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【菜名】 炖牛掌
3 F' _6 G6 Q3 n9 H0 I8 B【所属菜系】 韩国
1 U% ]) t3 q8 g, |! G1 {# `【特点】 色泽透亮,质地糯烂,味浓汁鲜。
# u2 c" D) `3 s【原料】 7 c6 B" K! \/ J! F
牛蹄12个,净膛母鸡1公斤,干贝15克,肘子500克,菜心500克,大葱50克,精盐10克,生姜25克,炖酱25克,料酒250克,冰糖15克,芝麻油75克,味精5克,豆油50克,胡椒面2.5克,鸡油15克,焙好芝麻25克。 2 l& X6 O' w8 t+ B
【制作过程】 : G7 K' {* l p0 ?
1、牛蹄砸去蹄壳,在火上烧焦皮面,放在水内泡软,刮洗净,用水加整葱,碎姜,入煮锅将牛蹄煮到能拆骨时,捞在凉水内拆去骨,切下掌,水削去掌底粗皮,修去周围边沿,再用葱、姜、料酒,开水氽两遍,仍用凉水泡上。 2、油菜择用嫩心;母鸡肘子用开水氽熟,捞在凉水内刮洗干净,把鸡剁成4大块;干贝洗净;大葱去皮切段,姜去皮切成片;冰糖砸成碎粒。 3、用大砂锅垫上竹箅子,将牛掌放在箅子上,放入鸡、肘子、干贝(用净布包上)、葱、姜、清水、盐、料酒250克、炖酱、胡椒粉,烧开撇尽沫子,用中等火力煨上。 4、炒锅烧热,放入芝麻油,烧热,下入冰糖炒化,待炒到紫色时,放入煨牛掌的汤 ,再倒回砂锅内,调呈浅黄色,盖上盖,到汁浓牛掌烂时,起出鸡、肘、干贝、葱、姜,将牛掌倒入锅内,加入味精、鸡油,再把汁收浓,出锅,入盘。 5、炒锅烧热放豆油,四成热时,放入油菜心,翻炒几下,加少许汤、盐、料酒、味精炒熟,整齐地码在牛掌四周,撒上焙好的芝麻,即可。 5 x- u3 k) `/ D5 G
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【菜名】 夫妻肺片 9 T0 z$ T7 N- |. j% @8 R( e5 G
【所属菜系】 川菜
* i8 L# U2 _- b Z【特点】 色泽美观,质嫩鲜美,麻辣浓香
3 U. m( l, Z: T ~) E【原料】 , t4 W# `4 \: N# n; S
牛肉,牛杂(肚梁,心舌,干层肚,头皮),盐炒花生仁,卤水,酱油,芝麻粉,花椒粉,味精,八角,花椒,肉桂,川盐,白酒辣椒油。 # }# t; B; G/ G. i
【制作过程】
v4 Y3 w2 b' \& e- O8 E将鲜牛肉、牛杂洗净,牛肉切成 500克重的块;将牛肉、牛杂放入沸水锅内煮净血水捞起,置另一锅内,加入老卤水和香料(内装花椒、肉桂、八角)、川盐、白酒,再加清水,用旺火烧沸约30分钟后,改用小火煮90分钟,煮到牛杂熟而不烂,先熟的先捞出,晾凉待用;将卤水用旺火烧沸约10分钟后,将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁;将熟花生米拍碎待用,再将晾凉的牛肉、牛杂等切成片约6厘米长、3厘米宽的薄片混合在一起,淋上味汁拌匀,分盛若干盘,分别撒上芝麻粉和花生仁末即成。
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【菜名】 生牛肉河粉
7 j c/ ?. g$ o" t. f& o) Z【所属菜系】 浙江菜
$ Q% o* Z- d* ^6 e' C2 q8 x【特点】 色泽悦目,鲜咸宜人,滑嫩爽口,为春季宴会菜之一。
# D5 G) f# ?6 G0 ^% `- C5 r【原料】
0 N P1 w# H# \, c x% U材料: 河粉1000克,嫩牛肉片20克,金针菇10克,油菜4颗,洋葱丝少许,葱末少许高汤材料: 牛骨1根,牛腩肉20克,萝卜1根,洋葱1/3颗,姜1块,草果3颗,八角1大勺,盐1/3小勺调味料: 糖1/4小勺,鱼露1小勺
5 n, L$ \' I# M【制作过程】 1 W( \2 D+ m+ b5 K3 w: C9 {
