克  B: @! L* M% c. Z8 Q
  1. 用清水熬制丁香、豆蔻、砂仁、桂皮、小茴香、大料、草豆蔻、桂枝、陈皮、丹皮、高良姜、干姜、肉桂、枸杞子、白芷、胡椒制成调料液。
+ v; f0 F: Q  ~& v# `4 v! V- V  2. 将精选的羊肉块浸泡在加入食盐和啤酒的调料液中。
( F9 r' y. M9 E2 \  3. 将浸泡后的羊肉块淋干,将淋干后的羊肉块蘸淀粉糊后,滚上面包屑和芝麻。
$ ~% X8 g# ~' A5 T% N6 j  4. 将蘸滚后的羊肉块放入热食油中炸成金黄色,将炸好的羊肉块撒上孜然、胡椒、辣椒粉。
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! R( i6 Z) [2 s4 k) _0 L# q  炸肉馅茄盒: F* i  l8 c' T( L# S
  制作工艺:软炸 口味:炸烧味
! y  Y" @4 |- _; k+ C* J2 T  主料:茄子 200克 猪肉(肥瘦)100克  配料: 调料:植物油50克 盐3克 酱油5克 大葱5克 姜3克 香油5克 小麦面粉50克 鸡蛋50克
: b( J6 P" k, y  b( I  1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成末备用;将猪肉剁碎,用酱油、盐、姜末、香油调成馅待用;茄子洗净去皮,切成1厘米厚的片,再将厚片从中片开,别片透,留四分之一连接,将调好的馅嵌入片好的茄子合页里,制成茄子夹。
# E$ e1 ]" _9 ^+ @5 B  2.把面粉放入碗里,打入鸡蛋,调成糊状,把装好的茄子夹蘸上面糊,然后放入七八成热的油锅里炸至金黄色即可食用。! M' U0 k# z4 a; ?
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9 z" u2 j1 H- s8 q8 E  炸肉馅藕盒7 I; ?1 n# U9 u
  制作工艺:脆炸 口味:炸烧味( t$ i& E! t9 o; k
  主料:莲藕400克 猪肉(肥瘦)150克  配料: 调料:小麦面粉9克 小麦面粉50克 五香粉3克 苏打粉1克 酱油30克 盐3克 大葱5克 姜3克 芝麻酱100克" A7 a/ @2 H6 ?, u
  1. 先将猪肉绞成肉馅备用;$ [' [) i6 Y, Q: k- x
  2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉;1 n4 A3 ~- I( e
  3. 葱、姜分别去皮洗净,均切成末备用;
8 O! N6 ?0 d/ w7 |: |7 f* o  4. 将藕洗净,去皮烫一下,顶刀切成厚片,每两片相连成合页状;  f& v1 M2 J3 o
  5. 将肉馅放入碗内,加入葱、姜末、酱油、盐、水淀粉6克,搅匀成馅,再把余下的水淀粉、苏打粉、五香粉与面粉一同调成糊;
) E0 q7 a% Y: f, Y3 z  6. 将肉馅夹入藕,外面再敷一层面粉糊,下锅炸熟即可。( i* ?$ [' e% [* p
  
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  炸鸡肉团
: v2 P: z. G3 ]& @: ~  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味/ ]  w8 l  r: V/ x) Z  [8 f
  主料:鸡肉350克 通心粉150克 洋葱(白皮)100克  配料: 调料:小麦面粉250克 黄油50克 牛奶125克 鸡蛋120克 淀粉(豌豆)10克 面包屑150克 盐2克 胡椒粉1克 植物油130克5 I$ u0 l3 v/ o
  1.鸡肉、通心粉分别洗净煮熟;把熟鸡肉切丁,通心粉切0.3厘米长的段;葱头切末,用黄油炒至微黄,放入鸡丁、通心粉一起炒透盛出。
* H- o( E; ^# \7 p  2.将锅内放黄油,溶化后放入面粉炒至微黄,用滚沸牛奶冲匀,在文火上熬成稠面状,加入炒过的鸡丁、通心粉拌匀,放盐、胡椒粉调好口味,做成10个鸡蛋形的肉团,蘸鸡蛋糊,裹面包渣粉,用热油炸成黄色,将鸡肉团装盘即成。
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' I7 z5 G& h* W  V- [! k* d  烤鲳鱼2 Z! Y+ b3 c; ]
  制作工艺:烤 口味:咸鲜味
6 R9 f7 c% j3 j( m; U' k; R  主料:平鱼500克  配料: 调料:植物油40克 大曲酒10克 酱油5克 色拉酱10克 白砂糖5克 麦芽糖5克 盐4克 味精2克 茶叶5克 大葱5克 姜3克0 a# W' R8 V  }% x+ R, O
  1. 将鲳鱼(平鱼)宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,斜切成三段;- E. ^  s( A* p$ t. _
  2. 葱切花,姜切片待用;) l0 c6 t# C2 g! k
  3. 加葱花、姜片、曲酒、白糖、酱油、饴糖(麦芽糖)、味精、精盐拌匀腌2小时;0 O% s- I- Z" z
  4. 将铁丝网架抹上油,放上鲳鱼段,放入烤箱烤10分钟;. j: o. ~% f# s$ R
  5. 取出撒上茶叶、沙糖,再放入烤箱内烤至鱼表面呈棕红色;
& W' u' ?" A; h+ U: V( \. d2 x" e  6. 鱼肉熟透取出,抹上熟植物油装盘码成鱼状,两边放色拉酱蘸食即可。
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. _& G& a; i7 K3 O" H& A8 W  熘排骨9 S# o7 P8 {( j; S- s
  制作工艺:焦溜 口味:咸鲜味
+ l9 P( ]: l! l! D. A  主料:猪排骨(大排)200克  配料: 调料:淀粉(豌豆)25克 猪油(炼制)50克 盐2克 姜3克 大葱3克 大蒜(白皮)3克 料酒5克 醋3克 酱油5克2 c" n# S- k; v" j7 `0 {" B( s1 O
  1. 把排骨逐根剁成寸段,加少量盐、淀粉拌匀;
% h" B/ _: d1 ^0 m$ j- E  2. 炒锅内放入猪油,烧至六成热,下入排骨炸焦炸透,呈金黄色捞出;
4 @. \7 f: i5 r0 L5 O  3. 炒锅内放油少许,用葱、姜蒜炝锅,下料酒、醋一烹,加鲜汤煮沸,去浮沫;
- n' B2 X0 f* {/ j6 F  4. 用湿淀粉勾芡,随即倒入排骨,翻炒均匀,淋明油即可。
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  白切羊肉(一)
9 {/ E* h7 Y; |" s* b& c6 Q  制作工艺:其他 口味:咸鲜味% D3 C4 \. |% F6 a, s+ W
  主料:羊肉(瘦)1000克  配料: 调料:姜15克 料酒25克 大葱25克 盐25克
1 v3 a' n8 Y) |( n6 j  1.羊肉清洗干净,改刀成大块,入开水锅中焯水,以除去异味。9 y! t1 ?$ K9 i2 F2 [3 f
  2.锅内加老卤及葱、姜、黄酒、盐及适量清水,烧开撇去浮沫。羊肉入锅,上置竹架,用重物压住,不使浮起。开锅后撇去浮油和污油,留净油封住汤面,停火焖3至4小时,待汤降温至30至40℃时起锅。
& G& U  p$ Q& U  ~1 O' S8 [  3.把起锅的羊肉倒入大盘,趁热拆净大小羊骨,皮朝下,摊平放在盆里,待冷透后改刀装盘。
( Z! S; T4 z% _- ]8 C  4.白切羊肉是冷食品种,蘸酱油食用,口味微咸而酥鲜,既适宜佐酒,也适宜下饭或作面的浇头。! N9 I6 l2 j6 {' _2 D( d' r
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) p) N+ [; e3 o  白切羊肉(二)2 i% m6 [2 d! y0 c4 f; @# G
  制作工艺:其他 口味:咸鲜味; q, y: Y4 m: `  `9 R- |( K
  主料:羊肉(后腿)2000克  配料:猪肉皮300克 白萝卜300克  调料:料酒150克 甜面酱100克 白酱油100克 白砂糖50克- K- O1 }4 ?/ Z) l( A' Z' T2 S
  1.将羊肉、猪肉皮、白萝卜洗干净,取锅放大量开水,置旺火上,将羊肉、猪肉皮放入锅中,煮至羊肉皮断血,猪肉皮能用手指掐得动后,倒出用冷水冲洗,然后将猪肉皮放绞肉机绞碎,连同羊肉、白萝卜、黄酒一起放锅中,加水至与食物相平。用旺火煮沸后,改用中小火焖2小时。  m5 u( T* o' x- t7 j! a8 P, l
  2.取1至只饭盒,将羊皮轻轻剥下,皮面朝底下铺平,装在饭盒里。将羊肉拆去骨头,放入汤汁内,萝卜取出不用,改用旺火烧至汤汁基本收干,将羊肉均匀分布在羊肉皮上,并揿结实,让其自然冷却。% }4 h9 j& e3 q3 V- e- ~4 ]! E
  3.食时,先将甜面酱加白酱油、糖拌匀作为调料,然后将羊肉取出,切成装盆,调料装小碟子同上。; Z/ Q, b2 b8 g6 h" r3 l0 _
  
