心理分析你我他－依附理论

缘源

为什么一个平时很独立的女孩,恋爱后会对男友十分依赖？为什么小小的分手会使人做出异常的事情甚至威胁生命？为什么有外遇时丈夫对元配会冷若冰霜、面若阎罗,但对并不及元配的情人却曲意讨好、柔情似水？在于“依附理论”（Attachment Theory）,Dr. John Bobby最初发表这个理论时差点被吊销行医执照,他是通过研究母亲与其1岁孩子的互动提出的,因为母婴关系与恋人关系有着很大程度的类似：在一起时的心理满足和所谓的分离焦虑；“被无条件接纳”的心理需求和“最被重视”的心理需求（如果婴儿发现母亲不理它,就会哭闹来引起母亲的注意,期望母亲产生内疚来更好的满足自己）,所以有人戏称所有相爱的人心理年龄都会降到3岁以下,退化成为父女或者母子关系,


下面介绍一下依附实验,将母婴引入一间有玩具的房间,观察母亲离开一会儿再回来过程中婴儿的反应,发现了四种典型的表现：

5 |4 _7 c" _1 i. m% `1. 安全型依附,母欲离去时婴欲挽留,表现出不快乐,母不在时无心玩玩具,母回来后张手希望被抱,被抱一会儿后就要下地接着玩儿,这样的婴儿长大后在恋爱中表现较好,包容、谅解、易相处,尊重爱人,不论你需要个人空间还是亲近时,他/她都可以给你,  
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  J7 f' R# Y# A$ c) Y. T1 _! ] 2. 逃避型依附,母欲离去时婴无反应,母回来后也无反应,通过仪器发现婴儿也有焦虑情绪,只是不表露出来,这与母婴平时的相处经验有关,婴儿学会了不期望母亲能长时间相伴,这类的恋人,表现为比较冷漠,但是内心很需要爱情,只是不知道该怎样去爱,他们更倾向于通过网络等其他非面对面的渠道寻找感情,  
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" P/ D5 M8 B" F( j5 X3. 焦虑型,不安全型依附,母欲离去时婴哭喊不从更甚于,母回来后还要打母亲,很久之后才会安静下来,边玩边看着母,怕母亲再离去,给予这类恋人的忠告是：首先懂得怎样当一个快乐的单身,才能在关系中找到快乐, MAURICE

4. 紊乱型依附,母欲离去时婴表现慌乱,不知道该怎么办,母回来后亦不知道该怎么办,有时会出现张开手要抱的同时后退不让母接近,因为婴儿希望爱的对象——母亲,也是造成其痛苦的对象,爱恨交织,这种类型的恋人一般受伤很多,分手时常会做出比较出格的事,致命吸引,孩子在前三年的经验最重要,可以一直影响其行为到青春期,对于他们的情绪,只能进行输导而不是围堵,父母要做到emotion coach（情感教练）的作用而不是emotion dismissing（不会翻译）,举个例子：孩子的宠物狗死掉了,哭泣不止,母亲抱着安慰说“我很理解你现在的悲伤情绪,妈妈以前养的一只猫也死掉了,……”,这就是emotion coach；父亲来了却直接训斥：“哭什么哭？狗死了再买一条！”这就是emotion dismissing,曾经有个女学生来向我诉苦,说花前月下,她依偎在bf怀里,正想说“月亮好圆好亮啊”之类的话,bf忽然冒出一句：“1969年7月20日,阿姆斯壮的脚已经踩上去过了！”顿时让她觉得虽然近在咫尺,心却离得比地月还远,安全型的人在四种当中是最适合做爱人的,但是数量比较少,即使是紊乱型的爱人,只要找到领航船,绕开暗礁安全停泊也不是不可能的,

敢为天下医

布依族上