1. 煮一锅水,将牛骨敲开后,后牛腩一起放入热水烫后,捞起后分别洗净备用. 2. 将高汤材料中的草果敲开,和八角一起装入小布待备用.萝卜去皮切块备用. 3. 准备一锅水,放入小布袋、牛腩,牛骨,用大火煮开后,捞出浮沫,转小火,再放入1/3颗洋葱、姜、萝卜块、盐一起熬煮1小时,将牛腩取出,再煮3小时,最后把高汤中的材料滤掉,只留下清汤,最后加入糖、鱼露调味。 4. 牛腩凉后切片备用。将河粉、油菜、金针菇分别烫熟,取一汤碗,将河粉放入,上面铺上牛腩片、油菜、嫩牛肉片、洋葱丝、金针菇,再将煮好的高汤倒入,最后撒上葱末即完成。7 T0 V# s0 A8 H+ N! P3 l- ]
1 ~) S1 ], T: a8 Q$ M/ _【菜名】 爆牛肉
+ A3 I6 T: x1 |( t& R【所属菜系】 全部
9 P& M! F0 y; ^; \) E【特点】 色泽鲜亮,肉片松散,软嫩清香,爽口不腻。
0 p3 C! H |3 M, p" g【原料】
) _1 u, C2 ]( b4 l- S* {' F主料 牛里脊肉250克。调料 香油500克(实耗约60克),湿淀粉25克,蒜6克,蒜末3克,料酒少许,酱油60克,醋少许,葱斜段20克,姜末2克。
) Q6 S$ s6 C& N/ ?【制作过程】
$ \& k% @' D$ [* i S" R9 Y* J6 o(1) 将牛里脊肉上筋膜剥除掉,切成3厘米长的薄片,加入酱油(30克)、湿淀粉、清水(30~35克)拌匀,把青蒜切成3厘米长的长段。 (2)炒勺内倒入香油,在旺火上烧到冒烟,倾入拌好的肉片,爆15~20秒钟后倒入漏勺里沥出油。 (3) 炒勺再放回旺火上,加入香油(30克)烧热,再加上葱斜段、姜末、蒜末,急炒成黄色。 (4) 再将爆好的肉片倒入,随即放入料酒、酱油、醋、水(少许),再炒15~20秒钟,撒上青蒜段即成。
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& Y( ]( c8 J1 W4 U6 B& c【菜名】 酸辣百叶 6 m+ [' c5 ^( v2 X% [& \
【所属菜系】 湘菜
/ o+ Y+ y& q! {) C, M( B【特点】 色泽美观,红白相间,酸辣脆香。 - y; i0 U k1 @6 w
【原料】
6 L% @" D5 ?2 G+ Z% F& ?$ M水法牛百叶400克,泡菜(萝卜)50克,干辣椒10克,香菜末20克,料酒10克,白醋20克,香油5克,大油50克,水淀粉15克,鸡汤、盐、味精各适量。 - ^. F7 i4 b7 `- B, W
【制作过程】
# C& Y3 y6 R* b/ e(1)牛百叶洗净切丝,锅内放清水及少许盐烧开将百叶焯一下,沥干水。(2)起锅放大油烧热,投入干辣椒、泡菜、牛百叶、料酒、醋、盐、味精、鸡汤炒匀,勾芡、淋香油、撒香菜末即成。
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4 ~$ G7 @4 g8 G8 r' Z【菜名】 红烧牛肉狮子头 " ~+ a/ C0 `' I+ I$ j# W
【所属菜系】 韩国
& @6 a8 q* z0 f- x【特点】 色泽金黄,味香肉烂,开如狮头。
$ a, p* y( Z( u3 H【原料】
! b! ]7 D) R. u2 a; B- B% s' q牛肉500克,湿淀粉50克,味精0.5克,发糕100克,豆油1000克(实耗75克),菜心8个,酱油20克,虾米10克,松蘑25克,芝麻油1克,鸡蛋100克,面粉50克,辣椒面0.5克,精盐2克。
: f& H1 [% ^( @: v【制作过程】
$ z6 [5 F/ z. {; p1、先将牛肉洗净,去筋膜,用刀剁成泥茸;发糕切成米粒大小的丁;松蘑水发后洗净,去蒂,切成小丁;水发虾米亦剁碎末,待用。 2、取一瓷盆,放入牛肉泥茸、发糕丁、松蘑丁和海米末,打两个鸡蛋(100克),再放入25克湿淀粉、50克面粉、1.5克盐、10克酱油,搅拌均匀,做成4个扁形的肉饼。 3、炸锅烧热,放入豆油,待烧至八成热时,下入牛肉饼,炸到两成呈金黄色时,出锅,用钵子扣好,倒出炸油。 4、牛肉钵里,放入100毫升牛肉汤料,加酱油10克,上笼蒸1小时。 5、炒锅烧热,放入少许豆油、精盐,将菜心焯熟,装入盘底,再将肉饼放在菜主上,原汤滗入砂锅,烧开后加入味精、湿淀粉25克,勾成浓汁,浇在肉饼上,再淋上芝麻油,撒上辣椒面,即成。 1 t0 C5 M* X2 k6 L! M
