|
来源:中国经济网
- }7 F1 b3 U1 |) R+ n, W
; W7 c# F/ {, V6 C; p# P2 O
8 P) V n# v/ M: l
8 }% D$ I; j" X: I5 m6 p
/ }+ R/ G0 m$ ~) H+ ^% s2 n" P) i: h, |# p7 K, X3 A
# \# _: W% C& I5 j7 r' z
如今的时尚一族都爱玩个“混搭”,花草茶似乎也要加入“混搭”的队伍,然而,中国中医科学院广安门医院药剂科杨响光主任提醒,花草茶搭配最多不要超过3种,要搭配合理/ X2 g7 o0 ]6 G
# ^9 R, X6 l9 l U- b) Y6 T
不同的花草茶有不同的属性,性寒凉、性温热、性平,不同体质的人要根据自己的体质选择。热性体质的人,宜选用性寒凉的花草,而虚寒体质的人则适用性温的花草,性平的花草则大多数人可选用。性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等,性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等,性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。+ x# M7 U) ~& M, Q8 N
% Z! y ]! z8 T- i3 r
药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用。在搭配时,最好是在中医师的指导下合理的饮用。由于每种花草茶中都含有各自的性味,这些不同的性味很有可能相克,这就很容易产生对身体有害的物质,甚至产生毒性,严重者引起心慌、头昏等不良反应。 |
|