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! b. h6 ~9 q$ r" V  白切羊肉(三)! L9 n4 x7 k- n' ]2 ^1 c  m  d& X' X
  制作工艺:其他 口味:清香味
6 h- W% b% s5 J: T4 H( J  主料:羊肉(瘦)1000克  配料:白萝卜100克  调料:料酒20克 姜20克 大葱20克 青蒜30克 大蒜(白皮)20克 陈皮10克 甜面酱30克 辣椒酱20克
$ R9 K6 M( h( A# p8 N+ N* z+ j3 v7 x  1.将羊肉切块,洗净,浸泡水中2至4个小时,捞出,控水,放入锅中,加清水(没过羊肉),下入白萝卜(洗净切块)。大火烧开,去掉血污和膻味后,捞出羊肉。锅内另换新水(弃掉白萝卜),放加羊肉,下入葱段、生姜(拍松)、陈皮等调料,用旺火烧开,撇去浮沫,加入料酒,改变中火烧至肉质变酥,用筷子能戳动时即熟。3 l2 b( l; F  v# ~) ^6 Y, N$ T' O% K
  2.将肉捞出,摊平于平盘中。: z% X: i. I* F; S! }3 w
  3.将锅中卤汁再次烧开,撇净浮油,留下部分倒入羊肉盘内,晾凉,放入冰箱中冷冻。
3 D" X# ^; P; u' T# T$ P  4.食用时取出,切成薄片装盘,蘸卤汁(用细姜丝、青蒜丝、甜面酱、辣椒酱或酱油加香油等调成)吃。
+ ~  s' x, m/ n" f# d5 H0 Y3 U/ A  
6 W1 K/ G: ?' f  |' x
+ K7 U6 f6 V* {, ~( _  茄酥鸡腿5 {& A2 s4 O! z/ ^: C* E& M* A, ?# j
  制作工艺:焦溜 口味:酸甜味! j( l; @8 q4 R- V, y0 l7 T
  主料:鸡腿800克  配料:鸡蛋黄100克  调料:花椒5克 八角5克 桂皮5克 姜10克 大葱25克 淀粉(豌豆)50克 香油25克 酱油25克 白砂糖50克 味精2克 盐2克 番茄酱30克 植物油100克 黄酒10克
: H0 b. y% r7 s. h% e0 }' S: Q! F/ e  1. 将鸡腿从下骨节切下,将肉朝下撸放在盆中,加花椒、大料、桂皮、葱(切段)、姜块、香油、酱油、绍酒腌一小时。4 E! a& p; S" f+ f% q5 n. m
  2. 上屉蒸烂捞出鸡腿,挂上酥糊放在八成热的油中炸至呈黄色捞出摆在盘中。) @6 Z: @6 [0 z9 m
  3. 另用勺加少许油,放入番茄酱和适量白糖、盐、清汤烧一下,淋水淀粉勾成浓汁,淋上明油,浇在鸡腿上即成。
4 ?2 O7 \  z1 @, ?$ h  5 L+ `& f. J) v. ]/ ]$ i) p
  i/ e  G- \7 \( p
  熘松花/ q! t( D  v$ }
  制作工艺:软溜 口味:酸甜味% v0 k% f# }2 ~* \& M8 e3 @
  主料:松花蛋(鸭蛋)250克  配料:鸡蛋65克 冬笋25克 青椒25克 小麦面粉40克  调料:大葱5克 姜3克 黄酒10克 酱油20克 白砂糖40克 盐1克 醋30克 植物油60克 香油10克 淀粉(豌豆)15克0 Y6 ]4 j% |; J- K( z. a* E# b
  1. 松花蛋去壳,每个切为6块(顺长切),撒上10克干淀粉;' S: U, J0 f6 O! U
  2. 将鸡蛋、干淀粉、面粉加适量水调成厚糊;
  I, e( C* }/ u! M9 m  3. 青椒、冬笋洗净,切片;
2 H9 W% m: N) ^+ V0 X  4. 葱、姜切末;
- Q2 r+ w7 `1 W9 P8 \  ~& R  5. 锅置旺火上,加油烧至六成热,把皮蛋挂糊入锅,炸至结壳捞起;! D" z6 y/ o2 D- o8 g4 \8 ^
  6. 待油温升高,再入锅炸至外壳脆硬,捞出沥油;
- ^2 P# G+ }% v2 X& o  7. 锅内留少许油,放入青椒、笋片、葱末、姜末煸炒,加入酒、盐、糖、醋及少许汤水,用湿淀粉勾芡;# ~+ h, }' f6 o3 M
  8. 加点油推亮,放入皮蛋,淋上香油,颠翻均匀起锅即成。
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$ ~8 `; q- Z$ h4 e# I  o  煎酿豆腐
5 w8 D& i7 f5 D# F+ [+ k  制作工艺:生煎 口味:咸鲜味
2 R  v0 S; }! b- ?- U+ T& S) A# l  主料:鲮鱼200克 豆腐(北)200克  配料: 调料:盐2克 胡椒粉1克 鸡蛋清10克 淀粉(豌豆)15克 植物油60克 大葱10克 香油5克 酱油5克3 j; }3 n7 R4 d6 c6 t+ H6 i  _
  1. 豆腐盛筲滴干水,切成长方形厚件。; D$ u, C. J% J- o
  2. 鲮鱼肉剁碎,加调味(盐2克、胡椒粉1克、鸡蛋清10克、水40毫升、淀粉15克、植物油10克)搅至起胶,加入葱拌匀。
' d* T& |, Y' ?- `  3. 在豆腐面挖一小洞,放入少许生粉,把鱼肉酿上抹平;用多些油半煎炸,煎熟上碟,淋上适量之生抽、麻油,即可。
2 ~) i# Y; H" i( ]  
: G* s, Y! x5 f/ H% H8 G
5 F  t& o" E; W; L  粉皮拌虾仁
9 ^# Q  T6 v$ n9 n9 w$ ^- M$ R  制作工艺:冻 口味:咸鲜味
7 v; T6 o1 s8 e" S# T( G" ?, H% ?" a  主料:虾仁200克 粉皮200克  配料: 调料:料酒5克 味精2克 盐3克
1 G- y4 _' K% G& [  Z  1. 虾仁洗净后切成碎薄片,放入加有料酒和少许精盐的沸水锅内焯熟,捞出沥干水分;1 Y! d' S2 c! {
  2. 粉皮洗净后用少量水浸泡片刻,放入加有100克清水的沸水锅内烧沸,改用小火熬至粉皮全部溶化,成稀粥状时,加入精盐、味精和虾仁,拌匀倒入盆内;
3 q( j) t" M9 K$ I& O8 f  3. 自然冷却后置冰箱内冷藏,4小时后取出;! L2 X% E( m7 E2 |: I
  4. 用小刀在盆四周转一圈扣出来,切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条,码在盘内即可。
3 [% R* t( r7 Z! C, B, S: h  
& `; b# Y( u' C
8 p; a# A6 I! `+ u( A( p( [# p! X3 Q  粉蒸羊肉3 u* j5 ]) K$ k
  制作工艺:粉蒸 口味:麻辣味7 T5 T9 j* P* S4 y) S6 D4 r6 n; ~3 H
  主料:羊肉(后腿)500克  配料:籼米粉(干、细)200克  调料:大葱5克 姜3克 料酒3克 豆瓣辣酱5克 茴香籽[小茴香籽]3克 八角3克 草豆蔻2克 香菜5克 香油5克 味精3克 胡麻油5克 辣椒油10克 胡椒粉3克 盐3克
5 B/ ^9 ?9 f4 `0 }5 Q; s0 U/ Y; z  1. 将羊肉切成薄片,放入葱丝、料酒、姜末、精盐、味精拌匀,腌制10分钟;$ t! y. I2 e, y/ t1 F+ B8 w
  2. 把大米粉、大料、茴香籽、草豆蔻入锅内炒香,倒出压碎;+ \2 Y4 d: J1 p4 \( E
  3. 把辣豆酱炒出香味,加少量水,放入压碎的大米粉,拌均匀装盆,上屉用旺火蒸5分钟后取出;! z0 f! ]( R+ k3 J9 q& }. F" ?
  4. 将腌好的羊肉片加胡椒粉、花椒油、辣椒油和蒸好的大米粉拌匀,上屉蒸20分钟;
) w% `' H% Y; h; v  5. 取出放上香菜,淋上香油即可。
$ I+ r$ q% Y5 |3 f/ D7 H" a  8 |$ x% I  R( n1 w# o
8 w& [6 C1 Z: a) }, P
  糖醋排骨, s5 v% f$ \( J# l0 B) r
  制作工艺:烧 口味:糖醋味
5 Y7 p5 j# c; o. f  u7 J; y  主料:猪排骨(大排)650克  配料: 调料:姜5克 大葱5克 盐4克 味精2克 白砂糖15克 醋15克 猪油(炼制)35克 料酒15克' R. ]: S5 N5 R) i6 X9 h( `
  1. 猪排斩成6厘米长的块,入清水漂尽血水,放入沸水锅氽一下捞出;3 D! K  P: p! R' a# ?  l
  2. 锅中放入猪油烧至五成热,下排骨炸至呈黄色时捞出沥油;! j1 n1 G. f/ S+ _4 W& ]
  3. 另锅加清水烧沸,放入排骨,然后改中火慢煮至水分将干时,调入盐、味精、料酒、白糖、醋、猪油、姜、葱,待汁干亮油时起锅即成。1 a/ T$ W8 ]$ e1 [6 l) i$ [
  卤凤爪. W2 j+ Y5 V) k
  制作工艺:卤 口味:糟香味
; v6 g5 j: ^/ Z, q& n  主料:鸡爪250克  配料: 调料:香糟80克 料酒10克 白砂糖10克 黄酒5克 大葱10克 姜10克 盐10克 味精1克
- o' F" d* I9 O$ t# k4 b6 i  1.将凤爪用沸水泡去黄衣,并用刀斩除爪尖部分洗净;葱、姜洗净,葱打成葱结,姜拍成姜块待用。
3 N! Z$ t5 ]0 H% ~7 O- E  2.香糟、料酒、白糖和适量清水拌和,吊制糟卤,再把糟卤放入盛器,加入盐、味精、凉开水调成香糟浸汁。" w' k7 [2 X6 G0 t5 l' \
  3.炒锅上火,放入清水,将鸡爪、绍酒、葱结、姜块放入同煮,煮至鸡爪软酥时捞出,浸入香糟卤汁中,1小时后取出,改刀装盆。, a4 }0 ?3 k; H# F4 T0 C& Q
  
1 z: \2 G8 u( S# j: p8 k% x# o! H  {5 q0 s# V$ A% c
  素鸭% o4 I9 E" M. k# k4 u
  制作工艺:包卷炸 口味:炸烧味* ^5 o- v7 T' N" X/ d' A
  主料:油皮250克 冬笋100克 香菇(鲜)50克  配料: 调料:植物油50克 盐2克 味精2克 酱油15克 料酒25克 大葱15克 姜15克 白砂糖5克 五香粉1克 香油25克
) l  h) q* F; f" x7 Y  1. 将净冬笋煮熟切成丝;
; n# h$ O" C( G* I  2. 水发香菇去蒂洗净切成丝;; p( m0 `2 p! J$ ^8 v0 s& l, ~
  3. 香菇丝下入烧热的香油锅内,加入精盐、味精、酱油、15克料酒,炒拌入味,装入盘中;, R- O/ o3 B" x7 g, b0 F& [+ F
  4. 将葱、姜捣烂;5 `) K9 D5 |  M3 n  w. z
  5. 用余下的料酒取汁,加入调料兑成汁;
8 S8 n" V6 D6 f3 D  6. 将豆腐皮放在汁内浸透,两张一叠,直的向里平铺木板上;
8 M8 X3 E0 z+ ^* g  7. 再两张直的向外压前两张一半,又将两张压在中间;7 F, T& A6 ^( ?) h. R
  8. 把炒好的配料以条形放在豆腐皮上,两头留一空处,向前卷去,两头抄过来,卷成5厘米宽的的扁条;
3 P: _4 X# c" w" i. K8 M  9. 将卷的接口处向上放在卷布上,约蒸1小时,取出晾凉;) g2 r" d' j6 N9 t1 X) n( N
  10. 下入油锅炸呈金黄色捞出;
; k1 ]( E- L% B) d6 E: g: ~  11. 食用时,斜切成条,摆入盘内,淋香油即成。2 T$ G5 U9 a  U
  
+ E  a; N# B0 z3 B$ l- A( ~. a* R7 T. a6 K
  红炖豆腐+ V8 w7 L% X4 ^8 i7 A- L/ h
  制作工艺:原炖 口味:咸鲜味- n$ F3 f" s) o
  主料:油豆腐400克  配料:猪肉(瘦)100克 木耳(水发) 25克 胡萝卜30克 白菜200克  调料:大葱5克 姜2克 白砂糖2克 酱油20克 色拉油45克 盐3克 淀粉(豌豆)5克
& a, C8 j9 }4 k  u. b4 @  1. 木耳浸透,约浸2小时,洗净切小件,放到滚水中高火3分钟,捞起滴干水。
7 d8 c2 a5 W( a& I6 _  2. 白菜洗净,放入滚水中灼软,取起白菜放在器皿内待用。
8 L$ S8 c$ c# G$ k4 O  3. 瘦肉切薄片,与淀粉5克、水15克捞匀。
5 h; l9 j8 o4 G# k. d. o  4. 豆腐切2件,再切成三角形(即1件豆腐切成4个三角形),放器皿中炸至金黄色捞起。* p. F9 i" V) m1 w
  5. 下色拉油30克,爆香姜,下上汤1杯半(或用鸡粉2小匙,水半杯代替上汤)、白糖2克、生抽15克、老抽10克、精盐少许调味,放入木耳、豆腐, 中火10分钟,下甘笋(切片)、瘦肉,煮熟后埋芡,再放入
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2 D: _+ s5 M3 p8 f) J
" R8 G* ?8 C+ b/ k- `, Q. w  红烧肉" K  c9 k* Y; ?3 v* |
  制作工艺:原炖 口味:酱香味
3 ~3 r' \( ]' A$ S8 V+ q4 }8 x  主料:猪肋条肉(五花肉)750克  配料: 调料:酱油100克 黄酒80克 白砂糖40克 猪油(炼制)40克 大葱10克 姜5克
6 w3 K1 @: K9 H7 o3 W  1. 在凉水锅中放入五花肉,烧沸后略煮一会儿(浮沫去除干净)捞出,用冷水洗净,切成小块沥干;" \  e( I3 O7 Z
  2. 用大火将锅烧热后加油,再转绿豆大的小火加糖,让糖在油中融化,用铲轻轻地翻炒变色的糖;+ N$ l: j, y4 G9 c1 I
  3. 待糖融化成糖浆时,用筷子慢慢地搅动糖浆,连续搅拌到糖浆起泡沫时,转大火,放下肉块煸炒;5 Y' I1 O  S, f5 V5 a6 y
  4. 炒至肉块上色均匀后,加入料酒,加水至淹没肉块;9 A/ F& A6 w( _' R+ n0 W9 P  L
  5. 加盖煮沸,转小火,加盖焖烧20分钟左右;( {  x# I# M3 Z2 B
  6. 掀盖,用铲翻炒肉块,加适量盐,翻炒均匀,转大火用铲不断翻炒收汁;
0 d$ [4 d# u. |( y& ~# s  7. 待肉汁呈厚稠状,肉块红润即可装盘。; F3 j3 z) N. D. b- f5 G
  
- d6 J/ |4 \' w6 O1 q4 A4 p% E/ Q0 x5 `9 v
  罐焖牛肉
0 m: S% {* `8 J; J. ^5 J7 I  制作工艺:焖 口味:家常味
6 N1 z9 q4 `5 |3 J( J6 U: K/ I3 ?  主料:牛肉(肥瘦)750克 土豆(黄皮)750克 洋葱(白皮)250克 胡萝卜250克  配料:芹菜100克 豌豆100克 菜花200克 番茄150克 青椒100克  调料:大蒜(白皮)25克 胡椒粉5克 辣椒(红、尖、干)5克 油炒面75克 番茄酱150克 红葡萄酒1000克 辣酱油50克 盐15克
% [: X( X, F9 x  1.将牛肉切方块,用精盐(部分)、胡椒面拌匀。
: O. m5 @' B* ~- M$ m' g- K  2.用热油煸炒牛肉,变色后,放入锅内,加上香味、胡椒粉、干辣椒、牛肉汤、用小火加热。8 p6 ^! t" x  Z: y/ D' @9 a, F4 b
  3.将胡萝卜切片或(丝),用油炸至上色后捞出备用。
) \2 J% J7 R1 z, J" ]  4.元葱切块,用油炒黄时放入番茄酱,炒至油呈红色时放入焖肉锅内,搅匀焖至八成熟,用油炒面粉勾芡,使汤汁稠浓,并放入精盐、辣酱油、红酒调好,再加上炸过的胡萝卜块,水焯过的青椒块,芹菜段和大蒜末搅匀煮沸。
) k/ s' e8 D9 _: E  5.装罐或砂锅时,先装用油炸过的土豆块,再装牛肉、牛肉汁、上面放煮熟的菜花、豌豆、西红柿块、放在火上烧开后加盖,用小火焖10至15分钟即可。
0 L+ `- u6 W' {8 }# Y& f  % h+ c  l1 t7 l  @8 m

