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私家菜365道(365P)

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发表于 2008-2-29 07:20:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

; p3 }2 v7 D! }7 q4 y% J5 A  鱼香双脆制作工艺:炒 口味:咸鲜味主料:猪肚75克 鸡肫100克
* b4 T; k) j! [0 [  p  配料:冬笋40克 香菇(鲜)30克
: n$ {6 ]$ i3 F  调料:醋5克 泡椒3克 淀粉(豌豆)10克 辣椒油10克 料酒8克 姜3克 大葱3克 大蒜3克 盐2克 胡椒3克 酱油10克 花椒4克 味精3克
3 Y) n, D, k# F- u, O/ g  1. 将肚尖先切横直方格花刀,再切成5厘米的四方小块。
% b4 y# p, N( X" L$ N2 R( d) t  2. 将鸡胗切成菊花形,撒些精盐,放入湿淀粉内翻滚后,同肝尖一道放入油锅,以旺火一熘即捞出。 ) K* X4 S5 ^: l6 K, t
  3. 将泡辣椒片、冬菇片、笋片放入油锅内炒几下,同时放入肚尖、鸡胗。
+ F$ i' g6 N2 O0 R# C  4. 最后勾入鱼香芡汁(姜末、蒜泥、糖、醋、辣油、酱油、胡椒粉、花椒粉、湿淀粉、葱花调匀)即可。 $ n3 I" O/ n, Y: U& b- O6 T6 F4 ~
  
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  {5 x8 o: Y" a. |$ Y7 U  鱼香全茄制作工艺:锅烧 口味:鱼香味主料:茄子(紫皮、长)300克
% _6 R" l' i3 M# `  配料: . T- G# g7 X" b- D
  调料:猪油(炼制)40克 酱油35克 盐3克 辣椒(红、尖)70克 大蒜10克 白砂糖15克 味精2克 醋5克 淀粉(豌豆)8克 胡椒粉2克 大葱5克 姜5克 料酒5克 + j  ?6 X5 J# N' b! @' t* i  t8 S& X
  1. 将长形茄子去蒂、洗净,用刀从中间一破两开,每面切成1厘米间隔的斜刀,每刀进三分之二,不切离(蓑衣花刀); 1 y7 [/ C+ }5 b( Y5 t
  2. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克; ! ~% o7 T" e, n' p
  3. 将辣椒、大蒜、葱、姜切丝; ' K" @* L& N  I
  4. 白糖、醋、料酒、胡椒粉、湿淀粉调汁待用;
( e  m3 j2 {; [# M2 F  5. 炒锅上火,锅热放入猪油25克,油热下茄子,煎至一面稍黄,翻面;
6 q' l3 z" U' D* J' h# ]' b  6. 再放猪油15克,煎好茄子后,放入葱、姜、蒜同煎,待发出香味后,放入酱油、精和适量热水,加盖儿稍煮;
  K: S0 Z2 h# b" p7 \( s- z% l. Q  7. 锅开汁浓时炒锅离火,先把茄子完整的放到盘内,带皮一面向上,再把调料丝和汤汁浇在茄子上面即成。 ; \7 q/ u& h( i8 ~/ _6 r; h: k5 x
  
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  鱼香油菜心制作工艺:生炒 口味:鱼香味主料:油菜500克
/ u, P+ ~) a+ I. C4 b  配料: % y  B" y+ t1 i; S. J; y8 D- h- ]" x
  调料:植物油35克 豆瓣酱15克 白砂糖25克 醋10克 酱油10克 味精3克 盐5克 淀粉(豌豆)10克 大葱5克 姜5克 豆瓣酱5克
2 q" o8 S6 G9 U- P5 l8 z' Q  1. 将油菜洗净、切成3厘米长的段; % e' m5 W/ f* j2 j. V
  2. 葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细;
, Z5 U/ B' e0 b" B+ V  N  ?2 Z# i  3. 用白糖、米醋、酱油、味精、盐、淀粉对汁待用;
+ V+ Y! C& a2 D3 N, G6 s. m  4. 锅中放植物油20克烧热,油菜下锅,稍炒,倒在盘中;
: s' z" X% ^8 l' n3 z  5. 锅中放15克植物油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒;
# b$ j8 V1 ^: j/ S  E) A  6. 待出香味,烹入对好的炒熟;
6 T( |0 J" B+ T3 ]! }  7. 再将油菜下锅炒匀即成。 $ ?% [3 c! y2 `! q3 X
   - E/ L# ^) Y% e. t4 A
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  鲜熘鱼片制作工艺:溜 口味:微辣主料:黑鱼500克
$ W3 y+ b0 Q) l1 {& ?4 ?, f/ n  配料:豌豆尖25克 鸡蛋清25克 ! s5 o7 {" Q% g. P
  调料:料酒10克 盐3克 白砂糖3克 姜5克 大蒜5克 大葱15克 胡椒粉3克 猪油(炼制)75克 淀粉(豌豆)35克
/ o3 X" R. q' \8 U' i2 K* ]' o  1. 将鱼肉去皮,去尽细刺,片成长4厘米、宽2.5厘米、厚3毫升的薄片;
( g1 u; ]" k  k1 J, R& k7 E# _  2. 鱼片放碗内,用盐、蛋清、淀粉拌匀;   P7 J/ p+ }/ l  o5 b' u3 P, W
  3. 另用一碗,将盐、料酒、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤调成味汁;
2 r. _7 q, ^3 s4 v( _  4. 锅置火上,下猪油烧至五成热时,鱼片入锅拨散,滗去余油;
  |: t5 H( t' _; V/ o  5. 下姜片、蒜片、葱段、泡辣椒节、豌豆尖推匀,烹入味汁颠匀起锅即成。 . S6 M  d0 J, K7 R9 q5 o: ^2 f
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$ [! K, k$ W6 C3 s) r1 R  鲜翠荷兰豆烧肉制作工艺:红烧 口味:酱香味主料:荷兰豆150克 猪肋条肉(五花肉)500克 . k! V6 R) q% w8 k5 E
  配料: 9 _& M5 S6 c" Z3 s& e
  调料:盐5克 色拉油50克 料酒50克 白砂糖15克 酱油30克 姜3克
" k, ?) n* E% U- j- F8 o! v! {- m  1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开; $ k9 ~0 m1 ^$ k
  2. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;
+ W* G5 O: @2 H6 R! l  3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干; 2 B% t0 \' F$ v! d
  4. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;
0 ~& b9 J; N# j# ]9 f! C( D  M0 y  5. 放下肉块,煸炒肉块至出油;
4 G5 r, l* B# A0 @  6. 加入料酒翻炒;
, q" O. V9 i( c* d6 D5 L  7. 加酱油炒匀肉块;
  }! L- i+ p: d# P6 @8 V$ q  8. 加水至肉块刚淹没; + a/ u. Q' P# N7 q+ z
  9. 加锅盖,用大火将水煮沸; 2 M# P. }% K1 ]/ g- \; I+ F( a
  10. 加糖,用勺炒匀; 8 M5 J; M# R' D
  11. 转小火锅盖焖烧;
* p" @$ x4 O- ~  12. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;
. F$ Z6 K' I2 M, l+ w+ X5 Z  13. 约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;
9 ?/ l; I- k; V# x  14. 约10分钟后肉汁呈粘稠状;
9 ~- }6 I; }! G7 {9 V  15. 转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;
% P2 F9 x( l* i: Z, o7 P3 L  16. 把荷兰豆的两蒂分别折断,顺着荷兰豆的两边将筋去掉;
  T+ S4 w' X, i- Y) w% e9 E3 o  17. 将锅中的水煮沸,加少许盐,放入洗净的荷兰豆; 4 z; v/ I6 @  K7 C( p! N  f# ~
  18. 用漏勺翻动荷兰豆; 9 I+ @* {0 P8 b: b, t5 l3 I6 o
  19. 捞出烫好的荷兰豆装盘;
+ W/ k/ R7 z+ T- o" N1 C  20. 把已烧好的红烧肉放在荷兰豆上即可。
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* [+ E1 N' S' e- p: \* y
  鸡腿菇拌猪肚制作工艺:拌 口味:微辣主料:猪肚500克 鸡腿蘑(干)100克
, h( ~) d+ Y0 s5 ]8 F+ k& H' l! Q  配料: $ G+ @( [9 S0 }! ?' m/ h
  调料:辣椒油8克 酱油5克 白砂糖3克 盐3克 味精2克 香油10克 大蒜10克 * t: v" ?* x$ Q+ p
  1. 猪肚初加工干净后,放入水锅中煮熟,捞出放凉,切成细丝。
! [  z3 j# B3 X8 @  2. 鸡腿菇泡发洗净后,切成丝,放入沸水中焯熟,捞出,沥干水分。
/ T8 j* B. L5 m- y  3. 将精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、辣椒油、香油放入碗中调成蒜泥料。 9 B7 o# J9 ^3 n
  4. 将肚丝、鸡腿菇丝与蒜泥料调拌均匀后,装盘即成。
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& B7 U7 A" F* W0 x
  鸭双味制作工艺:其他 口味:咸鲜味主料:鸭肉500克 鸭掌300克
9 G( U) r( a! F  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克
* L$ j, v$ C/ w( U3 D* I  调料:料酒25克 小葱10克 辣椒油5克 姜25克 香油15克 大蒜10克 猪油(炼制)75克 盐15克 味精1克 - X5 F2 G- q/ |( w/ g( O
  1. 鸭肉(鸭小腿)放碗内,加精盐5 克、料酒腌渍1 小时入味。
% T5 @+ f$ E; h; \+ O5 P- }! n+ v  2. 姜10 克切片、15克切丝,葱切丝。
& d- C  _3 j( F( \% s; M5 O7 E2 S5 `1 v  3. 将腌好的鸭腿加入葱片、蒜瓣5 克上笼蒸烂取出待用。 - P% q, J+ V; M
  4. 另将鸡蛋磕在碗内,加面粉搅蛋糊,再加香油搅匀。 * {: i& m! k4 j! c! G
  5. 鸭掌煮至七成烂捞出,剔去骨,趁热用辣椒油、味精、白糖、精盐10克、蒜瓣5 克(拍碎)拌匀,堆放在盘中间。 % V* B5 `( Y2 u0 q8 t- B1 V2 f
  6. 锅置旺火上,倒入熟猪油,烧至五成热,将鸭小腿逐个滚上蛋糊,下油锅炸至金黄色时捞起,摆放在鸭掌的周围,葱、姜丝分别放在盘的两边即成。
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7 w3 B* Y4 ?/ @# ~0 Q  麻油松仁拌茭白制作工艺:拌 口味:清香味主料:茭白150克
6 h8 S$ U0 J/ X9 E  配料:西芹50克 青椒50克 苣荬菜(尖叶)20克 姜5克 松子仁5克
' X- }- v! W7 w  调料:盐3克 鸡精2克 白砂糖5克 香油3克 ; U3 V( v% l  j2 s& ~$ h% c
  1. 将西芹切成段;
8 o8 V0 h( Q" q! \  2. 青椒和姜切成片;
; R2 z+ I8 y5 ~- e. R1 e9 G  3. 茭白切成条;
- I" Q2 E$ a8 M1 G  4. 西芹、青椒、茭白、姜一起放入水中焯熟;
0 e# o. I9 C5 {, L# ], T8 a* c; A4 T  5. 捞出后放在苣荬菜上,加入盐、鸡精、白糖、香油搅拌均匀,撒上松仁即可。
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  麻辣兔丁制作工艺:拌 口味:麻辣味主料:兔肉500克 * k8 e- T4 N) Q" G* m
  配料:葱白50克
3 q9 Z% f) t, @4 X  调料:辣椒油60克 酱油30克 豆豉25克 盐3克 味精2克 花椒粉2克 白砂糖15克
% ]- X% `0 W5 Q1 V. {* }  1. 兔肉洗净,放入沸水锅中煮熟; . Z# D6 k3 m2 W. m. e
  2. 捞出晾凉,切成2厘米见方的丁; ! {. U, r1 U) u+ Z9 a3 i3 l
  3. 葱白切成1厘米见方的丁;豆豉在菜板上用力压成豆豉酱;
! [: B2 d' r1 _9 C  4. 酱油、白糖、豆豉酱、精盐、味精、花椒粉和辣椒油同放一碗内调成味汁,倒入兔肉和葱白丁拌匀即可。
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  麻辣千张制作工艺:拌 口味:麻辣味主料:干豆腐150克 ! e- x; k( n: ^  `9 {
  配料: - [  D. I2 \3 e8 q5 N8 X
  调料:姜5克 大葱5克 酱油4克 醋5克 盐3克 味精2克 花椒粉3克 白砂糖5克 胡麻油5克 香油5克 辣椒油20克 / ?9 O+ U* [. I/ l3 W
  1. 千张(干豆腐)洗净,裁成6厘米宽的长方形片,叠起,切成极细的丝;
% g; h7 B6 {$ S- ?  ^" F  2. 放入沸水锅内稍煮,捞出,趁热挤去水分; ! i- @" T5 I; T) O* \
  3. 姜、葱分别洗净,均切成丝;
# A( W' G9 `. [: @9 f  4. 千张丝与姜葱细丝拌和,加入酱油、香醋、精盐、味精、白糖、花椒面、花椒油、辣椒油、芝麻油拌匀,晾凉后供食。
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  黄焖牛肉丸
8 D; N( z! N5 {& v$ Q  制作工艺:焖 口味:咸鲜味
. x/ l5 D$ w5 _$ M) ]: w  主料:牛肉(后腿)300克  配料:冬笋50克 鸡蛋65克  调料:味精1克 酱油50克 料酒10克 盐2克 大葱15克 姜10克 淀粉(豌豆)15克 香油25克 花生油125克 3 G4 I. A+ p6 W# ?( W" J5 |$ e+ Q
  1. 将牛肉洗净,剔净筋膜,斩成肉糜; + j0 O9 f( T( h! f+ K. t/ C
  2. 放入碗中,加鸡蛋、细盐、姜末、黄酒、水淀粉15克(淀粉10克加水)拌匀上浆;
, [  C. P# A- ~. C+ H  3. 笋切成丝;
7 Z4 `) e- O$ ~+ I$ N+ K/ |  4. 沙锅置旺火上烧热,放花生油烧至六成热,左手抓肉糜,从虎口处挤出桂圆大小的肉丸子,入油锅中炸制; 3 H9 R8 Z2 h. u8 L4 {* E6 t4 l, x
  5. 3分钟后,滗去余油,加牛肉汤、酱油、冬笋丝、味精,用小火焖烧15分钟,放入葱段,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,用铁勺推匀,淋上芝麻油,起锅装盆即成。
( u3 B" \& A" K/ c, W  
8 C& ?  r' G) X7 y$ K7 k4 L : q+ t5 F6 Q6 ?- ^/ X$ v
  黑椒拌牛柳 & r3 k- G+ h5 R# A' P. w
  制作工艺:葱爆 口味:香辣
% n0 _0 |0 o/ [  主料:牛里脊肉500克  配料:洋葱50克 鸡蛋50克  调料:料酒8克 盐5克 味精3克 葱汁3克 姜汁2克 胡椒粉5克 小麦面粉5克 大葱5克 辣椒油3克 香油5克
: z" G3 x- x' Y  {  1. 牛肉切成长4厘米、1厘米粗细的条; / M) F& F; A8 X, ^3 Y- i
  2. 牛肉条用黄酒、精盐、葱姜汁、鸡蛋清抓拌均匀,拌上面粉; 6 Z/ e1 c  m5 V+ S% B( _+ u, o
  3. 洋葱洗净切成丝待用; ; ^2 s& ?0 W0 T9 s
  4. 大葱去皮洗净切成葱花备用;
: b0 ]1 s. i3 o. i8 i" Y  5. 油锅上火烧至八成热,放入牛肉炸至金黄色时捞出沥油;
$ a0 l. P8 M+ m* Y  6. 原锅留少许底油,放洋葱丝煸香,倒入牛肉条,放入味精、胡椒粉(黑胡椒粉)翻匀; ) U* [7 M6 S2 u( r' i
  7. 淋上红油、香油,撒上葱花出锅晾凉即可。
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) l. W/ x3 l0 z/ U$ r; m) ]; n
, o6 P- ?: T5 \  三丝河粉卷 : G0 ^: w- N) D( j# V
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味 # Z7 k* y) v+ ^2 w( |. e
  主料:粉皮300克 猪肉(瘦)75克 虾仁75克 香菇(鲜)40克 冬笋50克 黄豆芽75克  配料:香菜20克  调料:香油10克 酱油15克 淀粉(豌豆)25克 鸡蛋清20克 黄酒20克 白胡椒4克 盐10克
/ p, K- H& J, z% O: v  1.河粉皮泡水,取出沥干,每张成裁成8厘米宽的长条。香菇用水泡软,去蒂切丝。笋连皮洗净,用微波薄膜包起,置盘中(厚的一端朝外),用高火7分钟,取出待凉,剥皮并切去粗硬部分,切丝。豆芽、香菜洗净备用。
* Y$ V% R& X/ |% f* _* Z% \5 m  2.猪瘦肉切丝和酱油、干淀粉10克拌匀,虾仁去肠泥后洗净后,加入蛋白20克、绍酒10克、白胡椒粉2克,拌匀备用。
) D( G& O. |# L1 d% G  3.取一锅,将肉丝、虾仁、香菇、笋、豆芽、香菜与绍酒10克、精盐10克、酱油8克、白胡椒粉2克调匀,作24等分,每一份馅料放入河粉皮中,逐一卷起,置盘中,覆微波薄膜,以高火蒸5分钟。   A7 u: k/ J+ V, |% |) F
  4.取一碗,放入高汤,以高火煮3分钟,拌入干淀粉15克、水,再以高火煮30秒钟,取出加上芝麻油,淋上河卷粉上即可。
4 I( k; a- S! n   7 L8 k2 Y' u+ ^: V: {

* W$ Q1 _$ j  q4 z  三色鱼丸
% a) j* L) _+ S. P1 C" W  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
, g$ u# _. E2 H  主料:草鱼500克  配料:胡萝卜50克 青椒50克 木耳(干)10克 鸡蛋75克  调料:大葱15克 姜15克 香油5克 植物油10克 盐2克 料酒5克 淀粉(豌豆)20克
  [# I  b: n$ c( L6 d4 r  1. 将草鱼去鳞腮、内脏,洗净,用刀切刮下两侧鱼肉,将鱼肉剁成茸待用; + i5 y1 [' g( e! V+ `" s
  2. 将片去肉的鱼骨架放锅里加水炖煮半小时,将鱼汤留下待用; 4 _, w1 ]7 k; w$ V
  3 .将鸡蛋磕入鱼茸中,放盐、葱、姜末、少许鱼汤使劲用筷子搅打上劲,用手挤成小丸子,放入沸水锅中煮熟捞出; / P* m5 j6 c9 E# L) D+ U8 [
  4. 将胡萝卜、青椒、水发木耳切成小方丁;
# F' {7 y3 c" q0 C, c4 n  5. 炒锅放植物油烧热,放入葱、姜末炝锅,加入青椒、胡萝卜、木耳丁,再加入鱼汤、盐、料酒炖烧,至胡萝卜烂熟,用淀粉勾芡,下入鱼丸,淋入香油即成。
/ i, s( ~, j" Q& O  
7 ~) |! ]3 z4 q5 V8 ]( z1 p* w$ v
& y8 L; ?, B3 H/ @2 F  三色鸭丝 4 ]' K- W; {) ]! R
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味 7 A/ l; ]' C! M6 Q( X2 f
  主料:烤鸭200克  配料:冬笋25克 青椒25克 绿豆芽20克  调料:盐4克 味精10克 料酒10克 白砂糖4克 姜5克 大葱5克 香油10克 猪油(炼制)50克 淀粉(豌豆)15克
; z, F$ n* Q) ]9 e+ ~- ]6 @  1. 烤鸭肉切成6厘米长,0.3厘米粗的丝; ( H3 [* u7 `' ^" _' Y0 U+ ^5 [( u
  2. 冬笋、青椒分别切成0.2厘米粗的丝; 2 s  d! {/ [9 e4 ]3 R2 |
  3. 锅置火上,加化猪油烧至六成热,下姜米、葱花炒出香味; . }# v. M; D( ~5 x/ ^8 G1 G- G
  4. 再放入笋丝、青椒丝;
2 H( [( U0 v6 E8 a. h' ^0 j: T  5. 炒至青椒色深绿,放入料酒、酱油白糖、味精、盐、烤鸭丝,炒匀; ; P, ?, e0 M% v8 p
  6. 最后放入绿豆芽、加鲜汤、淋入少许湿淀粉收汁,翻匀后加入芝麻油拌匀即成。
- X$ m- {: o( ?* T' |% g: n   # o/ w$ Z8 f  v

8 h3 f) o. p" q" R- E( W  三鲜土豆泥
: e1 e( v  G* [+ N% D  制作工艺:炒 口味:咸鲜味
0 {* q8 d. s; r; x4 \4 H9 E  主料:土豆400克  配料:蘑菇(鲜蘑)50克 虾皮25克  调料:植物油20克 盐3克 味精2克 大葱5克
/ ~; z$ Z/ O* q$ n* ~; U! g4 b; S; {8 Z  1. 将土豆洗净煮熟去皮压成泥;
! d8 `0 q4 ]! a! k* f  2. 蘑菇洗净切丁; + x3 S; G/ S& X( x6 g5 v
  3. 虾皮剁成末;
. Q: x8 ~9 I( z1 d7 P  4. 葱切末;
7 m7 F# t6 G! A1 j0 |3 w  5. 炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻,倒入土豆泥,加精盐、味精炒匀即可。
# {+ O" f! e: U) G4 x  
5 M+ [; y$ h( |- O+ w
; i7 ~& L2 k/ W/ a4 y, t7 f  五味白肉 ! x& q, l( m. g' ~1 b
  制作工艺:煮 口味:五香味
  j( d! f  N' }2 h: ?# h" L  主料:猪肉(后臀尖)500克  配料: 调料:辣椒油5克 酱油10克 白砂糖3克 醋2克 芝麻10克 花椒粉3克 大葱5克 姜2克 大蒜5克
: J! k% A1 q) i8 _# K3 |  1. 带皮猪肉刮洗干净,下入开水锅内煮至熟烂; 3 ^+ d0 E) F/ B- x% g9 u4 \
  2. 捞出控水,晾凉切成薄片,码在盘内; + P( E: t* \5 c) v# c* w: G* M
  3. 芝麻放入热锅内炒熟后盛出磨成末;
6 ~8 Z7 ]' W7 ~  4. 葱、姜切细末,蒜捣碎成泥待用; $ ^! m- N+ @( I1 F9 A4 l
  5. 将辣椒油、酱油、白糖、醋、熟芝麻末、花椒粉、葱姜末、蒜泥调匀成汁,浇在肉片上拌匀即可。 1 G1 S8 M1 T' Q6 M
  
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& d% s0 U. Q3 v/ C8 r4 s  五更肠旺 # S  Z# }9 n8 g7 J! C
  制作工艺:烧 口味:咸鲜味
2 ^6 _8 }4 f% k" O$ O9 ]2 C0 _  主料:猪大肠200克 鸭血(白鸭)200克  配料:芥菜100克  调料:酱油10克 盐3克 淀粉(玉米)5克 大葱5克 8 T8 v: [* r, g$ |  C3 h
  1. 将猪肥肠去除杂质洗净,切成块,下入开水锅内氽一下,捞出洗净; 8 G4 X, G$ x; c8 S
  2. 葱洗净切段; ( a9 S. n8 X1 c4 a4 A( z+ H$ T; M
  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用;
# s* ~) H+ s6 |  4. 雪里红(芥菜)洗净切末; 9 N. g3 C5 X7 X/ B1 c
  5. 鸭血洗净切块;   s! }! n- V: C$ l* G2 s2 d
  6. 锅内添水烧开,放入雪里蕻、鸭血、猪肥肠,烧开后改中火,加入精盐、酱油烧至鸭血、肥肠熟透入味;
0 `6 |! z0 t1 A% @5 _  7. 用湿淀粉勾薄芡,撒入葱花即可。 3 [" P1 p- o2 ^7 Y' p; E0 K4 c
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  五香口条
/ Z) X% |7 z2 F7 G, D5 N  制作工艺:卤 口味:五香味
' D. @% M( S+ L  主料:猪舌300克  配料: 调料:八角3克 大葱3克 桂皮3克 盐4克 酱油4克 醋4克 白砂糖5克 香油10克 料酒10克
, c1 `; ^- ]8 ?. N% I  1. 将口条(猪舌)洗净,入沸水锅中焯水2分钟,捞起放进温水中; + @) S7 D+ q0 `. z" j0 ~
  2. 刮去口条上的胎液,去除舌骨,洗净; $ Q! D, Y! q2 g  y# l
  3. 炒锅上火,加热水,放入口条、葱段、姜片、八角、桂皮、精盐、酱油、白糖、料酒、醋烧沸; 9 J6 `2 r, k1 j$ `" ^( J  C4 g
  4. 撇去浮沫,转小火焖煮90分钟左右;
9 }7 F5 v, h! K" A  5. 待口条上色,入味时,加味精、麻油调味,捞起冷却;
2 z& b( J5 k# x5 e1 }7 }7 N  6. 将口条切成薄片排叠盘中,浇上少许原卤汁即成。
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  五香腊肉 * g+ z, R' n0 f2 T
  制作工艺:锅烧 口味:咸鲜味
# d% E3 C1 k6 w$ D! J' e/ ?8 c  主料:腊肉(生)500克  配料: 调料:八角3克 大葱5克 料酒3克 姜3克 味精3克 2 Z4 P. Z) J. o
  1.将咸猪后腿肉放入清水中浸泡3至4小时,刮洗干净,八角水泡片刻洗净。 & f4 {+ s/ x$ m+ i8 i
  2.将洗净的咸肉和八角放入清水锅中,加葱段、姜片、料酒上旺火烧沸,撇去浮沫,转小火焖至咸肉酥透,加入适量味精,捞起冷却。 " n+ h* x$ _4 F+ q3 V" O% p( E
  3.将冷却的咸肉修去皮和多余的脂肪,切成大小适量的长方片整齐地铺排在盘中即成。 ) H& ^; ]' u- n3 r3 @5 @3 l$ T
  
8 f/ }3 ^( @6 N 1 S# Y% S" z- r4 U6 m* W. ^
  五香茶蛋   x8 d6 U- k2 P- n) g
  制作工艺:卤 口味:五香味 ) v  t* u: {: e
  主料:鸡蛋400克  配料: 调料:红茶10克 姜10克 大葱10克 酱油50克 八角3克 桂皮20克 盐3克 白砂糖40克 料酒30克
4 ~+ j' s* v, P% j  1.锅置火上,放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟,捞入冷水中浸凉。 ( @: ?6 b+ S# ^
  2.锅置火上,放入剥去外壳的鸡蛋,加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱做成的香料包以及适量的清水,烧沸后,继续用中火烧10分钟左右即离火,将卤汁和蛋一起倒入盆中,晾凉后,鸡蛋切成六瓣,在盘中摆成菊花形,浇上卤汁即成。
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2 C  V0 l3 l! H9 p7 I& L3 c+ U) n  八宝鸡 , I# M9 S7 S$ O  z
  制作工艺:煨 口味:咸鲜味
5 I8 {3 i2 W; E9 I* u' o5 b7 I  主料:鸡1500克  配料:鸡肫30克 鸡肝30克 香菇(鲜)25克 玉兰片150克 干贝50克 莲子50克 金华火腿100克 糯米35克 薏米35克 莴笋15克  调料:大葱4克 白砂糖3克 酱油4克 料酒3克 味精2克 糖色3克 猪油(炼制)25克 淀粉(豌豆)20克 姜3克 盐4克
$ W$ e0 K; J% a2 B$ L* {  1.从鸡背脖子处开6厘米多长的口,割断鸡骨,去内脏、鸡嗉、食管、翅大骨、胸骨、大腿骨。洗净后把鸡骨翻到里边,入开水锅中烫一下,将鸡皮翻到外面再入锅中烫去血腥味后即捞出。 7 `8 |. ^. C6 J- Z  y
  2.熟莲子、糯米,薏仁米洗净。干贝去硬筋,加水少许蒸半小时。熟火腿、玉兰片(100克)、香菇(20克)、鸡胗、鸡肝、青笋洗净,均切成0.6厘米的见方小丁,入开水锅略氽捞出加料酒、盐、味精、莲子、糯米、薏仁米、干贝拌匀后装入鸡腹,缝好切口。 . c$ o+ X- n1 V! W: T+ f! a
  3.大沙锅内放一瓷盘盛鸡,加葱(切段)、姜(切片)、料酒、酱油、水,坐旺火烧开并撇去浮沫。移坐微火煨2小时,翻转鸡身并加玉兰片(50克切片)、香菇,再煨1个多小时,捞出盛大盘,去掉缝口的线和葱、姜。
& l# {) O5 r6 o+ ]* g* P  4.炒勺坐旺火,加原汤、糖色、味精,用水淀粉(淀粉10克加水10克调匀)勾芡,汤变成红色稠汁时,淋入猪油,将稠汁浇在鸡身上即成。
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  冬瓜炖牛肉 ! P  N# K+ b' U4 s0 m) o& V
  制作工艺:炖 口味:清香味
: b/ C: I. p2 |. z  主料:牛肉(肥瘦)1000克  配料:冬瓜500克  调料:大葱10克 姜5克 料酒30克 味精5克 盐5克 植物油50克
. ~; s5 o7 ]1 Y  m0 t( q: {. M0 z  1.将牛肉洗净,切成小块,放入沸水锅中焯透,捞出用清水漂洗,控去水;冬瓜去皮、籽和瓤,洗净,切成骨牌块。 - N  a7 m: Y. c& M$ A/ Z, V: i1 T
  2.炒锅上量火,放入菜油烧热,下葱结、姜块(拍破)炸香,下牛肉块略煸,装沙锅中,加适量清水淹没,放入料酒,置旺火上烧沸,移至小火上炖至牛肉八成烂时,放入冬瓜块继续炖至酥烂,加盐、味精调味即成。 8 e( \3 _0 q& W- P" j$ M+ J4 g8 F
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& C5 c9 Y% c* r3 d4 e! I9 r2 w  冬菇炝笋
* }  Z- |& N+ n  H; \  制作工艺:炝 口味:微辣 $ v/ [- }  s" Q, R3 m
  主料:竹笋200克 香菇(干)30克  配料: 调料:料酒5克 大葱10克 姜5克 淀粉(蚕豆)5克 花生油15克 盐2克 白砂糖3克 / N' o# v7 K  _
  1. 香菇泡发洗净,切丝,放沸水中焯熟,捞出入盘。   N2 B/ Y" |% ]: P% c1 u5 x" R
  2. 竹笋去皮,洗净切丝,放沸水中焯熟,放入盘中。 * |  [  W( W1 i8 T: ?$ ]
  3. 炒锅上火,倒入花生油烧热,下葱花、蒜末、料酒、精盐烧开,将湿淀粉入锅勾成薄芡,浇在竹笋、冬瓜丝上即成。
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) m: |9 R% `1 h3 O' G  冰冻茄丁 / o: S& X' J  R5 ~* D# h% D
  制作工艺:冻 口味:原本味
, `. w8 Y& G. }3 _9 j4 x$ N5 Z: m+ r  主料:茄子(紫皮、长)500克  配料:芹菜25克 柠檬25克  调料:大葱25克 花生油50克 蜂蜜3克 白砂糖3克 胡椒粉2克 盐2克
# R2 l+ I" ?& P+ Z; Q: i; v  1. 将茄子洗净,去蒂,切成小方丁; ' h6 L# D" B+ Q, g5 L
  2. 大葱洗净切末;柠檬切片;芹菜切末备用;
5 n; l) ]1 u2 r  3. 炒勺注油烧至五成热,放入茄丁炸熟捞出控油;
, a4 c- r) F+ ?3 f8 t# ~  4. 将芹菜末、葱头末放入炒勺内,炒至牙黄色,加番茄汁和茄丁,用文火煨10分钟,翻炒均匀,收浓汤汁,加盐拌匀,出勺后晾凉,放入冰箱冷藏。   Q5 o" ?- c4 e; G- M, B& k+ S) N
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7 ?9 w% v: f/ e; W  凉拌木耳 1 P5 o4 J  X' c) @
  制作工艺:拌 口味:清香味 9 w% c# S( ]! o# ]; `
  主料:木耳(干)100克  配料:黄瓜50克 核桃20克  调料:盐2克 鸡精2克 白砂糖5克 橄榄油10克 大蒜5克 . F8 ]% ?, s6 A# ^( B) L) P
  1.坐锅点火倒入水,待水开后放入木耳焯熟,取出晾凉后撕成小块,黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中,先倒入少许橄榄油拌匀,再加入鸡精、白糖、盐、蒜末搅拌均匀;
# i& x8 W6 \+ _; ~' R3 D  2.坐锅点火倒入少许油,待油热后放入核桃仁炸香,取出压碎撒在木耳上即可。
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- ?7 c9 Y8 s! Q( n8 l  凉拌汝州粉皮 6 t4 h; A. l; ^
  制作工艺:拌 口味:酸辣味
0 ?. ]8 e/ j! Y& v% e8 o, ^; a  主料:粉皮150克  配料: 调料:醋5克 辣椒油10克 盐2克 0 p! y- a6 j5 F+ U1 i
  1. 将汝州干粉皮洗净,用温水泡软,切成丝条状,装盘中备用;
' ^' {0 Y1 \3 u9 |6 X$ [4 s( ~# |$ s  2. 将醋、辣椒油、盐调成汁浇在粉皮上,食用时拌匀即可。
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7 [# l( h" D8 t6 M. S7 x5 T5 f  凉拌莲藕 , u1 \: k1 I! u* O$ w, x
  制作工艺:拌 口味:酸甜味
3 J; ^5 m1 I) z  H7 B  主料:莲藕300克  配料:辣椒(红、尖)20克 大葱10克  调料:醋15克 白砂糖10克 香油10克
+ X' V- q5 N( R  1. 红辣椒、葱分别洗净,切末; 7 F% X  J2 C; H4 P- b! f( J# o. h
  2. 莲藕去皮洗净,切片,加入醋5克和少量的水浸泡; / ?* J2 P' {+ q/ ^+ Y# _
  3. 锅中倒入适量的水烧开,放入莲藕片煮熟,捞出沥干水分,盛在盘中待凉; $ }) O: {' ]3 c3 U  U3 n* y; z
  4. 最后,加入红辣椒末、葱末及调味料(白糖、醋、香油各10克)搅拌均匀就可以了。   W7 g8 u/ z* }3 E
  
6 h! x) ~& \& _4 G  `
% b' H' F/ q/ E) N. L  凉拌萝卜叶 # i5 f, F* i8 m4 C/ X: y; f' R
  制作工艺:拌 口味:香辣 * K' E, @9 ]) }9 t! h
  主料:萝卜缨500克  配料: 调料:酱油10克 醋10克 盐3克 香油5克 辣椒油5克 味精2克 芝麻酱20克
6 o# E' V! e7 G! v, [" H  1. 小水萝卜叶洗净,用开水焯一下; - `6 b) b( Q; S$ t  G; g, ^! `
  2. 再用盐腌1小时,沥出水分,切成细丝装盘;   M* R9 J" G. [1 ]2 _
  3. 用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀,再淋点辣椒油即成。
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7 O& b; ]8 v2 Q/ T$ Y, A# o# F , ^2 x- A, ^$ X7 }' a+ ^8 Z  J
  凉拌蛤蜊肉
: a7 E. @2 R( |  v  制作工艺:拌 口味:酸咸味
; q+ ]9 P3 Z" [7 C5 E2 t  主料:蛤蜊500克  配料:黄瓜250克 木耳(干)150克 胡萝卜150克  调料:大蒜7克 盐3克 姜4克 醋5克 香油8克 4 G& Q. x: @# b
  1.将蒜捣碎成泥,姜切片。蛤蜊肉洗净;黄瓜、胡萝卜洗净切片,用开水氽一下备用。
" h$ w& Q2 F' A' m. T+ X4 i; g  2.将蛤蜊肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳放入碗内,加盐、醋、香油、姜片、蒜泥拌匀即可食用。
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  北芪莲藕炖牛腩 & \1 Z' D& F/ U, Y9 _
  制作工艺:原炖 口味:原本味
1 h% G& ?4 v& W& H0 h: c1 M  主料:牛腩(腰窝)300克 莲藕300克  配料:黄芪20克 陈皮5克  调料:姜8克 盐3克 味精2克 2 t: C9 _2 a* E0 ^3 X
  1. 将牛腩洗净,切小块,入沸水锅中焯过;
: C# \9 {1 y8 q) ]" @; i. ]( b  2. 将莲藕刮皮,洗净,切块;
! T; D' @8 G! c- B" k  3. 将黄芪(北芪)、陈皮洗净;   G" z1 d+ \/ v! h
  4. 将焯好的牛腩块和莲藕块、北芪、陈皮、姜片放入沙锅内,加水,先用大火烧沸; 4 F; Q5 `1 h7 D
  5. 撇去浮沫,盖好盖,改用小火炖约2小时左右; : I* S% g- w( `) p5 |4 c
  6. 至牛腩熟烂时,再放盐、味精调味即可。
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. I, j! n8 Z( P  卤五花肉3 q8 p  h% D7 y% j  x
  制作工艺:卤 口味:五香味% F6 K* {$ P4 E% j* [  ^1 ^
  主料:猪肋条肉(五花肉)900克  配料:香菜20克 姜20克 大葱30克  调料:香油3克 酱油30克 江米酒15克 冰糖10克 八角2克 植物油50克
2 t- Z: K1 Y, X: ]' F8 s# M  1. 香菜洗净切末;葱洗净切段;姜洗净切片;8 o8 T6 v0 w7 O" ]
  2. 五花肉洗净,放入开水中烫熟,捞出沥干;
1 T: Z2 v# N% D% ~' x% q7 s  3. 锅中倒入适量的油烧热,放入五花肉炸到表皮呈淡金黄色时捞出,浸入清水中泡5分钟,再捞出沥干;
2 _( {! h5 N" N! N$ g  E! F- a  4. 锅中放入卤料(淡色酱油、米酒、水200毫升、冰糖、八角)、葱、姜和五花肉,用大火煮开,再改用小火卤到熟烂,捞出切片;/ E* K' A5 U' j! n( o0 A, w
  5. 盛在盘子中,洒上一些卤汁和香油,再撒上香菜就可以了。* I" q9 c, b( u7 V- s' g- ^
  
( U5 U( G9 p, o3 `9 D( j" o
$ w+ @6 R- a! P4 I  v. R; ?7 h  卤肘花! N; }/ L: {) H) N( h6 H
  制作工艺:卤 口味:五香味" w, U1 }/ k/ ]8 z8 p0 n' s
  主料:猪肘1500克  配料: 调料:大葱20克 姜10克 八角8克 椒盐5克 花椒3克 桂皮3克 盐10克 酱油30克 白砂糖5克
& ^( c) U4 o; ^4 I8 _' N  1. 猪肘(去骨猪肘)洗净,平摊在盆内(肉皮向下),均匀地撒上花椒盐腌1天;9 @4 Y0 ?5 b& g$ r3 V# L* R
  2. 腌好的肘子用水冲洗,洗去椒盐,将肘子卷紧,用细绳绕圈将肘子捆紧;
2 s- }0 A) t; ~$ k3 j7 E$ D% D  3. 鲜姜洗净,切片;大葱去根,洗净切段;3 X/ S4 h! V7 S
  4. 葱、姜、大料、桂皮、花椒等香料装入一个小纱布袋内,扎紧袋口,放入锅中,加入精盐、白糖、酱油和适量清水(水量要浸没肘子)置旺火上煮开;
0 f3 E2 j1 y4 p# S+ S- g, v8 S  5. 撇去浮沫,15分钟后改用文火煮至用筷能插入肘皮即可;
* |8 \% l% v2 r+ t6 W4 d+ x  6. 取出猪肘,去除捆绳,晾凉后切成薄片即可。& Z/ V# b' W/ `+ q
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  卤肥肠
1 B9 R  P) R* Q' f8 P  制作工艺:卤 口味:五香味
: J) w# ?4 i& K  主料:猪大肠2000克  配料: 调料:盐20克 大蒜20克 酱油20克 大葱15克 姜15克 丁香3克 八角5克 草果3克 砂仁3克 茴香籽[小茴香籽]4克 桂皮3克 肉豆蔻3克 陈皮3克! n/ B9 M1 F. P) R
  1. 首先把猪肥肠摘洗干净,放入开水锅内加大蒜煮10分钟;
) h* b+ u7 L# }+ Z1 a  2. 将肥肠捞出,用清水洗两次,使肥肠无杂味,晾干水分备用;
, l2 D9 G" U4 V2 i$ r8 l6 Z" O7 ^  3. 把精盐、酱油、药料放入1千克清水锅中烧开,撇去浮沫,煮成卤汁;
8 K* K% L8 n; p- p. }' _  4. 将加工好的肥肠,放入卤汁锅中烧开,然后用慢火煮,待熟后,离开火源,冷却,即为成品。
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2 ^" @0 d; `  D1 u: V  原汁蛤蜊
& g3 a+ \4 K+ h8 ^- C; h+ E  制作工艺:白烧 口味:咸鲜味  }$ ?, R( f) L6 ~! M! s$ r! ^2 o
  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:姜5克 香菜3克 盐3克  X. I& T& ~9 x' m5 h( c
  1.将蛤蜊洗净,泡海水或盐水吐泥沙,再洗净。! l6 W* q/ \" e* }# }) k: f
  2.将洗净蛤蜊放入锅内,加姜片、盐、少量清水,用旺火烧开,烧至蛤蜊壳开口时,撒上香菜末,出锅倒入汤碗即可食用。2 n8 K. i; f# m# U2 P) `) d
  9 B" _) p  Q' J' Z% T7 b( F

