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就在上海复旦大学附属肿瘤医院创下了一项“新纪录”,收治了迄今为止年龄最小的年仅14岁的一名晚期胃癌患者后,不久又传出一个新闻,沈阳一男子,因为过分迷恋吃火锅,结果导致出现食道癌…… $ j( U' Z7 {8 J$ v, F3 K, C
1 O3 x, Q" ?5 I6 }6 Z' y 这些癌症真的和吃的关系如此密切吗?
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近年来胃癌“年轻化”的趋势确实越来越明显,临床中不乏30岁左右就查出患有胃癌的患者。 1 v! L- D. p6 `+ c' g
5 r- o% c( ]/ G1 _8 t. N* y/ a- H 不仅胃癌有低龄化趋势,20多岁查出乳腺癌、30多岁确诊为甲状腺癌的病患也不稀罕,就连好发于中老年人的前列腺癌,专家建议筛查年龄也提前到40岁。 8 K8 g& _' l1 k+ @
2 v3 G; v% u/ h1 U) X9 p8 v 在肿瘤医生眼里,癌症“年轻化”除与遗传因素、癌前病变等因素有关外,不良饮食习惯是主要的诱发因素。 ( E2 C' D( {3 A$ v: O
7 a" \3 m; l! A0 I% s7 K3 q 在此,需要强调年轻人推崇的“辣”饮食:麻辣龙虾、变态鸡翅、麻辣香锅以及水煮鱼等辛辣食品,都会破坏胃肠道黏膜,使其失去原有防御功能,给癌细胞以可乘之机。特别是有的年轻人,不仅喜欢“飙辣”,还养成了嗜辣的习惯,没有辣椒、辣酱就觉得饭菜不香。 5 Q8 g2 D7 ^% x8 F1 y
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因此,奉劝年轻人不要等查出癌症后,才反省自己的不良饮食习惯,一时的口腹之欲很可能已埋下癌变隐患。在此,还是要不厌其烦地地重申一下世界癌症研究基金会的建议:不吃腌制、辛辣、熏制、油炸食品,进食不宜过快过烫,不饮烈酒、不抽烟,多吃含纤维素丰富的新鲜蔬菜、水果等。 |
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