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【菜名】 烤牛排 - n# P9 X# O3 p# X" Q( I, r% {
【所属菜系】 韩国 $ _6 L/ x" U" U2 ~
【特点】 色泽金黄,牛肉香嫩,甜咸微辣。
) j4 b! o# h2 V' q【原料】 5 }( a% C- O1 ^( I0 n H
牛排骨2000克,酱油125克,清水125毫升,葱末28克,大蒜泥5克,生姜末5克,白糖30克,黑胡椒面2。5克,芝麻面6克(焙好)。
7 O5 u: t) w3 y/ p+ W" P- E; p0 y【制作过程】 ( y- y5 `+ o" K% I" u, O9 Z4 s
制作 1、把牛排骨(连肉带骨)切成5厘米长的小块,骨朝下,用快刀在肉上剁见方的十字花刀,以让调味汁渗进去。把各种调料都放在大瓷盆里,倒入排骨、抓匀,盖上盖,入冰箱冷冻8小时。 2、再把排骨放在炙子上,骨头朝下,烤至黄褐色,再烤另一面,直到烤熟为止,烤时要不断翻动,以使排骨各面的肉都熟透,香酥,可用手拿着吃。 3、烤排骨也可用烤箱烤,每个烤盘只放一层排骨,用中火烤1小时,中间翻转一次,即可。 4 J8 S% c; C" l" q2 O1 A0 m4 A
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. G2 X4 n h# v! r! ]' p! |【菜名】 牛肉丁豆腐 + G4 z2 _. |; }( v- G1 ]3 \4 c
【所属菜系】 韩国 T3 j3 z9 N- _5 b1 C' z4 ~
【特点】 色泽金黄,牛肉醇香,豆腐嫩软
) |: M: f5 v1 Q. o: B% T- z) }【原料】 , s8 w9 x6 [$ N. I' }' N- _" a! y" q
豆腐250克,牛肉50克,花生油50克,鸡蛋清1个,料酒15克,白糖10克,酱油25克,盐2克,大酱10克,大葱10克,味精2克,生姜5克,淀粉10克
9 Q/ `* M, J* R, f: M. W【制作过程】 / f8 s3 b8 _0 r4 b9 b5 l- {
1、将豆腐冲净,切成2厘米见方的丁,倒入开水锅中焯一下,捞出,控干 2、牛肉洗净,去筋膜,切成5毫米见方的丁,放入盆内,加蛋清、盐、味精和淀粉,抓匀 3、大葱去皮,洗净,切成2厘米长的段;生姜去皮,洗净,切碎末,待用 4、炒勺炒热,放入25克花生油,烧五成热时,放入牛肉丁,稍煸后倒出,待用 5、将余下25克花生油倒入炒勺内,烧热,放入葱段、姜末、大酱,煸炒几下,再放入豆腐丁、牛肉丁,炒匀后,放入水淀衣粉勾芡,即可。
# c- j; z2 q& ~" Y' g" f) B; |9 m" q) H5 o0 M y# [; r# v! y
* R# u5 }1 t# N) H& ~4 ]【菜名】 虾须牛肉
. v E! r* }7 J0 `7 s8 R5 Y【所属菜系】 韩国 * g# e0 l, W3 J2 @- c2 ?# E
【特点】 色泽红亮,质地酥脆,麻辣咸香。
9 ?$ V( Z( O7 r9 ~5 D【原料】
% V/ m8 v6 u$ l! r4 o瘦牛肉500克,黄酒15克,精盐20克,白糖25克,味精2克,辣椒面3克,花椒面5克,五香粉5克,豆油500克(实耗50克),焙好芝麻15克,芝麻油10克。 - U. I: t2 a+ T4 ?9 @( ~5 y$ o
【制作过程】
7 w& s D% n; [/ G1、牛肉(忌用水洗)剔去筋膜,顺着纹路片成6毫米厚的大片;盐炒到滚烫,晾到不烫手时待用。 2、在牛肉的两面都搓上盐,平放(勿重叠)在竹筛内晾上,控去血水。 3、把晾好的牛肉散铺在铁丝箅上,用木炭火烘烤,火要微小,每15分钟翻烤一次,约烤3小时。 4、再把烤好的牛肉直接放在蒸屉上,沸水旺火蒸2小时,取出晾凉,撕成火架棍一般粗的丝。 5、炒锅烧热,放入豆油,烧七成热时,放入牛肉丝,炸透,捞出,控油,余油倒入油罐里。 6、炒锅放50克豆油,烧热,加入黄酒、辣椒面、花椒面、味精、糖、五香粉、焙好的芝麻,快速翻炒均匀,淋入芝麻油,出锅,入盘即可。