' `4 Y* y* q  S! m* C  参莲蒸蛋2 d: C6 e, E+ L( F, z* U
  制作工艺:粉蒸 口味:酸甜味) g, V# w  H% @$ w
  主料:人参8克 莲子30克  配料:鸡蛋60克  调料:冰糖20克& B8 M5 s. G1 K& ?  t- d% T
  1. 人参烘干研制成粉末;# A8 v5 e" P$ w! T9 Q7 t, ~1 `
  2. 莲子去皮去心,蒸熟或烘干压成细粒;( G( ^7 F: U* H7 E
  3. 人参、莲肉放在蒸碗内,加冰糖、鸡蛋和素汤适量搅匀,入笼蒸熟。: ^" W8 \8 ?8 j$ [
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  叉烧鸡翅
5 o* P% ~$ @% ]  f1 X) O  制作工艺:煮 口味:咸甜味
# h4 @* ^& S$ F& `& k8 T  主料:鸡翅500克  配料: 调料:白兰地33克 料酒33克 白砂糖80克 五香粉15克 香油15克 大葱15克 大蒜15克 花生油20克 桂皮5克 八角3克 姜10克 味精3克 食用色素3克( y7 ~3 b6 q# T, j5 C! u' A0 ^, }
  1. 选用鸡翅膀的大节洗干净,沥干水,放大碗中加入精盐,料酒,五香粉,白兰地酒;
1 ]  ~) V) \# }5 F7 g' L; h  2. 鲜姜刮去皮,洗干净,切成细末;; m$ \2 i, @6 w& j4 y
  3. 葱白洗干净,也切成细末,大蒜去皮也切细末,待用;( {2 A1 G, C5 Z- F" U5 d
  4. 葱,姜末都放在鸡翅上拌匀,腌2小时;
/ U, W; ]0 R: W! a; L0 D9 ~  5. 花生油倒入沙锅内置炉火上烧至八成热,放入腌过的鸡翅,炸成金黄色时捞出,沥油;3 p. y) l" g  I0 T; [) T2 A  r
  6.沙锅内留少许油,烧热后放入桂皮、大料和蒜末煸炒几下,随限加入酱油、料酒、鸡汤(500毫升),食用色素和炸过的鸡翅膀,用大火烧开后撇去浮沫,改用小火煮至汤汁收浓放入味精,白糖抄匀后,取出鸡翅装盘中,用旺火将锅中的汁收浓,淋上香油,将浓汁烧在鸡翅上即可上桌供食。$ F; p8 t- {& N. T% t
  
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% a- [8 t) H) n1 x1 m6 m5 L! T+ [  双耳汤! Z1 {: j  \# g3 C# z1 i
  制作工艺:清蒸 口味:甜味$ f. V. v3 t- A( A: t3 J( ?2 I) W, ?# ]) T! f
  主料:银耳(干)10克 木耳(干)10克  配料: 调料:冰糖30克
; ^+ n2 H4 R. x' V5 |4 [: A) v  1.银耳,黑木耳用温水泡发,摘除蒂柄及杂质,洗净后放入碗内,放入冰糖,加水适量.
' m8 K6 t. Y6 C; T% z  2.盛木耳的碗置蒸笼中蒸一小时,待木耳熟透.
8 V& t/ J: D8 q2 @) x' y  3.可分次或一次食用,吃木耳喝汤,每天2次.9 B: W) O4 N! L% l
  # Z+ _2 ^7 B6 R; B0 o

7 ^3 I+ P2 X: j  x* e9 a  双鲜会
" b, z  c4 \6 L  制作工艺:焖 口味:咸鲜味
# Z4 N, E  e0 |2 P  主料:芦笋180克 鸡翅600克  配料:香菇(鲜)30克  调料:姜5克 大葱5克 黄酒8克 酱油38克 白砂糖15克 盐3克  Z. [2 U2 F% G# G# u9 q
  1. 新鲜鸡翼洗净,吸干水分,放入大碗中,加入腌料(绍酒8克、酱油38克)略腌;0 l. j' Y! p: T$ }# E  {' K3 t1 {$ L
  2. 香菇浸软去蒂;) W* u, C6 c, f% U' I  G6 [
  3. 新鲜芦笋出水,切段;4 \2 m. E, j& \% ~4 Y6 ^3 `
  4. 葱姜均洗净,葱切段,姜切片;
- w' K, ?- B( u6 M/ D$ C( R  5. 用油爆香姜片、葱段,将鸡翼、香菇同加入炒匀;: E5 i9 H, ], q) ~: c7 M) ?
  6. 溅酒,加入调味料(白糖15克、盐3克)煮滚;
& V6 `3 l& x- D2 p& G: f; {  7. 改文火焖到稔,再加入芦笋焖一会儿,上碟时可将三样材料,分成三行排列。- X9 ?; r" u6 P' h1 M
  
" _/ l' k; a) _0 i& l" @  D& v
# c! P  J5 E  s6 g( d  可乐鸡翅# v0 A0 E/ q: y7 e5 G! X
  制作工艺:熟炒 口味:原本味3 Q8 m( B# n; ?" G! D
  主料:鸡翅400克  配料:香菜6克  调料:可乐20克 酱油10克' b" Z  J4 d8 b/ _
  1. 将鸡翅中洗净,用开水氽一下,捞出备用;香菜洗净切段。$ f7 j0 U. n% H+ a' h% c  N
  2. 将鸡翅中倒入锅中,加入可乐、酱油及适量清水,用旺火烧开,改用小火慢烧,适时翻动,烧至鸡翅熟烂,汤汁浓缩,出锅即成。( U* N: t% ^4 ?- }2 ~
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1 w9 ]- R! w2 _: }! j& Z5 e  咖喱煎鹅脯9 z) p; P: s2 i  [& O
  制作工艺:生煎 口味:咖喱味$ e) j; q$ N+ F5 M3 C; ?" g
  主料:鹅肉150克  配料:威化15克  调料:盐2克 黄酒20克 鸡蛋100克 咖喱10克 味精1克 植物油50克
. f: @' W& ]$ N* P' c0 i: Y  1.将鹅肉切为长方形厚片,用精盐1克、绍酒10克稍腌,加入蛋浆拌匀。
7 y9 J$ k/ r2 ?. D3 ?- H  2.将咖喱加入精盐0.5克、味精,上汤调100毫升调匀为汁。2 s1 B* u  n" f  h" U: r4 @$ R: w
  3.用油起锅,把鹅脯排放在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度,溅入绍酒10克,将调好的咖喱汁加入,炒匀上碟,边伴炸威化便成。
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1 x" B/ |# A- Q) P) I0 \+ U
/ |. t4 E4 Z. s  咸菜大汤黄鱼
; X# s) D1 L# |  制作工艺:煮 口味:咸味$ e- p. f, N" s) q# }  c: E9 X  ]
  主料:大黄鱼650克  配料:芥菜100克 冬笋50克  调料:大葱10克 姜5克 料酒25克 盐5克 味精3克 猪油(炼制)75克, u# t( D- A; R5 `9 B4 n- T) u8 ~
  1. 黄鱼剖洗净后,剁去鳍,鱼身两侧每隔3厘米剞上一刀;
  S- Z: e1 B5 {6 [( W5 x  2. 咸菜梗切成粒;0 C: g- ~; N; p  i, j5 ~3 r4 D0 ^
  3. 炒锅置旺火上烧热,滑锅后加入猪油,将黄鱼入锅,两面稍煎,烹入酒,加盖焖一下;
1 U+ |. ]" `" w, O- ~  4. 添沸水750克,放入葱结,姜片,改小火焖至鱼八成熟;
- l& ?& y' I1 C& ?; o- ]: W, Y  5. 转旺火加入笋片,咸菜煮至鱼熟;* i/ {5 I; w* [0 I: H
  6. 拣去葱,姜,调入味精,即可起锅。
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  四喜烤麸$ ]( P+ r4 ~- i1 A( r8 t7 j
  制作工艺:炒 口味:咸甜味
5 }: r! ~* s; ]# n: S  主料:烤麸100克 花生仁(生)10克 木耳(水发) 5克 竹笋10克 黄花菜10克  配料: 调料:植物油10克 大葱3克 姜3克 八角3克 料酒2克 酱油4克 白砂糖10克 色拉油10克 味精3克 香油10克, N6 X( D/ w" k) [. N: T7 @1 x$ O& }
  1.先将烤麸切成3厘米见方的块,入沸水锅煮10分钟,取出洗净沥干。
: p% B% I9 I6 O' Y6 M% j1 K2 x  2.油锅烧至七成热,放入烤麸炸至淡黄色,发硬盛起。2 L1 k+ c/ l0 [9 q* y
  3.花生仁用水煮10分钟,捞起去红衣,木耳,金针菜去蒂洗净,切段。扁尖笋去根,一撕二开,洗净切段。
8 ]2 v8 t( u6 y# v2 B  4.炒锅加入色拉油,爆香,姜,葱,茴香,下木耳,笋段,金针菜翻炒均匀,放入烤麸,花生仁,加入调料及水,先用旺火烧开,后用小火收汁至稠厚,再用中火收汁,淋麻油,炒匀出锅即可。
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1 _. B0 m2 I! x" o% N7 W  土豆沙拉
0 u5 l- ?5 H) ]  `: B, t# F  制作工艺:拌 口味:清香味3 j/ {, V9 D- z, K# ?% e0 V
  主料:土豆150克 苹果150克 腊肠100克 黄瓜100克  配料:鸡蛋50克  调料:花生油20克 牛奶10克 盐5克 白砂糖5克 醋5克 味精2克
5 {0 F% F# v% n0 e  1. 土豆洗净,放锅中加适量水,上火煮烂;
* b% f  K6 n; }* u* Y  2. 捞出土豆,剥去皮,切成方丁备用;, v; n' y0 P" y9 D. {( a& e+ i# u
  3. 香肠切成细丁;* {3 S0 H4 t. [- G2 h8 V
  4. 苹果去皮,去核,切成小丁;
# ^; p9 Z  E& Z7 ^  5. 黄瓜洗净后切成小丁,备用;0 I) G4 o% r. B* _  B+ q
  6. 鸡蛋洗净,两头各戳一孔,将蛋白流在小碗内,蛋黄放另一碗内;: T) @! I/ J" j# m' P3 z9 }) s5 m
  7. 牛奶煮开,晾凉,备用;3 X* o, Y# J, p
  8. 鸡蛋白用筷子打散后放蒸锅内蒸熟取出,晾凉,切成小块,备用;
" i9 B& M5 [/ G. S/ F' y- s/ w% [! l# g  9. 蛋黄中加入少许精盐和白糖,用竹筷向一个方向不停地打搅蛋黄,打至蛋黄稠厚时,淋入几滴花生油,边淋入,边搅拌,至蛋黄液极浓时,淋入少许醋稀释,即成沙拉油;
+ O5 B4 H4 g# c) I1 _( _; v  10. 土豆丁中加入适量精盐、白糖、味精,淋上沙拉油,搅拌均匀;
: G2 P; c0 @) O# p7 L5 n6 `  11. 再淋上牛奶;
  u0 N6 l- F8 P7 j' |" ^. h: {5 o9 E  12. 将香肠丁、苹果丁、蛋白丁、黄瓜丁等撒在土豆泥上面,拌匀盛入盘内即可。: S; @3 c0 l! r: r5 ^7 E( j+ [  Y
  ) g: d: \7 @" b$ I- w
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  土豆烧肉* q9 z/ H0 {3 V  s' H- D
  制作工艺:红烧 口味:家常味
5 E. X8 p) t1 E  主料:土豆250克 猪肉(瘦)250克  配料: 调料:植物油50克 酱油50克 盐3克 黄酒10克 白砂糖20克 大葱10克 姜5克
; u  ]0 `, d; t9 y+ r1 u  1. 将猪肉除去油污洗净,切成3厘米见方的块状;# I0 x* Q1 \  o' T% A
  2. 葱切成段;姜切成块,再拍裂;# A4 N6 b9 z* [# ~4 w/ X( p
  3. 土豆去皮切成滚刀块;1 c( r7 }, d+ `; T2 U. G
  4. 将炒锅置于中火加热,倒入食油烧至七成热时,放入土豆块炸至金黄色时捞起沥油;+ r0 x% \% p9 }' J& o
  5. 肉块预先用少许酱油拌匀,放入油锅内炸至金红色时捞起沥油;
; d; H1 h$ P, \8 ?  6. 原炒锅留少许余油置于中火加热,放入肉块,加入酱油、精盐、绍酒、味精、再加水(以淹没肉块为度);
1 s1 S9 j( O+ k5 K7 |1 a& I& D9 c  7. 待沸再转小火将肉焖烧至熟烂,加土豆,用中火烧至稠浓卤汁,淋入少量熟油,就可起锅装盘。6 B6 x. g" n7 B6 P. ~4 r
  + h) ?5 I# A* i8 ~$ v
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  大伯红烧肉1 S6 U4 i- {; Y* Q" L7 c
  制作工艺:红烧 口味:咸鲜味. k" b8 F/ g" d; O  m) `
  主料:猪肋条肉(五花肉)300克 猪肘200克  配料:木耳(水发) 25克 金针菇25克 滑子菇25克 草菇50克 韭菜10克  调料:白砂糖50克 酱油50克 盐3克 姜50克 大葱100克 红曲5克 植物油20克1 w, V8 `6 N1 |. ~
  1. 五花肉、蹄膀肉刮洗干净,切成直径3厘米的块放入开水中冒出;3 |/ [* @4 a, O+ N) l$ d5 a! \. N0 B
  2. 葱切长段,姜一拍;
4 l2 F' C9 k& {  3. 金针菇切3厘米长段,草菇一切两半,水发木耳切块,同滑子菇一起用开水烫出备用;
# Z9 e0 S9 @( H' {: @  4. 勺内加底油烧热,加入葱姜炸出香味,随即加入白糖、肉块急火煸炒;
( ~. h, r' n+ _8 @! N  5. 加入红曲上色,加入高汤和适量酱油、精盐调味烧开;
8 S" [/ N6 x% T3 L9 u' m0 ^: w  6. 慢火烧焖至肉熟软,加入各种菌菇,调准汤味烧透;) v3 Y& ~' c" H
  7. 盛汤碗中,撒韭菜末即成。/ ~" G- @7 c  y6 y
  
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  大煮干丝, E/ `* M6 x) J& R, y
  制作工艺:煮 口味:咸鲜味) P$ ^: L+ ^& ]; z5 ?+ @
  主料:豆腐干400克  配料:虾仁50克 鸡肝25克 豌豆苗25克 虾籽3克 火腿肠15克 鸡肉50克 竹笋30克 鸡肫25克  调料:料酒10克 盐12克 味精3克 淀粉(豌豆)4克 鸡蛋30克 姜20克 花生油10克 猪油(炼制)10克+ C; w2 h; d  O2 q4 F! H
  1.将豆腐干入冷水锅内,用大火烧沸,转用小火将豆腐煮透(不要煮出小孔)捞出晾凉,用刀片成薄片,再切成细丝,用开水泡上,反复烫两次,烫时要用筷子拨散,以防结团。
4 E& M- g: y2 c  2.取一碗,将虾仁用少许盐和蛋清,干淀粉浆好。鸡脯肉、冬笋、火腿均切成丝。鸡胗肝切成薄片。姜刮洗干净,切成细丝,用冷开水包上。豆苗择洗干净,用开水略烫,捞出控净水。7 w8 Q+ i8 w, L5 s; V& G! H* _' t
  3.锅上火注入油,烧至成热时放入虾仁,划散滑透倒出。
# v( E* j0 W! h* c; @; }  v3 I" J  4.锅上火注入鸡汤,将干丝控净水放入,然后再将鸡丝、笋丝、鸡胗肝片、虾籽、熟猪油下锅烧至汤开呈浓白色时,加入余下的盐和味精略烧两分钟,盛入碗内,撒上火腿丝、虾仁和豆苗放四周;姜丝滗净水,抓散,放在干丝的顶部即可。
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2 e. D* z7 |; `/ W4 D# U2 _
  夫妻肺片
6 b( J1 L1 }& b4 s9 U  制作工艺:拌 口味:咸鲜味
1 z9 ^1 O+ W! Y; N! X0 N' d5 I4 k  主料:牛肉(肥瘦)200克 牛舌50克 牛心50克 牛肚50克  配料:花生仁(炒)30克  调料:酱油4克 味精3克 芝麻2克 花椒3克 花椒粉3克 盐3克 辣椒油4克 白酒2克 桂皮2克 八角2克4 A( O7 _) g  w. q5 b* z  _
  1. 将牛肉、牛杂洗净,切成大块;: E2 T; N7 q( t  _, X3 V$ Z# P
  2. 放入锅内加老卤水、料包(八角、肉桂、花椒)、盐、白酒煮透,捞出晾凉;' p0 l6 _  J# t& X7 j* [
  3. 将牛肉、牛杂切成薄片,花生仁剁碎;
" z+ }3 X& z/ G  4. 将味精、辣椒油、酱油、花椒粉调成汁,浇在牛肉、牛杂片上拌匀,撒上芝麻粉和花世生仁,装盘即成。, o. z; x" ~! n
  
. Y1 u% M/ o$ O% }! J" H/ _* V4 g# n! \; j2 Q1 Z6 y# N) ^; u
  奥地利牛肉扒. z6 m+ i5 [! }8 m- ~
  制作工艺:扒 口味:香辣( N% u9 Y& J) x
  主料:牛里脊肉1750克  配料:洋葱15克 小麦面粉1000克 柿子椒50克 土豆1000克  调料:辣椒粉3克 酸奶350克 盐3克 胡椒粉3克 植物油50克
- p- n# r( J0 B7 [3 F  1. 将土豆炸制;
9 P  _4 u5 p( W; q! I' d- T% o( w& k" n0 n0 f  2. 柿子椒、洋葱切丁;
5 U6 y0 R* A3 N" h# ^- z. V  3. 洋葱丁用油炒黄后,放辣椒面稍炒,加入柿子椒稍炒,倒上酸牛奶和清汤,用精盐、胡椒粉调好口味成沙司备用;# F( y1 W; y3 j, D
  4. 把牛肉切成均匀的片,用拍子拍成圆形,撒上精盐、胡椒粉和少许面粉腌1小时;
  \- ^9 A0 _& K' q8 D7 x  5. 牛肉用热油煎至两面上色成牛肉扒;4 f  N2 h9 V3 V+ y9 e& W) a! s
  6. 牛肉扒浇上做好的沙司,配炸土豆即可。
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7 ~. B( `, I$ \9 C, w* F  奶油蒸鳊鱼
* ^. A, a/ T" j0 e  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
! s. n7 ~0 p- L* l! T* I& y' Y  主料:武昌鱼750克  配料:牛奶250克  调料:大葱15克 姜5克 盐10克 猪油(炼制)5克 植物油110克 黄酒15克 味精5克 淀粉(豌豆)20克 胡椒粉0克  b  C" d7 T1 t
  1. 将鳊鱼用精盐5克擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片,淋上猪油,放入笼内蒸熟;
1 {  C) I# T& j  2. 取出,倾去原汁,弃掉姜葱;( ]4 ?  n, j9 e0 t
  3. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约40克;
8 p; [8 X! K3 ]& E/ e; @& q* H  4. 烧锅放油100克,待油烧至6成热,溅在鱼上;
- l6 t/ i! V! q3 o! ^* s) g4 s  5. 利用锅中余油,溅入绍酒,注入上汤150毫升,用精盐5克、味精、加入鲜奶;7 X1 ~9 }$ F/ ?
  6. 待微滚,用湿淀粉打芡,加上胡椒粉,包尾油10克和匀,淋在鱼上便成。% G% m8 _4 O3 q. y
  , D) {2 d- y3 o8 X

/ ?+ G# {" W7 h8 B& U1 u  姜汁拌海蛏$ q8 X5 p, }, C0 M+ q2 w
  制作工艺:拌 口味:五香味
! g( N$ X" F0 o; M* q: m" Z  主料:蛏子300克  配料: 调料:香菜20克 姜4克 香油3克 醋4克 盐3克  C& _6 s8 e' C& m; H
  1.海蛏洗净,放入开水锅中煮熟捞出,用朱汤洗净盛入盘中。6 r3 M2 |* @/ ~2 K: Z/ o: g
  2.姜末、香菜末放入碗中,加入醋、盐、香油调成汁,倒在盘中的蛏肉上,食时拌匀即成。9 s7 W8 g$ [' B. l, C1 C+ }
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. m: J( T6 O: t& F; {! |
  宫保豆腐$ U4 A1 N9 Y0 h7 X
  制作工艺:汤爆 口味:麻辣味* ~' e7 S  D, F
  主料:豆腐(北)200克  配料:花生仁(炸)40克  调料:辣椒(红、尖、干)5克 花椒8克 姜5克 大蒜5克 大葱5克 盐3克 味精1克 淀粉(豌豆)5克 白砂糖5克 醋5克 酱油5克 植物油100克' R. S: N) u5 ~3 d
  1. 豆腐切成2厘米见方的丁;9 `: N( D" |6 L( B
  2. 姜蒜洗净切成片;葱洗净,切成段;干辣椒去籽,去蒂,切成段;
8 j) d8 `: k/ V/ ?8 _+ b  3. 锅放在旺火上,倒入菜油烧热,加入豆腐炸至表面金黄捞出;* y, K" ]. h7 p# r: U6 A
  4. 取一只碗,放入精盐、白糖、醋、酱油、味精、素汤、湿淀粉兑成味汁;7 ?* U6 N$ R: d: d
  5. 锅内留油50克,放入干辣椒段,花椒炒香至棕红色,放入姜蒜片、葱段炒香;
0 v( L' x- @$ `( K  6. 放入豆腐炒匀,倒入调好的味汁,炒匀;
' r3 {' X; U$ |3 v6 \  7. 收汁后放入花生仁推匀,起锅装盘成菜。
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1 j1 K# N# y& B$ b5 D3 ?/ `. O
0 u8 k0 @! m2 n  家乡豆腐干
* H$ t- \+ l0 ~  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味6 z5 V# |  a! @4 _" O
  主料:香干300克 甘薯100克 猪肉(瘦)90克  配料:花生仁(炸)60克 辣椒(青、尖)60克  调料:姜5克 黄酒3克 淀粉(豌豆)13克 酱油33克 白砂糖5克 植物油30克0 y- q) o+ O. ], Z1 \7 m& m- e
  1.五香豆腐干洗净切粒用调味料(绍酒3克、淀粉5克、清水适量、酱油15克)拌匀。青椒洗净去籽切粒,红薯去皮洗净切料备用。瘦肉切粒以腌肉料(淀粉5克、酱油15克、白糖3克、上汤少许)腌十分钟备用。) U6 i% R4 B: b% ?
  2.烧红锅下油,先将瘦肉、五香豆腐干、青椒、红薯分别走油,沥干油,备用。再烧红锅,下油,爆香姜末、绍酒,将五香豆腐干、青椒、薯仔、瘦肉回锅,下调味料(酱油3克、白糖2克、淀粉3克)兜匀,便可上碟。
) u4 _3 g% k: Q( C8 p  # f- \+ ]# c5 l5 z& t6 P
& f' J3 L) v9 V4 y& K1 i( M
  家制酱排骨% i- ^: U# Z$ r* ?+ q7 B
  制作工艺:酱 口味:甜咸味" x5 @) ]1 C8 ^: ~: c( G+ O
  主料:猪排骨(大排)2000克  配料: 调料:盐200克 白砂糖250克 酱油75克 料酒30克 八角5克 桂皮5克 味精2克 大葱5克 姜4克" u( ]. i! N2 m9 @1 `% y
  1.排骨切块;采用猪前腿的小排或无肥膘的肋排及无骨大排。选用肉多骨少的为原料,切成长方形肉块。' p% N) Z/ j! M- v( c) M- L. U
  2.腌制、水煮:将肉块用少许盐擦匀腌过夜,次晨用沸水煮5分钟后,洗净。( ~+ e7 y  f! p
  3.酱制:将香料和葱、姜装入布袋扎紧,布袋包垫放在锅底竹箅上,放肉块,加黄酒、红酱油、盐和肉汤与肉平,煮沸20分钟,改用小火焖烂2小时,至骨酥肉烂时,加入白糖,改用旺火煮5分钟至汤汁浓厚止,加入味精拌匀出锅,浇上卤汁冷后即可食用。8 y" [; v% Z+ m* R* y
  
3 O) B( Y7 R2 [: c5 G9 A, g7 [* u! q0 N" h" n6 l/ |7 I5 l  t
  川味啤酒鸭
) B9 c  n/ o- @! o$ y  制作工艺:炖 口味:清香味
  k4 x% q: h+ \. g$ D; s2 o1 y: E  主料:鸭1000克  配料:青椒30克 土豆30克 洋葱50克  调料:植物油35克 蚝油10克 豆瓣10克 啤酒15克 料酒15克 姜3克 大蒜5克  [& w! o1 B  p
  1. 将土豆去皮洗净切片;
" Q0 y6 i& S5 a; S) _6 _  2. 青椒去蒂、籽洗净切块;
4 D# }5 J3 m) u8 E" {+ {+ E0 G6 i9 D2 B8 p  3. 洋葱去皮洗净切块;
/ P0 s+ v! c* d  4. 姜切块,蒜切片;
  v2 ]- O8 @4 U7 k9 ~$ W+ c  5. 鸭子宰杀洗净后放入开水锅内略煮,捞出控水切块;! ~" Y( h( V) B2 t$ `7 D0 p
  6. 炒锅注油烧热,下入青椒块、土豆片、葱头过油,捞出控油备用;2 Z& `7 H: `( G6 {+ H8 K0 k
  7. 炒锅注油烧热,放入鸭块、豆瓣、辣椒、料酒、蚝油、姜块、蒜片略炒,倒入啤酒,放入土豆、青椒、葱头烧开,小火炖至鸭肉熟烂即可。
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  干煎豆腐
$ b+ J& H+ t1 T2 p# i  制作工艺:生煎 口味:咸鲜味: D3 l  f7 e9 [0 @
  主料:豆腐(北)250克  配料: 调料:花生油50克 盐2克 味精1克 大葱10克 姜2克 醋5克
0 ?4 Y7 ?4 J4 u# T3 D  1.将豆腐洗净,投放沸水锅中焯烫一下,捞出投凉,片成1至1.2厘米厚的片,装入盘内,同时加入盐、味精、葱末、姜末和适量鲜汤,腌渍半小时左右,使之入味。. \/ ~4 W" D5 V* c$ n
  2.平锅架火上,放油烧至五成热,将豆腐摊铺在锅内(不要重叠),用中小火煎,煎黄一面翻身,再煎另一面,待豆腐两面都煎成黄色时,烹醋稍焖,即可出锅食用。6 B8 \4 H9 u  J$ Z" ^+ d& _
  ' l$ f( C: l3 @0 q/ t9 R- g
4 q- m: ]7 E6 M- X  ^' R
  干爆羊肉7 u$ T8 V% K# `/ b
  制作工艺:油爆 口味:咸鲜味
% \- @8 o% D: s8 P) b9 t6 S5 ^  主料:羊肉(瘦)500克  配料: 调料:植物油30克 大葱5克 姜3克 酱油5克 醋3克 盐2克 香菜10克 味精1克 香油5克
/ j; p' S# Q, O" b  1. 把肥嫩羊肉切成薄片;
9 \, ?# Q" p$ z  a% r. _) m  2. 炒勺放在火上,倒入油,待油加热后,把羊肉放入勺中,有手勺划开;/ R2 r4 }( k# ?5 K- A
  3. 勺内肉片呈白色时,加入酱油拌炒;2 A. T  K9 U8 c2 u( }
  4. 约2分钟,待肉片爆干后,加入葱末、姜末、醋、盐、味精、芝麻油、香菜末、颠翻出勺。* v+ y3 M7 Q1 `8 I$ E
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7 I( p, Y+ l- x. n( v  干辣蛤蜊
7 p& a, N! \$ d! [# w0 {3 T  制作工艺:生炒 口味:香辣( R+ r8 \/ h1 M6 {; I8 s" v4 [
  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)7克 姜3克 盐3克
$ i& R1 J( q" }8 ~8 ?8 ?# ~: Z  1. 将蛤蜊去泥沙洗净,泡在盐水中,使其吐尽泥沙,再洗净。8 P' X  s8 y7 J1 b
  2. 干红辣椒洗净切丝备用。
4 X, F6 U# g) K4 w# @- [% v/ ~: u  3. 炒锅注油烧热,先下入姜末爆锅,再下入辣椒丝煸炒几下,随即放入蛤蜊,翻炒至蛤蜊壳张开口,出锅装盘即成。
9 `- k5 W: g2 ]/ j9 z  R  
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2 r5 {6 S# g9 y8 L  平菇烩鱼肚( [$ {) `8 h9 E, |& ?' {0 e& R
  制作工艺:烩 口味:咸鲜味
2 c: Z9 e7 L1 D' S  主料:平菇200克 鱼肚100克  配料:火腿25克 冬笋50克 油菜心100克  调料:猪油(炼制)60克 料酒5克 盐2克 味精2克 淀粉(豌豆)5克- n3 K& G  s, e& Y/ L
  1. 平菇去蒂,去杂质洗净,切成大片;
0 w. F. q, t' k& J  2. 油发鱼肚,用温水浸泡后,也批切成大片;
; t, R/ N; _. k% v7 j7 g  3. 油菜心用刀一剖两半;; S! z* }' @7 D( J$ a
  4. 炒锅置旺火上,添入鸡清汤500克,放入鱼肚、平菇、熟火腿片、冬笋片、油菜心、熟猪油,烹料酒;" @& O0 S0 e3 V
  5. 烧至汤汁浓白时,加精盐、味精,用湿淀粉勾芡,起锅装盘即成。7 x/ t: r! M! y8 y
  
# p/ Q3 ]7 g! z% n3 i# o7 U3 T) F2 p2 L7 L4 L6 {
  广东酥炸肉( m& w! @2 e, ^  L+ e
  制作工艺:酥炸 口味:炸烧味7 D4 E" y9 d5 l1 {
  主料:肥膘肉1000克  配料: 调料:白砂糖20克 盐15克 酱油100克 白酒30克 小麦面粉50克 淀粉(豌豆)100克 鸡蛋60克 腐乳(红)30克 植物油120克/ Y8 g; r$ X/ f* x- X& K
  1. 将选好的肥猪肉切成方形,每块约30克,要切得均匀,不要过大或过细;& Y- t5 H& s' q1 ?
  2. 将切好的肉块,加入白糖、精盐、生抽酱油、酒混合在一起,腌制30分钟;
* j( `# ~2 C) F. U- L0 Q' z7 ]2 j% K  3. 将面粉、生粉、鸡蛋、南乳用水调成稀糊状。把腌过的肉块放进去,用木棒搅匀,使糊粉满布在肉块上;
3 ]. c: ~* V% _, \  {- b  4. 将挂好糊状的肉块放入煮沸的油锅中炸制约5分钟,即用铁丝笊篱捞起摊开,冷却后,即为成品。
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  微波烤蛤蜊
; B  S3 s2 F- e9 h9 ]  制作工艺:烤 口味:咸鲜味
. S& j( Q# K3 b/ ~  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:香菜5克 盐3克
* _) V3 q2 t8 h  m" E4 @: v5 Z  1.将香菜切末,蛤蜊去泥沙,空壳洗净,泡盐水吐泥沙,再洗净备用。
2 A" \: u  |* z- R# [4 k  2.将蛤蜊放入碗内,撒上少许盐,加少许清水。" t7 T$ v7 l+ O/ \1 }( j
  3.将蛤蜊放入微波炉内,加热3分钟,待蛤蜊壳张开口即好,取出装盘,撒上香菜末即可食用。" H1 g4 y8 i2 c$ u+ E
  
2 j' I3 B" g+ g3 y
) ~0 |) ~6 w2 A  意式番茄牛肉凉面9 `: G' ~, \) _- e  h4 h
  制作工艺:拌 口味:清香味
3 P+ `5 X: U8 u0 a. U( n' _  主料:牛肉(肥瘦)225克 面条(标准粉)250克  配料:洋葱30克 九层塔30克 番茄25克  调料:大蒜5克 番茄酱15克 奶油15克 奶酪15克 鸡粉5克 白砂糖5克 胡椒粉5克 橄榄油2克
: S' d! r0 e# p" h$ j; |  K  1. 将面烫熟,捞起后泡冷水至面条不烫即可,沥干装盘备用;
7 e% g) p% t1 v1 \1 }; Z  2. 将大蒜头末、洋葱末、九层塔碎片15克炒香;
8 d7 }1 T' D' M' z+ @  3. 加入绞碎的牛肉、番茄糊、番茄酱一起炒匀;
. t3 ?: u4 ?% c0 d  4. 再加入高汤240毫升及调味料鸡粉、白糖、胡椒粉,转中火煮约10分钟至入味即可熄火;
" g+ R+ h' W9 t/ j* K" F; V/ Q  5. 待番茄牛肉酱凉了以后,将它淋面上;; ^1 ]& D- O% Y3 H5 L6 a0 u
  6. 食用时再淋上鲜奶油,撒上奶酪粉及九层塔末15克即可。; @# G" f3 ?, t1 }0 a
  4 ]+ F: K: L2 |" B
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  怪噜鱼
* ]8 \- [+ n+ o! j5 X# I0 s  制作工艺:炒 口味:五香味
7 J; G" B) M& s. v; S  主料:草鱼500克  配料:鸡蛋清30克  调料:植物油40克 香油5克 辣椒油5克 料酒15克 酱油5克 白砂糖5克 香醋5克 姜3克 姜汁5克 大葱10克 葱汁5克 盐3克 胡椒粉2克 花椒粉2克 辣椒酱3克 葵花子(炒)10克 花生仁(炸)10克 芝麻10克 大蒜5克 香菜10克
6 P; W2 u; a. I' a7 f  1. 将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净;$ q9 P# L* J- F' M, Q% ]" O, V
  2. 将净草鱼去掉头、尾,剔下两扇鱼肉,片成相连的坡刀片,同鱼头、尾加入姜葱汁、胡椒粉、料酒、精盐拌匀腌入味,再加鸡蛋清、淀粉拌匀备用;
" ]2 j# w0 V4 t9 H, k  3. 姜蒜切末,葱切花;
+ x. Z, R6 t- I4 i3 a  4. 芝麻放入热锅内炒熟;: R/ J  ~4 p2 H. |1 D
  5. 香菜择洗干净,切细末待用;
! H8 u( B$ f& {  P# V  6. 姜蒜末、葱花、香菜末加精盐、酱油、白糖、香醋、花椒粉、老干妈辣椒酱、香油、红油(辣椒油)调匀成怪噜汁;, M- F( d4 F( p- n! |/ a. n, k
  7. 花生仁拍碎;; n* N" I) y6 y/ e8 S9 Y- Z
  8. 炒锅注油烧至五成热,分别放入鱼肉及鱼头、尾炸至外酥内熟,捞出控油,码入盘内成鱼形,浇上怪噜汁,撒上熟葵花籽仁、花生碎粒、熟芝麻即可。
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) [* }% |( s) L5 W5 R; b& q3 s% j8 M* ?3 \
  拌豌豆苗) u" I; G- c) {6 S
  制作工艺:拌 口味:清香味
7 G# d$ F! [1 Z5 |* p: u  p  主料:豌豆苗200克  配料: 调料:辣酱油10克 白砂糖3克 盐2克 味精1克 香油5克
; t- ?' C4 r5 J2 H  1. 将豌豆苗择洗干净,放入沸水锅中烫熟后捞出,放入凉开水中漂洗,捞出沥去水分,切成短段,放入盘中,撒上精盐拌匀;) L* d0 m) C5 W/ C
  2. 取小碗一只,放入辣酱油、白糖、味精、麻油,调成味汁,浇在腌好的豌豆苗上即可。2 j$ d! Q8 y/ [, T# x; u
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! A7 {/ Z4 k. N$ j# g6 I, I
  拌炸酥鱼) Q( O( |7 Q" ^. L9 m/ ?+ _
  制作工艺:软炸 口味:炸烧味
3 F" @! p5 W0 F/ ~& \  主料:小黄鱼800克  配料:鸡蛋200克  调料:盐5克 料酒10克 小麦面粉10克 花生油50克5 f. {& b1 s' P; N
  1. 新鲜小鱼洗净,沥干水;
( V2 d+ j5 f$ I/ y  2. 鸡蛋打入碗内,打匀后倒入钵内,加入精盐、黄酒、面粉调匀,鱼也倒入钵内拌匀;6 n% t/ i+ l/ p8 r: v
  3. 炒锅置火上,烧热,倒入花生油,待油沸后,将涂有面糊的鱼逐条放入油锅中炸,炸至鱼体两面发黄时,用漏勺捞出沥油,放入盘中晾凉即可食用。1 M. q* D+ X  a9 E1 J
  
