黄褐斑中医防治资料汇集

糊涂王子

黄褐斑的治疗
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7 L: t# j* [, l# j! z    我们的皮肤厚度只有0.5至4毫米，表皮则更薄，不超过0.2毫米。这不到0.2毫米的厚度包括了十多层细胞，底层细胞和表面的角质层一面生长，一面脱落，保持着皮肤的生态平衡。
2 f1 Q9 s, C5 L% t6 \# p% k    面部皮肤的自然更新周期约为21至28天，皮肤角质层含有10％至20％的水分，这一切对维持皮肤的润泽，防止各种因素对皮肤的侵害起着重要的保护和防御作用。
/ N2 D+ c+ Y  x( D$ |1 }    用一些含有角质剥脱剂的药物或化妆品频繁地使皮肤的角质层剥脱，会破坏皮肤的自身抵抗力，防晒作用被大大削弱，加上皮肤自身为了恢复防御功能而更多地分泌黑色素，就会使黄褐斑更严重，甚至成为黑褐斑。
& J9 }, [8 u7 R' H9 J# }　　含有皮质类固醇激素的外用药品种繁多，又属于OTC用药，人们可以自行购买，所以误用滥用现象比较严重。
    激素具有非特异性抗炎作用，早期还可抑制黑色素细胞分泌，因此初期涂抹时可有一定效果。但停止使用后色斑颜色会再次复发，甚至加重。
    有些人由于长期使用，对激素产生依赖性，形成激素依赖性皮炎，造成皮肤萎缩，角质层变薄，或毛细血管扩张等新的损害。
0 ]1 _9 A& ~% F# D$ q& g　　黄褐斑不同于其他色素斑，它的成因非常复杂，治疗应该侧重于内调，否则可能破坏皮肤疏基，使色素加深，色斑范围扩大。

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黄褐斑的中医治疗
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! d0 p6 B/ _; R- o1 Q- g0 X% Q    现代研究表明：黄褐斑的发生有内分泌失调、紫外线过敏、体内代谢失衡等原因，还有自然衰老或由一些长期慢性病所导致，其中代谢失调造成“垃圾”沉积是主要成因。

    中医经长期临床实践，认识到黄褐斑的发生与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关。

0 l/ X/ N0 u$ k6 p3 A0 [1 D    A.情志抑郁，导致肝气郁结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血不和，气滞血淤，络脉淤滞而引起黄褐斑；
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    B.过食肥甘厚味，引起脾胃受损，失于健运，气血亏虚，不能上荣于面；

7 K6 ^0 O* C% ?    C.或湿积化热，滞于肝脾，脉络阻塞于面而致黄褐斑。另外，肾水不足，阴液不能上荣，虚火上熏于面，燥结成斑；

! c: |1 n$ m& q1 U. v( h2 B% D+ k    D.肾阳不足，不能温养经脉，寒凝血滞而致黄褐斑，也较多见，且斑色黯黑，如产后和更年期的黄褐斑，多与肾亏有密切关系。

    因此，黄褐斑患者可选用疏肝、清肝、滋阴、育肾的药物与含维生素、微量元素的食物组成药膳。药膳是一种“寓医于食”的好方法，它基于“药食同源”，是中华民族的伟大创举。

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黄褐斑偏方
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    中医称黄褐斑为“面”、“黧黑斑”、“面尘”、“蝴蝶斑”等。其机制为邪犯肌肤，气血不和，肝郁气滞，气滞血瘀所致。中医治疗通过内外结合方法进行，可取得较好的效果。

    黄褐斑按病因病机可分为肝郁气滞；肝郁脾虚；肝肾不足；肾阴不足；脾胃虚弱；血虚肝旺及气滞血瘀等7种类型。
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    以下为黄褐斑患者介绍两种祛除黄褐斑的偏方，对治疗黄褐斑很有疗效：
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" m% W4 H% y  u# ~6 u; A    偏方（一）
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    1)配制原料：青嫩柿树叶若干，白凡士林30克。