& P1 B  m/ f4 w. o  q2 l) a; S$ P  脆炸冬菇+ }( }/ z) j5 x& C* `0 q
  制作工艺:脆炸 口味:炸烧味
' Z! S% U; d* v8 Q" r7 T- D# l7 K$ |  主料:香菇(鲜)200克  配料: 调料:盐2克 香油3克 姜汁10克 淀粉(豌豆)10克 小麦面粉50克 番茄酱20克 味精3克 色拉油50克
1 C  L' I/ e# E  1.选用肉厚的水发小冬菇,洗净后放碗里,加入精盐、姜汁、味精和泡冬菇的原汁200克,盖好盖,在笼内蒸10分钟,取出沥净水,拌上5克淀粉;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克放碗内,加入蒸冬茹的素汤和面粉调成稠糊,再将冬菇放入糊中拌匀。: P4 i4 K( Q' a
  2.锅架中火上,放油烧至六成热,将冬菇逐只投入油锅内炸至金黄色时,捞起沥油装盘,淋入麻油,随带番茄酱1小碟佐食。
0 T: ?. t* A8 m) W9 J5 q  + `4 O/ _' N# n" E. A: C8 k

  `8 Y. u& m( x5 U- u! p  花生煲猪尾
) K( O  Y* I$ }# \# a* F1 R  制作工艺:原炖 口味:原本味
, K% H& m% Y- ~* a3 n- m$ |( R  主料:猪尾500克 花生仁(生)300克  配料: 调料:盐5克
6 ]0 ~: X1 h; M  1.先将猪尾焯去汗毛,刮洗干净,斩为段。
' B% F: U! S7 c( M) ^; l- A7 D, B6 a  }9 W  2.将花生肉洗干净,一起放入瓦煲里,注入开水2000克,煲好后得汤1500克。
0 x6 c! D; Y% {  j  3.煲时用盖盖着煲至稔,用精盐调好味,倾在汤窝里便成。  {* _$ b# L9 W
  
9 R+ {9 h7 u5 [% a& ]! _9 ~% t) x" r9 {0 l4 F6 o! |
  花生红枣凤爪汤( |8 Y* |6 r" J
  制作工艺:煮 口味:咸甜味6 r; l  k0 C& W& p0 K' M
  主料:鸡爪400克 猪肉(瘦)120克 花生仁(生)90克  配料:枣(干)50克 陈皮3克  调料:盐3克) S6 m6 `/ z) n9 T/ C" g
  1. 花生洗净,红枣去核,陈皮浸软刮去瓤;5 O* P  Y, Z4 F
  2. 鸡脚去外衣,斩去趾尖,连同瘦肉飞水冲净;7 k9 p# |1 |4 Q2 j! X" n! }
  3. 陈皮及水先煲沸,将各材料放入,煲约二小时半,加少许盐调即可饮用。3 x, s* p4 o2 I) q+ m2 R% l) w
  
+ y3 d! h$ J7 ?4 `, @8 n% ~3 O* R: T3 \. X8 Q' s+ i9 e- \; x
  
花菇扣嫩鸭
6 w2 r$ z+ |6 W( x" w: k% a  制作工艺:溜 口味:咸鲜味5 H, ~3 Q$ L8 f
  主料:鸭1500克 花菇150克  配料: 调料:香油5克 大蒜(白皮)3克 料酒30克 花椒10克 盐3克 醋30克 味精1克 大葱5克 姜4克 八角2克 淀粉(豌豆)10克8 n* `: ]7 h- n* k& P
  1. 宰杀嫩鸭,水烫去毛,剖腹去内脏,用清水洗净;, v* z- N* G  Q5 x: F- b
  2. 放入沸水锅中焯水,捞出;+ E# y1 h" j# `9 A" P
  3. 放入置火上的汤锅内加清水适量,八角、花椒、葱一根,精盐少许、醋15克、料酒20克烧至七成熟;
: j/ X3 Q% Y. W) N2 q0 J2 z6 I  4. 捞出鸭子,剔去头、爪、鸭骨、留鸭肉,用刀斩成块,码在蒸碗内;, y7 I$ A' L7 A" i
  5. 将水发花菇洗净,去蒂,挤去水,放在蒸碗的鸭肉上;) U* {& V) G  i3 B
  6. 加葱、姜(拍松)、蒜瓣(拍松)、鲜汤、精盐适量、米醋15克、料酒10克、味精,入笼蒸至鸭肉酥烂;
! f) _- G, X7 k! ?  7. 取出,拣去葱、姜、蒜,将汁滗入锅内,然后将鸭肉块扣入大盘内,揭开碗;2 @; Z0 i( u; W" O
  8. 汤锅置火上,待汤烧沸时,添鲜汤少许,下精盐调准味,用湿淀粉勾稀芡,淋入芝麻油,出锅浇在鸭肉块上即成。% c& h7 a* N8 a" C" d# N, D
  
) a, V* _2 o% T( Y! x( B% j6 e$ a/ A$ D
  茄汁牛肉饼; O. O+ O/ J: H/ P' |# a
  制作工艺:焦溜 口味:茄汁味& c! J" `+ m6 a8 c
  主料:牛肉(肥瘦)400克  配料:洋葱(白皮)50克  调料:鸡蛋50克 番茄汁20克 盐3克 胡椒粉2克 白砂糖3克 黄酒2克 淀粉(豌豆)25克 花生油750克
+ U9 H/ x$ L0 j, M5 X% P: g  1.将腌牛肉剁烂,放入碗中,将鸡蛋打成蛋液和干淀粉拌匀,团成4个圆饼,底面拍上干淀粉;淀粉加水调成芡汁备用。* ^  C! g/ ~( P4 B2 u, F
  2.炒锅注油烧至七成热,下入饼炸熟,倒入漏勺中,沥去油。
0 ~, ]' `: b3 d$ y' |  3.炒锅留底油烧热,下葱头粒、烹绍酒,加入二汤、牛肉饼、精盐、白糖、茄汁、胡椒粉煨烂即成。
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8 H+ f  M1 l7 P: ?# _2 x5 L$ I# n- c) D( {
  茄汁鱼卷6 @' }. I5 X- t* B% \1 N2 W
  制作工艺:焦溜 口味:酸甜味5 ?  \6 v0 T' k* Y( Z
  主料:三文鱼400克  配料:猪肉(瘦)50克 香菇(鲜)50克 荸荠50克  调料:番茄酱50克 盐3克 料酒2克 胡椒粉2克 姜3克 大蒜(白皮)3克 鸡蛋清10克 淀粉(豌豆)5克 白砂糖2克 醋3克 大葱3克 植物油500克, h& [+ ^4 T9 _3 q
  1. 将鱼肉洗净,揩干水分,横切成连刀片;
( ?7 b3 S% j" R% f; [8 s/ A, @" M  2. 鱼肉加盐、胡椒粉、姜蒜腌渍入味;
  D% ^+ O" [  d8 |  a. X" z' {( k7 W  3. 猪肉、马蹄、冬菇分别剁成细粒入碗,加盐、胡椒粉、料酒、蛋清、豆粉和匀成馅;* K" B0 ?* ?" S4 Q! A0 U0 p
  4. 将鱼片铺于案上,裹上适量的馅,卷成大小一致的卷;  f$ M0 G* }, b7 k8 D
  5. 然后抹上一层蛋清糊,再滚匀干豆粉;
& o& X+ f! B4 L* S0 X- d7 N6 `  6. 炒锅注油烧热,先用温油炸鱼卷至定形捞出;
" c' l0 i5 V* [7 V' {% l: f  7. 待油温升高,再下入鱼卷炸呈金黄色,捞起;
+ a: ?. U# b2 P, t$ j  8. 锅留少许油烧热,下番茄酱炒至油呈红色时,下葱蒜炒出香味;0 y; v$ b. s, C: E# O$ C
  9. 加鲜汤、盐、胡椒粉、料酒、白糖和少许醋调味,待出香味;- [6 y) T, o8 Q0 x
  10. 待出香味,打去料渣,用水豆粉勾成二流浓汁,下鱼卷翻炒均匀,起锅即成。
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7 v2 }, X- H9 q0 n; S7 C4 b) f9 N1 }- ?+ Q$ S# C/ t  O* H
  茴香蚕豆8 Z9 N1 D! o; P3 q8 B5 j
  制作工艺:煮 口味:清香味
" t* X! {& {( g5 l  主料:蚕豆500克  配料: 调料:盐7克 八角6克 桂皮6克
& b6 _% k0 n0 k4 F. E5 B# V  1. 将蚕豆放清水盆中浸泡四小时以上(最好浸泡一夜),见豆涨发,取出控水;
  w" q' {, Y$ Q/ D6 n  2. 锅架火上,加入清水1000克左右(以没过豆面为准),下入蚕豆,旺火烧开,不断搅动,沸煮15分钟左右,依次放入茴香、桂皮和盐,搅匀,烧开;
8 r: R3 w( }0 Q, W4 y* F. E' B! F% N  3. 改用中,小火焖煮1-1.5小时,煮至豆酥入味为止,如发现水干,部分蚕豆未酥时,可以加适量水续煮,香味浓厚。
1 w* s- ^0 m; c: |  , M; R) ~% j. c
/ d( T' d+ x& ^7 Y% ^$ w
  茶香骨3 c1 R6 L: d  ^2 `6 W5 t
  制作工艺:炸 口味:清香味4 S0 g( l9 k$ E- j, L
  主料:猪排骨(大排)500克  配料: 调料:植物油50克 生抽10克 老抽5克 八角2克 姜3克 大葱5克 红茶5克 陈皮5克
% g; `, P" J! {  a6 @" |) u  1. 将排骨洗净剁成长条,擦干水分,加干葱末、姜片拌匀腌片刻备用;
' m) w9 I9 l% C; `( }0 q7 {  2. 炒锅注油烧热,下入干葱粒爆香,加水、生抽、老抽、大料、红茶、陈皮烧开;# m* n8 ^. o' V5 `* G
  3. 锅内放入排骨,中火煮约10分钟,盛出腌渍30分钟,捞出控干备用;' W/ L9 o+ z4 K4 }# f8 X+ ~
  4. 炒锅注油烧至八成热,放入排骨炸至金黄色,捞出控油装盘即可。
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7 s) W; A& G% H7 H  
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  虎皮蛋  u- w3 m" c' v% Q* G& o: B
  制作工艺:锅烧 口味:咸甜味5 h1 @+ b: U4 c  i
  主料:鸡蛋400克  配料:猪肉(瘦)75克 青椒50克  调料:酱油25克 料酒2克 盐1克 香油10克 白砂糖15克 味精1克 淀粉(豌豆)12克 猪油(炼制)50克5 s" r; S7 K2 d1 u! B
  1.将鸡蛋5个放在清水锅里,用旺火烧开后,改用小火煮10分钟,取出,放在冷水里浸冷,剥去外壳,在干淀粉上滚一滚。精肉、青椒各切成米粒大小的丁,精肉用鸡蛋、盐、干淀粉拌匀上浆;取2克干淀粉加水适量调匀成湿淀粉约3克。! B3 O  m4 _; z
  2.将猪油倒入锅内,待烧至六七成热时,将鸡蛋倒入,炸到蛋皮起泡,然后加鲜汤150毫升、料酒、酱油、糖、味精,烧滚后,改用小火烧6分钟,用旺火收浓卤汁,将鸡蛋取出 ,对剖成两半,装在盘内。
6 g1 t- ~  `: p$ N. j  3.另取锅置火上,放油,待油烧至五成热时,将肉末放入锅内,用勺搅散,至熟后倒入漏勺,沥去油。
% L% ~, j/ D- V8 B  4.原锅放青椒煸炒一下,加酒、盐、味精、鲜汤后烧开,用水淀粉3克勾芡,再放入肉末一起翻炒,淋入香油,起锅浇在鸡蛋上即成。
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! m* k7 ?! s9 _% C( q' `* N( q  草全鸭6 ]9 a+ H& w6 M& X7 s$ g
  制作工艺:蒸 口味:原本味% Z7 ?# _5 w% L# d7 w; |$ z( N+ C  Z
  主料:鸭1500克  配料:冬虫夏草10克  调料:黄酒15克 大葱10克 姜10克 胡椒粉1克 盐3克 味精1克 猪油(炼制)20克. [% m4 T! w, }% A. D4 {$ N
  1. 鸭宰杀把去毛,去脚爪,冲洗干净;
4 H1 z! m0 Y+ W( d( l  2. 鸭在沸水锅内略焯片刻,捞出用凉水洗净;. C! H1 h$ v6 S+ l) ]
  3. 虫草用温水洗净泥沙
. S8 I3 W5 d0 h  4. 姜、葱洗净,分别切片切段;" ]. t2 s' b& u4 F  g7 g
  5. 将鸭头顺颈斩开,取8-10个虫草放鸭头内,用棉线缠紧;( T; u& q' ?9 `" b. c8 i$ g: G
  6. 余下虫草同姜、葱一起装入鸭腹内;
+ n  j- O: I& _8 [4 {  7. 鸭放入碗中,注入清汤,加盐、料酒、胡椒粉,用绵纸封严碗口,上笼蒸熟;2 p2 T, m( P0 W6 u: [, b4 N! }
  8. 出笼后揭去绵纸,拣去姜、葱,加味精调好味即成。2 t8 N/ G1 f2 S- \% F: w1 i
  ! I! x# O2 ~  I0 K" m% B, Y
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  酱猪排; s6 a; L6 f2 h1 R1 H1 x5 {
  制作工艺:油浸炸 口味:酱香味8 W2 J. b" {( b8 d# c
  主料:猪排骨(大排)500克  配料:虾酱50克  调料:大葱7克 姜4克 料酒3克 酱油4克 盐3克 白砂糖5克 芝麻酱3克 植物油30克6 z1 o- `/ d/ j' K# x6 [  ~. N2 z9 H
  1.将葱,姜切丝,猪大排切6块,用开水氽一下,捞出待用。
* B6 X4 G5 ]7 `9 ~  p  2.碗中加虾酱、酱油、白糖、盐、料酒、葱姜丝、芝麻酱调成汁,放入猪排腌渍2小时。
/ y" I; b* N0 Z5 l7 M8 |( e) w  3.炒锅注油烧热,将猪排放入慢火炸熟,呈金黄色时捞出。
9 M" y* x+ @& w$ a5 s: ]& o2 X  ! }- I( A- Z+ u- }" s% C