; H- j9 @+ C0 B2 A, s" p( r. b2 m3 n  d, R5 O" `- d
  拌鱼片
/ k) [: Y' ~& {  制作工艺:拌 口味:本味咸鲜
& [* A3 G# d6 @' U  主料:草鱼300克  配料:胡萝卜100克 香菜10克 鸡蛋清30克  调料:姜5克 淀粉(豌豆)10克 盐5克 料酒10克 胡麻油10克 味精3克3 b' Z0 {$ R! ^7 K
  1.淀粉加少许清水化开;鸡蛋清调成糊;草鱼段洗净,剔去骨刺,切成片,放小碗内,加入蛋清淀粉糊抓匀。6 |1 h& O  U$ ^7 K8 W0 V3 t
  2.鲜姜刮皮,洗净,切成细丝;香菜去根,洗净,切成小段。备用。
+ @' i- S6 f* n. Q, ?; L  g# D  3.取锅加清水置火上烧开,抓好糊的鱼片放在开水锅中划散,捞出晾凉。
  R7 E3 g% h3 y  ~  4.胡萝卜洗净,切成细丝,放开水中烫一下,即捞出沥水,晾凉。
6 n6 o: O# I/ o8 Q; K  5.鱼片放在干净盘中,上面放胡萝卜丝,撒上香菜段和姜丝,加入料酒、花椒油、精盐、味精等拌匀即可。2 x3 b. b0 N) o3 x! f
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  拖煎黄鱼' O$ h- `4 u; d/ `* U+ t& F9 d/ V
  制作工艺:煎 口味:咸鲜味
3 ~' d2 ~8 f- s0 u' c$ Q0 f5 A) A  主料:大黄鱼1000克  配料:鸡蛋200克 小麦面粉50克  调料:葱油50克 料酒15克 醋5克 白砂糖2克 味精2克 盐4克 花椒2克 大葱10克 姜15克 香菜20克
' b+ y* l8 x4 a2 c7 Q! ^  1. 将大黄鱼去鳞,在生殖孔外切小口,用筷子从鳃插进去搅出鱼鳃、内脏洗净,鱼身两面剞十字花刀,加料酒、精盐、葱段、姜块、花椒粒拌匀腌30分钟,拣去葱、姜、花椒;
/ h9 V+ u0 B& O6 y6 e  \& f  2. 鸡蛋磕入碗中打散;
: `" }8 j& @% P2 w3 ?- ]  3. 炒锅注入葱油烧热,将黄鱼蘸匀蛋液下入锅内煎至两面金黄色,加葱段、姜丝、蒜片煸出香味,烹入料酒、醋,加入白糖、味精、精盐、鸡汤烧开;" o6 J6 V2 a6 B% b+ \
  4. 小火煮至鱼肉入味,撒入香菜段即可。) m# H& i# F9 V
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  杂锦四季豆
. h$ Z. u3 N( A! @7 p9 _  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
4 t" Q, l/ @  G/ s" I( A1 {  主料:四季豆250克 猪肉(肥瘦)120克  配料:胡萝卜50克 冬笋50克 榨菜20克  调料:大蒜10克 酱油15克 白砂糖3克 淀粉(豌豆)13克 胡椒粉1克 香油5克 植物油30克
' A  q; {4 O9 e5 J, ~1 f% X  1. 四季豆洗净,切头,尾起根,切粗粒;# j, k; _. Q' K# ^4 M. t5 y# A
  2. 冬笋去壳洗净,切成笋粒,飞水后盛起候用;# E7 h( n& Q& r  p- d2 E
  3. 胡萝卜洗净,切成小粒;
9 M8 N$ |: o0 K/ N5 `, e+ |, I  4. 榨菜洗净,切成粒状;) Z( f0 \1 K" g* b( l/ I1 {
  5. 大蒜去皮,洗净,捣成蒜茸;& _0 J1 T4 X* s6 s2 ^  k) @
  6. 猪肉切粗粒,加入酱油10克、淀粉8克、胡椒粉1克、麻油5克搅匀,待用;+ }: D2 U+ O) U% J
  7. 下油后,爆蒜茸、四季豆至八成熟,加入胡萝卜粒、笋粒、榨菜粒炒匀,盛起;
& W9 e7 k0 S& i  \7 `  8. 烧热锅下油爆猪肉粒,再加入上述材料炒匀,煮滚芡汁料(酱油5克、白糖3克、淀粉5克、水40毫升调匀成芡汁料)炒匀上碟。
  N6 @$ c7 V, o' |* F( g8 W  
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  松花蛋拌青椒
& H- Y9 @2 \( L2 T! k" C  制作工艺:拌 口味:清香味
$ v& s# O! u8 n. ^  主料:松花蛋(鸭蛋)60克 辣椒(青、尖)200克  配料:榨菜25克  调料:香油5克 酱油10克 盐3克 醋5克 味精2克
) a8 T2 \1 H' i4 b* d/ _  1. 青辣椒用旺火烤一下,等皮烧黑即可;
7 X% z% W8 S/ W- X2 f- @  R6 ]  2. 洗去黑皮,去蒂和籽,撕成小条放入盘中;% T& T, a' `) A) t% f
  3. 松花蛋切成小块;2 Y# d9 U) J) a0 d
  4. 榨菜用开水洗净后切成末;
+ l: o; I0 f' f0 U; L  5. 香油、酱油、盐、醋等调料倒在青椒内拌匀,再把切好的松花蛋、榨菜末盖在上面即成。
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/ G" W% q# H" G: [3 `; |  果味里脊条1 ?$ p. J3 _. D
  制作工艺:红烧 口味:果汁味% t7 ~5 y8 P, p
  主料:猪里脊肉500克  配料: 调料:料酒20克 盐3克 酱油10克 白砂糖20克 番茄酱75克 柠檬汁50克 大葱5克 姜5克 香油3克 花生油40克
+ H$ N0 N) ^# g9 |& e+ c  1. 将葱、姜分别洗净,葱切成段,姜切成片备用;; s  o& ^. t+ v' F* ]0 Q
  2. 里脊肉清洗干净,切成4厘米长、1厘米粗细的条,用黄酒、酱油、葱、姜腌渍10分钟;* y& q0 J+ v2 q
  3. 油锅上火,烧至七成热时,放入肉条,炸至外表结硬,色呈金黄色时捞出沥油;, q1 Q# r, d" w$ o% \' j: l& b
  4. 原锅留油少许,倒入番茄酱、黄酒、精盐、白糖调和;& Z, t- o! }* |
  5. 再放入肉条及适量清水烧沸,撇净浮沫,转小火烧至入味;! G) x" u8 L9 P! ]# p/ k
  6. 至汤汁稠浓时,加入柠檬汁,淋入香油收汁出锅,晾凉后装盆即可。
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) A; I& M/ _) |2 Q+ }7 S, Y  
2 ?: d& k- m; k! J/ r! |8 @' H3 c
. w, \* [. i0 K% R: u  ?  果汁炸鸭
% f$ p- M: `6 R8 Y& Z  制作工艺:焦溜 口味:果汁味- H7 x; w6 B/ W) O
  主料:鸭肉500克  配料: 调料:浓缩橘汁50克 黄酒75克 味精1克 大葱100克 白砂糖5克 猪油(炼制)50克 酱油10克 香油1克
& m8 B2 b4 R5 ?3 ]8 t) X  1. 将鸭肉煮熟,大骨剔除,切成长方形的块,共四块;, P. e% o) v) x2 w  r# E6 m
  2. 放在碗里,加入绍酒、酱油浆匀腌好;
: h( D' _* t. [  s  3. 葱择洗干净,切成3厘米长的段;. t2 J# V3 G$ I) E' C1 t& ]$ L7 R
  4. 炒锅放在旺火上,倒入猪油烧到八成热,将腌好鸭肉下锅油炸;
7 ^2 l( t4 R0 f, u; ]  5. 待色呈金黄色时,将猪油滗去,加入橘汁、味精、香油、白糖、葱段、骨汤50毫升以及腌鸭块所剩浸汁一起炒片刻;* b0 N3 x  [5 A/ V, C. z
  6. 起锅后将鸭块切成条,即可装盘,葱段铺鸭肉条块上,再淋上原汁即成。
4 J# b& T( Y$ V; f  
# P: t) v8 P7 H' B6 F, \, f, x8 l% w# k. O7 `5 N% W! c, K" m
  枸杞炖河鳗
: M/ }+ R: F7 c* h7 M4 t; X4 y  制作工艺:隔水炖 口味:咸鲜味
! a9 W7 O9 e  R8 O  主料:河鳗700克  配料:枸杞子20克 当归5克 黑枣(有核)20克 枣(干)30克  调料:白酒20克 盐3克
- J, J% k" V8 @2 U  C0 t, F. o7 @  1. 将河鳗放进开水中稍氽烫,待其外皮变成白色时,取出;
( V- D8 _) x- W. w; [  2. 洗净粘膜,切约3公分长的段;
) K* u( S" A- p% R7 ^6 P: w  3. 将河鳗放进盅内,加入枸杞、黑枣、红枣、当归、白酒、盐及水,水要盖过河鳗5公分;
! J( W$ K9 {) }( T  4. 放进锅中炖煮约40分钟左右,直至河鳗肉软且入味,即可盛出食用了。
$ @. n& C% y6 B6 k  
1 }: i$ E% A; G& z6 @3 \' g/ G, q( c
! [7 j/ r4 x* ?  B  B7 B& R+ |  柠檬醋煎南瓜饼
( d$ ~" Q' x2 E" \  z4 t2 v0 O$ s  制作工艺:生煎 口味:甜咸味
: x1 h3 D0 b4 t9 a( q  主料:南瓜1000克  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克  调料:盐6克 胡椒10克 植物油100克 醋8克
% M% ~. D  }1 v9 L  1. 将嫩南瓜切成约0.5厘米厚的圆块,撒一点盐和胡椒;
  P  L/ o# H* K9 ^* }$ Y  2. 将柠檬醋和鸡蛋搅散成醋蛋液;  P' P. q; W1 }/ ^! ^
  3. 在切好的南瓜上蘸一层面粉和醋蛋液,下油锅两面煎至金黄色即可。
4 `2 A/ f' L+ j7 v) N- y  W  : e6 P' P1 K' d' ^' R* E  [

6 ]1 O% A2 n( [# p  柠汁煎软鸭
  g2 M5 L3 f, j7 j  制作工艺:生煎 口味:果汁味5 `9 C) v1 k( _
  主料:鸭肉150克  配料:炸薯片50克  调料:盐2克 苏打粉0克 鸡蛋50克 淀粉(豌豆)100克 植物油15克 黄酒10克 柠檬汁25克 [口急]汁(粤语)20克 味精1克 白砂糖2克
# F- [3 ^2 N( d  1. 将鸭肉片开边,用刀背槌透,用精盐1克、食粉拌匀腌10分钟,加入鸡蛋拌匀,拍上干淀粉;
$ J. O4 s7 s. [4 H# V, k  2.用油15克起锅,把鸭肉铺放在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度;
1 b4 O' s* [" q/ m  3. 溅入绍酒,注入上汤75毫升,用柠檬汁、喼汁、精盐1克、味精、白糖调好味,略浸一下;
3 B  q3 S: l  P+ F  4. 取起切为件,排放在碟上,把原汁(不要放芡粉)淋上,边伴炸薯片便成。
! T, j% i+ m8 \% g! c: z" K  
& \! l# Z! C- ^% h( V( \3 o6 w" I
! i* A' u" [/ U+ G  核桃炖牛肉
# M  Q; Q/ J; o4 \  F' K5 V  制作工艺:炖 口味:咸鲜味
  c- s* k$ F$ d# @/ k  主料:牛肉(肥瘦)60克  配料:核桃30克  调料:姜3克
5 |+ a# J8 p+ @- ^7 X  h2 |( ~  1. 牛肉洗净,切件,核桃肉用开水泡后,去衣,生姜洗净。$ p! k! i  u1 z. p. g' |# i
  2. 把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔开水文火炖2小时,调味供用。
0 `# J. w3 a2 c0 d: h  : a* f; [8 I$ `- w2 A4 @: d1 b
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  森林式煎排骨牛仔排
( t+ F4 g- a7 Y/ K) W5 @  制作工艺:煎 口味:五香味
  ?; N$ R- A4 A- @) Q  主料:牛排1000克  配料:蘑菇(鲜蘑)150克  调料:猪油(炼制)150克 白酒100克 盐5克 胡椒粉3克 番茄沙司10克 黄油100克6 I, N' T3 N: [: E) i' j( v7 }/ g
  1. 牛排切成20块,用刀拍平,用刀尖在有筋张处剁几刀(防止煎时变形);
* Y$ `6 ^! Z* B) D5 s7 y  2. 摊平后,撒上盐、胡椒粉,拌匀;
* i2 m5 o$ y8 o. ~( j  3. 蘑菇切片;0 ?7 ~$ z0 |. w6 k" W& }
  4. 煎锅烧热,加入猪油,把牛排下锅煎黄至熟;
2 _& Y; x( ^4 X  5. 滗出锅中猪油,烹入酒,加入黄油、蘑菇片、番茄沙司略烧一下,即可;; a. {  U3 s5 I& \/ C) i/ }+ U
  6. 牛排装盘,浇上蘑菇片和沙司即成0 H0 V2 ]8 m! N3 C5 H  O
  椒盐凤翅
' N* D5 g  y& Q& z3 W) \9 V  制作工艺:炸 口味:椒麻味8 C: Q5 E& N; C2 e* u
  主料:鸡翅750克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 料酒20克 椒盐20克 盐10克 植物油100克8 K: m+ ?* F. v9 P/ {! |
  1. 将鸡翅用葱,姜,精盐,绍酒浸渍片刻待用;. Z9 `; o. z" U3 p4 h" F8 L+ S- F' n% m5 ]
  2. 炒锅上火,倒入植物油,烧至七成热,将鸡翅投入炸至变色捞起;" h5 W0 I2 a$ X& B$ P& P0 p8 \' i0 ?  @
  3. 待油温至八成热时,再投入鸡翅炸外脆,色呈金黄时捞起装盘,撒上花椒即可。6 G9 T: T; i) R# ~- {
  2 f( T9 l1 w! g! ~* }1 f

( W: X* p' s5 l, S. [# A* E  椒麻鸭掌
6 I6 q; w6 T/ m- C6 O  制作工艺:拌 口味:椒麻味
0 Y$ \3 ^2 W9 Y4 ^1 @  主料:鸭掌600克  配料: 调料:酱油30克 香油30克 盐10克 味精3克 花椒5克 大葱20克 料酒20克 姜5克* x3 p/ b+ Z' E) g! s( b
  1.鸭掌、葱、姜洗净,锅置火上,放入清水、葱结、姜块和料酒煮沸后,投入去骨并洗净的鸭掌焯熟,再用凉开水浸凉,沥干水分后,摆入盘内。& s) }  a' n* m# V' V
  2.花椒和葱叶剁成蓉状放入碗内,加入精盐、酱油、味精、香油和适量沸水调成椒麻汁,浇在盘内的鸭掌上即可。, H$ Q% ?1 I0 P1 ~3 z) C! a5 {, H
  
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  樟茶鸭
+ _- u) s! u! Y# @$ g  制作工艺:熏 口味:炸烧味0 F! F2 M! g- v4 R7 O9 j
  主料:鸭1700克  配料: 调料:八角9克 花椒9克 陈皮7克 桂皮15克 排草香7克 百灵草7克 草豆蔻7克 盐50克 大葱10克 姜10克 红茶10克/ W* k2 V  c& `5 V
  1.将光鸭在背尾部横开长6至7厘米的口子,挖出内脏,割除肛门上的鸭臊,洗净。
9 [4 U! I# Y2 m5 C5 i3 e# O* Q; U  2.将香料(先用布袋装好捆紧口,香料:大料、花椒、陈皮、桂皮、排草、灵草、草果)放入干锅内,加足水(须淹没鸭子),放在火上煮出卤,端离炉火晾凉,撇卤面上的浮沫杂质。然后将鸭子浸入卤内,使卤汁渗入鸭肉,以增加香料和色泽,春、冬季节约需浸6小时,夏、秋季节约浸4小时,过久鸭皮可能变黑,浸好后取出晾干。9 D9 X& @+ {- c  N* v
  3.在另1个锅内放樟木屑、红茶叶、水果皮(多少不拘,任何果皮都可)等熏料把熏料烧冒烟,熏约15分钟,见鸭皮呈淡黄色停止,取出鸭子上笼蒸到七成熟,再下大热油锅炸到鸭皮转金黄色,肉熟而不烂时,斩下颈间,取下腿和翅膀,鸭身分两半,再斩长3厘米、宽1厘米的长条,放入盘内,摆成鸭形状(脯肉在上,头对劈开),即成。
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% h: w% h( c4 U1 E: [/ \/ h5 _  水晶蜇头# Q  |$ N, K" e6 @1 C7 l2 C' }
  制作工艺:拌 口味:酸甜味6 g8 O' e' r0 i& g4 w) n
  主料:海蜇头400克  配料: 调料:香油10克 白砂糖30克 醋30克 碱20克) Z4 n8 _+ i* F# Q9 p% V
  1.海蜇头放入盆内,加入清水浸泡一天后洗去泥沙,捞出切成薄片,用食碱拌匀。! h2 S/ m0 {+ P+ E5 i3 _6 ]0 x7 E
  2.海蜇头放在漏勺内,放入沸水锅中迅速烫一下就捞起,放入凉开水中将碱液漂净,沥干水后装盘,撒入白糖,浇入白醋和香油拌匀即成。1 N+ t! ?3 M9 ^* j+ V# Y
  
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' A! R" E+ @# j  水果粥
! v3 ^$ E1 ~8 z# Y1 D# d4 j5 `  制作工艺:煮 口味:清香味+ X8 E# U% M; ~( Y! ?; ^; K. i
  主料:米饭(蒸)200克  配料:苹果50克 菠萝50克 葡萄干20克 红茶3克  调料:盐2克 胡椒粉2克 奶油20克" h+ k$ Z0 X: \
  1.苹果洗净去内核,切小块。8 E7 J5 o' E5 t
  2.菠萝每片切成6小块。
) ?* b3 w& c( I' n* _9 A- |  3.葡萄干浸泡在红茶中,变软时捞出。
% t- K+ e% Z3 i( l# V/ D) }) c  4.锅中倒入奶油融解,放入苹果、菠萝和葡萄干略炒,再加入高汤5克煮开。
: C' \: p, |( h0 T1 a5 r# g5 Z  5.最后,加入白米饭和水,改用小火煮约1分钟,并用盐和胡椒粉调味就可以了。( I* y: W1 B2 H" G7 o$ z. O. D
  
7 E6 H$ ?& W2 V' r; t) u& K3 Y. ]# M5 O/ U3 a, Q3 r8 T3 X
  沙梨瘦肉汤
6 `0 f; d: `6 U, J: H  制作工艺:煮 口味:果汁味9 }# G0 \1 z+ z/ a) r& F( n
  主料:猪肉(瘦)100克  配料:苹果100克 梨150克 蜜枣15克  调料:盐2克
/ q" U9 j+ V  Z, l  1.苹果、沙梨洗净,连皮切4件,切去心核;
* y9 e/ x# T* C. `9 B  2.瘦肉放入清水高火3分钟,取起过冷;# R, G& P2 z8 l$ k% ?
  3.把适量清水高火6分钟至滚,放入苹果、沙梨、蜜枣,中火30分钟,加入薄荷叶,下盐调味即可。4 E4 x; [% i0 z3 t) H7 J2 {
  
: I3 {1 c: y) w  B9 i! p( Y; h2 P& F* a9 Q* o5 j8 l! x$ b
  油拌瓜条
8 m' L2 }5 y! s) C6 u% H: j& o" r9 _  制作工艺:拌 口味:麻辣味9 \  S' H, V* p, H  r
  主料:南瓜300克  配料:鸡蛋50克 小麦面粉20克  调料:植物油25克 淀粉(玉米)10克 盐2克 大葱5克 姜2克 味精2克 胡椒粉4克 五香粉5克2 f' Z3 n3 _- P) j( P, P% F
  1. 葱姜切末;
4 m# Q6 K( _9 w6 m  v# `6 s% l  2. 将南瓜去皮、瓤洗净,切成条,加精盐、味精、葱姜末拌匀腌10分钟;
0 ]# [6 y6 n5 W( I4 o2 X% O  3. 鸡蛋磕入碗内,加面粉、淀粉、精盐、味精拌匀成糊;' Y4 {0 I$ Q) i- S
  4. 炒锅注油烧至五成热,将南瓜条逐条蘸匀蛋糊下入油内炸至金黄色,捞起控油;
0 {' `# W$ M4 ~2 L1 a7 g/ ?0 Z  5. 炒锅留少许油烧热,下入葱姜末炸出香味,倒入南瓜条,撒入胡椒粉、五香粉炒匀即可。  k3 f. k, I. v( ?
  & c# w* [/ @5 J9 m- Q) j9 N
3 E/ X( |) X+ r
  油汆臭豆腐4 y2 Y. h' W( e3 O: V5 H) ^, _. W
  制作工艺:清炸 口味:炸烧味
* E- q* [7 }* \" j! f4 R  主料:腐乳(臭)250克  配料:青蒜50克  调料:辣椒油10克 酱油25克 色拉油60克9 K, D/ W7 z( D4 I8 q% B% C
  1. 将臭豆腐洗净沥干;0 k( R3 E/ q) }2 i2 J& @8 X$ z  Z
  2. 青蒜洗净,切成细丝;% e/ a* v. |: f. K7 H* I" a5 e9 R
  3. 锅架火上,放油烧至五六成热,下臭豆腐煎炸,至两面金黄色时,捞出沥净油,装盘,撒上青蒜丝,另配辣椒油、酱油供蘸食。
% E# I+ V8 h. [* d  3 [) F: j  p, e$ a  D* k

: Q& ?8 q& e3 I2 J  m5 i  油漆白菜
8 \3 O3 [; U' m5 L  制作工艺:油淋炸 口味:家常味
- m7 R6 s1 F8 y# X5 Y  主料:白菜500克  配料:香菇(鲜)10克  调料:大葱10克 姜10克 辣椒(红、尖)15克 白砂糖50克 醋40克 酱油25克 盐3克 味精1克 香油50克 花椒2克
5 A. ^! h' [6 Q$ Q7 m  1. 将白菜帮剥开,放在笊篱上;% ?4 }$ {# d+ v% _8 C/ _5 L
  2. 锅内放油,油大热时,用勺舀油往白菜上浇,浇几勺将白菜翻过来,再浇,直到白菜发软,放在盘内,滗去余油;) P; z' u% p8 R& r
  3. 将锅放火上,下入香油,油热时,先将花椒炸一下,捞出;
$ w/ z- w+ B% q; F7 }" o  4. 将辣椒、香菇下入煸炒几下;
3 L+ t0 R) {% g" u  5. 再放入葱、姜、白糖、醋、酱油、盐、味精,加水少许熬成糖醋汁;
1 ~# s( F3 r! r' B7 R5 B  6. 白菜改刀码在盘内,上浇糖醋汁,上桌食用。; y& C8 h% S7 t7 K2 {1 r
  
. z1 y5 F! Q$ Z9 R+ J2 }5 V/ I2 x5 b, M
  油焖大虾! `2 J) |- x6 ^8 h: T) q- G
  制作工艺:蒜烧 口味:咸鲜味/ d7 o( t% X, u% j3 v' ]
  主料:对虾500克  配料:青蒜5克  调料:大葱10克 姜10克 料酒15克 盐5克 味精5克 白砂糖20克 植物油50克 香油30克
; N3 g. Q7 E) u) h8 ?  ~  1. 将大虾用凉水冲洗干净,剪去虾腿、须、尾,再从脊背开一小口去掉头部的沙包和背部的沙线;
4 l2 @! q' |5 G/ y/ d) Q/ s' [  2. 将青蒜去根、洗净,切成3厘米长的段备用;
6 v+ n" C  w& n  I$ g) r  3. 炒锅放植物油,旺火烧至五成热,下葱姜末、虾,煸炒几下,并用勺头将虾头轻轻按压,挤出虾脑(可使虾色红润油亮);: S/ f' l+ B8 @* s
  4. 加入料酒、盐、白糖、鸡汤、香油、味精,汤沸后,盖锅,改微火焖5分钟;
  a4 b; u5 L2 e" l2 F& X. h5 y  5. 再改为旺火焖,至汤汁收浓;
) ^* k6 G2 i; B. q5 G4 O/ C0 B  6. 立即出锅装盘,撒上青蒜段即可上桌。7 d0 G/ l* Q$ d0 z7 m- z$ a, v
  ! M/ p) t1 u! y3 T. v

4 P  f. K" V- H1 Z8 P; R1 P  油焖茭白丝9 |& Z# E& m, T# {/ a% s
  制作工艺:焖 口味:咸鲜味; X) T% q) E8 Y8 }4 N" m% y# ~, d
  主料:茭白300克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 植物油15克 料酒5克 白砂糖5克 盐3克 味精2克 辣椒(红、尖、干)3克 淀粉(蚕豆)5克
' a# A- V; [- n5 r  1. 将茭白去皮,洗净,切丝;
  p5 q2 C& e3 |  ?) y5 Z  2. 葱、姜各切成细丝;: x( w5 V0 [% p8 b5 y
  3. 尖椒洗净去籽,切成丝;3 }* h& y4 S* C
  4. 炒锅内加油烧热,加入葱、姜丝煸炒出香味;# o7 H) J* j, m+ M7 H
  5. 加入茭白丝、精盐、料酒、糖,再煸炒片片刻;6 N* B9 B7 K" W7 x- `9 T
  6. 盖锅焖一下,加入尖椒煸炒;% |& A+ E. u9 Y  i0 Q0 A1 m6 O
  7 .再加入湿淀粉勾芡,调入味精即成。- x. _# u* u6 v1 H
  " y) w" r5 y/ m- o5 p
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  油爆鲜贝' E+ a. c& T& r; O! t; Z
  制作工艺:油爆 口味:咸鲜味
9 V, i2 W1 K! b# s+ l( [  主料:鲜贝400克  配料:鸡蛋清25克 冬笋25克 淀粉(玉米)20克 口蘑25克 豌豆15克  调料:大葱10克 鸡油10克 盐3克 花生油40克 黄酒5克 味精2克; [  }. r+ x1 B
  1. 将鲜贝片成0.3 厘米厚的圆片;
: |  ^" j2 w* j  2. 净冬笋、鲜口蘑切成0.4 厘米见方的丁;1 U5 J* ~% l/ z$ U  @6 _" z
  3. 葱白剖开切丁;
; U3 K. J! k* _: ~. ?3 O* B  4. 豌豆放入水中煮熟;
- N5 \3 g- a- ?. B+ k+ I$ n  5. 碗内加清汤75毫升、精盐、味精、湿淀粉调匀成汁;
3 L# }# o* T. G% G+ M3 U9 N4 d  6. 将鲜贝放开水内焯过捞出,放入碗内,加鸡蛋清、湿淀粉、精盐抓匀;
0 `2 ]- \4 r" o8 _+ A/ r( V  7. 炒锅内加花生油,在旺火上烧至七成热时,将鲜贝下入锅中过油捞出;
) a% `6 D7 J7 X, [$ o  8. 锅内留油,旺火烧热后放入葱丁、笋丁、鲜口蘑丁和豌豆稍炒,烹入黄酒,加鲜贝,再迅速倒入调好的汁,淋上鸡油,急速颠翻,装盘即成。
5 Z. \( M3 D3 L  
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3 p' G" d% A: C  油走煮虾; H' q7 x' Q  `$ k
  制作工艺:锅烧 口味:原本味' _$ ~, f! O( ~' H& X
  主料:河虾500克  配料: 调料:花生油60克 料酒30克 盐5克 白砂糖20克 味精1克 大葱5克 姜5克 香油5克6 J9 \# u& {$ z& @; V, ^: a: w
  1. 河虾须及脚剪掉,洗净后滤去水分;. y& E( G& g0 F  B1 B5 M+ p
  2. 锅置旺火上,倒入花生油烧至八成热,投入河虾爆炒1分钟左右至虾壳全部变红,连油带虾倒入漏勺中,滤去油;
5 w% q2 O- l% m2 \: I  3. 在原锅内倒入油烧热,放入葱、生姜、河虾和鲜汤翻炒几下;  {" K- F4 B* e, c
  4. 加入料酒、精盐、白糖、味精和鲜汤200ml,用旺火烧3分钟;
4 c9 L* H3 b1 }: l6 L  5. 倒出河虾,淋入香油,晾凉后装盘即成。# i+ H1 @7 M, B. ]0 U4 H) z0 f% p, V
  
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  浇汁土豆片. a" w3 Z# b! {: K2 V, Y  b3 I
  制作工艺:焦溜 口味:酸甜味
; U/ F" h$ Q0 l7 E  主料:土豆300克  配料: 调料:植物油30克 香油10克 淀粉(豌豆)8克 盐2克 胡椒粉1克 白砂糖10克 番茄酱30克 味精1克
+ T* A. `! Z$ H4 \  1. 将土豆去皮,洗净,切成2毫米厚的薄片,放沸水中焯一下,捞出沥水,加盐拌匀。
- b, ^+ }1 x/ T. M& H  2. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油烧至八成热时改用中小火,放入土豆片,炸至金黄色捞出沥油改装盘内。
; U0 p9 ^7 a: i4 `* o  3. 将炒锅内余油倒出,锅内留少许油,放入番茄酱炒和下,加精盐、白糖和少许水,开锅后用水淀粉勾芡,加味精、香油炒匀,浇在盘中炸土豆片,撒上胡椒粉即可上桌供食。  s' x2 T7 W5 N8 H) J; A3 I4 ?0 J. L
  
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  海椒琵琶虾6 U1 y. _* G9 a
  制作工艺:炸 口味:香辣
9 C7 i8 @( s; J' ?& W' P9 {  主料:对虾250克  配料:辣椒(红、尖)150克 鸡蛋清60克  调料:植物油35克 料酒10克 味精3克 胡椒粉3克 盐3克 淀粉(玉米)10克 姜汁5克! b& N4 @3 c. z( `# D- Z
  1. 将大虾(对虾)去头、去壳留尾,挑去沙肠,从背部片成相连的大片,剞上十字花刀,加入精盐、姜汁、料酒、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;
  L# |0 z3 U1 P" z5 `% _: O/ o  2.海椒(辣椒)切成细末;: g$ s& d* U8 a( Z
  3. 将大虾片逐个蘸匀淀粉,挂匀蛋清液,再蘸匀海椒末备用;
1 n- z6 l6 [! y( G* S5 C5 |2 ~/ b  4. 炒锅注油烧至六成热,下入大虾片炸至金黄且酥脆时,捞出控油装盘即可。8 U  {  }) J/ K5 j$ T; x6 V
  
. f! W& A# Y5 B/ c% Q/ Y! [; }- L+ B
  海椒蒸螃蟹
9 N; C& q9 Q2 e* X* _- L  制作工艺:蒸 口味:香辣
+ T( [6 d3 \  H$ [7 z) j  主料:螃蟹500克  配料:辣椒(青、尖)100克  调料:葱油20克 料酒15克 淀粉(玉米)20克 姜汁3克 葱汁5克 盐4克 味精2克 胡椒粉2克
! H( W" X( \& d& N# ~# `  1. 将螃蟹宰杀洗净剁成块,加姜葱汁、料酒、精盐、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;' V: g1 ?" m0 Z) k/ ^% [. H4 l1 l
  2. 蟹块拍匀淀粉,码入盘内成蟹形,放上海椒(辣椒)上锅蒸5分钟,取出,淋上烧热的葱油即可。: ?$ G* C7 L1 L7 B3 Y
  
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2 N! ^+ ]. x: B# W; ]% b7 \; T  清汤素鱼丸6 @0 C9 U( X) a. Q
  制作工艺:汤爆 口味:咸鲜味
- ]; a0 D; i& y  主料:绿豆面200克 小白菜20克 番茄20克  配料: 调料:盐6克 姜汁10克 胡椒粉1克 料酒10克 大豆油30克 鸡蛋清50克2 F- J& t* i0 s( D4 \
  1. 先将绿豆淀粉放容器中,加蛋清、食盐2克、姜汁调匀,再着鲜汤200克,用5根筷子并起,搅数十下做成馅料,待用;0 d# {; F  H/ x3 l+ `$ J
  2. 锅置火上,加清水,待水温至60度,用左手搦馅料,右手用汤匙挖约30个,逐个下锅中浸透,捞出放品锅中;
0 B$ [2 m9 T! m% ?+ @% k! F  3. 小白菜削根划荚,番茄洗净切片同放沸水中焯过,也放品锅中,待用;
( s+ k# x1 _+ X6 |  4. 另起锅,冲入沸鲜汤500克,下食盐4克、白胡椒粉、熘料酒,冲进鱼丸中即成。
$ N% q% V# S, c. ]" P1 F% K  
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8 g8 b2 R) V3 G$ l  清汤羊肚
# g9 H! t: l' c  制作工艺:煮 口味:咸鲜味, v. q% y- K9 M* h/ W5 X% B" Y
  主料:羊肚500克  配料:香菜15克  调料:大葱5克 姜4克 大蒜3克 盐4克 胡椒3克 味精4克 香油2克
% A& m* }; q  a( G2 J  1. 取新鲜羊肚洗净加工好后,加入清水,再加入香葱、生姜、大蒜等煮熟煮烂。
& _$ Z' G* `4 o) I3 j  r& t  2. 取出切小块,再放入清汤中,加入一些生姜、香葱、大蒜、精盐、胡椒、味精等,上火煮后,加入适量香菜,盛出,淋上一些香油即成。. P9 O$ E& z$ ~) l/ m/ d9 x
  $ @: H6 N3 m5 n- K4 L1 Z

; `: R9 J6 f) H2 U6 ^3 w' i- Z% x* n  清蒸膏蟹
& v! v( X6 |- G% F1 d  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
6 R4 ~) Z+ P7 {$ G& A  主料:青蟹400克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 醋5克
  T/ l. c6 U% A/ G8 m  n  1. 葱洗净切成葱段;姜洗净切片,再将一半姜片切成姜末;: r8 L& @. b' ?4 F- _
  2. 先将膏蟹宰杀干净,将蟹爪切掉,再将蟹心切为件,又将蟹螯切为两段拍裂,又再将蟹盖剁为圆菜小块;
2 V: d" I8 `. Q* }) H* T  3. 砌在碟上,砌时,先将蟹螯放在碟底,再将蟹心逐件排在蟹螯周围砌为圆形,又将蟹盖放在最上面,随将蟹黄逐粒放在蟹心中,再将余下的蟹黄放在每小块的蟹盖上;7 h- [9 x) |, n' c: Q
  4. 加上生葱、姜,放入笼内蒸至熟;
( d) i, ?5 d5 s  5. 弃掉姜、葱,跟姜茸、浙醋同上便成。7 L" x  E0 E, L6 A' d# C
  
4 n5 y' @) T- v; ^/ a, E7 n' V& t9 A1 B" G
  炒腰花
. x- k( m; L0 b" Q/ u' V4 ~8 s  制作工艺:滑溜 口味:咸鲜味4 P$ [5 m$ }1 G
  主料:猪腰子150克  配料:竹笋10克 荸荠50克 木耳(干)5克 油菜25克  调料:姜5克 大蒜10克 淀粉(豌豆)5克 醋10克 酱油15克 植物油250克 盐10克 大葱10克
' F1 S( V- Y: }6 X) \+ J  1.将干木耳、干竹笋发好,摘净,木耳切块,葱、姜切丝,蒜、笋、荸荠切成薄片,青菜洗净切段,淀粉加水调湿备用。4 j% r; S5 A. {& B6 I9 e/ S* W% q
  2.洗净猪腰,从中间剖开,去腰臊,冲洗后,在腰子切开的那一面先用刀划成斜形纹,再切成方形小块,加入淀粉、盐拌匀,即为生腰花,待用。* O+ }# A0 b! |$ V: o3 r
  3.锅中放植物油烧热,将腰花放热油中炸一下立即捞出。滤出油。: \* N; h+ t0 s# Y
  4.锅中放植物油少许,炒葱、姜、蒜,同时放入腰花爆炒几下,随即放入荸荠、木耳、青菜,加入醋、酱油、肉汤烹一下,最后加入淀粉,勾芡搅匀出锅即成。
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  炒胡萝卜土豆丝
/ ~$ I: C( N) o- A) F- _4 C  制作工艺:生炒 口味:本味咸鲜
2 Z. @# w2 Z/ M4 H- \0 [# F+ q  主料:胡萝卜200克 土豆100克  配料: 调料:黄油50克 大葱10克 料酒10克 盐2克 味精1克 白砂糖10克
- Y. ?2 u& r! {8 A5 E- C  1.将胡萝卜洗净,切成丝。土豆洗净,去皮切成丝。葱白洗净,剖开,斜切成丝。
% r, ^8 H$ i; _9 v- ^, s  2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透,加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀,加入味精后盛入盘中即可上桌供食。
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: f; a; K& Z1 B) H7 y& R) A' q0 x$ _* x6 J$ H* S& W& }) w; Y& m
  炒蕨菜
8 p: q7 m: y% y  ?  制作工艺:腌 口味:本味咸鲜
; c7 \- S, z7 r# J7 z+ H8 o' ~4 A5 y; y  主料:蕨菜300克  配料: 调料:香油10克 酱油10克 大葱20克 大蒜15克 芝麻15克 盐10克
% R" D& f7 Q, C9 e" x+ S# j  1. 蕨菜放在淘米水中浸泡后,连同淘米水一起煮沸;2 t) s1 Z+ @( h
  2. 原封不动地晾凉后,用凉开水洗干净,继续用凉开水浸泡;0 J& E; k" B/ H4 Y. g/ [
  3. 浸泡到茎杆光滑时,捞出挤去水分,切成长约5厘米长的茎条(若是鲜嫩芽、直接洗,切);
8 X1 }' Z  j7 c$ c0 G8 Y$ H$ _8 d$ _  4. 大葱去根洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥;
* ^/ N2 H7 a7 q; d2 ~" K  5. 切好的蕨菜在香油锅中煸炒;
$ U. ^: }' U1 S7 i' y, F4 r+ h9 y  6. 放入葱、蒜、盐、酱油翻炒,再倒入排骨汤100克;
* `+ w8 u4 H3 P" q( V; V  7. 出熟味后,加入炒好的芝麻盐,晾凉即可。
; a  N# I! @& C  K  * U* r8 y1 ?1 n( D8 p3 u. j& |- ?. |
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  炒蛎黄
5 t- |+ v5 }7 t7 I! W+ j% g  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味" ?, h& S' G- d* V
  主料:牡蛎(鲜)250克  配料:木耳(干)10克 竹笋50克  调料:酱油3克 料酒3克 盐3克 大葱7克 姜4克- C0 l; f: G: V; v3 i
  1.将葱切花,姜切片,蛎黄肉洗净,放入开水锅中氽一下,捞出。- |' Z7 D- D+ z% O* O; N, I
  2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片爆锅,投入蛎黄肉、木耳、笋片、翻炒几下,加入料酒、酱油、盐及适量鲜汤稍加翻炒,淋上熟油,装盘即成。
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) L. _! y* ^& ^2 T8 G/ Q
) A& }2 K( E6 b  炒蛏子7 h6 A. t! ~# A; k$ C& n5 t
  制作工艺:清炒 口味:咸鲜味
$ Z9 t1 H9 O$ s' q& \0 _  主料:蛏子500克  配料: 调料:盐4克 料酒3克 大葱8克 姜3克 植物油15克
% I7 b" y4 Y# D" N5 f  1. 先将葱切段,姜切片,然后将蛏子洗净,放入盐水中,加入少许食油,使其吐出泥沙,再洗净待用。" k# j; D2 k; w5 i) ~0 m
  2. 炒锅注油烧至八成热,下入葱段、姜片爆锅,倒入蛏子快速翻炒,边炒边加入料酒、盐、炒至蛭壳开口,露出蛏肉,出锅装盘即成。
& x; r$ J! i$ K% I1 c* {  酱味茄子煲9 N$ ]+ e- l3 O4 \: W" E. u
  制作工艺:酱烧 口味:酱香味1 f2 g# o/ L- W3 E( y2 W$ R7 N
  主料:茄子 500克  配料:胡萝卜25克 油菜25克  调料:植物油30克 料酒10克 豆瓣酱15克 味精2克 白砂糖3克 淀粉(玉米)4克 葱汁5克 姜汁2克 大蒜3克 香菜10克
! n# r7 Q( r3 j3 e) ?  1. 将茄子去蒂、皮洗净,切成长条;. f* c' f/ A' w& {7 r# |
  2. 胡萝卜洗净,切成条;& m; u' P1 q9 A5 T
  3. 油菜择洗干净,切成段;
6 Q6 Q) M& V" ]% R  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
: j( s8 D9 c( e5 W( z  d  ^  5. 葱姜切细丝;& j7 t  F) g- H1 C- g3 I. r
  6. 香菜择洗干净,切成末;6 Z8 `) w+ H1 Y" U' g- S5 n( r7 [7 x
  7. 炒锅注油烧至六成热,放入茄条炸至金黄色,捞出控油;8 L) ?$ _' C: \$ P. e8 Z6 Y
  8. 胡萝卜条过油捞出,油菜段下入锅内略炒;3 r: \1 w* u8 H' q) {
  9. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜片炝锅,放入水、豆瓣酱、白糖、料酒、味精、茄条、胡萝卜条烧开;
: P" P! Y# {! Y3 T  {  10. 撇去浮沫,用水淀粉勾芡,倒入沙锅内,放入油菜焖几分钟,撒入香菜末即可。
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  酸梅排骨
6 p+ u3 F+ K1 r6 Q6 a) n  制作工艺:清蒸 口味:酸咸味
+ ]# }( Z, l, U  R9 K  主料:猪排骨(大排)400克  配料:乌梅15克  调料:白砂糖15克 酱油5克 大蒜5克 豆豉10克 淀粉(豌豆)3克 花生油35克
, F: ~" X% ?' D! i# h2 h  1. 将肉排洗净,斩成小块;; s! c, Q# g+ a/ c4 C
  2. 排骨段加入酸梅肉、白糖、酱油、蒜茸、豆豉、干生粉,拌匀后放在碟上;
! a# }: y! ?- m5 e( O  3. 排骨上加油,放入笼蒸至汁清,即可出笼。
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  酸辣牛百叶
. s. z3 p" H. R( J" F; P6 O  制作工艺:炒 口味:酸辣味5 t8 g/ H7 a3 C# b5 d! U, j
  主料:牛肚100克  配料: 调料:香菜50克 植物油10克 香油1克 味精1克 胡椒粉1克 辣椒(红、尖、干)5克 大葱3克 姜2克 大蒜2克 八角2克 淀粉(豌豆)5克% n! g! p/ W. R6 F  [& L' k
  1. 牛百叶泡洗干净后,放入开水锅内,加入葱段、姜片、大料煮熟捞出;
+ R$ E( P+ _1 P$ S5 d3 O5 Z3 s  2. 用冷水过凉后切成细丝;
/ Z& }! y  _- }# y- X& M: t( T  3. 香菜洗净去叶,将梗切寸段,干辣椒切细丝;( V( l' B9 `0 }1 Z
  4. 炒锅上火,倒入植物油10克,烧热后投入蒜片,放入辣椒丝,葱姜丝,百叶丝,烹入料酒翻炒几下,再放入其他调料翻炒,加入香菜段,淋入水淀粉,滴入明油,出锅装盘即可。( W$ m2 s4 @0 B5 S1 {* X
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  酿番茄3 w( q* d6 f% J4 `2 n
  制作工艺:蒸 口味:甜咸味+ w. `6 G5 w9 E% N! d; V) r+ N$ c$ F% q
  主料:番茄400克 虾仁250克  配料: 调料:盐3克 白砂糖5克 大葱5克 姜2克
7 Z+ R2 _: J9 M9 p* l  j* m  1. 将番茄洗净,去蒂,从蒂部挖出番茄肉;6 g! H, k0 F" X1 q) Q; O
  2. 葱姜洗净切末;
+ L8 b! \8 Y, a$ L6 C) v  3. 虾仁剁成茸,加葱姜末、精盐、白糖搅拌均匀制成馅;
0 l+ K! X& j7 q+ n& E9 o  4. 将虾茸从根部塞入番茄内,底向下码在盘内,上锅大火蒸15分钟即可。
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  酿黄瓜; t  I( [: s8 x# `3 ^/ c  d
  制作工艺:清蒸 口味:家常味
; d" S2 O6 {  O6 e$ o  主料:黄瓜1000克  配料:猪肉(瘦)400克  调料:猪油(炼制)50克 料酒5克 盐5克 白砂糖5克 味精5克 胡椒1克 姜1克 大葱4克 鸡蛋清15克 淀粉(豌豆)10克 鸡油5克% Z% L3 u! ?# ^
  1. 猪肉剁成末放在碗内,加入料酒、蛋清、姜末、葱花和部分盐、糖、味精、胡椒面、淀粉拌成肉馅;
& K: G$ a8 ]7 Z5 \& C5 n  2. 黄瓜切去两头,刨去皮,改成六分长的段,挖去瓤,下温油锅拉一下油捞出,沥净油;
) I+ |* C6 d& q5 ~  3. 在瓜瓤部位抹上干淀粉,酿入肉馅,排入盆内(盆上抹油);0 r( R; H9 l# ^& z" e! T5 r
  4. 上笼蒸15分钟取出,装在圆盆内;& C1 |" R6 s& _# L
  5. 锅烧热,放入猪油、汤,加入余下的盐、糖、味精、胡椒面,烧开后,用水淀粉勾芡;' f4 ]' S) j3 X
  6. 起锅时加入鸡油烧在黄瓜面上即成。& ]" q3 a7 X# ~9 _; f
  
