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楼主: iceinsummer

精心收集整理的海鲜大餐

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 楼主| 发表于 2007-6-1 18:49:17 | 显示全部楼层
9:药材浸蛏子  
6 H6 P" l* @0 l$ f; Y2 G5 e, e材料 :蛏子,蛤,人叁,当归,枸杞,姜,自泡人叁酒(人叁,当归,红枣,黄芪,五加皮),少许盐。9 E7 C' t; S. u
做法 :两饭碗清水烧开,放进人叁/当归/枸杞/姜/人叁酒煮20分钟。加入蛏子/蛤煮至开口,加盐调味,熄火浸五分钟即可。鲜甜的汤汁融合了药材和酒香,是一道滋补美味的汤菜。
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 楼主| 发表于 2007-6-1 18:54:16 | 显示全部楼层
10:泡菜海鲜锅  
% H$ y: q$ I# `3 g9 g+ K4 A材料 :泡菜,[鱼春,鱼肠,牡蛎 - 烫飞水后滤干备用],蛤,虾苗,豆腐,节瓜,蒜蓉,葱丝。
2 M) C7 |3 Y, Z8 z0 f! R+ s调味料 :大酱一大匙,辣椒酱一大匙,辣椒粉半大匙,生抽/料酒各半大匙,味精/盐少许。- t  Y$ C/ [4 O$ }/ M. e' q
做法 :三饭碗水烧开,放进泡菜烧煮10分钟,加入豆腐/节瓜/鱼春/鱼肠/牡蛎/蛤/虾苗/蒜蓉,所有调味料,再烧开后继续煮5分钟,撒上葱丝即可。 1 s& F: ^( z; o  z0 d
                          
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 楼主| 发表于 2007-6-1 19:16:09 | 显示全部楼层
11:香酥虾饼/蜜汁烧蠔  3 R- q$ J3 L/ D9 U
I。酥虾饼 :/ P3 r. Y$ D" o$ d3 z6 f
材料 :鲜虾苗冲洗干净抹赶水份(不能用罐装虾酱里的小虾,既咸又腥,很难吃),青蒜切细,蒜蓉,盐/白胡椒粉各少许,天妇老炸粉(tempura powder)两大匙,清水一大匙,料酒半大匙。
% F( r. k3 }) K! N做法 :将所有材料拌均,锅里三大匙油烧热,放进约两大匙材料,摊薄,两面煎至金黄色即可。- ~' ^: X$ ?' h
        II。蜜汁烧蠔 :  i( y8 M/ N$ J5 c. \0 B! H: m+ [
材料 :生蠔,面粉一大匙,白胡椒粉/盐各少许,面粉一大匙,料酒一茶匙,蜂蜜半大匙,老抽一大匙。
- S% \* J$ W' ?0 k做法 :生蠔烫飞水,滤干后充分抹干水份,加面粉/胡椒粉/盐拌均。两大匙烧热,放进蠔煎至外表微焦,加料酒/蜂蜜/老抽烧煮至汁收干即可。
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 楼主| 发表于 2007-6-1 19:17:01 | 显示全部楼层
12:虾胶镶鲜菇  8 {8 _; j5 \* p7 ?
材料 :鲜中虾20只,肥瞟一小块,鲜香菇,葱丝。/ t- `1 C  G, H) n' m) I2 A# L
虾胶做法 :虾去头/壳,剔肠,和肥瞟一起剁成茸;加半个蛋青,少许盐/味精,顺同方向充分搅拌均匀。
) X: j% Y9 s3 d, J- G调味料 :(1)生抽一大匙,清水一大匙,盐/味精少许(一起拌均),油两大匙。' ~: }$ U0 {7 g5 ^
做法 :将虾胶填入香菇里,入锅以旺火蒸12分钟,取出摆盘。撒上葱丝,淋调味料 (1),最后淋上烧热的油即可。+ S5 {2 m4 m9 h7 q; D
                          