0 I# V( k8 X. K" q+ k9 ]. ~% `  蚝油扇贝: @2 y1 M2 ]7 ~" S. j9 Q0 m
  制作工艺:酱烧 口味:酱香味
, p- f. C" V% H2 W, K3 H  主料:扇贝(鲜)500克  配料: 调料:蚝油4克 姜4克 盐3克 料酒3克 花生油25克" y& a( i! `2 g6 i$ X
  1.将姜切末,活扇贝泡入清水中,去除泥沙,再洗净,放入开水锅氽熟,捞出去一侧盖壳,肉放壳内,排放盘中。3 G+ c9 H4 w3 h: |. O( ]
  2.炒锅注油烧热,放蚝油、姜末、盐、料酒及适量清水,烧开后调成蚝油汁,浇在扇贝肉上即成。
8 L  v9 Y/ x* h8 F+ Z1 _6 b  6 v( b* \4 |9 F) Q

% H8 f5 F- Y9 C. |( {% T" n6 f; P: i  蛤肉炒茼蒿) ?+ g, |# G6 m& X! D, w
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
2 ~6 k  n$ X, [  主料:蛤蜊500克  配料:茼蒿250克  调料:大葱8克 姜4克 植物油25克 盐4克 料酒3克
8 b+ n  A/ e0 w4 U6 z$ M# F: T  1.先将葱切花,姜切末,然后再将活蛤蜊先吐泥沙,再洗净放入开水中烫开口,取出蛤肉,放入原汤中洗净。
+ w/ q; t# W) h3 q+ {( G9 N8 B  2.嫩茼蒿去叶留茎洗净,切1厘米长小段放开水中氽一下捞出待用。6 h. ^, v, _4 ]( p- h; n" ?
  3.炒锅注油烧热,放入葱花爆锅,加入茼蒿煸炒,再加入蛤肉、盐、料酒翻炒几下,撒上姜末,淋上熟油出锅即成。7 H. |: y3 c2 E
  
4 I9 I& A  u! ^* ?- S' s
/ W0 K  V9 `6 e  p/ c  蟹肉拌黄瓜8 g& x( p) P! d
  制作工艺:拌 口味:本味咸鲜$ U2 N- O. f: |
  主料:黄瓜200克 螃蟹300克  配料: 调料:香菜10克 酱油10克 盐3克 醋5克 味精1克 大葱5克 姜5克 芝麻酱10克 香油10克0 G, D4 e% e' J0 T: F- O# @9 @
  1. 黄瓜切成丝;" u5 }- {4 i! m9 f& r
  2. HX蒸熟去壳取其肉与黄瓜同时放入盘内;
5 F: k% b. U8 ?2 ?  3. 大葱去根洗净切成末;
& R1 u0 U. ]* L) Q$ x) O% D  4. 姜洗净去皮切成末;; g  i8 q3 ^0 {3 t& V% R% D; ]9 r
  5. 浇上调料汁,放上香菜,拌匀即成。
( R8 r+ V4 W, G9 V  P  2 B6 L& A# x9 ^% W' Z! K- ?

- {' d  O) I: Y# K  P1 L# k8 ?# x  软炸排骨! |  N' H+ t9 o$ [9 D) h
  制作工艺:软炸 口味:炸烧味) p& p% A+ ^$ f. h1 Y2 ?
  主料:猪排骨(大排)500克  配料: 调料:鸡蛋150克 小麦面粉10克 酱油10克 盐2克 料酒5克 白砂糖5克 花生油50克4 D+ i( [! ^% K& ~3 g
  1. 将排骨斩成3厘米长的小段,放入酱油、料酒、盐、糖的混合汁内,腌半小时;将鸡蛋与面粉调匀,加少许凉开水,搅拌成稠糊状,再将排骨放入浆内。
7 z5 S* N- V7 v! U% H6 b. c' U$ u$ C  2. 将花生油烧至八成热,将上浆的排骨逐块放入油锅内炸10分钟,用漏勺捞出控一会儿,再放回油锅内,炸至金黄色时即成。
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9 n' \7 C  |5 u- d  辣子鱼条
7 v8 w( P4 w/ w: J  制作工艺:红烧 口味:本味咸鲜' z- w2 j0 r% Q
  主料:鲫鱼300克  配料:辣椒(红、尖)80克  调料:料酒15克 盐5克 味精3克 酱油15克 白砂糖5克 大蒜(白皮)5克 姜5克 辣椒油3克 香油5克 花生油20克: M: Z2 h+ `2 ~8 `  d: R
  1.大蒜去皮捣成蒜泥;姜洗净去皮切成丝备用;净鱼肉切成5厘米长、0.5厘米粗的条,用黄酒、精盐抓腌片刻,放入油锅内炸成金黄色捞出,小辣椒洗干净,放入油锅炸一下捞出沥油。. p2 \7 _; t; B$ |' ~, s" H) W; U
  2.原锅留少许底油,放入蒜泥、姜丝煸香,烹入黄酒、精盐、白糖、酱油倒入鱼条、小辣椒及少许清水,烧煮至汁浓时下味精调翻匀收汁,淋上香油、红油出锅,晾凉后装盆即可。
7 s, y) y9 d  }& Y9 h! @  % B$ C( y1 E( g" @

- i( Q. ^( s# l/ b$ a& W0 X9 t  酒卤鸭/ @/ s. o2 v* {+ R
  制作工艺:清烹 口味:糟香味
9 X1 l6 J0 I1 L, f/ A, v2 [  主料:鸭2100克  配料: 调料:盐10克 大蒜(白皮)200克 姜10克 黄酒200克 淀粉(玉米)5克 胡椒粉1克 猪油(炼制)100克4 ]- [" n! J1 e
  1. 鸭宰杀治净,将净鸭从翅下开一刀口,取出内脏,剁去翅尖、脚爪和嘴壳,洗净;* j2 k, M7 k1 h- _
  2. 将精盐5 克放小碗内,加水少许溶化,抹遍鸭身;
, ^. T% c% E: h7 n7 u- N; _  3. 姜洗净,切碎,用纱布过出姜水,入锅内入烧开,捞出姜茸不要,做成姜汁;) U$ ?6 o' }: Q% q: Z0 L& a# j
  4. 取一半姜汁放碗内,加入精盐适量和黄酒50 克,溶化后倒进鸭肚内;
# r2 k+ \# m  \, G/ E# q" k1 X  5. 把整理好的鸭放入汤碗中,上笼蒸至八成烂时取出,原汤汁留碗中备用;4 j, i  A0 Q& y' b! ?- ~% `
  6. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,将鸭下锅炸至淡黄色,捞出沥油;/ _/ }/ i' v" F# F
  7. 蒜瓣洗净放在盘内;2 C: b6 l( Z. T; v
  8. 将炸好的鸭剁成0.7 厘米宽、5 厘米长的块,鸭头一劈两开,摆在蒜瓣上,鸭脯向上,仍码成整鸭形状,再上笼蒸至酥烂;* }: S  w4 U7 y& w- x( d/ X; S
  9. 锅置中火上,放入鸭汤150毫升、精盐2.5 克、黄酒适量、剩余姜汁,烧至酒香刚出时,用湿淀粉调稀勾薄芡,熟猪油10 克浇在鸭上;
4 O' H& F* `  K' A+ s/ D" g" ^  10. 将蒸鸭的原汤浇入锅中,加鸭汤350毫升烧开,盛入汤碗内,撒上少许胡椒粉,随鸭一起上桌。
* J6 K: i& l$ t+ N5 \  2 @% X" q- u4 \* [7 e* C) e* E
7 M' L  r/ ]& Z/ i7 R% X0 {+ j9 G
  酒醉鸡翼(白醉)4 p* J  r0 c& u/ e8 M' J  p# ]
  制作工艺:其他 口味:咸鲜味
$ n% n1 g2 X. |$ X8 m& i7 y4 w0 J- y* t$ e  主料:鸡翅1000克  配料: 调料:大葱5克 姜5克 盐15克 味精1克 黄酒8克 大曲酒20克
+ t+ o8 d8 ^" z2 R( `  p/ O  1. 将仔鸡翅膀洗净,放入锅中,加适量清水烧沸后,撇去浮沫,再用小火煮15分钟,稍冷却,斩去翅尖,拆尽骨头,仍旧保持鸡翅形状;. g& x0 e1 t) ^
  2. 沙锅上火,加入清水约500克和葱,生姜,精盐,黄酒,味精烧沸,倒入盛器中;$ i7 f5 R/ |3 ]9 R
  3. 将出骨的鸡翅放入盛哭喊 中,倒入白酒,再用塑料纸封口,醉制4小时,即可供食。
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  香辣素牛肉
: F4 g/ J) Z1 v0 t4 L8 _  制作工艺:煨 口味:香辣
) h. X8 z- J* k  x  主料:水面筋1000克  配料: 调料:芝麻80克 盐10克 酱油100克 辣椒油100克 姜汁50克 花椒10克 香油20克 料酒50克 植物油120克 红曲60克
9 i4 e: R8 g. y1 A  1. 先将主料水面放笼中整平蒸透,拿出压实;' @8 R( o+ [5 Z; c; [3 r
  2. 冷却后切厚片,着红米汁拌匀上色,作牛肉坯料待用;# K+ d3 h" U+ s
  3. 芝麻洗净炒熟碾成芝麻粉;0 P' G+ j% p) T
  4. 花椒用温水浸泡一会儿,取出花椒,留用花椒水;9 f" l5 k# q+ K
  5. 火上置锅,加植物油,待油温升至七成,把牛肉料坯散下锅中,炸至见红漂浮油面捞出待用;. |+ d2 w7 i. e6 U, t+ V& N
  6. 另起锅,加牛肉料坯,并下鲜汤500毫升、食盐、酱油、姜汁、花椒水,煨至料坯回软入味收汁;/ c: F7 `, ^& e- n3 ^7 l: \+ W2 Y
  7. 再放芝麻粉、红椒油、熘料酒、香油出锅即成。
; ]0 [# |+ H# b* n( ?  
# l0 r3 C: Z8 r) C1 h* `, @8 Z
7 p; g: U8 y4 y6 h; [% z  钵钵鸡# O7 x7 a% D+ M9 J2 h, I2 ~
  制作工艺:炒 口味:麻辣味
+ @2 G8 Z$ P+ D4 H0 e  主料:公鸡700克  配料:芝麻15克  调料:姜50克 大葱100克 料酒15克 胡椒粉3克 盐5克 酱油8克 味精3克 鸡精3克 辣椒油150克 花椒粉8克 香油10克 白砂糖3克
+ ]" F0 m( u: P. H' l) E# @( R. n  1. 土鸡宰杀清洗干净;
7 @% a$ p: A9 m; h0 ]( g- g4 p  2. 老姜洗净,用刀拍破;
5 E) l4 Z) R" E. M  3. 大葱洗净,葱青叶挽成结,葱白切成马耳朵形;
+ T2 Q% C9 v, E- o9 Y2 l7 C  4. 锅置中火上,烧水至沸,放入土鸡、老姜、大葱结、料酒、胡椒粉,烧开至沸,用勺撇净浮沫;/ Z. A) b+ P3 O0 s' v; x# M
  5. 用小火,慢慢煮至九成熟,端离火口,原汤泡至熟透,捞出晾冷沥干水分,斩成厚约0.5厘米的块;
: G* A! u5 W; O9 p7 M2 r& k  6. 另取拌盆一个,将精盐、酱油、白糖、味精、鸡精、鸡汤放入搅散溶化,倒入鸡块,加马耳朵葱,花椒面、辣椒油、香油,拌和均匀,盛入鲍盘中,撒上熟芝麻即成。
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) o. G6 n  v2 W; I* t  酸辣发菜羹; e# |3 U: d6 M9 w2 J9 x
  制作工艺:烩 口味:咸鲜味
& Y8 |! z0 [5 T2 n3 b9 N5 c  主料:豆腐(北)300克  配料:发菜(干)10克 木耳(干)50克 胡萝卜50克  调料:酱油10克 盐5克 胡椒5克 醋20克 淀粉(豌豆)15克
7 {5 O1 F1 u, E. R. m3 |6 D+ Q  1. 将发菜用清水泡开,备用;
* F6 K/ ]% @, t, L0 w  2. 木耳切丝;豆腐切条;胡萝卜去皮后切丝;
* m6 w# b/ _0 t, ?7 w9 W  3. 清水4杯放入锅中,放入木耳丝与胡萝卜丝烧开,再转用小火;
* H  ~3 j7 O. x  4. 放入发菜,并加入所有的酱油、盐、黑胡椒、醋、淀粉水;9 W3 q. A/ Y/ c3 [. F* p- I
  5. 待汤汁黏稠时放入豆腐再煮至开,即可盛出食用了。
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5 d4 k& X' @1 G7 u! I  野葱炒鸡蛋6 ?5 d, ^0 ]: t$ d. r
  制作工艺:清炒 口味:本味咸鲜6 x$ z8 P. F) K, W
  主料:野葱200克 鸡蛋250克  配料: 调料:盐5克 花生油30克
2 g/ N9 b+ W& Z+ A$ \. k  1.将野葱摘洗干净,切成细末,放碗内。将鸡蛋打入碗内,与野葱、精盐搅打均匀。
$ [( g4 N. k# I% E, Q4 p! v% O$ ?5 @  2.炒勺置旺火上,加花生油烧至六成热,倒入蛋液翻炒至熟,装入平盘即可。
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  香柠煎软鸡3 X3 e( ]' M; P/ w0 R3 }4 x
  制作工艺:生煎 口味:清香味3 |: L) C7 B% T' D% @
  主料:鸡肉250克  配料:鸡蛋60克 草莓10克 柠檬120克  调料:大蒜(白皮)3克 盐5克 白酒5克 白砂糖22克 胡椒粉0克 柠檬汁30克 植物油40克 淀粉(豌豆)15克 香油2克6 a/ n' D$ s! n4 P2 y" V
  1. 鸡上脾肉洗干净,抹干水分,切菱形花,斜切大片,加入腌料(盐3克、白酒5克、白糖1.5克、胡椒粉0.3克)腌10分钟;
# b1 r  h& s# ~+ r  2. 柠檬磨皮茸及揸汁;鸡蛋拂匀成蛋汁;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;) Y. `9 A. E, A
  3. 鸡肉加入10克生粉拌匀,再加蛋汁捞匀;
3 \0 O( A( A; y2 h* X* g/ w6 o. z  4. 热锅下油20克,将鸡肉排入煎至两面金黄(煎时在锅边加少许油),沥干油分后碟,饰上柠檬片及士多啤梨;
) \8 K: M0 W' y7 w; o  5. 爆香蒜茸,注入献汁(柠檬汁30克、盐2克、白糖20克、淀粉5克、水40毫升、香油2克)煮滚,加入柠檬茸兜匀淋在鸡件上面。0 j6 i/ G. l% ]2 G. P
  