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0 g. t9 h9 j! y1 A! E$ B+ @% ~  醉猪肚2 {0 s$ T0 a. v5 i$ r
  制作工艺:卤 口味:五香味
0 b2 e3 P- Y9 P  F2 u8 \  主料:猪肚500克  配料:大葱20克 姜2克  调料:黄酒150克 盐3克
. {( g7 C6 g8 C  1.猪肚洗净;葱姜洗净,葱切成段,姜切片。
! E$ ^, L3 g4 o) J  2.锅中倒入适量的水,放入葱、姜、猪肚煮熟后捞出。. l0 D  ?6 J4 w8 u% s. P+ w0 S
  3.猪肚稍凉时片开,再切条。+ S) G$ y, [; g2 l: W
  4.把调料(绍酒150毫升、高汤200毫升、盐3克)混合拌匀,放入猪肚条浸泡4个小时左右,使猪肚入味。/ G5 V' x( h! L5 Z9 r1 ?
  5.捞出装盘后就可以吃了。
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  醋溜肉蟹
4 h3 _/ H" H2 q0 o. L  制作工艺:醋溜 口味:酸甜味
7 e: W8 e( K# j0 @8 R9 }7 a, B  主料:海蟹500克  配料: 调料:大葱20克 大蒜1克 辣椒(红、尖、干)3克 淀粉(豌豆)163克 植物油70克 香油1克 白砂糖10克 姜5克 醋10克 盐2克 料酒10克
) b. X6 ~& j$ T. ~! ]. G  1. 将蟹宰干净,去掉蟹盖;
7 o$ Z- t: q& l* A, \  2. 将蟹心切为件,再将蟹钳拍裂,放入碟中,拍上干淀粉150克;
+ d9 \* W( d: e0 j: [) Y  3. 剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约25克;
( z5 m' h0 h3 W# M2 T' U  4. 葱15克切花,剩余切成末;, t" A0 g& z" O. u& o) s
  5. 蒜剁成茸;辣椒切碎末;姜切末;6. 取小瓷碗放入盐、糖、醋、黄酒、葱姜末、水淀粉10克调成糖醋汁;
% n$ }' j" \4 R( D# \0 Q  7. 烧锅放油,待油烧至6成热,将蟹放入炸至熟,倾在笊篱里;/ E) |, t! w& ~  L4 C% \; |
  8. 利用锅中余油,把葱花、蒜茸、辣椒米放在锅中爆香,加入糖醋,待滚用湿淀粉15克打芡;" \9 ^4 U! |( f1 g, `
  9. 将炸熟的蟹放入煎数分钟,加上麻油,包尾油10克再炒匀上碟便成。
( s4 K+ |- z: m0 e8 L6 b2 a  Q/ _  % o3 F0 v# _. f( l$ ?6 ]: N! B

+ g- [: o- U6 i4 Q: I1 f  醋烹鲫鱼制作工艺:烹 口味:酸咸味3 I7 I. ^9 Q& D9 ^
  主料:鲫鱼500克  配料:辣椒(红、尖)10克 青椒10克  调料:醋10克 酱油4克 盐5克 白砂糖8克 大蒜8克 料酒5克 植物油20克. d8 S7 C/ R5 P) p
  1.将鲫鱼去鳃及内脏洗净,用净布擦干水分后一破为二,再将二片改成抹刀片,共6片待用.
7 Z+ |3 i' S* H6 \. z/ y  2.将鱼片放入碗内,加盐,糖,酱油,料酒略腌.
8 U  N  z+ L  ~! H  3.将锅注油烧至七成热,下入腌好的鱼块,炸至外酥里嫩时出锅.
6 f2 g* K0 J1 @. b4 H9 y9 b  4.将青红椒末入油锅炒香,放入鲫鱼,再加入精盐,味精,白糖,烹入香醋,装盘即可.
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  金钱牛排' n7 M- O1 m+ `$ d+ n$ u
  制作工艺:焦溜 口味:甜味
7 a0 t- I2 p" G8 p; F  T& @9 R  主料:牛里脊肉500克  配料:山药150克 鸡蛋黄20克  调料:番茄汁20克 白砂糖3克 苏打粉1克 甘薯粉3克 黄油75克 辣酱油2克 盐3克
* {7 v- v3 k2 i( b, W& O4 o! w7 w8 D  1.将牛里脊修齐,切成金钱状的块,每块约200克,用刀背拍松,加酒、小苏打粉、盐、蛋黄、地瓜粉和水拌和,腌约1小时。( }- p. {* m! T0 f2 o, N% T
  2.将山药切成条,用盐水煮几分钟,再入油锅炸成金黄色,起锅装在盘的一边。. _, |1 ]: c2 U; ?0 F$ e
  3.将牛里脊入油锅,煎成同两面黄,沥干油,加入番茄汁、辣酱油、糖,慢慢烧至汤汁收干起锅,镶在盘的另一边即成。# a5 x2 a! w& l% i# k
  
& r* S4 V8 r. z, L8 c  _
; u. N1 K/ h! @! y0 V% x  铁板美味茄
3 X9 s8 R# r6 ~+ j8 E  制作工艺:其他 口味:香辣
: E! K2 Z: D( P* p  主料:茄子(圆)500克 猪肉(瘦)200克  配料:洋葱50克  调料:植物油35克 老抽5克 白砂糖5克 味精2克 淀粉(玉米)10克 盐3克 黄油20克 辣椒酱20克 大葱5克 姜3克
+ J* i' s! s3 C. z6 e- l9 p  1. 猪瘦肉洗净剁碎成末;+ B0 c. ~2 f7 S1 T
  2. 姜蒜切成末,葱切花;
( C" m8 k1 C( }& f( w9 g  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
# h7 j0 ^! I$ L& D3 r  4. 将茄子洗净,对剖成两半,剞上花刀,夹入肉馅,下入六成热油锅内炸熟,捞出控油;
5 O# o/ T# a, ^1 k5 @* [$ G3 v  5. 炒锅注油烧热,下入姜蒜末、辣椒酱炒香,添水,加老抽、精盐、白糖、味精烧开,用湿淀粉勾芡,制成辣味汁备用;: s! m# x  o4 a2 ?  _' s
  6. 洋葱去外皮切丝;5 Y3 @* l% u- k1 @) h( K
  7. 铁板放入黄油烧化,下入葱头丝炒香,码入炸好的茄子,浇上辣味汁,撒入葱花即可。4 g4 x6 w+ r8 _  e9 b1 j
  
! B' d( L3 d3 j( L& {% m7 U' X
  锅塌番茄
, f% G6 h, a4 l  制作工艺:塌 口味:酸甜味
& J# |  S1 e$ K  主料:番茄500克  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克  调料:大豆油100克 盐2克 白砂糖3克 芝麻3克 香油2克 大葱4克 姜3克 料酒3克& r2 D" M6 W) r- r' P# b) }
  1.西红柿洗净,用开水烫约2分钟,去皮、去蒂,切成2厘米厚的片,撒上少许精盐,腌入味。
" K8 t3 e  Z9 T+ E" ^8 Y  A  2.将大葱、生姜洗净切成碎末;鸡蛋打入碗人,抽打起泡。
* _+ G% \3 [: E" L  k  3.炒锅注油烧至四五成热,将西红柿两面蘸上面粉,再蘸匀鸡蛋液,逐片下入油锅中,将两面均炸成金黄色。
' A! @3 j- _) t$ I" |: c) u  4.锅中放入葱末、姜末、鸡汤、精盐、白糖、盖上锅盖,旺火烧开,加入料酒,当汤汁收干时,淋入芝麻油,入盘,撒上芝麻即可。
4 x! ]( o+ y, I! D4 e  + z. Y; {# h1 r2 h7 @
+ c8 N7 x* o& @& D
  锅塌茄合! `0 D+ T7 N, j& r* Z- o  z
  制作工艺:塌 口味:原本味
8 n' I, @2 V7 Q- F  主料:茄子 500克 猪肉(肥瘦)150克  配料:鸡蛋60克 虾米10克 香菜10克  调料:植物油50克 香油15克 盐4克 味精2克 花椒粉10克 小麦面粉5克 大葱5克 姜5克8 ]% j& I& t( a& j+ [- }/ G
  1. 将茄子削去皮,切成3毫米厚的片;
* O, J: @3 i/ p  2. 发好的海米切成碎末,备用;- q" d* r. N2 x% ]4 M
  3. 将肉馅放入葱、姜末、香菜末、精盐、味精、花椒面、香油,搅匀和好;( ^9 I! x3 c9 H& Z; K, p
  4. 两片茄子中夹上肉馅,粘上面粉,挂上鸡蛋糊;
  ?* w0 q! e7 F  5. 锅内倒油,热后将挂糊的茄子放入锅里煎,待两面煎成金黄色时,放入一手勺汤,盖上盖,放在慢火上炖5分钟,撒上香菜即成。4 D; X! i( `: J! b
  " v3 t! G/ R' e) K( s
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  锅巴虾仁
; `# T- }. }! W# b  制作工艺:油浸炸 口味:原本味
& F8 R, Z3 C& c- A# }" i  主料:锅巴(小米)200克 虾仁150克  配料:青豆50克 鸡蛋150克  调料:大葱20克 盐3克 花生油300克 香油10克 辣椒油10克 白醋5克 白砂糖8克 酱油8克 番茄酱10克 淀粉(豌豆)5克2 w8 y- C4 U; s. b$ r! X0 Q
  1.将虾仁洗净沥干水分,用鸡蛋清、淀粉、水、盐上浆;葱、姜、蒜切末。
! J# J9 u( D1 K7 k, {4 B  2.锅内注油烧热,下入虾仁,过油后捞出;锅内留少许油,加入葱姜蒜末爆香,放入高汤、虾仁、调料,用湿淀粉勾芡,倒入碗内备用。3.将锅巴下热油锅炸膨后捞出,放入汤盘中,浇上虾仁汤汁即成。
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0 R& F: N3 U: i7 q
  陈皮牛肉
' e6 X1 w; y/ c  制作工艺:烧 口味:辣味
" f+ ?! ~2 n8 A8 \! z  主料:牛肉(肥瘦)600克  配料:陈皮100克 辣椒(红、尖、干)100克  调料:江米酒20克 醋10克 香油5克 植物油75克 花椒5克 盐10克 白砂糖5克 味精5克 料酒10克! N/ w6 E' T0 R0 L1 A  }3 B! h5 T
  1. 牛肉切成4厘米×1.5厘米的长薄片,加5克盐拌腌20分钟;
' N: r  ~1 n5 }: [8 G" w  2. 炸油烧至八分热,肉片下锅炸至六分熟,捞起沥干油分;
. l9 q) U$ a$ ]: E  3. 锅中留油少许,放入陈皮、干辣椒、花椒粒爆香;. ]% U, A- }6 `  E. B1 C+ T
  4. 肉片、高汤、江米酒放入锅中,加盐、糖、味精、料酒一起烧;2 e* Q( L. h. \) X
  5. 待汤汁快干时,再用醋、麻油调匀,即可起锅盛盘。8 {0 ~; b! J" @) c' _% ^
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' h# ^: Q" Z' e2 U  青瓜炒肉片2 ^7 k+ b- J& T, ^
  制作工艺:滑炒 口味:咸鲜味, ~+ d* L- g% g) ], K6 y1 h4 j
  主料:黄瓜150克 猪肉(肥瘦)125克  配料:大蒜10克 大葱10克  调料:淀粉(豌豆)10克 植物油50克 黄酒5克 盐2克 味精1克 胡椒粉2克 香油5克
2 k; `/ r# z. _* k* T! Z4 ~! R- V  1. 将黄瓜洗净切片;$ l" P- x( b: f8 W
  2. 大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;葱洗净切成段;7 e' F8 L& p% z  O  ^" J
  3. 肉洗净也切片;
: w2 p6 u9 u# h$ }* O4 i! c( j  4. 将肉片用干淀粉拌匀;剩余的淀粉加水调匀成湿淀粉备用;
1 i$ g* Y5 `" k$ s7 D  5. 烧锅落油,将肉片放入拉油至仅熟,倒在笊篱里待用;
& I) q; F4 P* S. G( z& L  6. 利用锅中余油,将大蒜、葱、青瓜放在锅中炒透,再放入肉片抛匀,赞入绍酒,溅入滚水,用精盐、味精调味,撒上些胡椒粉,用湿淀粉打芡,淋明油、麻油和匀上碟便成。
% J5 u, h7 O. U6 g! v7 K) z  0 B  T" L  t- r( g
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  青红椒肥牛 制作工艺:炒 口味:椒麻味$ E/ F3 l* J4 }/ k6 v' k4 b' [
  主料:牛肉(肥瘦)400克  配料:青椒50克 辣椒(红、尖、干)50克  调料:花椒50克 植物油50克 料酒15克 白砂糖3克 胡椒粉2克 香油5克 盐3克 味精1克 大葱5克 姜2克1 V  G0 O; l$ U5 i  j( S0 M
  1. 将肥牛肉洗净切成薄片,加入姜片、葱段、精盐、胡椒粉、料酒拌匀腌入味,用牙签穿成串;! u0 O, S0 H! W& {
  2. 青红椒去蒂、籽洗净切成小丁;
" u1 t1 }9 o7 o* n$ C# I% A  3. 炒锅注油烧至六成热,下入肥牛串炸至外酥内熟,捞出控油;! e& ~; F& v8 L" C* y6 F3 B
  4. 炒锅注油烧热,下入葱段爆香,去除葱段,放入青红椒丁、鲜青花椒粒煸出香味;9 A; |) \" f) }! d1 y, h
  5. 倒入肥牛,加入精盐、白糖、味精炒匀,淋入香油即可。
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) B5 C/ C5 o" [- e3 h  韭菜拌海肠: F! ~7 H' f6 v& [+ c8 }" \% T
  制作工艺:拌 口味:酸咸味
% M' W: \$ E% n5 g4 t7 |. S  主料:海肠400克  配料:韭菜150克  调料:盐4克 醋7克 料酒3克 大蒜4克 香油3克
0 M' P  Q9 x9 f% }  1.海肠洗净内脏和黏液,用开水烫一下,捞出切成段;韭菜择洗净切段。9 E+ E7 e1 }9 m. S/ R
  2.韭菜加盐、醋、香油拌匀,放入盘中。- Y! g& l5 s! c# f: c+ W
  3.海肠放入碗内,加盐、醋、蒜泥、香油拌匀,放韭菜上即成
( q' u! K4 l- a* B5 I, i  - A* P% I2 J, W
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  香兔子腿& b8 o8 {' z( c; _" B- y
  制作工艺:油爆 口味:香辣
5 R' j* f9 O. t& G: |9 X  主料:兔肉400克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)50克 大葱20克 大蒜20克 黄油10克 花生酱10克 芝麻酱10克 嫩肉粉5克 豆豉3克 炼乳(甜,罐头)5克 白砂糖5克 盐3克 味精2克 淀粉(豌豆)5克 芝麻10克 料酒5克 辣椒油10克 花生油20克
: N5 y; j. D  F* s3 Z# `  1. 兔肉洗净切块,用嫩肉粉腌制一小时后,用清水冲洗干净。+ @8 E! l8 R6 T
  2. 将肉块放入大碗中,加各种酱料及精盐、白糖腌制入味,加湿淀粉上浆。
! d( Y& j4 \+ l, f4 _4 w  3. 锅内加花生油烧九成热,放兔肉,改用慢火炸熟。另起锅,加辣椒油、黄油、葱丝、蒜片炒香,加干辣椒炒至变红,烹入料酒,加炸好的兔子块,翻勺装盘,撒上芝麻即成。! g3 Y+ j6 l( u) a
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* V, V9 h8 v5 O2 \* I9 y  香卤鹅膀0 I& o7 `3 Z2 p, {: p  m8 J
  制作工艺:卤 口味:五香味
# I" S' w) T+ S' V$ @" E7 I) y  主料:鹅脚翼750克  配料: 调料:丁香5克 大葱15克 姜15克 酱油20克 盐5克 植物油75克 白砂糖15克 香油5克 花椒3克 料酒20克 卤汁1000克8 r/ ]+ |6 L' ^3 g$ R/ T' V
  1. 鹅翅膀用盐,黄酒,花椒,丁香2/3腌制一段时间。
6 [, ^3 w# U& s$ m" h6 g  2. 腌后放入开水锅仙焯水,捞出放在清水盆中,拔去残余的毛,洗净。
8 P3 G' r) |( C3 w9 \. q  3. 炒锅放生油,烧至六成热,下鹅膀逐只炸制,待表面收缩,呈金黄色时,近期出沥油。
1 @( }9 w3 q) Q+ Y) ~% Z( n, H4 S  e  4. 炒锅留余油,葱段,姜片下锅略煸,放入酱油白糖,适量清水和老卤,丁香,旺火烧开,小火继续烧煮,待鹅膀全部上色入味,卤汁稠浓,淋香油,出锅冷却,食用时将鹅膀改刀,摆成原形装盘,也整只装盘。$ x& M2 o: N% `
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9 S' B1 X: G1 U' d& l8 H* i  香梨沙拉8 `+ Z4 p& E3 c, ]/ ?0 z
  制作工艺:拌 口味:酸甜味2 c1 {0 f: ?2 j0 S: n! i8 f
  主料:香梨300克  配料:甜瓜200克 苹果200克  调料:番茄酱30克! B0 k$ j/ K0 I2 A% q
  香梨洗净剥皮,去籽切成块,苹果削皮切成块,香瓜洗净去籽留果肉切成小丁,一起装入盘中,拌入番茄酱即可。% }% e* D/ I$ o# p, F
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6 X: k6 r: |; L. L" e  香煎芋饼; P% U* {3 e$ Q7 M9 u  ]% ~8 l
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味( q) l# y1 w) _) o( v$ E5 ~0 a4 T6 M
  主料:芋头300克  配料: 调料:小麦面粉150克 植物油75克 芝麻30克 花椒粉5克 盐3克 味精1克 酱油5克" q; W* M3 I1 ]* d- |
  1. 将芋头去皮,洗净,切成薄片;: t6 l0 R' O: C# D6 q1 M
  2. 面粉加入芝麻、花椒粉、精盐、味精、生抽及少量清水,调成面糊;
) }, v" ]) B* C9 t' j! T  3. 将芋片裹上面糊,入七成热的油锅煎至金黄色捞出。
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, ^, b; F9 I$ C0 A8 X! r( u6 Z9 c) N
  香糟香螺3 e0 M4 f5 l5 F8 p1 C
  制作工艺:生炒 口味:糟香味1 A# _$ M% v$ t2 F$ c6 @
  主料:香螺500克  配料:猪肋条肉(五花肉)50克  调料:大葱3克 姜4克 酱油3克 花生油20克 盐4克 白砂糖5克 香糟7克 八角3克 茴香粉3克* O. g6 G# M: L" Q! L) Q- F8 V8 V' V
  1.将香螺放入清水中,加入少许食油,使其吐尽泥沙;猪五花肉切丁。
; V1 R$ k3 x0 h$ N  2.炒锅注油烧热,下葱花、姜末爆香,再下香螺、猪肉丁翻炒,炒至螺口壳脱落时,加入香糟汁、葱花、姜末稍加翻炒,再加入酱油、盐、大料、茴香粉和适量清水,烧开后用慢火焖半小时,出锅装盘即可。
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! F1 B7 q8 w4 ^; w6 q  香素肠) L5 V1 [5 n+ V+ [; ]2 o% }* y& F
  制作工艺:包裹蒸 口味:咸鲜味
  ]/ M! e) @. A1 C6 ?  主料:胡萝卜300克 豆腐(北)200克  配料:干豆腐300克 腐竹250克 腐乳(白)300克  调料:花生酱100克 姜汁100克 五香粉20克 盐6克 香油130克 料酒40克, x8 v. [7 f" o2 ]/ b1 b% t5 m# Z5 p
  1. 将腐竹发透,劈开切成丁;/ O* f6 u  A& D9 E- @. @
  2. 胡萝卜切去两端,削掉外皮,切条改丁,经沸水焯过;
2 C2 ?" t, ^# y' q  3. 腐乳、豆腐同压成泥,着香油、花生酱,调匀作料坯,待用;  ]: @: _& ?- }5 y' U& m
  4. 锅置火上,加鲜汤200毫升,把胡萝卜丁与腐竹丁同下锅中,放入姜汁、五香粉、食盐、料酒,煨透入味出锅,待用;
  ^$ x) h6 g' T8 `6 T! U1 [  5. 先用干豆腐一张铺平,抹上料汁,再用胡萝卜丁、腐竹丁一顺摆好,从怀里向外卷紧,用纱布包好,如法卷10卷,待用;
  `+ M1 R3 q6 d+ @% ~  6. 把卷好的香肠料坯,放笼中蒸20分钟拿出,冷却后,取去纱布,斜刀切薄片摆盘即成。
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, v7 C, u: a# u9 J& g
  香菇凤爪汤' P0 S8 m1 N- O! k
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
4 u& G1 Q. A8 @0 @  主料:鸡爪300克 香菇(鲜)100克  配料:冬笋15克 火腿15克  调料:黄酒10克 味精1克 盐2克 葱汁8克 姜汁7克 鸡油10克
% k  o0 b5 I, Z. w& S0 ^& Y  1.将鸡爪洗净,斩成两段,入沸水锅中稍烫,捞出,撕去黄皮。香菇放入温水中泡透,捞出,去蒂,用清水洗净捞出。冬笋、火腿均切成片。8 f- Z) ~: L* z3 q) t1 @, p
  2.取一只大汤碗,放入鸡爪、香菇、冬笋片、火腿、鸡汤,淋入葱姜汁、加绍酒、精盐、味精,上笼用旺火蒸至鸡爪软糯酥烂时。取出,调准味,淋入熟鸡油即成。
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  香菠咕唠肉) C( F5 X2 O9 ]0 m
  制作工艺:糖醋溜 口味:酸甜味3 ^. X+ m$ y; r6 ?: X2 Z$ f; ~
  主料:猪里脊肉500克 菠萝200克  配料:辣椒(青、尖)30克 辣椒(红、尖)20克 鸡蛋50克  调料:盐3克 味精2克 料酒10克 淀粉(豌豆)10克 番茄酱20克 白砂糖10克 醋5克 花生油20克
: G0 m$ M* N9 l; K4 A8 M  1. 将猪肉切片,加精盐、味精、料酒腌15分钟;
9 t4 q# g) d7 d  2. 猪肉片倒入全蛋液、淀粉抓匀;& j! [7 U/ x) k# U' X' ^
  3. 将菠萝、青红椒切片;
/ v/ L) ~. [6 s0 e( w, f+ u" Z6 Y1 S  4. 将肉片拍干粉,用手制成圆球形,入油锅炸至外酥里嫩,呈金黄色时捞出;
* J$ K- ~8 O5 z7 ]# A8 [6 a2 A$ _8 P  5. 锅内留少许底油,加入番茄酱、清水、精盐、白糖、味精、白醋,用湿淀粉勾芡;/ T8 r- s+ s  O7 N5 _& I
  6. 放入炸好的肉球、菠萝片、青红椒片,快速翻炒即成。9 I6 Y; u+ M4 G3 I" k1 R
  
1 f: ~' B8 W5 M' u" E+ [
. V, B" W2 m: }1 w  香辣土豆条  j5 P" ?  L7 ^
  制作工艺:炒 口味:香辣
7 i% N/ G* Q* s0 ~! A  主料:土豆500克  配料:猪肋条肉(五花肉)100克 腰果20克 洋葱40克 辣椒(青、尖)40克 辣椒(红、尖、干)30克  调料:植物油25克 盐4克 白砂糖2克 味精2克 辣椒酱10克+ `) Z; P. l- W+ r' i: C+ @9 j; h
  1. 将土豆条去皮冼净切成条,下入烧开的盐水锅内焯熟捞出;7 m( j8 `5 G; ?) a. [4 i
  2. 五花肉洗净后切成条待用;! U" w2 O' E- D4 g# c" H
  3. 洋葱洗净切粒;
8 A% h3 f4 D1 ]/ W; q4 {  4. 腰果切碎;
' h, b/ c% ^: I  5. 青红椒去蒂、籽洗净切片;, y2 y9 V# `3 k' `4 s% \2 [
  6. 炒锅注油烧至五成热,下入土豆条炸至表面酥脆捞出;
1 G' H. ~% T/ f7 u/ c" }  7. 炒锅留底油烧热,下入五花肉条爆出油,放入辣椒酱、葱头粒、青红椒炒香,放入土豆条、白糖、味精炒匀,撒入腰果碎即可。
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8 O- T" }9 S& R* b8 |9 N  香酥凤爪
2 l3 A: ?( \9 Z# ~  制作工艺:锅烧 口味:咸鲜味
, K( e0 B- x, u  主料:鸡爪500克  配料: 调料:料酒5克 花椒5克 大葱8克 姜8克 香油8克 植物油50克 盐2克 味精1克 白砂糖5克 辣椒(红、尖、干)5克 酱油5克5 N" p0 m" }6 Q, }
  1. 将鸡爪除粗皮,砍去爪尖,洗干净,用料酒、盐、酱油、葱、姜(葱姜拍破)、花椒籽拌匀,腌约30分钟,使鸡爪入基本味,然后拣去葱、姜、花椒籽。
" ?9 c1 O3 v5 l. u7 J" y9 R# t1 G  s  2. 炒锅洗干净置火上,放入油,烧至七成热,鸡爪投入锅内,炸至色泽金黄,倒入漏勺沥干油;炒锅双置火上,鸡爪倒入锅内,加盐、酱油、料酒、味精、白糖和适量的鸡汤,用微火焖至能脱骨(不宜太烂),出锅晾冷。
# ~3 @7 I# N; G( [  3. 食用前装盘,撒入干红椒末、淋香油即成。
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8 |$ i8 Z: j7 p4 }5 s  香酥排骨
! m9 t! l5 F" S2 v* B4 h  制作工艺:油浸炸 口味:咸鲜味
3 C; A! v# d+ U9 B( t( E# O  主料:猪排骨(大排)1000克  配料: 调料:花生油50克 大葱10克 姜5克 盐5克 料酒20克 胡椒2克 五香粉5克 淀粉(豌豆)30克' b7 ~! p" B; t+ X' q
  1.煮香料水:将精盐、葱段、姜块、花椒、料酒加清水放入锅中烧开,烧透后冷却。
/ j* Q% ^1 I9 G/ T$ _# c5 E8 I  2.浸香料水:将猪排洗净,剁成大片(15片左右),浸入冷却后的香料水中浸泡,使其入味(一般浸泡4小时左右)。
" C7 x8 q( v3 L/ w9 L  3.蒸制:将浸透的排骨放在容器中,上笼用旺火蒸至酥烂后取出,稍凉后两面拍上干淀粉。
1 A5 E% I2 D; y5 A2 d  4.油炸:炒锅放火上,倒入花生油烧至八成热时,将拍好粉的排骨轻轻放入油锅中,用中火炸至金黄色取出,撒上五香粉,装盘上桌即可。$ u2 G1 N2 i% Z/ Z& y& c( [7 t( v
  
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. @% V  k$ V/ k( H4 p. n  鱼肉酿冬菇
0 m: x) o+ u3 i2 F  |* O# t  制作工艺:蒸 口味:咸鲜味
9 f4 d) [1 {6 b' V  主料:草鱼150克  配料:香菇(鲜)50克  调料:香油5克 料酒5克 淀粉(玉米)3克 盐2克 大葱3克 姜1克 香菜5克9 B- [  e# j  W
  1. 将冬菇去蒂洗净,加料酒、葱姜丝蒸熟,略挤出水分;
4 d( u5 L- R7 p9 R0 x' H# |1 X  2. 将草鱼肉剁成茸,加入精盐、干淀粉搅拌成糊状;! [7 R* H1 ?" |3 w; [
  3. 将冬菇光面撒上干淀粉,逐个裹上鱼糊,加两根香菜叶,码在盘内,上锅大火蒸熟取出;8 D- L0 t" |% W. R
  4. 炒锅添水,加精盐烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油,浇在冬菇上即可。3 `& k4 t& `, d" B5 Z
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  鲫鱼炖豆腐8 _8 s* p( q) g( A& I% y7 W: ?8 w
  制作工艺:炖 口味:咸鲜味* G  P8 s2 B9 c8 u
  主料:豆腐(北)250克 鲫鱼500克 猪肉(肥瘦)75克  配料:韭菜50克  调料:猪油(炼制)75克 大葱15克 姜5克 大蒜5克 料酒20克 盐5克 味精2克
: M  ^/ q0 d0 Q, g& B5 P4 d5 K; I  1. 将豆腐洗净,切成三四厘米大小的长方块,用开水浸烫一下;/ H9 D$ y* {1 U- j% B8 k) s8 e
  2. 韭菜洗净,切成一厘米长的段;* G% H- G: n* c8 j
  3. 葱洗净,5克切末,10克切段;
/ ~# ^" n% a' Z8 f% ?  n  4. 姜洗净,2克切末,3克切片;
8 y$ D5 }) ?9 v9 S7 c9 n  5. 鲫鱼去鳞和内脏,洗净,两面都剞上花刀;
0 l: J$ v+ T4 M' [  6. 将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后,填入鱼肚内;
0 ]; _9 y  J+ D' E4 X  7. 锅架火上,放油烧至六七成热,下入鲫鱼,煎至两面发挺,微量黄,烹入料酒,放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片,用旺火烧开约5分钟,放入豆腐块,改用中火炖,见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段,汤汁开后即可出锅食用。
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* K. o4 V" H" b/ D0 O; g1 F* n  E4 F" f. T, }9 u& S
  鸡腿菇烧蹄筋
# x! h: l* A7 z! P, j% Y" X  制作工艺:烧 口味:咸鲜味- n2 |" _. Q( ~
  主料:猪蹄筋400克 鸡腿蘑(干)100克  配料: 调料:大蒜10克 鸡油5克 植物油15克 盐3克 胡椒粉2克 味精2克 料酒5克 淀粉(蚕豆)5克 姜5克 大葱10克
* I" R2 [( H# Z& r2 S. E( y  1. 锅置中火上,放入植物油、姜块、葱段炒出香味,倒入400毫升高汤,烧沸后,加入猪蹄筋,用小火焖2分钟,捞出。
8 Z  G4 R9 T8 u$ H  2. 鸡腿菇洗净后,对切成两半。蒜洗净,去两端修平整,同时下入沸水锅中煮2分钟到断生,捞出,放入清水中漂冷。
' N, P" a  V& G  U/ @0 y8 E  3. 锅置旺火上,倒入高汤,先放入精盐、料酒、胡椒粉、味精,后下蹄筋、鸡腿菇、蒜,浇淋入味后,用水淀粉收汁,淋化鸡油推匀,装入盘中即成。7 `1 D% C1 L* T  M
  2 X7 \" E8 X) d2 K6 U; A! g- D7 u( P
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  鸡蓉芋泥羹
' ~% D3 h. o' L* }+ _' N% H  制作工艺:煮 口味:咸鲜味( G, q' B/ R' ~7 S% s( h  c
  主料:芋头400克 鸡胸脯肉100克  配料:火腿肠3克  调料:鸡蛋清60克 鸡油15克 盐7克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)8克" {+ w2 C! ?8 L, X/ J' o
  1.鸡胸脯肉去筋剁蓉;
$ p0 I, w3 r- ?( y7 H2 d2 S  2.鸡蓉与蛋清、精盐2.5克、味精0.5克、湿淀粉15克、鸡汤250毫升调匀成糊状;* _9 d& \" p% t
  3.芋头去皮,洗净,切成厚片;4 `$ O! i9 w; k7 }+ V
  4.芋头片上笼蒸烂,压成芋泥备用;
& d8 {% J  u% T2 ]* M  5.火腿剁成蓉状备用;# e% W; k4 P3 X% f' A
  6.锅内加鸡汤750毫升,再下芋泥、精盐4.5克、味精1.5克调好味;9 d! z8 T( Z  n; W; n; y( }7 R
  7.将鸡蓉糊慢慢倒入,再搅匀,烧开后盛入汤盆;. d4 _/ w( g6 q$ W( E! W
  8.淋上鸡油,撒上火腿蓉、胡椒粉即成。: d6 W5 B( n* ?+ m0 X6 k
  鸡蛋松+ W5 F: v3 u' O& ~1 R/ v
  制作工艺:拌 口味:原本味: [3 J( k& B8 \& J
  主料:鸡蛋260克  配料: 调料:花生油30克 盐5克 料酒5克 味精2克0 ], ~- }' Q5 d9 {
  1. 鸡蛋打入碗内用筷子打散,加入料酒、精盐搅拌打匀;
) ^$ E; G: Q" [, m* r  2. 炒锅置火上烧热后倒入花生油,油热后将鸡蛋慢慢倒入笊篱,使蛋液通过笊篱的细孔漏入热油中,并用筷子轻轻拨动油中的蛋松;
. n1 A7 p6 a  [2 B4 x. |% N  3. 见蛋松在油中漂起,用笊篱将蛋松捞出,沥尽油,放在盘内,加入味精拌匀即可。
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0 O* c1 R. t0 d% P2 v( q9 f- f1 v) c, o* {# h5 {' H) ?
  麻辣萝卜干
' u$ _4 c' `- b' V  O, V  制作工艺:拌 口味:麻辣味
* d# S# v1 h' d0 B) `  m, K2 }6 s3 J  n  主料:胡萝卜500克  配料:花生50克  调料:酱油50克 醋20克 白砂糖25克 味精2克 辣椒油25克 花椒2克 大葱25克
% E3 O$ o. d0 B! ]0 F0 t, k  1. 将胡萝卜洗净,用细绳串起来,挂于通风处晾至八成干;) x, t( [7 g% V4 _  |
  2. 取下用温水泡软,洗净后切成丝;$ p5 e, f3 Z5 L9 M3 M) ?& q
  3. 花生米剁碎,葱白切末,放入碗中加各种调料及胡萝卜丝拌匀入味即成。
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  麻辣蛋羹鱼- m7 U6 ]% l: E3 Y
  制作工艺:烧 口味:咸鲜味
# d( D$ d, Z+ V- p! D6 R6 V  主料:鲫鱼600克  配料:鸡蛋150克 辣椒(红、尖)50克  调料:大葱5克 姜5克 盐3克 料酒5克 味精3克 胡椒粉3克 辣椒油8克 花椒粉3克 香油3克: _! _" V6 F$ R% q
  1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏洗净,切下头、尾,去骨、皮,鱼肉切成瓦垄片,用料酒、精盐、葱、姜腌制鱼片、鱼头、鱼尾,将鱼骨、鱼皮加清汤熬制成鲜鱼汤。
; {5 N; G% P8 M( k( ]5 c  2.将鸡蛋打散,加入鲜鱼汤、精盐、胡椒粉搅匀,一半倒入盘内上笼蒸熟,剩下的蛋液倒入腌好的鱼片、鱼头、鱼尾内拌匀,呈鱼形摆在蒸熟的蛋液上,上笼蒸熟待用。' Y8 N) G$ I3 w# ~$ V' J6 j
  3.锅内注红油烧热,放入红椒米、花椒粉、香油制成麻辣汁,淋在蛋羹上即成。
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  麻辣野兔丁
, S" k0 y& ?3 w  制作工艺:炸烹 口味:麻辣味
* n! @8 Y, ], S! Y) y1 h  主料:兔肉(野)1000克  配料:辣椒(红、尖)50克 青蒜50克  调料:花生油100克 料酒25克 盐5克 味精2克 酱油25克 醋15克 花椒粉1克 淀粉(豌豆)25克6 J2 a! W0 D: m2 I! x
  1. 兔肉洗净去掉骨和筋,用刀背捶松,切成2厘米见方的丁,用少许酱油拌匀,加湿淀粉浆好;
7 n) w* u2 p4 D5 X  M; K  2. 红辣椒去蒂去籽,洗净后切成2厘米大的斜方块;
, l2 N' t$ |7 [/ U& {  m  ^1 W  3. 大蒜切成2厘米长的斜段,用酱油、醋、味精、汤50毫升、香油、湿淀粉兑成汁;
) F! {! B5 ]. T. d  I. H% t2 T; @5 d  4. 将花生油烧沸后下入兔肉,用瓢炒散即捞出;
" B* e0 B0 q9 }' f! a  5. 待油内的水分烧干,下入兔肉重炸焦酥呈金黄色倒入漏勺沥油;- ~8 M- t) V3 s5 b' A( r/ z7 r
  6. 锅内留50克油,下入红辣椒,加盐炒一下再下入花椒粉、大蒜和兔肉,烹料酒,倒入兑汁,翻炒几下,装入盘内即成。, \7 K) \# L. C' q0 J. Y) X0 d* ?& c
  
: [& h6 ~% W3 f( @' ^  R  f* }  V7 ]3 z! p1 V4 F5 ~* k
  麻辣鳝片& \& o4 l( i5 i! `
  制作工艺:熟炒 口味:麻辣味
$ u% S" Y  i( Y0 [  主料:鳝鱼300克  配料:辣椒(青、尖)50克 辣椒(红、尖)50克  调料:花椒5克 大葱10克 姜15克 白酒5克 酱油20克 白砂糖5克 淀粉(豌豆)10克 醋5克 大蒜20克 豆瓣辣酱5克 植物油50克 蚕豆(炸,咸)1克1 L2 W; r+ i5 |3 I
  1. 鳝鱼杀好后,剔除大骨并切除头及尾尖(只取用鳝背部分),全部切成1.5寸长段,用酱油10克及生粉10克拌匀;) y* q  I8 k0 ?" p9 H
  2. 青红椒分别去籽切成1寸四方块,备用;# a1 i% o, ~0 x8 x
  3. 大蒜去皮洗净切片;葱洗净切成段;姜洗净去皮切片;
, w$ l* F- `& I6 ~- g% X  4. 烧热油锅,放入鳝鱼炸20秒钟,再加入青椒一起泡5分钟,全部捞出沥干;
! v5 c3 }. f0 I% v  5. 另用30克油爆香花椒粒、葱段、姜片、蒜片、红辣椒段及辣豆瓣酱,然后放入鳝鱼,随即将综合调味料倒下,用大火快炒拌合均匀即可。& p4 v: s8 u& `5 R+ L1 v
  
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  麻辣鸡丁, @5 G% S% x' W/ E" [
  制作工艺:干烧 口味:麻辣味7 x  I3 W" P7 g8 M
  主料:鸡肉400克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)25克 花椒10克 大葱10克 盐10克 白砂糖10克 料酒20克 酱油10克 味精5克 姜10克 植物油85克+ z0 X& J" P% ?) ?4 g3 {% M
  1. 将鸡腿肉斩成2厘米见方的丁,用盐半分、料酒、葱、姜拌匀,腌渍10分钟;$ A. b( _2 \& h% C
  2. 将干辣椒切成2厘米长的节;
$ l0 i( V4 E. Z& [  3. 炒锅放植物油,上旺火烧至七成热,放入鸡丁(挑出葱姜不用),炸干水气,捞出;) ~7 ?4 j. Z' Y. a" c! \
  4. 锅内留油75克,烧至四成热,下干辣椒、花椒,炸出香味放入鸡丁翻几下,放入肉汤、白糖、盐、酱油,用小火收汁,至汁干油亮时下味精,炒匀,起锅装盘。# f5 ]: j0 V0 L/ `5 d4 O1 Z$ b
  
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  黄豆肉皮冻
: ?, o) m+ A0 ^% W* p+ D, j  制作工艺:冻 口味:五香味5 h( z7 I- u# Y3 k, F
  主料:猪蹄750克  配料:大豆100克  调料:酱油75克 料酒30克 盐10克 味精5克 大葱15克 姜15克 桂皮2克 八角2克
0 _; \2 U) P6 y$ w0 |1 Q  1.将猪肉皮用开水汆透,过凉水,刮洗干净,皮内肥膘刮掉不要。黄豆用凉水泡透。葱切段,姜切厚片。7 k1 y: L5 ]  v
  2.将黄豆入开水锅煮透,捞出待用。
$ f! Y+ U3 L" g0 x  3.取锅上火注入清水2500克,烧开后下入肉皮、姜、葱、桂皮、大料、料酒、酱油、盐,用大火烧开后改用小火煮焖,待肉皮有五成烂时,把用开水煮透的黄豆捞入肉皮锅中同煮,待肉皮完全煮烂、豆已完全熟透时,捞出葱、姜、桂皮、大料,加入味精,倒入长方形深盘内,待完全凉后凝结成冻时取出,用刀切成小块装盘即可。- m! T  X& q6 B( c, R
  
) q' ]; C; n( {8 Z" ^) C+ }0 w/ g
; |7 E: S0 y: ~7 g  ]  龙井菊花鱼
5 H- m1 U7 k  ]3 n  制作工艺:烧 口味:清香味
0 H9 E0 ~! V7 @  主料:草鱼400克  配料:龙井10克  调料:姜汁10克 葱汁10克 盐3克 料酒15克 胡椒粉3克 淀粉(玉米)5克0 s$ T1 w2 t$ K
  1. 将草鱼宰杀洗净,去鳞、内脏洗净;
) c4 B* W1 X) D3 L7 A% J  2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;3 V  _' C; c. J- {) Z- a/ o
  3. 将龙井茶叶放入水内泡出茶水后,将茶叶捞出,取茶水留用;
. I! Z: }, b' U/ E% U4 D  4. 将草鱼肉改刀成菊花形块,加入姜葱汁、精盐、料酒、胡椒粉、湿淀粉拌匀腌入味;- ~. v7 b8 y' U8 q5 s
  5. 放入开水锅内氽熟,捞出控水;0 |% [/ M7 a4 k1 @
  6. 炒锅注油烧热,倒入高汤烧开,加入精盐,放入氽好的菊花鱼、龙井茶水烧开即可。
! W; [3 ~: E7 y1 b- K7 Y! u  9 ?$ A% J" B7 M7 X) _

