准妈妈们，这些食物不能吃

三元子

     并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。

    含咖啡因的饮料和食品　孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。
+ n$ K6 `3 @* i* Z8 b+ H
1 x  {/ W! h( U. O    辛辣食物　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。

! J+ E0 V5 Y3 h" i6 _2 D/ K( c    糖　糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。
　味精　进食过多味精可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
, f! ^4 s/ c& u2 ?" C& h  {- X
6 o1 {8 r/ n# ?, v# V6 N5 ]. w    人参、桂圆　中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等，桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。

5 w. `& t! e- R- L7 s    另外，罐头食品中含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素；油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力的发育。应避免食用此类食品。

爱在蓝天下

还有没有，多发点！
3 j9 m* Q4 ]4 d5 M最近在找相关的东西呢！
+ g# o$ T! T$ ]) O. `% z1 ?谢了！

jiuding

楼上的想要什么？