    2)制作方法：将柿树叶晒干研细面，与白凡士林调匀成膏，每天睡前涂患处，晨起洗净，一般半月至一月后方能奏效。　

1 z; `4 H! _- v    偏方（二）

    1)配制原料：益母草粉7．5克，白附子6克，白及7．5克，白蔹6克，轻粉1，5克，钟乳粉6克，密佗僧4．5克，细辛末1．5克。各研极细末，混合均匀，装瓶备用。

, K3 A& T  h2 V( D2 Q; ~" o- ]    2)使用方法：晚上睡前用人乳或温水调和，涂患处，次日用温水洗去。　
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    偏方（三）

    薏苡仁50克。水煎服，每日1剂。　

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黄褐斑如何治？
6 D# X8 I9 B8 t. w* L/ x8 e    黄褐斑是一种色素代谢障碍性的皮肤病，是面部常见的色素沉着性皮肤病，表现为黄褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片，常对称分布在脸颊、额、鼻、唇周等部位，表面光滑无鳞屑，常无自觉症状。
( G" Z- i" G  n2 I+ r/ Y    皮肤，由表皮、真皮和皮下组织3部分组成。表皮是皮肤的最外层，由内而外又可分为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层和角质层。
    基底层为表皮的“母亲”层，可产生新鲜的皮肤细胞，这类细胞再生及分裂需4~6周，在皮肤细胞代谢的同时产生和排列一定数目的黑素细胞，黑色素是在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸氧化而生成，所以说皮肤色素的产生与酪氨酸酶的催化作用密切关联。　
/ h( P2 Z$ q4 h3 d5 [; ^; r    黄褐斑患者平时应口服大量维生素C，每日1～3g，或维生素C2g静注。维生素C能将颜色较深的氧化型色素还原成色浅的还原型色素，并将多巴醌还原成多巴，从而抑制黑色素的形成。
' i# z2 m8 U+ a: p( T3 Q    女性要懂得关爱自己，调整内分泌，要从平时做起。避免日晒，保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果，以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。
, q' _+ N" V8 a. @& ?, K    黄褐斑患者服用一些对症的中药保健品，就可以远离痛苦，可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品，比如说：维生素E，或者是β-胡萝卜素软胶囊，蕃茄红素，芦荟胶囊，都可以改善，但是不要期望马上见效，而是逐渐调理才能好的。

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黄褐斑是怎么形成的？
( y: T4 o) ~6 _: ?" M; s6 N" Z    黄褐斑是常见的色素沉着性皮肤病，多见于育龄期妇女。黄褐斑的主要临床表现是鼻梁两侧、两颊或前额处深褐色成片斑块，影响患者美观。
　　中医经长期临床实践，认识到黄褐斑的发生与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关，与肝、脾、肾三脏功能失调关系最为密切。
　　中医认为，如果脏腑功能失调，经脉阻滞，气血不足，均可反映到脸上，黄褐斑的产生正是和人体脏腑、气血、冲任失调有关，是全身疾病的反映。
1 Y4 Z1 e; t5 I; M9 W    黄褐斑的形成原因：
8 H( f/ m/ i' n9 {8 ?    a.湿积化热，滞于肝脾，脉络阻塞于面而致黄褐斑。
& h. _& U; ~2 J# Z    b.情志抑郁，导致肝气郁结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血不和，气滞血淤，络脉淤滞而引起黄褐斑；
    c.过食肥甘厚味，引起脾胃受损，失于健运，气血亏虚，不能上荣于面，也可引起黄褐斑；
    d.肾水不足，阴液不能上荣，虚火上熏于面，燥结成斑；
3 z/ F  G8 @& O7 x    e.肾阳不足，不能温养经脉，寒凝血滞而致黄褐斑，也较多见，且斑色黯黑，如产后和更年期的黄褐斑，多与肾亏有密切关系。
( }/ Q% G, a0 T    根据中医对黄褐斑的认识，黄褐斑患者可选用疏肝、清肝、滋阴、育肾的药物与含维生素、微量元素的食物组成药膳。