$ s# D$ w2 R+ _; ~  三元绣球干贝) l0 Z/ D5 s( {
  制作工艺:清烹 口味:本味咸鲜
8 L8 s4 E) R8 U  y" @& k  主料:干贝50克 黑鱼150克  配料:肥膘肉50克 鸡蛋清50克 火腿30克 冬笋25克 胡萝卜150克 白萝卜150克 莴笋250克  调料:猪油(炼制)100克 料酒25克 盐10克 味精2克 胡椒粉1克 大葱10克 姜10克 淀粉(豌豆)25克 鸡油15克: f$ r$ \( Q; Z
  1.葱和姜捣烂,用料酒取汁。火腿和去壳冬笋切成细丝,将干贝掰去老筋,洗一遍,放入料酒、水上笼蒸透发。将胡萝卜、白萝卜、莴笋都刮去皮,削成2厘米大的圆球(即成三元),下入油锅用小火浸炸烂,加入少许盐、汤焖入味觉。+ A; o) p9 U" n  W  x5 L$ R. i3 G& P
  2.将净鱼肉和肥膘肉用绞肉机绞成细茸,放入适量的盐和水搅上劲,加入味精、胡椒粉、湿淀粉和搅拌成鱼茸料。
' o8 w% O3 A* e# b& C# V( I2 Q  3.将干贝搓散和火腿丝、冬笋丝拌匀,撒在白布上,再将鱼茸料挤成2厘米大的丸子,放在干贝、火腿、冬笋丝上,滚粘成绣球形,装入盘内,上笼蒸熟取出;同时锅放入油、汤150毫升、盐、味精、胡椒粉、三元,用湿淀粉调稀勾芡,将三元拼在周围,汁浇盖在干贝绣球上即可。$ f& c5 Z0 Q' T+ t4 C+ d. C( d# _+ |2 B
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  _# l( P3 d2 \1 A& i6 l8 J  ~% r  九味贵妃鸡
- {9 ^4 t4 F# {7 K" i  制作工艺:炸烹 口味:麻辣味# f7 F6 I' u7 T" g  n/ X  ^
  主料:鸡1500克  配料:香菜50克  调料:鸡蛋清50克 花生油100克 料酒40克 盐8克 味精2克 白砂糖15克 大葱10克 醋15克 花椒15克 大蒜15克 香油3克 辣椒酱10克 淀粉(豌豆)25克 香油10克
; p9 y8 A# {! u$ S2 L' i$ T7 z  1. 葱切成葱花,姜切成姜米,蒜拍烂剁成泥;
3 o5 e% @' Q% ~+ m4 t' Z" @  2. 香菜摘洗干净;
# s/ H: Z- j+ A) L: u' s; R  3. 将鸡宰杀,去毛、内脏,洗净;" Z1 c, T* r- ]! j
  4. 将鸡头、翅、脚取下,用盐腌上;
: G9 o" M1 w$ {9 K  5. 鸡身去净骨,肉厚的腿和脯稍片薄,用刀背捶松,斩断筋络,剁成5厘米大的三角块,用料酒、盐腌一下,再用鸡蛋清、湿淀粉调匀浆好;  V% j! g# [9 R1 O# C/ k
  6. 用鸡汤200毫升、辣椒酱、醋、白糖、味精、香油、葱花、盐、湿淀粉兑成汁;5 M7 {6 \; M7 J, a& E
  7. 锅内放入油烧到七成热,将鸡块下入油锅炸熟捞出;
5 h# p4 i0 e9 t4 }' k" ~/ ]  8. 下入鸡头、翅、脚炸熟捞出;& @) k. R- @7 [8 A  m) N4 Z( \: F
  9. 待油内的水分烧干,再将鸡块下入油锅炸至酥透呈金黄色,倒入漏勺沥油;
7 o# M; z4 i4 U: P( I  10. 锅内留油,放入花椒、姜米、蒜泥,炒香味;
1 }, ~+ f9 ~) g0 l9 h- {  11. 倒入鸡块,烹入料酒,随即冲入兑汁,翻颠几下,装入长鱼盘内;3 ]" v4 d5 p; `5 Y; e( V. @; ^
  12. 将鸡头、翅、脚摆成鸡形,边上拼香菜即成。
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) g/ S- c0 P. t6 J( J  五香鲤鱼块
9 E3 }: t/ @6 v- \+ T2 Y& }) c  制作工艺:干烧 口味:五香味$ b  o8 T0 X! B2 y1 ^1 m$ m
  主料:鲤鱼500克  配料: 调料:花椒10克 八角10克 桂皮10克 盐8克 味精5克 白砂糖10克 料酒100克 酱油50克 大葱50克 姜50克 醋25克 香油15克 植物油60克
7 E* C& B1 h0 @# c  1. 将鲤鱼刮鳞,去头、鳍,去尾,洗净待用;  Y1 }. o& [% M, h+ }& t. E% s- g
  2 .用刀顺鱼脊骨将鱼剖成两半,去掉大骨,再斜刀改成小块,用姜、葱、盐、醋、酱油、料酒腌30分钟,捞出沥干;
& J6 D9 k2 n5 O7 s4 p: n  3 .锅中放植物油烧热,将腌好的鱼块逐个放入,炸至金黄色捞出;
: z1 s. L8 c- {5 e. B  4. 锅中留底油,油热后先下大料、桂皮、花椒煸炒片刻,再加入葱姜煸炒,然后依次加入适量酱油、料酒、醋、盐、白糖、味精,最后下鱼、加水(水量要低于鱼的水平);
# f) l# G" e' x1 j1 N, L  5. 先用大火烧开,改用小火炖,直至汁浓味厚,将鱼取出装盘;
% ]. S5 A- R* }1 E* X; ~6 r) j  6. 锅中汁加香油搅匀,淋在鱼上面,晾凉上菜即可。
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  什锦茄丁
' g6 v3 A9 b! |% J  制作工艺:炒 口味:咸甜味( v# s) r" _7 K- s# R4 z' z9 X
  主料:茄子 300克  配料:柿子椒25克 青椒25克 竹笋25克 胡萝卜25克 黄瓜25克  调料:植物油25克 酱油5克 料酒5克 盐3克 味精2克 淀粉(玉米)5克 大葱5克 姜2克 大蒜4克3 I4 p2 }2 V9 [9 J2 [$ t
  1. 将茄子去蒂、皮洗净,切成方丁;
; j/ H* _+ e/ W  2. 红绿柿子椒去蒂、籽洗净,切成丁;
! ~. N2 v. L" s0 q2 F( Q* A  3. 竹笋、胡萝卜、黄瓜均洗净,切成方丁;0 |& Z( l# y) V) l4 n: E
  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;" h/ J. E( d6 T3 [0 o
  5. 炒锅注油烧至七成热,下入茄丁炸至金黄色,捞出控油;; c& \, a& s) n( C: K* c5 `# w  M% v
  6. 竹笋丁、胡萝卜丁、红绿柿子椒丁均下入油内略炸,捞出控油;
+ g" ^! I! u3 x4 ?' [  7. 炒锅注油烧热,下入葱姜末、蒜片炝锅,放入茄丁、竹笋丁、红绿柿子椒丁、胡萝卜丁、黄瓜丁、醋、料酒翻炒,加入酱油、水、精盐、白糖烧开;, ^8 H1 x8 K- j. {
  8. 用水淀粉勾芡,撒入味精,淋入香油即可。
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  八宝红鲟饭8 S4 B8 e2 o- t- G
  制作工艺:蒸 口味:咸鲜味2 A4 V1 x. x3 f- X7 s# K+ [
  主料:糯米125克 青蟹750克  配料:火腿肠10克 鸭肉10克 猪肚10克 鸭肫10克 虾米5克 竹笋10克 花生仁(炸)5克 香菇(鲜)5克  调料:大葱8克 姜5克 料酒6克 白酱油5克 胡椒1克 味精1克 猪油(炼制)30克
/ ?) N& h/ L0 a* Y* v  1. 糯米洗净,泡水30 分钟后沥干水分,上笼屉蒸熟;
1 J$ Y+ B; M3 a& u- Q- x0 C1 l' y  2. 火腿等八种辅料均蒸熟切成丁;$ \/ w6 t, }) {2 Z* E
  3. 红蟳洗净,除去鲟鳃,脐切成片;
* T* d( }% N& g3 F+ {3 M  4. 将切丁块的八种辅料和糯米饭调和在一起拌匀,装在碗里,上面排上洗净切片的鲟鱼片,加葱白、姜片上旺火笼屉蒸20 分钟,取出拣去葱白和姜片;
. j2 Y0 u4 F+ v4 K: p5 {& `$ s  5. 锅置旺火上,入上汤烧沸,加干贝汁3克、白酱油、料酒、味精、胡椒粉调味后,淋于八宝饭上即成。
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  冬菇藕盒
# T, C" Y1 R# w0 k: }, T+ o2 B' z, X  制作工艺:炸 口味:咸鲜味/ O$ E0 ]" y, l
  主料:莲藕300克  配料:香菇(鲜)50克 小麦面粉30克  调料:植物油30克 料酒10克 香油5克 白砂糖3克 淀粉(玉米)4克 盐3克 花椒粉2克
- I; t. o% v1 {, c0 O# z  A9 n$ O  1. 将藕去皮洗净,剖成两半,切成夹子形,撒少许精盐腌片刻;
% W" }: j3 ^! P4 J; @8 Z. y& Q- ^2 [  2. 冬菇去蒂洗净,切成块,挤干水分;
5 N/ f  b# O; @$ M7 V7 x! z  3. 将面粉、水淀粉和少许水调匀成面糊;
2 {8 E. Y+ @( Z) t3 _  4. 炒锅注油烧热,下入冬菇块,烹入料酒,加精盐、白糖炒入味,逐个塞入藕夹内;4 J5 f9 E, I: h- ~" ]
  5. 炒锅注油烧至六成热,将藕夹逐个蘸匀面粉,下入锅内炸至金黄色,捞出控油,撒入花椒粉,淋入香油拌匀即可。
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  冰糖炖猪手0 @( f1 \6 N+ e. G( K' w, A
  制作工艺:炖 口味:甜味
) j6 l. k' ]# c/ t1 g  Y5 A# G  主料:猪蹄1000克  配料: 调料:冰糖100克 酱油15克 料酒10克 大葱5克 姜5克/ g' B* T% `1 c- \3 m* N- _
  1. 将猪前蹄用刀刮去毛和污物,洗净后在猪蹄内侧软处切一深刀,使见大骨,然后大骨西侧各切一刀,使肉离开,易于煮烂;- f  f4 `, b$ m# c5 l" }+ X1 V
  2. 将整只猪蹄水分抹干,用一汤匙酱油涂抹在猪蹄皮上,用锅烧油三杯,放入猪蹄炸片刻,捞出再放入冷水中浸约十五分钟左右,取出放炖盆内,放入蒸笼锅内隔水约炖三小时左右,至猪蹄酥透即成。) F1 ^9 a/ m2 e1 e7 U
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! X( Y+ q* J1 n  冰糖酱鸭
2 Q) z4 }- L& A! z  制作工艺:酱 口味:酱香味
( K+ l+ Q) |% Z; F- z: X6 T  主料:鸭1800克  配料:大葱20克 姜5克 香菜5克  调料:白酒10克 冰糖100克 甜面酱30克  l  a  B, @/ Y6 K2 e1 J
  1.鸭子洗净。
, v6 j9 b. q( y$ s  2.锅中倒入半锅开水烧开,放入鸭子,加入葱、姜、酒,用中火煮约20分钟,捞出。9 a3 ?/ |& P3 Y# j$ F; l
  3.倒出锅中多余的汤汁只留一杯,加入所有的调料(冰糖100克、甜面酱30克)和煮好的鸭子。6 s3 H# C. B; p# w: r/ b% g
  4.用小火煮入味,并且汤汁收干时取出,晾凉。! X; k, S7 F" k/ p
  5.把鸭子剁成块,摆放在盘子中就可以了。& K+ V/ ?% Y7 H" i
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" d, T; }. Q, H3 y* \+ O  凉拌海螺片1 a! D+ G* M# j, H' b! |7 x
  制作工艺:拌 口味:酸咸味$ F7 N4 g" t( }/ p
  主料:海螺400克  配料:香菜100克  调料:姜4克 醋6克 盐3克 香油3克/ g+ s6 ]7 t* K) q9 x
  1.将海螺刷洗干净,放入开水锅中煮熟,取出螺肉,用原汤洗净,捞出切成片。+ n7 P/ m1 x3 v' {0 @2 T4 ~" K
  2.香菜洗净切成末。
4 a. K  g3 H9 ~! W  V- `4 f  3.将海螺片、香菜末放入碗内,加入盐、醋、香油和姜末,拌匀即成。
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  半汤鸡% _1 W8 B  L) Z7 H0 o! B; G
  制作工艺:煮 口味:微辣
. Z- B+ P5 f7 C9 t/ v/ o  主料:童子鸡500克  配料:鸡蛋50克 粉丝100克  调料:盐5克 料酒10克 嫩肉粉1克 吉士粉3克 淀粉(玉米)5克 豆瓣30克 泡椒40克 姜20克 酱油5克 白砂糖4克 香油10克 味精2克 鸡精2克 猪油(炼制)80克 大葱100克
, M, u/ H# g8 K% W9 [6 J2 _* b  1. 仔鸡治净,斩成大约三厘米大小的块,放入盆中,加精盐、鸡蛋清、水淀粉、松肉粉、吉士粉、精炼油,拍打和匀,静置2小时;
+ @7 X2 B0 M1 s/ D  2. 红苕粉丝用温水泡发涨;7 c' e" p4 ]( ^4 E+ H! |' A+ C. k  S" H2 ]
  3. 豆瓣剁细;
7 h" i: ]) w2 y3 {1 V) C1 }  4. 姜切成片;# U# B0 \4 o2 ~% V: R0 S0 V8 ?
  5. 锅置中火上,烧精炼油至四成热,放入浆制后的鸡肉块入锅中滑散至熟,捞出沥干油分;- v+ G; T% x) B5 E* H- r/ |$ y/ ?
  6. 锅内留少许油,放入豆瓣、泡辣椒末、鲜香料、姜片葱段上色,掺入鲜汤,熬至香味四溢,捞去料渣,放入鸡肉姜片,调入酱油、精盐、白糖、鸡精,倒入红苕粉丝,烧开煮至入味,烹入味精,推转和匀,起锅盛入碗中即成。' w8 X+ V/ `4 a
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  卤凤爪: O5 T4 p0 h! Z
  制作工艺:卤 口味:五香味2 Y) f: O$ \$ i! T" A* e, k
  主料:鸡爪500克  配料: 调料:小葱10克 料酒15克 盐8克 味精3克 白砂糖4克 姜5克 花椒3克 八角2克 桂皮1克
  f3 t6 j3 t) L: @# z  1.鸡爪剥去老皮,剪去脚尖洗净放锅中,加小葱、姜、料酒和清水,烧至脚爪九成熟捞出,撒上少许盐,放在一旁冷却。
; y. @  J/ q" _, R1 [8 T  2.取锅1只,放入能淹没鸡爪的清水,加盐、味精、糖、花椒、桂皮、茴香,旺火烧开,倒入洁净的盛器内,冷透后倒入鸡爪,放入冰箱内,过6小时即可食用。
, e; }" X+ d+ [% E2 R8 H& P6 x  3.食用时,出鸡爪,改刀后装入盆内。
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9 N3 X! ?$ Y' e0 F" R( |$ a  卤豆腐
  V( T% I) E6 A+ [: W5 `+ R+ }  制作工艺:卤 口味:五香味1 J1 b+ {$ j( y+ @" @; `& j5 B
  主料:豆腐(北)150克  配料:柿子椒20克  调料:香油3克 沙茶酱10克 豆瓣酱20克 酱油40克 植物油30克
  P! d8 t4 x6 D  1.豆腐洗净,切成厚片。
+ F& Z0 x  O9 C6 G  2.红辣椒洗净,去蒂和籽后切丝。
: Z* |! X  o5 ?1 H+ }0 l) ?) k, e& N  3.锅中倒入油烧热,放入豆腐炸到表皮变硬时捞出,沥油。
$ Q4 u6 h0 [* v' r$ B  4.锅中放入卤料(水300毫升,沙茶酱,豆瓣酱,酱油)煮开,再放入豆腐,用小火卤20分钟左右,盛入碗中。% v: W' {9 h/ G2 K% U0 k0 s7 |
  5.最后,撒上红辣椒丝,并淋上香油就可以了。
2 M. G) t. \0 S' z: y8 e+ ~  * C! d* c  i$ i  I$ o
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  卤酥鸭
) ?/ f! h: ]- W! K' G9 L' j  制作工艺:清炸 口味:炸烧味
$ {/ b9 s: r+ Z% Y5 Z  主料:鸭1000克  配料: 调料:料酒20克 酱油50克 盐10克 味精5克 大葱15克 姜10克 白砂糖85克 花椒5克 植物油60克
, ?! D5 |4 W' f% p' @  1. 将鸭子开膛,去掉内脏,冲洗干净,剁成4至6块,放入开水中焯一下;
; N+ z+ F' t- J1 z4 B  2. 葱切段,姜切厚片;
" _  q: D9 `" Z' }9 _- ~  3. 烧一锅清水,加入酱油、料酒、盐、味精、糖和葱、姜,将鸭子放入,烧开后转用小火焖30分钟,使其肉烂入味;" ^5 Z7 S! N! m! {0 k$ O
  4. 将煮熟的鸭块取出,滤干水分,晾凉;
; O1 ~4 |) j7 C% U  5. 将花椒放入炒锅中炒干并压成末,放入盘中,加少许精盐,即成花椒盐;  B8 h5 G0 D4 h- m% T- d
  6. 炒锅上火,放油烧热后,将鸭块放入,炸至呈焦黄色;
2 E* w7 ]! l& }" N7 u2 J1 a  7. 剁成便于食用的条状,整齐地码放在盘中,在上面撒上花椒盐,即可食用。, |: g" r5 B7 h, S' _
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) F! w+ g$ t) u9 P  i0 S, i& l  参龟汤
& B6 {$ f) E: Q7 m" C! t) X, }! v  制作工艺:原炖 口味:原本味
$ Y, b  G% o- s  主料:甲鱼600克 羊肉(瘦)200克  配料:当归10克 党参15克 枸杞子10克 冰糖5克  调料:大葱20克 姜10克 胡椒粉1克 味精1克 盐5克 猪油(炼制)70克0 _! Y2 {0 [0 p3 a! W8 J: H8 L
  1.将羊肉洗净,龟肉入沸水中氽一下,撕去表面黑膜,斩去脚爪,龟肉,羊肉入清水锅内煮沸二三分钟后取出,用清水漂洗二三次,用刀切成2.5立方厘米的块.0 i6 k# Q9 l* C0 x2 x, j
  2.党参,枸杞,当归去净灰渣,加工成片,装入袋内封住口.
8 _# v  ]. y. x) o  3.炒锅置大火上,下油烧至七成热,放入龟肉,羊肉煸炒至变色时,加料酒,再煸炒收干水分,放入砂罐内加清水,中药袋,冰糖,葱,姜片煮沸,然后移至小火上炖至软烂, 再加入枸杞炖10分钟,拣去姜,葱,中药袋,加味精,胡椒粉调好味即成.. ~: q, H) W; h4 A5 g+ i7 ^- m
  
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  叉烤鸭1 L: X( D! |8 `. x; ~" J
  制作工艺:明炉烤 口味:炸烧味
, j$ q1 n- c/ J+ N* r  主料:鸭2300克  配料:腌雪里蕻300克  调料:麦芽糖25克
  s1 ^  P# y$ `  1. 鸭宰杀治净,再在净鸭翅下肋开一个约7 厘米长的刀口,拉出食管、气管、内脏等洗净;
; B- B2 R- R) v# c, e1 k  2. 将雪里蕻洗净后挤水由刀口处填入鸭肚内,使脯腹鼓起,晾干;
9 q5 D" g: ]$ h0 M  3. 取烤叉从脊背靠腿处插进,再沿颈椎骨两旁穿出,鸭头弯过来存进叉;1 z$ a: O2 E2 \  H8 M9 h5 N! e8 B9 U8 c
  4. 用开水均匀地浇淋鸭身,使鸭皮绷紧,麦芽糖加水100 克稀释,在鸭身上淋一遍;  I, F. x" g) w0 E5 N; l& g
  5. 烧木炭炉,执鸭叉先烤脊背,再烤两侧,最后烤胸脯;
" u8 E( }% E* L/ m- ~. N' o- B# S  6. 烤时勤转动鸭坯,使受热均匀,待烤至呈浅酱红色时取下,用薄片刀片下鸭皮,整齐地放在盘中即成。
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  叉烧肉/ e, m4 f0 X1 ~" |- O
  制作工艺:卤 口味:酱香味
2 [! x6 ]1 Z" h- s6 \& ^  主料:猪肉(瘦)500克  配料: 调料:黄酒15克 酱油20克 白砂糖30克 大葱10克 姜汁5克 植物油35克 八角3克1 }7 }1 U8 N" N5 ^; n0 T
  1. 将猪肉洗净沥水,切成长6厘米、厚3厘米的块;
& _8 f" I# h, w/ f% |) H  2. 猪肉盛放碗中,加入酱油、绍酒各5克,腌渍约半小时;7 n; D& L5 `6 J2 |4 n2 @
  3. 葱打结;姜切片,待用;
( [! U3 l) B3 L4 a% g* D  4. 将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入肉块炸至金黄色,捞起沥油;7 @, P& J. _4 o& L% P3 D: J
  5. 原炒锅留少许余油加热,推入葱结、姜片、大料爆锅,随即放入已炸肉块、绍酒、酱油和少许开水烧沸;
& T6 Q' z- U, N6 P4 I$ h0 q. S  6. 加盖焖烧至六成熟时,再加入白糖,烧至成熟,待锅中汤汁稠浓,并紧紧包裹在肉块表面时,就可以起锅;
3 v  K" f& \& |' O3 [- B1 O% C  7. 冷却后切成薄片装盘。0 I# |" Z' g8 S, V8 `% |; M+ Q$ J
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  叉烧鸭子6 O  h- j( _- Y$ B
  制作工艺:熟煎 口味:炸烧味- U3 `6 u% i1 o: b0 V$ z( I
  主料:鸭1500克  配料:肥膘肉200克 猪网油250克  调料:小麦面粉200克 花椒10克 鸡蛋80克 姜15克 大葱15克 黄酒25克 淀粉(豌豆)40克 甜面酱10克 番茄酱10克 椒盐4克 猪油(炼制)50克6 Q- j; R/ P; V+ |% y
  1.将鸭从脊背开膛去内脏,斩去脚爪洗净,放入垫有竹垫的砂锅内,加花椒、姜块(拍松)、葱结、绍酒(15克)和清水淹没鸭身。锅上大火煮滚,撇去浮沫,移小火焖2小时至七成熟,捞起,斩下鸭头颈,翅尖,剔去鸭骨,把鸭肉批成4.2厘米长、1.6厘米宽的片。熟肥膘肉也批同样大小的片,分别放入两只碗中,各加椒盐2克、绍酒10克拌匀备用。
* S; C: Q; V0 o2 S1 l/ R  2.猪网油洗净晾干。鸡蛋磕入碗内,加淀粉、面粉搅拌成薄蛋糊备用。; r8 H/ t3 ?1 J5 Z$ _$ z
  3.猪网油平铺案板上,涂上一层蛋糊,把鸭片与肥膘肉片相间迭成鱼鳞式放上网油中间,将周围网油折起叠上包好成长方形,涂上蛋湖。炒锅上中火,放熟猪油至四成熟投入生坯,煎至两面结壳,移大火煎至金黄色取出,切成长条,整齐排入碟中。上桌时另带甜面酱、番茄酱蘸食。
5 ]( r3 @7 i: R! n5 _  , f/ ^) `9 [4 S/ j, w

5 _: Z, Z8 t% X& A4 |9 o/ }  双菇竹荪汤
" |5 X8 f) M  n$ p  制作工艺:煮 口味:清香味- t1 Z+ J" L" [% x; o/ g- g2 a4 i
  主料:香菇(鲜)50克 蘑菇(鲜蘑)50克 竹荪(干)50克  配料:小白菜50克 番茄50克  调料:花生油20克 香油10克 盐3克 味精1克 姜5克7 ?& y! U- s$ S, o; P
  1.水发竹荪洗净,剪去两头,切成斜形块;水发香菇去蒂洗净,切片;鲜蘑菇择洗干净切片;小白菜洗净,切片;西红柿用开水烫一下,去皮切片;姜洗净去皮切成末。
+ V( ?5 H5 X/ t3 \" a  2.炒锅放在火上,倒入花生油,烧至五成热,倒入清水,放入香菇、蘑菇、竹荪、西红柿烧沸,撇去浮沫,加入精盐、味精、姜末,汤煮开后,放入小白菜,稍煮,淋入香油,盛入汤盆内即成。
+ a1 F: [6 M+ G9 v: t$ C  , v; J8 G" M4 k( d& e) w

9 \7 t: |" W% M; y$ H: u  口袋茄子2 P4 B; K0 y1 O  M, P" z3 I
  制作工艺:包裹蒸 口味:咸鲜味
% r' A& R* F; E. L. g  主料:茄子(圆)500克  配料:猪肉(肥瘦)150克 虾米150克  调料:酱油50克 白砂糖10克 淀粉(豌豆)10克 味精8克 大葱5克 姜5克 大蒜5克 料酒5克 花椒粉1克
# K  t; v* L/ _( \8 M5 D% ~3 `  1.将茄柄削去,洗净,在柄部用小尖刀割2厘米见方的口,揭开后把里面的茄子瓤挖去;猪肉洗净剁肉馅。
2 d% _: ^5 ^. G3 f# Y! `9 ^  2.将肉馅和海米泡发后,用刀剁碎,加入适量的酱油、料酒调料,制成馅心,填入挖空的茄子内,将茄口盖上。
& q/ j7 T5 o- r7 X* g$ ]3 n  3.用大汤碗盛上茄子,茄口朝上,加入调好口味的汤汁,上屉蒸熟,取出时滗出汤汁将茄子开口处朝下扣在盘中;炒锅上火,加入滗出的汤汁,调好口味,加少许淀粉勾成米汤芡,浇在茄子上,撒上蒜末即可。/ K1 r( D) T- Y; z* B2 l5 h+ M
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6 o$ ^, |+ z. G8 `2 y  哈尔滨糖醋排骨/ _9 ~7 _; V7 `
  制作工艺:糖醋溜 口味:酸甜味( C2 K) v5 w6 a/ g
  主料:猪排骨(大排)5000克  配料:淀粉(豌豆)200克  调料:白砂糖450克 黄酒20克 酱油500克 盐40克 醋200克 大葱50克 姜25克 桂皮10克 味精10克 大豆油50克5 j9 p2 ~7 v" A# k
  1.猪排骨原料选择:猪排骨,要求用肋条排有和脆骨(即燕翅骨),每千骨带2千克肉。0 K) Z' B4 n( k$ M6 P# D
  2.原料处理:把选好的排骨剁成3厘米大小的块,用凉水洗净捞出,放在筛子里控尽水。
9 p) ^' i0 d) d3 b2 D  3.挂面糊:在原料中取白糖、精盐、绍酒、大葱、鲜姜、干淀粉,装入容器内调好,然后把控尽水的排骨块倒进去,搅拌均匀,使每块排骨都挂上面糊。
: ~+ q, Z$ A( P8 }: L  \' W1 |- H  4.油炸:把锅内的豆油加热到180℃左右,将排骨块投入锅内炸(下锅数量视油锅的大小而定)。不断用铁勺翻捣,使排骨块炸得均匀,块块分开,经10分钟左右,排骨外面呈深黄色时即捞出。
4 x$ l3 p7 G" `6 z) ], Z( j2 _  5.复制:把酱油、醋、白糖、绍酒、桂皮(磨成细粉)面、清水调合好,再放入炸好的排骨块,搅拌均匀后下锅煮,开锅后,火力要适当减弱,并要经常翻动,防止煳底。20分钟后,当锅里的汤快开的时候,加入味精,略炒几次盛出,即为成品。
4 E( z) S( R7 N4 ^, t: N0 z$ H  8 `: C" T4 S' Q2 N- k
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  外婆飘香蟹
( B4 V9 O/ |5 [8 W& e. D  制作工艺:炒 口味:微辣
" e; \8 _8 N9 d2 ]0 Q+ U  主料:螃蟹500克  配料:麻花200克 青椒50克 辣椒(红、尖、干)50克  调料:植物油35克 料酒10克 白砂糖5克 葱油10克 香油4克 花椒2克 盐3克 味精2克 大葱5克 姜2克
% d. s" f; W: z/ d/ b  1. 将螃蟹洗净,剁成小块;
$ D$ ^0 D! |* \$ {6 ]( q2 r  2. 青红辣椒去蒂、籽洗净,切成菱形块;/ ^5 P& `  _; ]* N$ P7 D2 M
  3. 炒锅注油烧至六成热,下入螃蟹过油,捞出控油;
' `6 h& Z8 X6 n( s  4. 炒锅留底油烧热,放入姜片、青红辣椒块、螃蟹翻炒,加入精盐、料酒、白糖、味精,炒入味后装盘;, t4 @2 T, M! o; X* Y( @
  5. 炒锅放入葱油,下入花椒粒炸出香味,浇在蟹肉上,淋入香油,撒入葱花,周围摆上小麻花即可。
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3 R! l; q  ^! h+ h$ o  q0 G2 A% z! x6 A$ t2 x! @) B
  大良肉卷
2 G& `4 B, |, T  制作工艺:包卷炸 口味:咸鲜味( R8 \* q6 ?/ ]
  主料:猪肉(肥)500克 猪肉(瘦)500克  配料:火腿肠50克 鸡蛋75克  调料:盐4克 味精3克 酱油3克 料酒4克 淀粉(豌豆)5克 植物油80克. m  m7 `( h3 i9 z
  1.先将肥肉和瘦肉片成约20厘米长、16厘米宽的薄片。肥肉片用汾酒腌20分钟。瘦肉片用精盐、白糖、味粉、生抽、汾酒、鸡蛋拌匀,腌20分钟。) Y" P# X3 P  A( |
  2.火腿切成细条。; \' g: L% m2 g4 |5 K9 z/ j
  3.把腌好的肥肉上干生粉铺开,再将腌好的瘦肉拍上干生粉后铺在肥肉上,用火腿条作心卷起成条状,用蛋白和淀粉粘口,入笼用武火蒸熟(约20分钟),取起冷却后,切成棋子形小件,落油锅用文火炸至金黄色上碟,用芫荽伴边,与淮盐、调味汁同时上席。+ U( [1 C( g# C) t2 p
    U9 W, U2 l3 X  D# _  s6 Z: c' q

3 k; H% E+ Z& _' r% B; ]  大鱼头沙锅3 ?1 Q! R, q1 E) n
  制作工艺:煮 口味:咸甜味' v4 m% |( b7 r9 m, _* u
  主料:鲢鱼头2000克  配料:粉皮300克 香菇(鲜)100克 冬笋50克 猪腿肉100克  调料:黄酒50克 酱油125克 盐1克 味精10克 白砂糖10克 大葱25克 姜25克 青蒜25克 菜籽油150克" i( q; W! [6 A: R9 F/ d
  1. 花鲢鱼头刮鳞,剪去鳃(注意不要弄碎鱼舌),在颈肉两面斜切两刀,放入水中洗净,沥干水分,鱼头装盆,放入黄酒,酱油两面均匀地抹上色;
* X2 e+ }  m8 g4 h6 x# I: I0 i  B0 K  2. 粉皮切成2.6厘米长的菱形片,入开水锅氽一下,捞起沥干水分;
( [/ g: Y8 U1 c6 |  R9 Y  3. 将冬笋,猪腿肉切成6.6厘米长,3毫米厚的长方片;1 C/ m- H% c  n: j# v( p7 h2 Y
  4. 生姜去皮洗净后和冬菇切成与冬笋一样大小的厚片待用;# W4 f3 ?" P) F  K
  5. 青蒜、葱切去根部,洗净后切成3.3厘米长的段,青蒜切丝;9 j6 V: o$ r7 L3 I
  6. 将炒锅置于炉上,倒入油,大火烧热,待油温达八成热时,将鱼头下锅两面煎上色,煎至金黄色时,将鱼头捞入漏勺,余油生煸猪肉片,冬菇,笋片,至熟,再下葱段,姜片,稍煸几下,轻放入鱼头,加入黄酒,加盖即起盖,投入酱油,清水,味精,盐,白糖,用大火烧开后倒入沙锅,加盖移至炉灶上大火烧开,转小火焖烧2小时,见鱼眼鼓起,鱼皮起皱纹,汤浓稠时,加入粉皮再煮一刻钟又加入青蒜丝,转大火烧开,待汤大滚翻动后,迅速上席。
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  家制脆皮鸭: D$ n, @7 ?1 ]. m- o# ^
  制作工艺:油淋炸 口味:炸烧味$ Z4 P: e. P# y7 ?. M
  主料:鸭1500克  配料:醋5克 八角5克 陈皮5克 丁香5克 甘草5克 桂皮5克 花椒5克  调料:盐30克 香油30克 料酒50克 麦芽糖50克 淀粉(豌豆)10克 味精10克 冰糖150克 白酒100克 胡椒粉3克 大葱10克 姜10克 植物油100克) J) e5 z6 D& s& s# S3 w1 c
  1. 在鸭翅开一小孔,取出内脏,洗干净,用剪刀戳破眼球,流出黑水后再洗;
2 _( c' B( D) x. ?9 b. L3 g  2. 先将鸭在沸水中略煮一下,捞出洗干净;
/ a6 G  N: @( o2 J  3. 葱、姜、香料(香醋、大料、陈皮、丁香、甘草、桂皮、花椒)用布包料好,放入锅中,加冰糖、白酒(高粱酒)、盐、味精、胡椒粉和足够的水,在旺火上煮1小时;
4 g* I7 j* y1 P) C$ T  4. 取出香料包,放入光鸭,压上1只盆子,使鸭身浸没在汤内,煮熟捞出,晾干;- m7 `7 ^6 `' d2 G8 c, J- ~* O
  5. 在碗中放入饴糖、料酒、醋、淀粉调成糊状,并均匀地涂在鸭身上,不要涂得太厚,只要涂没毛孔即可;
1 i6 [/ b3 G2 S8 p  b  6. 吹干或烘干,再抹一层香油;/ l+ s# b3 A( c) ~
  7. 在温油锅中将油用勺灌入鸭腹腔内,倒出,如此反复多次,使鸭腔内温度升高;
3 r# b- J$ b6 j7 ~' r* s5 i  8. 再用沸油淋浇鸭全身,至皮脆止,趁热斩成鸭块即成。  c3 M/ G" |+ E2 Y
  家常羊肉
: S2 N, ^/ G0 f  制作工艺:软溜 口味:辣味
: j& n6 r$ E- h( r8 S9 s% J  主料:羊肉(瘦)1500克  配料:青蒜50克 辣椒(红、尖)10克 香菜150克  调料:猪油(炼制)100克 料酒25克 白酒25克 味精2克 豆瓣酱100克 大葱15克 姜15克 桂皮15克 香油10克
0 N% \: N7 V) |  1.葱、姜拍破;青蒜切斜段;豆瓣酱剁碎;香菜摘洗干净。* q+ h% K* Q/ X
  2.羊肉去骨,烙去残毛,刮洗干净,下入冷水锅内煮过捞出洗净,放入垫有底篾的砂钵内,加白酒、桂皮、干红椒、葱姜和清水烧开,移小火煨七成烂取出。将羊肉切成5厘米长、1.5厘米宽的条,下油锅爆出香味,烹料酒,加盐、豆瓣酱炒一下,倒入装有原汤的砂钵内,用小火煨至烂透汁浓为止。去掉桂皮、干红椒、葱姜。& g' F8 s$ u. A; s1 Z
  3.食用时,将羊肉上火,加味精和青蒜烧开,调好味,装入汤碗,淋香油,随上香菜即成。' J7 \+ O) G7 m# w( x- d; ^
  
) N/ c4 |; g5 R1 X5 L  D# _5 S1 H. w6 ~8 Y8 ?
  山鸡炖土豆* b. }* e; n8 S7 o& S
  制作工艺:炖 口味:咸甜味8 ~  X1 |. P$ s& |, C3 D( o; P0 ]
  主料:野鸡750克 土豆(黄皮)350克  配料: 调料:酱油20克 盐8克 味精5克 大葱10克 姜10克 猪油(炼制)30克 花椒5克 白砂糖20克
$ r+ l. F  D  t3 B  V) ]! g4 F  1. 将山鸡肉剁成块,用清水冲净后,用沸水焯透,捞出备用;2 o, G1 e$ N  J4 D6 a/ `( q
  2. 将土豆去皮,切成滚刀块;
; p* S5 k. b1 M* q) B8 w  3. 将锅置于旺火上,放入猪油烧热,加上白糖熬成糖色,急速将山鸡肉块放入煸炒上色,添上高汤(1000克),加上酱油、精盐、味精、花椒水、葱段、姜片;! \* V/ b5 D6 o  Y8 x3 N
  4. 烧开后改小火炖半小时左右;
& C! h$ h9 Q2 {; U  d  5. 放入土豆块再炖15分钟,加上味精即可。8 c- @( ~+ c7 F* v2 \, w
  * r# k# m0 q0 ^  ?" T* G
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  德州五香脱骨扒鸡0 u* T8 }) H. D! O1 B% p
  制作工艺:扒 口味:咸鲜味
, A9 G7 v7 `! _* ]  主料:鸡1200克  配料: 调料:盐4克 酱油4克 姜3克 砂仁3克 肉豆蔻3克 丁香2克 白芷2克 草果2克 沙姜3克 桂皮3克 陈皮3克 八角3克 茴香籽[小茴香籽]3克
" i; X$ [$ r9 O/ w/ p$ c8 U  1.用利刀将活鸡宰杀,治净。9 w/ g$ ?% X4 s) @4 q5 {
  2.将鸡身涂抹上一层糖色下入热油中炸至鸡身呈金黄色捞出。
! M4 U- N- u; I( L  3.将炸好的鸡放入锅内,加上调料,倒上汤,上面压上铁箅,烧沸后改小火慢慢焖至熟。: S4 L3 `8 `% s; s4 `7 B& ]
  
0 g' K( a# z; y
3 d- {# O! z+ M6 r$ o  W9 e  扒肘子. H6 x: u( V( h
  制作工艺:扒 口味:原本味
- e& \6 ]1 X6 D3 G/ D  主料:猪肘1500克  配料: 调料:大葱15克 姜15克 八角5克 料酒20克 酱油200克 盐6克 白砂糖4克 冰糖2克 淀粉(豌豆)10克 香油5克
7 |; F3 a( L9 A1 ^0 e' q. `: |" {  1. 将葱、姜分别洗净,葱切成段,姜切片,待用;
2 g. K1 m4 k( I, Z9 V  2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克待用;
2 t. U# v, n4 U; g8 X7 D  3. 将肘子皮上的细毛刮洗干净,去掉碎肉边角,整理成圆形(方形);
# z: x! l) R/ F+ B+ [  4. 在红肉面上用刀切深度约2厘米的十字花纹;
# }9 m6 s+ x  ^& d# C  5. 锅内加入葱、姜、大料、糖色、酱油、料酒,放沸水,把肘子下锅,汤汁要没过肘子;
6 ^% V! {* H" z4 h9 H0 r$ M6 P" t  6. 旺火烧沸,撇去血沫;/ P$ s6 ^/ r& s
  7. 移微火炖至六七成熟,捞出,原汤撇去汤油浮沫;
0 N/ {$ O2 k% }; q0 W3 b" Z  8. 将肘子皮朝下放入大蒸碗,加盐、白糖,浇原汁;
. g3 E$ C  Y2 j1 Y# q8 ~, N: ~  9. 上屉,旺火蒸至酥烂出屉;
) L- A5 i/ R2 o4 t5 w: Y" Y; c7 P  10. 把原汤滗在勺内,肘子皮朝上放入大平盘;
% E0 Q5 I$ s, y" k( J8 @  11. 勺内原汁找好口,旺火烧沸,水淀粉勾芡,淋香油,浇在肘子上即成。5 z: Q3 D9 `6 d' K
  
5 K2 V: p8 S- v% ?! d/ P
  `4 ^; d8 @3 A  拌肘花
0 a; B, q) |$ E1 j  制作工艺:拌 口味:芥末味
, f8 }5 M' ~! u; j  主料:猪肘200克  配料:黄瓜100克 木耳(干)30克  调料:香油5克 酱油5克 味精1克 芥末2克 八角1克 花椒1克 盐2克$ [: ~" u9 ?. V2 _* W
  1.将猪肘放入清水锅中,加入大料、花椒、盐适量加热煮熟,晾凉后切成薄片;黄瓜洗净,切成片;木耳用凉水涨发洗净,开水焯下捞出沥水晾凉。
9 ]2 Z: p6 I+ |1 ~3 F  2.黄瓜片、木耳摆盘内,上面摆上肘花,放入酱油、香油、味精、芥末另碟即可。
1 Y8 U; e9 F' j$ W& Y2 B, G+ z  
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% f4 e* ]" }% L/ p  拔丝山慈姑+ a) ]) K2 w$ O: w* Y. z
  制作工艺:拔丝 口味:甜味
6 q6 K' s5 }' @) _' X  主料:山慈姑400克  配料:芝麻10克 鸡蛋清80克  调料:白砂糖100克 植物油40克 淀粉(豌豆)20克
: R/ Y+ `, v! u& O  1. 山慈姑去皮,切块。4 Y, ^9 [6 y- y0 d9 k, e
  2. 鸡蛋清放入适量干淀粉和水做糊,将山慈姑放入糊中挂芡,再逐块蘸上干淀粉后待用。
8 C  R9 l: g. A0 W5 Q0 L- c$ b5 n  3. 将山慈姑块放入油锅中炸至金黄色时,用漏勺捞出,油锅仍用小火保温。$ i6 ~6 C4 b% ~6 y" a1 s
  4. 另一净锅内加少量油、白糖及清水,用文火熬至糖水将要拔出丝时,迅速把山慈姑再投入原保温油锅内复炸,随即用漏勺捞起,倒入熬糖水的锅内,迅速翻拌,边翻拌边均匀地撒上芝麻,即可装入涂过油的盘子内。) W# S! q. E: a0 B2 F6 H
  1 {* ^  M' S0 o
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  枸杞子牛肝汤
9 x8 B; u+ d- |: O% n7 c  制作工艺:煮 口味:原本味
+ W% {$ d6 |9 |, S  主料:牛肝500克  配料:平菇100克 胡萝卜50克 香菇(鲜)100克 菠菜100克 粉丝30克 枸杞子10克  调料:酱油5克 盐3克 料酒10克$ H8 X; K2 ~' D$ G5 n
  1. 将枸杞子放在瓦罐内,加水,小火煎液,滤渣留汁,备用;& B* y8 @, H6 ^# s
  2. 将牛肝、平菇、香菇、胡萝卜洗净切片;
5 `/ V2 X2 L& D5 f( v; }0 A  3. 粉丝泡软,切段;  ^8 _% H) G: ?6 P6 B
  4. 菠菜洗净备用;: K& J  e& t6 \( n. t! y
  5. 锅内放汤,加胡萝卜片;6 a+ N( U* W8 x
  6. 煮沸后再入平菇、枸杞子汁、酱油、盐、酒;
3 P. @& w3 ]$ `; N: M2 p( i5 ]  7. 煮沸后放入牛肝、粉丝、香菇、菠菜,煮熟即成。, e! X; _2 i+ Z4 T+ Q6 }* @
  ) U; Z2 ~; u% x" Q/ p

