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来源:现代健康网 点击数:29 更新时间:2008-3-20 文章录入:lijd
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! h, ?1 Y! M+ A$ N: ~, x% I9 ~2 s5 C 人生最值得珍惜的是什么?人生最宝贵的是什么?这些问题的答案会有很多种,有人重视的是事业,有人追求的是金钱,有人执著的是爱情。为了实现这些,人们在努力奋斗,甚至到了其乐无穷的地步。可是,在这个过程中,与之同时付出、作为兑换的又是什么?有没有发现一样东西,在悄悄地消耗着,减少着,不会再回来了?那就是用健康做筹码,用体力的透支,换来寿命的快速消失。在夜深人静时,在享受奋斗后的成果时,你思考过这个问题吗?你与你的寿命对过话吗?你知道它还会陪伴你多久吗?你知道它是否加快了离你而去的步伐吗?其实,这种对生命的思考,对 长寿 追求的对话,从远古就有了。本期话题沿着祖先的思考轨迹探讨一下,人的随时渐变、随心而转的外在相貌与寿命之间相生相息的关系。) g; T; Q( H2 Q+ w3 D# w
! b6 n6 T" ?3 a 眉与寿* f( [; h* n. X1 y4 i2 Z+ J$ l
* M. `7 B" ~0 F) Q$ a7 F2 }2 X 眉毛是眼睛的忠实 伴侣 ,能保护眼睛不受损伤。它被称为“保寿官”,可见它与寿命的关系。传统医学认为,眉毛属于足太阳膀胱经,依*足太阳经的气血而生,反映着足太阳经血气的盛衰。一般来说,眉毛浓密细长,说明肾气充沛,身强力壮;眉毛平淡稀少,说明肾气虚弱。 老年 人由于气血不足,肾气已虚,眉毛多脱落稀淡。《水镜神相》中提出:人的眉毛必须要宽广清长,双分入鬓,或者像悬挂的犀牛角,或者像一弯新月,首尾丰盈充实,高居于额头之中,乃为保寿官成。古人还根据眉毛的形态,把眉毛按其生长的特点分为24种。我们仅仅提出与寿命有关的一些观点,以供读者参考:
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- q6 R! t5 C/ P& G 眉 插入 角,官高寿长。- x( s5 s! A8 q- Y+ r
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摘自《太乙照神经·论眉》
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注释:眉尾向额角扬长而去的人,寿长。
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眉毛长垂,高寿无疑。
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摘自《神相全编·论眉》7 C- b1 W, {/ v* N% A) {9 t
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注释:眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。' ]% M. s+ i$ ~9 d
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民间所说的“寿眉”,是指老年人在因为衰老后,眉毛开始脱落,又突然长出一两根长眉毛,这种眉毛就称为“寿眉”。民间说长这种眉毛的人,是返老还童。但是如果在50岁左右就出现“长寿眉”现象,千万要小心,那可能是体内的免疫功能发生异常的表现,有可能会出现 癌症 、 肾病 综合征等重病。- V, F3 r6 w1 w4 {' S& o% k
7 l' L+ e4 u; g; @& ` 小贴士- Q' }$ ~* z1 M) f7 M0 b2 O4 I
5 G" |* R! w3 B/ B% [ 护眉养元法1.双手掌根部搓到 发热 后,压在眉毛上轻轻揉动,反复27次,再以手提起、放下眉毛,做30次,再搓热双手,按在眉中向额上推,反复做27次,同时伴着不停地吞咽口水。这样可以起到护眉明目的作用,而且对于老年人,可以防止过早地秃眉。2.桑叶、麻叶煮水,洗眉、须、发,可使不落。
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8 d* ]& A3 S5 M3 [ l# G% S. V 目与寿
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古人称眼为“监察官”,是说眼睛能够视察一切。眼睛乃心灵的窗口,所以,眼神要含蓄而深藏不露,眼睛要黑白分明,瞳孔端正稳定,光彩射人,或者眼睛细长超过一寸,乃为监察官也。 中医 学提出“五脏六腑之精皆上注于目而为精,精之巢为眼,骨之精为瞳子,筋之精为黑眼,血之精为络,其巢气之精为白眼,肌肉之精为约束,裹颉筋骨血气之精而与脉并为系,上属于脑,后出于项中……目者,五脏六腑之精也,营、卫、魂、魄之所常营也,神气之所生也。”说明眼睛是五脏六腑精气之所注,是人体营卫、气血、精神、魂魄之所藏,后世关于目的“五轮八廓”之说即本于此。
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, D" P8 ]$ [% J 又有“诸脉者,皆属于目,目得血而能视”,“瞳子黑眼法于阴,白睛赤脉法于阳也,故阴阳合传而精明也”,都说明了眼的生理病理与内脏有非常明确的关系。健康的眼睛,要视物时瞳孔端正不颤动,黑白分明,荣色精爽,光彩清莹。后汉名医华佗指出:“目形类丸,瞳神居中而前,如日月之丽东南而晦西北也。内有大络穴,谓心、肺、脾、肝、肾、命门,各主其一;中络八,谓胆、胃、大小肠、三焦、膀胱,各主其一。外有旁支细络,莫知其数,皆悬贯于脑,下连脏腑,通畅血气,往来以滋于目。故凡病发,则有形色丝络显见,而可验内之何脏腑受病也。”古人把眼睛分为八个区、13个穴位,这些通过眼睛穴位的治疗来调整内脏 疾病 的经验,反证了眼睛与寿命是息息相关的。现代医学证实,眼睛实际上是大脑的一面镜子。人眼联系着周身的血管有13条,有上百万根神经连接着大脑,它们不仅是大脑获得外界信息的重要渠道,而且是大脑思维活动、情绪变化的反映。5 D1 U/ J8 ^7 j7 Q% |3 ?
# U$ r% R' q4 }# Y- [9 A 既然眼睛与内脏有着这么千丝万缕的关系,应该怎样从眼睛来观察寿命呢?只有一句话:目有神光者寿。神,主要是指观察眼中的光彩:目有光彩者寿长。最贴切的比喻就是一句话:目光要“炯炯有神”。 |