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[size=+1] |  | | | | 中国急救网（2007-1-26 14:37:27） | 来源：中国医学论坛报 | | |
美国2007年1月期的Mayo Clinic Women's HealthSource总结了一些帮助人们避免感冒和缓解症状的方法。 % z- F+ V" p: }8 v3 B
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( K- D# D- B& W3 {' t8 B' o( e% Y% Z ★ 经常和彻底地洗手,尤其是当你接触感冒患者时。
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★ 多喝液体(例如水,果汁,肉汤或鸡汤),有助于稀释导致鼻塞的黏液,避免呼吸道脱水。此外,温水也能缓解咽痛症状。
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★潮湿的环境可缓解症状。 % C+ ^! @0 m2 F) ]0 t# t+ I8 P" B
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★ 止痛剂可退热和缓解头痛。
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★减充血剂有助于缓解鼻塞,但高血压、肾病、青光眼、甲状腺病或糖尿病等的患者需咨询医师。盐水滴鼻或喷鼻剂也可缓解鼻塞症状。 7 Y3 b$ f; U* U5 D
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★ 尽量少用抗组织胺类药物。 . Z% Q I0 X/ h- p6 {5 B
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* d* q- c& z0 j R: A ★ 镇咳药物基本无效。 / o6 T% m2 I4 P
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★ 维生素、草药和矿物质对感冒无明显效果。
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" v! T* C- y+ Q( w, ~. W ★ 抗病毒处方药可能缓解症状的严重性,缩短感冒病程,但是在症状发作的48小时内使用有效。 , G7 i' H/ Q2 S# G
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发表于 2007-1-31 13:07:06
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