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第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳 & {7 y# a; z$ O$ l4 P. v
第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打5 X w$ ]" w+ p* w
第三式 懒扎衣 第四十式 抱头推山
8 P2 ?2 |( s1 D7 h8 B' @ 第四式 六封四闭 第四十一式 六封四闭
1 \5 v/ V m; u: K 第五式 单鞭 第四十二式 单鞭 $ r4 \' b/ I% V* u# O& A7 t
第六式 金刚捣碓 第四十三式 前招/ Q( A: a1 Q* Q3 T$ @
第七式 白鹅亮翅 第四十四式 后招
! d6 Z; R2 e: b1 j6 o1 | 第八式 斜行 第四十五式 野马分鬃% V: t/ m# a, ]/ p
第九式 搂膝 第四十六式 六封四闭 ! @, B# b0 k! u o$ U
第十式 拗步 第四十七式 单鞭 4 R. S, _( s' e0 ?5 D% N9 g
第十一式 斜形 第四十八式 玉女穿梭
; Z5 r2 e# t- D 第十二式 搂膝 第四十九式 懒扎衣
# n( T4 E3 E% V* f8 _5 F6 k/ s 第十三式 拗步 第五十式 六封四闭; l- k6 W7 ^5 ~6 @; q( }: Y
第十四式 掩手肱拳 第五十一式 单鞭 4 V5 x2 T! @3 l& K( ~6 X q9 W$ @
第十五式 金刚捣碓 第五十二式 云手$ H9 Q- f- ?) Q4 }# S; ?
第十六式 撇身捶 第五十三式 摆脚跌岔' G5 C8 G1 J( T6 v0 N r, \
第十七式 青龙出水 第五十四式 金鸡独立) U3 ~, b9 e) U2 I" Y% s/ v
第十八式 双推手 第五十五式 倒卷肱
. R2 _1 s: D6 F3 B 第十九式 肘底看拳 第五十六式 白鹅亮翅' `+ W ~, N# ]1 x3 F# c) E; o
第二十式 倒卷肱 第五十七式 斜形第
; n; b) O5 e1 t 第二十一式 白鹅亮翅 五十八式 闪通背# N$ \5 D* f( b
第二十二式 斜形 第五十九式 掩手肱拳7 {' i; u0 g% L" W W* ]; D
第二十三式 闪通背 第六十式 六封四闭
2 B9 j# q: n1 {; Q) } 第二十四式 掩手肱拳 第六十一式 单鞭
5 z, F; S! v7 w 第二十五式 六封四闭 第六十二式 云手
4 O, }1 I3 r9 T 第二十六式 单鞭 第六十三式 高探马 + V& ]. W1 \; O4 q
第二十七式 云手 第六十四式 十字脚+ }; v* D. S9 e
第二十八式 高探马 第六十五式 指裆捶* d1 M7 R+ X2 G J% c! j" ~
第二十九式 右擦脚 第六十六式 猿猴献果
2 h$ X& }+ ?% b- v% F( a& ^7 a# X 第三十式 左擦脚 第六十七式 单鞭7 G8 B/ K; l ?: P
第三十一式 左蹬一跟 第六十八式 雀地龙" e! N+ w2 R; g" H
第三十二式 前趟拗步 第六十九式 上步七星
, \% C+ _; T3 ?+ t% k& F$ O 第三十三式 击地捶 第七十一式 转身双摆莲 ; T% F {$ @- ], U) s0 K6 Z
第三十四式 踢二起 第七十式 下步跨肱
, E& Q P6 ?( v 第三十五式 护心拳 第七十二式 当头炮, |0 K) Z4 m: t: g' a/ g# k
第三十六式 旋风脚 第七十三式 金刚捣碓& J1 a% z% r9 g: H
第三十七式 右蹬一跟 第七十四式 收势 |
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狗仔卡
发表于 2007-1-24 18:28:38
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发表于 2009-9-20 20:36:39