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来源:人民网-《生命时报》
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. O! d( G. N' d 饭店热门菜,教你在家做。“美食菜谱”,让您成为厨房里的巧主妇。& i8 @1 C, w1 w7 K+ r% ]
牛奶白菜
6 V, i! [9 p& s. @ 用料; M( v9 w# A5 n! K# ?
白菜叶10片,猪瘦肉150克,纯牛奶125毫升,葱1根,姜2片,蒜3瓣,油2汤匙,盐3克,酱油1/3汤匙,淀粉1汤匙,鸡精2克。5 {( |6 {5 y4 K
做法1 v6 ~4 F5 u6 b* Q! M# l
1.葱、姜、蒜洗净,葱切成段,姜去皮切片,蒜拍扁剁成蓉。
/ z/ g9 x3 ^- U c( G: R 2.猪瘦肉洗净后剁碎,加酱油、淀粉和鸡精,拌匀腌制5分钟。; l! x9 }: V3 f0 c# I* u& ^/ G
3.将油倒进锅中烧热,爆香葱段、姜片、蒜蓉后,倒入猪肉碎炒散,至肉色发白。* g+ o& b! q0 s0 ?2 H% K) r
4.将少量清水倒入锅中,烧开后倒入牛奶,加盐,盖上锅盖煮沸。
2 K9 a d( W" z0 ~' g" V3 R( \ 5.揭开锅盖,将白菜叶放入,煮2分钟左右,白菜叶变软即可。% r: i, f/ q1 A5 R/ \3 Z2 C
麻酱白菜帮% b- J V$ X! H1 ~1 ?. W9 Q
用料8 y5 `% q; {4 P n9 A6 I% V' P
白菜帮6片,果仁(压碎)少许,芝麻酱2匙,生抽1匙,芝麻油1匙,醋半匙,花椒油、辣椒油、糖、盐、鸡精、蒜蓉各少许。
6 V! A5 V0 U4 v4 Q, z, S 做法2 W+ s2 A3 c8 w8 k2 r, A% i
1.将白菜帮洗净,沥干。锅中倒入水,水沸后下入白菜帮及少许盐焯熟,然后捞出放入冷水中浸泡片刻,沥干待用。% F s6 E6 E$ b- i
2.将所有调料兑到一起,调成糊状。8 E/ z4 d* R9 F9 @6 j# |7 ^
3.把白菜帮切成小块放入盘中码齐,将调好的调料糊倒在白菜帮上,撒上压碎的果仁即可。
" g: L' J" g% v' Z 川味炒白菜3 q- A( [% [" O: P+ i2 | K) z# O! m4 y, h
用料
9 A2 v7 p) |& x& Z( P* q3 t 白菜400克,干辣椒6个,麻椒5克,大蒜2瓣,料酒、盐、鸡精、醋、油各少许。
* w% x1 J/ ?; S' `) R 做法:
5 c+ g. C" h V% {. e# H# K5 s6 m3 j 1.将白菜撕成片,用水清洗干净后沥干水分。" X0 ?: m1 @8 h8 u) ]: p1 E& |( h
2.大蒜去皮、洗净后剁成蒜蓉。
9 w& F( V# H$ i! J5 q: M 3.炒锅内倒入油烧热,放入麻椒、蒜蓉、干辣椒爆出香味。2 b/ |0 e+ c0 W, Q& z" g2 E) ?
4.倒入沥干水分的白菜片不停地翻炒,大约2—3分钟后,白菜变软,滴几滴料酒、醋,加盐和鸡精炒匀即可。* ~# s( ?2 G& ?$ u3 f& R
《生命时报》 (2008-12-23 第08版) |
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