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/ X* ?4 T& H/ N( |4 j: w; X! K  香脆土豆片0 K5 n. E1 c0 ~* w6 C
  制作工艺:生煎 口味:原本味- O: P8 B  Z4 V, W) i" K
  主料:土豆(黄皮)500克  配料: 调料:植物油75克 盐3克 味精1克 胡椒粉2克
; x1 `- b0 y$ B6 L8 d& T: ^$ b  1. 把去皮的土豆切成1.5毫米厚的圆片;: _  c4 [* B0 n) E( F+ I2 Z8 [
  2. 用冷水浸泡,并冲洗去淀粉,然后沥干水分待用;
) r+ S* n, ~7 `" X  3. 盐和味精、胡椒粉拌匀备用;
$ T% w/ M7 G7 M- E, G  4. 炒锅上火,放入生油烧热,待油冒烟时,将土豆片撒上入用旺火煎,至土豆片发硬时,转为微火,并用叉子轻轻搅动,直煎至黄而脆;0 O# M, O" k0 T! o! R' T5 q0 d7 w
  5. 捞出撒上拌好的盐即可。
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, b, A: Q+ {! _  鱼香蘑菇
3 I* C! I& _0 C6 z. C  制作工艺:炸烹 口味:鱼香味
9 V. N# D  j7 D  主料:蘑菇(鲜蘑)250克  配料:鸡蛋120克  调料:淀粉(豌豆)15克 醋5克 味精2克 盐3克 酱油5克 白砂糖5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 大葱5克 泡椒25克 植物油75克. y) B& d4 {3 U" ~. `
  1.把蘑菇切去菌柄,洗净,在伞盖上浅划几刀,放入精盐拌匀,拌入味10分钟;鸡蛋打在碗中,加入一部分干细淀粉,调匀成鸡蛋糊;剩余的淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;泡椒洗净切成末;姜洗净去皮切成末;大蒜剥去蒜衣洗净切成蒜末;大葱去根洗净切成葱花备用。: F5 S3 v/ r7 X5 s) g2 Y
  2.锅放在旺火上,倒入菜油烧至六成热时,把蘑菇放入鸡蛋糊中拌匀,放入油锅中炸至蘑菇熟,外表金黄色酥脆时捞出滤干油分。9 c% q: z% L+ @+ K" J
  3.锅内留油适量,加入泡辣椒末炒香至油成红色,加入姜蒜末、葱花炒香,倒入由精盐、白糖、酱油、醋、味精、素汤200毫升、湿淀粉兑成的味汁,收汁后加入炸好的蘑菇,拌匀起锅,装盘即成。& r, n& w" n) c" l6 }- D9 B  c
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' N, f% U. R# J" M" [  鲍鱼生菜. D# [" d% \; x3 O& w& Q7 l
  制作工艺:拌 口味:咸鲜味/ u5 v: a2 P' O" G  n/ `
  主料:鲍鱼300克 生菜(团叶)200克  配料: 调料:酱油5克 香油5克 醋3克
' A2 s& @3 `7 s  1. 用手撕去鲍鱼身上的毛刺,将鲍鱼片成0.5厘米厚的片,洗净待用;: _# X" `) p( x
  2. 生菜心洗净后破开,切成宽丝放入盘的一边,另一边码上鲍鱼片;
, g" @/ Y+ @/ H) r; n5 @6 ?" c  3. 食用时浇上酱油、香油、醋,拌匀即可。8 E2 m9 |; ]7 z; [
  
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3 [5 U5 p; |; f3 L  麻酱拌赤贝
( |# R2 A3 G" l  制作工艺:拌 口味:清香味$ [/ u/ r: M' Z5 u. o
  主料:赤贝300克  配料: 调料:大葱4克 姜3克 香菜5克 芝麻酱6克 大蒜(白皮)5克 酱油3克 料酒3克 白砂糖5克 香油4克  D# h5 g: U% Q
  1.赤贝用清水洗净沥干待用。  d) i2 T: y" S# c# G5 U
  2.炒锅加适量清水,烧开后放入葱段、姜片、料酒、赤贝,煮熟捞出,取肉切片,沥干水分后放入碗内。
. w6 d2 h$ k( P3 U  3.碗内加酱油 、芝麻酱、蒜泥、白糖、香菜拌匀,装盘即成。
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  黄芽白煲瑶柱
2 J6 b- P# U/ U" w5 p% U: M, v  制作工艺:原炖 口味:原本味
( g3 Z4 O8 \0 C* @) r  主料:大白菜(白梗)750克 猪排骨(大排)250克  配料:干贝20克 火腿肠25克  调料:姜5克 盐2克 白砂糖5克 香油5克 小麦面粉10克 胡椒粉1克
! d/ A/ d8 f. C4 s  1.将黄芽白切边,洗净。
0 B: v1 \1 ~4 q' H+ m5 Z  2.排骨放入滚水中煮10分钟,取出过冷河,备用。2 P( s/ F- X; }, B' \) @5 ]
  3.将瑶柱用清水浸半小时,备用。* ~3 e; r0 g9 v' ^+ I" e
  4.把适量清水煲滚,放入黄芽、瑶柱、火腿、排骨共煲,用慢火煲2.5小时后,取出黄芽白、瑶柱、火腿,再把黄芽白切短剁细。
7 _' y7 ^' d2 r. y  5.在锅内下油,注入适量汤水,加入精盐、白糖、麻油、胡椒粉适量调味,并用生粉打芡,再放入黄芽白、瑶柱、火腿兜匀煮滚,上碟 。7 H7 E; @. D1 J# [$ m- I/ V
  6.在汤内加盐调味,盛于汤碗内,即可一并上桌,以供食用。
5 n' k: ~; X6 [+ O# v  鼎湖上素
/ }/ e8 s1 O2 q9 h4 _% n  制作工艺:蒸 口味:清香味) g$ N1 J. Z0 a6 I2 N# u# L% U
  主料:香菇(干)30克 口蘑30克 草菇75克 银耳(干)30克 榆黄蘑(干)30克 黄耳30克 竹荪(干)30克 冬笋120克 胡萝卜150克 莲子150克  配料:油菜心200克 淀粉(蚕豆)20克  调料:盐5克 味精3克 白砂糖15克 蚝油25克 生抽20克 花生油50克 香油20克 料酒20克6 Z8 A6 A- B( c6 A; Y( J% C* J
  1. 水发香菇用清水洗净,大片的用斜刀片成两片,小的整用;
& C9 j0 }8 F: `) \' t- ]4 h  2. 鲜草菇在圆面上切成十字花刀;6 b" Y4 h# J( u! m8 w% A3 K
  3. 将水发口蘑、水发黄耳、水发榆蘑用清水洗净,均切成片;
) ]' @, q$ z( I/ y4 j2 E9 G  4. 净冬笋、胡萝卜用花刀法刻成蝴蝶花形;
3 s4 E- a1 X6 q2 D! N0 t  5. 然后再切成片,使每片都成蝴蝶状;
) K$ B* D! o6 C9 s) F# {. I  6. 水发竹荪由中间剖开,切成5 厘米的长条;
0 S' U  g3 N. J* N  7. 油菜洗净,剥去老帮,并将油菜心每片改刀切成两片;
) T, S- h' p9 f0 y8 D  8. 莲子剥去外皮,挖去苦心,以上备用;6 P5 A& o: ^8 n
  9. 香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆耳、胡萝卜、竹荪分别用开水焯烫至熟,捞出后用凉水过凉备用;! C; ^9 z+ J& \4 n* y
  10. 水发银耳选择外形丰满整齐的,也用沸水焯烫;, u( |% U  @: ~! L4 U: Z( G
  11. 取铁锅一只,用水洗净,上火烧热,下入花生油,烹入料酒,加入盐、白糖、味精、蚝油、汤,并将香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆耳、胡萝卜、竹荪放入锅内烧至入味,倒去余汁备用;: D, V- b- \- k
  12. 另取铁锅一只洗净,采用以上相同技法将银耳烧至入味,不要加入带深颜色的调味品;
6 z$ B8 J' @* D. O+ m  13. 取汤碗一只,将烧至入味的香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆蘑、胡萝卜、竹荪依次排在碗内备用;
/ G, `6 c' R. w2 w  14. 铁锅刷净上火,加入花生油,烧热后烹入料酒,加入素汤、生抽、蚝油、白糖、味精,烧沸后调好口味,用水淀粉勾芡,浇在汤碗内,并上屉用大火蒸5 分钟即可;5 Y9 ]/ n& [# m, @
  15. 在蒸菜的同时,将烧香菇、冬笋、口蘑剩下的余汁加热,下油菜心烧至入味,捞出后整齐地码放在菜盘的周围;
& Z# t; p/ x) H* ]  16. 将蒸好的菜肴翻扣在码入油菜心的盘子中央,并将银耳摆放在上面,浇上烧银耳余下的汁即成。# f4 ^0 D9 w5 |" L
  5 s: w% B& u, X1 b
) d6 o1 ]$ w1 p9 n. Y
  龙马童子鸡: [9 K$ `& p" b5 \; q8 A' f3 N7 K
  制作工艺:清蒸 口味:原本味/ B1 B, {0 n1 x8 J' c. M9 k, J# f- M
  主料:公鸡1000克  配料:虾米25克 海马15克  调料:大葱5克 姜5克 盐2克 淀粉(豌豆)5克
- h, P) O  C1 c4 s  1. 将公鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净放入一个盆内;; ^, P+ f5 Y; j6 c
  2. 葱一半切段,一半切丝;姜切片,再取一半切丝;" \' J/ h& E" H9 z$ o- M
  3. 将海马和虾米用温水洗净,泡10分钟;5 b; `& y2 u$ S$ y
  4. 海马、虾米放在鸡肉上,放葱段和姜片,加适量水,上笼蒸至烂熟,约需2小时;
+ F! W  e" J  v' d  j' j" h4 d  5. 蒸完后,将公鸡放入另一个盆内;& t0 q' k6 K3 G/ S7 c
  6. 蒸出的汤倒入锅内放姜丝,葱丝,调味后勾芡收汁,浇在鸡的上面。
6 d" U2 V8 G3 f  6 r% p$ ]. _& r6 h
( g. _$ ~9 g" V9 \5 d' S
  子萝鸭片2 r8 s: [9 z. Z9 T' t! t$ }
  制作工艺:炒 口味:酸甜味2 l# O2 z9 e# K- h9 r/ f; [
  主料:鸭肉200克 菠萝150克 子姜300克  配料:鸡蛋清10克 淀粉(蚕豆)20克  调料:大蒜(白皮)2克 小葱2克 辣椒(红、尖)25克 盐5克 味精3克 白砂糖20克 白醋30克 香油1克 黄酒10克 植物油40克
/ ]: j/ o1 y& ]9 h& C4 N  1. 将鸭肉片成薄片,先用鸡蛋清,后用干淀粉拌匀;
+ W. [( X% Q: ^$ W  2. 菠萝削去外皮,洗净,切成3 毫米厚的片;
, C- D/ ?- i- f! s0 C. B* w  3. 辣椒去蒂、籽,洗净,切成小块;
* Y0 m" u! ^3 H7 E  4. 子姜洗净,去皮切成1 毫米厚的薄片;
) ?2 A, B* G% i* x# O2 A2 V$ L+ H  5. 用精盐将子姜腌约30 分钟后,洗净挤干水分;
  E! Z9 d9 H7 g( J! ^  6. 用碗盛白醋,加入白糖,放子姜150 克、辣椒15 克一起腌约1 小时左右捞起;
9 x! P- r( M! D7 Y  7. 将余下的白醋、白糖、精盐、味精、香油、湿淀粉调成芡汁备用;% N  s5 F3 w- B: n- j
  8. 用中火烧热炒锅,倒油,待油微沸,投入鸭片泡约1 分钟用笊篱捞起;0 }4 j6 W  h4 d- v* F
  9. 余油倒出,炒锅放回炉上,将余下的150克子姜片炒干后盛起;  L- M$ V2 i4 W+ x. H" r2 N9 h4 }+ U
  10. 放油适量,下蒜、葱,余下的10克辣椒块爆炒至有香味,加入炒干的子姜片、鸭片,烹黄酒,用芡汁勾芡;: z8 j  |7 l! \) s. F- X% Z
  11. 再倒入菠萝块、已腌酸的子姜、辣椒,淋油,炒匀上碟便可。
4 t% F3 R& ?7 t  
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7 d5 M3 S+ X6 _# [# B1 B  拌猪耳
9 n% Z' F1 u, R  制作工艺:拌 口味:原本味1 I8 h$ c0 E; h
  主料:猪耳300克 榨菜200克  配料: 调料:酱油5克 醋3克 味精1克 大葱5克 姜6克 料酒10克 八角1克: P4 w" [' O6 s" x
  1. 将葱、姜分别去皮洗净,葱切成段,姜切片,备用;  I% Y4 n+ \( ~) j: [, D
  2. 猪耳洗净,用刀刮一下表皮,镊去毛;+ E' W/ ]1 o1 t$ v- |" C
  3. 猪耳放在水里煮开,冲洗干净,倒掉水;
; O& q* ^8 Z/ [4 b4 c' I$ T  4. 锅里重新加水,加入葱段、姜片、料酒、八角、猪耳,大火煮开,转中火煮熟;5 A- r3 U, v2 N+ g! M, G
  5. 捞出,晾凉切成细条,放在盘中;, r- s: L; C2 o6 F
  6. 榨菜洗净切成细丝;
$ \2 w8 I$ B" A0 ?' L  7. 榨菜丝放在猪耳上,放入各种调料拌匀即成。+ [; T: t, J- p0 T; d
  3 r2 S2 R5 D) `; M