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【菜名】 红烧牛头
1 e8 ]0 f" [3 v: d【所属菜系】 韩国 5 s7 L7 I6 f6 E; ?- a$ W. ?$ ~2 Q
【特点】 色泽红亮,汁浓味厚,质糯不粘。 ' p7 v: L0 g0 T! I0 a
【原料】 & V7 E8 f% g% O: q* O9 q, f) h
牛头1个,母鸡1只,干贝50克,火腿500克,鲜蘑菇50克,油菜心500克,大葱50克,生姜25克,精盐30克,糖色25克,料酒25克,芝麻油25克,豆油50克,味精5克。
- J( Z ?) U: h7 k5 P2 A【制作过程】
( A2 h. d5 l6 A+ K& z- r1、先把牛角锯去,整个放在火上烧焦皮面,用刀刮去焦面,看是否烧到毛根,再继续烧刮,至烧尽毛根为止(烧时要先烧顶部,尤其要注意,不要把皮烧裂)。烧刮后放在水内泡软,再刮尽焦面,整个放在锅内煮到能去骨(拆时要保持牛头皮肉整齐,不可弄碎),拆骨后放在水内再清刮一遍,修去边沿不洁和碎料部位。 2、牛舌剥去表皮,把头肉和舌部都切成长6厘米、宽3厘米的长方形,用开水加葱、姜、料酒,将牛头和牛舌煮两三遍,每煮一遍都用凉水冲洗,然后用凉水泡上。 3、炎腿用热碱水刷洗干净,改成块;干贝洗净泥沙;鲜蘑菇洗净,去蒂;油菜心去根,削去薄膜皮,抽筋剖成四瓣;母鸡开膛去五脏,洗净,剁成块。 4、将菜心和母鸡分别用开水煮透,捞出,用凉水冲洗干净。 5、用煮锅盛清水,下入鸡、火腿、干贝、鲜蘑、葱段、姜块,烧开撇尽浮沫,煮成汤后,过罗去渣,捞出鸡、火腿原料,另作它用。 6、炒锅烧热,放入豆油,烧热,加入葱段、姜末煸炒,随时倒入煮好的鸡汤、盐、糖色(调呈浅红色)、料酒、牛头肉、牛舌尝好口味,烧开撇尽沫,装入煮锅内,用中火到牛头肉已烂透汁浓时,取出牛头肉整齐地码在盘中,再把汁收浓,放入味精、芝麻油,拌匀,浇在牛头上,同时用好汤把菜心烧好,围在盘四周,即可。 : W! }3 X4 b( g: u, T
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/ \5 l, @' U# m6 F0 {【菜名】 炖牛肉 / p* W. G# ~: {- m2 B, |; E: E# [
【所属菜系】 全部
, p$ o4 {9 v/ _! Z; J6 W( o【特点】 色泽红亮,软绵香嫩。 & ~6 C& B, y( Q/ x/ T5 n5 G9 ~: m" W
【原料】 ! _# n1 x% a% A; f- [8 T
牛肋板肉五斤;酱油五两;食盐二两;葱段三棵;甜面酱一两;蒜一头;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共半两 4 G+ @( s, L8 b$ j6 A# u
【制作过程】 , ]' I/ S2 T- A" x) K/ q; ~
将牛肋板肉洗净,控去血水,锯刀切成大方块,泡在冷水里约三十分钟左右,放入开水锅里煮透捞出。重换一锅水再煮入牛肉,待浮沫起后 1 v4 f/ b7 E, P$ @
拍去,加入各种调料和药料(要用布包往以便下次使用),用温火慢慢炖烂即成。
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【菜名】 苹果炒牛肉片
& n# P. F) e3 K0 A1 L【所属菜系】 韩国 7 m1 A3 z6 F$ t- z; b
【特点】 色泽淡红,牛肉绿嫩清爽,苹果清香脆嫩。
( X( Q: ]: h1 i: K7 a* D0 u【原料】
0 G1 V5 K+ G- ]) X( c牛腿肉300克,苹果2个,酱油20克,糖12克,小苏打粉2克,料酒15克,精盐5克,味精2克,淀粉15克,大葱20克,芝麻10克(焙好),鸡汤150毫升,豆油500克(实耗50克)。
* J C$ l; \; [! h) Z( J0 B# u【制作过程】
