中医教你“对付”慢性咽炎: L7 y; q9 {" Y0 F8 V( V; c
来源:中健网 点击数:22 更新时间:2008-3-17 文章录入:lijd
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, Y2 n# v( W( ?* |* n' Z 春季到来,天气时冷时热,一不小心容易出现咽喉肿痛、感冒等表现,尤其是一向有慢性咽炎的患者,更易在此时出现病情反复,为此,广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科博士导师阮岩教授提醒患者,在春季,天气反复之时,更要慎起居、避风寒,注意保健。 ( ~& J4 p. ?0 h ^; U* a, p
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阮岩指出,慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症,临床上以长期咽喉干燥,痒痛不适,咽异物感及干咳少痰为特征。由于本病的病程长,症状易反复发作,往往给人留下难以治愈的印象。中医认为本病多是脏腑亏损,虚火上炎所致。除了坚持专科治疗,患者还须注意日常保健,以减轻症状,提高生活质量。 * d' j0 U4 f: ^* ?" T7 z
2 B0 S+ K, H. @4 _/ U 慢性咽炎+慢性胃炎
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不宜吃得太寒凉 ! a& a- [4 m1 c5 _
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一般调养方面:首先应正确认识慢性咽炎,一般而言,慢性咽炎不会危及到生命,但有些病人会出现咽异物感症状,总疑心是否患上肿瘤,这时应该到医院做相关检查,排除肿瘤等严重病变。如果确诊为慢性咽炎,病人应正确对待,不要过度忧虑,以免影响康复。 ' Y R/ I& S% r h: W/ a2 R P
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生活方面要起居有常,劳逸适度,不要熬夜,以免虚火上升,加重症状。平时可适当进行一些体育活动,增强体质,尽量减少感冒的发生,一旦出现感冒(急性咽炎)后,应进行及时彻底治疗。 ; {' ~' y! I6 O1 A0 [( D5 R7 ~+ w
0 g# S/ R# R1 o" C! K' B 饮食方面要注意清淡,不要吃辛辣温燥及油炸肥腻的食品,因为这些食品容易助火生痰,加重症状。此外,还须戒除烟酒,因为烟酒会对咽喉黏膜产生不良刺激。慢性咽炎患者往往患有慢性胃炎,这部分病人不能过吃苦寒清热的药物,以免伤胃。慢性咽炎患者还要避免粉末、化学气体的刺激,少到空气污染严重的场所。 3 Z! `/ T. k+ n
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中医调养
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可用“五汁饮”
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4 c1 B, F, {' p* f 在中医食疗方面,阮岩建议慢性咽炎患者,可采用以下食疗辅助: : M$ s; P2 T. D' Y2 Z& {4 A
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五汁饮:取梨汁、马蹄汁、青瓜汁、麦冬汁、白茅根汁各适量,频频饮服。有养阴清热生津的功能,适用于咽干、咽痛等慢性咽炎患者。
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青榄汤:汕头产的青橄榄6枚、南杏仁15克、瘦猪肉30克,加清水2碗半,煎成1碗饮用,有养阴利咽的作用。 ) w- G, F/ w. V
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猫爪草汤:猫爪草20克、南杏仁15克、瘦猪肉30克,加清水2碗半,煎成1碗饮用。有利咽化痰的作用,适用于痰多,咽异物感明显患者。
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/ ~/ ?& e6 M1 v; V% Z 沙参麦冬汤:沙参20克、麦冬20克、玉竹20克、生地20克(平日大便烂者,可不要生地),加清水4碗,煎成2碗,分数次当茶饮用,有养阴清热的作用,适用于咽干,大便干结患者。
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6 B7 }4 }& T, J) N 麦冬粥:麦冬30克、百合30克、蜜枣3枚、米50克,煮成稀饭。有养阴利咽和胃的作用。
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8 w' [$ K5 W% A. l$ H 橄榄酸梅汤:汕头产的青橄榄6枚、酸梅15克,稍捣烂,加清水3碗,煎成2碗,去渣加少许白糖饮用,有养阴生津利咽的作用,暑天当茶饮用最佳。
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# M2 e% s1 | U8 r# w$ S 罗汉果茶:罗汉果10克,用开水冲泡,频频当茶饮用,有利咽化痰止咳的作用,适用于慢性咽炎伴咳嗽者。 |