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发表于 2008-2-17 12:20:32
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26:花雕爆海螺/辣拌螺丝 0 N& ~2 m, D4 Z/ K
I。花雕爆海螺
7 i3 V* E x% Q3 g: E3 t, \材料 :海螺八只(烫飞水,去肠肚)切厚片,甜椒/洋葱/胡箩卜/姜/蒜切片。
* ~$ J3 y! z! x: V调味料 :花雕酒一大匙,生抽半大匙,蠔油一茶匙,辣酱一茶匙。 4 e5 }5 t; r: f/ I- @
做法 :两大匙油烧热,放进甜椒/洋葱/胡箩卜/姜/蒜爆香,加入海螺片,花雕酒/生抽/蠔油/辣酱以旺火快速拌炒片刻即可。
V' q( F7 w2 b+ ~) ]& K* n6 ?! t II。辣拌螺丝
% A/ R! P, Y0 D; J- Y1 K材料 :螺丝肉半斤(冲洗干净,入加了葱/姜/料酒的滚水里烫煮45秒,捞起泡冰水,滤干备用),韭菜切段,洋葱切丝,辣椒切片,蒜拍成蓉。
( A1 {/ q9 U+ Y0 d3 Q调味料 :越南蒜蓉辣椒酱两大匙,香油一大匙,香醋一茶匙。 ' z+ h- e4 k; _9 ]- H
做法 :将所有材料和调味料拌均即可。 5 A: B+ y4 u, k- i6 _2 W
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