5 t( g+ I* k$ a- K3 S1 z  桂花盐水鸭
( p9 t) ~$ ]: c  制作工艺:卤 口味:五香味! Q6 S! q, E) h! @
  主料:鸭1750克  配料: 调料:盐100克 八角30克 桂花酱10克 花椒5克 大葱20克 姜5克 黄酒10克
6 q; d/ y0 ~* f0 H  1. 鸭洗净沥干水分后,用叉子在鸭身上叉洞,有利于调味汁渗入到鸭中;+ D8 O$ F. I9 a! c
  2. 锅热后,放入花椒粒用小火炒30秒,再放入盐、八角、调味料(葱20克、姜5克、绍酒10克)和水30杯,煮40分钟后就做成了白卤汁;- {: P1 ^) }. o0 K  r6 D4 g
  3. 将处理过的鸭放进白卤汁中煮5分钟,再放入桂花酱,熄火浸泡24小时(注意:鸭身必须完全浸泡在卤汁中),最后取出切块即可食用。
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0 j" G9 E/ q1 q! e! R  油豆腐粉丝
" w% [' g( o4 b1 C  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
$ u7 A- b. s: X  主料:油豆腐100克 粉丝100克 腌雪里蕻100克  配料: 调料:酱油15克 白砂糖4克 盐2克 色拉油15克 大葱5克
& [, `0 g$ t' L  1. 粉丝浸软,取起切约2寸长;
) @% I- r- w. P# J' i/ ^  2. 雪里蕻用清水浸约1小时(浸时水中加入少许盐,使其迅速减咸味),洗净沥干水,切碎;, D$ V$ C' q" K! a, H
  3. 器皿内下色拉油15克,加入上汤3杯半或适量,老抽15克、白糖4克、精盐适量(或用鸡精1粒,水3杯代替上汤及盐)调妥味;
: ]/ e- g9 C% f$ V9 d  4. 高火10分钟煮滚;
. b" ~  j* ]; ~/ B  5. 加入粉丝、雪里蕻、油豆腐兜匀,高火10分钟;
1 l) s3 a0 S+ |6 Y  P3 u  Y  6. 下葱(切末)即可。( o, K" ?1 S1 K. L% q
  1 p! |' r- |1 _( D2 c

3 A) b" [7 |3 t% F0 P  海蜇腰花5 ~7 C/ }: ], H  D) e4 W, H8 H
  制作工艺:爆 口味:咸鲜味" n) n+ F1 C# V7 U0 a4 d
  主料:猪腰子300克  配料:海蜇皮150克 油条20克  调料:大蒜5克 大葱5克 白砂糖5克 白醋2克 酱油5克 香油30克 番茄酱10克 淀粉(豌豆)20克 盐3克
" j3 S  D6 f( }+ Y6 L  1.将猪腰花剖开成为两半后,剔除中间之腰臊部分,在光滑之一面(正面)切入细粒交叉口再分切成8小块,盛在碗里用冷水浸泡(常换清水)。
" B# u( J8 O# x  [9 J  2.海蜇皮用冷水泡上1天后,切成1寸宽,两寸长的大小,而在长的一面切上0.5厘米间隔约有1/2寸长的之刀口如梳子状(俗称佛手状),备用。
9 ], W0 a: I# D# j  3.在锅内烧8杯滚水,用来烫海蜇皮(但水开后加约2杯冷水后才可将海蜇皮放入)烫约3秒钟,捞出冲冷水,将水再烧滚一次,淋料酒1汤匙,再将腰花下锅烫约5秒钟,捞沥干。4 X; Y7 t' B8 H( _
  4.起油锅(3汤匙油),先爆香大蒜片与葱侧面,再将腰花与海蜇皮下锅,大火拌炒允3秒钟,将综合调料全部倒下炒滚,淋下1汤匙热油,迅速盛到炸过的油条上面即可(油条切1寸长,先炸酥后放在碟中)
; n- m2 L( g; `% d  
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, ~7 t1 r+ s8 U9 K4 x  海鲜色拉* m% t  G2 w2 ~
  制作工艺:拌 口味:原本味/ S, ^8 F0 u6 X
  主料:鱿鱼(鲜)200克 鲽200克 蟹肉200克  配料:胡萝卜50克 圆白菜50克 辣椒(红、尖)30克  调料:色拉酱50克% p3 i( ?' f+ Z. y' g
  1.将鱿鱼、目鱼洗净切丁,蟹rb切丁,胡萝卜、卷心菜、红辣椒洗净切丁。
4 |5 y' {6 _% N' h  2.将鱿鱼、目鱼、蟹rb、胡萝卜、卷心菜、红辣椒用开水氽一下,捞出备用# J' ~3 i9 j4 O! Z1 r3 s
  3.将鱿鱼丁、目鱼丁、蟹rb丁、胡萝卜丁、卷心菜丁、红辣椒丁放入盆中,加入色拉酱拌匀,装盘即可。
: x1 T1 W- }! d5 B+ I  6 Q: q" t# k0 m6 s4 ~
$ m. _0 J" D* ~
  淮山炖水鸭
3 y- ^5 ~; o7 x  制作工艺:原炖 口味:原本味
- @2 ~9 n% ?5 V0 E) B  主料:鸭1500克 猪蹄100克  配料:山药(干)25克 枸杞子25克  调料:姜2克 黄酒15克 盐3克
% I% }  C7 j9 v, r0 P  1. 鸭剖后放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;4 ~0 R& u( w* B7 V2 W1 I
  2. 猪爪放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;
* ^. e+ C. P9 G4 D' w( s2 q  3. 鸭、猪爪、淮山、杞子、姜(切片)、绍酒放入器皿内,加滚开水3杯,中火40分钟,加入精盐即可。! X; K# K4 X9 p7 R* ~
  
0 M% r1 c, j) ^' e  F
" ?5 g# S- \; S0 H) q/ O/ m5 i( Q  火腿奶酪卷
, w8 l6 E  R4 E9 \. N# A  制作工艺:炸 口味:清香味
. v! e) h( O) S# g7 `  主料:火腿400克 奶酪40克  配料:苹果20克 梨15克 橘子15克 小麦面粉30克  调料:* S3 b$ z; _* Q
  1. 将面粉调成糊,加入适量的盐和味精;' ^. O. Z2 n2 a2 o9 c0 V
  2. 分别将苹果、梨、橘子等水果切成丝待用;
& }0 y" Q& I2 k- P' v6 r& J- `/ {/ ^) `  3. 先将方火腿切成薄片,铺平,上面垫一层奶酪,放上水果丝,卷成卷状,用牙签穿好后固定;
* \3 q1 e5 B' R6 M, U  4. 锅上火放油烧三成热时,将火腿片裹上面糊,下油锅炸至金黄色,捞出后抽出牙签,盛盘用刀断成两节食用。  H8 U: T2 [6 w, ~
  
1 n) U7 I6 I1 d- W6 e8 c" r2 J- V. A" q
  灯影牛肉(一)
. V- b- g3 f7 {2 E# o5 Q" m  制作工艺:锅烧 口味:炸烧味5 r1 P4 P, q7 A' c
  主料:牛肉(后腿)500克  配料: 调料:江米酒50克 盐5克 味精7克 白砂糖4克 五香粉3克 花生油50克 花椒粉10克 辣椒粉1克
! v( e* [3 E8 R0 I8 E  1.将牛肉切成片,方法是滚刀片,即左手按着牛肉,左手持刀由贴近菜墩处片去,随片肉随滚动;另一种方法是摺片,就是片第一刀到头时不要片断,肉不用滚动,再把肉翻过来由未断处再片回来,形成摺扇一样的片。0 O- f4 @+ A! q9 l# [
  2.炒锅上火将盐炒热,把牛肉片铺平,均匀地撒上盐,卷成筒形,几张重叠放在竹筛内晾凉,去掉血水,晾的时间长短由气温的高低而定,气温30℃以上可晾1天,气温10℃以下可晾4天左右,晾至牛肉呈红色为最佳。* d- \$ N7 `3 Z! E5 w4 s9 l
  3.把晾好的牛肉平铺在铁丝篾子上,用炭火烘干,或用烤箱烧干,或在烈日下晒干。
" E' {3 x& {% q0 D+ v  4.把干牛肉放在笼屉上,用沸水旺火蒸半小时,取出后改成长方形块,再上笼屉蒸约1.5个小时,取出散开晾凉。1 a7 f/ A9 Y$ N* E% e
  5.炒锅上火烧热,下入花生油烧热,将牛肉倒进炸透,倒起沥油,复倒入炒锅内,加入江米酒翻匀,随即下入辣椒粉、花椒粉、味精、糖、五香粉,迅速炒拌均匀,倒出,凉透即可。; T$ c7 c1 G0 V% `
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8 ^. ?# ?* R- E  a3 A. W  炒三丁8 L3 h# G; @$ q3 B9 Q
  制作工艺:滑炒 口味:香辣- q7 Q4 m+ o8 `1 G
  主料:土豆(黄皮)100克 胡萝卜100克 白菜150克 猪肉(瘦)100克  配料: 调料:植物油75克 酱油15克 盐2克 味精1克 料酒5克 辣椒酱5克 大葱3克 姜3克 淀粉(豌豆)15克0 h5 K# U  u+ }/ o* b/ _
  1. 将淀粉加水适量调匀成水淀粉;
$ a# s2 u% b5 E  2. 葱、姜分别去皮洗净,均切成末,备用;" Z; |" d2 Q8 P. D
  3. 瘦猪肉切成小肉丁;
6 H* t3 ^. J+ c4 G" s) B1 K# y  4. 白菜去其菜心,留用菜帮,并将菜帮择洗干净;- W8 p# X+ j/ \- |/ m+ B
  5. 将土豆、胡萝卜、白菜帮均切成1厘米见方的丁;1 g2 L- G. b3 O( i% C- k4 W
  6. 将土豆丁、胡萝卜丁用植物油炸熟;- O' D& u6 X' p5 X' d5 }) ^* s$ x
  7. 瘦猪肉丁用水淀粉10克、盐少许,拌匀上浆,用热锅温油滑开;
- W  U+ C+ }$ J3 m' M$ T- k  8. 将植物油放入锅内,下入葱、姜末、辣椒糊炝锅;  P4 ~' B6 A( \
  9. 放入白菜丁、肉丁煸炒一下;
) W9 g& x( k. B( w  10. 加入酱油、盐、味精、高汤;
" ?$ P$ j# P$ Y. g5 q  11. 投入土豆丁、胡萝卜丁;
% k3 R+ q; u4 W/ J4 l6 o  12. 烧开后用水淀粉勾芡,淋入料酒即成。# z! U& T) V; F2 O+ o3 ]
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  炒甲鱼片2 z! b) ?* [9 p. u( C6 j" X- ]
  制作工艺:滑炒 口味:咸鲜味
7 ]5 o$ K/ C" B9 A+ t9 a  主料:甲鱼750克  配料:竹笋100克  调料:大蒜10克 大葱10克 姜5克 鸡蛋清30克 淀粉(豌豆)10克 味精1克 白砂糖1克 盐2克 香油5克 料酒25克 猪油(炼制)50克( j7 M7 x6 q7 C( F
  1.甲鱼宰杀、放血、剖腹挖去内脏、斩去头、爪尖、尾巴、去壳、剔骨,洗净后将甲鱼肉切成片,加黄酒、鸡蛋清、干淀粉8克、精盐拌匀上浆;冬笋切成片;大蒜头剁成泥;葱洗净切段;姜洗净去皮切片;将剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约5克。
- g: _' ?& m, K% z, p  2.炒锅置旺火上烧热,用少量油滑锅后,放入熟猪油,烧至五成热时,放入鱼片,用勺子将鱼片划散,随后倒出沥油;原锅放油25克,投入葱姜煸出香味,再下鱼片、笋片,加黄酒、鲜汤50毫升、精盐、味精、白糖、胡椒粉、大蒜泥,略为煸炒,用水淀粉5克勾芡,淋上麻油,出锅装盘。- q& Q9 f5 |+ D, X* f* i/ K
  
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7 @* W" Y1 T* ~5 N3 N, ~' |  炸番茄5 m% g: @' c% k. S6 y
  制作工艺:碎屑料炸 口味:原本味3 N2 t9 Z+ R: O; G; v9 |) b( B
  主料:番茄250克  配料:鸡蛋50克  调料:面包屑50克 植物油60克 盐2克 胡椒粉1克 小麦面粉15克
9 `' {: j: z, J! U9 d% |  1.将番茄洗净,去掉蒂,切成1厘米厚的片,在番茄片上撒匀胡椒粉、盐,再撒上面粉;把鸡蛋打入碗内,打散,再将番茄片蘸匀蛋液,沾匀面包粉,用手轻轻将番茄压实。5 [, p4 t7 E" o/ _
  2.将平底锅放在火上烧热,倒入植物油,烧至八成热,下入番茄片,炸至两面金黄色时捞出,装盘即成。
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  炸牛肉丸子
. t) k/ y) a$ }: v  制作工艺:油浸炸 口味:咸鲜味
* s4 D8 w/ l& s- V' {  主料:牛肉(瘦)250克  配料:芹菜5克 牛奶75克 酸黄瓜5克 咸面包50克 鸡蛋65克 洋葱(白皮)15克 胡萝卜3克 面包屑15克 小麦面粉2克  调料:辣酱油5克 花生油50克 白砂糖5克 盐3克 胡椒粉2克 番茄酱15克3 e5 @! G1 ]) m2 ]7 a& m8 `
  1.将鸡蛋打散成蛋液;牛肉剁成细末;。
, P6 y) P  N) b9 {: |9 v7 v, f  2.将咸味面包用牛奶或水浸过并挤干,再搓成细末。
. J! w: M" u" `; B6 e( v  3.将洋葱、胡萝卜洗净,切成小丁;将芹菜洗净,切成末。
& @7 N/ k& K; ^3 r0 o  4.将牛肉末放入盆内,加蛋液和面包末、盐、胡椒粉搅匀,再陆续放入牛奶或水和成馅,分成8-10个肉团,外裹一层面包粉,即成牛肉丸子。0 l" h! S  s  x9 t& X4 B: G4 a
  5.用热油将洋葱丁、胡萝卜丁炒至微黄,放入面粉,继续炒出香味时,再加番茄酱继续炒之。待炒至油呈红色时用肉汤或水冲匀,沸后放芹菜末、酸黄瓜末调匀,加糖、盐、辣酱油调好口味,即成蔬菜末沙司。
( O2 e5 Q, \8 Q" q6 M  6.当油锅烧热后,将牛肉丸子放入炸至金黄色并熟透,捞出控干余油,装盘后浇上蔬菜末沙司即成。
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2 A! p! b# C3 b3 s9 I2 r  炸猪排(一)
: V3 m( B* x( I! |  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味. |; U" E  n8 A8 ^
  主料:猪肉(瘦)500克  配料:面包屑20克 小麦面粉100克 鸡蛋200克  调料:番茄酱100克 葱汁10克 姜汁10克 黄酒10克 猪油(炼制)150克 盐3克 胡椒粉5克1 c) @5 Q+ k0 Z5 b& z
  1.猪肉去筋绊,切成厚约1厘米、长14厘米、宽约4.5厘米的大片,平摊在砧板上,用刀背排透,放盘内,加葱姜汁、绍酒、胡椒粉、精盐拌匀,浸渍2分钟左右。4 W5 `( A* ^$ F/ y, A
  2.取平盘1只,把浸渍后的猪肉片摊在盘子里,两面撒上面粉(吸取水分);鸡蛋磕入碗内,用竹筷搅匀,将肉片逐片地拖上鸡蛋浆,两面粘满面包屑,再用手掌捺一捺,待用。( V; J8 @# V8 M/ B- G' i7 L0 ~
  3.炒锅上旺火,放熟猪油,烧至七成热,将浆好的猪肉片入锅,两面炸至呈金黄色,浮起油面,用漏勺捞起沥去油,改刀切斜块装盘上桌,另带番茄酱小碟上桌蘸食用。0 ?6 I7 j' q/ p
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  炸素丸子& ~- h& D3 R- r6 q
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味
$ d% x' h  y# f' {% ?/ Q+ L  主料:胡萝卜150克 豆腐(北)300克 莲藕100克  配料: 调料:盐3克 味精2克 姜2克 淀粉(豌豆)8克 椒盐3克 色拉油50克" D/ w: j/ Y' ]  l; a
  1. 将豆腐碾成蓉,放入盆内;将胡萝卜和藕去皮洗净,切成绿豆大的粒;姜洗净切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉15克左右。2 g1 D1 }0 }' V  W2 @
  2.将胡萝卜和藕的细粒在开水锅里略氽一下,捞入盘中晾凉,放到豆腐蓉内,加精盐、味精、姜末、湿淀粉拌匀。  R7 ~8 T3 {- b0 J: w# j) v+ p3 b, T
  3.将油入锅烧至七成热,用手抓豆腐蓉,从虎口处挤出圆形的丸子,下入油锅内,待炸至浅黄,外壳焦脆时捞入盘中,撒上花椒盐即成。
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) C: O! T2 ~# B* d" X  炸素鱼0 P3 Q3 A$ i% z/ j# P5 V
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味
5 ^: c3 v3 U  z; |5 \  主料:油皮100克 土豆(黄皮)200克  配料: 调料:小麦面粉100克 番茄酱25克 白芝麻100克 小葱5克 盐3克 味精1克 花椒2克 植物油75克5 F! X7 h7 ~8 k2 O5 V0 x" C
  1.土豆去皮,洗将,切碎,上笼蒸熟,捞出凉透,捣烂成泥,同时加精盐、味精拌和成团待用。
- F  O( z/ y" x* v1 g  I  2.把豆腐皮摊在案板上,用刀切成长方形块,然后把土豆泥搓成长圆形条,拍上面粉按扁,放豆腐皮上面加清水和成糊,小葱、精盐、花椒,放菜板上斩成细末,均匀地撒上土豆泥上,再用一张长方形的豆腐皮覆盖,成鱼坯。将面粉糊涂在鱼坯上,土豆泥两面沾芝麻裹成素鱼坯待炸。$ y7 \2 ]/ z( q: T  S
  3.炒锅置旺火上,放油烧至五成热,将鱼坯下入油锅,炸至芝麻出香味,色呈金黄色时,捞出沥油,斩成块上盘,盘边放西红柿酱供蘸食。
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  炸羊肉块
! _2 H' _0 I1 ?( @2 m( W  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味
( B  ^7 x: y& h: f" i# z( s' M  主料:羊肉(瘦)1000克  配料:丁香5克 肉豆蔻5克 砂仁5克 桂皮5克 茴香籽[小茴香籽]5克 八角5克 草豆蔻5克 桂枝5克 陈皮5克 牡丹皮5克 高良姜5克 干姜5克 枸杞子5克 白芷5克 胡椒3克  调料:面包屑120克 植物油100克 孜然5克 辣椒(红、尖、干)5克 盐5克 味精3克 啤酒150克 鸡蛋100克 淀粉(豌豆)50克 芝麻30克
5 r3 b- \8 ~, T! q6 I; ^6 V  1. 用清水熬制丁香、豆蔻、砂仁、桂皮、小茴香、大料、草豆蔻、桂枝、陈皮、丹皮、高良姜、干姜、肉桂、枸杞子、白芷、胡椒制成调料液。
" G  }2 f: s8 I5 u! T  2. 将精选的羊肉块浸泡在加入食盐和啤酒的调料液中。
% e, @, r# l' c  3. 将浸泡后的羊肉块淋干,将淋干后的羊肉块蘸淀粉糊后,滚上面包屑和芝麻。% {' ?0 u3 z3 v; k
  4. 将蘸滚后的羊肉块放入热食油中炸成金黄色,将炸好的羊肉块撒上孜然、胡椒、辣椒粉。  C, f8 p$ Y% q- h' v# W& x
  
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" v1 P% M- i# l+ F8 Y# F  炸肉馅茄盒
8 V" k) c. i1 Q  R  制作工艺:软炸 口味:炸烧味# w, `' g# V  A
  主料:茄子 200克 猪肉(肥瘦)100克  配料: 调料:植物油50克 盐3克 酱油5克 大葱5克 姜3克 香油5克 小麦面粉50克 鸡蛋50克. Q4 Y4 E/ A$ t. h7 q. V3 a
  1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成末备用;将猪肉剁碎,用酱油、盐、姜末、香油调成馅待用;茄子洗净去皮,切成1厘米厚的片,再将厚片从中片开,别片透,留四分之一连接,将调好的馅嵌入片好的茄子合页里,制成茄子夹。
1 @1 C! z- A( z1 G8 x2 I  2.把面粉放入碗里,打入鸡蛋,调成糊状,把装好的茄子夹蘸上面糊,然后放入七八成热的油锅里炸至金黄色即可食用。7 M* U( R, ~0 B& u
  
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( L5 ^7 Z" ]& E  炸肉馅藕盒
/ `4 [* G* T7 d6 d) n  制作工艺:脆炸 口味:炸烧味
! V, u4 v: Y# g3 @& i& P  主料:莲藕400克 猪肉(肥瘦)150克  配料: 调料:小麦面粉9克 小麦面粉50克 五香粉3克 苏打粉1克 酱油30克 盐3克 大葱5克 姜3克 芝麻酱100克4 R/ ^$ Q( J& d9 o
  1. 先将猪肉绞成肉馅备用;  j" A) ~) K4 i8 [& p( y
  2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉;
( o$ p3 V( c9 l/ @, k  3. 葱、姜分别去皮洗净,均切成末备用;+ K! d; [5 B' n, `/ `/ \5 h% @
  4. 将藕洗净,去皮烫一下,顶刀切成厚片,每两片相连成合页状;  |* n% a4 Z" N) A6 @+ A) F
  5. 将肉馅放入碗内,加入葱、姜末、酱油、盐、水淀粉6克,搅匀成馅,再把余下的水淀粉、苏打粉、五香粉与面粉一同调成糊;
. m( h% y4 l$ F' w" @  6. 将肉馅夹入藕,外面再敷一层面粉糊,下锅炸熟即可。) m1 f: T* g% e7 ~  R2 G6 R4 m" Y
  + S3 R" ]6 I6 U9 f' `/ m& k) D5 [* H
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  炸鸡肉团
- z+ K8 F& N% d+ a  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味5 i4 ]/ l- ~) s3 C7 t" e4 B' M
  主料:鸡肉350克 通心粉150克 洋葱(白皮)100克  配料: 调料:小麦面粉250克 黄油50克 牛奶125克 鸡蛋120克 淀粉(豌豆)10克 面包屑150克 盐2克 胡椒粉1克 植物油130克
% C7 p( k/ c3 g  m  _! O) ]! `  1.鸡肉、通心粉分别洗净煮熟;把熟鸡肉切丁,通心粉切0.3厘米长的段;葱头切末,用黄油炒至微黄,放入鸡丁、通心粉一起炒透盛出。" c% V2 h9 ]$ T- B  b0 n9 j$ p5 A- h
  2.将锅内放黄油,溶化后放入面粉炒至微黄,用滚沸牛奶冲匀,在文火上熬成稠面状,加入炒过的鸡丁、通心粉拌匀,放盐、胡椒粉调好口味,做成10个鸡蛋形的肉团,蘸鸡蛋糊,裹面包渣粉,用热油炸成黄色,将鸡肉团装盘即成。
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  烤鲳鱼
2 ^$ t" P0 Q9 l( M  制作工艺:烤 口味:咸鲜味4 b' W! K3 U4 p+ y! M" N
  主料:平鱼500克  配料: 调料:植物油40克 大曲酒10克 酱油5克 色拉酱10克 白砂糖5克 麦芽糖5克 盐4克 味精2克 茶叶5克 大葱5克 姜3克3 W% |% ]$ T! N# E$ @2 `
  1. 将鲳鱼(平鱼)宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,斜切成三段;5 L4 M: J5 n; a- O, l+ y+ E# l/ i
  2. 葱切花,姜切片待用;! v, l3 N% X  c! w( J
  3. 加葱花、姜片、曲酒、白糖、酱油、饴糖(麦芽糖)、味精、精盐拌匀腌2小时;8 O' \- k( Y2 t! s3 P! b9 M
  4. 将铁丝网架抹上油,放上鲳鱼段,放入烤箱烤10分钟;
6 v) G/ @" M! c6 [  M. x  5. 取出撒上茶叶、沙糖,再放入烤箱内烤至鱼表面呈棕红色;- g  h0 d1 T7 t6 b4 Z3 k
  6. 鱼肉熟透取出,抹上熟植物油装盘码成鱼状,两边放色拉酱蘸食即可。
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" N" e7 e; r: y; K0 o+ }9 l' a! o! B  熘排骨
' }0 `( }- K5 F# Z. r3 M  制作工艺:焦溜 口味:咸鲜味
6 v3 B7 _. d, M  主料:猪排骨(大排)200克  配料: 调料:淀粉(豌豆)25克 猪油(炼制)50克 盐2克 姜3克 大葱3克 大蒜(白皮)3克 料酒5克 醋3克 酱油5克
* f" G; _' M; `  m( n  1. 把排骨逐根剁成寸段,加少量盐、淀粉拌匀;
  h; F2 l2 H3 r2 f8 N0 {& F  2. 炒锅内放入猪油,烧至六成热,下入排骨炸焦炸透,呈金黄色捞出;- @# I5 w6 U7 H2 p/ U) h( h1 a( G
  3. 炒锅内放油少许,用葱、姜蒜炝锅,下料酒、醋一烹,加鲜汤煮沸,去浮沫;6 G# r: j2 g* O7 q; R+ S- w9 y2 X4 Q
  4. 用湿淀粉勾芡,随即倒入排骨,翻炒均匀,淋明油即可。
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7 w, O4 R' g; T! P  白切羊肉(一)! k. h8 d; C- f$ o, \( S0 I4 P
  制作工艺:其他 口味:咸鲜味
3 Q8 i( A" n0 r  主料:羊肉(瘦)1000克  配料: 调料:姜15克 料酒25克 大葱25克 盐25克
. U- R$ @+ B$ r$ l# z  1.羊肉清洗干净,改刀成大块,入开水锅中焯水,以除去异味。
$ `3 n# U" M* M! I/ B  2.锅内加老卤及葱、姜、黄酒、盐及适量清水,烧开撇去浮沫。羊肉入锅,上置竹架,用重物压住,不使浮起。开锅后撇去浮油和污油,留净油封住汤面,停火焖3至4小时,待汤降温至30至40℃时起锅。/ j3 @9 a9 N& q  A* Z4 N1 U/ ~/ _
  3.把起锅的羊肉倒入大盘,趁热拆净大小羊骨,皮朝下,摊平放在盆里,待冷透后改刀装盘。1 V' }0 k- r  @% I) @! f, `* m/ b
  4.白切羊肉是冷食品种,蘸酱油食用,口味微咸而酥鲜,既适宜佐酒,也适宜下饭或作面的浇头。
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& Y2 I& M1 _7 y8 H) s- l) A  白切羊肉(二)
  o. ]6 k7 T6 w* H  制作工艺:其他 口味:咸鲜味$ i7 m6 `$ E% b  z& t. _
  主料:羊肉(后腿)2000克  配料:猪肉皮300克 白萝卜300克  调料:料酒150克 甜面酱100克 白酱油100克 白砂糖50克& j2 z7 K0 i4 D( ~9 x; F
  1.将羊肉、猪肉皮、白萝卜洗干净,取锅放大量开水,置旺火上,将羊肉、猪肉皮放入锅中,煮至羊肉皮断血,猪肉皮能用手指掐得动后,倒出用冷水冲洗,然后将猪肉皮放绞肉机绞碎,连同羊肉、白萝卜、黄酒一起放锅中,加水至与食物相平。用旺火煮沸后,改用中小火焖2小时。# ]/ Q9 t& Y/ K3 N4 `5 C( o( C
  2.取1至只饭盒,将羊皮轻轻剥下,皮面朝底下铺平,装在饭盒里。将羊肉拆去骨头,放入汤汁内,萝卜取出不用,改用旺火烧至汤汁基本收干,将羊肉均匀分布在羊肉皮上,并揿结实,让其自然冷却。- d  Y8 e$ G5 b. R
  3.食时,先将甜面酱加白酱油、糖拌匀作为调料,然后将羊肉取出,切成装盆,调料装小碟子同上。. r* Y; Z/ V# h% m1 o9 _
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  白切羊肉(三)8 F0 R+ x5 j8 H& a8 S
  制作工艺:其他 口味:清香味. ?8 X4 u" j' w( u! T" a# L
  主料:羊肉(瘦)1000克  配料:白萝卜100克  调料:料酒20克 姜20克 大葱20克 青蒜30克 大蒜(白皮)20克 陈皮10克 甜面酱30克 辣椒酱20克* j+ v6 C! ]! H1 ?6 |
  1.将羊肉切块,洗净,浸泡水中2至4个小时,捞出,控水,放入锅中,加清水(没过羊肉),下入白萝卜(洗净切块)。大火烧开,去掉血污和膻味后,捞出羊肉。锅内另换新水(弃掉白萝卜),放加羊肉,下入葱段、生姜(拍松)、陈皮等调料,用旺火烧开,撇去浮沫,加入料酒,改变中火烧至肉质变酥,用筷子能戳动时即熟。/ d$ `( N* M  [( H
  2.将肉捞出,摊平于平盘中。; [2 \* U* C1 }) p% ^$ P8 X
  3.将锅中卤汁再次烧开,撇净浮油,留下部分倒入羊肉盘内,晾凉,放入冰箱中冷冻。
: r* A  a+ s- y+ E  4.食用时取出,切成薄片装盘,蘸卤汁(用细姜丝、青蒜丝、甜面酱、辣椒酱或酱油加香油等调成)吃。
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  茄酥鸡腿. }* M, _) P) F  X$ r/ J
  制作工艺:焦溜 口味:酸甜味
" X1 \% _3 B6 P3 m6 h5 z, }  主料:鸡腿800克  配料:鸡蛋黄100克  调料:花椒5克 八角5克 桂皮5克 姜10克 大葱25克 淀粉(豌豆)50克 香油25克 酱油25克 白砂糖50克 味精2克 盐2克 番茄酱30克 植物油100克 黄酒10克
0 K; Q- e1 ^" O& u. _  1. 将鸡腿从下骨节切下,将肉朝下撸放在盆中,加花椒、大料、桂皮、葱(切段)、姜块、香油、酱油、绍酒腌一小时。
& G& L( v5 ~( ?- ]( C2 M' I6 M+ H  2. 上屉蒸烂捞出鸡腿,挂上酥糊放在八成热的油中炸至呈黄色捞出摆在盘中。' a# w4 H' z+ W" R* U. X0 u& T
  3. 另用勺加少许油,放入番茄酱和适量白糖、盐、清汤烧一下,淋水淀粉勾成浓汁,淋上明油,浇在鸡腿上即成。1 \* ?! y9 F- M$ I* j2 W4 F
  
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  b2 l" O+ r1 B/ q2 ?, {  熘松花
7 T- |" M. p6 {1 h% X6 N  制作工艺:软溜 口味:酸甜味4 }# u! \& N' s5 X
  主料:松花蛋(鸭蛋)250克  配料:鸡蛋65克 冬笋25克 青椒25克 小麦面粉40克  调料:大葱5克 姜3克 黄酒10克 酱油20克 白砂糖40克 盐1克 醋30克 植物油60克 香油10克 淀粉(豌豆)15克. k4 Z7 \4 i5 w  d' ^
  1. 松花蛋去壳,每个切为6块(顺长切),撒上10克干淀粉;
2 Q% a6 K( u8 ~3 c, y9 t# g. z5 E  2. 将鸡蛋、干淀粉、面粉加适量水调成厚糊;) t2 ^. O9 a6 u5 k
  3. 青椒、冬笋洗净,切片;& Y4 b1 R# j6 e- O/ D
  4. 葱、姜切末;6 G# m0 Q% [7 b' ~8 V
  5. 锅置旺火上,加油烧至六成热,把皮蛋挂糊入锅,炸至结壳捞起;
2 ~5 |* s0 U8 ~% }( j+ Q  6. 待油温升高,再入锅炸至外壳脆硬,捞出沥油;+ K3 Z4 i! J1 F' ~
  7. 锅内留少许油,放入青椒、笋片、葱末、姜末煸炒,加入酒、盐、糖、醋及少许汤水,用湿淀粉勾芡;. q; p+ w1 }/ s. e# B0 k8 N
  8. 加点油推亮,放入皮蛋,淋上香油,颠翻均匀起锅即成。
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8 M: w3 y2 F* o% |  z  煎酿豆腐, _# F( ?; J& h$ A
  制作工艺:生煎 口味:咸鲜味
, ?. v' g/ \  d  Y* B, b( U  主料:鲮鱼200克 豆腐(北)200克  配料: 调料:盐2克 胡椒粉1克 鸡蛋清10克 淀粉(豌豆)15克 植物油60克 大葱10克 香油5克 酱油5克
5 V2 s+ U! \" r- b, d) b! ~0 N  1. 豆腐盛筲滴干水,切成长方形厚件。
. Q  P# E$ L% F! D  2. 鲮鱼肉剁碎,加调味(盐2克、胡椒粉1克、鸡蛋清10克、水40毫升、淀粉15克、植物油10克)搅至起胶,加入葱拌匀。
: P& M& b; t& t  3. 在豆腐面挖一小洞,放入少许生粉,把鱼肉酿上抹平;用多些油半煎炸,煎熟上碟,淋上适量之生抽、麻油,即可。
! A+ ^& D! t/ }, \  
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- E0 a( Q+ V6 G/ \1 c7 I$ A  粉皮拌虾仁' J9 O) D: \  k' _6 p2 z' [
  制作工艺:冻 口味:咸鲜味5 N6 _6 \" k  b4 t% p
  主料:虾仁200克 粉皮200克  配料: 调料:料酒5克 味精2克 盐3克
) K& x9 S. n% h6 F  1. 虾仁洗净后切成碎薄片,放入加有料酒和少许精盐的沸水锅内焯熟,捞出沥干水分;
) F1 m- }" m+ |8 V  2. 粉皮洗净后用少量水浸泡片刻,放入加有100克清水的沸水锅内烧沸,改用小火熬至粉皮全部溶化,成稀粥状时,加入精盐、味精和虾仁,拌匀倒入盆内;7 I) r* T7 i6 r" C% u0 Q: i: m7 Q
  3. 自然冷却后置冰箱内冷藏,4小时后取出;
2 m0 Q: d% C3 M$ Z$ u9 D9 r  4. 用小刀在盆四周转一圈扣出来,切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条,码在盘内即可。. v+ T4 w+ T; N1 N8 c
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  h5 J  U# u5 M( \* y  粉蒸羊肉/ S  H  E* M# e+ D
  制作工艺:粉蒸 口味:麻辣味
, T* p0 p( X. g. N4 ^+ ?  主料:羊肉(后腿)500克  配料:籼米粉(干、细)200克  调料:大葱5克 姜3克 料酒3克 豆瓣辣酱5克 茴香籽[小茴香籽]3克 八角3克 草豆蔻2克 香菜5克 香油5克 味精3克 胡麻油5克 辣椒油10克 胡椒粉3克 盐3克5 R* q! Z/ V0 N2 S/ v
  1. 将羊肉切成薄片,放入葱丝、料酒、姜末、精盐、味精拌匀,腌制10分钟;1 X! ?4 Q# b/ B2 A6 B7 M! m
  2. 把大米粉、大料、茴香籽、草豆蔻入锅内炒香,倒出压碎;
1 q% x" `  h' G$ n7 C7 q* G) M  3. 把辣豆酱炒出香味,加少量水,放入压碎的大米粉,拌均匀装盆,上屉用旺火蒸5分钟后取出;
9 D( T% n5 t: K3 E1 v  4. 将腌好的羊肉片加胡椒粉、花椒油、辣椒油和蒸好的大米粉拌匀,上屉蒸20分钟;( _% A$ t0 i* l
  5. 取出放上香菜,淋上香油即可。& K) W4 g" a' o; @  }% p
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3 q1 V* V& h( \- y6 _/ z  糖醋排骨0 ]6 Y8 D9 V: n; }
  制作工艺:烧 口味:糖醋味
+ [, ?8 S, m$ ?7 R( O* T  主料:猪排骨(大排)650克  配料: 调料:姜5克 大葱5克 盐4克 味精2克 白砂糖15克 醋15克 猪油(炼制)35克 料酒15克
, F& E3 B6 L- g  1. 猪排斩成6厘米长的块,入清水漂尽血水,放入沸水锅氽一下捞出;0 Z, T% k) B) N: P8 a
  2. 锅中放入猪油烧至五成热,下排骨炸至呈黄色时捞出沥油;
" J* T' Y$ \( {  3. 另锅加清水烧沸,放入排骨,然后改中火慢煮至水分将干时,调入盐、味精、料酒、白糖、醋、猪油、姜、葱,待汁干亮油时起锅即成。
% R5 ~- E9 _: V+ h9 Z* M) |9 @  卤凤爪6 ?+ g7 ]" i0 O  H" x- y
  制作工艺:卤 口味:糟香味1 N, m: m! }) h/ e. W
  主料:鸡爪250克  配料: 调料:香糟80克 料酒10克 白砂糖10克 黄酒5克 大葱10克 姜10克 盐10克 味精1克2 K% B+ I! Y, L' T% Z( x& g
  1.将凤爪用沸水泡去黄衣,并用刀斩除爪尖部分洗净;葱、姜洗净,葱打成葱结,姜拍成姜块待用。
, T& x7 w% v) m+ @( g2 r8 `1 o  2.香糟、料酒、白糖和适量清水拌和,吊制糟卤,再把糟卤放入盛器,加入盐、味精、凉开水调成香糟浸汁。" e5 e3 J( O" q' [3 ]8 [- ~
  3.炒锅上火,放入清水,将鸡爪、绍酒、葱结、姜块放入同煮,煮至鸡爪软酥时捞出,浸入香糟卤汁中,1小时后取出,改刀装盆。
2 G$ j/ l6 }0 Y+ B2 B  2 d: ^7 r2 @! v5 D* _) Y4 a9 F

1 D# e: g1 v5 U8 ]  素鸭
0 |; T- y( \/ J, s8 ]6 _  制作工艺:包卷炸 口味:炸烧味
; [2 f- _- [8 j5 ]$ W- f% }  主料:油皮250克 冬笋100克 香菇(鲜)50克  配料: 调料:植物油50克 盐2克 味精2克 酱油15克 料酒25克 大葱15克 姜15克 白砂糖5克 五香粉1克 香油25克" t( S5 v5 J  F% V$ w2 C) r
  1. 将净冬笋煮熟切成丝;
+ l9 K% q) l1 N! t9 m  2. 水发香菇去蒂洗净切成丝;) R( o' k- {8 x0 f2 b
  3. 香菇丝下入烧热的香油锅内,加入精盐、味精、酱油、15克料酒,炒拌入味,装入盘中;
1 G" p4 z* b' F( D0 V  4. 将葱、姜捣烂;. q( O0 o! i  \1 M1 u+ B
  5. 用余下的料酒取汁,加入调料兑成汁;9 e; `. m: u: Q6 b3 [
  6. 将豆腐皮放在汁内浸透,两张一叠,直的向里平铺木板上;
$ R3 d' U1 i0 I# y9 {4 \: L  7. 再两张直的向外压前两张一半,又将两张压在中间;
$ w6 J. w4 S9 Q5 n, `) j  8. 把炒好的配料以条形放在豆腐皮上,两头留一空处,向前卷去,两头抄过来,卷成5厘米宽的的扁条;4 c2 V( y& F/ Y6 ~
  9. 将卷的接口处向上放在卷布上,约蒸1小时,取出晾凉;+ o) c' o7 N4 p6 Z# I% ?
  10. 下入油锅炸呈金黄色捞出;
+ N' E2 X, o7 F+ S4 G  11. 食用时,斜切成条,摆入盘内,淋香油即成。% r# O* Q7 Q& H# A' `
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1 C- W7 ]  r& h2 p* @7 i- n  红炖豆腐3 A% ]  l4 \# I; Z( u
  制作工艺:原炖 口味:咸鲜味
! ?9 J. f  q6 X( d- l  主料:油豆腐400克  配料:猪肉(瘦)100克 木耳(水发) 25克 胡萝卜30克 白菜200克  调料:大葱5克 姜2克 白砂糖2克 酱油20克 色拉油45克 盐3克 淀粉(豌豆)5克
9 `* J+ J9 w0 c3 K# G% Q; L  1. 木耳浸透,约浸2小时,洗净切小件,放到滚水中高火3分钟,捞起滴干水。+ p/ i9 j$ x; L+ v/ |
  2. 白菜洗净,放入滚水中灼软,取起白菜放在器皿内待用。
% r3 Z3 g) y$ d- j" ]! b  3. 瘦肉切薄片,与淀粉5克、水15克捞匀。
4 L% p+ F- Z* M- p9 n) H0 K/ x  W  4. 豆腐切2件,再切成三角形(即1件豆腐切成4个三角形),放器皿中炸至金黄色捞起。
/ Y$ \) O: I- t  5. 下色拉油30克,爆香姜,下上汤1杯半(或用鸡粉2小匙,水半杯代替上汤)、白糖2克、生抽15克、老抽10克、精盐少许调味,放入木耳、豆腐, 中火10分钟,下甘笋(切片)、瘦肉,煮熟后埋芡,再放入0 N2 ?1 X1 N' e5 ?2 S% p$ B
  