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 楼主| 发表于 2007-6-1 19:18:58 | 显示全部楼层
13:香煎带鱼  
3 ?3 @3 W" \. E1 u1 N: {最近带鱼比较瘦小了,肉没有夏天时那么厚,但味道则一样鲜美。以前做过红糟带鱼/葱烧带鱼/辣酱带鱼/酒烹带鱼。。%
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 楼主| 发表于 2007-6-1 19:19:49 | 显示全部楼层
14:章鱼菇菌炒年糕  
& m, m$ b1 L8 k, m9 ]/ p0 B% p材料 :年糕片(泡清水约30分钟),章鱼两只(烫飞水后切块),鲜菇菌,虾丸,波菜(切细段),辣椒片,胡箩卜片。' ~: M: @$ n1 P. I* v; X
调味料 :高汤一饭碗,老抽一大匙,辣椒酱半大匙,料酒一茶匙,盐/糖各半茶匙,香醋数滴。
; F+ m3 O$ D% e2 q" G- l做法 :高汤烧开,放进年糕片/鲜菇菌/胡箩卜片/虾丸煮滚,加所有调味料(香醋除外)拌均后放进辣椒片/波菜,转大火翻炒至汤汁即将收干,加章鱼拌均,滴进香醋即可。
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 楼主| 发表于 2007-6-1 19:20:30 | 显示全部楼层
15:黄鱼紫菜豆腐羹  9 P- a; O! y. x/ ?/ L
这里有一种体型娇小的黄鱼,用少许盐稍微腌过,嗮成半干后肉质比新鲜时更加结实和富有弹性,口味鲜美微咸,简单的煎过后用来送粥下酒,风味绝佳!这次将肉拆下,和嫩豆腐做成一道柔滑的羹汤来捞饭。
1 Z/ R& Q1 H7 d) |( m, A* E5 x8 e材料 :小黄鱼两条煎熟取肉拆成碎块,嫩豆腐切丁,鲜菇菌切小段,波菜切细,紫菜撕成碎片。
# G# _/ d$ Z" d! `调味料 :清水一饭碗,生抽半大匙,盐/白胡椒粉少许,料酒一茶匙,味精少许,浙醋一茶匙,太白粉水适量。# [* ?  I' X$ `" a% e9 C5 q3 V: I) `
做法 :清水烧开,放进豆腐丁/鲜菇菌烫煮5分钟,加入黄鱼肉,波菜,料酒/生抽/盐/味精拌均,再烧开后加紫菜煮散,以太白粉水勾芡,撒上白胡椒粉/浙醋拌均即可。
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 楼主| 发表于 2007-6-1 19:21:35 | 显示全部楼层
16:黄鱼蟹腿面线糊/黄鱼炒鸭蛋  
  v9 i' _& W  n. R0 r# A' {9 P5 o7 aI。黄鱼蟹腿面线糊 :6 ^1 C: o# E& Z% E$ A4 Y$ C
面线糊是一道很有家乡风味的美食。记得小时候吃的是用一种叫"嘉腊鱼"的肉做的,味道鲜美,但肉质略粗。鱼肉/高汤/面线一起熬煮成糊状,鲜美味完全的融合,吃时再淋上一大匙红葱油,完美的宵夜!
; [3 P% ]/ M0 d, ?材料 :小黄鱼两条煎熟取肉拆成碎块,蟹腿撕块,蘑菇,虾丸,波菜,细面线。4 y  r7 ?7 t; r, {  p0 c6 g1 ^
调味料 :1。高汤2饭碗,2。生抽一大匙/老抽一茶匙,料酒一大匙,盐/白胡椒粉各少许,3。香油/香醋数滴。; H$ \. q" P/ S) a, B0 d
做法 :高汤烧开,放进黄鱼肉,蘑菇,虾丸,面线烧煮10分钟,加调味料(2)继续熬煮至汤汁浓稠,放进波菜/蟹腿拌均,淋上香油/香醋即可。
1 P9 Y* r  H  h      II。黄鱼炒鸭蛋 :
8 w- x+ F/ \0 C5 W4 c6 y% U材料 :小黄鱼两条煎熟取肉拆成碎块,鸭蛋三只,韭菜切段,白胡椒粉少许。(这道菜不用下盐,黄鱼肉本身的鲜/咸既是最理想的调味料。3 @4 Y) \, A% j* T+ P% H# N
做法 :蛋打散,加入黄鱼肉/韭菜/白胡椒粉拌均。两大油匙烧热,倒入蛋液快速翻炒至凝固即可。鲜嫩可口的简便菜式送粥/饭都很适合。0 B( r; S6 ]1 K2 i5 S: x5 }2 Z9 H
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