1 W9 {2 Y s9 X$ H& v+ _1、苹果洗净,去蒂,去皮,去核,切成薄片,浸泡在清水中,以免锈黑。 2、大葱去皮,洗净,切3厘米的段。 3、牛肉去筋膜,洗净,切成长4厘米、宽2厘米的薄片,放入瓷碗中,加入5克酱油、盐、糖、味精和酒拌和,然后,分3次加入75毫升清水,顺一个方向搅拌,直到水全部被牛肉吸收,最后5克干淀粉和小苏打粉,静置2小时。 4、炒锅上火烧热,放入豆油500克,烧至五成热时,放入牛肉片,用筷子划散,捞出,控油,把余油倒入油罐。 5、炒锅留少许底油,烧热,放入大葱段,待炒出香味后,放入酱油、糖、小苏打粉、料酒、精盐、味精、芝麻和少许鸡蛋汤,烧开,放入水淀粉勾芡,倒入苹果片,拌匀,再倒入牛肉片,翻炒几下,装盘时,撒上余下的焙好的芝麻,即成。 5 }, I0 L9 h! `1 r9 T
" p$ e* j/ T0 ?) @2 L
- F3 @' p7 M( ]1 h+ Q' w) e【菜名】 茄汁牛利 ; H- _* `( ~5 f6 J1 g2 L# D
【所属菜系】 浙江菜 / s1 A5 {& r8 ?3 y G0 {
【特点】 色美,味鲜甜爽口
3 ?) G" v n/ _【原料】 " K: Y0 x3 w0 g
材料: 牛利(牛舌)1条,蒜头2瓣(切茸),番茄汁3/4杯,番芫为茸1汤匙,牛油2汤匙,盐、胡椒粉各少许。香料:百里香、月桂树叶、西芹连叶、葱、胡椒粒各适量。
3 M9 [& B& _0 h- N% C【制作过程】 , G; v( O8 E% s% @2 R
(1)牛利用清水浸约2小时,加香料,大火烧滚,改中火盖煮l.5~2小时。用竹签插入牛利中后取出,无血水粘附,证明已熟。 (2)取出(1) 之牛利,趁热剥去利苔层,候冷,切7毫米厚片。 (3)煮溶牛油,排入牛利略煎,然后薄撒盐、胡椒粉,取出。 (4)改中火加蒜茸炒至焦黄色,下番茄汁,以盐、胡椒粉调味,煮好,熄火,全部保温。 (5)牛利排碟上,浇入(4)之番茄汁供食。番芫萎装饰。 0 [7 }1 s1 y& R/ Q
5 G& `# e& S X( t3 Z
- w; n, E6 Q( p【菜名】 金钱牛排
- v# a5 _+ v: b, v5 b7 q【所属菜系】 粤菜 ) Q( x' I' l4 w: Z L6 \4 t0 S
【特点】 色金黄带红,味脆嫩香甜,作四季皆宜。
- D; _$ s; \ J/ u5 C- f【原料】
0 z1 Z% S, {2 n牛里脊(净)(500克)、洋山芋(注)(150)、辣酱油(25克)、番茄汁(15克)、白糖(少许)、小苏打粉(3克)地栗粉(3.5克)、黄油(少许)、鸡蛋黄(1只)、精盐(少许)。
1 z; u i Y7 j- s' i【制作过程】 6 [- y! Z* A5 s; c0 G, Z
一、将牛里脊修齐,切成金钱形状块,每块约200克,用刀背拍松,加酒、小苏打粉、盐、蛋黄、地栗粉和水50克拌和,腌约一小时。二、将洋山芋切成条子(较一指略大),用盐水煮约三分钟,再入生油锅炸成金黄色,起锅装在盘的一边。三、再将牛里脊入旺油锅,煎成两面黄,沥干油,加入 番茄汁, 辣酱油,糖,慢慢烧至汤汁收干起锅,镶在盘的另一边即好.3 Q/ a) V! f% y: {3 ?
/ q9 A* w) n( e) k( X0 K2 C+ J( @
【菜名】 烤菠萝牛扒 9 r) ^" ^9 `2 R3 x. F
【所属菜系】 微波炉菜 " H* N5 p! T! ~8 @) w7 S
【特点】 清香鲜嫩 : o9 ~0 L4 z2 @; s5 @/ f h/ G
【原料】 0 F$ {5 `" v, q3 ~3 F
原料:牛里脊肉750克,板肉125克,菠萝(罐头)150克,葱头125克,青椒50克。调料:色拉油50克,柠檬汁20克,香菜25克,蒜瓣25克,丁香20粒,精盐、胡椒粉各适量。
) d" c$ u3 p& V6 h$ B+ }2 \/ L【制作过程】
' ?0 d. D4 y2 x, U3 v7 w; |, H; X& ^1.将牛肉洗净切块,用拍刀拍成约1厘米厚的牛扒;板肉洗净切片; 2.葱头、青椒、香菜、蒜瓣洗净切末;备用。将牛扒、精盐、胡椒粉、葱头末、蒜末、柠檬汁、色拉油、香菜末放在一起搅匀腌制约1小时后,码入烤盘内,一块牛扒放在一片菠萝,再横、竖放上2片板肉成十字形,中间插入4粒丁香,浇上菠萝汁,放进210度的烤箱烤至熟香即可食用.