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黄褐斑图
    黄褐斑是指面部常出现面积大小不等的斑片，小的如钱币大小，或蝴蝶状；大的如地图布满颜面。黄褐斑一般认为与内分泌有关，由于体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。
    黄褐斑颜色呈黄褐色或淡黑色，平摊于皮肤上，摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，界线明显，压之不褪色，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。
1 V( c( x+ V8 u    以下为黄褐斑患者介绍一种七宝祛斑饮，对治疗黄褐斑很有疗效，特别适用于脾虚湿盛，湿郁淤阻，中焦失运，久遏化热而致的黄褐斑。
) ~5 n* l& @4 d. C3 f2 l    此疗法具有健脾利湿，分清别浊的作用。本膳用山药、扁豆，能健脾和中；赤豆、苡仁，可化湿清热；大枣，和营养脾；芡实，涩肾养胃；莲子，升清别浊。
& Y/ \- i& x2 V" G5 y% \　　A.配制原料：山药30克，薏苡仁10克，生芡实10克，莲子15克，白扁豆10克，赤小豆15克，大枣10克。
　　B.制作方法：将山药、苡仁、芡实、莲子、扁豆、赤豆、大枣等7味药洗净，入锅，加水2000毫升，煎1~2小时，即可食用，还能喝汤。
5 k* G2 B% u0 [' ~& P3 f8 L8 X+ F    黄褐斑患者在日常生活中，应以治疗为主，预防为辅。黄褐斑患者也可以通过采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。
7 Z! O, k# D. ^' w    黄褐斑患者日常注意事项：注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗；避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品。　

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黄褐斑形成原因
. G6 _" p$ i3 }: }    黄褐斑（Chloasma，Melasma）也称为肝斑。黄褐斑病因多种多样，其中，内分泌失调是最重要的原因。
4 ^- K& O0 @. t- e    a.口服避孕药的妇女约20%可发生黄褐斑，也是黄褐斑发病的重要原因之一。
2 z2 a; D: L7 j' d3 ~    b.卵巢肿瘤者由于内分泌紊乱也常发生黄褐斑。
    c.消耗性疾病如结核病、癌、慢性酒精中毒、肝功能异常，慢性肝病患者等亦会出现黄褐斑。
- N" n( O6 X, G" _, ^    d.近年来，由于不少化妆品中含有激素，尤其是美白类的化妆品，更是黄褐斑由无到有、由轻到重的罪魁祸首！
! ^4 _% r7 ]. A- W; p3 U    女性要懂得关爱自己，调整内分泌，要从平时做起。避免日晒，保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果，以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。
8 W& Y$ ~5 X  w# L# [- A* ]    黄褐斑患者服用一些对症的中药保健品，就可以远离痛苦，可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品，比如说：维生素E，或者是β-胡萝卜素软胶囊，蕃茄红素，芦荟胶囊，都可以改善，但是不要期望马上见效，而是逐渐调理才能好的。

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黄褐斑怎么治？

: h- I1 c' r$ D# i: b. \　　黄褐斑一般认为与内分泌有关，由于体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。黄褐斑患者面部常出现面积大小不等的斑片，小的如钱币大小，或蝴蝶状；大的如地图布满颜面。

! w; C' C* S0 z; B    黄褐斑的形成因素很多，主要有：内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等；

    另外，长期的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等，均可诱发黄褐斑。

　　黄褐斑患者应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
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    除了食疗淡化黄褐斑外，还可以采用以下的治疗措施：
　
　　A.针灸治疗
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    肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。
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7 L! @, g3 k2 w5 U  j7 Y& x　　B.刮痧治疗

" K+ L7 f9 r: ]    使用水牛角板，沾取红花油，按针刺穴位取穴。

　　C.敷脐疗法
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    用红花、柴胡、生地等药贴脐。
　
　　黄褐斑患者在日常生活中，可以以治疗为主，预防为辅，要注意以下事项：

2 M: s* a: m/ T    a.注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。
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* R) s- m6 l: V; V# N: Z( S    b.避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；

    c.面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品。