$ r* V- I8 D7 C! c/ U  j5 K  柴沟堡熏肉
4 U; q- h. b1 d7 k) {) C. z  制作工艺:熏 口味:咸鲜味
% k" l! z+ Y- C* k5 {8 S7 Z5 B  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:八角50克 花椒8克 茴香籽[小茴香籽]15克 桂皮10克 丁香5克 砂仁5克 肉豆蔻6克 大葱20克 大蒜(白皮)20克 姜15克 甜面酱50克 酱油100克 醋15克 腐乳(红)8克% q# O. e' T9 v  }
  1.备料:选用膘肥约3厘米的二级猪肉50千克,切成16至17厘米见方的大块,厚度一般在1.6厘米左右。( d5 M; o' w1 b3 G  _
  2.装锅:煮肉时先放脊肉,其他带皮肉块分层码在上面。另外加入大葱1千克、大蒜250克、盐适量。最后加水没住肉块,慢火煮开后,再放甜面酱,黑面酱、酱豆腐、酱油和醋。8 |; V' X  I' u* a& j3 e
  3.煮制:开锅后肉块上下翻个,继续以慢火焖煮沸,每30分钟翻1次锅,煮2 至4小时,因为是慢火煮肉,油层严严的覆盖在肉汤上,锅内佐料味能全部入肉,因而肉味香美,这是制作柴沟堡熏肉的关键。$ s2 E1 P2 @  @7 q
  4.加料:煮肉汤可连用7次,每次应追加适量凉水、食盐、大葱、大蒜、姜等。其他甜面酱等调味料加量要根据肉汤成色,灵活掌握。
  p5 g0 j' [# T, |  5.熏制:要沥尽油汤,码放在铁血箅上,铁箅睛的铁锅内入柏木锯末150至200克,盖锅盖,用慢火加热15分钟,即可出锅。; _8 S, A5 r( }
  
# }  O2 [+ C' r2 A5 |
, g+ b8 J5 W5 ?9 L( M  渍烫鸭, G- ?% W. J7 {' `: z4 F* X; G$ C
  制作工艺:油淋炸 口味:炸烧味
5 Y; f6 J. X. V! I  主料:鸭1500克  配料: 调料:植物油130克 香油15克 糖色10克
* [. P  Z! p. ]8 W+ p( P3 [  1.将鸭宰杀后,拔净毛,并反复清洗几次后,剥去鸭身表皮皱皮,割去鸭臊,漂洗至鸭色白净。
- C& T  d- @3 U- ]+ c% U* D  2.先将鸭入沸水中氽一下,然后淹没在卤水里,烧开煮熟,将鸭捞起并迅速用纱布擦去鸭身的油渍和水分,趁热刷上糖色,糖色要刷得薄而均匀。$ w+ p/ s+ z) L$ y
  3.等糖色收干后,将鸭挂在油锅的上方,将锅内菜油烧至五六成热时,淋在鸭身上,烫至鸭身呈棕红色时,立即停止,待鸭晾凉后,刷上麻油,斩成条块入盘即成。
$ K; z( d  b# i: J6 l  
& C& W0 B( {! F/ |( L9 W
! R; z: c0 Y/ A2 O) K, E  烟熏排骨
1 N9 v. |; H" F; \0 L( G6 u  制作工艺:熏 口味:咸鲜味
, U1 [" q* r# W+ M8 ?  W* S% M  主料:猪排骨(大排)500克  配料: 调料:植物油50克 料酒15克 香油10克 卤汁10克 五香粉5克 盐3克 江米酒20克 花椒粉2克 姜5克 大葱5克: R' V$ c' H8 A/ u. @$ C* l" O
  1. 姜切片,葱切段备用;& N; m3 _" j" j. x# n9 y; N) p
  2. 将排骨洗净剁成大块,加精盐、姜片、葱段、五香粉、料酒、花椒粉拌匀腌入味;# c* l8 y, O) m3 ^# ?* L4 B
  3. 上锅蒸至八成熟,取出放入锅内,加适量卤水煮至肉离骨,取出再下入热油锅内炸至金黄色、肉质干香,捞出控油;
, e0 S" ]6 L7 ]( D  4. 将炸好的排骨放入熏炉中,点燃烟熏料,熏至排骨呈暗红色,取出刷上香油,剁成小块装盘即可。0 }& D- p# A1 t( f4 f3 r( u
  
7 m8 t9 p# C' J) N6 J7 g' W7 E) d: B& _! d* P: S
  烧肉粽
! O% p/ i6 Q- b% l, B2 v5 J  制作工艺:烧 口味:咸鲜味; D: r: r/ j! `) Z9 \4 w* y
  主料:糯米100克 洋葱(白皮)50克 猪肋条肉(五花肉)350克  配料: 调料:盐4克 姜3克 大葱5克 酱油20克 料酒20克 色拉油35克 白砂糖15克
' U/ J, g) o* F$ ~: J- b  1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;
, S3 Q* F- R5 e+ m5 R  2. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;9 X! e; a3 Y' O) K
  3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干;; P2 y3 H8 |8 t9 A8 [4 U& f( d
  4. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;! }6 t- p" S+ n/ `" q
  5. 放下肉块,煸炒肉块至出油;  A1 ]2 B& I7 e
  6. 加入料酒翻炒;
& _# {6 k9 Q' g8 f/ Q5 }' n' e  7. 加酱油炒匀肉块;
3 _2 U6 P7 [) n! w  8. 加水至肉块刚淹没;7 P# Q9 y& H( j* Q6 ^6 I: `' ~
  9. 加锅盖,用大火将水煮沸;' h3 e. l' f+ f# T4 A+ P5 d
  10. 加糖,用勺炒匀;9 m& J5 |& u- r& w
  11. 转小火锅盖焖烧;; d: _: j6 b$ P0 C0 g; `
  12. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;) d' \1 e  k; ^) ]
  13. 约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;2 N) t4 f: {. y9 P4 G9 v- [
  14. 约10分钟后肉汁呈粘稠状;( Y3 n' Q# l: y
  15. 转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;. |3 C: Z# P* r& f' y* h$ X  Z
  16. 红葱头洗净切成末待用;: \  R$ Y) N! c9 j& B
  17. 锅烧热加油,入红葱头(洋葱)末煸香,将红烧肉倒入炒匀盛起备用;
% `3 b  A% U: y; p( D' j4 y, F  18. 糯米洗净浸水8小时后,取棕叶包入糯米和红烧肉后用棉绳扎紧;3 G$ I7 R) ^: l, t" c
  19. 取一大锅倒入清水(水要多点);6 h& a0 c( A) H" l- C% O
  20. 放入包好的粽子,大火烧开后转小火焖烧三四个小时,煮熟即可。: e4 ]. M0 F8 ~8 N0 j+ Q: r5 _
  
7 s: m; n2 Z( V% a. G5 t" O/ N2 \) H, m
  焦炸螺蛳; p; t1 W' e& O- u
  制作工艺:焦溜 口味:酸辣味3 Q/ H6 q/ p. C: q, O+ p) G% W, E
  主料:田螺1000克  配料:紫苏叶15克  调料:辣椒(红、尖、干)2克 花椒粉1克 植物油100克 料酒50克 盐10克 醋50克 味精2克 淀粉(豌豆)25克 酱油10克 白砂糖3克 大葱15克 姜15克 大蒜(白皮)15克 香油15克
3 S# @! K+ Z  u. J  1. 田螺取肉摘去肠杂,先用盐和醋揉搓出涎液,再用清水冲洗几遍至无涎液为止,用刀剞交叉十字花刀后再洗一遍,沥干水分;
, ^$ D) E& V, {/ B5 y% H  2. 葱、姜、蒜、紫苏均切成末,用酱油、白糖、醋、味精和香油兑成汁;
, i, ^& M, R9 @; x* S5 K+ Y  3. 在锅中放入油,烧沸后下入田螺肉,烹料酒,再加盐炒一下,待七成熟时,即倒入漏勺去泥腥水分,加入干淀粉拌匀上糊;3 X  j! I' f% v  H/ c- M' k6 n/ b
  4. 将油烧沸,下入上糊的田螺肉炸至焦酥呈金黄色,然后倒入漏勺沥油;1 c' W6 c# E$ B& Q
  5. 锅内留油,下入红辣椒粉以及葱、姜、蒜、紫苏末、花椒粉和盐炒一下,倒入炸焦的田螺蛳,随即倒入兑汁颠几下,装入盘内即成( M, e5 `: c5 I6 w9 ~" D
  + c3 N" W; R0 V; K5 s# [
, w' E% ]% I$ B! [$ A, A! H
  番茄蕨菜绣球" @2 w8 [6 J2 L6 g! ~1 `7 E& p! p
  制作工艺:碎屑料炸 口味:酸甜味( {+ A: {4 m- a8 x2 n3 U; ~# g
  主料:蕨菜200克 猪肉(瘦)200克  配料:鸡蛋150克  调料:番茄酱50克 小麦面粉100克 辣椒粉3克 植物油25克 盐2克 白砂糖3克 醋4克 淀粉(豌豆)5克
# b: q9 J* i* l% @$ Q+ x  1. 将肉茸加入2个蛋清及盐、辣椒粉、葱、姜搅拌均匀;  [6 `' ^# f0 U* B% Y: v
  2. 将蕨菜切成3厘米长的段,入沸水锅中氽熟取出;' |# t# X) M! A8 V, S
  3. 与调好的肉茸拌和均匀,制成绣球状备用;" T# u6 X7 i6 L+ d1 e2 s. w7 Z0 ^; g
  4. 淀粉调成芡汁备用;
$ y3 ]! d* {3 U  5. 将2个蛋黄加水搅打均匀,加入盐、面粉调成蛋黄面糊;
/ z& `  t% i% E" \9 G4 P/ U; h  6. 炒锅注油烧至五成热;
: l" Y! A% S1 R. X$ p  7. 将蕨菜绣球生坯先逐个滚上干面粉,然后入面糊中裹匀;. }  f/ a  }8 T' i& z! f; {
  8. 放入油锅中炸,待蕨菜球浮出油面捞起;
8 m( X$ U( n& R9 n! P. _: z, Y2 j. x  9. 全部炸好后,再放入七八成热的油锅复炸至金黄色捞出,沥净油;+ w, U0 _3 B- q/ W& m
  10. 炒锅留油,下番茄酱煸炒片刻;0 K7 p3 E; J) J  w9 D
  11. 加入适量水、白糖、醋、盐、葱姜末,淋入湿淀粉勾芡,加入少许明油,装盘即成。
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6 i% V0 G; M3 C& i6 F& x  9 _8 ~  s1 G0 s0 x- m3 W