3 {/ r) Y9 q T5 z( R/ t1 j8 p3 z+ \& l4 r5 u" {9 T- N0 |0 s
+ A" p3 T& Y& x& [8 f6 @, m$ l【菜名】 桃梨焖牛肉丁 ; o) S+ J- g# | ]1 H; D
【所属菜系】 全部
5 b: A" K! m% j1 Y5 v【特点】 清香适口,别具风味。
+ Q. o% m4 O! v6 {; {: r/ `3 I【原料】 ' Q+ o: d8 M/ D! ?
原料:牛腿肉750克,桃子3个(约400克),生梨3个(约400克),葡萄干50克,土豆120克,葱头100克,番茄250克。调料:食油100克,精盐、胡椒粉适量 ! g, S3 A7 L0 g, `$ W/ y6 g
【制作过程】
9 Y/ y: e7 E P(1)将牛肉洗净切方丁;桃子、生梨除皮去核剖成两爿,番茄洗净切丁,土豆洗净去皮切滚刀块;葱头洗净切末;葡萄干洗净,备用。 (2)把锅烧热后倒入食油,待油温6成时,放入葱头未炒至微黄,放入牛肉丁煎至上色,放入番茄丁稍炒,倒入适量牛肉清汤(汤液不宜过多),用大火煮沸后,改用温火焖1小时,放入桃子、生梨、土豆焖熟后,加入精盐、胡椒粉、葡萄干调好口味即可。 (3)食用时将牛肉丁盛盘,放上桃子,生梨即可。8 _4 z: M* N4 ~: W
( l! E% r) F; p$ v) w. y8 x
d* t. d% {2 e: m5 y; y H0 b/ E
【菜名】 牛筋煲
6 L( y) E0 k7 |5 M6 e【所属菜系】 闽菜
$ C1 }" Y; k' K: z3 S# R【特点】 闽菜 ! @. ]5 i8 k. j! { S, W
【原料】 , Q) f1 R& R4 q0 X, u: h" A
牛筋,l00克,火腿片,红枣六粒去核甘笋、姜少量上汤、蚝油、生抽、糖、盐、酒备适量,生粉、老抽、麻油、古月粉少许 X0 j. P; E* s2 S2 S5 ~2 k
【制作过程】 2 W7 v+ X% a1 w$ a/ _: [
①牛筋用慢火炸透捞出,浸入清水少时,然后用滚水提透待用;②下油三汤匙,爆香姜,放调味、牛筋、红枣、甘笋煮开,再加入火腿慢火煮十分钟,勾薄芡。原煲上桌。
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a# c8 ~' _7 ]7 u: w9 [【菜名】 干烧牛肉片 M; m- M& y+ d! e
【所属菜系】 闽菜
4 E8 c/ L" T6 H5 R【特点】 闽菜
' d/ j [2 I) D1 @/ f& E: }# k【原料】 - [; a% L! c! r" d8 k
牛肉,芹菜,姜丝豆瓣酱,辣椒粉,味精,料酒,醋,糖。 # }6 W) P# ^3 g/ A1 E3 i$ Z" d
【制作过程】
1 Y1 N% m9 f5 H6 x1 G6 v* f% p①将牛肉切成薄片;②上旺火煸炒,加姜丝、豆瓣酱、辣椒粉略炒至油变红,加料酒、味精、白糖、芹菜翻炒几下,淋少许醋,装盘,撒花椒粉即可。
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: r1 h- A+ s" {# W: O【菜名】 干拌牛肉 4 `6 S- `7 p) f2 B2 q4 M
【所属菜系】 全部 - t5 Z, w9 I1 H5 T9 c7 u
【特点】 麻辣鲜香,宜佐酒饭 8 T: |' ^/ o& w2 k8 Z3 N7 [
【原料】
! F! n3 Q9 W6 d$ s# V牛肉一斤五两 酱油四两 葱五钱 炒花生十颗熟油辣椒一两 精盐五钱 白糖三钱 花椒面五分 味精十粒 + z3 C. ~) B4 v+ X$ E6 g
【制作过程】
/ `+ ~6 F6 m4 g( W% o" `6 G1.先将牛肉洗净,推切成大块,入开水锅里加酱油约三两煮熟,捞起晾冷后,直刀推切成薄片;葱剥皮洗净切成八分节;花生米铡细。 2.再将牛肉片>盛入碗内,先用盐拌合,使之入味,接着放入熟油辣椒、酱油、白糖、味精、花椒面搅拌,最后把葱节、花生米末倒入,拌匀盛盘即可。 # W1 T$ U! ?' ^: y# ]5 Q1 G6 T
