|
|
[原料]酸枣仁末15克、粳米100克。
( F, G7 o- b6 y, g4 a! Z7 f. H. O& e9 [0 A" G8 ^# z
[做法]先以粳米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末再煮片刻即可。/ a% w9 z' p: ?. K7 c1 @3 W
8 D6 }% J- l& f* w
[用法]早晚温服。7 P Q3 V4 r7 f! E+ i. u
, F8 o2 J4 ~( G6 i, m1 U4 Z [作用]养心、安神、敛汗。适用于神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈。
3 b1 }9 z; ~6 @$ J
. i5 d0 X. h$ V9 G% s [评注]酸枣仁末入粥中酸甘适口，深受欢迎。酸枣仁生用炒用均可，炒时间过常能破坏有效成分。可取酸枣仁微炒片刻研末，家庭可用擀面杖研磨。
( e0 u& I" F9 R: K0 L9 B, ]8 {1 V + D- g V* U( c) M& ?. ^% Q
稿源： 新浪 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2007-10-3 11:25:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