远离肺癌要先远离烟草

倔强的双眼

远离肺癌要先远离烟草   
; f9 a9 h+ G7 u# ?. p" |" t% J  　　肺癌已经成为累计危险性最高的癌症，而我国也是肺癌第一大国。尽管肺癌已成第一癌症杀手，但专家提醒市民，不必因此盲目恐慌。现在肺癌高发人群主要包括45岁以上的长期吸烟者、长期接触放射性物质者及肿瘤家族史者。那么预防肺癌最重要的是什么呢？
/ B0 t/ i! c, T+ e　　全世界范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。而中国烟草在世界上占有七个“世界第一”：烟叶种植面积第一；烟叶收购量第一；卷烟产量第一；卷烟消费第一;烟草利税第一；吸烟人数第一；死于吸烟相关疾病人数第一。
! \3 g, u- M9 E0 H　　盛唐思邈的朱国清教授强调，因肺癌死亡的患者中，有87%的人是由吸烟(包括被动吸烟)引起的。男性吸烟者患肺癌的死亡率是不吸烟者的8-20倍。专家呼吁，控烟与肺癌防治问题的紧密关系不容忽视，需要引起全社会的共同关注。虽然目前医学上对肺癌的终极病因尚未有定论，但已经达成共识的是：吸烟、有家族病史以及年老带来的基因退化，是可能导致肺癌的高危因素。对于后两者，看懂早期信号、定期跟踪筛查是关键，而对于吸烟这一高危因素，所做的就是远离烟草。肺癌的典型症状是干咳无痰、慢性咳嗽、咳血、呼吸急促困难、胸痛、支气管炎、肺炎反复发作，以及莫名的体重减轻和食欲减退等。有家族史的高危人群应定期随访，每年或每半年做一次检查;对于久治不愈的肩周炎患者，石远凯提醒，只要及早拍张胸片，明确诊断，即可避免误诊。
　　上海不久前公布的一项长达5年的肺癌流行病学调查发现，中青年女性长期做饭接触高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2—3倍。饮食业炊事人员的肺癌发病率较一般职业高，常在厨房做饭者比不常做饭者肺癌死亡率高出近1倍。可以毫不夸张地说，厨房油烟已成了威胁我们生命健康的“隐形杀手”。肺癌的高发病率与中国室内空气污染有关，包括烧煤、木取暖、煤气、炒菜油烟、空调废气，以及被动吸烟等因素。
, q- r# k$ M& j/ C; @　　因此专家建议：炒菜时要控制油温，尽可能不超过200℃，不妨用微波炉、电饭煲、电烤炉等无烟煮食电器，避免油烟危害。此外，必须减少油烟在厨房中的停留时间，厨房保持自然通风，并安装性能、效果好的抽油烟机。
　　所以说，远离肺癌先要远离烟草。(中草药热疗网)