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【菜名】 蘑菇炒牛肉丝 ( R7 s$ x7 I; l% o0 k- U& k
【所属菜系】 韩国 . s$ c+ v4 M. k( j1 t$ ?) H3 {
【特点】 口味清香,牛肉细嫩,蘑菇清香。
5 |$ I! z8 ?6 F6 a" |( K# t【原料】
( R3 m% j9 s2 E1 l# m$ g瘦牛肉250克,大蒜泥3克,生姜片3克,精盐5克,鲜蘑菇250克,豆油40克,调料汁65克(或热水),玉米粉12克,凉水250毫升。 6 s9 ?6 Y! \& H" C! A
【制作过程】
7 {5 L0 b p7 e% y! i1、瘦牛肉洗净,切成大薄片,再横着肉纹切成细丝,加入大蒜泥,生姜末和精盐,抓匀。 2、鲜蘑菇洗净泥沙,去蒂,切大块,待用。 3、炒锅烧热,放入豆油,烧七成热,放入牛肉丝,用旺火爆炒,直炒至肉色变白,再放入蘑菇块,翻炒几下,倒入调料汁,改用小火,盖上锅盖,焖2分钟。 4、玉米粉用凉水搅拌均匀,放入炒牛肉丝锅里,不断搅拌,直到变稠为止,最后把牛肉丝和玉米浆拌匀,出锅,即可。 . S3 l: }5 W* H: g+ w! J! C
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9 U- M( L' `" ?- _- Q【菜名】 咖啡焖牛肉
% [- J" n! T5 U3 v# I- t, @- D$ ?【所属菜系】 全部
8 ]$ [; I8 Z5 i7 i& P2 i! q【特点】 香味独特,咸鲜适口。
* T: H9 v/ M* X【原料】
: |) N8 @- I7 y0 w4 h# ]熟牛肉250克,洋葱50克,植物油20克,酱油10克,料酒8克, 咖哩粉8克,白糖5克,精盐2克,味精1克。
3 S9 p- B* P- w9 U5 I【制作过程】 - Y" w+ o) e0 o! N2 ^2 M, j, L
1.牛肉切成3厘米长、1厘米厚的片;洋葱去皮,切成丝。! T" D8 {% B9 W/ u2 l
2.将油烧热,加入咖哩粉煸炒,放入洋葱翻炒,加入料酒、酱油、白糖和适量清水,放入牛肉用大火烧开,转小火焖透,加入味精、精盐,用水淀粉勾芡,出锅即可。 : ^6 P" B3 f' T9 J: x0 A
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【菜名】 红焖牛腩
* Y V' n, V+ V【所属菜系】 全部
9 Z% ^) q) U) K7 C( [7 H【特点】 此菜软烂鲜香,浓郁芬香。
; d" V( Q4 y0 g9 o0 c4 \: W; T【原料】 & v3 m i" M+ D
用料:牛腩500克。调料:面豉、绍酒、深色酱油、浅色酱油、白糖、蒜茸各3茶匙,生姜1块,二汤5杯,湿淀粉2.5茶匙,花生油1汤匙。
. Z5 C: n- t6 Q: O: X6 }. ?【制作过程】 6 ~( ~* `) U. Z3 V/ E5 f
将牛腩入沸水锅中煲至稔,捞出斩成小方块。 将生姜去皮,切成片;大蒜去皮剁成茸。 炒锅放旺火上,放入花生油烧四成热,下面豉、蒜茸、姜片爆香,加牛
- [4 q2 b, l9 v7 Q4 s' I腩、烹绍酒,再下深、浅色酱油和白糖、二汤略焖,用湿淀粉打芡装盘即可。; g" u8 @/ Y8 r4 W) s' U3 v
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【菜名】 凉瓜牛肉丝 ) q$ u; Y; k8 ]3 V
【所属菜系】 浙江菜
+ D1 t* X! _( W# e3 ^7 f: j【特点】
( U- [/ l% T6 @【原料】
4 l5 `6 S# z( ?9 `凉瓜378克、牛肉114克、红辣椒2只切丝(不吃辣椒的,用西椒代替)、豆豉1汤匙、蒜茸1/2汤匙。配料:生抽1/2汤匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、水1/2汤匙、油1/2汤匙、生粉1/2茶匙、水2汤匙,麻油、古月粉少许、盐1/3茶匙、水3汤匙、糖1/4茶匙、生抽1/2汤匙。 . h0 } n4 N' y% Q H( I3 N; M