: \) u4 ]& l9 U9 G  盐水鸭! ]) ]8 ]9 K9 Q) d3 a
  制作工艺:腌 口味:本味咸鲜
: w* ]) \% u. o7 r8 W& d: @3 ?  主料:鸭2000克  配料: 调料:姜10克 大葱10克 料酒15克 盐10克 椒盐10克
# f! v$ B, G( |3 [# E  1. 在鸭翅膀下,用刀拉一小口,取出内脏;: f/ ?& P$ Q* V4 t
  2. 用水将鸭体内外洗净,沥干水;
. g7 ]7 l1 d" P" j, v  3. 用花椒盐将鸭体内外擦遍,放入钵内腌2个小时;
( Z6 k! ^' V) Q. O! U( i: K  4. 锅里加适量水,置旺火上烧开;
, i( i3 W% D( r( q6 H7 @  5. 腌好的鸭子放入开水锅中,上下翻动几次,煮至鸭体内没有血水流出后捞出;3 N% c3 m! V( q" x
  6. 用凉水反复冲洗鸭子,将花椒洗掉,使鸭肉白净;$ f1 i0 u) [- y+ t1 S
  7. 葱洗净,切段;
6 L+ X0 i" j. D0 h  8. 姜洗净,切成片;
' ?: s7 _& }  A" O; J$ }% e! I, }  9. 鸭子放在盆内,放入葱段、姜片、料酒、精盐,加水(以水没过鸭子为度),放蒸锅内用旺火蒸熟;
& y5 O  t0 J# Y5 F  10. 将盛鸭的盆取出,晾凉切成长方块装盘即可。
2 x, H! c& f2 ]- S6 O( f9 A% Z: ~' q  9 A1 {1 F9 K0 U- J, O0 ~
# Q! b( A9 }! @& S6 y6 P+ C9 W
  秘制叉烧
  \; u5 I8 h2 L  制作工艺:烧 口味:甜味7 W+ j; F+ ~# o  g" O3 g
  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:盐75克 酱油150克 豆瓣酱25克 白砂糖300克 料酒150克
. X. Z1 }! _. t5 X. y7 I, x& V  1. 将猪肉改成厚薄均匀的长条状,放在洁净的瓦盆里,加入调料,腌约45分钟;
- Y4 a. Z9 c1 J. K  2. 用叉烧环将肉逐条穿起,入炉用武文火烧30分钟至熟;) v# m" l. ~% u
  3. 出炉后待热气消除,再淋上糖浆,即可食用。
' ^2 s) X' ], T: n, L) w. l& {  ; I  y+ E5 w$ q. B1 p

8 M; I/ K$ X- O. [, a  羊肉冻  n/ k/ t+ J2 T5 R5 g' ^
  制作工艺:冻 口味:咸鲜味
; i4 I4 `6 y- n) l/ k  主料:羊肉(瘦)500克  配料: 调料:淀粉(豌豆)50克 酱油50克 料酒20克 大葱10克 姜5克 白砂糖10克 盐2克
6 R. Q0 Z# X. D2 `% Q$ s$ p  1. 葱去根,洗净,切段;
3 P, k2 f! b: v. i) _  2. 鲜姜洗净,切片,备用;
$ o0 _. a7 S- L, q9 K* u, P  3. 羊肉洗净切成小方块;
( y5 s& P& F) u  4. 羊肉放入锅内加适量水,置炉上用旺火烧煮开后,离火,捞出;/ U: ]  Y  G+ R* Z  S
  5. 倒掉原汤,洗净锅,再把羊肉放入锅中,加适量水,用旺火煮开10分钟;# L! F5 V2 k% ]2 ?& L
  6. 改用文火,并加入酱油、料酒、葱段、姜片、白糖、精盐等;, Z  l# F2 U9 t2 {, O5 x* {+ I6 \
  7.羊肉煮烂,汤汁较少时停火,葱段、姜捞出, 拌入淀粉搅匀开;
0 L' N0 g4 t7 O9 I1 U, J. U  8. 将羊肉和肉汤一起倒入平底盘中,冷却后即凝结成皮冻;7 L! s" h1 P; ~: W0 T# ~9 n
  9. 用刀改成长方薄块即可。
* b/ S) Z0 m* h) }# t  ' q4 K8 f! j4 V- N

$ V. z4 X  U/ Y6 F; k. v/ N  金针菇拌鸡丝8 d% P, @' g) W3 `# w% Z/ b
  制作工艺:拌 口味:清香味
$ j8 f) a; N& l5 T% [* p' B- U  主料:鸡肉300克 金针菇200克  配料:火腿肠100克 鲍鱼50克 红萝卜50克 黄瓜50克 白芝麻30克  调料:花生油15克 盐3克 香油5克- g( `& s  D4 F7 Q+ x0 A, G$ ^
  1. 金针菇除去老根,用冷水洗净切成段;
: F8 r1 Q* `% Q3 J! z) @/ h  2. 鲍鱼和火腿煮熟后切成丝;
2 `. N6 |0 d+ G* X  3. 鸡脯肉煎熟与红萝卜、小黄瓜均切成丝;! r; h" K' s5 Y: G" {
  4. 金针菇用开水焯烫,放入冷水中冷却,沥水;
3 i. [+ l( \! @1 v% w/ z9 u, K: w  5. 金针菇与鲍鱼丝、鸡脯肉丝、火腿丝、红萝卜丝、小黄瓜丝同放一个盆内调匀;
6 V) H4 S! S5 H4 E1 S  6. 放入精盐、香油和花生油拌匀;
6 M8 r1 D2 [6 k3 s0 U9 ?  7. 置入冰箱内冷冻,食用时取出,撒上白芝麻即可。+ D1 ?  A% r* A" q6 B/ }
  
+ \+ L9 R4 B" a3 W5 ^& Z! z8 ~" F6 i! k! N- v
  鲍鱼海参煲- P" e( R% w/ {- I8 `8 m
  制作工艺:炖 口味:咸鲜味4 B6 z4 n( `" \$ F+ j, f- l9 Q
  主料:海参(水浸)640克  配料:鲍鱼50克  调料:姜5克 大葱15克 蚝油10克 味精2克 盐4克 白砂糖2克& r4 I$ s+ b$ R% F/ x8 N3 P# E3 z
  1. 浸开的海参,洗净,放入姜、葱锅水内滚过二十分钟,取起切件;# `8 g6 X; u  A, @9 _
  2. 鲍鱼开罐取出,切片候用;- u3 x& n; v5 h5 ]
  3. 烧热瓦缸,下油,放入姜,蒜爆过,倾下清水,放入参先煲熟;
2 _4 Q& i! d) ]6 y: y  4. 二十分钟后,用蚝油、味精、盐、糖调适味,放入鲍鱼搅匀,下些粉芡,熟油即成。
0 B' U8 d* ?% w4 O! u9 K0 @0 K; w  
' \; v0 C+ f+ B0 E
' J3 E3 ^( R; H- D  鸡蛋韭菜炒海肠3 X. e5 |' n1 R' Q" k1 h% H
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
, r8 L" m+ }* i5 K6 H" j( q3 n# d) q  主料:海肠300克  配料:鸡蛋300克 韭菜150克  调料:盐4克 胡椒粉4克 植物油25克2 \: W, W8 S, z6 q
  1.海肠去内脏,用水冲净,切2厘米的段,放入开水锅中焯一下捞出;韭菜洗净切末。7 o) v! I- f7 z9 H, i
  2.鸡蛋打入碗内,加入海肠段、韭菜末、盐、胡椒粉拌匀。; f4 B' e  s! a
  3.炒注油烧热,下入肠段、鸡蛋,慢火炒熟,装盘即成。
0 G. T3 _8 Y% v+ D9 m5 E6 \! W: w  
" x* T2 q) O* l+ Z' q3 H3 |2 m, O1 K3 V+ r5 x! }
  拌海蜇头. y6 n* _8 }9 X$ k
  制作工艺:炝 口味:咸鲜味4 }! D  @( g7 J3 _2 U
  主料:海蜇头200克  配料: 调料:花生油10克 大葱10克 白砂糖5克 酱油5克
* |% i8 S: _3 x- o; f  1. 海蜇头放清水中漂去沙质,在水中浸泡12个小时;# ]# c) q# y8 Q7 j, V4 Q
  2. 然后撕成小块,反复清洗,捞出沥水,放入盘中;6 }, Q, j2 }$ l3 A* M, {5 ~
  3. 葱去根洗净,切成葱花;
* [5 H7 k8 C/ b) A  4. 葱花放在海蜇头盘内,并加入白糖拌匀;) @6 L/ V8 _4 C& a2 A& L$ B9 Z
  5. 炒锅置火烧热,倒入花生油,油烧沸浇在海蜇上;
# b* a! H  E& U  6. 用干净筷子拌匀即可食用。
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0 U$ X$ X$ S$ E2 t: P1 P6 u6 p( S  B4 g# v* V
  灯影牛肉干2 J5 C5 U6 U/ }3 d0 q# _- T. C
  制作工艺:烤 口味:清香味
3 O, A  ~% X0 O  主料:牛肉(瘦)5000克  配料: 调料:盐100克 白砂糖50克 白酒50克 香油100克 胡椒粉15克 花椒粉15克 姜50克 八角10克
* L. ]& f  Y8 s% D3 G: P* F" B/ n. b  1.选料:选取牛肉的背扭肉和腿心肉,以肉色深红,纤维较长,脂肪筋膜较少,有光泽弹性,外表微干不沾手的牛肉为原料,洗净挂晾,切成块重250克左右。
% L5 e5 I, Z% _; X( i  2.配料:将各种调料磨成粉末备用。1 |2 U7 ?/ I& s. {. }* e
  3.排酸:将肉块放进腌缸里,用纱布盖好,让肉质排酸(又叫发酵),略有酸味,手触有粘感。此时取出切成片料,厚度不超过0.2厘米,并把调料与肉片拌匀,以免香料拌不匀或肉被拌烂。
3 F* d4 u6 ?  y# V, W; |# f  4.烘烤:将肉片铺在筲箕上,送进烘炉,以60至70 ℃烘烤。当下层烘至水气没有时,肉片由白色转为黑色,又转为棕黄色,以八九成干时,将底层烘筛调往中间层。一般进房烘3至4小时就可出房,晾凉2至3分钟,用手把筲箕的两对角一挤,成品自然脱落出来。
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, D9 F7 L5 c8 ~4 U% Z" M$ Z/ D
  醉鸡腿
$ _" @2 a3 j5 H) D: `; a" ~8 I) w  制作工艺:卤 口味:五香味
6 ]6 u! j4 q. [* I/ q: A# x  主料:鸡腿500克  配料:大葱20克 姜2克  调料:江米酒30克 盐10克
2 @6 E* n4 \5 ~9 r  p& K  1.鸡腿洗净去骨,用盐把两面抹匀,腌一至二个小时。
, j* \1 i$ `5 Z; s* m  2.腌好后再卷起成筒状,用棉绳捆紧,放入电锅或蒸笼中蒸熟。
1 a# a" k9 K/ ^7 Q  3.鸡腿蒸熟后取出晾凉,加入酒和高汤150毫升浸泡一天后去棉绳。
/ u. D. j+ O9 ^  4.最后,切片盛在盘子中就可以了。, [/ {7 O9 l1 |+ ~
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  南宁腊肉
; I- `/ `3 i' L6 v; H, D  制作工艺:烤 口味:咸鲜味
3 ^  _* a! g0 ]/ K' h  [: S  主料:猪夹心肉(软五花)5000克  配料: 调料:盐750克 白砂糖250克 酱油40克 辣椒油10克 大曲酒125克 五香粉8克* G5 ]% w9 ^. U. t
  1.选料:选用新鲜猪体中部的五花腩肉,肥瘦适中者最佳。0 N6 S  ^" J/ j8 t$ }/ m
  2.切条:选好的猪肉割去皮层,切成长40厘米、宽1.4厘米的肉条。
/ m  S: Z# t1 E" W2 a  3.腌制:切好的肉条加食盐、酱油、曲酒、白糖、辣椒油、五香粉搅拌均匀,腌渍8小时,隔4小时搅拌一次。
: Q3 L  R  P1 l% c% H  4.晾晒、烘焙:腌好猪肉条穿上细麻绳,挂在阳光下晾晒,夜间放入烘房烘焙。如此连续3天,至肉质干燥,即为成品。* |+ h' _& X% n) v$ w
  
