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宝宝的健康几乎是每个家长都万分关注的事情,平时宝宝打个喷嚏或是便便颜色稍有变化,妈妈都会打起十二分的精神,看看宝宝是不是生病了。事实上很多疾病都是有预兆的,哪怕是小小的指甲,都会是宝宝健康状况的晴雨表呢!
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. r. P: j2 U, L- |: I 一、正常指甲状况9 B1 d9 z! p G/ E. T1 K7 g+ I
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正常宝宝的指甲是粉红色的,外观光滑亮泽,坚韧呈弧形,甲半月颜色稍淡,甲廓上没有倒刺。轻轻压住指甲的末端,甲板呈白色,放开后立刻恢复粉红色。
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二、缺乏营养指甲
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. H( ]1 n9 y1 b3 a) { 1、维生素B缺乏
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表现:宝宝的指甲甲板上出现脊状隆起,变得粗糙、高低不平。
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对策:可在饮食中多添加些谷类、豆类、酵母、干果及动物内脏、禽蛋类、奶类、瘦肉及新鲜绿叶蔬菜,特别是芹菜叶,它的维生素B含量最为丰富。' }2 X1 V& x' N6 L1 A0 G* d2 t
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2、维生素或锌缺乏
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+ q2 }, {" t: G 表现:宝宝指甲旁边总出现倒刺。9 f9 w8 C8 j& K% J! _$ {
: q n: w0 a4 ^5 b8 w3 `! h 对策:如果只是偶尔出现倒刺的情况,很可能是由于秋季宝宝手部干燥引起的,解决方法很简单,宝宝洗完手后,涂些润肤膏就可以了。如果倒刺持续了很长时间仍不愈合,那就可能是维生素B6或维生素A、C、E缺乏,也有的宝宝是因为缺锌。多注意给宝宝及时补充上述维生素。
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0 d8 \# i( b1 F 3、其他营养缺乏
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+ j% h2 ?' u* ^- \; H 表现:指甲甲板薄脆,指甲尖特别容易撕裂或是出现分层的情况。
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! F3 N0 T5 C0 t% }+ A% D, T 对策:多给宝宝吃一些高蛋白的食物,像瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等。但需要注意的是,高蛋白食物不易消化,爸爸妈妈还是不要轻易给四个月以内的宝宝添加高蛋白辅食比较好。! N/ L: m* }* g$ K& n* i1 y
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除了高蛋白的食物,还可以给宝宝补充核桃、花生等坚果,能使指甲坚固。当然,也不要忽略微量元素,像是锌、钾、铁等,这些对宝宝指甲的生长发育也是相当重要的。
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三、指甲相关疾病
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1、真菌感染- n& Y6 D7 M4 S) ?
# g3 V* C- N) s) l5 P) ? 表现:宝宝的指甲甲板呈黄色、绿色、灰色、黑色等怪异颜色,而不是甲床本身应有的粉红色。4 c, Y% J& K# ?/ u9 z5 T& q: a
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对策:如果呈现黄色,那可能是过多食用了含胡萝卜素的食物,并无大碍。但如果指甲呈现绿色、灰色、黑色等(偶尔也会有黄色的情况),很有可能是真菌感染引起的。一般真菌感染,是由于宝宝的手部湿热多汗,再加上爸爸妈妈不注意卫生引起的。所以要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥,宝宝用的毛巾等要与成人区分开。& ~3 `8 L7 \/ N) e" e9 i I y9 D
/ [( \- \1 d* e5 _" Z 2、银屑病
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3 e) |: [* Z) x$ L' r2 T 表现:宝宝的甲板出现小的凹窝,质地变薄变脆或增厚粗糙,甲面也没有光泽。) x! @, F' o3 n) b) c
+ O* N- y. j6 |6 S+ N6 m 对策:银屑病,就是我们常说的牛皮癣。其发病的表现为皮肤颜色发红、皮肤增厚,是一种慢性炎症性皮肤病。所以要把握好看病的黄金时期,一旦指甲发出预警信号,最好及时到正规医院检查一下。( E |) c$ F. ~
* p' q' W [. A: i& w# s0 V2 O 3、心脏病 B1 y6 ?" R: B$ i1 e
5 C: d5 D1 d6 s% H 表现:宝宝指甲上半月呈现紫色。
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6 b: P8 S2 S% h/ v 对策:呈现紫色,多半是心脏病的征兆,一旦发现,必须及时就医。 |
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