8 o3 @# w! b1 U+ x8 w7 D. N/ J7 Z# L5 |4 U7 I$ t5 E
  红烧肉
! C. V3 D; C0 G) J1 [/ n( Y  制作工艺:原炖 口味:酱香味  V) k8 L6 d8 k( w7 V% @
  主料:猪肋条肉(五花肉)750克  配料: 调料:酱油100克 黄酒80克 白砂糖40克 猪油(炼制)40克 大葱10克 姜5克
4 R6 {7 `. p+ L  1. 在凉水锅中放入五花肉,烧沸后略煮一会儿(浮沫去除干净)捞出,用冷水洗净,切成小块沥干;
1 Y5 X; ]  V" S! ^% U; J  2. 用大火将锅烧热后加油,再转绿豆大的小火加糖,让糖在油中融化,用铲轻轻地翻炒变色的糖;
" Y% c/ a( _) _0 ~6 L! q  3. 待糖融化成糖浆时,用筷子慢慢地搅动糖浆,连续搅拌到糖浆起泡沫时,转大火,放下肉块煸炒;
  U$ h* l* E8 E  f; ?; \0 W  4. 炒至肉块上色均匀后,加入料酒,加水至淹没肉块;
% a* I; R/ }5 i1 ]( v* p& q8 ?  5. 加盖煮沸,转小火,加盖焖烧20分钟左右;; `5 e# a, }  B- E: r. S* S
  6. 掀盖,用铲翻炒肉块,加适量盐,翻炒均匀,转大火用铲不断翻炒收汁;
2 n" ]5 A+ w4 ^/ x2 o0 A8 w' \' R  7. 待肉汁呈厚稠状,肉块红润即可装盘。7 {( |3 ^: C+ R$ `* ]$ R
  
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  罐焖牛肉
3 t1 m7 u% T' C9 o5 S9 N5 q- |8 o  制作工艺:焖 口味:家常味8 o- \! |0 a/ t) t
  主料:牛肉(肥瘦)750克 土豆(黄皮)750克 洋葱(白皮)250克 胡萝卜250克  配料:芹菜100克 豌豆100克 菜花200克 番茄150克 青椒100克  调料:大蒜(白皮)25克 胡椒粉5克 辣椒(红、尖、干)5克 油炒面75克 番茄酱150克 红葡萄酒1000克 辣酱油50克 盐15克
) Q# p8 ~# d$ r# \' A4 w/ w. t! t  1.将牛肉切方块,用精盐(部分)、胡椒面拌匀。
7 t; \% u0 F; q0 |4 t' ]  2.用热油煸炒牛肉,变色后,放入锅内,加上香味、胡椒粉、干辣椒、牛肉汤、用小火加热。; I6 x- Y) |0 t+ n3 `$ k: E
  3.将胡萝卜切片或(丝),用油炸至上色后捞出备用。
6 Y7 d9 d4 k2 J6 [7 W/ ?- D  4.元葱切块,用油炒黄时放入番茄酱,炒至油呈红色时放入焖肉锅内,搅匀焖至八成熟,用油炒面粉勾芡,使汤汁稠浓,并放入精盐、辣酱油、红酒调好,再加上炸过的胡萝卜块,水焯过的青椒块,芹菜段和大蒜末搅匀煮沸。
8 p5 ~+ `( p/ m; J: j4 M) l+ Q  5.装罐或砂锅时,先装用油炸过的土豆块,再装牛肉、牛肉汁、上面放煮熟的菜花、豌豆、西红柿块、放在火上烧开后加盖,用小火焖10至15分钟即可。( p9 [" }8 W' {: z9 h
  
! u7 \5 h7 k( z6 m: T. B
! t; u/ |' f1 c6 D  脆炸冬菇
, x+ Q( _( P% A6 E4 {/ N( q  制作工艺:脆炸 口味:炸烧味
( O4 n2 [. }+ d: m5 ]4 C: R  主料:香菇(鲜)200克  配料: 调料:盐2克 香油3克 姜汁10克 淀粉(豌豆)10克 小麦面粉50克 番茄酱20克 味精3克 色拉油50克
9 q9 F" q* u! G$ [: s# I  1.选用肉厚的水发小冬菇,洗净后放碗里,加入精盐、姜汁、味精和泡冬菇的原汁200克,盖好盖,在笼内蒸10分钟,取出沥净水,拌上5克淀粉;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克放碗内,加入蒸冬茹的素汤和面粉调成稠糊,再将冬菇放入糊中拌匀。( o+ I7 w$ y$ U3 F$ c* Y
  2.锅架中火上,放油烧至六成热,将冬菇逐只投入油锅内炸至金黄色时,捞起沥油装盘,淋入麻油,随带番茄酱1小碟佐食。' l3 q! K2 B: U. R
  
# i! ?- r: E4 Z% }( W- V# C/ n1 V, [# ~7 @* s
  花生煲猪尾) k; A# I$ c4 Y2 {
  制作工艺:原炖 口味:原本味
" A! m& v2 l5 K  主料:猪尾500克 花生仁(生)300克  配料: 调料:盐5克
( p3 {( |, d  ]  1.先将猪尾焯去汗毛,刮洗干净,斩为段。% j' s: `- T4 q8 w
  2.将花生肉洗干净,一起放入瓦煲里,注入开水2000克,煲好后得汤1500克。
: S. W3 S. r* A' y1 W, T  3.煲时用盖盖着煲至稔,用精盐调好味,倾在汤窝里便成。  @  Y; G  \# \" e, x
  
- G& }+ {! i1 Y. ^+ r. x4 ~2 z6 X# a, w: x7 X4 L# O
  花生红枣凤爪汤% Q7 K$ T0 n8 _( s0 I# n" H
  制作工艺:煮 口味:咸甜味
+ a8 Z6 e/ [3 q! f0 _1 Z  q8 ^7 [5 n  主料:鸡爪400克 猪肉(瘦)120克 花生仁(生)90克  配料:枣(干)50克 陈皮3克  调料:盐3克
% \  _9 T+ C+ z+ A) t/ H2 D  1. 花生洗净,红枣去核,陈皮浸软刮去瓤;9 \! `2 d8 V" U8 k( ^3 q
  2. 鸡脚去外衣,斩去趾尖,连同瘦肉飞水冲净;: ?0 H' J4 c% v) z$ D
  3. 陈皮及水先煲沸,将各材料放入,煲约二小时半,加少许盐调即可饮用。
5 J' l' g3 X3 W, O  i; P) a6 y  2 \! {" t4 r* j4 D! e
9 H" e% Q  t3 [; t. ?2 ^% ]) c
  
花菇扣嫩鸭
% v. d, w  z8 r9 v, Y" r" d  制作工艺:溜 口味:咸鲜味3 W( g+ p0 G  a% h3 i" p0 E$ K  `
  主料:鸭1500克 花菇150克  配料: 调料:香油5克 大蒜(白皮)3克 料酒30克 花椒10克 盐3克 醋30克 味精1克 大葱5克 姜4克 八角2克 淀粉(豌豆)10克
) |: z- G) f2 j& M  1. 宰杀嫩鸭,水烫去毛,剖腹去内脏,用清水洗净;
" J9 g7 G! K! m; |( n  2. 放入沸水锅中焯水,捞出;% r* Y2 i- N( G# J
  3. 放入置火上的汤锅内加清水适量,八角、花椒、葱一根,精盐少许、醋15克、料酒20克烧至七成熟;
0 J, g# E- I; q0 k6 j: S2 h  4. 捞出鸭子,剔去头、爪、鸭骨、留鸭肉,用刀斩成块,码在蒸碗内;" V" \. g0 ]$ n/ q7 d
  5. 将水发花菇洗净,去蒂,挤去水,放在蒸碗的鸭肉上;' Z  v+ F! Q3 m
  6. 加葱、姜(拍松)、蒜瓣(拍松)、鲜汤、精盐适量、米醋15克、料酒10克、味精,入笼蒸至鸭肉酥烂;
/ E4 K& U7 V7 a9 r0 m  7. 取出,拣去葱、姜、蒜,将汁滗入锅内,然后将鸭肉块扣入大盘内,揭开碗;
* v& D) c, N1 k7 f7 q+ _  8. 汤锅置火上,待汤烧沸时,添鲜汤少许,下精盐调准味,用湿淀粉勾稀芡,淋入芝麻油,出锅浇在鸭肉块上即成。
3 s; \% J3 ]4 x8 z6 x5 S  
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  茄汁牛肉饼
9 a0 p" c* R- L) s% c7 I  制作工艺:焦溜 口味:茄汁味$ S  l: ]- D4 X. R% b5 g+ K/ q' o
  主料:牛肉(肥瘦)400克  配料:洋葱(白皮)50克  调料:鸡蛋50克 番茄汁20克 盐3克 胡椒粉2克 白砂糖3克 黄酒2克 淀粉(豌豆)25克 花生油750克
# T7 q! g! T. Q9 v! D+ A+ s  1.将腌牛肉剁烂,放入碗中,将鸡蛋打成蛋液和干淀粉拌匀,团成4个圆饼,底面拍上干淀粉;淀粉加水调成芡汁备用。
+ Y# {7 r$ c: X& w  2.炒锅注油烧至七成热,下入饼炸熟,倒入漏勺中,沥去油。3 @* v# a$ h- x, A4 J
  3.炒锅留底油烧热,下葱头粒、烹绍酒,加入二汤、牛肉饼、精盐、白糖、茄汁、胡椒粉煨烂即成。( c' z$ u6 E; ~4 v' |4 d
  5 ]" q, F! [8 L, `% [2 E* s

) Z9 o( d4 H0 y" ^" g3 `0 E7 r- G  茄汁鱼卷
9 J7 j) U+ B! n  制作工艺:焦溜 口味:酸甜味  A+ s& i7 F2 S% o0 J8 o3 A
  主料:三文鱼400克  配料:猪肉(瘦)50克 香菇(鲜)50克 荸荠50克  调料:番茄酱50克 盐3克 料酒2克 胡椒粉2克 姜3克 大蒜(白皮)3克 鸡蛋清10克 淀粉(豌豆)5克 白砂糖2克 醋3克 大葱3克 植物油500克
3 u3 z( t+ i4 ^% I  1. 将鱼肉洗净,揩干水分,横切成连刀片;; J  b8 P& h1 f
  2. 鱼肉加盐、胡椒粉、姜蒜腌渍入味;: d$ E" v/ m. g2 p. K$ v
  3. 猪肉、马蹄、冬菇分别剁成细粒入碗,加盐、胡椒粉、料酒、蛋清、豆粉和匀成馅;- p, R4 J% [- L* G# M0 e
  4. 将鱼片铺于案上,裹上适量的馅,卷成大小一致的卷;" _4 E: x) y$ ~7 G
  5. 然后抹上一层蛋清糊,再滚匀干豆粉;' t' G  f: u+ N5 x, l
  6. 炒锅注油烧热,先用温油炸鱼卷至定形捞出;
* B# a3 j, V% l5 D! J! G$ s  7. 待油温升高,再下入鱼卷炸呈金黄色,捞起;6 @+ L# L  ]8 G) K  e4 }# Z8 z
  8. 锅留少许油烧热,下番茄酱炒至油呈红色时,下葱蒜炒出香味;/ O7 e, }: j6 W) {( J
  9. 加鲜汤、盐、胡椒粉、料酒、白糖和少许醋调味,待出香味;& P$ c; M7 Z5 M0 y
  10. 待出香味,打去料渣,用水豆粉勾成二流浓汁,下鱼卷翻炒均匀,起锅即成。9 x, ]1 ]+ l" S, s( {
  
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  茴香蚕豆
! y2 V& q+ a* U6 Y' a1 o  R5 P  制作工艺:煮 口味:清香味
' \9 m( ^* G; ~" s4 M( [* q# {, Y. n0 g  主料:蚕豆500克  配料: 调料:盐7克 八角6克 桂皮6克0 O, o/ C1 d/ U2 _
  1. 将蚕豆放清水盆中浸泡四小时以上(最好浸泡一夜),见豆涨发,取出控水;% U: c6 P" U. `/ }5 Z
  2. 锅架火上,加入清水1000克左右(以没过豆面为准),下入蚕豆,旺火烧开,不断搅动,沸煮15分钟左右,依次放入茴香、桂皮和盐,搅匀,烧开;$ J% Z& n5 c0 Y2 V7 T' k& q
  3. 改用中,小火焖煮1-1.5小时,煮至豆酥入味为止,如发现水干,部分蚕豆未酥时,可以加适量水续煮,香味浓厚。
1 h$ ?. n& {1 U! E3 e# W  
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5 O2 k  e, r0 c$ F& G, o0 `7 @  茶香骨
, s- g: R; u/ B( T! ?" q7 u  制作工艺:炸 口味:清香味
8 K8 w& c  E) t  主料:猪排骨(大排)500克  配料: 调料:植物油50克 生抽10克 老抽5克 八角2克 姜3克 大葱5克 红茶5克 陈皮5克
7 h1 q0 |; g, ~- A$ i, u1 F5 ?4 A  1. 将排骨洗净剁成长条,擦干水分,加干葱末、姜片拌匀腌片刻备用;
+ P/ |: @& f+ H* V, {. B) Y0 V  2. 炒锅注油烧热,下入干葱粒爆香,加水、生抽、老抽、大料、红茶、陈皮烧开;
5 ^& X% N! X! q  3. 锅内放入排骨,中火煮约10分钟,盛出腌渍30分钟,捞出控干备用;
" N3 l- Q, [9 z2 c) Q8 H5 y  4. 炒锅注油烧至八成热,放入排骨炸至金黄色,捞出控油装盘即可。# ~8 _* T  ~  b  m
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1 ^+ |' Q7 x( O( k% [  虎皮蛋$ P; X/ W5 x7 X$ g, q) L4 _
  制作工艺:锅烧 口味:咸甜味8 Y1 A* a( [$ J& Q4 Q9 I
  主料:鸡蛋400克  配料:猪肉(瘦)75克 青椒50克  调料:酱油25克 料酒2克 盐1克 香油10克 白砂糖15克 味精1克 淀粉(豌豆)12克 猪油(炼制)50克
% R6 j8 B# Z0 x: v# K  1.将鸡蛋5个放在清水锅里,用旺火烧开后,改用小火煮10分钟,取出,放在冷水里浸冷,剥去外壳,在干淀粉上滚一滚。精肉、青椒各切成米粒大小的丁,精肉用鸡蛋、盐、干淀粉拌匀上浆;取2克干淀粉加水适量调匀成湿淀粉约3克。0 c, i! R5 l  E  v. b
  2.将猪油倒入锅内,待烧至六七成热时,将鸡蛋倒入,炸到蛋皮起泡,然后加鲜汤150毫升、料酒、酱油、糖、味精,烧滚后,改用小火烧6分钟,用旺火收浓卤汁,将鸡蛋取出 ,对剖成两半,装在盘内。: M5 j  p; |6 f& N! U2 K/ V
  3.另取锅置火上,放油,待油烧至五成热时,将肉末放入锅内,用勺搅散,至熟后倒入漏勺,沥去油。
0 f" E) G: ~4 h) x$ J  4.原锅放青椒煸炒一下,加酒、盐、味精、鲜汤后烧开,用水淀粉3克勾芡,再放入肉末一起翻炒,淋入香油,起锅浇在鸡蛋上即成。
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  草全鸭: T; O3 {5 K% l7 J2 R
  制作工艺:蒸 口味:原本味
# g1 ~$ f" I- P  主料:鸭1500克  配料:冬虫夏草10克  调料:黄酒15克 大葱10克 姜10克 胡椒粉1克 盐3克 味精1克 猪油(炼制)20克' E& j, g: r! H1 S
  1. 鸭宰杀把去毛,去脚爪,冲洗干净;
' M, o. c- D/ c+ e8 v# O; Q* W  2. 鸭在沸水锅内略焯片刻,捞出用凉水洗净;$ }/ p) h- O+ F: \" n1 M
  3. 虫草用温水洗净泥沙
' W, b2 V, _) L* N  4. 姜、葱洗净,分别切片切段;
1 [2 S& n4 W8 i1 ^( N, u' G  5. 将鸭头顺颈斩开,取8-10个虫草放鸭头内,用棉线缠紧;
9 u( `6 p2 G$ B  x* R  6. 余下虫草同姜、葱一起装入鸭腹内;: p% Z, u: g& |; T% {" w
  7. 鸭放入碗中,注入清汤,加盐、料酒、胡椒粉,用绵纸封严碗口,上笼蒸熟;, v7 F% m# C; J7 E2 t% |
  8. 出笼后揭去绵纸,拣去姜、葱,加味精调好味即成。# E1 S9 W" v9 ~5 h
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- L2 J2 k  r4 H9 h8 ~  酱猪排
6 u+ P! H" Q: s! S3 N9 i  制作工艺:油浸炸 口味:酱香味! C4 V. c4 x& s8 j
  主料:猪排骨(大排)500克  配料:虾酱50克  调料:大葱7克 姜4克 料酒3克 酱油4克 盐3克 白砂糖5克 芝麻酱3克 植物油30克9 }8 ?% T  u6 h& C* j. @! B
  1.将葱,姜切丝,猪大排切6块,用开水氽一下,捞出待用。
1 {" x8 z9 ~2 n% N; ?/ E" g) b6 R  2.碗中加虾酱、酱油、白糖、盐、料酒、葱姜丝、芝麻酱调成汁,放入猪排腌渍2小时。
& P! G" N! F8 ~. r8 b& k" ?2 ]  3.炒锅注油烧热,将猪排放入慢火炸熟,呈金黄色时捞出。
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* K. Q9 D( z! _; W$ q  蚝油扇贝1 \6 P$ c. ]: T% V0 J: P7 Z
  制作工艺:酱烧 口味:酱香味7 i; \2 ]! [% [
  主料:扇贝(鲜)500克  配料: 调料:蚝油4克 姜4克 盐3克 料酒3克 花生油25克' L1 K( ?6 W% B3 a
  1.将姜切末,活扇贝泡入清水中,去除泥沙,再洗净,放入开水锅氽熟,捞出去一侧盖壳,肉放壳内,排放盘中。
& m. O( M% Y; ^7 A* A. }: T  2.炒锅注油烧热,放蚝油、姜末、盐、料酒及适量清水,烧开后调成蚝油汁,浇在扇贝肉上即成。
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1 @; x) F; S6 i9 J6 [7 N! o$ P
  蛤肉炒茼蒿
- k+ n; K% w/ [  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味! H& ?9 f9 M6 _, {$ O! z3 P
  主料:蛤蜊500克  配料:茼蒿250克  调料:大葱8克 姜4克 植物油25克 盐4克 料酒3克2 ~6 G/ i8 Q2 z. S% D
  1.先将葱切花,姜切末,然后再将活蛤蜊先吐泥沙,再洗净放入开水中烫开口,取出蛤肉,放入原汤中洗净。0 U; h) \& h/ S. J/ ~0 v
  2.嫩茼蒿去叶留茎洗净,切1厘米长小段放开水中氽一下捞出待用。
( Y+ d! [1 R- x: M  |7 c  3.炒锅注油烧热,放入葱花爆锅,加入茼蒿煸炒,再加入蛤肉、盐、料酒翻炒几下,撒上姜末,淋上熟油出锅即成。" w& J: {2 o8 G! g1 ^
  
. o: V- n& e( g6 F$ u( }# N% ]  \4 q+ h  U' ^( |
  蟹肉拌黄瓜
5 a# m( {, P' b) C3 ~  制作工艺:拌 口味:本味咸鲜
+ I5 {5 M" |, A* s) l$ `$ G  主料:黄瓜200克 螃蟹300克  配料: 调料:香菜10克 酱油10克 盐3克 醋5克 味精1克 大葱5克 姜5克 芝麻酱10克 香油10克
; S: F$ S8 B/ e3 [' h0 z  1. 黄瓜切成丝;2 L( Z  ^7 @. M: T& K
  2. HX蒸熟去壳取其肉与黄瓜同时放入盘内;7 w$ a+ G" g6 N' r1 x, g9 f3 s
  3. 大葱去根洗净切成末;
* ?0 f' B1 O$ O& O& U+ ^  4. 姜洗净去皮切成末;
' O8 L9 o: M( V  5. 浇上调料汁,放上香菜,拌匀即成。
1 I) O# F. X- e- Y  
' z& ~( K6 V& G- h! P$ H, q
, z& d; G" b% T6 p9 f& c0 r$ i  软炸排骨3 S% F# f" [$ }' `
  制作工艺:软炸 口味:炸烧味6 m$ B+ i! t8 ^5 ^& D2 r
  主料:猪排骨(大排)500克  配料: 调料:鸡蛋150克 小麦面粉10克 酱油10克 盐2克 料酒5克 白砂糖5克 花生油50克! g1 \# k! c1 e6 Y! v
  1. 将排骨斩成3厘米长的小段,放入酱油、料酒、盐、糖的混合汁内,腌半小时;将鸡蛋与面粉调匀,加少许凉开水,搅拌成稠糊状,再将排骨放入浆内。' m. S- {( d  P8 W# ?  o
  2. 将花生油烧至八成热,将上浆的排骨逐块放入油锅内炸10分钟,用漏勺捞出控一会儿,再放回油锅内,炸至金黄色时即成。- z' [0 h$ c  I+ Z
  2 }0 ]" ~. l9 C# Z
5 X* j. c- P; t/ q. {; @" Z2 K
  辣子鱼条
: r. A/ r  A% ^( J4 q  制作工艺:红烧 口味:本味咸鲜( K* P9 s5 `: J: ]( z0 y4 n
  主料:鲫鱼300克  配料:辣椒(红、尖)80克  调料:料酒15克 盐5克 味精3克 酱油15克 白砂糖5克 大蒜(白皮)5克 姜5克 辣椒油3克 香油5克 花生油20克
3 u% a& }) x* K! [) R4 O' g" x  1.大蒜去皮捣成蒜泥;姜洗净去皮切成丝备用;净鱼肉切成5厘米长、0.5厘米粗的条,用黄酒、精盐抓腌片刻,放入油锅内炸成金黄色捞出,小辣椒洗干净,放入油锅炸一下捞出沥油。* g7 C1 Q6 q9 W+ Y; f$ y" v( K
  2.原锅留少许底油,放入蒜泥、姜丝煸香,烹入黄酒、精盐、白糖、酱油倒入鱼条、小辣椒及少许清水,烧煮至汁浓时下味精调翻匀收汁,淋上香油、红油出锅,晾凉后装盆即可。
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  酒卤鸭
" `0 j' M7 l7 r+ r  制作工艺:清烹 口味:糟香味9 f5 K9 q# k4 J( a. _2 V6 p& P
  主料:鸭2100克  配料: 调料:盐10克 大蒜(白皮)200克 姜10克 黄酒200克 淀粉(玉米)5克 胡椒粉1克 猪油(炼制)100克/ v* R$ C0 ~4 K% G% r
  1. 鸭宰杀治净,将净鸭从翅下开一刀口,取出内脏,剁去翅尖、脚爪和嘴壳,洗净;  Z2 u; V7 _  z* o7 W) R
  2. 将精盐5 克放小碗内,加水少许溶化,抹遍鸭身;
$ m3 P* j% }/ b  3. 姜洗净,切碎,用纱布过出姜水,入锅内入烧开,捞出姜茸不要,做成姜汁;
' L3 v4 ^8 u' o9 u! d( V  4. 取一半姜汁放碗内,加入精盐适量和黄酒50 克,溶化后倒进鸭肚内;
5 s4 I8 A$ ^' g1 @! Q9 {/ M  5. 把整理好的鸭放入汤碗中,上笼蒸至八成烂时取出,原汤汁留碗中备用;- z  O% Q9 n" j, X& L6 U$ ~5 |
  6. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,将鸭下锅炸至淡黄色,捞出沥油;
5 x0 W5 I+ P) x; W# S  7. 蒜瓣洗净放在盘内;5 ?" O# q7 W8 B4 i' y1 F4 u6 H% \
  8. 将炸好的鸭剁成0.7 厘米宽、5 厘米长的块,鸭头一劈两开,摆在蒜瓣上,鸭脯向上,仍码成整鸭形状,再上笼蒸至酥烂;
$ Q1 \) R# {: b" s8 h  9. 锅置中火上,放入鸭汤150毫升、精盐2.5 克、黄酒适量、剩余姜汁,烧至酒香刚出时,用湿淀粉调稀勾薄芡,熟猪油10 克浇在鸭上;
4 {5 D7 x( ^9 G; K+ Z" F  10. 将蒸鸭的原汤浇入锅中,加鸭汤350毫升烧开,盛入汤碗内,撒上少许胡椒粉,随鸭一起上桌。
; E1 ?7 O6 E* M* W  " g1 h2 t! R) p0 N; b/ _) W

; H$ o! z9 f) M. o  酒醉鸡翼(白醉)
3 r7 }- M8 t7 w- M* D* Y  制作工艺:其他 口味:咸鲜味
5 U8 i7 ^; h6 {) A1 }4 `& |3 ~( g  主料:鸡翅1000克  配料: 调料:大葱5克 姜5克 盐15克 味精1克 黄酒8克 大曲酒20克
/ L+ h& M3 Q) i9 r8 r  1. 将仔鸡翅膀洗净,放入锅中,加适量清水烧沸后,撇去浮沫,再用小火煮15分钟,稍冷却,斩去翅尖,拆尽骨头,仍旧保持鸡翅形状;. |& e9 Z$ b: L2 R; L
  2. 沙锅上火,加入清水约500克和葱,生姜,精盐,黄酒,味精烧沸,倒入盛器中;: q7 b) x1 w# {$ e" @+ R6 Q
  3. 将出骨的鸡翅放入盛哭喊 中,倒入白酒,再用塑料纸封口,醉制4小时,即可供食。! _7 ^6 \. @- P, `
  
( Q8 W& |) I- S& X
. `9 Y2 ~' v: K! n: B8 A+ G  香辣素牛肉2 Q. K6 d, J6 K, t3 r4 m
  制作工艺:煨 口味:香辣
# J3 Z" \$ [& ?# F3 _% r  主料:水面筋1000克  配料: 调料:芝麻80克 盐10克 酱油100克 辣椒油100克 姜汁50克 花椒10克 香油20克 料酒50克 植物油120克 红曲60克
' K" ]. a% d& a3 [6 |7 R  1. 先将主料水面放笼中整平蒸透,拿出压实;
& ?& J  T5 V$ e/ G0 g" ^  2. 冷却后切厚片,着红米汁拌匀上色,作牛肉坯料待用;
; V0 \% w. f$ {, V7 l" d  3. 芝麻洗净炒熟碾成芝麻粉;
. ?) R7 f. U- p9 v4 }/ |$ @  4. 花椒用温水浸泡一会儿,取出花椒,留用花椒水;9 D9 O# b. S2 f3 S
  5. 火上置锅,加植物油,待油温升至七成,把牛肉料坯散下锅中,炸至见红漂浮油面捞出待用;
$ L3 y6 p& t# B) c5 k  6. 另起锅,加牛肉料坯,并下鲜汤500毫升、食盐、酱油、姜汁、花椒水,煨至料坯回软入味收汁;* b/ G6 [- ~$ I! y: m. K# @4 `
  7. 再放芝麻粉、红椒油、熘料酒、香油出锅即成。+ U0 q9 N2 T% W" O; G
  ! }+ [9 l8 s0 b; l6 I

$ e8 B! ~, V: _+ O2 M" |. @  钵钵鸡
. a- ~# {% f2 b$ P1 M* U/ q5 S  制作工艺:炒 口味:麻辣味  |. _" M8 e% f- g
  主料:公鸡700克  配料:芝麻15克  调料:姜50克 大葱100克 料酒15克 胡椒粉3克 盐5克 酱油8克 味精3克 鸡精3克 辣椒油150克 花椒粉8克 香油10克 白砂糖3克
+ c1 a/ y1 S) q5 ~3 k  1. 土鸡宰杀清洗干净;
+ ]+ d5 {3 D% @  2. 老姜洗净,用刀拍破;+ v% j1 m* _0 B& i, K! Y
  3. 大葱洗净,葱青叶挽成结,葱白切成马耳朵形;
' ~/ G3 ]! V( {) A; I* Q9 a  4. 锅置中火上,烧水至沸,放入土鸡、老姜、大葱结、料酒、胡椒粉,烧开至沸,用勺撇净浮沫;
1 Y" m% |" m7 k" R5 X4 S  5. 用小火,慢慢煮至九成熟,端离火口,原汤泡至熟透,捞出晾冷沥干水分,斩成厚约0.5厘米的块;
( W7 d& @) }, F7 }% c  6. 另取拌盆一个,将精盐、酱油、白糖、味精、鸡精、鸡汤放入搅散溶化,倒入鸡块,加马耳朵葱,花椒面、辣椒油、香油,拌和均匀,盛入鲍盘中,撒上熟芝麻即成。3 R: O% _4 Y; U8 |/ A; x
  
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0 Q0 M8 F3 n* ?. t  酸辣发菜羹0 p/ i: S1 e5 ~6 s, @5 ~
  制作工艺:烩 口味:咸鲜味4 U/ ?# X, N( O$ {8 _9 W  f2 l
  主料:豆腐(北)300克  配料:发菜(干)10克 木耳(干)50克 胡萝卜50克  调料:酱油10克 盐5克 胡椒5克 醋20克 淀粉(豌豆)15克6 b6 P0 Z" C/ u  |$ [0 Z' C
  1. 将发菜用清水泡开,备用;+ ?& X+ g6 n" C7 B" s
  2. 木耳切丝;豆腐切条;胡萝卜去皮后切丝;) K9 b( l7 X$ P, z! Z
  3. 清水4杯放入锅中,放入木耳丝与胡萝卜丝烧开,再转用小火;
' j8 n8 U* K; H% ]- o/ m- ^  4. 放入发菜,并加入所有的酱油、盐、黑胡椒、醋、淀粉水;! x1 v, d, W: t4 W
  5. 待汤汁黏稠时放入豆腐再煮至开,即可盛出食用了。7 X! X1 T' F6 L+ j6 A% X8 F5 E
  
2 K' {8 p* i/ F, p$ s
. E8 ]9 r9 B1 ]9 D+ Q& W" L+ x  野葱炒鸡蛋
: c/ i( [2 k' Y% |8 }) ~9 _+ K  制作工艺:清炒 口味:本味咸鲜
' t, A. o/ d2 v1 X* s) W  主料:野葱200克 鸡蛋250克  配料: 调料:盐5克 花生油30克
; O7 }  M4 b% f0 f  1.将野葱摘洗干净,切成细末,放碗内。将鸡蛋打入碗内,与野葱、精盐搅打均匀。1 _6 n$ U- @0 l# u1 E
  2.炒勺置旺火上,加花生油烧至六成热,倒入蛋液翻炒至熟,装入平盘即可。
! E2 t5 V* D4 c: Z5 J4 O  
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  香柠煎软鸡! A$ j$ h. ^% I1 e3 }0 K
  制作工艺:生煎 口味:清香味/ a2 n4 y0 }; i4 W" `" h( p# h( ~+ ^
  主料:鸡肉250克  配料:鸡蛋60克 草莓10克 柠檬120克  调料:大蒜(白皮)3克 盐5克 白酒5克 白砂糖22克 胡椒粉0克 柠檬汁30克 植物油40克 淀粉(豌豆)15克 香油2克
$ F) p" R( _$ s! h+ b0 T2 J  1. 鸡上脾肉洗干净,抹干水分,切菱形花,斜切大片,加入腌料(盐3克、白酒5克、白糖1.5克、胡椒粉0.3克)腌10分钟;
+ J5 G1 e: H1 J  2. 柠檬磨皮茸及揸汁;鸡蛋拂匀成蛋汁;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;- O8 J4 ^* C% z' X# U
  3. 鸡肉加入10克生粉拌匀,再加蛋汁捞匀;5 P8 i5 h3 ^0 d  ?0 s0 `
  4. 热锅下油20克,将鸡肉排入煎至两面金黄(煎时在锅边加少许油),沥干油分后碟,饰上柠檬片及士多啤梨;
# @* v7 u1 j; E: t1 m  5. 爆香蒜茸,注入献汁(柠檬汁30克、盐2克、白糖20克、淀粉5克、水40毫升、香油2克)煮滚,加入柠檬茸兜匀淋在鸡件上面。; G. h' Q* H5 b4 R0 f) X
  
  L5 c: ^  G$ e% r# C& g; W* o. C2 h% P2 l0 a
  香脆土豆片
1 ?# d  i4 g. P' B: W/ N1 s7 \  制作工艺:生煎 口味:原本味
+ Y0 x  W, H& {7 F, u0 `  主料:土豆(黄皮)500克  配料: 调料:植物油75克 盐3克 味精1克 胡椒粉2克+ Z, U' [! X$ Z% |  L
  1. 把去皮的土豆切成1.5毫米厚的圆片;
: e- u# v6 d$ K) E( f  2. 用冷水浸泡,并冲洗去淀粉,然后沥干水分待用;
; K1 k5 |7 x! f( S6 t+ Z  3. 盐和味精、胡椒粉拌匀备用;4 j1 _# G3 j: k  f# I% G
  4. 炒锅上火,放入生油烧热,待油冒烟时,将土豆片撒上入用旺火煎,至土豆片发硬时,转为微火,并用叉子轻轻搅动,直煎至黄而脆;
: P9 P5 K- O6 h$ u  5. 捞出撒上拌好的盐即可。
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  鱼香蘑菇4 q; v+ C: r& x# a
  制作工艺:炸烹 口味:鱼香味* Q. B. v; n- O  H) H# r' h' F" w
  主料:蘑菇(鲜蘑)250克  配料:鸡蛋120克  调料:淀粉(豌豆)15克 醋5克 味精2克 盐3克 酱油5克 白砂糖5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 大葱5克 泡椒25克 植物油75克% R7 u+ |5 M- z5 v3 R
  1.把蘑菇切去菌柄,洗净,在伞盖上浅划几刀,放入精盐拌匀,拌入味10分钟;鸡蛋打在碗中,加入一部分干细淀粉,调匀成鸡蛋糊;剩余的淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;泡椒洗净切成末;姜洗净去皮切成末;大蒜剥去蒜衣洗净切成蒜末;大葱去根洗净切成葱花备用。, h2 R; ?' @* G2 H8 ?
  2.锅放在旺火上,倒入菜油烧至六成热时,把蘑菇放入鸡蛋糊中拌匀,放入油锅中炸至蘑菇熟,外表金黄色酥脆时捞出滤干油分。
6 }4 |5 W4 u2 ~5 V) C* n  3.锅内留油适量,加入泡辣椒末炒香至油成红色,加入姜蒜末、葱花炒香,倒入由精盐、白糖、酱油、醋、味精、素汤200毫升、湿淀粉兑成的味汁,收汁后加入炸好的蘑菇,拌匀起锅,装盘即成。6 K4 X0 n: ~) t& D
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8 p6 H) R- q: e4 c  鲍鱼生菜. `8 Z5 q( V7 m6 m3 o- |
  制作工艺:拌 口味:咸鲜味
# O+ W7 w3 f9 l" q* D2 n9 M6 Q  主料:鲍鱼300克 生菜(团叶)200克  配料: 调料:酱油5克 香油5克 醋3克  }& a: R1 L4 h
  1. 用手撕去鲍鱼身上的毛刺,将鲍鱼片成0.5厘米厚的片,洗净待用;7 E2 ^, B- D1 b6 G: `
  2. 生菜心洗净后破开,切成宽丝放入盘的一边,另一边码上鲍鱼片;
) K+ Q! g6 l# J1 G5 H% L9 H  3. 食用时浇上酱油、香油、醋,拌匀即可。7 e! i9 I$ J  b
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) I& s1 y' M2 h# b  麻酱拌赤贝9 E3 V! ]/ ]0 }9 E7 |- E
  制作工艺:拌 口味:清香味0 C. ~. d! Q$ l$ M/ ]. t3 C6 F
  主料:赤贝300克  配料: 调料:大葱4克 姜3克 香菜5克 芝麻酱6克 大蒜(白皮)5克 酱油3克 料酒3克 白砂糖5克 香油4克/ \. A% t# w, |* X$ n2 X
  1.赤贝用清水洗净沥干待用。% u$ j, Q4 F$ B$ A
  2.炒锅加适量清水,烧开后放入葱段、姜片、料酒、赤贝,煮熟捞出,取肉切片,沥干水分后放入碗内。0 ^" Z. x: b8 ~5 n5 L8 F9 P6 e
  3.碗内加酱油 、芝麻酱、蒜泥、白糖、香菜拌匀,装盘即成。
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! ?0 w) K4 P/ Q0 z  U  黄芽白煲瑶柱
" P" i& W( z# ], G  制作工艺:原炖 口味:原本味
1 e. D* _/ W7 V$ C9 ?( L9 X: X  主料:大白菜(白梗)750克 猪排骨(大排)250克  配料:干贝20克 火腿肠25克  调料:姜5克 盐2克 白砂糖5克 香油5克 小麦面粉10克 胡椒粉1克9 Y- \3 K8 Q: g* d
  1.将黄芽白切边,洗净。
8 T. f, t& w: T! ^' b  2.排骨放入滚水中煮10分钟,取出过冷河,备用。
9 c, P$ K0 ?4 F- c9 I( u  3.将瑶柱用清水浸半小时,备用。; c  I$ ]8 Y3 z# @- W
  4.把适量清水煲滚,放入黄芽、瑶柱、火腿、排骨共煲,用慢火煲2.5小时后,取出黄芽白、瑶柱、火腿,再把黄芽白切短剁细。
$ Z1 p& Q7 m  m9 z; e+ j2 T  5.在锅内下油,注入适量汤水,加入精盐、白糖、麻油、胡椒粉适量调味,并用生粉打芡,再放入黄芽白、瑶柱、火腿兜匀煮滚,上碟 。
+ c" [2 {) d0 ~  6.在汤内加盐调味,盛于汤碗内,即可一并上桌,以供食用。+ ]7 h& v0 c; v
  鼎湖上素9 B6 i; O. I! C: |$ ~( u$ B) Y5 b) T
  制作工艺:蒸 口味:清香味# D  w5 f+ N& F4 ^4 F+ q/ J
  主料:香菇(干)30克 口蘑30克 草菇75克 银耳(干)30克 榆黄蘑(干)30克 黄耳30克 竹荪(干)30克 冬笋120克 胡萝卜150克 莲子150克  配料:油菜心200克 淀粉(蚕豆)20克  调料:盐5克 味精3克 白砂糖15克 蚝油25克 生抽20克 花生油50克 香油20克 料酒20克3 Y  b6 D* d; X$ @! B( o9 j$ X/ `
  1. 水发香菇用清水洗净,大片的用斜刀片成两片,小的整用;
7 L' q: L6 U* ?" Q  2. 鲜草菇在圆面上切成十字花刀;7 S) N0 B$ {, T" h/ d
  3. 将水发口蘑、水发黄耳、水发榆蘑用清水洗净,均切成片;
2 c! q7 E$ |+ ?& L" T  4. 净冬笋、胡萝卜用花刀法刻成蝴蝶花形;
/ ]/ c& o6 v* w' o  5. 然后再切成片,使每片都成蝴蝶状;
9 ^/ V$ t) i2 ]% c. [' j  6. 水发竹荪由中间剖开,切成5 厘米的长条;
/ n/ L2 m' i2 z3 n1 {2 C4 u  7. 油菜洗净,剥去老帮,并将油菜心每片改刀切成两片;) u1 w6 j4 h, U9 M. ?8 x0 `
  8. 莲子剥去外皮,挖去苦心,以上备用;
3 J) ?& i' I1 K7 B% ?- X  9. 香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆耳、胡萝卜、竹荪分别用开水焯烫至熟,捞出后用凉水过凉备用;2 j/ E) J$ ?' f, N6 \
  10. 水发银耳选择外形丰满整齐的,也用沸水焯烫;
' v3 ~3 F6 K+ J1 J9 F$ G+ h8 T  11. 取铁锅一只,用水洗净,上火烧热,下入花生油,烹入料酒,加入盐、白糖、味精、蚝油、汤,并将香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆耳、胡萝卜、竹荪放入锅内烧至入味,倒去余汁备用;  O5 V8 O% I; c) w  M
  12. 另取铁锅一只洗净,采用以上相同技法将银耳烧至入味,不要加入带深颜色的调味品;
; t2 j4 c5 H! d9 c+ F/ c  13. 取汤碗一只,将烧至入味的香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆蘑、胡萝卜、竹荪依次排在碗内备用;
! X3 ]+ g: T4 t. [: Y; K  14. 铁锅刷净上火,加入花生油,烧热后烹入料酒,加入素汤、生抽、蚝油、白糖、味精,烧沸后调好口味,用水淀粉勾芡,浇在汤碗内,并上屉用大火蒸5 分钟即可;3 d# j% b1 L7 {5 W7 e+ j
  15. 在蒸菜的同时,将烧香菇、冬笋、口蘑剩下的余汁加热,下油菜心烧至入味,捞出后整齐地码放在菜盘的周围;
1 u  O  Z9 A0 n8 Z* X  16. 将蒸好的菜肴翻扣在码入油菜心的盘子中央,并将银耳摆放在上面,浇上烧银耳余下的汁即成。7 r, O2 F# A5 r/ K
  
