中医教你“对付”慢性咽炎
4 o7 e4 E/ y0 r3 L5 u4 e来源:中健网 点击数:22 更新时间:2008-3-17 文章录入:lijd 6 d6 L3 n7 i: c o' ]& V K1 P
$ {$ Z: G. t" }2 _ 春季到来,天气时冷时热,一不小心容易出现咽喉肿痛、感冒等表现,尤其是一向有慢性咽炎的患者,更易在此时出现病情反复,为此,广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科博士导师阮岩教授提醒患者,在春季,天气反复之时,更要慎起居、避风寒,注意保健。 0 g1 @4 C, \2 W* {( R
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阮岩指出,慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症,临床上以长期咽喉干燥,痒痛不适,咽异物感及干咳少痰为特征。由于本病的病程长,症状易反复发作,往往给人留下难以治愈的印象。中医认为本病多是脏腑亏损,虚火上炎所致。除了坚持专科治疗,患者还须注意日常保健,以减轻症状,提高生活质量。 9 O; i( e1 X% C; ?# @
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慢性咽炎+慢性胃炎 {6 j0 N' k" c) l$ l9 a
6 s& J% z/ |6 m. \; T 不宜吃得太寒凉
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# o; \. B5 A# C2 Z$ X# i4 } 一般调养方面:首先应正确认识慢性咽炎,一般而言,慢性咽炎不会危及到生命,但有些病人会出现咽异物感症状,总疑心是否患上肿瘤,这时应该到医院做相关检查,排除肿瘤等严重病变。如果确诊为慢性咽炎,病人应正确对待,不要过度忧虑,以免影响康复。 5 p; w- v' e5 z- X8 E+ ^
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生活方面要起居有常,劳逸适度,不要熬夜,以免虚火上升,加重症状。平时可适当进行一些体育活动,增强体质,尽量减少感冒的发生,一旦出现感冒(急性咽炎)后,应进行及时彻底治疗。 : _. X( d0 ?+ L( \
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饮食方面要注意清淡,不要吃辛辣温燥及油炸肥腻的食品,因为这些食品容易助火生痰,加重症状。此外,还须戒除烟酒,因为烟酒会对咽喉黏膜产生不良刺激。慢性咽炎患者往往患有慢性胃炎,这部分病人不能过吃苦寒清热的药物,以免伤胃。慢性咽炎患者还要避免粉末、化学气体的刺激,少到空气污染严重的场所。
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中医调养 * w, O+ [7 L2 N: L1 Z
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可用“五汁饮”
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% x1 y% O/ j- Q8 { 在中医食疗方面,阮岩建议慢性咽炎患者,可采用以下食疗辅助: & ]/ C& b8 S* O' X3 ^
! E" j+ v3 n, E) ^ 五汁饮:取梨汁、马蹄汁、青瓜汁、麦冬汁、白茅根汁各适量,频频饮服。有养阴清热生津的功能,适用于咽干、咽痛等慢性咽炎患者。
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1 \" C# z3 a- _5 t! k0 ` 青榄汤:汕头产的青橄榄6枚、南杏仁15克、瘦猪肉30克,加清水2碗半,煎成1碗饮用,有养阴利咽的作用。
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猫爪草汤:猫爪草20克、南杏仁15克、瘦猪肉30克,加清水2碗半,煎成1碗饮用。有利咽化痰的作用,适用于痰多,咽异物感明显患者。 M" Y9 _) o2 v, U: D! a5 @
* l& x1 C/ ]9 o7 D 沙参麦冬汤:沙参20克、麦冬20克、玉竹20克、生地20克(平日大便烂者,可不要生地),加清水4碗,煎成2碗,分数次当茶饮用,有养阴清热的作用,适用于咽干,大便干结患者。
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麦冬粥:麦冬30克、百合30克、蜜枣3枚、米50克,煮成稀饭。有养阴利咽和胃的作用。
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橄榄酸梅汤:汕头产的青橄榄6枚、酸梅15克,稍捣烂,加清水3碗,煎成2碗,去渣加少许白糖饮用,有养阴生津利咽的作用,暑天当茶饮用最佳。 - K, J: e( }2 B0 j/ j1 k2 p
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罗汉果茶:罗汉果10克,用开水冲泡,频频当茶饮用,有利咽化痰止咳的作用,适用于慢性咽炎伴咳嗽者。 |