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' l6 c+ C! \, A  博山烤肉7 r+ Z( v1 X1 g" i% X+ l( [, a
  制作工艺:烤 口味:咸鲜味
6 ]: X4 g/ ]+ ]- ]7 c; x' K7 K+ H  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:盐100克 花椒1克
& n9 f# ?8 }$ ?+ S1 [  1.原料处理:将活猪(以60千克重为宜)宰杀,热水裉毛、劈半,带皮放在阴凉透风处晾干,然后进行剔骨,割掉四腿和肚底,扒掉板油,切成长30厘米、宽5厘米的肉条,放入盐、花椒皮、加水浸泡40分钟左右取出。  a( ^6 \' \1 Q
  2.熏烤:再用烤肉钩将每块肉挂起晾4至5小时后进入烤炉,用无烟果木本,如苹果木、柿子木、软枣木、枣木、香椿木、花椒木等熏烤(严禁用烟木和有邪味的木头),熏烤时间为3.5至4小时,即成。0 h& {; v2 W" ?6 h$ ^  T
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- Z, S0 B6 f* g9 y  B2 S  叉烧1 e8 d9 ^. ?' }8 R
  制作工艺:烤 口味:甜味
' J; |! G+ M% U+ h6 I( x  主料:猪腿肉5000克  配料: 调料:酱油250克 白砂糖300克 盐100克 白酒100克 五香粉15克 麦芽糖250克 红曲10克
/ q. V  y) j# t4 b4 C  1.原料修整:取猪腿肉去皮、拆骨、去肥膘后,用M形刀法切成长条,连在一起,然后再切成长纸老虎40厘米的长条。用温水清洗1次,沥干水分,装分待用。
6 y. A, }/ P/ o  N0 L. v  2.调味:将原料按配料比例加入酱油、白糖、盐、五香粉等与肉条揉擦拌匀,浸渍40分钟,并每隔20分钟后翻拌一次,均匀吸收调料,再加入白酒和红曲米制成的曲水后,同样翻拌混合。
1 k4 C, y: `% m  3.串扦:然后取出串挂在铁钩上并在生坯中部穿1支钢扦,以减少成品弯曲变形。5 P3 r, g; j4 y- c! ]% @- t, p
  4.烧烤:将生坯送进烤炉挂吊,加盖用木炭烧烤。烧烤时肉条上滴下的油脂需从炉底边小孔中流出,再流进容器中收集利用,避免浪费。烧烤约15分钟后,打开炉盖,转动排环,使肉面调换方向,再加1次木炭,继续上盖烧烤30分钟,即可出炉。
' W9 x; O6 E6 h& l  5.复烤:待稍冷却后,将产品浸泡在麦芽糖水溶液内片刻,取出再放进炉内烤约3分钟取出,即成美味可口的食品。
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  家庭自制泡菜
9 c! y) H/ ~9 x+ ]% m. q6 n  制作工艺:腌 口味:酸辣味
/ L" [; e( ^8 x/ ~0 }9 h5 N  主料:白菜500克  配料:梨50克 糯米粉30克  调料:姜10克 大蒜(白皮)10克 辣椒粉30克 盐15克
7 ~" Y! H% h" }/ ^+ l$ c8 g  1.将大白菜用盐腌制3个小时,取一小碗,放入江米面,加少许水调稀, 锅中倒入少量水,倒入江米水,烧热后倒出晾凉,将梨放入粉碎机中打成茸备用;
/ v  q7 {( u5 f: G) y! X  2.晾凉后的江米水中加入盐、姜蒜泥、辣椒面、梨茸调成酱,一层一层抹在大白菜上,放置3-4天即成泡菜
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  烩全丁
9 w6 i9 G5 T2 A5 U0 Q5 S  制作工艺:烩 口味:奶汤咸鲜& d0 O8 E: b3 f+ V
  主料:海参150克 冬笋50克 牛蹄筋(泡发)75克 鸡肉50克  配料:蘑菇(鲜蘑)25克 鱼肚25克 鱼骨25克 猪肚25克 香菇(鲜)15克  调料:猪油(炼制)50克 大葱3克 料酒5克 味精3克 盐4克 牛奶100克 姜汁5克 淀粉(豌豆)15克8 s5 Y" a: q  a9 f8 n- R
  1. 冬笋去硬壳洗净煮熟;
2 \" y4 S8 G$ j/ f2 s. q( K* v  2. 鱼骨、鱼肚、蹄筋、香菇、海参都水发好的;& S# P' J# c/ z6 ?7 t% V6 U4 s
  3. 鸡肉、猪肚分别洗净煮熟;6 H" r. a, \5 \( {7 w
  4. 水发刺参一劈两半,切成1.5厘米见方的块;
- x6 [+ h* {8 X2 g! r* ?  V% C8 K  5. 鲜蘑一掰两半;% T$ Z9 R0 n- k$ Y
  6. 水发蹄筋顶刀切成1.5厘米见方的丁;
3 i  ~% U2 c) w9 j4 j" g  7. 水发鱼肚先顺切成条,再改切成丁;
1 V1 M( D8 T/ s7 A5 h  8. 水发鱼骨、熟笋、熟鸡肉、熟白肚、水发香菇也切成丁;
, ]% C+ G) p, r# U  9. 除鸡肉,将其他各料一起用沸水焯过,捞出沥水;) N$ u9 A6 w4 S, }; Z
  10. 炒锅置火上,放入熟猪油烧热,用葱末炝锅,烹入料酒,添清汤500克,将主料一起入炒锅,放入味精、精盐,盖上锅盖焖一会儿;# |6 h" U, Y# l! g
  11. 待油料溶入汤内,放入盖兰菜,加入牛奶、姜汁,用湿淀粉30克(淀粉15克加水)勾芡,起锅盛入大汤盘内。
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& G' ]$ ~/ q7 e' i  白水羊头' ^) U6 w( K# Y  Q6 _
  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
5 z  y4 i* C; T; W6 D2 K  D  \5 Z0 L  主料:羊头肉3000克  配料: 调料:粗盐25克 花椒1克 丁香1克 砂仁1克
1 w2 j/ T# {. J. q4 z  1.选用2至3龄也称“四六口”的内蒙古产的山羊头(是被阉割过的公头号,俗称羯羊,这种羊头,肉嫩而不膻,能切出又薄又大的肉片),放在冷水中浸泡2小时,用板刷反复刷洗头皮,刷得越白截止好(但不要将皮刷破)。再把羊嘴掰开,用小毛刷探进口内刷洗口腔,并在水内来回移动着刷洗,将口、鼻、耳内的脏物刷出,然后换新水再洗2次。沥净水,用刀从头皮正中至鼻骨划一长口,以便于煮熟后拆骨。4 C, u1 t" X% `) U. u
  2.锅内倒入凉水(水量要漫过羊头9厘米),在旺火上烧沸,将洗净的羊头逐个放入锅中,煮1个多小时,达到七成熟时(用手按一下羊脸上的肉,如已由原来的硬挺变得稍有弹性,或者按下耳朵根部,已由硬变软即可),取出趁热称拆下颅骨。拆法是:从头皮正中的划口处,将头肉扒向两边(头肉须连着脸肉,不要撕断),露出颅骨,再一手掐住两肋,一手从鼻骨处将颅骨往一掀即取下,将颅骨上的羊眼睛用手捅出,再将颅骨砍开,取出羊脑。然后从羊头肉上切下两耳(挖去目膜不要)和口腔上膛的软骨(长有一道道的横纹,俗称天梯),削去嘴岔上的毛根,片去沿不整齐的肉。再贴着舌(俗称口条),两侧顺长各一刀,将下腭骨切断,完整地拆下两块带羊肉的羊脸子及整条羊舌(每个羊头约出熟肉1千克),在凉开水中浸泡1小时,以使肉质脆嫩,色白,切好。
& j4 S. g/ x3 }3 i& ~8 F* V. X  3.将粗盐放在沙锅里,靠在微火旁边,慢慢焙干(火力不要大,须保持盐粒洁白不变色),倒在石板上研成粉末,再过细罗。花椒也如此泡制。然后将盐粉、花椒粉及丁香粉、砂仁粉掺在一起拌成椒盐。  C$ F* E7 C" x7 B! n- y( T% {
  4.将泡好的熟羊头沥净水,切时,先将羊脸子(皮朝下)放在案板上,左手按住羊脸子,右手持刀,刀刃向外,刀背向里,倾斜成20°角,每隔1.5毫米距离片入一刀,片成较薄的大坡刀片。羊舌也片成同样的片。其他如羊眼睛,羊耳朵,上膛软骨(羊脑髓不切),均立着刀切成薄片。切片后,按不同部位分别盛入盘内,撒上椒盐(要现各异要撒,不然会使羊肉软塌无劲)即成。' w2 u, A, V6 l/ t) `7 {: R3 x: p
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  自制香味腊肉% w' s! s3 r! j. [% C0 B
  制作工艺:熏 口味:咸鲜味
; ?& s0 x$ j" G0 K' N  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:盐350克 白砂糖200克 酱油175克 八角8克 茴香粉8克 桂皮8克 花椒10克 胡椒8克( e. ^4 b" k$ R9 \' A  C' k
  1.拌料:将大小茴香、桂皮、花椒、胡椒焙干,碾细和其他调料拌和。再把肉拉成厚3至4厘米、宽6厘米,长35厘米的条手,放入调料中揉搓拌和。
6 x* D) Y! w" q" Y" i  2.腌制、拌好后入盆腌 ,温度在100℃以下腌3天后,翻倒1次,再腌4天捞出(腌肉卤另作他用)。把腌好的肉条放清洁冷水中漂洗,再用铁钩钩住肉条吊挂在干燥、阴凉、通风处待表面无水分时(一般要24小时)再进行熏制。
( K" o. X+ X" r/ J9 `# ~  3.熏制:熏料要用极柏锯末,或玉米心、花生壳、瓜子壳、棉花夹、芝麻夹也可。用旧油桶、旧铁箱作为熏制器。熏料引燃后,锯末分批加入,放于箱底。把肉条吊挂或平放距柜中熏料33厘米高处,将箱盖盖严。熏时火要小,烟要浓,每隔4小时把肉条翻动一次,熏器内温度控制在50至60℃。熏到肉面金黄时(一般需24小时)即可。熏后放置10天左右,让它自然成熟即成为香味腊肉。
$ ~' l$ ~: G8 y; @1 S  4.贮藏:在放置期应注意保持清洁,防止污染,不让鼠咬虫蛀。可吊挂、坛装或埋藏。把肉条吊于干燥、通风、阴凉处可保存5个月,坛装是把坛底放一层厚3.3厘米生石灰,上面铺一层塑料布和两层纸,放入腊肉条,密封坛口,可保存8个月,或将腊肉条装入塑料食品袋中,扎紧口,埋藏于粮食或草木灰中,可保存1年以上。
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  双冬氽肉丸子4 E( v; l3 J5 F* B
  制作工艺:汆 口味:清香味" b) w; S$ ]  \" b$ G, S8 ~
  主料:猪肉(瘦)200克  配料:猪肉(肥)50克 荸荠50克 冬笋50克 香菇(鲜)50克 鸡蛋75克 香菜15克  调料:大葱10克 姜5克 料酒5克 盐3克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)5克 香油5克2 }" D4 ^1 y  B+ t
  1. 葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;肥肉剁成肉末;荸荠剁成末;猪瘦肉剁成细蓉泥,徐徐加葱姜水,沿一个方向搅拌上劲,再加肥肉末、荸荠末、鸡蛋和盐等调料调匀。
$ W# A6 f- v0 d7 `( u) b. ~- A  2. 嫩笋切片,冬菇片成两半,一起放沸水中焯出。
& v4 Q  Y  W" {: A  3. 勺中加清汤,肉馅下成直径1.5厘米的丸子,慢火升温烧开,打去浮沫,加入冬笋、香菇,将肉丸氽熟,用盐、味精、胡椒粉调味,撒香菜末,淋香油即成。7 L- E/ H. C" p' `$ \9 D
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4 B* r) v# Q# r4 k* z+ \' m5 ?  肉片白蘑4 _  [7 A" p* j  I5 E/ V- v- H' Q
  制作工艺:烧 口味:咸鲜味$ m# p5 [8 L/ h; O! j# ^
  主料:口蘑200克 猪肉(瘦)100克  配料: 调料:大葱8克 姜5克 料酒10克 花椒3克 鸡精3克 盐3克 白砂糖2克 味精2克 淀粉(豌豆)10克 猪油(炼制)30克
: w* U3 V) T: E) i' V3 G) K( u% m  1. 将白蘑洗净抹刀片成片。猪肉洗净切薄片。用10克湿淀粉上薄浆;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。6 J: s# V3 h0 D( D2 T
  2. 炒勺内放猜油烧热,下入葱、姜末及浆好的肉片炒散,烹入料酒、花椒水,放入白蘑片、精盐、白糖、鸡精及老汤100克,烧透入味后加味精,用湿淀粉勾芡,出勺装盘即成。
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) R! I9 _  p7 k4 c  虾皮豆腐炒蛋
% c1 F, J3 K1 t2 G' k  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味$ ~) q' R# h" V( l1 _
  主料:虾皮100克 豆腐(北)100克  配料:鸡蛋200克  调料:大葱50克 植物油20克 盐2克 味精2克 胡椒粉1克9 ?9 i; \# [7 B+ E0 V  J
  1. 将虾皮用清水捞一遍,挤干水分,放入鸡蛋液中;
  Z) C! ?, A! e1 k2 }' B, n  2. 豆腐用开水焯出,切粗粒置鸡蛋中,加葱末、盐、味精和少许胡椒粉搅匀。9 z* O/ _% p! T* d& }% }
  3. 滑锅内加植物油75克烧热,倒入鸡蛋液炒熟即成。
0 }9 X& L$ e8 w$ _, y0 H  
" z/ W, l( B4 H- _; Z
6 X6 T! I. C. W8 |  大地丰收' |) B. C9 b& T9 L! |
  制作工艺:凉菜 口味:清香味
1 @. r5 D( k9 y  主料:生菜(团叶)150克 洋葱(白皮)150克 莴笋150克 大葱150克 青萝卜150克 白萝卜150克 黄瓜150克  配料: 调料:甜面酱100克 味精3克 香油10克 白砂糖5克: y$ G, e. u5 E: y4 x
  1. 各种蔬菜冲洗干净,控净水;洋葱、大葱去掉皮,削去两头切成段;莴笋去皮切成6厘米长的条;青萝卜、黄瓜切成6厘米长的条。将以上蔬菜分类摆于大圆盘或小竹筐内。  l' [8 V) D2 G8 A( E2 i' N
  2. 甜酱加味精、少许糖和香油搅匀,同蔬菜盘一起上桌。
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