% O* _) w% P% n2 U) b; A6 D- j% E# i4 F! M, X2 v. N/ M* V& n
  龙马童子鸡
5 q" x: ~, n( Q2 _1 ^  制作工艺:清蒸 口味:原本味% U+ |+ F2 E( [1 K! O: Z* g4 z
  主料:公鸡1000克  配料:虾米25克 海马15克  调料:大葱5克 姜5克 盐2克 淀粉(豌豆)5克# }& N1 E$ `, F5 z. V9 Z- u6 q" ~
  1. 将公鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净放入一个盆内;4 Y  B# b! d6 g
  2. 葱一半切段,一半切丝;姜切片,再取一半切丝;
6 B* I1 c" k" C9 s) @  3. 将海马和虾米用温水洗净,泡10分钟;$ |! X  J7 J' g8 Y* O
  4. 海马、虾米放在鸡肉上,放葱段和姜片,加适量水,上笼蒸至烂熟,约需2小时;9 _' c  X" n7 n0 }
  5. 蒸完后,将公鸡放入另一个盆内;/ v: N8 ]( f0 C: D. y1 |
  6. 蒸出的汤倒入锅内放姜丝,葱丝,调味后勾芡收汁,浇在鸡的上面。% X5 G0 ]6 ?9 O% f! P7 R( B+ t
  
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$ V: C" P, g! ~4 q* K( o& l  子萝鸭片
4 z7 Y! u; E( h/ H  制作工艺:炒 口味:酸甜味
3 J! M( Q" w( ?" y( \  主料:鸭肉200克 菠萝150克 子姜300克  配料:鸡蛋清10克 淀粉(蚕豆)20克  调料:大蒜(白皮)2克 小葱2克 辣椒(红、尖)25克 盐5克 味精3克 白砂糖20克 白醋30克 香油1克 黄酒10克 植物油40克! V) l% ]* H/ R8 X1 K$ Y. x
  1. 将鸭肉片成薄片,先用鸡蛋清,后用干淀粉拌匀;/ ?- K- }. N$ P9 j( R
  2. 菠萝削去外皮,洗净,切成3 毫米厚的片;
& b$ t' s% q6 {# k  3. 辣椒去蒂、籽,洗净,切成小块;
, _% {/ S. L8 f$ _" z  4. 子姜洗净,去皮切成1 毫米厚的薄片;
  p+ r4 c- G+ p4 }  5. 用精盐将子姜腌约30 分钟后,洗净挤干水分;, y$ l5 t- _$ ]
  6. 用碗盛白醋,加入白糖,放子姜150 克、辣椒15 克一起腌约1 小时左右捞起;
5 ^; |4 r. @0 U  7. 将余下的白醋、白糖、精盐、味精、香油、湿淀粉调成芡汁备用;
, o: K+ f, H" N" U) s1 K$ u  8. 用中火烧热炒锅,倒油,待油微沸,投入鸭片泡约1 分钟用笊篱捞起;8 l2 g# c: _, n% ?, p$ x/ O
  9. 余油倒出,炒锅放回炉上,将余下的150克子姜片炒干后盛起;
+ \* i- d8 Q  h$ a  10. 放油适量,下蒜、葱,余下的10克辣椒块爆炒至有香味,加入炒干的子姜片、鸭片,烹黄酒,用芡汁勾芡;
1 S9 {2 ~2 G/ x5 [) Q  11. 再倒入菠萝块、已腌酸的子姜、辣椒,淋油,炒匀上碟便可。
( b( w& |% R- e7 _& W  
! f+ X# Q5 o" ]9 f' Z! D, A, C9 ~. r/ a3 K+ n% v( K7 v5 q& y
  拌猪耳
. }& K' {$ Q, b  制作工艺:拌 口味:原本味
* \0 U8 [4 H3 k! Q  主料:猪耳300克 榨菜200克  配料: 调料:酱油5克 醋3克 味精1克 大葱5克 姜6克 料酒10克 八角1克  T" R! c  J+ u: t
  1. 将葱、姜分别去皮洗净,葱切成段,姜切片,备用;/ v" c7 W- M! E9 c$ r
  2. 猪耳洗净,用刀刮一下表皮,镊去毛;# q8 @# H2 q; o# h( E! S
  3. 猪耳放在水里煮开,冲洗干净,倒掉水;7 h( J$ |6 |: r1 L" y/ |0 L/ w& X
  4. 锅里重新加水,加入葱段、姜片、料酒、八角、猪耳,大火煮开,转中火煮熟;
+ z* v! B3 A) K" a$ Q  5. 捞出,晾凉切成细条,放在盘中;6 V/ t6 E% C  I. {% r0 F
  6. 榨菜洗净切成细丝;
  [& |, z# F& {  7. 榨菜丝放在猪耳上,放入各种调料拌匀即成。, |6 T( h9 X% |1 a7 l
  
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  柴沟堡熏肉
9 w" N& B$ \) p! P2 P3 V4 \/ |  制作工艺:熏 口味:咸鲜味# K( z/ H' m7 R  l7 y0 Y
  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:八角50克 花椒8克 茴香籽[小茴香籽]15克 桂皮10克 丁香5克 砂仁5克 肉豆蔻6克 大葱20克 大蒜(白皮)20克 姜15克 甜面酱50克 酱油100克 醋15克 腐乳(红)8克
2 T( k" Y" v$ O& x5 ^  1.备料:选用膘肥约3厘米的二级猪肉50千克,切成16至17厘米见方的大块,厚度一般在1.6厘米左右。
2 G/ A5 ]7 t4 {- Z. u2 u  2.装锅:煮肉时先放脊肉,其他带皮肉块分层码在上面。另外加入大葱1千克、大蒜250克、盐适量。最后加水没住肉块,慢火煮开后,再放甜面酱,黑面酱、酱豆腐、酱油和醋。
3 B& u$ ^3 X; l7 O  3.煮制:开锅后肉块上下翻个,继续以慢火焖煮沸,每30分钟翻1次锅,煮2 至4小时,因为是慢火煮肉,油层严严的覆盖在肉汤上,锅内佐料味能全部入肉,因而肉味香美,这是制作柴沟堡熏肉的关键。
) a* Q8 z7 W* b8 m4 d, {# l  4.加料:煮肉汤可连用7次,每次应追加适量凉水、食盐、大葱、大蒜、姜等。其他甜面酱等调味料加量要根据肉汤成色,灵活掌握。  ?# {+ L2 J4 e5 f$ C- B2 `, Z1 z
  5.熏制:要沥尽油汤,码放在铁血箅上,铁箅睛的铁锅内入柏木锯末150至200克,盖锅盖,用慢火加热15分钟,即可出锅。
2 s8 O4 X) O- {: _+ Z3 g; q  2 O. w0 E- B' h8 i% F: i
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  渍烫鸭
9 X1 l) i$ c' I6 g6 z  制作工艺:油淋炸 口味:炸烧味6 v0 b$ @2 f# O1 E
  主料:鸭1500克  配料: 调料:植物油130克 香油15克 糖色10克
7 U. g6 |* o! H  {9 X  1.将鸭宰杀后,拔净毛,并反复清洗几次后,剥去鸭身表皮皱皮,割去鸭臊,漂洗至鸭色白净。
2 C8 |; l1 S/ x) H6 D  2.先将鸭入沸水中氽一下,然后淹没在卤水里,烧开煮熟,将鸭捞起并迅速用纱布擦去鸭身的油渍和水分,趁热刷上糖色,糖色要刷得薄而均匀。
0 B/ P. Y4 G; O) s+ d  3.等糖色收干后,将鸭挂在油锅的上方,将锅内菜油烧至五六成热时,淋在鸭身上,烫至鸭身呈棕红色时,立即停止,待鸭晾凉后,刷上麻油,斩成条块入盘即成。' z# a4 ~# o2 t2 e6 C! u1 \* ~. v
  2 ~7 k4 C4 j7 b: Y1 j
6 Z+ x3 f! W& R' H
  烟熏排骨
- o' W  h$ _: |+ T% j7 l9 }' R  制作工艺:熏 口味:咸鲜味
$ Y, C; C1 F7 z# ]) K, Y  主料:猪排骨(大排)500克  配料: 调料:植物油50克 料酒15克 香油10克 卤汁10克 五香粉5克 盐3克 江米酒20克 花椒粉2克 姜5克 大葱5克+ _' `. g6 w' E% q. H. W. K. F
  1. 姜切片,葱切段备用;
0 u9 j# Q% i8 }$ N  2. 将排骨洗净剁成大块,加精盐、姜片、葱段、五香粉、料酒、花椒粉拌匀腌入味;
+ R, ]2 m2 b1 I  3. 上锅蒸至八成熟,取出放入锅内,加适量卤水煮至肉离骨,取出再下入热油锅内炸至金黄色、肉质干香,捞出控油;8 b' L1 S- A1 P
  4. 将炸好的排骨放入熏炉中,点燃烟熏料,熏至排骨呈暗红色,取出刷上香油,剁成小块装盘即可。0 H4 d+ G* {' y" K  p& k- D  S( K
  
* B: {$ s4 B6 \6 c& r0 U7 w# K
5 c0 B1 \. F$ `9 |6 E  烧肉粽, g+ P; d$ D3 N' s, o
  制作工艺:烧 口味:咸鲜味
% Z! a9 z& m5 A4 T# K9 S! x  主料:糯米100克 洋葱(白皮)50克 猪肋条肉(五花肉)350克  配料: 调料:盐4克 姜3克 大葱5克 酱油20克 料酒20克 色拉油35克 白砂糖15克$ A4 E1 F; d" C  E: Z9 a. i& k
  1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;
; M2 d) M* M# y. l: }  2. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;  r8 i4 d) w# a! f, x( w
  3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干;
+ o- b" S" Q1 s  4. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;1 r( L" @& T9 o0 P5 s( |' w. r1 A
  5. 放下肉块,煸炒肉块至出油;
9 c  e4 Q) P1 M  6. 加入料酒翻炒;- [. ~8 _2 ]$ c+ T8 e
  7. 加酱油炒匀肉块;
" b& x8 L/ m+ U8 ]( D  8. 加水至肉块刚淹没;  C, M5 C/ U. y
  9. 加锅盖,用大火将水煮沸;; Y) u2 ?* S5 X/ x2 e! q2 C
  10. 加糖,用勺炒匀;
: u: j2 M* t3 l$ w+ z  11. 转小火锅盖焖烧;
& T5 I" k0 u8 V* H% c: b  12. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;
$ \8 J5 ?5 C" O0 N6 c  13. 约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;8 Y. m8 s0 e1 n; D$ V
  14. 约10分钟后肉汁呈粘稠状;
" T) E' O4 q" I. R9 f: L8 y. d3 a  15. 转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;! r# J/ z  R& A" l9 y. G) A: Y/ A0 P. x
  16. 红葱头洗净切成末待用;
: f7 o' D# S+ [  17. 锅烧热加油,入红葱头(洋葱)末煸香,将红烧肉倒入炒匀盛起备用;
  U% {, H: \; X" d8 l& Z  18. 糯米洗净浸水8小时后,取棕叶包入糯米和红烧肉后用棉绳扎紧;
% E/ s4 `" w4 L4 L; S  19. 取一大锅倒入清水(水要多点);$ }! N. U' _& F: l2 U
  20. 放入包好的粽子,大火烧开后转小火焖烧三四个小时,煮熟即可。' N0 U3 p8 u9 y0 x5 x
  
2 H$ @# F6 f) b! _- |
9 N* d3 J6 |! ^6 p) H: C5 r  焦炸螺蛳
8 G" N9 p9 f& s  N# n  制作工艺:焦溜 口味:酸辣味, Y& E4 _* b1 b1 |
  主料:田螺1000克  配料:紫苏叶15克  调料:辣椒(红、尖、干)2克 花椒粉1克 植物油100克 料酒50克 盐10克 醋50克 味精2克 淀粉(豌豆)25克 酱油10克 白砂糖3克 大葱15克 姜15克 大蒜(白皮)15克 香油15克
, O7 i. M) }: r1 j9 \8 e$ ~  1. 田螺取肉摘去肠杂,先用盐和醋揉搓出涎液,再用清水冲洗几遍至无涎液为止,用刀剞交叉十字花刀后再洗一遍,沥干水分;
4 w* s# j2 F/ s! ]5 I  2. 葱、姜、蒜、紫苏均切成末,用酱油、白糖、醋、味精和香油兑成汁;
/ a3 G0 c/ b) h; @  3. 在锅中放入油,烧沸后下入田螺肉,烹料酒,再加盐炒一下,待七成熟时,即倒入漏勺去泥腥水分,加入干淀粉拌匀上糊;5 I& x; o5 f& p) U2 _% x
  4. 将油烧沸,下入上糊的田螺肉炸至焦酥呈金黄色,然后倒入漏勺沥油;9 b* y7 v0 I0 T# a
  5. 锅内留油,下入红辣椒粉以及葱、姜、蒜、紫苏末、花椒粉和盐炒一下,倒入炸焦的田螺蛳,随即倒入兑汁颠几下,装入盘内即成- D: `2 w0 I; i$ N4 v1 [
  , d5 u& I) g, _6 b' k
- V$ R6 y2 N- @$ @; K
  番茄蕨菜绣球
3 B$ ~7 w" x- J  v+ V$ |  F5 P8 t1 b  制作工艺:碎屑料炸 口味:酸甜味
  Y, a) \3 V( C3 H  主料:蕨菜200克 猪肉(瘦)200克  配料:鸡蛋150克  调料:番茄酱50克 小麦面粉100克 辣椒粉3克 植物油25克 盐2克 白砂糖3克 醋4克 淀粉(豌豆)5克4 c, s0 w+ N, F' y- `
  1. 将肉茸加入2个蛋清及盐、辣椒粉、葱、姜搅拌均匀;
7 y: V; U( `, p- i0 ~  2. 将蕨菜切成3厘米长的段,入沸水锅中氽熟取出;% d; R9 x3 b* O6 ?
  3. 与调好的肉茸拌和均匀,制成绣球状备用;, C# ]$ L& \. G* L+ M. ~2 @
  4. 淀粉调成芡汁备用;
& v5 l* c& O) N$ G2 Q$ V  5. 将2个蛋黄加水搅打均匀,加入盐、面粉调成蛋黄面糊;
$ }; V+ j7 S8 ]4 p) ~. d3 \5 W0 \  6. 炒锅注油烧至五成热;! w$ Q% }' M4 Z$ u6 k
  7. 将蕨菜绣球生坯先逐个滚上干面粉,然后入面糊中裹匀;9 ]3 U1 f5 u+ c+ Z9 w" B! P
  8. 放入油锅中炸,待蕨菜球浮出油面捞起;
7 m% W0 ~3 `. U; l  9. 全部炸好后,再放入七八成热的油锅复炸至金黄色捞出,沥净油;3 W; n4 L# c3 B. [
  10. 炒锅留油,下番茄酱煸炒片刻;. S( N& A) |' O# {6 y: ?! g6 O
  11. 加入适量水、白糖、醋、盐、葱姜末,淋入湿淀粉勾芡,加入少许明油,装盘即成。6 e: [) V, g( v3 I$ l7 x  d9 Y7 p
  345; _: c, T7 S, F6 K4 Y7 o
  , |/ M/ d5 k8 Y) v" s

! ]$ f. ^: m& t# u% ^! w$ W  盐水鸭
1 @* J' d" w: a4 i+ ~  制作工艺:腌 口味:本味咸鲜8 X" B7 F3 d1 v
  主料:鸭2000克  配料: 调料:姜10克 大葱10克 料酒15克 盐10克 椒盐10克
' ~/ n1 G+ H4 ?8 r( j  |  A  1. 在鸭翅膀下,用刀拉一小口,取出内脏;
/ ^1 U5 j- X; B# V! p0 y; V  2. 用水将鸭体内外洗净,沥干水;- R$ n9 R; ^# L& {& P, l* j9 c
  3. 用花椒盐将鸭体内外擦遍,放入钵内腌2个小时;9 }- X: h2 E; D" y! j
  4. 锅里加适量水,置旺火上烧开;
' \: ^$ Y. C; k( z  o  5. 腌好的鸭子放入开水锅中,上下翻动几次,煮至鸭体内没有血水流出后捞出;7 q1 L8 r# X' x1 F
  6. 用凉水反复冲洗鸭子,将花椒洗掉,使鸭肉白净;( t. a( t  O7 o  y- ]% f9 V% K
  7. 葱洗净,切段;
+ z) u) k5 B$ w1 m2 u, r  8. 姜洗净,切成片;
9 @' |$ b8 n- E  u! o' u# Z1 ^  9. 鸭子放在盆内,放入葱段、姜片、料酒、精盐,加水(以水没过鸭子为度),放蒸锅内用旺火蒸熟;8 D! c& o6 Y/ c) l
  10. 将盛鸭的盆取出,晾凉切成长方块装盘即可。1 v5 u7 I3 i' \' u+ i
  
$ h( m2 m' B2 v8 T5 |( k+ ^: ], v' a0 w* ?; N# n
  秘制叉烧
4 e+ i7 |# \3 X' _3 H( Y  制作工艺:烧 口味:甜味
6 {: k4 \9 {: F. r  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:盐75克 酱油150克 豆瓣酱25克 白砂糖300克 料酒150克% L5 M$ s+ G6 P% J4 }
  1. 将猪肉改成厚薄均匀的长条状,放在洁净的瓦盆里,加入调料,腌约45分钟;' E% o$ K- F2 l+ |) i. R
  2. 用叉烧环将肉逐条穿起,入炉用武文火烧30分钟至熟;
8 Z; w8 Z) D8 a* c  s# V  3. 出炉后待热气消除,再淋上糖浆,即可食用。
0 p$ y& m+ x# M; H7 F  
0 P2 y& t* ?7 _  D$ a
9 B/ C( i  Y$ i5 A  h+ w" |! B  羊肉冻
5 {2 T8 b) M' x1 w" s4 I  制作工艺:冻 口味:咸鲜味6 k2 {; }. F* p9 N
  主料:羊肉(瘦)500克  配料: 调料:淀粉(豌豆)50克 酱油50克 料酒20克 大葱10克 姜5克 白砂糖10克 盐2克
% S( d" {, E4 S) z8 O  1. 葱去根,洗净,切段;
6 t# ~! J* s# {4 N; S9 f  2. 鲜姜洗净,切片,备用;
  G; c$ ]' j7 m$ g7 u, e  3. 羊肉洗净切成小方块;
+ A0 }, p: `9 C4 p1 G. c  4. 羊肉放入锅内加适量水,置炉上用旺火烧煮开后,离火,捞出;
+ G4 Z' |3 P5 r% L  5. 倒掉原汤,洗净锅,再把羊肉放入锅中,加适量水,用旺火煮开10分钟;( H, A8 P  C( h# S
  6. 改用文火,并加入酱油、料酒、葱段、姜片、白糖、精盐等;
$ A2 @! T! P$ _  L- ?5 c  }& s# i  7.羊肉煮烂,汤汁较少时停火,葱段、姜捞出, 拌入淀粉搅匀开;
& E5 v7 k- z1 x$ `  8. 将羊肉和肉汤一起倒入平底盘中,冷却后即凝结成皮冻;
" u6 w. K3 b( m) P* k- w7 f  9. 用刀改成长方薄块即可。/ U4 f# q, j5 F  F% o. U3 E
  
: M0 F+ b8 l. ~  d0 }& T# l3 \# S( ]9 L
  金针菇拌鸡丝
$ C3 }" U5 B9 g* ~$ W  制作工艺:拌 口味:清香味
$ W  r3 M$ k& |5 r$ v; u5 m2 _  主料:鸡肉300克 金针菇200克  配料:火腿肠100克 鲍鱼50克 红萝卜50克 黄瓜50克 白芝麻30克  调料:花生油15克 盐3克 香油5克
" d' O2 m- _- R6 L1 O  1. 金针菇除去老根,用冷水洗净切成段;
  h& a' c/ u$ s' g9 t% _; |+ F  2. 鲍鱼和火腿煮熟后切成丝;, X4 `2 U6 W( B) T" h
  3. 鸡脯肉煎熟与红萝卜、小黄瓜均切成丝;' n$ U- P9 K! ~
  4. 金针菇用开水焯烫,放入冷水中冷却,沥水;' C' o; s: ~8 ^* C, S  W9 @: S) j' H
  5. 金针菇与鲍鱼丝、鸡脯肉丝、火腿丝、红萝卜丝、小黄瓜丝同放一个盆内调匀;
2 @$ O1 b. F! E% ]  6. 放入精盐、香油和花生油拌匀;2 u% O# v% J* J
  7. 置入冰箱内冷冻,食用时取出,撒上白芝麻即可。
6 D3 N' F% ~, r: H4 V3 L' v  
* C/ e" e& u1 r' Q- O
, a: b7 f7 h4 h6 h1 }5 V  鲍鱼海参煲
% N$ t: H4 y1 B$ |) \+ B8 Z  制作工艺:炖 口味:咸鲜味
# m6 ?: K6 Q# ~7 A, O  U  主料:海参(水浸)640克  配料:鲍鱼50克  调料:姜5克 大葱15克 蚝油10克 味精2克 盐4克 白砂糖2克
- c0 N1 k5 y- M( _. {' Q1 ]: c  1. 浸开的海参,洗净,放入姜、葱锅水内滚过二十分钟,取起切件;2 x4 X9 K# @0 [$ w! N
  2. 鲍鱼开罐取出,切片候用;
+ J0 _. B4 q3 ?: D: T( K  3. 烧热瓦缸,下油,放入姜,蒜爆过,倾下清水,放入参先煲熟;' e, T- g# b, C. @5 e( ~+ b
  4. 二十分钟后,用蚝油、味精、盐、糖调适味,放入鲍鱼搅匀,下些粉芡,熟油即成。% j) e5 [% j. [' i0 ~
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1 e8 |, b; o) ^5 @6 [) G  鸡蛋韭菜炒海肠
* R5 ]( \, [6 j- D  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
/ [2 a4 G- c3 o# z4 T1 ?9 T) r  主料:海肠300克  配料:鸡蛋300克 韭菜150克  调料:盐4克 胡椒粉4克 植物油25克
( N, @) o. L  C1 p9 w3 S2 f  1.海肠去内脏,用水冲净,切2厘米的段,放入开水锅中焯一下捞出;韭菜洗净切末。' l" q- c7 y. K
  2.鸡蛋打入碗内,加入海肠段、韭菜末、盐、胡椒粉拌匀。
/ V) z! E; T- E  ?1 J5 F  3.炒注油烧热,下入肠段、鸡蛋,慢火炒熟,装盘即成。5 l* [4 E0 W; ~/ ]* y! k/ R. g
  
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  拌海蜇头
* D6 h7 x  Y2 s2 }- P  制作工艺:炝 口味:咸鲜味. o, v% i' t1 g& r
  主料:海蜇头200克  配料: 调料:花生油10克 大葱10克 白砂糖5克 酱油5克
8 a$ z+ g- J. e5 P1 T. u1 B  1. 海蜇头放清水中漂去沙质,在水中浸泡12个小时;7 Y: s! ]+ ?3 ]3 [
  2. 然后撕成小块,反复清洗,捞出沥水,放入盘中;
: @) z  C/ t( q) @# N6 G  3. 葱去根洗净,切成葱花;
$ b" u$ K- O& }0 J, \$ D8 I) Y  4. 葱花放在海蜇头盘内,并加入白糖拌匀;9 o6 M7 Z3 r/ A# ^) U9 ]+ ^
  5. 炒锅置火烧热,倒入花生油,油烧沸浇在海蜇上;* W6 G% v3 k) C* ?: A
  6. 用干净筷子拌匀即可食用。
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, t9 J# h! _" m0 X0 g  灯影牛肉干8 N: y3 `! Z7 C0 L( |
  制作工艺:烤 口味:清香味# s: Q5 R: i* H% S3 n5 S1 |
  主料:牛肉(瘦)5000克  配料: 调料:盐100克 白砂糖50克 白酒50克 香油100克 胡椒粉15克 花椒粉15克 姜50克 八角10克) ~2 o/ W: N! }7 m+ `+ A: I( u
  1.选料:选取牛肉的背扭肉和腿心肉,以肉色深红,纤维较长,脂肪筋膜较少,有光泽弹性,外表微干不沾手的牛肉为原料,洗净挂晾,切成块重250克左右。
" H3 Q$ C1 k  n' T' v  2.配料:将各种调料磨成粉末备用。
' {  z1 o/ y/ b4 p( a1 R  3.排酸:将肉块放进腌缸里,用纱布盖好,让肉质排酸(又叫发酵),略有酸味,手触有粘感。此时取出切成片料,厚度不超过0.2厘米,并把调料与肉片拌匀,以免香料拌不匀或肉被拌烂。
8 N/ t; L$ s  q1 @4 c( S& f  4.烘烤:将肉片铺在筲箕上,送进烘炉,以60至70 ℃烘烤。当下层烘至水气没有时,肉片由白色转为黑色,又转为棕黄色,以八九成干时,将底层烘筛调往中间层。一般进房烘3至4小时就可出房,晾凉2至3分钟,用手把筲箕的两对角一挤,成品自然脱落出来。8 t) e  G# N# H! q  y
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  醉鸡腿
# d0 |0 s# ?+ F& S2 B  制作工艺:卤 口味:五香味2 [$ X$ A) @% |. Z, X( D9 r# x7 m# R
  主料:鸡腿500克  配料:大葱20克 姜2克  调料:江米酒30克 盐10克0 I3 b) N/ o# d$ A+ v
  1.鸡腿洗净去骨,用盐把两面抹匀,腌一至二个小时。
$ A7 B, }7 v, X1 H3 H3 z1 B  2.腌好后再卷起成筒状,用棉绳捆紧,放入电锅或蒸笼中蒸熟。
; X/ |3 _( y7 V2 V+ @2 P0 `" @  3.鸡腿蒸熟后取出晾凉,加入酒和高汤150毫升浸泡一天后去棉绳。- p# B* O/ }: t
  4.最后,切片盛在盘子中就可以了。  w6 [5 x1 Y! r' g
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  南宁腊肉* U* L8 W% a; d: N( s  [
  制作工艺:烤 口味:咸鲜味
5 O+ Q' R- u/ h. J$ U$ \7 Q: g! k* F  主料:猪夹心肉(软五花)5000克  配料: 调料:盐750克 白砂糖250克 酱油40克 辣椒油10克 大曲酒125克 五香粉8克
, \) ?! l' X5 [' C  1.选料:选用新鲜猪体中部的五花腩肉,肥瘦适中者最佳。; @: @% |7 H; c$ V8 V  P0 s' N
  2.切条:选好的猪肉割去皮层,切成长40厘米、宽1.4厘米的肉条。0 X4 ?5 K& L/ F& v# q. g
  3.腌制:切好的肉条加食盐、酱油、曲酒、白糖、辣椒油、五香粉搅拌均匀,腌渍8小时,隔4小时搅拌一次。
1 b/ j: z6 ?! d" R2 z  |  4.晾晒、烘焙:腌好猪肉条穿上细麻绳,挂在阳光下晾晒,夜间放入烘房烘焙。如此连续3天,至肉质干燥,即为成品。+ w  n/ W/ }% F6 w$ c
  
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  博山烤肉! `* ^7 N1 C; Y1 B5 C2 _
  制作工艺:烤 口味:咸鲜味& x2 ~) h9 ^# }# Y5 F
  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:盐100克 花椒1克
8 }3 Y4 c/ p! a' ]2 x  1.原料处理:将活猪(以60千克重为宜)宰杀,热水裉毛、劈半,带皮放在阴凉透风处晾干,然后进行剔骨,割掉四腿和肚底,扒掉板油,切成长30厘米、宽5厘米的肉条,放入盐、花椒皮、加水浸泡40分钟左右取出。
; ^! q3 A* E3 M" C  2.熏烤:再用烤肉钩将每块肉挂起晾4至5小时后进入烤炉,用无烟果木本,如苹果木、柿子木、软枣木、枣木、香椿木、花椒木等熏烤(严禁用烟木和有邪味的木头),熏烤时间为3.5至4小时,即成。
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; p. \( R( h+ I" c( A  叉烧
5 O- U/ q& U: |% }4 U  制作工艺:烤 口味:甜味/ y% O3 R7 R  Z: R& ~% a
  主料:猪腿肉5000克  配料: 调料:酱油250克 白砂糖300克 盐100克 白酒100克 五香粉15克 麦芽糖250克 红曲10克
0 U) U  R6 ~/ S% B! ]  1.原料修整:取猪腿肉去皮、拆骨、去肥膘后,用M形刀法切成长条,连在一起,然后再切成长纸老虎40厘米的长条。用温水清洗1次,沥干水分,装分待用。- k$ k: V4 J# Y
  2.调味:将原料按配料比例加入酱油、白糖、盐、五香粉等与肉条揉擦拌匀,浸渍40分钟,并每隔20分钟后翻拌一次,均匀吸收调料,再加入白酒和红曲米制成的曲水后,同样翻拌混合。
# M: Z$ G; L1 A$ `0 M  3.串扦:然后取出串挂在铁钩上并在生坯中部穿1支钢扦,以减少成品弯曲变形。
8 a# _& L  z, V# X9 a- ^/ y  4.烧烤:将生坯送进烤炉挂吊,加盖用木炭烧烤。烧烤时肉条上滴下的油脂需从炉底边小孔中流出,再流进容器中收集利用,避免浪费。烧烤约15分钟后,打开炉盖,转动排环,使肉面调换方向,再加1次木炭,继续上盖烧烤30分钟,即可出炉。4 l; B6 a+ g+ ~% x7 R
  5.复烤:待稍冷却后,将产品浸泡在麦芽糖水溶液内片刻,取出再放进炉内烤约3分钟取出,即成美味可口的食品。& _+ O. G0 V- F
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4 R' U9 d6 h5 g6 o( P  家庭自制泡菜
* V6 P" a( r) [* H6 m- u7 i3 A  制作工艺:腌 口味:酸辣味
* r! c  a6 B4 c, L1 u# M+ g$ @  主料:白菜500克  配料:梨50克 糯米粉30克  调料:姜10克 大蒜(白皮)10克 辣椒粉30克 盐15克: L7 M1 j2 R( F0 y
  1.将大白菜用盐腌制3个小时,取一小碗,放入江米面,加少许水调稀, 锅中倒入少量水,倒入江米水,烧热后倒出晾凉,将梨放入粉碎机中打成茸备用;; O; B  S$ s# t' W0 d8 P( [1 F
  2.晾凉后的江米水中加入盐、姜蒜泥、辣椒面、梨茸调成酱,一层一层抹在大白菜上,放置3-4天即成泡菜" }* a7 P0 T6 W, a2 |
  
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  烩全丁3 f9 p) F- G! x5 K% V* U- Y) U, U
  制作工艺:烩 口味:奶汤咸鲜
! |% t3 f* @6 |) ]( s4 @& o; ?* J  主料:海参150克 冬笋50克 牛蹄筋(泡发)75克 鸡肉50克  配料:蘑菇(鲜蘑)25克 鱼肚25克 鱼骨25克 猪肚25克 香菇(鲜)15克  调料:猪油(炼制)50克 大葱3克 料酒5克 味精3克 盐4克 牛奶100克 姜汁5克 淀粉(豌豆)15克9 _3 z8 N, t' a6 l
  1. 冬笋去硬壳洗净煮熟;
9 u8 X7 q+ c8 e# P  m2 V  2. 鱼骨、鱼肚、蹄筋、香菇、海参都水发好的;
% R0 A& V6 H2 _+ k: t% T( y  3. 鸡肉、猪肚分别洗净煮熟;
' Y0 U: F! \3 M# p: N/ r, v, w8 T  4. 水发刺参一劈两半,切成1.5厘米见方的块;
9 r0 m, v. U; w2 M# Z5 `8 k  5. 鲜蘑一掰两半;: A/ a5 A3 y% c
  6. 水发蹄筋顶刀切成1.5厘米见方的丁;
. J6 q( G( {+ ~- C: H/ t) R5 @  7. 水发鱼肚先顺切成条,再改切成丁;6 f8 [: {+ A' z+ i0 W/ y8 c' R
  8. 水发鱼骨、熟笋、熟鸡肉、熟白肚、水发香菇也切成丁;
2 f: ^1 F" x6 w4 E( d) H( Z1 z  9. 除鸡肉,将其他各料一起用沸水焯过,捞出沥水;% }& }) M7 A6 A# F# v
  10. 炒锅置火上,放入熟猪油烧热,用葱末炝锅,烹入料酒,添清汤500克,将主料一起入炒锅,放入味精、精盐,盖上锅盖焖一会儿;* D( f' I; g/ p3 U% ~- }/ K
  11. 待油料溶入汤内,放入盖兰菜,加入牛奶、姜汁,用湿淀粉30克(淀粉15克加水)勾芡,起锅盛入大汤盘内。
6 F% D: H$ N) G0 {7 Z8 P  ; Y2 K4 V) T! t) k
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  白水羊头
# J' ~6 `1 T6 T/ N' z' G2 Q: }  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
' ?/ i& W; A8 E1 p- G  [9 e4 A  主料:羊头肉3000克  配料: 调料:粗盐25克 花椒1克 丁香1克 砂仁1克( R3 x$ b+ o" b( ~
  1.选用2至3龄也称“四六口”的内蒙古产的山羊头(是被阉割过的公头号,俗称羯羊,这种羊头,肉嫩而不膻,能切出又薄又大的肉片),放在冷水中浸泡2小时,用板刷反复刷洗头皮,刷得越白截止好(但不要将皮刷破)。再把羊嘴掰开,用小毛刷探进口内刷洗口腔,并在水内来回移动着刷洗,将口、鼻、耳内的脏物刷出,然后换新水再洗2次。沥净水,用刀从头皮正中至鼻骨划一长口,以便于煮熟后拆骨。
5 y+ r! `" o9 \$ ~& l7 q) d2 G  2.锅内倒入凉水(水量要漫过羊头9厘米),在旺火上烧沸,将洗净的羊头逐个放入锅中,煮1个多小时,达到七成熟时(用手按一下羊脸上的肉,如已由原来的硬挺变得稍有弹性,或者按下耳朵根部,已由硬变软即可),取出趁热称拆下颅骨。拆法是:从头皮正中的划口处,将头肉扒向两边(头肉须连着脸肉,不要撕断),露出颅骨,再一手掐住两肋,一手从鼻骨处将颅骨往一掀即取下,将颅骨上的羊眼睛用手捅出,再将颅骨砍开,取出羊脑。然后从羊头肉上切下两耳(挖去目膜不要)和口腔上膛的软骨(长有一道道的横纹,俗称天梯),削去嘴岔上的毛根,片去沿不整齐的肉。再贴着舌(俗称口条),两侧顺长各一刀,将下腭骨切断,完整地拆下两块带羊肉的羊脸子及整条羊舌(每个羊头约出熟肉1千克),在凉开水中浸泡1小时,以使肉质脆嫩,色白,切好。
3 k# x. a2 Z, M  3.将粗盐放在沙锅里,靠在微火旁边,慢慢焙干(火力不要大,须保持盐粒洁白不变色),倒在石板上研成粉末,再过细罗。花椒也如此泡制。然后将盐粉、花椒粉及丁香粉、砂仁粉掺在一起拌成椒盐。
3 {* ?* a+ r; ?- K: a  4.将泡好的熟羊头沥净水,切时,先将羊脸子(皮朝下)放在案板上,左手按住羊脸子,右手持刀,刀刃向外,刀背向里,倾斜成20°角,每隔1.5毫米距离片入一刀,片成较薄的大坡刀片。羊舌也片成同样的片。其他如羊眼睛,羊耳朵,上膛软骨(羊脑髓不切),均立着刀切成薄片。切片后,按不同部位分别盛入盘内,撒上椒盐(要现各异要撒,不然会使羊肉软塌无劲)即成。
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: N" N( t6 e6 N1 b3 q6 m' ~% e/ C  自制香味腊肉5 [( g, W- Y* m0 b( @
  制作工艺:熏 口味:咸鲜味9 B) r# |1 S/ `2 w" o
  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:盐350克 白砂糖200克 酱油175克 八角8克 茴香粉8克 桂皮8克 花椒10克 胡椒8克
7 P3 c3 T, }. H  1.拌料:将大小茴香、桂皮、花椒、胡椒焙干,碾细和其他调料拌和。再把肉拉成厚3至4厘米、宽6厘米,长35厘米的条手,放入调料中揉搓拌和。
9 M& K$ U& Q0 T/ c' p' P  2.腌制、拌好后入盆腌 ,温度在100℃以下腌3天后,翻倒1次,再腌4天捞出(腌肉卤另作他用)。把腌好的肉条放清洁冷水中漂洗,再用铁钩钩住肉条吊挂在干燥、阴凉、通风处待表面无水分时(一般要24小时)再进行熏制。8 f% I0 G3 |  }7 f0 Y
  3.熏制:熏料要用极柏锯末,或玉米心、花生壳、瓜子壳、棉花夹、芝麻夹也可。用旧油桶、旧铁箱作为熏制器。熏料引燃后,锯末分批加入,放于箱底。把肉条吊挂或平放距柜中熏料33厘米高处,将箱盖盖严。熏时火要小,烟要浓,每隔4小时把肉条翻动一次,熏器内温度控制在50至60℃。熏到肉面金黄时(一般需24小时)即可。熏后放置10天左右,让它自然成熟即成为香味腊肉。
0 E- e7 [3 N4 e+ ]% b5 N  4.贮藏:在放置期应注意保持清洁,防止污染,不让鼠咬虫蛀。可吊挂、坛装或埋藏。把肉条吊于干燥、通风、阴凉处可保存5个月,坛装是把坛底放一层厚3.3厘米生石灰,上面铺一层塑料布和两层纸,放入腊肉条,密封坛口,可保存8个月,或将腊肉条装入塑料食品袋中,扎紧口,埋藏于粮食或草木灰中,可保存1年以上。
) G/ a8 C/ g- h3 n% M$ Y9 Q  : w2 d: f- Y; J/ ]* j! i& W6 w: F
! F& A- ~4 |$ A
  双冬氽肉丸子
6 }& W5 {, H4 V, P& ?  制作工艺:汆 口味:清香味
3 ?! ]7 h5 e: Y3 J  主料:猪肉(瘦)200克  配料:猪肉(肥)50克 荸荠50克 冬笋50克 香菇(鲜)50克 鸡蛋75克 香菜15克  调料:大葱10克 姜5克 料酒5克 盐3克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)5克 香油5克
; F+ ?" C" g4 Q  1. 葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;肥肉剁成肉末;荸荠剁成末;猪瘦肉剁成细蓉泥,徐徐加葱姜水,沿一个方向搅拌上劲,再加肥肉末、荸荠末、鸡蛋和盐等调料调匀。3 \2 R4 `5 r: @- Q+ ~- R
  2. 嫩笋切片,冬菇片成两半,一起放沸水中焯出。
7 ^: F( X5 H& K4 N  3. 勺中加清汤,肉馅下成直径1.5厘米的丸子,慢火升温烧开,打去浮沫,加入冬笋、香菇,将肉丸氽熟,用盐、味精、胡椒粉调味,撒香菜末,淋香油即成。
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  肉片白蘑5 c* G; J0 U9 B, C. D
  制作工艺:烧 口味:咸鲜味
# ~- x% k7 C$ R' S( W7 S  主料:口蘑200克 猪肉(瘦)100克  配料: 调料:大葱8克 姜5克 料酒10克 花椒3克 鸡精3克 盐3克 白砂糖2克 味精2克 淀粉(豌豆)10克 猪油(炼制)30克! P6 z8 P  H0 i: H( M0 j4 x  F  b
  1. 将白蘑洗净抹刀片成片。猪肉洗净切薄片。用10克湿淀粉上薄浆;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。
& P! K, ^) x( L/ I1 [3 E  f1 t  2. 炒勺内放猜油烧热,下入葱、姜末及浆好的肉片炒散,烹入料酒、花椒水,放入白蘑片、精盐、白糖、鸡精及老汤100克,烧透入味后加味精,用湿淀粉勾芡,出勺装盘即成。2 [% \0 F8 G. m. S- f6 g' q
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" c5 c8 p1 P& P5 X* X9 ^. t  虾皮豆腐炒蛋
+ W8 g" K2 g4 W) H$ @  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
6 d# L4 s% p  K7 Q2 l  主料:虾皮100克 豆腐(北)100克  配料:鸡蛋200克  调料:大葱50克 植物油20克 盐2克 味精2克 胡椒粉1克. `" z6 ]: Z* A0 T3 I3 ?
  1. 将虾皮用清水捞一遍,挤干水分,放入鸡蛋液中;
7 |7 V) w: W- _+ O9 j9 t  2. 豆腐用开水焯出,切粗粒置鸡蛋中,加葱末、盐、味精和少许胡椒粉搅匀。) H/ e8 f/ G2 k. D7 F# L0 \
  3. 滑锅内加植物油75克烧热,倒入鸡蛋液炒熟即成。
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  大地丰收
" B! _, V" K1 B. k* C5 H: O0 J+ w  制作工艺:凉菜 口味:清香味
9 o6 X9 J6 t. N  主料:生菜(团叶)150克 洋葱(白皮)150克 莴笋150克 大葱150克 青萝卜150克 白萝卜150克 黄瓜150克  配料: 调料:甜面酱100克 味精3克 香油10克 白砂糖5克2 K$ X7 T" \4 j! u
  1. 各种蔬菜冲洗干净,控净水;洋葱、大葱去掉皮,削去两头切成段;莴笋去皮切成6厘米长的条;青萝卜、黄瓜切成6厘米长的条。将以上蔬菜分类摆于大圆盘或小竹筐内。, ~4 q- n4 a, m) C0 \2 t# M
  2. 甜酱加味精、少许糖和香油搅匀,同蔬菜盘一起上桌。
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