【制作过程】 / N% ^. N ~4 U$ W7 g
1.牛肉洗净,抹干水切丝。加腌料腌10分钟。 2.凉瓜洗净,切开边去瓤、切丝。 3.下油4汤匙,放下凉瓜炒透。炒至凉瓜吸收了油,转翠绿色时,放下豆豉、蒜茸 炒香。加放调味兜匀,煮至汁干,铲起。 4.下油2汤匙。放下牛肉炒至将熟,加料酒1茶匙。加入凉瓜、红椒炒匀,埋芡,上碟。
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【菜名】 三丝牛肉卷
* @& K1 I5 p! H4 J0 P: [' R【所属菜系】 浙江菜
+ T5 p: B" z, q【特点】 ( e# O2 [8 a+ r9 u9 d
【原料】 & b" g9 m6 ?7 Z" h$ O8 y2 V4 c2 o
牛肉丝60克,笋丝60克,冬菇丝25克,韭王25克,薄饼3件,油500克,脆浆适量。
|( N& N( o' u- D. E【制作过程】 3 B6 H# l4 O' @5 [, x
先将上述原料炒好侯冷,用薄饼卷为卷(扁)形,随粘匀脆浆,放在锅中油里炸至皮脆捞起,切为段(每条三段)放在碟上便可。
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【菜名】 牛腩煲
8 {$ D' N/ @! {0 D( j" g" }【所属菜系】 川菜
1 x0 l: l) L1 Q3 a( O6 B【特点】 - G& X2 G, o1 `8 M# Q
【原料】
B h, _2 Q+ O; l2 x8 n% n牛脯300克,生菜250克,红枣l0颗,腐竹25克,姜数片,蒜末一茶匙,桂皮一块,蚝油、生抽、糖、酒、盐、葱各适量。 - A1 \! ~: |/ C* ]- v
【制作过程】
3 G- f- n7 `5 p/ y7 h①牛脯切片,用开水煮5分钟捞起漓干水份。生菜洗净,切块; ②锅内放油二勺爆姜蒜末,加入牛脯及生菜、腐竹搅匀,铲起放入煲内加水四杯,煲滚后,慢火烧至牛腩熟,约三十分钟放调味,再放上葱段即可。
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【菜名】 咖哩牛肉 3 s7 t2 M% v) Y
【所属菜系】 闽菜 $ p r4 a( x+ Y9 W
【特点】
, Y5 `/ K0 m4 O& R( n2 }【原料】
9 ~9 y& l- @+ z: ? 牛腿肉500克,葱头、胡萝卜、芹菜各50克,咖哩粉15克,盐3克,干红葡萄酒、酱油备5克,面粉25克,鸡汤l00克,油50克,辣椒面、味精、香叶、蒜泥、胡椒粒各少许 0 x* Q/ I9 _) i# R8 i7 H5 A
【制作过程】
, H& ]$ l& C6 o1 A; e1 K$ v①将牛肉切成方块撒上盐,用油炸成黄色,放入焖锅里,加水、干红葡萄酒、酱油、葱头丝、胡萝卜片、香叶、胡椒粒、盐用小火焖2-3小时至午肉酥烂。 ②用煎锅将油烧热放葱头丁、芹菜段、香叶、蒜泥略炒,加面粉炒出香味,再加咖哩粉炒香,放少许辣椒面做成咖哩酱盛出 ③煎锅里放鸡汤烧开,放入咖哩酱、盐、味精调匀,再把熟牛肉倒入,稍焖,出锅装盘即成。" l7 T2 p# R% `
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: R R, P$ \$ }3 ~7 X7 `【菜名】 五香牛肉
0 y" h2 _. O* I1 \* Q3 k! }4 V【所属菜系】 东北菜 % R; |% j% W1 ~- L/ b( t; M* X
【特点】 $ \7 B* _. X( q) E2 n8 _/ ` P% N
【原料】
6 |# H7 M. _9 o p牛肉一斤,五香桂皮少许,姜三片葱一棵酱油、酒糖适量。 . T F* \; c/ g/ W; y
【制作过程】
6 y( {( C: r A& E. \0 u1、牛肉洗净过水沥干,2、烧热锅,下油,爆香牛肉,加酒,五香桂皮及水,旺火烧滚再转文火烧至熟透。取出。3、洗净锅,烧热,放油,爆香放入牛肉加酱油、糖、料酒滚后转中火其间不断翻动牛肉以免粘锅,直至卤汁收干。取出牛肉待凉后切成薄片便可供食用。 |
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